Перейти к содержимому

Седина на висках

    Как избавиться от седины

    Седина – это всегда причина беспокойства как у женщин, так и у мужчин. Ведь она может появится не только в преклонном возрасте – у некоторых мужчин она рано появляется на висках, а у женщин может и в подростковом возрасте.

    Но это не свидетельствует о том, что старость близко. На ее появление часто оказывает влияние ряд факторов, таких как: нездоровый сон, стресс, неправильное питание. Теперь попробуем разобраться, как правильно «сражаться» с ней, как убрать седину навсегда, как скрыть первые ее проявления на темных, на русых волосах у женщин или, как вовсе ее остановить.

    Как избавиться от седины

    Как навсегда убрать седину без окрашивания в домашних условиях

    Всем известно, что особый пигмент – меланин, содержащийся в наших волосах – и отвечает за их натуральный цвет.

    Он вырабатывается организмом в клетках волосяных луковиц у мужчин и у женщин. С возрастом у человека все меньше вырабатывается меланина. Из-за этого он пустеет внутри и становится седым.

    К большому сожалению, этот процесс не обратим, поэтому его последствия можно только закрасить.

    Часто причиной ранней седины становятся такие факторы, как: гормональный сбой в организме, постоянный стресс, систематические недосыпания и так далее.

    А все это очень плохо сказывается на здоровье. Возможно и отодвинуть этот процесс, если следовать некоторым советам, описанным ниже.

    Но, если — это Ваша генетическая предрасположенность, то натуральными средствами и без окрашивания здесь не обойтись.

    Как избавиться от седины

    Как скрыть седину на темных волосах?

    Седину обладательницам темных волос очень легко закрасить хной и басмой. Этот природный ингредиент отлично справляется с такой задачей, укрепляя корни (а структура локона станет более крепкой) – проблема будет решена в два счета. А, так как в ее состав входят только натуральные компоненты, она не навредит шевелюре.

    Смешайте хну и басму по три части каждой и нанесите минимум на 2 – 3 часа. Эффект будет очень темным. Если нужен более светлый оттенок, возьмите басмы в 2 раза меньше, а маску стоит выдерживать 1 – 1,5.

    Как избавиться от седины

    Решение для блондинок

    Если Ваш цвет – блонд, то возьмите небольшую миску и залейте 300 мл кипятка около 100 – 150 г сушеной ромашки, которую можно купить в любой аптеке. Отвар должен настояться и как следует остыть. Ополосните им волосы несколько раз. Процедуру повторять следует дважды в неделю.

    Как избавиться от седины

    Избавиться от седины народными средствами в домашних условиях

    Вышеизложенные способы хороши, но лучше всего начинать думать о красоте еще в молодом возрасте. Чтобы не заиметь раннюю седину, а потом не думать, как покрасить седые волосы, как навсегда убрать ее — чаще отдыхайте, старайтесь не нервничать, хорошо и сбалансированно питаться.

    Только кажется, что это все – слишком простые правила и они не приведут ни к чему полезному. Но это – только на первый взгляд. Наши волосы, ногти, цвет кожи, иммунитет зависят от нашего здоровья.

    Чтобы не избавляться от седых локонов, не ломать голову, как восстановить натуральный цвет – нужно начинать помогать своему организму уже сегодня! Ведь появление первой седины — повод задуматься о том, что что-то идет не так.

    Как избавиться от седины

    Закрасить седину натуральными средствами

    Убрать ее у мужчин и женщин можно аналогичными способами. Правильно ее закрасить натуральными средствами можно так же, как и обычной краской: начиная от корней и заканчивая кончиками.

    Как избавиться от седины

    Средства против седины: лучшие рецепты

    Корень женьшеня. Одну столовую ложку мелко порубленного корня залить 500 мл водки и оставить настаиваться в течение 10 дней. Употребление: натощак перед завтраком по одной ст.л.

    Как избавиться от седины

    Шиповник. Залить 100 г ягод одним литром кипятка и прокипятить 10 минут. Оставить отвар до полного остывания и принимать по 300 мл каждый день перед приемом пище. Можно втирать в корни волос.

    Как избавиться от седины

    Черный чай и соль для шатенок и брюнеток. Смешивают ст.л. каменной соли и крепкий черный чай вместе. Втирают в кожу головы (периодичность: 1 – 2 недели) перед ее мытьем.

    Как избавиться от седины

    Сухие стручки красного перца. Возьмите 6 штук основы, залейте 500 мл спирта и оставьте настаиваться в темном сухом месте (оставить на 2 – 3 недели). Втирать массажными движениями в корни перед мытьем, чтобы обеспечить хороший приток крови.

    Как избавиться от седины

    Как остановить седину волос у женщин

    Нужно правильно питаться! Не забывать о приеме 1,5 – 2 л воды в день, чтобы она помогала очищать организм от шлаков. Для хорошей и быстрой выработки меланина нужны продукты с высоким содержанием меди, йода и фолиевой кислоты. их можно получить благодаря употреблению в пищу бобов, зерновых культур и морепродуктов.

    Чтобы они быстро не становились седыми – употребляйте много белка – строительного компонента. Он хорошо усваивается. Стоит попробовать добавить в рацион мясо, сою и яйца.

    В молодом возрасте: советы

    Чтобы не задумываться о том, как покрасить седые волосы, как навсегда убрать седину или справиться с этой проблемой без окрашивания в домашних условиях – делайте массаж головы. Этот метод хорош тем, что волосяные луковицы получают больше питательных веществ, а результат – просто потрясает! В таком случае – можно забыть про использование краски надолго.

    Массаж следует делать подушечками пальцев, либо купить специальный массажер для головы. Он очень эффективный, а процесс его использования очень приятный.

    Как убрать седину навсегда без окрашивания: инновационный метод

    Самый популярный и модный способ избавления – лазеротерапия. Уже одна процедура активирует обменные процессы в коже головы. Такой способ проводится трихологом.

    Как правильно красить седые волосы в домашних условиях

    Как избавиться от седых волос: причины, лечение, уход

    Образование седых волос беспокоит многих дам. Возникает седина не только в среднем возрасте, она может наблюдаться и у молодых барышень. К счастью, эту проблему можно решить с помощью незамысловатых средств, ознакомиться с которыми можно ниже.

    Как избавиться от седины

    Причины седины волос

    Седые волосы наблюдаются в таких ситуациях:

    • Физиологические. Обусловленные старением организма.
    • Врождённое. Связаны с отсутствием пигмента в прядях.
    • Ранние. Наблюдаются у юных людей.

    Различают такие виды поседения:

    • Полное. Все локоны утрачивают пигментацию.
    • Очаговое. Седина наблюдается только в одной области волосяного покрова.
    • Частичное. Поседению поддаются отдельные прядки или волоски.

    Если же говорить о механизме поседения, то он одинаково работает как во время старения организма, так и в юном возрасте. Происходит утрата меланина в волоске. Этот пигмент образуется в клетках под названием меланоциты, которые локализуются в базальном слое эпидермиса и фолликулах волос.

    Клетки производят пигмент, а он из фолликулов распределяется по волосяным стержням. Когда поседение связано с возрастными изменениями, меланоциты начинают производить меньше пигмента.

    Если же задаться вопросом «Почему седеют волосы на голове в раннем возрасте», виной тому становятся такие факторы:

    • гастрит с пониженной кислотностью;
    • генетическая предрасположенность;
    • гибель меланоцитов;
    • систематическое облучение при прохождении рентгена;
    • постоянные стрессы и сильное нервное перенапряжение;
    • употребление определённых медпрепаратов;
    • недостаток витаминов и микроэлементов;
    • нехватка белка;
    • постоянное нахождение под прямыми солнечными лучами;
    • курение;
    • систематическое окрашивание или обесцвечивание прядок.

    Как избавиться от седины

    Почему появляются седые волосы?

    Не зная причин, от чего появляются седые волосы, многие люди пытаются остановить процесс поседения. К сожалению, сделать это практически невозможно. Ученые находятся в поисках рецепта лечения седых волос, который до сих пор не был изобретён, однако они полностью изучили строение волоса, механизм пигментации и утраты естественного оттенка.

    Меланоциты производят 2 вида меланина:

    • эумеланин, который ответственен за тёмные оттенки;
    • феомеланин, окрашивающий шевелюру в желто-красные цвета.

    У всех людей содержание этих пигментов отличается, именно поэтому оттенок порядок часто разнится. При этом происходит окрашивание не всех локонов, а каждого волоска отдельно. Меланин светлого и тёмного оттенка смешивается произвольно.

    В процессе жизни меланоциты теряют свою активность и производят меньшее количество красящего вещества. Если его становится не больше 30%, у людей наблюдаются первые седые волосы. Преимущественно такой процесс происходит в среднем возрасте.

    Как избавиться от седины

    Лечение седины волос

    Прежде чем выстроить правильный уход за седыми волосами, нужно взять во внимание такие нюансы:

    • Оттенок волосяного покрова напрямую связан с количеством меланина. Если он частично присутствует, локоны имеют пепельный цвет. При полном же его отсутствие наблюдаются полностью белые локоны.
    • После утраты меланина пряди делаются толстыми и крепкими.
    • Помимо цвета, красящий пигмент делает волоски более блестящими и упругими, поэтому после его потери локоны становятся ломкими и непослушными.
    • Вместо меланина в стержни волос попадает воздух, вследствие чего наблюдаются кератиновые пустоты. Это становится причиной сильной сухости и жесткости седых волосков.

    Как избавиться от седины

    Как остановить поседение волос у женщин?

    Важно сказать о том, что окрашивание прядок позволяет лишь замаскировать поседение, остановить седину позволят иные методы. Следует придерживаться здорового и сбалансированного питания.

    В рацион нужно включить цинк, кальций и железо. Рекомендуется обогатить меню кисломолочными продуктами, телятиной, яйцами, бобовыми культурами и грибами.

    Кроме этого, улучшению пигментации прядок способствуют витамины из группы B, а также бета-каротин.

    Не следует забывать и о питьевом режиме. В сутки требуется выпивать не меньше 2 литров жидкости, беря во внимание не только очищенную воду, но и первые блюда, морсы и чаи. Важно помнить и то, что выявить причину и назначить требуемое лечение седых волос поможет медик. Он назначит требуемые диагностические мероприятия и поможет подобрать соответствующий курс терапии.

    Сияющие роскошные
    волосы за 4 недели!

    Со средством по уходу за волосами на растительной основе PLATINUS V ПОЛНОЕ восстановление роста волос

    Седые волосы: причины ранней седины и как вернуть цвет

    За цвет волос отвечает меланин – особый пигмент, который и обеспечивает наполнение наших волосяных стержней цветом. В том случае, если он вырабатывается в недостаточном количестве, меланин перестает поступать в стержень волоса, и тот становится пористым, лишенным пигмента.

    Как избавиться от седины

    Этот серовато-белый цвет (седину) дает как раз сочетание воздушных полостей и отсутствия пигмента.

    Поседение может быть:

    • физиологическое, связанное с возрастными изменениями в организме и его естественным старением;
    • ранее или преждевременное, наступающее в достаточно молодом возрасте (до 40 лет);
    • врожденное (лейкотрихия), когда отсутствие меланина передается по наследству.

    И хотя механизм возникновения во всех вариантах одинаков, причины такого явления могут быть разными. На синтез меланина оказывают влияние различные гормоны, и когда нарушается функция гипофиза, яичников, щитовидной железы, это сказывается и на процессе выработки темного пигмента волос.

    Характер поседения может быть:

    • полным, когда весь волосяной покров теряет пигментацию;
    • частичным, когда седеют отдельные волоски или пряди в разных участках головы;
    • очаговым – поседение только в одном участке головы.

    Причины появления ранней седины в волосах могут быть связаны со следующими факторами:

    • Врожденной особенностью. Такая особенность очень часто передается по наследству – если у старшего поколения рано появилась седина, то и их потомки могут унаследовать такое явление. И остановить этот генетически заложенный процесс невозможно.
    • Воздействием рентгеновского облучения. В этом случае чаще всего наблюдается очаговое поседение.
    • Переизбытком ультрафиолетового излучения.
    • Приемом некоторых лекарств (например, от болезни Паркинсона), на фоне химиотерапии.
    • Погрешностями в питании, в результате чего возникает дефицит ряда важных витаминов: группы В, С, А и минералов: железа, кальция, цинка, меди, селена, серы, марганца. В этом случае седина является одним из симптомов проблемы. Сегодня неправильное питание чаще всего является осознанным ограничением в пище – вегетарианство и монодиеты, безбелковые диеты. Соблюдение низкобелковой диеты приводит к недостаточному количеству белка (тирозина) в волосе, что не позволяет обеспечивать необходимую связь с пигментом.
    • Перенесенным сильным стрессом (смерть или тяжелая болезнь близкого и т.д.). Стресс вызывает спазм сосудов, питающих волосяные фолликулы, что приводит к гибели клеток-меланоцитов и в итоге к прекращению поступления пигмента в стержень. Также в стрессовой ситуации в кровь попадает в большом количестве адреналин и нарушает связь меланина с белковыми составляющими волоса. Это приводит к вымыванию пигмента из волосяного стержня.
    • Злоупотреблением химическими завивками, частым и агрессивным обесцвечиванием или окрашиванием волос, а также просто средствами для личной гигиены, бытовой химии.
    • Истощение организма. Обычно у женщин данная причина возникает вследствие тяжелой беременности и в период грудного вскармливания. То есть тогда, когда будущая или состоявшаяся мать щедро делится с будущим малышом всеми полезными веществами. Также не лучшим образом на организме мамы отражаются последующие беременности и роды через небольшой промежуток времени. Организм не успевает полностью восстановиться после предыдущих родоразрешений и кормления грудью. На этом фоне нередко возникает железодефицитная анемия.
    • Отравление солями тяжелых металлов. Соли меди, свинца, ртути, проникая внутрь организма, приводят не только к поражению желудочно-кишечного тракта, нервной системы, сердца и сосудов, но и к повреждению волос. Впрочем, при таком отравлении седина – одна из наименьших наступивших проблем.
    • Вредные привычки. От воздействия алкоголя и никотина страдает весь организм, в том числе и волосы. Поэтому люди с такими вредными привычками имеют все шансы поседеть раньше, чем могли бы в соответствии со своей генетикой.

    И конечно, на ранее появление седины влияют заболевания:

    • витилиго;
    • синдром Варденбурга;
    • атеросклероз;
    • опоясывающий лишай;
    • синдром Вернера;
    • перенесенные вирусные заболевания, особенно на фоне цитомегаловируса;
    • заболевания эндокринной системы: сахарный диабет, гипотиреоз (недостаточность щитовидной железы), аутоиммунный тиреоидит, а также недостаточность половых гомонов.

    Отдельно стоит отметить заболевания сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Проблемы с сосудами наиболее часто являются причиной кислородного голодания, в том числе луковиц волос. Это приводит к сбою обменных процессов в них и парализует выработку естественного красителя – меланина.

    Как видно, причинами седых волос становятся как объективные, так и субъективные факторы. Некоторых из них можно вполне избежать и не провоцировать ранее появление седины.

    Хронические заболевания желудка, кишечника, печени приводят к метаболическим нарушениям во всем организме, в том числе и к ранней седине. Особенно опасен гастрит с пониженной кислотностью. В результате многих заболеваний ЖКТ нарушается усвоение микроэлементов, витаминов.

    Сразу нужно отметить, что вырывать единичные седые волосы с целью маскировки совершенно бессмысленно. Так как из этой волосяной лунки вырастет новый и опять же седой волос.

    К сожалению, вернуть цвет уже поседевшему волосу не получится. Так как этот процесс необратим. Но если молодая девушка или мужчина вовремя увидит у себя несколько седых волос, можно принять меры к тому, чтобы приостановить процесс для остальных и помешать седине распространиться на всю голову.

    Вполне можно попытаться исправить ситуацию и не допустить полного распространения седины, если причины тому – погрешности образа жизни. Но прежде всего начать нужно с посещения врача-трихолога. Специалист сделает анализы, проведет профессиональные тесты, выяснит анамнез, наследственность и на основе полученной информации поставит диагноз и назначит лечение.

    Как избавиться от седины

    Важно пройти полное медицинское обследование, посетить эндокринолога, гинеколога, гастроэнтеролога и терапевта.

    • Только врач может понять, почему так рано начали седеть волосы у конкретного человека, и сможет посоветовать, как приостановить или хотя бы замедлить этот процесс с максимальной долей вероятности.
    • Если причинами ранней седины не являются серьезные гормональные, аутоиммунные или хронические заболевания, замедлить продвижение седины можно, предпринимая следующие меры.
    • Постарайтесь если не исключить появление стрессовых ситуаций в своей жизни, то, по крайней мере, максимально уменьшить или изменить свое отношение к ним.

    Сбалансируйте свое питание.

    Введите в ежедневный рацион продукты и напитки, богатые белком и микроэлементами (цинком, медью, железом), витаминами (А, С, Е, группы В): мясо, рыбу и морепродукты, кисломолочные продукты, орехи, грибы, зелень. Из овощей предпочтение лучше отдавать моркови, кабачкам, редису, цветной капусте, из фруктов отлично подойдут груши и яблоки, слива, ежевика, малина, вишня.

    Обеспечьте себе полноценный сон и отдых. Чтобы организм работал без сбоев и не выдавал симптомы преждевременного старения, ему нужно регулярно полноценно отдыхать.

    Витаминотерапия дважды в год. Возьмите за правило весной и осенью в течение 1-2 месяцев дополнительно насыщать организм витаминами А, С, Е, рибофлавином и фолиевой кислотой с обязательным включением селена и цинка. Можно принимать их как по отдельности, так и в виде комплексного препарата.

    Ведите здоровый образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, займитесь спортом или за счет прогулок, зарядки сделайте свою жизнь более активной.

    Защищайте волосы от внешнего воздействия. Укрывайте их от холода и палящего солнца головными уборами по погоде. Используйте для ухода за своими волосами различные средства, маски, бальзамы, кондиционеры, соответствующие их состоянию (питательные, восстанавливающие, для окрашенных волос и т.д.). Не истощайте пряди укладками и завивкой.

    Практикуйте массаж головы. Во время мытья волос выполняйте самомассаж головы на протяжении 3-5 минут. Эту же процедуру регулярно нужно проводить при расчесывании.

    Смысл подобных процедур в том, чтобы стимулировать активность работы эпидермиса, усилить протекающие в коже обменные процессы, положительно воздействовать на луковицы волос.

    После всестороннего и полного обследования у трихолога и других специалистов врачи могут назначить специальное лечение для приостановления процессов старения волос. Это могут быть следующие аппаратные методики:

    1. Лазеротерапия обеспечивает мягкое воздействие на кожу головы и структуру волос. Из-за воздействия луча происходит активация роста меланоцитов, насыщаются кислородом фолликулы, восстанавливаются клеточные мембраны, усиливается кровообращение в коже головы. Все это останавливает процесс отмирания меланоцитов, и седые волосы больше не появляются.
    2. Ультразвуковая терапия способствует стойкости естественной пигментации волос. Под действием ультразвука частотой от 800 до 3 000 кГц меланоциты не разрушаются, а продолжают функционировать, вырабатывая меланин в достаточных количествах. Процедура активизирует процессы жизнедеятельности в клетках, тонизирует сосуды, стимулирует волосяные луковицы.
    3. Ионофорез представляет собой процедуру, которая улучшает кровоток и купирует воспалительные процессы в клетках кожи головы.
    4. Дарсонвализация обеспечивает с помощью специального препарата воздействие на кожу головы высокочастотным импульсным током малой силы. Специальная насадка активизирует кровообращение и обменные процессы в клетках, что предупреждает старение меланоцитов.
    5. Плазмолифтинг – процедура, основанная на воздействии на волосяные фолликулы обогащенной плазмы самого человека. Она стимулирует рост волосков, значительно улучшает их вид и приостанавливает распространение седины.
    6. Микроэлементная мезотерапия подразумевает внутрикожное обкалывание волосистой части головы микроэлементными мезококтейлями с помощью специальных шприцев. Препараты вводятся в кожу головы на глубину 2-4 мм, так что полезные элементы доставляются как раз в зону волосяных фолликулов.

    Для мытья волос может быть рекомендован лечебный шампунь, содержащий тот же цинк, железо или медь. Разумеется, если будут выявлены заболевания, их необходимо лечить, восстанавливать гормональный фон.

    Однако следует признать, что в большинстве случаев единственный способ вернуть краску на седые волосы – закрашивать их. Причем иногда сделать тонирование прядей вам может помочь даже хна. Светлый оттенок покрасить будет легче, идеально спрятать небольшую седину поможет мелирование, как и градиентный переход или омбр, особенно когда корни на длинных волосах начнут отрастать.

    Седые волосы: причины ранней седины, лечение, как избавиться, вернуть цвет

    Обновление: Октябрь 2018

    Ранняя седина – эстетическое явление, когда седые волосы появляются в молодом возрасте: до 25 лет у европеоидов, и до 30 лет у людей негроидной расы. Примерно к 40 годам шевелюра практически полностью обесцвечивается.

    Седые волосы в раннем возрасте, как правило, не связаны с общим старением организма и являются следствием неблагоприятных внутренних и внешних факторов, нарушающих работу клеток-меланоцитов.

    Не все углубляются в первопричины ранней седины, регулярно окрашивают волосы краской и забывают о проблеме, тогда как симптом может свидетельствовать о внутренних патологических изменениях в организме. Выявить причину ранней седины непросто.

    Для этого человеку следует проконсультироваться у трихолога, эндокринолога, пройти исследование на уровень микроэлементов и витаминов в волосах и крови, а также уровень гормонов щитовидной железы (см. также причины выпадения волос у женщин).

    Что считается нормой?

    Конкретной возрастной нормы наступления седины, которую можно было бы применить ко всем расам и национальностям, не существует.

    Помимо генетически заложенных механизмов старения, на данный процесс влияют условия жизни, стрессы, некоторые заболевания и т.д.

    Единичные волосы с измененной пигментацией могут обнаруживаться после 30 лет, чаще всего на висках и передней части головы. Практически полная седина наблюдается к 55-60 годам.

    В группу риска более раннего поседения попадают брюнеты и брюнетки.

    Причины ранней седины волос

    Поседение может развиваться по трем возможным вариантам:

    • Физиологическое, связанное с возрастными изменениями организма и его естественным старением (см. лечение выпадения волос);
    • Врожденное или лейкотрихия, обусловленное врожденным отсутствием пигмента в волосяных стержнях;
    • Ранее, преждевременное, которое развивается у людей молодого возраста;

    По течению поседение может быть:

    • полным, при котором весь волосяной покров теряет пигментацию;
    • частичным (седеют отдельные волоски или пряди);
    • очаговым (поседение только в одном участке).

    Что касается механизма поседения, то он одинаков и при возрастном, и при раннем варианте развития: происходит утрата пигмента меланина волосяным стержнем. Это пигмент синтезируется в особых клетках – меланоцитах, которые находятся в базальном слое эпидермиса, а также в фолликулах волос. Клетки продуцируют пигмент, и он из фолликулов поступает в волосяные стержни.

    Как избавиться от седины

    • Стимуляция образования меланина происходит под действием медиаторов симпатической нервной системы, гипофизарных гормонов (АКТГ, меланоцитстимулирующего гормона и β-липотропина), а также гормонов щитовидной железы и половых гормонов.
    • При физиологическом варианте поседения происходит старение меланоцитов, которые вырабатывают все меньше и меньше пигмента.
    • Причины ранней седины волос могут быть связаны со:
    • Некоторыми заболеваниями:
    • Наследственной предрасположенностью. Такая особенность очень часто передается по наследству – если старшее поколение рано обзавелось сединой, то и дети вполне могут унаследовать такое явление.
    • Снижением активности клеток-меланоцитов либо их гибелью. Волоски, в которых отсутствует пигмент, становятся пористыми, то место, которое занимал пигмент, заполняет воздух, чем и объясняется специфический серебристо-белый цвет седых волос.
    • Воздействием рентгеновского облучения (очаговое поседение).
    • Перенесенным стрессом, особенно сильным (смерть близкого и т.д.). В стрессовой ситуации в кровь попадает адреналин в большом количестве и нарушает связь пигмента меланина с белковыми составляющими волоса. Это приводит к нейтрализации меланина или вымыванию его из волосяного стержня. Также стресс вызывает спазм сосудов, питающих фолликулы, что приводит к гибели клеток-меланоцитов и прекращению поступления пигмента в стержень.
    • Приемом некоторых лекарств (от болезни Паркинсона), на фоне химиотерапии.
    • Дефицитом витаминов группы В, А, С, и минералов: железа, цинка, меди, селена, марганца.
    • Соблюдением безбелковой диеты – белок волоса обеспечивает связь с пигментом.
    • Избытком ультрафиолетового излучения.
    • Курением.
    • Злоупотреблением химическими завивками, частым окрашиванием или обесцвечиванием волос, а также просто средствами для личной гигиены, бытовой химии — это приближает климакс (см. вредные вещества в шампунях, косметике).

    Характеристика седых волос

    Цвет волосяного покрова головы у каждого человека зависит от типа пигмента:

    • Эумеланин создает черный или коричневый цвет;
    • Феомеланин – рыжий или близкий к нему оттенок;
    • Меньшая концентрация пигментов характерна для блондинов.

    Волоски, лишенные меланина, меняют не только свой цвет, но и структуру. Изменения больше заметны на темных волосах, нежели на светлых.

    Пигмент обеспечивает эластичность и прочность волосяного стрежня, защищает его от ультрафиолета и неблагоприятных экологических воздействий.

    Помимо обесцвечивания, волосяные стрежни становятся жесткими, секущимися, сухими, ломкими и тусклыми. За ними сложнее ухаживать, т.е. расчесывать и укладывать.

    Есть ли смысл вырывать седые волосы?

    Некоторые люди в надежде избавиться от седых волос начинают их выщипывать, однако делать это бессмысленно – на месте вырванного вырастет новый, такой же седой волос. Более того, можно повредить волосяные луковицы и заработать дерматит.

    Как избавиться от седых волос

    Повернуть вспять механизм поседения невозможно, но вполне реально его остановить или замедлить. Следует отменить, что проблему не стоит оставлять без внимания врачей и обязательно посетить терапевта, эндокринолога, трихолога, которые назначат соответствующее обследование и лечение седых волос.

    Как бороться с сединой и ухаживать за седыми волосами в домашних условиях:

    • Отказаться от курения – у всех заядлых курильщиков волосяной покров отличается тусклостью и ломкостью;
    • Полноценно питаться. Обязательно, чтобы рацион включал мясо, рыбу, овощи и фрукты;
    • Обязательно высыпаться, 8 часов в сутки;
    • Быть физически активным человеком. Гиподинамия неизменно ассоциируется с хронической гипоксией. А клетки, которые недополучают кислорода, не могут полноценно работать, в т.ч., меланоциты.
    • Максимально ограничить себя от стрессов. Если это невозможно – принимать легкие успокоительные при психотравмирующих ситуациях (настойка или драже валерианы, пустырник и др.);
    • Защищать кожу головы и волосы от перепадов температур, ультрафиолетового облучения;
    • Пользоваться качественными косметическими средствами по уходу. Рекомендованы средства для сухих, поврежденных волос;
    • Регулярно проводить самомассаж головы при помощи специальных массажеров или расчески с мягкими зубьями;
    • Однократно в неделю втирать в корни волос смесь из касторового и репейного масла и оставлять под теплым полотенцем на 1 час, затем смывать с шампунем;
    • Вместо ополаскивателя можно использовать настои репейника, крапивы, ромашки, березы.

    Как бороться с сединой при помощи салонных процедур:

    Салонные процедуры не могут вернуть натуральный цвет, но способны предупредить седину или замедлить ее прогрессирование.

    • Массаж кожи волосистой части головы. Приятная процедура активирует кровообращение, а значит, улучшает трофику клеток-меланоцитов. Процедуру проводят в салонах красоты, используют при этом различные питательные масла и составы. Рекомендуется проходить по 10 процедур 1 раз в квартал.
    • Микроэлементная мезотерапия, подразумевающая внутрикожное обкалывание волосистой части головы микроэлементными мезококтейлями при помощи специальных шприцев. Препараты вводятся на глубину 2-4 мм, позволяя доставлять полезные элементы в зону расположения волосяных фолликулов. Как правило, процедуре предшествует спектральный анализ волос на микроэлементы, который и обнаруживает дефицит определенных веществ.
    • Питательные маски и компрессы. Специальные составы позволяют вернуть коже головы и волосам здоровый вид, блеск, улучшить структуру волосяных стрежней, которая при седине претерпевает изменения, а также подготовить их к окраске. В качестве компонентов для масок используют масло зародышей пшеницы, водоросли, природные глины, экстракты растений, витаминные и микроэлементные эссенции (см. маски при выпадении волос).
    • Плазмолифтинг. Для этой процедуры берется кровь пациента, которая особым образом обрабатывается и очищается, в результате чего из нее выделяется плазма, без форменных элементов. Плазма посредством специальных шприцев вводится в кожу головы по принципу мезотерапии. Считается, что процедура запускает процессы самовосстановления клеток кожи, в т.ч., меланоцитов.

    Как закрасить седые волосы

    Пожалуй, это самый эффективный способ замаскировать потерю цвета волосяного покрова.

    Следует отметить, что хотя бы первый раз следует обратиться за помощью к специалисту салона красоты, чтобы окрашивание было эффективным. Выбор красящего состава, цвета, экспозиции и периодичности окрашивания осуществляется на основе следующих факторов:

    • количество седых волос;
    • длина и структура волос;
    • скорость роста волосяных стержней;
    • тип кожи.

    Иногда перед окрашиванием прибегают к обесцвечиванию, чтобы добиться равномерного окрашивания шевелюры.

    • При небольшом проценте седины на голове (до 25 %), можно прибегнуть к тонированию или колорированию, когда окрашиванию подвергаются измененные волосы. Второй вариант – мелирование или блондирование, т.е. окрашивание седых прядок в светлый цвет.
    • При изменении более 50 % шевелюры эффективным является полное стойкое окрашивание натуральными или химическими красителями.
    • Что касается цвета, то чем он темнее, тем контрастнее и заметнее будет седина при отрастании корней. Оптимальный цвет – золотистый, он не позволяет проглядывать седине.

    Какие краски реально закрашивают седину?

    На упаковке производитель часто пишет «на 100 % закрашивает седину», однако правдивость этих обещаний можно проверить лишь на собственном опыте.

    Хорошими считаются профессиональные серии красителей или смеси, которые готовят парикмахеры в салонах красоты, а также специальные линии для седых волос от известных брендов (например, Эстель, Матрикс).

    Для улучшения стойкости и силы краски рекомендуется добавлять в нее 6 % профессиональный оксидант.

    Как правило, хорошие и профессиональные краски стоят очень дорого, а использовать их придется регулярно, что не всем по карману. Можно использовать дешевые натуральные красители, которые безопасны при частом использовании и не обременяют кошелек.

    • Для получения темно-каштанового цвета басма и хна смешивается в равной пропорции, разводится водой до консистенции сметаны и наносятся на волосяной покров головы на полчаса. Особенно тщательно следует прокрасить корни. Краска смывается теплой водой.
    • Для получения мягкого, естественного черного цвета смешивается 2 части басмы и 1 часть хны, готовится смесь по алгоритму выше.

    Мужчинам проще скрыть седину – достаточно сделать короткую стрижку без акцента на проблемные зоны волос. Женщины же могут использовать ассиметричные и многослойные стрижки, укладывать пряди так, чтобы седые волосы были спрятаны под нормальными.

    Сабук Татьяна Леонидовна врач-гигиенист, эпидемиолог

    7 способов избавиться от седины и чего делать точно не стоит

    Мы уже писали о том, почему седина — это не признак старения и почему она не зависит от возраста. А теперь обратились к стилисту по волосам Наталье Заричной, чтобы узнать, как замаскировать седину легко, быстро и без химического окрашивания.

    Европеоидная раса начинает седеть раньше других. Но при появлении пары-тройки седых волос нет смысла перекрашиваться полностью.

    Наталья Заричная Стилист сети студий «Маникюрофф»

    Носить пробор на другую сторону

    Шарлиз Терон носит косые или асимметричные проборы с объемными укладками

    Седина в первую очередь появляется на проборе. Самым легким решением будет изменить его и делать укладку на другую сторону. Как правило, седых волос там меньше или еще вовсе нет.

    Если хочется кардинальных перемен, присмотритесь к прическам и стрижкам с асимметрией. Оригинальный неровный зигзагообразный пробор также скроет проблему. Зафиксировать его можно лаком или гелем.

    Среди укладочных средств Aussie можно выбрать продукты с эффектом сияния.

    Добиться объема волос

    Дженнифер Лопес предпочитает хаотичные крупные локоны

    Если волосы будут уложены идеально гладко и без какого-либо намека на объем, есть большой риск засветить седину. А вот легкий хаос, начес, крупные кудри сделают седые волоски максимально незаметными.

    Прикорневой объем можно создать с помощью мелкой плойки-гофре. Эффект от нее продержится до трех дней. Если времени на укладку мало, можно воспользоваться стайлинговыми средствами для объема.

    У Pantene можно подобрать комплексный уход для дополнительного объема волос.

    Мадонна удачно завершает прическу броским аксессуаром

    Длинные волосы с одиночными седыми волосками можно собрать в небрежный пучок или хвост. Но на лобной части или висках останется заметная седина.

    Ее помогут скрыть различные аксессуары в виде косынок, скрученных в жгут бандан, ободков, лент или стильных бантов. В последнее время развивается тенденция украшать голову яркими крупными цветами.

    Подобная прическа не отнимет много времени и сил по утрам, но точно выделит из толпы.

    Использовать маскирующие средства

    Камерон Диас, вероятнее всего, пользуется маскирующими средствами для седины

    Сейчас на рынке появилось много маскирующих средств, которые могут скрыть отросшие корни и седину в том числе. Они бывают в виде спреев, корректоров-карандашей, туши или пудры. Эти продукты изготавливаются специально для волос. Например, у Alterna есть оттеночные муссы для волос.

    Но если в вашем арсенале их нет, можно использовать и обычную декоративную косметику в виде тех же матовых теней или туши. Тени лучше наносить кисточкой, а не аппликатором, чтобы случайно не покрасить кожу головы.

    Светловолосые женщины могут использовать пудру подходящего оттенка, главное — не переусердствовать, иначе будете выглядеть слишком «пыльно».

    Сделать бальзам-ополаскиватель для волос

    После регулярного использования бальзама-ополаскивателя на основе чая волосы будут блестеть так же, как у Сандры Буллок

    Готовится такой бальзам на основе крепкого черного байхового чая (6 столовых ложек чайных листьев на 1 литр воды).

    Хорошо настоянный чай немного подогреваем и добавляем в него 3 столовые ложки яблочного уксуса, который послужит стабилизатором цвета и сделает волосы блестящими и эластичными.

    Выливаем жидкость в небольшую емкость, наклоняем над ней голову, окуная кончики в бальзам, а стаканчиком поливаем волосы у самых корней (30 ополаскиваний будет достаточно). Процедуру проделываем после каждого мытья головы.

    Бальзам подходит даже для светловолосых женщин — в брюнеток они не превратятся, а только приобретут золотистый оттенок волос, а он к лицу всем. Важно: если после химического окрашивания еще не прошло два месяца, нужно подождать.

    Приготовить маску-краску для волос

    Видимо, Дженнифер Энистон пользуется домашними масками-красками для волос, потому что ее волосы всегда выглядят очень естественно и безупречно

    Еще одна альтернатива химическому окрашиванию волос — домашняя маска-краска. Для нее нужно залить четыре столовых ложки черного байхового чая одной четвертой стакана воды и поставить на очень медленный огонь.

    Варить «чай» нужно около 30 минут под закрытой крышкой. Затем процедить смесь через сито и измельчить до состояния кашицы, добавить в нее две столовые ложки какао (для дополнительного золотисто-коричневого оттенка) и вымешать.

    Если маска получается слишком густой и сухой, можно долить немного процеженного чая.

    В перчатках распределите смесь по практически сухим волосам — как при обычном окрашивании. Затем наденьте полиэтиленовую шапочку и оберните волосы полотенцем. Маску можно выдержать час и смыть теплой водой. Повторить процедуру можно через две недели. Блондинкам и девушкам со светло-русыми волосами стоит сначала посмотреть на эффект маски на одной прядке.

    Не выдергивать седые волоски

    Гвинет Пэлтроу гордится своими волосами в свои 46 лет
    Главная ошибка, которую совершают многие женщины, это выдергивание седых волосков. А это влечет за собой закрывание волосяных фолликулов, которые отвечают за рост волос. Волосы вовсе перестанут расти, образуются залысины. Если вам очень мешает пара седых волосков, можно отрезать их ножницами, а лучше воспользоваться вышеперечисленными способами.

    • Как выглядеть моложе с помощью прически и косметики:
    • Прически, которые сделают вас на 10 лет моложе
    • Три омолаживающих пилинга для любого типа кожи
    • Самые популярные ошибки макияжа 40+ и как их избежать

    Как легко избавиться от седых волос навсегда в домашних условиях

    Существует множество рецептов, как избавиться от седых волос. Седые пряди появляются не только в пожилом возрасте. Распространенной проблемой является раннее обесцвечивание локонов. Причин тому, что седеют волосы множество: стрессы, неправильное питание, вредные привычки, гормональные изменения, не последнюю роль играет наследственность.

    В фолликулах каждого волоса имеются особые клетки, которые называют меланоцитами. Они занимаются выработкой меланина. Меланин представляет собой пигмент, придающий волосам определенный цвет. В состав волос входят кератиновые волокна, и их оттенок зависит от основного цвета у корней.

    Количество красящих клеток, вырабатываемых фолликулами, ограничено. Когда нарушается процесс выработки меланина, структура волос меняется, и появляется седина. Начинается процесс от корней, и постепенно серебристый оттенок доходит до кончиков.

    Способы, предлагаемые медициной

    Можно ли избавиться от седых прядей? Большинство методов, которые предлагает медицина, действуют против седых волос, возникших в результате неблагоприятных условий окружающей среды. Если человек поседел от стресса или, например, от приема каких-либо медикаментов, то убрать седину без окрашивания помогут следующие способы:

    • препараты на основе цинка и меди. Учитывая индивидуальные особенности пациента, назначает подобные препараты только трихолог – специалист по проблемам с волосами;
    • ионофорез. К кожным покровам головы прикладываются электроды. Улучшаются обменные процессы, усиливается приток крови к волосяным луковицам, а, следовательно, и приток питательных компонентов становится больше. Стимулируется работа меланоцитов, снимается воспаление и раздражение на коже;
    • избавиться от седых волос навсегда помогает лазеротерапия. В процессе воздействия лазера на основания волос и кожу головы улучшаются обменные процессы. После процедуры восстанавливается естественный пигмент локонов, улучшается их структура;
    • ультразвук. Происходит воздействие на клетки меланоциты, и они начинают нормально функционировать. Одновременно исчезают другие проблемы: зуд головы, перхоть, воспалительные процессы. Укрепляются волосяные луковицы, и крепнет местный иммунитет;
    • дарсонвализация. Во время процедуры происходит воздействие импульсными токами на нервные окончания, сальные железы, сосуды и клеточные структуры. Уже через месяц будет заметен результат. Волосы становятся насыщенного, яркого цвета. Улучшается структура, исчезает сечение и ломкость;
    • мезотерапия заключается во введении под кожу волос лекарственных препаратов, витаминов, никотиновой кислоты и аминокислот. Происходит активное питание луковиц, активизируются все важные процессы;

    На время избавиться от серебристого оттенка можно с помощью оттеночных шампуней. В составе должны быть витамины A, E, а также жирные кислоты.

    Краски глубже проникают в структуру локонов, изменяя пигментацию, поэтому ими можно окрасить локоны. Самыми стойкими средствами, которые прячут седину надолго, считаются красители на основе натуральных компонентов – хна и басма.

    Массажные процедуры

    Как избавиться от седины без окрашивания? В этом поможет правильно подобранный вид массажа. Можно выделить несколько основных видов, которые осуществляются самостоятельно в домашних условиях:

    • всю шевелюру делят на небольшие пряди. Каждый отделенный локон накручивают на палец и оставляют в таком положении на несколько минут. В результате к волосам возвращается природное сияние и окрас;
    • перед тем как мыть голову, волнообразными движениями следует массировать от затылочной части до области шеи, где заканчивается рост волос. Затем движения повторяются от лобной части;
    • существует мнение, что ускоренный рост и оттенок волос зависит от ногтевой пластины. Поэтому массаж начинается именно с ногтей. Улучшается рост волос, они становятся крепче, и возвращается цвет. Следует пальцы согнуть в полукруг и тереть ногти друг об друга в разные стороны. Повторять процедуру можно до трех раз в день продолжительностью 6 минут. Уже через три недели будет заметен результат.

    Массирующие движения можно совмещать с любыми другими способами, направленными на борьбу с серебристым тоном. Массаж эффективен в сочетании с народными средствами.

    Составы от народной медицины

    Рецепты, предложенные народной медициной, помогут ответить на вопрос, как убрать седину навсегда без окрашивания.

    Может помочь настой из лопуха и укропа. Измельченные корни укропа заливают водой, ставят на огонь и варят до тех пор, пока не выкипит вода наполовину. После этого нужно всыпать семена укропа и оставить настаиваться на три часа. Полученный состав следует втирать в кожу голову на протяжении двух месяцев.

    Поможет маска из творога, которую легко сделать в домашних условиях. В продукт нужно добавить несколько грамм черного перца. Равномерно распределить по всей шевелюре и держать не меньше часа. Смыть состав следует теплой водой. Пользоваться данной маской можно один раз в 7 дней. Возвращается цвет, исчезает перхоть, локоны становятся мягкими и приятными на ощупь.

    Настой шиповника служит дополнительным питанием локонов, вернет насыщенный природный цвет. Плоды шиповника следует залить кипятком и оставить для настаивания на 30 минут.

    После этого времени снова нужно поставить на огонь и кипятить еще 5 минут. После того как отвар остынет, его нужно процедить. Втирать в пряди и кожу головы 2-3 раза в 7-10 дней.

    Усилить эффект поможет одновременный прием настоя внутрь.

    Состав из красного перца не только возвратит природный пигмент, но и ускорит рост волос, сделает их крепче. Несколько стручков перца нужно залить водкой и поставить в темное место на три недели. Полученный состав наносят на голову до мытья примерно на один час.

    Рецепт на основе вишневого сока эффективно помогает избавляться от дефицита меланина. Сами плоды богаты витаминами, особенно группы B, которая благотворно влияет на луковицы. Прежде чем вымыть волосы, можно приготовить маску. Плоды без косточек разминают и втирают в основание волос.

    Избавляемся от седины с помощью отвары крапивы. Измельченное сырье заливают водой, варят на огне 15 минут. После того как настой остынет, процедить и втирать в кожу. Лучше всего процедуру делать перед сном на протяжении месяца.

    Сок лимона и моркови эффективно борется с сединой. Соки продуктов смешивают между собой и втирают в кожу, волосы. Через 30 минут рекомендовано смыть состав.

    Убираем седину составом на основе бесцветной хны. Для ее приготовления потребуется хна и семена льна, которые заливают йогуртом. После этого состав наносят на корни, приблизительно на три часа. Смыть маску под проточной водой.

    Предупредить появление седых локонов, прекратить появление новых прядей, сделать волосы объемными и крепкими в домашних условиях помогает маска с димексидом.

    Необходимо взять несколько капель димексида, льняное и репейное масло, глицерин. Масло предварительно следует разогреть на пару, затем добавить остальные ингредиенты. Полученный состав нанести на шевелюру, примерно на 40 минут. Затем смыть с помощью теплой воды и шампуня.

    Если появилась ранняя седина, поможет отвар из корня лопуха. Высушенный корень лопуха измельчить и залить кипятком. Затем добавляют семена укропа. Оставить настаиваться отвар на три часа. После этого времени процедить. Втирать нужно дважды в день на протяжении нескольких месяцев.

    Меры, не допускающие возникновение проблемы

    Появление ранней седины можно избежать. Эти же меры помогут решить проблему седых волос как избавиться:

    • нужно внести коррективы в свое питание. Очень часто появление седых прядей связано с нехваткой питательных веществ. В рацион следует включить такие продукты, как овсянка, различные виды орехов, яйца, сыр, яблоки, семечки тыквы или подсолнуха, кисломолочные продукты;
    • в день стоит выпивать около 1,5 литров воды. Она очищает организм, выводит токсины, омолаживает и возвращает красоту шевелюре.
    • регулярно, особенно в зимний и весенний период, следует пить витаминные комплексы. Важны витамины группы B, а также такие микроэлементы, как цинк, медь, железо, марганец;
    • должен быть полноценный сон (не меньше 8 часов), в распорядок дня включены прогулки на свежем воздухе и зарядка;
    • важно избегать стрессовых ситуаций;
    • в холодное время года нужно носить теплый головной убор, в летнее время защищать локоны от воздействия прямых солнечных лучей. Данные погодные условия меняют микроциркуляцию волос, и они теряют свой природный оттенок;
    • не стоит слишком часто пользоваться утюжками, фенами, плойками.

    В большинстве случаев раннее появление седины зависит от самого человека, и, если внести коррективы в образ жизни, можно приостановить процесс. Приложив немного усилий, можно вернуть волосам природный насыщенный оттенок, сияние, ускорить рост и увеличить объем.

    Ранняя седина – лечение и причина появления у мужчин и женщин

    Прочитайте о причинах раннего поседения у женщин.
    У мужчин и женщин может возникать ранняя седина, причины которой, чаще – в наследственности, выраженном стрессовом факторе и недостатке микроэлементов.

    Найди ответ Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

    Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.

    Причины

    Среди причин раннего поседения у женщин:

    1. Предрасположенность. У женщины, чей иммунитет схож с иммунной системой родителей, которые тоже начали седеть в раннем возрасте, седина появится преждевременно. Предотвратить такой процесс невозможно, как и бороться с этой проблемой.
    2. Постоянные стрессы, которые носят хроническую форму, вследствие которых вырабатываются гормоны стресса, формирующие внутрифолликулярные воспаления.
    3. Нехватка в организме микроэлементов:
        Медь;
    4. Железо;
    5. Сера;
    6. Цинк;
    7. Магний;
    8. Кальций.
    9. Болезни эндокринной системы, диабет, гипотиреоз. При нарушении работы половых желез, гормон щитовидной железы, который действует на цвет и структуру волос, становится дисфункциональным.
    10. Заболевания ЖКТ и печени, которые препятствуют процессу нормального расщепления и усвоения питательных минералов и витаминов в организме.
    11. Злоупотребление диетами. Это чревато дефицитом белка.
    12. Заболевания крови и кровеносной системы.
    13. Постоянное воздействие солнечных лучей.

    Расположение меланина

    Профилактика ранней седины

    В медицине седина считается ранней при появивлении в возрасте до 25-30 лет. Обычное поседение связано с возрастными изменениями, а раннее – является результатом иных процессов. Почему появляется ранняя седина:

    • генетическая предрасположенность – нередко явление передается по наследству;
    • стрессы – ранняя седина может появиться, если человек постоянно находится в стрессовых ситуациях либо подвергается единовременному сильнейшему стрессу;
    • недостаток определенных веществ в организме в результате нарушения обмена веществ или диет;
    • отдельные заболевания;
    • прием некоторых сильнодействующих лекарств.

    Ранняя седина у взрослых женщин и мужчин чаще всего является результатом наследственности и не указывает на наличие патологий. Генетически обусловленные седые волосы в раннем возрасте возникают из-за естественного угасания работы меланоцитов. Процесс происходит постепенно и равномерно.

    Резкое очаговое поседение может свидетельствовать о наличии более серьезных причин.

    Ранняя седина у женщин и мужчин может быть вызвана следующими заболеваниями:

    • анемия;
    • витилиго;
    • неправильная работа щитовидной железы;
    • гастрит, язва;
    • атеросклероз
    • синдром Вернера;
    • синдром Варденбурга;
    • опоясывающий лишай;
    • раковые заболевания (особенно меланомы);
    • альбинизм.

    Причиной могут стать также медицинские препараты и процедуры:

    • лекарства от болезни Паркинсона;
    • противораковые лекарства;
    • хлорамфеникол (левомицетин);
    • химиотерапия;
    • рентген.

    Почему седеют волосы в младенчестве и детском возрасте? Седина у детей встречается редко и обычно бывает результатом недостатка пигмента. Такое явление происходит из-за образования воздушных пузырьков в корковом слое волоса в стрессовых для ребенка ситуациях. Наличие редких белых волосков не должно беспокоить родителей.

    Если же у ребенка появляется седина очагами и в короткие сроки, следует немедленно обратиться к врачу: причиной могут быть болезни, недостаток витаминов, микроэлементов. Ни в коем случае не следует заниматься самолечением: определить, почему появляется ранняя седина, может только специалист.

    Чтобы ваши локоны не стали белесыми раньше срока, рекомендуем начать правильно ухаживать за ними и своим организмом. Вам нужно попросту придерживаться некоторых правил:

    1. Ваш рацион должен быть богат на белковую пищу, клетчатку и витамины. Поэтому в каждую порцию приёма еды включайте сыр или мясо, рыбу, а также овощные салатики. Между завтраком, обедом и ужином делайте лёгкий перекус фруктами. Подойдут яблоки, бананы, апельсины, киви и другие витаминосодержащие продукты. В пищу желательно добавлять йодированную соль.
    2. Раз в год следует проходить обследование у трихолога или эндокринолога, чтобы знать, в каком состоянии пребывает ваш гормональный фон.
    3. Перестаньте попусту волноваться. Научитесь справляться со стрессами и каждую минуту радоваться жизни. Если не очень получается, попробуйте записаться на курсы йоги.
    4. Правильно ухаживайте за своими локонами. К примеру, раз в неделю делайте витаминизированные маски. Не травмируйте пряди феном и утюжком, а в летнюю и зимнюю пору всегда носите головной убор.
    5. Откажитесь от курения, которое провоцирует интоксикацию организма.
    6. Начните вести активный образ жизни и соблюдайте режим отдыха. Как известно, если вы будете часто пребывать в движении, то ваша кровь будет активнее насыщаться кислородом, а значит, меланоциды смогут ещё долго служить вам верой и правдой.
    7. Правильно подбирайте косметику в зависимости от типа кожи и структуры волос. Хотя бы раз в неделю осуществляйте подпитку прядей касторовым или репейным маслом. Ополаскивание локонов не обязательно проводить при помощи косметики, приобретаемой на полках магазинов. Лучше всего воспользоваться отварами трав — шалфея, крапивы, коры дуба, ромашки, берёзы.
    8. Регулярно на протяжении дня массажируйте дерму головы с целью улучшить кровоток. Для этого рекомендуется воспользоваться обычной массажной расчёской, не имеющей грубых зубчиков.

    Таким образом, раннее появление седины — не так страшно, как может показаться на первый взгляд. Если вовремя наладить работу отдельных органов и систем, начать правильно питаться и ухаживать за своими локонами, можно перестать седеть. Чтобы скрыть уже поседевшие волоски, следует выбрать оптимальный вариант покраски или просто затонировать локоны.

    По результатам проведения наблюдений и исследований появление седых волос в возрасте от 25-30 лет является признаком ранней седины. В таком случае к 40 годам большая часть волос будет обесцвечена.

    Появление первых седых волос в промежутке между 30-35 лет принято считать нормой. Первая седина появляется на висках и на передней части головы.

    ИНТЕРЕСНО ! Раньше всего седые волосы появляются у брюнеток, но седеют они медленнее чем у обладательниц других цветов волос.

    Появление седых волос в молодом возрасте может происходить по нескольким причинам:

    • Наследственность – это происходит из-за сходства иммунной системы детей и их родителей. В этом случае любая борьба с сединой не даст результатов.
    • Болезни – атеросклероз, витилиго(участки кожи и волосяного покрова без пигментации, не поддается лечению), гипотиреоз, железодефицитная анемия, аутоиммунный тиреоидит, гастрит с пониженной кислотностью, синдром Вернера, синдром Варденбурга, опоясывающий лишай, анемии различной этиологии, болезни крови.
    • Врожденные болезни – лейкотрихия
    • Железодефицитная анемия – нехватки красных кровяных телец, которые обеспечивают поступления кислорода и железа меланоцитам.
    • Дисфункция щитовидной железы
    • Спазмы сосудов головного мозга – растет внутричерепное давление, приток питательных веществ и выработка пигмента замедляется
    • Болезни ЖКТ
    • Диеты с низким содержанием белка
    • Недостаток витаминов
    • Курение
    • Применение некоторых лекарств – например, против болезни Паркинсона на фоне проведения химиотерапии
    • Вирусные заболевания – цитомегаловирус
    • Рентгеновское облучение – в результате может наступить очаговое поседение
    • Ультрафиолетовое излучение – частое и чрезмерное пребывание на солнце без головных уборов.
    • Стресс – считается что стресс приводит к воспалительным процессам внутри фолликул, образуются свободные радикальные группы, нарушается микроциркуляция крови, вследствие чего искажаются сигналы управляющие доставкой меланина;
    • Химзавивки, частые окрашивания, обесцвечивания

    У детей – генетические заболевания, заболевания сердца, гормональные нарушения, стресс

    В подростковом возрасте – депрессии, вредные привычки, заболевания(генетические, сердечные), гормональные нарушения

    У девушек и юношей – плохая экология, беременность у женщин, стресс во время беременности, гормональные нарушения

    У мужчин и женщин среднего возраста, пожилых людей – естественные процессы в организме

    В результате исчезновения меланина волосы становятся пористыми, меняется их структура и свойства, появляются воздушные “прослойки”, волосяные стержни приобретают серебристо-белый оттенок.

    Кроме того седые волосы более уязвимы к солнцу, они становятся более сухими, жесткими, секущимися, могут начать завиваться или путаться. Ниже представлен репортаж СТС о раннем поседении.

    Поседение может развиваться по трем возможным вариантам:

    • Физиологическое, связанное с возрастными изменениями организма и его естественным старением (см. лечение выпадения волос);
    • Врожденное или лейкотрихия, обусловленное врожденным отсутствием пигмента в волосяных стержнях;
    • Ранее, преждевременное, которое развивается у людей молодого возраста;

    По течению поседение может быть:

    • полным, при котором весь волосяной покров теряет пигментацию;
    • частичным (седеют отдельные волоски или пряди);
    • очаговым (поседение только в одном участке).

    Что касается механизма поседения, то он одинаков и при возрастном, и при раннем варианте развития: происходит утрата пигмента меланина волосяным стержнем. Это пигмент синтезируется в особых клетках – меланоцитах, которые находятся в базальном слое эпидермиса, а также в фолликулах волос. Клетки продуцируют пигмент, и он из фолликулов поступает в волосяные стержни.

    Стимуляция образования меланина происходит под действием медиаторов симпатической нервной системы, гипофизарных гормонов (АКТГ, меланоцитстимулирующего гормона и β-липотропина), а также гормонов щитовидной железы и половых гормонов.

    При физиологическом варианте поседения происходит старение меланоцитов, которые вырабатывают все меньше и меньше пигмента.

    Причины ранней седины волос могут быть связаны со:

    • Некоторыми заболеваниями:
    • Наследственной предрасположенностью. Такая особенность очень часто передается по наследству – если старшее поколение рано обзавелось сединой, то и дети вполне могут унаследовать такое явление.
    • Снижением активности клеток-меланоцитов либо их гибелью. Волоски, в которых отсутствует пигмент, становятся пористыми, то место, которое занимал пигмент, заполняет воздух, чем и объясняется специфический серебристо-белый цвет седых волос.
    • Воздействием рентгеновского облучения (очаговое поседение).
    • Перенесенным стрессом, особенно сильным (смерть близкого и т.д.). В стрессовой ситуации в кровь попадает адреналин в большом количестве и нарушает связь пигмента меланина с белковыми составляющими волоса. Это приводит к нейтрализации меланина или вымыванию его из волосяного стержня. Также стресс вызывает спазм сосудов, питающих фолликулы, что приводит к гибели клеток-меланоцитов и прекращению поступления пигмента в стержень.
    • Приемом некоторых лекарств (от болезни Паркинсона), на фоне химиотерапии.
    • Дефицитом витаминов группы В, А, С, и минералов: железа, цинка, меди, селена, марганца.
    • Соблюдением безбелковой диеты – белок волоса обеспечивает связь с пигментом.
    • Избытком ультрафиолетового излучения.
    • Курением.
    • Злоупотреблением химическими завивками, частым окрашиванием или обесцвечиванием волос, а также просто средствами для личной гигиены, бытовой химии — это приближает климакс (см. вредные вещества в шампунях, косметике).

    Сущность и появление седых волос

    Начало депигментации волос у женщин считается нормальным в возрасте сорока лет, если первая седина появляется до тридцати лет, можно говорить о преждевременном поседении. Седые волосы будут заметны сначала на висках, потом в области темени и на затылке.
    Некоторые трихологи утверждают, что появление преждевременной седины связано с перенесёнными заболеваниями вирусной природы у человека с низким уровнем иммунитета.

    Удалять седые волосы бесполезно, этот процесс необратим, и в волосяной луковице остаётся всё тот же неполноценный меланоцит, который отвечает за пигментацию.

    Почему люди седеют

    Как известно, окрашивание наших волос в природный цвет происходит за счёт меланина, вырабатываемого клетками организма, именуемыми созвучно — меланоцитами. Эти клетки, в свою очередь, продуцируют определенные вещества: эумеланин, который колорирует наш цвет локонов в тёмно-коричневый или даже тёмный цвет, и феомеланин, придающий рыжинку волосам. Эти два компонента, смешиваясь между собой, создают ключевой цвет кератина (белка волос).

    Клеточки меланоциты действуют ещё до появления человека на свет. Но со временем, они «выходят на пенсию», переставая вырабатывать меланин. Рано или поздно, подобная ситуация наступит. Но большинство из нас беспокоит вопрос «почему седеют волосы в молодом возрасте?».

    Не только слабая выработка меланина является причиной поседения волос. Известно, что волосяные фолликулы производят перекись водорода, которая обесцвечивает волос. Если волоски здоровые, то она разрушается при помощи специального фермента, продуцируемого печенью. В силу возрастных изменений выработка этого вещества заметно уменьшается, поэтому перекись водорода осветляет волосы.

    Как ни странно, но седина не только удел пожилых людей. Седые волосы могут появиться и в 25, и в 20, и в 18, и даже у новорожденной крохи. Так давайте же разберёмся, почему рано седеют волосы у совсем юных людей.

    Трихологи выделяют целый спектр причин, которые провоцируют обесцвечивание волос. Самые главные среди них:

    • сильные психоэмоциональные потрясения (то есть шевелюра у человека превращается в седую из-за испуга);
    • генетический фактор (если ваши родители поседели рано, то с вероятностью в 80% можно предположить, что и вас постигнет та же участь);
    • перенесенные заболевания, в особенности цитомегаловирусная инфекция, а также обычные простуды;
    • неправильный обмен веществ, который связан с заболеванием внутренних органов (ЖКТ и печени);
    • сахарный диабет или атеросклероз;
    • нехватка железа в организме;
    • гормональный дисбаланс, связанный с дисфункцией щитовидной железы (особенно во время беременности, кормления грудью и подросткового созревания);
    • отсутствие определённых витамином (как известно, витамин В10 влияет на правильное усвоение белка, обеспечивая пигментацию волос);
    • постоянные диеты, которые приводят к недостаточному поступлению белка;
    • неправильный образ жизни (к примеру, заядлые курильщики обеспечивают интоксикацию своего организма, что впоследствии снижает насыщение волос кислородом и убивает меланоциты);
    • некорректный уход за шевелюрой (регулярное пользование феном и утюжком, частое мытьё волос горячей водой, использование агрессивных красителей и даже неправильно подобранный шампунь ухудшают процесс выделения меланина);
    • воздействие УФ-лучей, в частности, не использование защитной шапочки, когда вы посещаете солярий.

    Причины заболевания у мужчин

    Нормальным возрастом для мужчины, когда появляются первые седые волосы, считается возраст в районе тридцати лет.
    Часто мужчины начинают седеть с подбородка.

    Седина у мужчин в раннем возрасте может появиться по разным причинам:

    1. Онкологические заболевания, заболевания ЖКТ.
    2. Панкреатит или гепатит С, при которых в организме нарушается обмен ферментов.
    3. Иммунные заболевания.
    4. Отравление тяжёлыми металлами, при котором депигментация будет фрагментарной.
    5. Частые стрессы и воздействие ультрафиолетовых лучей, выработка меланина уменьшается.
    6. Наследственность.

    Поседение может быть временным, это может происходить из-за приступов мигрени, нехватки в организме необходимых микроэлементов. Устранить эту проблему можно быстро.

    Причины и факторы естественной седины

    Так, существует несколько гипотез о причинах естественного обесцвечивания волос:

    • недостаточность в фолликулах меланоцитов или снижение их функций;
    • между кератиновыми фибриллами могут формироваться воздушные прослойки, что приводит к преломлению лучей света и создается впечатление, что волосы седые;
    • дисфункция расщепляемости перекиси водорода, который образуется в волосяных мешочках.

    Среди факторов, способствующих к седине:

    • ограниченные запасы меланоцитов;
    • повреждение структур ДНК-меланоцитов в результате химических воздействий, ультрафиолетового излучения, на фоне воспаления кожных покровов и иных заболеваний;
    • понижение активности тирозиназы, что приводит к снижению усвоения тирозиновых аминокислот, что нарушает процесс взаимодействия волосяных клеток и меланоцитов.

    Можно ли восстановить пигментацию

    Медицина делает огромные успехи в области трихологии, и многими способами можно предотвратить преждевременное появление седых волос.
    Гармоничный подход к своему физическому и психологическому здоровью тоже играет важную роль.

    1. Нужно научиться контролировать своё эмоциональное состояние. В условиях стресса нужно стараться избегать отрицательных эмоций.
    2. Для профилактики можно использовать методы народной медицины, которая хорошо зарекомендовала себя в борьбе с преждевременной сединой.
    3. Нужно пересмотреть свой образ жизни, отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, придерживаться правил нормального питания, употреблять разнообразную сбалансированную пищу, богатую питательными микроэлементами, систематически проводить курс приёма витаминов.
    4. При появлении седых волос в молодом возрасте, нужно обратиться к врачу и пройти клиническое обследование на выявление фактора нарушения пигментации.

    Если меры будут приняты вовремя, можно устранить причину нарушения и избавиться от нежелательной седины.

    Седина до 30 лет Ранняя седина Несбалансированное питание Внешние

    В каком возрасте появляется первая седина

    Из за плохого притока крови, нехватки микроэлементов меди и цинка клетки перестают производить меланин, и волосы седеют. Каждые 10 лет функции клеток меланоцитов сокращается на 10-20%, это происходит по естественным причинам.

    Кроме того меланин защищает волос от агрессивной внешней среды и после прекращения его выработки волосы становятся более жесткими, секущимися, сухими, они могут начинать виться и спутываться.

    ВНИМАНИЕ ! Европейские ученые выяснили что с возрастом волосяные фолликулы могут начать производить перекись водорода, которая ведет к обесцвечиванию пигментов.

    Ученым известно что волосяные фолликулы формируется в момент зарождения плода, причем часть фолликул находятся в “спящем” состоянии и волосы из них не растут.

    Разбудить спящий фолликул – основная задача современной медицины в борьбе с сединой, на этом базируется большинство современных процедур и препаратов.

    ИНТЕРЕСНО ! После прекращения выработки меланина волосы становятся прозрачными, но при большом их количестве нам кажется что они белые.

    • Преждевременная – снижение активности меланоцитов(клеток производящих меланин) или их полная гибель
    • Возрастная – старение клеток, производящих меланин
    • Наследственная – передается генетически, от родителей или предков

    Виды седины по степени охвата:

    • Полная – все волосы седые
    • Частичная – часть седых волос
    • Очаговая – седые

    Для успешной борьбы с сединой важно определить причины и устранить их.

    Волосы обычно седеют после 30. В норме седина появляется в 40-60 лет.

    Естественное поседение по половому признаку:

    • У мужчин – 30-35 лет (Мужчины обычно седеют с подбородка)
    • У женщин – 40-45 лет (Седина начинается с висков, затем распространяется на теменную и затылочную области)

    Ранняя седина у женщин причины

    Иногда седеют молодые люди и даже дети. Это может указывать на развития каких-либо патологий и является сигналом к беспокойству.

    Примерно через 10 лет, после появления первой седины, седые волосы начнут преобладать над нормальными.

    Нормой считается появление первых серебристых локонов в возрасте 33—40 лет. Как только вы заметите седые волоски, с каждым годом их количество будет существенно увеличиваться. С таким явлением нужно только смириться, ведь процесс неизбежен.

    Следует заметить, что конкретную норму появления седых волос установить достаточно сложно, ведь на этот природный процесс влияют среда обитания, генетическая предрасположенность, раса и многие другие факторы.

    Появление седых волос у разных рас и национальностей происходит в разный период. Более всего к пепельному цвету склонны европейцы, ведь у них первые седые волоски пробиваются к 35 годам. За ними идут азиаты — ближе к 42 года, а затем уже подтягивается негроидная раса — 50 лет. Но пальму первенства по стойкости пигмента занимают индейцы, которые седеют к 70 годам.

    Существуют такие варианты появления серебристых волос:

    • очаговое, когда седеют только отдельные участки (к примеру, пасмо волос у виска);
    • частичное (некоторые волоски приобретают пепельный цвет);
    • полное (вся шевелюра обесцвечивается).

    Женские локоны сначала серебрятся в височной части головы, затем переходят на макушку и затылок. А у молодых девушек волосы почему-то седеют с конца или отдельными участками по длине волос.

    У молодых людей картина обстоит несколько иначе, — они окрашиваются в пепельный цвет от корней к кончикам. Кроме того, представители мужского пола всегда седеют на десяток лет раньше.

    Эффективные способы лечения

    Наука не может дать чёткого ответа на вопрос о полном замедлении депигментации волос и восстановлении первоначального цвета.
    Всё же можно повлиять на замедление процесса появления седины такими способами:

    1. Избегать ситуаций, которые вызывают психоэмоциональное напряжение.
    2. Придерживаться строгого рациона питания.
    3. Пройти медицинское обследование и лечить болезни эндокринной системы, внутренних органов, дерматологические заболевания, воспалительные процессы хронического характера.
    4. Принимать препараты на основе микроэлементов, витаминный комплекс, содержащий селен, который благоприятно влияет на метаболизм:
        Препарат на основе аскорбиновой кислоты с витамином Е и А;
    5. Парааминобензойную кислоту с витамином В 10;
    6. Препарат “Селмевит” и “Селмевит интенсив”;
    7. Средство “Антиседин”.
    8. Широко распространено лечение с помощью использования аппаратных методов:
        Ионофорез;
    9. Воздействие лазера;
    10. Ультразвук;
    11. Дарсонвализация.
    12. Если речь идёт о преждевременной седине, возникшей по причине наследственности, то единственным способом, чтобы от неё избавиться, будет только окрашивание.

    До и после окрашивания

    Лечение ранней седины у женщин до 30 лет

    В случае если же ваша седина не является наследственной или возрастной, то вам следует обратиться к врачу. Занимается проблемами с волосами врач-трихолог. Но, девушке, которая примет решение лечить раннюю седину, нужно помнить один факт. Обесцвеченные волосы не получится вернуть к жизни. Им лишь можно «придать вид» но не оживить. Пока что седина является необратимым явлением в нашем организме. Современная медицина еще не научилась оживлять омертвевшие волосяные фолликулы.

    Лекарства, которые может предложить современная медицина, замедляют процессы увядания меланоцитов, продлевая срок их службы.

    Но ни в коем случае не принимайте такие препараты самостоятельно! Только после визита к врачу и указаний, что вам делать дальше.

    Перед назначением плана лечения вам потребуется пройти полное обследование вашего организма, чтобы точно выявить причины появления седины. Таким образом, врач-трихолог сможет увидеть полную картину вашей болезни и назначить эффективное лечение.

    Обычно лечение проводится с помощью омолаживающих и питающих лекарств:

    • Магнезия. Не та, которую используют в спортивных залах. Этот препарат обычно вводят посредством инъекций;
    • Витамины. В лучшем случае вам назначат именно их, если седина вызвана недостатком питательных веществ и микроэлементов в организме;
    • Антиседин. Лекарство, которое способствует продуктивной работе меланоцитов, а соответственно – выработке меланина.

    Также вам порекомендуют особый уход за головой посредством различных шапмуней, гелей, лосьонов и укрепляющих средств. Вам пропишут те средства ухода за головой, в которых содержатся необходимые вам элементы.

    Однако даже всё это, не гарантирует вам полное излечение по причинам, которые были написаны выше. Пока что, медицине неподвластен этот недуг, но большего эффекта вы можете достичь самостоятельно, прибегнув к народным хитростям. Но помните, что вы действуете на свой страх и риск!

    Эфирные масла от седины

    Надежные народные средства

    Существует несколько надежных рецептов, которые помогут в решении проблемы преждевременного поседения:

    1. Почистить, нарезать кусочками имбирный корень, залить его мёдом, настоять не менее чем полмесяца. Это средство принимать 2 раза в день по чайной ложке.
    2. Приготовить отвар из крапивы. Для этого потребуется сухие корни и листья крапивы залить водой, уксусом, а затем прокипятить. Когда отвар остынет, им можно проводить ополаскивание после каждого мытья головы.
    3. Смешать масло кунжута с оливковым маслом в равных количествах, наносить на волосы. Маска имеет благоприятный эффект, волосы будут густыми, растут быстрее, приобретают блеск, перестают выпадать.
    4. Маску можно приготовить на основе творога и чёрного перца. 100 грамм творога, 1 г перца нужно перемешать, а затем нанести на всю длину волос, кожу головы. Маска должна держаться не менее часа, затем её следует смыть.

    Врач: Шишкина Ольга ✓ Статья проверена доктором

    Причины появления.

    Природой предопределено, что со временем наш организм «изнашивается» и запускаются процессы старения. Также и с меланоцитами, которые с возрастом прекращают выработку меланина — и волосы утрачивают свой цвет, то есть седеют. Самыми первыми замечают у себя серебряные волоски представители монголоидной расы — с 23 лет, европейцам отведено немного больше времени — с 30 лет.
    Быть привлекательной — одна из главных задач каждой женщины, которая заложена природой. Красота помогает найти своего спутника (или спутников) и удерживать его (или их) возле себя, позволяет быть уверенной и даже успешной. Поэтому раннее вторжение процессов старения в локоны вызывает у многих представительниц прекрасного пола в возрасте до 30 лет панику. На сегодняшний день ученые все еще изучают факторы, которые запускают этот процесс. Но некоторые «враги» уже обнаружены.

    Факторы, которые могут спровоцировать появление ранней седины у женщин до 30 лет:

    • Генетика. Самая главная причина, по которой волос начинает терять свою природную окраску. И самая «неуправляемая». Если появление седины раньше положенного времени — это семейная «традиция», вам раннего поседения не избежать. И остановить этот генетически заложенный процесс невозможно.
    • Стрессовые ситуации. Второй по значимости фактор, благодаря которому появляется седина в раннем возрасте. Стресс блокирует работу многих активных веществ в организме, в том числе и выработку меланина.
    • Железодефицитная анемия. Еще одно состояние, которое может повлиять на состояние волос. Она может быть вызвана не только несбалансированным питанием (диеты, вегетарианство), но и обильной или хронической кровопотерей. У женщин это могут быть маточные кровотечения или месячные с потерей значительного объема крови, сложные роды.
    • Истощение организма. Чисто «женская» причина, поскольку возникает чаще всего у женщин вследствие тяжелой беременности и во время грудного скармливания. То есть тогда, когда будущая мать щедро делится всеми полезными веществами с будущим малышом. Также не лучшим образом на организме мамы отражаются и последующие беременности и роды. Особенно если она не успевает или не имеет возможности полностью восстановиться после предыдущих родоразрешений и кормления грудью.
    • Неправильное питание. Дефицит белков, витаминов и микроэлементов, которые должны поступать в организм с пищей, также способен запускать механизм старения волос на годы раньше. Причины такой нехватки могут носить социальный характер, когда на полноценное питание нет средств. А могут быть и осознанными — ограничения принципиальные (вегетарианство) и временные (монодиеты, безбелковые диеты). В таком случае голодаете не только вы, но и ваши волосы.
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы. Проблемы с сосудами приводят к кислородному голоданию, в том числе в луковичках волос. Это приводит к сбою обменных процессов в них, что в свою очередь «парализует» выработку естественного красителя — меланина.
    • Проблемы с органами желудочно-кишечного тракта. Хронические заболевания желудка, кишечника, печени приводят к метаболическим нарушениям во всем организме, не минуя и волосяные луковицы.
    • Гормональные нарушения со стороны половой системы, щитовидной железы, сахарный диабет. Это состояния, которые «молодеют» не меньшими темпами, чем седина. Поэтому наличие этих проблем у женщины в возрасте до 30 лет также может отразиться на внешнем виде ее волос.
    • Вредные привычки. От воздействия алкоголя и никотина страдает весь организм, в том числе и волосы. Поэтому женщины с таким «стажем» имеют все шансы поседеть раньше, чем им полагалось изначально.

    Важно! Всем любительницам пощеголять в морозы или ветреную погоду без головного убора следует учесть, что такие прогулки также могут способствовать раннему старению волос. Не менее опасно для них и частое воздействие палящего солнца, которое не только иссушает их, но и обесцвечивает. Это негативно сказывается на выработке меланина.

    Большинство представительниц прекрасного пола к 30 годам уже знает, что такое беременность, роды, грудное вскармливание и хронические заболевания, в отличие от юных прелестниц, которым еще нет 20 лет. Тем не менее и среди них есть «счастливицы», обнаруживающие у себя седые волоски.

    Основные причины появления седых волос у молодых девушек до 20 лет:

    1. Генетика. Предрасположенность к ранней седине является лидером среди причинных факторов и в этой возрастной категории. Поэтому, если у мамы или бабушки волосы начинали седеть в самой молодости, причина ваших преждевременных серебристых волосков кроется именно в наследственности.
    2. Стресс. Как и у женщин постарше, у молоденьких девушек стрессовые ситуации занимают вторую позицию «хит-парада» причин, из-за которых появляется ранняя седина волос.
    3. Анемии. А именно железодефицитная, пернициозная (В12-дефициртная). В раннем девичьем возрасте это случается чаще всего из-за недостатка белковой пищи (осознанные ограничения в питании — как в количестве, так и в качестве пищи). Также причиной могут быть обильные месячные.
    4. Гипертиреоз. Проблемы с работой щитовидной железы у взрослеющего организма также могут привести к обменным нарушениям и в области кожи головы.
    5. Синдром Ванденбурга. Это наследственное заболевание, одним из характерных признаков которого является поседение пряди волос в области лба (челки). Такая серебристая «отметина» может проявиться даже у грудничка. Часто такой внешний признак болезни сочетается с другими не менее яркими признаками, такими как разное окрашивае радужки глаз, нарушения слуха, широкая спинка носа.
    6. Полиоз. Четко очерченный очаг поседения, который может быть спровоцирован генетической предрасположенностью или возникнуть в течение жизни (при опоясывающем лишае, после рентгеновского облучения).

    Важно! Не менее восприимчивы молодые волосы к жестким диетам, морозу и палящему солнцу, вредным привычкам и многочисленным укладкам. Есть теория, что многочисленные эксперименты с окрашиванием, также вносят свою лепту в раннее старение волос.

    В отношении седины мужчинам повезло меньше, чем женщинам — они более подвержены таким «преобразованиям». В том числе и раньше установленного природой времени. Этому могут способствовать уже упомянутые выше наследственность, стрессы и погодные воздействия, вредные привычки и неправильное питание. Но есть причины, которые присущи именно мужской ранней седине.

    Самые значимые «мужские» причины ранней седины:

    • Онкологические заболевания. Как ни странно, опухолевые процессы в мужском организме влияют и на состояние волос, из-за чего волосы седеют раньше и быстрее.
    • Заболевания желудочно-кишечного тракта. Нарушения в процессе всасывания и распределения активных веществ из-за проблем с пищеварением (гепатит, панкреатит, цирроз), а также сбои в метаболических процессах не самым лучшим образом сказываются на здоровье волосяных луковиц и продуцировании меланина.
    • Аутоиммунные, гормональные и кожные заболевания. Анемия, гипертиреоз, альбинизм, рожистое воспаление, герпес могут влиять на процессы активности меланоцитов.
    • Отравление солями тяжелых металлов. Соли меди, ртути, свинца, проникая внутрь организма, приводят не только к поражению желудочно-кишечного тракта, нервной системы, сердца и сосудов, но и к повреждению волос.
    • Лекарственные препараты. Побочным действием некоторых лекарственных средств (Резохина, Хлорохина, Финилтиомочевины, Гидрохолона) может быть обесцвечивание волос.

    Важно! Повлиять на цвет волос также могут мигрени, недостаток меди в организме, себорея. В таком случае при своевременном лечении седина может носить временный характер.

    Цвет волос у людей определяется количеством и видом содержащегося в организме пигмента – меланина. Меланин вырабатывается в эпидермисе клетками меланоцитами. Чем больше в меланоцитах пигмента, тем темнее будет волосяной покров.

    Почему седеют волосы? Обычная седина и седина в раннем возрасте имеют одинаковый механизм. Под воздействием неблагоприятных факторов меланоциты разрушаются, переставая вырабатывать меланин. Лишенный меланина волос становится более пористым, пустоты в его структуре заполняются воздухом, благодаря чему волосок приобретает серебристо-белый цвет.

    Темные волосы содержат больше пигмента, поэтому они обесцвечиваются позже светлых волос. С другой стороны, на блондинах седина видна меньше. Доказано, что по-разному седеют волосы у людей со светлой кожей и представителей негроидной расы. У первых седые волосы могут появиться в 15-20 лет даже при здоровом организме без соответствующей наследственности.

    Ранняя седина у мужчин и женщин проявляется приблизительно в одном возрасте, но очаги на голове располагаются по-разному. Волосы у мужчин чаще всего начинают седеть с висков, у женщин процесс проходит более равномерно, но также начинается с передней части головы.

    Свойства меланина:

    • обладает теплоизоляционными свойствами;
    • защищают от ультрафиолета.

    Лишенные меланина волосы становятся волнистее, хуже переносят агрессивные температуры, более подвержены действию солнечных лучей.

    Ранняя седина: причины, признаки, способы борьбы

    В медицине седина считается ранней при появивлении в возрасте до 25-30 лет. Обычное поседение связано с возрастными изменениями, а раннее – является результатом иных процессов. Почему появляется ранняя седина:

    • генетическая предрасположенность – нередко явление передается по наследству;
    • стрессы – ранняя седина может появиться, если человек постоянно находится в стрессовых ситуациях либо подвергается единовременному сильнейшему стрессу;
    • недостаток определенных веществ в организме в результате нарушения обмена веществ или диет;
    • отдельные заболевания;
    • прием некоторых сильнодействующих лекарств.

    Ранняя седина у взрослых женщин и мужчин чаще всего является результатом наследственности и не указывает на наличие патологий. Генетически обусловленные седые волосы в раннем возрасте возникают из-за естественного угасания работы меланоцитов. Процесс происходит постепенно и равномерно.

    Резкое очаговое поседение может свидетельствовать о наличии более серьезных причин.

    Почему рано седеют волосы?

    На процесс раннего появления седых волос влияет недостаток в организме любого из ниже перечисленных витаминов: витамин В-6, В-12, биотин (так называемый антисеборейный витамин или витамин Н), витамин E. Кроме того, в 2005 году в рецензируемом научном издании Development были опубликованы результаты сразу нескольких исследований, доказывающих, что на процесс образования седых волос влияет также дефицит витамина D-3, B-12 и дефицит меди в организме человека.

    В 2020 году в другом международном издании (International Journal of Trichology), посвященном проблемам трихологии (то есть науке о волосах), также обратили внимание на факторы, которые связаны с преждевременным появлением седых волос у людей молодого возраста (до 25-ти лет). У исследуемых был обнаружен недостаток железосодержащего белка ферритина (являющегося источником железа для клеток), того же витамина B-12 и «хорошего» холестерина (ЛПВП, липопротеины высокой плотности).

    Взяв за основу тот факт, что дефицит вышеперечисленных питательных веществ влияет на процессы образования необходимого пигмента в нашем организме, было предположено, что восстановлению цвета волос поспособствуют соответствующие витаминные добавки.

    Если речь не идет о генетических причинах преждевременного появления седины, то следующим «обвиняемым» может стать так называемый окислительный стресс (то есть клеточные повреждения из-за процессов окисления). Окислительный стресс приводит к отсутствию равновесия, когда антиоксиданты (то есть замедлители окисления) не в состоянии справиться с разрушительным эффектом свободных радикалов (молекул, запускающих процесс гибели клеток, приводящий к заболеваниям и старению организма).

    Часто используют такой термин, как более выраженный окислительный стресс: речь идет о более серьезных клеточных повреждениях, которые могут стать триггером для различных заболеваний, включая одно из очень опасных нарушений пигментации – витилиго. Витилиго также может стать причиной появления седины в результате снижения функциональной активности клеток, вырабатывающих меланин, или в результате их гибели.

    Существует общеизвестное мнение, согласно которому каждодневные стрессы приводят к преждевременному появлению седых волос. На самом деле, ни одно исследование до сих пор не доказало наличие этой связи.

    К примеру, исследования, целью которых было обнаружение связи между стрессами, вызванными телесными повреждениями, привели к противоречивым результатам.

    В результате одного из таких исследований Нью-Йоркского университета, опубликованного в медицинском научном журнале Nature Medicine, было обнаружено, что когда организм человека находится под воздействием стресса, функциональность клеток, ответственных за цвет волос, снижается.

    Однако существуют и другие исследования, результаты которых, хотя и подтверждают, что стрессовые ситуации могут влиять на данный процесс, но приводят к дополнительным выводам. Согласно им, это влияние – всего лишь маленький штрих в общей большой картине, состоящей из других многочисленных причин (к примеру, сопутствующие заболевания, генетические факторы и так далее).

    Химическое окрашивание и наращивание волос (и даже некоторые виды шампуней) также могут стать причинами появления седины в раннем возрасте. И это неудивительно, так как многие косметические средства содержат вредные вещества, которые снижают уровень меланина. К примеру, одним из таких вредоносных химикатов, которые входят в состав многих химических красителей для волос, является перекись водорода. И если очень часто использовать средства для осветления волос, в конечном итоге можно вызвать соответствующие нарушения, приводящие к преждевременному появлению седых волос.

    17 мужских причесок для седых и серебристых волос 2021

    Может быть, вы с достоинством входите в возраст самого расцвета мужских сил (или сопротивляетесь изо всех сил). Возможно, вам в двадцать лет посчастливилось иметь седые волосы. Что ж, независимо от категории, в которую вы попадаете, седые волосы — это здорово.

    Да, в наше время седые волосы — это что-то достойное похвалы, когда вы правильно подбираете прическу и преподносите ее с высоко поднятой головой. На данный момент это самая модная мужская прическа, и при правильной укладке она придает шикарный и изысканный вид, которого невозможно достичь обладателям волос другого цвета.

    Зачес назад и Андеркат на седых волосах

    Возможно, вы вступаете в золотую пору, и ваши волосы начинают седеть. Однако это не должно заставить вас прекратить пробовать новые и смелые прически. Основное правило — всегда выбирать правильную стрижку.

    Например, зачесанные назад седые волосы — это потрясающая стрижка, с которой можно поэкспериментировать. Он предлагает образу мужчины среднего возраста острую и утонченную эстетику. Привлекательным в этом образе является сочетание зачесанных седых прядей и красивого Андерката.

    Небрежный Кроп

    Если вам за двадцать, и ваши волосы начали седеть, не волнуйтесь. Необязательно носить шляпу, чтобы скрыть седину.

    Седые волосы в более молодом возрасте — это нормально, и вы должны использовать естественную седину для создания уникального образа.

    Одной из проблем, которую надо решить, — это впечатление, вызванное седыми волосами. Обычно седина ассоциируется с преклонным возрастом. Таким образом, вы можете выглядеть старше своего возраста, если ваши волосы поседели.

    Чтобы противодействовать этому эффекту и выглядеть молодо, нужно создать небрежный вид. Это возможно, если ваши волосы будут выглядеть объемными и растрепанными.

    Стрижка Цезарь для седых волос

    Если вы хотите создать изысканную стрижку, вам стоит выбрать стрижку Цезарь. Суть этой прически — зачесанные волосы. Это лучшая элегантная стрижка, которая покажет ваши седые пряди во всей красе. Серебряные пряди обычно считаются воплощением силы, изысканности и опыта, а Цезарь — идеальный вариант прически, которая передаст все три аспекта.

    Чтобы сделать стрижку Цезарь, попросите своего парикмахера сделать волосы на макушке длиной от пяти до семи сантиметров. Имейте в виду, что волосы спереди должны быть немного длиннее, чтобы он мог уложить их назад. Если вы хотите сделать волосы по бокам покороче, их нужно подстричь ножницами или выбрать стрижку машинкой (№6 или №7). Затем зачешите копну с длинными прядями на одну стороны и завершите образ, зачесав волосы на макушке в противоположном направлении. Зачес можно сделать сильным или едва заметный, все зависит от ваших предпочтений.

    Естественные и длинные седые волосы

    А что, если вам нравится носить длинные волосы, но они седеют? Что ж, вы все еще можете носить длинные волосы, даже когда они начнут седеть и выглядеть элегантно. Ведь длинные серебристые или седые волосы — это круто и изысканно, и очень стильно.

    Хотя эта прическа подходит не каждому, это отличный стиль для тех, кто уверенно чувствует себя в экстремальных образах и придерживается уникального стиля.

    Чтобы создать такой образ, отрастите ваши седые волосы и не меняйте их естественную текстуру. Чтобы сделать образ выдающимся, дополните его атрибутами рок-н-ролла, такими как солнцезащитные очки, длинная борода и черное пальто.

    Стрижка светлых седых волос слоями

    Из-за светлого оттенка серебристые прядки могут казаться тонкими и легкими. Чтобы увеличить их объем, вам нужно добавить несколько светлых слоев. Добавление всего нескольких слоев к вашим серым прядям поможет увеличить их объем.

    Добавление слоев также создаст текстуру, которая, без сомнения, невероятно улучшит внешний вид и придаст образу молодости.

    Сужающийся фейд для седых волос

    Что ж, можно отбросить осторожность и перейти к более смелым прическам для коротких седых волос. В конце концов, вы никогда не будете выглядеть уникально, если у вас всегда будут седые, короткие и однотонные волосы.

    Итак, выбирайте модную стрижку и попросите своего парикмахера сделать волосы сверху немного длиннее, чем по бокам.

    В частности, в тейпере или сужающиймся фейде волосы по бокам стригутся от длинных к очень коротким, и как будто исчезают на коже. Такая прическа без усилий придаст вам потрясающий и современный вид.

    Необязательно кардинально менять прическу, чтобы сделать ее модной.

    Текстурированная стрижка Помпадур для седых волос

    Пышная прическа может стать отличным стилем для мужчин с седыми или серебристыми волосами. Помпадур, который существует уже несколько десятилетий, делается с длинными волосами на макушке и фейдом по бокам.

    Создать эту удивительно шикарную, пышную стрижку нелегко, особенно парням с тонкими волосами. Это идеальный стиль для обладателей густой гривы. Если вы решите укладывать седые волосы в помпадур, не забудьте добавить текстурности волосам на макушке, чтобы придать образу молодости и свежести.

    Текстурированная прическа Крюкат для седых волос

    Возможно, вы хотите сделать шикарную стрижку из своей седой гривы волос, но вам не нужно что-то слишком смелое. Что ж, если это ваш случай, то вам следует выбрать простую стрижку Крюкат для серебристых волос и добавить ей немного текстуры.

    Крюкат существует уже более восьми десятилетий, но это все еще модная и классная стрижка, которую делают как мужчины, так и женщины.

    По сути, стрижка Крюкат — это прическа, неподвластная времени, которая отлично подходит всем мужчинам, независимо от возраста. А если у вас седые пряди, стрижка вызывает уважение и почтение.

    Чтобы ваши седые волосы были современными и изысканными и выглядели свежо, добавьте текстуры и уложите верхние пряди немного небрежно.

    Андеркат с фейдом на висках

    Если у вас седеют волосы, то разумно предположить, что стрижки с фейдом сделают вас моложе. Однако, хотя это действительно так, есть несколько способов сделать фейд и выглядеть стильно и круто.

    Например, сочетание фейда с Андеркатом придаст вам не только элегантности, но и мужественности.

    Кроме того, для создания полного образа, достойный похвалы, вы можете объединить фейд с волосами на лице.

    Стрижка в стиле «Лига Серого Плюща»

    Феноменальная прическа в стиле «Лига Серого Плюща» — это стандартная стрижка для мужчин, которая прекрасно подходит к волосам любого цвета, не исключая серебристый. Этот стиль можно охарактеризовать как немного более длинную разновидность стрижки Крюкат. В этой стрижке немного более длинные пряди на макушке приподнимают на одну сторону.

    Хотя стрижка может не входить в список самых смелых и удивительных причесок, ее легко создать, и она всегда превратит ваш образ из скучного в стильный. Чтобы создать уникальный образ, излучающий уверенность, подумайте о сочетании прически с растительностью на лице.

    Андеркат для седых волос

    Если идеально подобрать прическу, то седые пряди могут выглядеть необычно и замечательно. Хотя существует множество стилей, которые прекрасно подходят для серебристых волос, Андеркат является одной из лучших причесок для парней, желающих добиться образа седовласого красавца.

    Чтобы сделать эту удивительную стрижку, нужно коротко подстричь волосы по бокам и сзади и оставить длинные волосы на макушке. В результате получается классная стрижка, которую можно носить в нескольких вариантах. Например, вы можете выбрать стиль помпадур или зачесать волосы назад, чтобы Андеркат выглядел современно и мужественно.

    Стрижка Квифф для седых волос

    Вам может прийти в голову, что из-за того, что у вас теперь седые волосы, вы не можете выглядеть молодо. Однако в этом нет и доли правды. Если вы хотите выглядеть молодо, несмотря на седые волосы, сделайте себе модную прическу.

    Стрижка Квифф — одна из тех модных стрижек, которая мгновенно сделают ваш облик моложе. Чтобы сделать эту стрижку, попросите своего мастера подстричь волосы по бокам и сзади, а волосы на макушке оставить немного длиннее.

    Затем воспользуйтесь феном, чтобы придать объем волосам спереди. Используйте помаду, для придания им нужной формы. Ваш неповторимый образ будет достоин комплиментов.

    Стрижка средней длины для седых волос

    Не верьте тому, что мужчины с седыми волосами могут носить только короткие прически. Вы можете носить стильную стрижку с волосами средней длины и выглядеть модно и респектабельно.

    Прическа средней длины также может выглядеть шикарно и свежо, особенно если преподносить ее уверенно. Она подойдет не только мужчинам с густыми волосами. Эту прическу можно сделать и из тонких волос, но, при условии, что у вас достаточно волнистые волосы.

    Хотя мужчины с прямыми волосами тоже могут сделать такую стрижку, но им нужно будет увеличить объем своих волос, создав кудри или волны с помощью текстуризатора.

    И если вы решите сделать эту стрижку, не забудьте дополнить ее растительностью на лице. Как правило, волосы средней длины отлично смотрятся в сочетании с короткой бородой или щетиной.

    Седые дреды

    Нужно немало уверенности в себе, чтобы носить обычные дреды, уже не говоря об окрашенных в серебристый цвет или естественно седых. Но ведь дреды и нужны для того, чтобы показать свою уверенность и рассказать всему миру о своих убеждениях.

    Эта прическа идеально подходит для мужчин, которые хотят плавно перейти от черных волос к седым, и не потерять при этом дреды. Дреды являются хорошим примером прически, неподвластной времени, и человек любого возраста может их носить.

    Средние и густые дреды великолепно подходят для всех возрастов. Именно такой вариант лучше подчеркивает зрелость по сравнению с более длинными дредами.

    Чтобы выглядеть более эффектно, носите дреды с густой бородой и наденьте пальто для создания выдающегося стиля, который является сосредоточением изысканности и крутизны. Для более формального образа вы можете сочетать прическу с непринужденным костюмом.

    Короткие серебряные волны

    Это отличный стиль для людей с естественно волнистыми волосами. Вместо того, чтобы распрямлять эти кудри и волны, примите их такими, как есть.

    Выберете короткую стрижку, длины которой хватит на одну или две волны. Таким образом, вы сможете создать красивую прическу, которая будет круто смотреться на седых волосах.

    Преимущество этой стрижки в том, что она выглядит аккуратной, и, одновременно, модной и актуальной. Для получения аккуратного и элегантного стиля, приподнимите и уложите пряди так, чтобы они не касались лица.

    Прическа для седых волос с зачесом назад

    Лучший способ носить седые или серебристые волосы — это откинуть их назад, чтобы создать простой, но элегантный образ. Легкая прическа.

    Она достигается причесыванием прядей по направлению к спине с использованием помады. Такая прическа выглядит очаровательно и аккуратно на седых волосах. Это отличный стиль, который прекрасно вам подойдет, особенно если вы работаете в офисе.

    Дополнив эту модную стрижку модным и стильным костюмом, вы мгновенно раскроете образ импозантного седовласого красавца. Благодаря тому, что прическа легко создается и проста в уходе, вы можете быть уверены, что сэкономите больше своего драгоценного времени, если выберете именно ее.

    Комбовер для мужчин с седыми волосами

    Комбовер — отличная прическа для седых волос, особенно если вы хотите подчеркнуть их. В этой прическе волосы спереди зачесываются назад на одну сторону. Стрижка дополняется подстриженными боками. Это смелая прическа, которая идеально подходит для седых волос.

    Небольшой помпадур или Квифф спереди добавляют текстурности и объема всему образу, что является важным аспектом мужской прически для седых волос.

    Истончение волос является сопутствующей проблемой появления седины. Таким образом, любая прическа должна добавлять текстурности и объема волосам, и это именно то, чего можно добиться с помощью Комбовера.

    Чтобы создать такой потрясающий образ, попросите парикмахера подстричь волосы сверху до длины 5-6 сантиметров, а бока подстричь машинкой. Длину волос по бокам определяете вы сами, но следите за тем, чтобы не было большой разнице в длине волос сверху и по бокам.

    Затем нанесите средство для волос и снова расчешите их. Взбейте волосы спереди, чтобы создать небольшой объем в стиле Помпадур или Квифф, а затем завершите прическу, зачесав волосы назад и в сторону. В этой прическе присутствует небольшой боковой пробор.

    Как носить серебристые волосы

    Вопреки тому, что многие люди считают, что седые волосы портят прическу, мужчины могут создать образ импозантного седовласого красавца при условии, что они выберут правильную прическу и будут уважительно относиться к своим серебристым локонам.

    Прическа

    По мере того, как ваши волосы постепенно становятся седыми, они, вероятно, начнут истончаться. Вот почему так важно выбрать правильную стрижку, которая подчеркнет седину, и отвлечет внимание от некоторых участков кожи головы. Правильная прическа скроет недостатки, но перед этим очень важно выбрать подходящий тон серебристого оттенка.

    Для мужчин с бледной кожей, можно использовать помаду, маскирующую седину. Она поможет уменьшить эффект «белого на белом». Тем не менее, мужчинам с темным цветом кожи не следует использовать много средств для волос, маскирующих седину. Помните, что нужно стремиться к плавному цветовому переходу, максимально близкому к натуральному.

    Уход за седыми волосами сложен, особенно когда у вас может больше темных или коричневых волос, чем седых. Как правило, нужно использовать приличный кондиционер и шампунь.

    Подчеркнем, именно хороший кондиционер и шампунь. Использование более дешевых средств приведет к обезвоживанию волос после мытья и лишит их кожного сала, необходимого для здорового вида.

    С седыми волосами вы не можете избежать регулярных посещений парикмахерской для рутинных косметических процедур и укладки. Несомненно, результат того стоит.

    Примите ваш новый облик

    Как ни укладывай и не ухаживай за седыми волосами, если вы не принимаете и не развиваете уверенность в том, чтобы выглядите великолепно с седыми волосами, никакая прическа вам не поможет. Итак, ключевой момент— это уверенность.

    Итак, позвольте своему внутреннему седовласому красавцу выйти наружу и купите такую одежду, которая дополнит ваш стиль и облик.

    Можно скрыть седину

    Давайте посмотрим правде в глаза. Не новость, что большинство парней не хотят стареть, несмотря на определенность и неизбежность этого процесса. И для мужчин, и для женщин одним из главных признаков старости является седина. Итак, если вы все еще хотите выглядеть так, как будто вам двадцать лет, вы можете вернуть свой естественный цвет волос с помощью специальных процедур. Эффективность многих продуктов для изменения цвета волос была доказана многими исследованиями, и волосы после их применения выглядят естественно.

    В заключение

    Седые волосы сейчас в моде, и, сделав несколько прядей седыми, вы получите модную прическу, достойную всяческих похвал. Попробуйте сделать одну из этих мужских причесок для седых волос и преобразите свой образ.

    Не уверены, что седые волосы могут быть модными? Посмотрите на молодых парней, которые красят волосы в серебристый цвет, чтобы имитировать естественную седину. Седые или серебристые пряди придают вашему образу уникальности и мудрости. Однако это не все, что вы получаете от образа с седыми волосами.

    Этот выдающийся цвет волос демонстрирует уверенность, харизму и индивидуальность. Уловка состоит в том, чтобы выбрать образ, который соответствует вашему характеру и стилю.

    Седина: причины появления, эффективные методы борьбы с седыми волосами

    Причины появления седины в раннем возрасте могут быть разными, поэтому очень важна её профилактика. Если седые волосы появились у вас достаточно рано и вы не хотите с этим мириться и нужно срочно избавиться от седины, то на помощь вам придут косметические средства, народные методы, а также специальные инъекции.

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

    Почему седеют волосы

    Существует три сценария поседения волос:

    • возрастное (физиологическое) — появляется в результате общего процесса естественного старения организма;
    • преждевременное (пресенильное) — появляется в молодом возрасте;
    • врождённое (генетическое) — связано с наследственным отсутствием пигмента в волосах.

    Поседение также может быть полным, частичным или очаговым (седеют только конкретные участки).

    Причины появления ранней седины

    Возрастная седина у мужчин начинает проявляться с 35 лет, у женщин — после 40 лет. Поседевшие волосы, которые появляются у человека в возрасте до 30 лет, наука трихология считает преждевременной сединой.

    К появлению преждевременной седины могут привести следующие причины:

    • генетическая предрасположенность: если у ваших предков первые седые волосы появились в достаточно молодом возрасте, то есть вероятность, что и у будущих поколений будет такая же особенность;
    • заболевания: нарушение работы щитовидной или поджелудочной железы, гастрит, сахарный диабет, дефицит железа (анемия), гормональные сбои могут приводить к появлению ранней седины; очаговое поседение волос встречается при опоясывающем лишае и рентгеновском облучении;
    • приём лекарственных средств и химиотерапия;
    • стресс и сильное нервное потрясение: избыток адреналина и спазм сосудов влияют на выработку естественного пигмента меланина, вследствие чего происходит нарушение кровообращения кожи головы;
    • авитаминоз: дефицит витаминов А, В и С, а также недостаток белка в организме негативно сказываются на состоянии волосяных луковиц;
    • дефицит микроэлементов: железо, медь, цинк, магний;
    • вредные привычки.

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

    Эмоциональные потрясения, стресс и нервное напряжение могут спровоцировать преждевременное появление седых волос

    Иногда встречается врождённое отсутствие у человека пигмента меланина — альбинизм. Это наследственное заболевание, которое происходит в результате генных нарушений.

    У женщин в первую очередь начинают седеть волосы на висках, а у мужчин — борода и усы.

    Как и чем бороться с сединой: как быстро и навсегда избавиться от седых волос

    Перед использованием каких-либо средств от седины необходимо узнать причины её появления. Для этого нужно сдать общий и биохимический анализ крови, сходить на консультацию к гинекологу и эндокринологу. Трихолог может дать направление к другим врачам: иммунологу, кардиологу, гастроэнтерологу.

    Основные методы

    Остановить седину вам помогут следующие простые методы:

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

    • здоровый образ жизни (занятия спортом, пребывание на свежем воздухе, соблюдение режима дня);
    • защита кожи головы от перепадов температуры и лучей солнца;
    • дополнительное питание при помощи масок (сок алоэ вера, кокосовое, репейное и другие масла);
    • хорошее настроение, избегание стрессовых ситуаций;
    • использование натуральных косметических средств (шампуня без SLS и парабенов).Придерживаясь правил здорового образа жизни, вы можете отсрочить появление седины

    При первом появлении поседевших волос стоит отказаться от алкоголя и курения, исключить приём жирной, острой и солёной пищи, фастфуда, следует обязательно завтракать и плотно обедать. Для молодых парней и девушек важно высыпаться, регулярно и правильно питаться. А хорошее настроение и свежий воздух помогут выработке серотонина — гормона счастья, без которого невозможно образование меланина.

    Проблема появления седины коснулась и автора статьи. После серьёзного стресса она стала замечать поседевшие волосы на затылке. Сначала принимала витаминные комплексы и наносила различные масляные маски, но проблема не исчезла.

    На приёме у трихолога выяснилось, чтобы нормализовать состояние волосяного покрова, нужно в течение 3 месяцев придерживаться правильного питания и здорового образа жизни, а также принимать витамины и не расстраиваться по пустякам.

    Дополнительно было предложено пройти курс мезотерапии с использованием инъекций никотиновой кислоты с витаминами группы В и курс плазмолифтинга. Процедура мезотерапии дала потрясающие результаты, однако на плазмолифтинг автор статьи не решилась.

    Аппаратные методы

    Если вы не хотите закрашивать появившиеся седые волосы косметическими средствами, можете испробовать аппаратные методы борьбы с сединой, показавшие свою эффективность:

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

    • ионофорез — под действием микротоков с помощью частиц ионов происходит стимуляция всех видов обмена веществ;
    • лазерная терапия — безболезненная процедура, во время которой за счёт кровоснабжения клетки кожи головы получают питание и кислород;
    • ультразвук — лечение воспалительных заболеваний, за счёт которого восстанавливаются обменные процессы кожи головы;
    • дарсонвализация — воздействие импульсными токами высокой частоты на клетки кожи, мелкие сосуды, потовые и сальные железы, благодаря чему происходит приток крови к корням волосяного покрова.Аппарат Дарсонваль можно приобрести для домашнего пользования и применять самостоятельно

    Народные средства: способы побороть седину в домашних условиях

    От седины хорошо помогают следующие народные средства:

    • настой из крапивы или хвойных деревьев: 3 ст. л. крапивы залить стаканом кипятка, дать настояться в течение 30 минут, добавить 1 ст. л. яблочного уксуса. Смесь тщательно перемешать и втереть в кожу головы, надеть шапочку на 30 минут или 1 час, затем промыть водой;
    • чай и хна: добавить 1 ст. л. соли в стакан чёрного чая, перемешать и нанести смесь на кожу головы и волосяного покрова. Оставить на 1 час, затем смыть водой. Хна и чай обладают лечебным эффектом, питают и укрепляют волосы, а также избавляют от седины;
    • настойка на красном перце: несколько стручков красного перца залить 250 мл спирта и настаивать 30 дней. Нанести смесь на волосяной покров, оставить на 30–40 минут и смыть. Использовать средство 3 раза в неделю в течение 2 недель;
    • чесночная маска: растолочь чеснок, в полученную кашицу добавить несколько капель репейного или касторового масла. Втереть полученную смесь в кожу головы и оставить на 10–15 минут, после чего смыть шампунем;
    • маска из фруктов или овощей: втирать в кожу головы сок плодов вишни, абрикоса, груши, капусты или лука.

    Внешнее воздействие на волосы будет более эффективным при питании организма изнутри. Против седины полезно пить сок из свежей зелени: измельчить ингредиенты в блендере, отжать через марлю и разбавить смесь водой.

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

    Маска из чеснока не только избавит вас от ранней седины, но и укрепит корни волос и предотвратит их выпадение

    Как можно убрать седину с помощью массажа кожи головы

    С помощью массажа головы с использованием касторового масла достигается максимальный эффект. За счёт прилива крови к волосяным луковицам происходит восстановление природного пигмента волоса.

    Последовательность действий при массаже кожи головы:

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

    1. Налейте в пиалу касторовое масло и слегка подогрейте.
    2. Лёгкими движениями подушечками пальцев сделайте массаж головы и вотрите смесь в корни волос.
    3. Нанесите остатки масла по всей длине волос.
    4. Накройте голову целлофановым пакетом или специальной шапочкой и укутайте полотенцем.
    5. Через 30–60 минут смойте масло с помощью шампуня.Во время массажа кожи головы к волосяным луковицам усиленно приливает кровь, насыщая их полезными питательными веществами в большом количестве

    Окрашивание седых волос

    Существует две основные техники окрашивания волос для маскировки седины.

    Тонирование

    Если седых волос ещё мало, тонирование поможет замаскировать эту проблему. Тонирующее средство не проникает внутрь волоса, а обволакивает его, поэтому вред в этом случае, в отличие от стойкого окрашивания, минимален.

    Существуют следующие виды тонирующих средств:

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

    • шампунь (не содержит аммиак и перекись водорода, которые вредят волосам);
    • гели, муссы и маски для тонирования;
    • более стойкие составы (содержат ухаживающие и витаминные добавки, кондиционер, питательное масло);
    • стойкие составы со щадящим окислителем (по сравнению с краской для волос препарат минимально травмирует волосы).При тонировании седых волос подбирайте оттенок, который будет подходить к цвету ваших глаз, тону кожи и образу в целом

    При самостоятельном тонировании лучше всего выбирать оттенок на один тон темнее вашего природного. Выбирать более тёмные цвета не стоит, дабы избежать контраста отросших волос.

    За месяц до любого окрашивания и тонирования запрещено пользоваться хной, так как в результате вы получите не тот оттенок, который хотели.

    Тонирование не используется на светлых от природы волосах. В этом случае стоит делать блондирование.

    Мелирование

    Пошаговое выполнение мелирования для осветления отдельных прядей:

    1. Подготовить полоски из фольги (разрезать её в зависимости от длины прядей).
    2. Предварительно прочитать инструкцию к осветлителю. Провести тест на наличие аллергии на компоненты состава.
    3. Порошок для осветления развести с окислителем (в соответствии с инструкцией к краске).
    4. Разделить голову на 4 зоны: две боковые, чёлка и затылок.
    5. Ручкой гребешка вытянуть несколько прядей.
    6. Аккуратно и быстро прокрасить прядь и полностью упаковать в фольгу.
    7. Обработанные пряди закрепить заколками или специальными зажимами, чтобы фольга не выпала.

    Мелирование удобнее всего делать на длинных прядях, поскольку короткие могут выбиваться и пачкать остальные локоны.

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

    Мелирование прядей лучше всего замаскирует раннюю очаговую седину

    Использование стойкой краски для окрашивания волос даёт долговременный эффект. Её невозможно смыть шампунем, однако цвет со временем может потускнеть.

    Профилактика появления седых волос

    Чтобы сохранить свой натуральный цвет волос как можно дольше, придерживайтесь следующих простых правил профилактики преждевременной седины:

    • мойте волосы тёплой водой (не горячей и не холодной);
    • используйте шампуни с натуральными компонентами (желательно без Sodium Laureth Sulfate или Sodium Lauryl Sulfate);
    • летом защищайте волосы от солнечных лучей с помощью головного убора, а зимой — от перепадов температур;
    • избавьтесь от вредных привычек;
    • избегайте стрессовых ситуаций и меньше переживайте по пустякам.

    Для профилактики седины следует также обратить внимание на употребляемые вами витамины и микроэлементы. Выбирайте витаминные комплексы, в составе которых есть железо, цинк, медь, марганец, селен, витаминамы А, Е, С, группы В, а также Омега-3 и Омега-6.

    Добавьте в свой рацион следующие продукты:

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

    • хлеб из цельного зерна;
    • хлопья, мюсли, йогурты;
    • яйца, молочные продукты;
    • фрукты и овощи;
    • рис, греча орехи,
    • рыбий жир, льняное и оливковое масло;
    • разные виды мяса — индейка, кролик.Для профилактики преждевременной седины включите в свой обычный рацион продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты

    Чтобы не мучиться в поисках средств от седых волос, важно предупредить их появление. Необходимо следить за своим здоровьем, питанием и образом жизни — только в этом случае появление седины можно будет отсрочить.

    Мужчинам при первых признаках седины ни в коем случае нельзя пускать дело на самотёк.

    В настоящее время существует множество различных способов избавления от появившихся седых волос, вам лишь остаётся выбрать один из них.

    15 эффективных народных средств от седины

    Как избавиться от седины без окрашивания? Для этого существует целый ряд очень эффективных и безопасных средств борьбы.

    Медикаментозные способы «лечения» седины

    В современной медицине есть несколько вариантов борьбы с седыми волосами. Однако каждый из них работает лишь тогда, когда цветовой пигмент был разрушен в результате неверного образа жизни. Вам помогут такие средства:

    • Препараты, в состав которых есть цинк или медь. Назначить эти лекарства может только врач-трихолог, который учтет индивидуальные особенности пациента;
    • Ионофорез;
    • Лазерная терапия – луч действует на эпидермис и волосяные фолликулы, а также активизирует обменные процессы. Женщины после процедуры замечают значительное улучшение состояния прядей и восстановление естественного пигмента;
    • Ультразвук;
    • Дарсонвализация.

    Массажи против седины

    Избавиться от седины без вреда для волос можно с помощью массажа. Он бывает разных видов и обеспечивает прядям непревзойденный эффект.

    Этот очень простой метод вернет вашим прядям блеск и природную окраску за очень короткий период. Разделите шевелюру на несколько тонких прядей. Каждую поочередно накручивайте на палец и держите такой локон не менее 5 минут.

    Его нужно проводить перед мытьем головы. Спиралеобразными движениями гладьте голову от макушки до конца волосистой части, а потом наоборот. Также можно проводить массаж ото лба к затылку и в обратную сторону. Повторяйте процедуру не меньше 2-3 раз в неделю. Это ускорит эффект.

    В этом случае придется массировать не шевелюру, а ногтевые пластинки. Специалисты утверждают, что это именно под ними расположены те зоны, которые отвечают за рост и оттенок прядей. Массирование ногтей считается одним из лучших методов борьбы с нежелательной сединой. Оно возвращает цвет, укрепляет корни волос, а также ускоряет рост.

    Делать массаж очень просто – поставьте пальцы полукругом и быстро трите ногти друг об друга. Процедуру нужно делать до 5-7 минут по одному-два раза в день. Разница будет заметна уже через 1 месяц, а еще спустя полгода от седеющих волос не останется и следа.

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

    Народная медицина в борьбе с ранней сединой

    Тем, кто желает навсегда избавиться от седины, рекомендуем воспользоваться следующими народными средствами.

    Рецепт№1. Настойка из укропа и лопуха

    • Корень укропа (измельченный) — 2 ст. ложек;
    • Семена укропа – 2 ст. ложки;
    • Вода – 1 литр.
    1. Залейте корень водой.
    2. Кипятите до тех пор, пока не выкипит половина воды .
    3. Всыпьте семена укропа.
    4. Настаивайте 3 часа.
    5. Втирайте в эпидермис в течение 2-х месяцев.

    Рецепт №2. Настой шиповника

    • Вода – 2 литра;
    • Сухой шиповник – полстакана.

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

    1. Залейте плоды кипятком.
    2. Настаивайте полчаса.
    3. Снова все прокипятите около 5 минут.
    4. Остудите, профильтруйте и поставьте на холод.
    5. Втирайте в кожу три раза в неделю.
    6. Одновременно принимайте по половине стакана средства дважды в неделю.

    Рецепт №3. Маска из красного перца

    • Красный перец (сухой) – 6 стручков;
    • Водка – 0,5 литра.

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

    1. Залейте стручки перца водкой.
    2. Поставьте емкость в темном месте и подождите 3 недели.
    3. Втирайте за час до мытья.

    Маска активизирует обмен веществ, вызывает прилив крови к волосистой части, делает шевелюру крепче и возвращает насыщенный цвет.

    Рецепт №4. Маска из чеснока и лука

    • Сок из лука – 1 часть;
    • Желток – 1 шт.;
    • Сок из чеснока – 1 часть.
    1. Смешайте оба состава.
    2. Вотрите смесь в эпидермис.
    3. Сверху нанесите желток.
    4. Выждите 20 минут и смойте «пахнущим» шампунем.

    Рецепт №5. Отвар крапивы

    • Листья и корни крапивы – 5 ст. ложек;
    • Вода – 2 ст. ложки;
    • Уксус – 1 ст. ложка.

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

    1. Залейте крапиву водой.
    2. Варите 15 минут на очень маленьком огне.
    3. Процедите, остудите и вотрите в шевелюру.
    4. Процедуру повторяйте перед сном в течение трех недель.

    Рецепт №6. Витаминная маска

    • Лимонный сок – 1 ст. ложка;
    • Сок морковки – 1 ст. ложка.
    1. Смешайте лимонный и морковный сок.
    2. Вотрите состав в эпидермис.
    3. Выждите 30 минут.
    4. Смойте большой дозой воды.
    5. Повторяйте регулярно.

    Рецепт №7. Касторовое масло

    Касторка – одно из лучших средств от ранней седины. Масло нужно втирать в кожу за час до мытья головы. Оно активирует синтез мелатонина, средства, необходимого для пигментации прядей и укрепления фолликул.

    Рецепт №8. Маска из глицерина и шалфея

    • Шалфей (высушенный) – 5 ст. ложек;
    • Глицерин – 20 мл;
    • Вода – 1 литр;
    • Витамин Е – 4 капли.
    1. Залейте шалфей кипятком.
    2. Настаивайте 2 часа.
    3. Остудите, профильтруйте.
    4. Затем влейте глицерин.
    5. Добавьте витамин Е.
    6. Перемешайте состав и нанесите на пряди массажными движениями.
    7. Смойте через 20 минут.
    8. Применяйте ежедневно в течение 3 недель.

    Рецепт №9. Маска из соли и черного чая

    • Соль йодированная – 1 ст. ложка;
    • Заварка черного чая (крепкая) – 250 мл.

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

    1. Растворите соль в заварке (теплой).
    2. Нанесите смесь на корни.
    3. Сделайте легкий массаж.

    Это средство идеально подходит для темноволосых, так как подкрашивает пряди.

    Рецепт №10. Маска из бесцветной хны

    • Хна бесцветная — 2 ст. ложек;
    • Йогурт – 3 ст. ложки;
    • Семена льна (измельченные) – 1 ст. ложка.

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

    1. Залейте хну и лен йогуртом.
    2. Нанесите смесь на корни.
    3. Держите маску 3 часа.
    4. Вымойте голову водой.

    Рецепт №11. Маска из сока вишни

    Перед мытьем головы нанесите на корни пюре из спелых ягод вишни, а затем и вишневый сок. Подождите 1 час и вымойте теплой водой.

    Рецепт №12. Настойка из корня женьшеня

    • Корень женьшеня (измельченный) — 1 ст. ложка;
    • Водка – 0,5 литра.
    1. Залейте измельченный корень водкой.
    2. Настаивайте в темном месте в течение 10 дней.
    3. Пейте по столовой ложке каждое утро до еды.

    Внимание! Эту настойку нельзя пить тем, кто страдает от частых скачков давления.

    Теперь каждый из вас знает, как избавиться от седых волос без окрашивания. А известно ли вам, что проблемы можно избежать? Для этого соблюдайте несколько элементарных правил.

    Правило 1. Скорректируйте рацион. Если пряди серебрятся по причине дефицита питательных элементов, включите в свое меню следующие продукты:

    • Цельнозерновой хлеб;
    • Овсянку;
    • Грецкие орехи;
    • Перец болгарский;
    • Яйца;
    • Сыр твердый;
    • Бобовые;
    • Яблоки;
    • Чай из шиповника;
    • Цитрусовые;
    • Семечка тыквы, кунжута и подсолнуха;
    • Кисломолочные продукты;
    • Какао;
    • Морепродукты;
    • Кукурузу;
    • Молоко;
    • Злаки;
    • Пшеничные отруби;
    • Соки.

    Правило 2. Регулярно употребляйте комплексы витаминов группы В (В5, В2, В6 и В3), а также медь, железо, марганец и цинк . Эти микроэлементы не только вернут пигмент, но сохранят здоровье всего вашего организма.

    Правило 3. Наладьте распорядок дня. Помимо ежедневных дел у вас обязано найтись время для утренней зарядки и физических занятий. Гуляйте каждый день пешком (40 – 60 минут), спите по 8 часов, приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.

    Правило 4. Откажитесь от вредных привычек и кофеина.

    Правило 5. Объявите войну стрессу, ведь это самый мощный стимулятор обесцвечивания прядей.

    Правило 6. Носите головной убор в холодную пору года. В противном случае нарушается микроциркуляция кожи, что приводит к ухудшению состояния прядей и появлению седины.

    Правило 7. Нарушение пигментации волос вызывает злоупотребление феном и утюжком.

    Седина – причины появления и способы профилактики

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от сединыБольшинство людей рано или поздно начинают седеть.

    Появление светлых волос на голове является естественным фактором, который говорит о немолодом возрасте, старении организма. Седина считается символом великой мудрости. Многих мудрецов изображали и представляли именно седыми.

    В последние годы тенденция к появлению седых волос существенно снизила свои годовые грани. Теперь с подобной проблемой сталкиваются и молодые люди. Каковы же причина появления седины и как можно предотвратить или отложить этот процесс? Поделимся несколькими секретами.

    Тем, у кого уже есть седая шевелюра, избавиться от нее невозможно, потому как процесс этот необратимый. Разве что окрасить свои волосы и далее постоянно делать это. В ином случае наши советы будут в самый раз.

    Цвет волос зависит от многих факторов и работы систем человеческого организма. В творении волосяного покрова и его цвета, в частности, принимают участие щитовидная железа, нервная система, половые гормоны.

    Все они, так или иначе, влияют на производство меланина, который непосредственно и окрашивает каждый волос. Наибольшую роль в выработке меланина имеют клетки меланоциты (это непосредственные производители), которые присутствуют в организме человека еще до его рождения.

    После тридцати лет с каждым годом их активность угасает. В итоге волосы недополучают свой меланин и прорастают бесцветными.

    Причины седины

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

    1. Плохие условия окружающей среды. В результате организм начинает стареть более рано, развиваются разные болезни и нарушается оптимальная работа органов.
    2. Генетическая составляющая. Наследственность от родителей, которые рано поседели, вероятно, передастся и детям.
    3. Нарушения в работе нервной системы. Стрессовые ситуации, депрессии, напряжения – все это способствует выработке адреналина. Он в свою очередь блокирует выработку меланина, который и окрашивает волосы.
    4. На выработку того же меланина также влияет работа щитовидки. Любые нарушения ведут к сбоям в обменных процессах, что и влечет за собой сбои в работе меланоцитов.
    5. Нехватка ряда витаминов, йода, селена, меди, цинка, железа, марганца и других элементов приводит к сбоям в работе органов и нарушении поступления нужного количества крови к тканям. Все это негативно влияет на работу клеток меланоцитов.
    6. Заболевания кожных покровов – герпес, алопеция и другие.
    7. Нарушения гормонального фона (часто в период беременности или менопаузы), что влияет на функционирование нервной системы и щитовидки.
    8. Некоторые лекарственные препараты имеют свойство влиять на выработку меланина.
    9. Плохое питание, что выводит из строя многие органы и системы.
    10. Некачественный уход за кожным покровом головы и волосами: длительное пребывание на холоде или жгучем солнце без головного убора, частые укладки, использование химических средств для создания причесок, некачественная косметика для волос, частое воздействие фена, утюжка и подобных приборов.

    С утратой пигмента меланина волосы будут становиться пепельно-седыми. После полной потери меланина и прекращении функционирования меланоцитов волосы станут белыми. У людей, которые курят, волосы могут обладать желтоватым оттенком.

    Потеря меланина приведет не только к смене окраса, но и к другим факторам – волосы станут сухими, ломкими, возможно будут виться.

    Как приостановить процесс поседения волос

    Вернуть красивый цвет уже седым волосам невозможно. Это под силу только краскам. Если же седые волоски только начали появляться, то приостановить процесс можно. Следует пересмотреть некоторые позиции в своей повседневной жизни.

    Начните с питания. Полноценное здоровое питание это залог молодости и красоты. В таком случае организм долгое время будет работать в оптимальном режиме.

    Помимо того, надобно насыщать его нужными элементами, которые будут способствовать выработке меланина. К таковым относятся:

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

    • хром (он присутствует в устрицах, вине и хлебе, но только пшеничном),
    • кальций (есть в орехах, зелени, молочных продуктах, сое и пшенице),
    • йод (он имеется в хурме, морской рыбе и капусте, а также смородине),
    • медь (присутствует в миндале, фасоле, яйцах, зеленых овощах и тыквенных семечках),
    • железо (есть в яблоках, гречке, какао, говядине, бобовых, морской капусте),
    • цинк (он хранится в грибах, яичных желтках и цельных злаках).

    Также разнообразьте свой рацион черносливом, фисташками, курагой, киви, шпинатом, печенью, морковью, брокколи, ягодами, болгарским перцем, капустой, калиной.

    В этих продуктах содержатся витамины, бета-каротин, жирные кислоты и фолиевая кислота, которые также необходимы для работы меланоцитов.

    Для красивых, крепких, не седеющих волос также нужно достаточно воды. Она способствует поступлению и усвоению питательных веществ к коже на голове и волосяным луковицам. Оптимальное количество жидкости в сутки — литра полтора-два.

    Правильно ухаживайте за своими волосами. Мыть голову нужно теплой водой. Очень горячая или, наоборот, холодная вода плохо влияют на внешний вид локонов.

    Для ухода за волосами используйте качественные шампуни и ополаскиватели. Проследите, чтобы в их составе не было компонентов агрессивного характера, которые будут разрушать структуру волос и волосяных луковиц.

    Постарайтесь минимально использовать утюжок, фен, плойки и прочие средства для укладки волос. В лютый мороз и сильную жару не забывайте о головных уборах. Они будут защитным барьером.

    По возможности не делайте больных укладок: заколки, резинки, тугие хвостики – все это нарушает обмен веществ в коже головы.

    В салоне красоты можно сделать процедуру, которая приостановит распространение седины. Перечень услуг сегодня достаточный – лазеротерапия, ультразвуковая терапия, плазмолифтинг.

    Помните, все это актуально только на начальной стадии седения. Рецепты народного врачевания наших предков тоже имеются.

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от сединыНародные рецепты от раннего поседения волос

    1. Для приготовления маски из чеснока его надобно пропустить через пресс, затем добавить несколько капель репейного масла. Кашицу наносят на кожу головы, активно втирая в корни волос. После голову укутывают, а через минут пятнадцать все смывают шампунем и теплой водой.
    2. Лопух всегда славился своими целебными свойствами. В случае борьбы с сединой он тоже эффективен. Нужно измельчить корень лопуха и семена укропа. Затем настоять их в течение трех часов в кипятке. Такой настой нужно втирать два раза за день в кожу головы.
    3. Вовнутрь можно принимать имбирный мед. Для его приготовления корень растения измельчают на терке и соединяют с медом. Хранить в холодильнике, кушать ежедневно.
    4. Нелишним будет массаж головы. При этом можно использовать отвары и настои. Действенным в этом случае является соленый чай (крепкий черный чай с солью) и масло кокоса с соком лимона.

    Каждый из предложенных методов эффективен лишь в том случае, когда придерживаться их стабильно. Народные рецепты по-своему хороши и действенны.

    При всем этом не забывайте хорошо отдыхать, релаксировать и не перенапрягать нервную систему.

    Почему появляется седина и как навсегда избавиться от седых волос?

    Появление седых волос – один из признаков старения, однако, столкнуться с данной проблемой можно не только в зрелом возрасте.

    Все чаще седина появляется и у совсем молодых людей.

    Следовательно, чтобы появление седых волос не стало для вас неожиданностью, необходимо детально разобраться в том, почему появляется седина.

    Почему появляется седина?

    При появлении первых признаков седины необходимо установить причину, которая повлекла за собой данные изменения. Таких причин может быть несколько: генетическая предрасположенность, отсутствие здорового образа жизни, заболевания, гормональные сбои.

    Генетическая предрасположенность

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

    За цвет волос человека отвечают специальные красящие пигменты (меланоциты). В определенный момент количество выработки этих пигментов снижается, в результате чего волосы теряют свой естественный цвет, появляется седина.

    И наступить такой момент может в весьма раннем возрасте. В том случае, если ваши ближайшие родственники столкнулись с проблемой ранней седины, скорее всего, седые волосы в раннем возрасте появятся и у вас.

    Кроме того, существуют заболевания (альбинизм, витилиго), передающиеся по наследству. Симптомом данных недугов является не только ранняя седина, но и нарушения пигментации кожи и радужки глаз.

    Отсутствие здорового образа жизни

    Вредные привычки (курение, алкоголь), неправильное питание, стрессы и бессонница негативно сказываются на состоянии волос. Ухудшается кровообращение в области волосистой части головы, уменьшается количество вырабатываемых меланоцитов. Это приводит к появлению седых волос в раннем возрасте.

    Заболевания, гормональные сбои

    Чаще всего причинами появления седых волос служат эндокринные заболевания, проблемы в работе ЖКТ, гормональная дисфункция.

    Можно ли предотвратить появление седины?

    Существует ряд профилактических мер, которые помогут вам отсрочить момент появления первых седых волос. К их числу можно отнести:

    1. Здоровый образ жизни. Необходимо отказаться от пагубных привычек, выработать режим питания и сна, больше бывать на свежем воздухе (рекомендуются регулярные пешие прогулки).
    2. Укрепление нервной системы. Стресс негативно сказывается на состоянии всего организма, и в частности, на состоянии волос. Постоянные стрессы приводят к нарушениям выработки меланоцитов, в результате чего седина проявляется в гораздо более раннем возрасте.
    3. Регулярные обследования у врачей. Так как причинами появления седых волос могут служить различного рода заболевания, необходимо как можно раньше обнаружить соответствующие проблемы со здоровьем, и устранить их.

    Как скрыть седые волосы?

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

    Наиболее распространенным способом скрыть седые волосы является окрашивание.

    При этом можно использовать как стойкие краски, так и специальные тонирующие гели или шампуни. У каждого типа окрашивающих средств имеются свои преимущества и недостатки.

    1. К преимуществам использования стойких окрашивающих средств можно отнести: долгую продолжительность эффекта, возможность радикально изменить цвет волос.
    2. Однако при частом использовании таких красок нарушается структура волос, они становятся более слабыми и ломкими.
    3. Тонирующие гели оказывают более щадящее воздействие, ведь компоненты средства не проникают глубоко волосяной стержень, и, следовательно, не травмируют его.

    Как избавиться от седых волос без окрашивания?

    Конечно, без красителей скрыть седые волосы не удастся, однако, вместо привычных косметических красок можно использовать натуральные природные красители. Например:

    1. Кожура грецкого ореха позволяет окрасить волосы в натуральный каштановый цвет.
    2. Луковая шелуха позволит придать волосам красивый золотистый оттенок.
    3. Чайные листья окрасят волосы в темный каштановый цвет. Однако, стоит иметь ввиду, что использовать следует только натуральный, качественный чай.
    4. Для светлых волос хорошо подойдет отвар ромашки, липы, корня ревеня. Использование таких средств позволит придать волосам натуральный оттенок золотистый блонд.
    5. Для темных волос подходит смесь натурального молотого кофе с какао порошком.

    Как применять данные средства? Из нужных компонентов готовят отвар или маску (консистенция густой сметаны), средство нагревают на водяной бане в течение получаса, охлаждают до комфортной температуры. Далее смесь необходимо нанести на волосы, равномерно распределить по всей их длине, оставить на 1 час.

    Для усиления эффекта рекомендуется обернуть волосы полиэтиленом, сверху прикрыть полотенцем.

    Важно помнить, чем более концентрированной будет используемая вами смесь, тем более выраженным будет красящий эффект.

    Седые волосы: причины ранней седины, лечение, как избавиться, вернуть цвет

    Ранняя седина – эстетическое явление, когда седые волосы появляются в молодом возрасте: до 25 лет у европеоидов, и до 30 лет у людей негроидной расы. Примерно к 40 годам шевелюра практически полностью обесцвечивается.

    Седые волосы в раннем возрасте, как правило, не связаны с общим старением организма и являются следствием неблагоприятных внутренних и внешних факторов, нарушающих работу клеток-меланоцитов.

    Не все углубляются в первопричины ранней седины, регулярно окрашивают волосы краской и забывают о проблеме, тогда как симптом может свидетельствовать о внутренних патологических изменениях в организме. Выявить причину ранней седины непросто.

    Для этого человеку следует проконсультироваться у трихолога, эндокринолога, пройти исследование на уровень микроэлементов и витаминов в волосах и крови, а также уровень гормонов щитовидной железы.

    Что считается нормой?

    Конкретной возрастной нормы наступления седины, которую можно было бы применить ко всем расам и национальностям, не существует.

    Помимо генетически заложенных механизмов старения, на данный процесс влияют условия жизни, стрессы, некоторые заболевания и т.д.

    Единичные волосы с измененной пигментацией могут обнаруживаться после 30 лет, чаще всего на висках и передней части головы. Практически полная седина наблюдается к 55-60 годам.

    В группу риска более раннего поседения попадают брюнеты и брюнетки.

    Причины ранней седины волос

    Поседение может развиваться по трем возможным вариантам:

    • Физиологическое, связанное с возрастными изменениями организма и его естественным старением;
    • Врожденное или лейкотрихия, обусловленное врожденным отсутствием пигмента в волосяных стержнях;
    • Ранее, преждевременное, которое развивается у людей молодого возраста;

    По течению поседение может быть:

    • полным, при котором весь волосяной покров теряет пигментацию;
    • частичным (седеют отдельные волоски или пряди);
    • очаговым (поседение только в одном участке).

    Что касается механизма поседения, то он одинаков и при возрастном, и при раннем варианте развития: происходит утрата пигмента меланина волосяным стержнем. Это пигмент синтезируется в особых клетках – меланоцитах, которые находятся в базальном слое эпидермиса, а также в фолликулах волос. Клетки продуцируют пигмент, и он из фолликулов поступает в волосяные стержни.

    Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

    • Стимуляция образования меланина происходит под действием медиаторов симпатической нервной системы, гипофизарных гормонов (АКТГ, меланоцитстимулирующего гормона и β-липотропина), а также гормонов щитовидной железы и половых гормонов.
    • При физиологическом варианте поседения происходит старение меланоцитов, которые вырабатывают все меньше и меньше пигмента.
    • Наследственной предрасположенностью. Такая особенность очень часто передается по наследству – если старшее поколение рано обзавелось сединой, то и дети вполне могут унаследовать такое явление.
    • Снижением активности клеток-меланоцитов либо их гибелью. Волоски, в которых отсутствует пигмент, становятся пористыми, то место, которое занимал пигмент, заполняет воздух, чем и объясняется специфический серебристо-белый цвет седых волос.
    • Воздействием рентгеновского облучения (очаговое поседение).
    • Перенесенным стрессом, особенно сильным (смерть близкого и т.д.). В стрессовой ситуации в кровь попадает адреналин в большом количестве и нарушает связь пигмента меланина с белковыми составляющими волоса. Это приводит к нейтрализации меланина или вымыванию его из волосяного стержня. Также стресс вызывает спазм сосудов, питающих фолликулы, что приводит к гибели клеток-меланоцитов и прекращению поступления пигмента в стержень.
    • Приемом некоторых лекарств (от болезни Паркинсона), на фоне химиотерапии.
    • Дефицитом витаминов группы В, А, С, и минералов: железа, цинка, меди, селена, марганца.
    • Соблюдением безбелковой диеты – белок волоса обеспечивает связь с пигментом.
    • Избытком ультрафиолетового излучения.
    • Курением.
    • Злоупотреблением химическими завивками, частым окрашиванием или обесцвечиванием волос, а также просто средствами для личной гигиены, бытовой химии — это приближает климакс.

    Характеристика седых волос

    Цвет волосяного покрова головы у каждого человека зависит от типа пигмента:

    • Эумеланин создает черный или коричневый цвет;
    • Феомеланин – рыжий или близкий к нему оттенок;
    • Меньшая концентрация пигментов характерна для блондинов.

    Волоски, лишенные меланина, меняют не только свой цвет, но и структуру. Изменения больше заметны на темных волосах, нежели на светлых.

    Пигмент обеспечивает эластичность и прочность волосяного стрежня, защищает его от ультрафиолета и неблагоприятных экологических воздействий.

    Помимо обесцвечивания, волосяные стрежни становятся жесткими, секущимися, сухими, ломкими и тусклыми. За ними сложнее ухаживать, т.е. расчесывать и укладывать.

    Есть ли смысл вырывать седые волосы?

    Некоторые люди в надежде избавиться от седых волос начинают их выщипывать, однако делать это бессмысленно – на месте вырванного вырастет новый, такой же седой волос. Более того, можно повредить волосяные луковицы и заработать дерматит.

    Как избавиться от седых волос

    Повернуть вспять механизм поседения невозможно, но вполне реально его остановить или замедлить. Следует отменить, что проблему не стоит оставлять без внимания врачей и обязательно посетить терапевта, эндокринолога, трихолога, которые назначат соответствующее обследование и лечение седых волос.

    Как бороться с сединой и ухаживать за седыми волосами в домашних условиях:

    • Отказаться от курения – у всех заядлых курильщиков волосяной покров отличается тусклостью и ломкостью;
    • Полноценно питаться. Обязательно, чтобы рацион включал мясо, рыбу, овощи и фрукты;
    • Обязательно высыпаться, 8 часов в сутки;
    • Быть физически активным человеком. Гиподинамия неизменно ассоциируется с хронической гипоксией. А клетки, которые недополучают кислорода, не могут полноценно работать, в т.ч., меланоциты.
    • Максимально ограничить себя от стрессов. Если это невозможно – принимать легкие успокоительные при психотравмирующих ситуациях (настойка или драже валерианы, пустырник и др.);
    • Защищать кожу головы и волосы от перепадов температур, ультрафиолетового облучения;
    • Пользоваться качественными косметическими средствами по уходу. Рекомендованы средства для сухих, поврежденных волос;
    • Регулярно проводить самомассаж головы при помощи специальных массажеров или расчески с мягкими зубьями;
    • Однократно в неделю втирать в корни волос смесь из касторового и репейного масла и оставлять под теплым полотенцем на 1 час, затем смывать с шампунем;
    • Вместо ополаскивателя можно использовать настои репейника, крапивы, ромашки, березы.

    Как бороться с сединой при помощи салонных процедур:

    Салонные процедуры не могут вернуть натуральный цвет, но способны предупредить седину или замедлить ее прогрессирование.

    • Массаж кожи волосистой части головы. Приятная процедура активирует кровообращение, а значит, улучшает трофику клеток-меланоцитов. Процедуру проводят в салонах красоты, используют при этом различные питательные масла и составы. Рекомендуется проходить по 10 процедур 1 раз в квартал.
    • Микроэлементная мезотерапия, подразумевающая внутрикожное обкалывание волосистой части головы микроэлементными мезококтейлями при помощи специальных шприцев. Препараты вводятся на глубину 2-4 мм, позволяя доставлять полезные элементы в зону расположения волосяных фолликулов. Как правило, процедуре предшествует спектральный анализ волос на микроэлементы, который и обнаруживает дефицит определенных веществ.
    • Питательные маски и компрессы. Специальные составы позволяют вернуть коже головы и волосам здоровый вид, блеск, улучшить структуру волосяных стрежней, которая при седине претерпевает изменения, а также подготовить их к окраске. В качестве компонентов для масок используют масло зародышей пшеницы, водоросли, природные глины, экстракты растений, витаминные и микроэлементные эссенции (см. маски при выпадении волос).
    • Плазмолифтинг. Для этой процедуры берется кровь пациента, которая особым образом обрабатывается и очищается, в результате чего из нее выделяется плазма, без форменных элементов. Плазма посредством специальных шприцев вводится в кожу головы по принципу мезотерапии. Считается, что процедура запускает процессы самовосстановления клеток кожи, в т.ч., меланоцитов.

    Как закрасить седые волосы

    Пожалуй, это самый эффективный способ замаскировать потерю цвета волосяного покрова.

    Следует отметить, что хотя бы первый раз следует обратиться за помощью к специалисту салона красоты, чтобы окрашивание было эффективным. Выбор красящего состава, цвета, экспозиции и периодичности окрашивания осуществляется на основе следующих факторов:

    • количество седых волос;
    • длина и структура волос;
    • скорость роста волосяных стержней;
    • тип кожи.

    Иногда перед окрашиванием прибегают к обесцвечиванию, чтобы добиться равномерного окрашивания шевелюры.

    • При небольшом проценте седины на голове (до 25 %), можно прибегнуть к тонированию или колорированию, когда окрашиванию подвергаются измененные волосы. Второй вариант – мелирование или блондирование, т.е. окрашивание седых прядок в светлый цвет.
    • При изменении более 50 % шевелюры эффективным является полное стойкое окрашивание натуральными или химическими красителями.
    • Что касается цвета, то чем он темнее, тем контрастнее и заметнее будет седина при отрастании корней. Оптимальный цвет – золотистый, он не позволяет проглядывать седине.

    Какие краски реально закрашивают седину?

    На упаковке производитель часто пишет «на 100 % закрашивает седину», однако правдивость этих обещаний можно проверить лишь на собственном опыте.

    Хорошими считаются профессиональные серии красителей или смеси, которые готовят парикмахеры в салонах красоты, а также специальные линии для седых волос от известных брендов (например, Эстель, Матрикс).

    Для улучшения стойкости и силы краски рекомендуется добавлять в нее 6 % профессиональный оксидант.

    Как правило, хорошие и профессиональные краски стоят очень дорого, а использовать их придется регулярно, что не всем по карману. Можно использовать дешевые натуральные красители, которые безопасны при частом использовании и не обременяют кошелек.

    • Для получения темно-каштанового цвета басма и хна смешивается в равной пропорции, разводится водой до консистенции сметаны и наносятся на волосяной покров головы на полчаса. Особенно тщательно следует прокрасить корни. Краска смывается теплой водой.
    • Для получения мягкого, естественного черного цвета смешивается 2 части басмы и 1 часть хны, готовится смесь по алгоритму выше.

    Мужчинам проще скрыть седину – достаточно сделать короткую стрижку без акцента на проблемные зоны волос. Женщины же могут использовать ассиметричные и многослойные стрижки, укладывать пряди так, чтобы седые волосы были спрятаны под нормальными.

    Седые волосы: причины ранней седины, лечение, как избавиться, вернуть цвет

    Ранняя седина – эстетическое явление, когда седые волосы появляются в молодом возрасте: до 25 лет у европеоидов, и до 30 лет у людей негроидной расы. Примерно к 40 годам шевелюра практически полностью обесцвечивается.

    Седые волосы в раннем возрасте, как правило, не связаны с общим старением организма и являются следствием неблагоприятных внутренних и внешних факторов, нарушающих работу клеток-меланоцитов.

    Не все углубляются в первопричины ранней седины, регулярно окрашивают волосы краской и забывают о проблеме, тогда как симптом может свидетельствовать о внутренних патологических изменениях в организме. Выявить причину ранней седины непросто.

    Для этого человеку следует проконсультироваться у трихолога, эндокринолога, пройти исследование на уровень микроэлементов и витаминов в волосах и крови, а также уровень гормонов щитовидной железы (см. также причины выпадения волос у женщин).

    Что считается нормой?

    Конкретной возрастной нормы наступления седины, которую можно было бы применить ко всем расам и национальностям, не существует. Помимо генетически заложенных механизмов старения, на данный процесс влияют условия жизни, стрессы, некоторые заболевания и т.д. Единичные волосы с измененной пигментацией могут обнаруживаться после 30 лет, чаще всего на висках и передней части головы. Практически полная седина наблюдается к 55-60 годам.

    В группу риска более раннего поседения попадают брюнеты и брюнетки.

    Причины ранней седины волос

    Поседение может развиваться по трем возможным вариантам:

    • Физиологическое, связанное с возрастными изменениями организма и его естественным старением (см. лечение выпадения волос);
    • Врожденное или лейкотрихия, обусловленное врожденным отсутствием пигмента в волосяных стержнях;
    • Ранее, преждевременное, которое развивается у людей молодого возраста;

    По течению поседение может быть:

    • полным, при котором весь волосяной покров теряет пигментацию;
    • частичным (седеют отдельные волоски или пряди);
    • очаговым (поседение только в одном участке).

    Что касается механизма поседения, то он одинаков и при возрастном, и при раннем варианте развития: происходит утрата пигмента меланина волосяным стержнем. Это пигмент синтезируется в особых клетках – меланоцитах, которые находятся в базальном слое эпидермиса, а также в фолликулах волос. Клетки продуцируют пигмент, и он из фолликулов поступает в волосяные стержни.

    Стимуляция образования меланина происходит под действием медиаторов симпатической нервной системы, гипофизарных гормонов (АКТГ, меланоцитстимулирующего гормона и β-липотропина), а также гормонов щитовидной железы и половых гормонов.

    При физиологическом варианте поседения происходит старение меланоцитов, которые вырабатывают все меньше и меньше пигмента.

    Причины ранней седины волос могут быть связаны со:

    • Некоторыми заболеваниями:
      • дисфункцией щитовидной железы (аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз); ; ;
      • атеросклерозом;
      • синдромом Варденбурга;
      • гастритом с пониженной кислотностью;
      • синдромом Вернера; .

      Характеристика седых волос

      Цвет волосяного покрова головы у каждого человека зависит от типа пигмента:

      • Эумеланин создает черный или коричневый цвет;
      • Феомеланин – рыжий или близкий к нему оттенок;
      • Меньшая концентрация пигментов характерна для блондинов.

      Волоски, лишенные меланина, меняют не только свой цвет, но и структуру. Изменения больше заметны на темных волосах, нежели на светлых. Пигмент обеспечивает эластичность и прочность волосяного стрежня, защищает его от ультрафиолета и неблагоприятных экологических воздействий. Помимо обесцвечивания, волосяные стрежни становятся жесткими, секущимися, сухими, ломкими и тусклыми. За ними сложнее ухаживать, т.е. расчесывать и укладывать.

      Есть ли смысл вырывать седые волосы?

      Некоторые люди в надежде избавиться от седых волос начинают их выщипывать, однако делать это бессмысленно – на месте вырванного вырастет новый, такой же седой волос. Более того, можно повредить волосяные луковицы и заработать дерматит.

      Как избавиться от седых волос

      Повернуть вспять механизм поседения невозможно, но вполне реально его остановить или замедлить. Следует отменить, что проблему не стоит оставлять без внимания врачей и обязательно посетить терапевта, эндокринолога, трихолога, которые назначат соответствующее обследование и лечение седых волос.

      Как бороться с сединой и ухаживать за седыми волосами в домашних условиях:

      • Отказаться от курения – у всех заядлых курильщиков волосяной покров отличается тусклостью и ломкостью;
      • Полноценно питаться. Обязательно, чтобы рацион включал мясо, рыбу, овощи и фрукты;
      • Обязательно высыпаться, 8 часов в сутки;
      • Быть физически активным человеком. Гиподинамия неизменно ассоциируется с хронической гипоксией. А клетки, которые недополучают кислорода, не могут полноценно работать, в т.ч., меланоциты.
      • Максимально ограничить себя от стрессов. Если это невозможно – принимать легкие успокоительные при психотравмирующих ситуациях (настойка или драже валерианы, пустырник и др.);
      • Защищать кожу головы и волосы от перепадов температур, ультрафиолетового облучения;
      • Пользоваться качественными косметическими средствами по уходу. Рекомендованы средства для сухих, поврежденных волос;
      • Регулярно проводить самомассаж головы при помощи специальных массажеров или расчески с мягкими зубьями;
      • Однократно в неделю втирать в корни волос смесь из касторового и репейного масла и оставлять под теплым полотенцем на 1 час, затем смывать с шампунем;
      • Вместо ополаскивателя можно использовать настои репейника, крапивы, ромашки, березы.

      Как бороться с сединой при помощи салонных процедур:

      Салонные процедуры не могут вернуть натуральный цвет, но способны предупредить седину или замедлить ее прогрессирование.

      • Массаж кожи волосистой части головы . Приятная процедура активирует кровообращение, а значит, улучшает трофику клеток-меланоцитов. Процедуру проводят в салонах красоты, используют при этом различные питательные масла и составы. Рекомендуется проходить по 10 процедур 1 раз в квартал.
      • Микроэлементная мезотерапия , подразумевающая внутрикожное обкалывание волосистой части головы микроэлементными мезококтейлями при помощи специальных шприцев. Препараты вводятся на глубину 2-4 мм, позволяя доставлять полезные элементы в зону расположения волосяных фолликулов. Как правило, процедуре предшествует спектральный анализ волос на микроэлементы, который и обнаруживает дефицит определенных веществ.
      • Питательные маски и компрессы . Специальные составы позволяют вернуть коже головы и волосам здоровый вид, блеск, улучшить структуру волосяных стрежней, которая при седине претерпевает изменения, а также подготовить их к окраске. В качестве компонентов для масок используют масло зародышей пшеницы, водоросли, природные глины, экстракты растений, витаминные и микроэлементные эссенции (см. маски при выпадении волос).
      • Плазмолифтинг . Для этой процедуры берется кровь пациента, которая особым образом обрабатывается и очищается, в результате чего из нее выделяется плазма, без форменных элементов. Плазма посредством специальных шприцев вводится в кожу головы по принципу мезотерапии. Считается, что процедура запускает процессы самовосстановления клеток кожи, в т.ч., меланоцитов.

      Как закрасить седые волосы

      Пожалуй, это самый эффективный способ замаскировать потерю цвета волосяного покрова.

      Следует отметить, что хотя бы первый раз следует обратиться за помощью к специалисту салона красоты, чтобы окрашивание было эффективным. Выбор красящего состава, цвета, экспозиции и периодичности окрашивания осуществляется на основе следующих факторов:

      • количество седых волос;
      • длина и структура волос;
      • скорость роста волосяных стержней;
      • тип кожи.

      Иногда перед окрашиванием прибегают к обесцвечиванию, чтобы добиться равномерного окрашивания шевелюры.

      • При небольшом проценте седины на голове (до 25 %), можно прибегнуть к тонированию или колорированию, когда окрашиванию подвергаются измененные волосы. Второй вариант – мелирование или блондирование, т.е. окрашивание седых прядок в светлый цвет.
      • При изменении более 50 % шевелюры эффективным является полное стойкое окрашивание натуральными или химическими красителями.
      • Что касается цвета, то чем он темнее, тем контрастнее и заметнее будет седина при отрастании корней. Оптимальный цвет – золотистый, он не позволяет проглядывать седине.

      Какие краски реально закрашивают седину?

      На упаковке производитель часто пишет «на 100 % закрашивает седину», однако правдивость этих обещаний можно проверить лишь на собственном опыте. Хорошими считаются профессиональные серии красителей или смеси, которые готовят парикмахеры в салонах красоты, а также специальные линии для седых волос от известных брендов (например, Эстель, Матрикс). Для улучшения стойкости и силы краски рекомендуется добавлять в нее 6 % профессиональный оксидант.

      Как правило, хорошие и профессиональные краски стоят очень дорого, а использовать их придется регулярно, что не всем по карману. Можно использовать дешевые натуральные красители, которые безопасны при частом использовании и не обременяют кошелек.

      • Для получения темно-каштанового цвета басма и хна смешивается в равной пропорции, разводится водой до консистенции сметаны и наносятся на волосяной покров головы на полчаса. Особенно тщательно следует прокрасить корни. Краска смывается теплой водой.
      • Для получения мягкого, естественного черного цвета смешивается 2 части басмы и 1 часть хны, готовится смесь по алгоритму выше.

      Мужчинам проще скрыть седину – достаточно сделать короткую стрижку без акцента на проблемные зоны волос. Женщины же могут использовать ассиметричные и многослойные стрижки, укладывать пряди так, чтобы седые волосы были спрятаны под нормальными.

      Источники:

      https://club-licey.ru/deti/kak-izbavitsya-ot-sediny.html
      https://centr-krasoty.ru/kosmetologiya/rannee-sedenie-volos-u-zhenshchin.html
      https://intrends.ru/17-muzhskih-prichesok-dlya-sedyh-i-serebristyh-volos-2021
      https://www.stomdet.ru/hirurgiya/sedina-prichiny-poyavleniya-effektivnye-metody-borby-s-sedymi-volosami.html
      http://zdravotvet.ru/sedye-volosy-prichiny-rannej-sediny-lechenie-kak-izbavitsya-vernut-cvet/

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock
    detector