Прически для занятия спортом

    Прически для спорта: как быстро и удобно убрать волосы

    В последнее время все большую популярность набирает забота о себе и своем здоровье. Походы в тренажерный зал стали неотъемлемой частью большинства девушек, которые хотят оставаться красивыми и женственными даже во время занятий спортом. Подбор правильной прически для спорта позволит оставаться на высоте и выглядеть ухоженной, как на беговой дорожке, так и во время йоги.

    Лучшие прически на тренировку

    Волосы являются украшением женского лица, прическа может придать изюминку любому образу. Чаще всего вариант зависит от длины и вида упражнений. Для длинных и средних чаще всего выбирают пучок, высокий хвост, разные виды кос. Короткие обычно убирают повязкой или банданой. Не стоит забывать о различных вариациях и аксессуарах, которые помогут разнообразить ваш образ.

    Высокий хвост

    Является одной из самых распространенных. Эффектно смотрится высокий хвост из длинных волос, особенно если обмотать резинку прядью. Кроме красоты такая прическа на тренировке не будет мешать, и волосы не промокнут от пота.

    Хвост на тренировке

    Пучок

    Относят к одним из самых известных, подойдет как для активных занятий, так и спокойных. Его плюс заключается в универсальности и разнообразии: может быть как низким, так и высоким, его заплетают из косы, закалывают невидимками. Изысканности образу добавят пучки из двух высоких хвостов, их иногда украшают повязкой или платком. Главное достоинство – хорошо держатся во время занятий.

    Пучек на тренировке

    Имеет множество вариантов исполнения:

    • французская;
    • рыбий хвост;
    • набок;
    • две косички.

    Выбирают чаще всего их обладательницы густых и длинных волос. Во время занятий коса не растреплется, и можно быть уверенной в своем внешнем виде. Девушкам с короткой стрижкой и челкой рекомендуем сделать ободок из косы, так волосы не будет спадать на лицо во время занятий.

    Коса на тренировке

    Повязка или платок

    Бандана придаст особую привлекательность любой прическе. Можно вплести платок в косу, обвязать им конский хвост или просто надеть на голову. Особую пользу данный аксессуар принесет женщинам с короткими волосами, когда нет возможности их убрать в пучок или хвост. Кроме этого, повязка отлично впитывает пот.

    Повязка для волос на тренировке

    Шапка или кепка

    Кепка идеально подойдет для тренировки на свежем воздухе, особенно если под рукой нет резинки или заколки. Очень часто подобный выбор делают девушки во время подвижных игр, таких как волейбол или баскетбол. Козырек защищает от солнца, а кепка не дает волосам падать на лицо.

    Выбор прически для занятия спортом напрямую зависит от ее типа. Пучок и хвост следует выбирать для бега, когда нужно точно быть уверенным в том, что не придется ее поправлять на дистанции. Для силовой тренировки в зале вполне подойдут свободные косы или хвосты. Такой вариант придает объем, но нельзя быть уверенным, что она останется в первоначальном виде во время кардионагрузок. На танцы стоит идти с тугим пучком, чтобы распущенные волосы не мешали выполнять сложные элементы.

    Каким образом убрать волосы, в первую очередь, зависит от удобства. Акцентировать на этом внимание или всегда ходить с пучком решает каждый сам. Если человеку везде комфортно с распущенными волосами, то почему бы и в тренажерный зал не пойти именно так.

    Спортивные прически – мужские стили для занятий спортом

    Как правило, при создании образа, на первом месте для мужчины стоит удобство. Оно заключается в том, что бы при меньших затратах времени выглядеть стильно и модно.

    Если говорить о видах спортивных стрижек, можно выделить несколько вариантов.

    Такую стрижку больше всего любят спортсмены за ее простоту и удобство. Она по праву занимает одно из лидирующих мест среди спортивных мужских стрижек. 2015 год стал уникальным для любителей таких стрижек – теперь ее можно создавать и на волосах средней длины. Бокс подразумевает короткие волосы на висах и удлиненные на макушке. Чем длинней волосы на макушке, тем больше образов можно создавать с такой прической.

    Выбритые виски.


    Укороченная длина волос на висках присутствует почти во всех видах мужских стрижек. Фото мужчин с такой прической выглядят стильно и современно. А в последние годы новой тенденцией стало не только выбривание висков, но и создание на них разнообразных узоров и даже надписей. Такая стрижка прекрасно подойдет для тех мужчин, которые непременно хотят выделиться из толпы.

    Ежик. dCapFoto

    Такая стрижка подразумевает самую короткую длину волос (до трех миллиметров). Парикмахеры и стилисты рекомендуют выбрать такой вариант, если они хотят выглядеть стильно и модно. А лучше всего она подойдет для обладателей тонких и редких волос – так объем будет визуально увеличен.

    Хвост.


    Как ни странно, это не вариант женской прически, а спортивная мужская стрижка (фото тому подтверждение). Она подразумевает отращивание волос на затылке с последующим их собиранием в хвост для большего удобства. Как ни странно, при всей своей оригинальности, хвост пользуется большой популярностью среди футболистов.

    Особенно гармонично она смотрится в совокупности с бородой.

    Полосы.


    Еще одним новым веянием стало создание полос на своей шевелюре. Как делается такая спортивная мужская стрижка ? Для начала волосы коротко стригутся (можно выбрать любой из перечисленных вариантов), а затем выбриваются полосы. Как правило, мужчины предпочитают делать две или более полос. Если вы еще не знаете, какую стрижку хотите выбрать, обязательно попробуйте именно эту!

    Прически для спорта на длинные волосы

    Женщины, которые активно занимаются спортом, наверняка не раз сталкивались с проблемой укладки волос. Ведь помимо удобства прически хочется чтобы она выглядела опрятно и аккуратно даже после занятий. В статье рассказывается о том, какие прически для спорта можно сделать самостоятельно, не тратя на это много времени и сил, оставаясь при этом привлекательной.

    Конский хвост

    Самой популярной спортивной прической многие считают высоко собранный тугой хвост. Помимо своей функциональности и простоты исполнения такая прическа подходит большинству типов женских лиц. Потому что зачесанные волосы к макушке немного стягивают кожу лица, делая черты более красивыми и выразительными. Исключением могут стать только девушки с не очень аккуратными ушками.

    конский хвост

    Сделать такую прическу очень просто. Для этого хорошенько расчешите волосы по всей длине, желательно нанести на них масло или гель для гладкости. Затем, наклонив голову вниз, соберите волосы на макушке и завяжите их резинкой. После этого поднимите голову и слегка приспустите резинку у корней. Так прическа получится более объемной и стильной. Если вы хотите спрятать резинку, то возьмите одну из прядок хвоста и обмотайте вокруг резинки, закрепив шпильками кончик. В конце воспользуйтесь лаком для фиксации. Такая простая укладка поможет значительно сэкономить время после усиленной тренировки.

    Косы в различных вариациях

    В последнее время необыкновенную популярность приобрели курсы, обучающие женщин косоплетению. Такой ажиотаж вполне объясним и ясен, ведь косы являются универсальным и стильным вариантом прически на каждый день.

    косы на длинные волосы

    Они удобны и для спортзала. Вы можете подобрать наиболее подходящий вариант прически для занятия спортом из кос, опираясь на личные предпочтения и форму лица. Но даже заплетя обыкновенную трехпрядовую косичку, можете быть уверены, прическа будет в порядке и после тренировки.

    Банданы и платки

    Один из интересных вариантов укладки волос, о котором частенько забывают женщины, — это платки. С их помощью можно украсить прическу и сделать образ оригинальным. К тому же, платок или бандана способны уберечь лицо от падающих капель пота. Это делает банданы отличным дополнением к спортивному стилю.

    Можно использовать хлопковый платок. Заверните его от одного уголка к другому сделав тонкую полоску. Далее определитесь с прической. Чаще всего делают что-нибудь простое, например, хвост или небрежный пучок. Просто повяжите сложенный платок на голову, туго стянув его чуть выше лба в узелок или бантик, если позволяет длина свободных концов. Прическа для спорта готова. Приобретя несколько ярких платков с необычным принтом, вы создадите свой собственный стиль.

    Кроме того, продается масса всевозможных готовых повязок на голову для спорта. Все, что вам нужно, это просто надеть ее на голову, предварительно собрав волосы в хвост.

    серая повязка

    Пучок с бубликом

    Для девушек, которые предпочитают утонченные образы в любое время дня, стилисты предлагают обратить внимание на прическу пучок с бубликом. Как сделать обычную гульку на голове наверняка знает любая представительница прекрасного пола, а вот как сделать пучок гладким, далеко не все.

    Все дело в поролоновом бублике, эдаком инструменте парикмахера для создания идеального пучка.

    Хорошо расчешите волосы и соберите их в высокий хвост. На готовый хвостик наденьте бублик. Далее аккуратно распределите волосы таким образом, чтобы поролонового бублика стало не видно под ними. На сам поролон наденьте резинку и оберните ее два раза для прочности прически. Оставшиеся прядки оберните вокруг пучка и закрепите невидимками или шпильками. Идеальная и легкая прическа для спорта готова.

    Два пучка по бокам

    Довольно модной сегодня считается молодежная прическа с двумя пучками по бокам. Сделать ее можно различными способами. Самым простым является скручивание пучков.

    два пучка прическа

    Для этого сделайте прямой, боковой или зигзагообразный пробор на волосах. Возьмите одну часть и скрутите в тугой жгут по часовой стрелке. Затем, придерживая его у основания, начните закручивать жгут вокруг своей оси, формируя пучок. Зафиксируйте его резинкой. То же самое сделайте и с другой частью волос. Чтобы прическа не испортилась во время тренировки, можете дополнить ее заколками или симпатичным ободком.

    Гирлянда из хвоста

    Необычно и ярко можно выглядеть, приложив совсем небольшие усилия для создания следующей прически для спорта на длинные волосы. Сделав высокий хвост и завязав его туго на макушке, аккуратно расчешите его по всей длине. Возьмите силиконовые прозрачные тонкие резиночки и, отступив от завязанной резинки 5-10 сантиметров, зафиксируйте ее на волосах.

    прическа гирлянда

    Потом еще раз отступите и зафиксируйте. И так до конца. Затем слегка потяните за каждую секцию для создания объема. Вы можете сделать одну или две «гирлянды». Такая прическа просто идеальна для фитнеса и йоги. Волосы собраны, хорошо зафиксированы, ничто не отвлекает от выполнения упражнений. К тому же, смотрится она довольно стильно.

    Коса из хвостов

    Как сделать хвост из множества косичек, понятно всем. А вот как сделать косу из нескольких хвостиков?

    Для начала, разделите волосы на части. Возьмите первые части волос, те, которые идут от щек и ушей, и соедините их в хвост сзади. Далее закрепите его прозрачной резинкой и, не затягивая ее туго, переверните хвост в отверстие, будто продевая его туда. И только после этого затяните резинку потуже.

    Затем возьмите следующие пряди, расположенные чуть ниже предыдущих, и проделайте с ними то же самое. Таким образом постепенно у вас начнет формироваться нечто похожее на простую косичку. Но собранная таким образом прическа будет более крепкой и не распадется. Вот почему данный вариант особенно актуален для усиленных тренировок. Длину такой косы вы также можете регулировать самостоятельно.

    Если вы подбираете прическу для спорта на средние волосы, то вам будет достаточно 3-4 таких хвостиков. При желании остальные локоны можно оставить распущенными.

    Это лишь некоторые из самых востребованных женских причесок для спортивных занятий. Попробуйте поэкспериментировать и найти ту, которая подойдет вам больше всего.

    Причёски для бальных танцев и художественной гимнастики своими руками

    Яркий образ участницы соревнований по художественной гимнастике складывается из двух важных компонентов. Конечно же, первый, – это само выступление, танец. Второй – это внешний вид спортсменки, костюм, макияж и прическа исполнительницы. В этой статье приведены самые необходимые советы, чтобы создать интересный, эффектный, запоминающийся облик для успешного выступления. Для сценического макияжа и причесок для художественной гимнастики не обязательно быть визажистом или парикмахером. Достаточно желания, небольшого опыта, и вполне можно справиться с формированием несложной прически на выступление художественных гимнасток или танцовщиц-балерин.

    Французская коса и хвост

    французская коса - фото

    Pinterest Классическая схема плетения предполагает использование всех волос и челки. Чтобы прическа выглядело более оригинально, начни плетение со лба и закончи на затылке. Затем собери волосы в низкий хвост.
    Больше причесок с заплетенными косичками ты найдешь по ссылке — мы сделали обычны мануал.

    художественная гимнастика Пучок с плетением

    Пучок

    Пучок – красивая и универсальная причёска, которая подойдёт в качестве повседневной варианта или для особых случаев, например, для гимнастического выступления. Эту прическу сделать легко, для этого понадобится: резинка, «бублик», невидимки или шпильки, по желанию специальная сеточка, лак для волос.

    Первый вариант пучка делается так.

    • Сделать крепкий высокий хвост, чтобы он не сползал вниз.
    • Продеть конец хвоста в «бублик» и накручивать понемногу волосы на «бублик» до конца.
    • При помощи шпилек или невидимок закрепляем пучок на голове.
    • Если пучок сидит плотно – можно просто сверху тщательно нанести лак для волос.

    Если же нет, то лучше сперва надеть специальную сетку, а потом вместе с ней шпильками или невидимками закрепить пучок. Для лучшей фиксации следует нанести лак для волос.

    Второй вариант пучка не менее красивый, чем первый. Для него нам понадобятся: резинки, шпильки или невидимки, лак для волос, специальная сеточка.

    • Делаем высокий тугой хвост, из этого хвоста плетём обычную косичку и в конце закрепляем резинкой.
    • Наматываем косу вокруг своей оси к её основанию.
    • Надеваем на получившийся пучок специальную сеточку. Закрепляем при помощи невидимок или шпилек. Результат фиксируем лаком для волос.



    Прически для занятия спортом. 6 самых модных причесок для интенсивных тренировок

    Прически для занятия спортом. 6 самых модных причесок для интенсивных тренировок

    Если вы тренируетесь, как ангелы Victoria`s Secret – часто, упорно и до седьмого пота, значит, пора подумать, как выглядят ваши волосы в этот момент. Смотрите нашу подборку лучших причесок для тренировок, и вы увидите, что есть кое-что интереснее, чем простой хвост.

    Инструкция прическа в художественной гимнастике Косички Гулька С косичками Валик с застежкой Прическа с косой

    Пошаговая инструкция:

    1. Хорошо расчеши волосы. Отдели прядь с центра головы, и раздели ее на три равные части.
    2. Отдели прядь с правой стороны головы и перебрось ее через центральную прядь. Повтори процедуру для левой стороны.
    3. Добавь в левую и правую пряди еще по части из оставшихся волос. Следи, чтобы они были одинаковыми: так коса будет выглядеть аккуратной.
    4. Продолжай плетение до нужного уровня. Готовую косу закрепи резинкой.

    Читай еще: Модные прически — 2021 на примере звезд



    Второй простой вариант без валика

    В этом варианте не применяется валик, однако в первый раз самостоятельно такую прическу сделать будет сложно. Техника состоит из таких этапов:

    • Гладко зачесанные волосы собираются в тугой хвост и фиксируются резинкой;
    • Пряди в хвосте делятся на 2 равные части;
    • Каждая прядь закручивается в жгут, в противоположных направлениях;
    • Скрученные пряди переплетаются между собой тем же способом;
    • Получившаяся косичка обматывается вокруг основания резинки, а концы закрепляются невидимкой.



    Прически для спорта. Безопасность в зале борьбы дзюдо.

    Дзюдо — это спорт, требующий основательной физической подготовки, и важно заботиться не только о себе, но и о спарринг-партнерах. Вы можете наслаждаться безопасной карьерой дзюдоиста, следуя нескольким важным советам. 1 мойте руки перед тренировкой. Перед тем, как ступить на татами, по меньшей мере, вымойте руки.

    Прически для спорта. Безопасность в зале борьбы дзюдо.

    В Японии большинство дзюдоистов принимают душ и чистят зубы перед каждым занятием. Таким образом, они показывают, что заботятся не только о личной гигиене, но и о спарринг-партнерах.



    Как выглядят спортивные прически для девушек

    Ухоженные, здоровые волосы — это аксессуар для любой девушки.

    Если вы ведете правильный образ жизни, то они могут доставить кучу неудобств:

    • пот, который активно выделяется в процессе тренировки;
    • при выполнении резких движений есть вероятность зацепиться волосами, что довольно больно и неприятно;
    • при попадании прядей на лицо, теряется видимость и приходится терпеть до конца выполнения упражнения либо останавливать его, поправлять укладку и начинать все заново.

    Перед тренировками старайтесь не пользоваться средствами для укладки. Во время занятий вы потеете, и это может негативно отражаться на состоянии кожи головы.

    Для комфортного ухода узнайте, как правильно подобрать шампунь для волос.



    Создание специального грима

    Для создания дополнительных эффектов можно использовать:

    1. Сухие блестки – наносятся ватной палочкой, смазанной обычным детским кремом. Блестками могут быть накрашены места на висках и веках, под глазами, на щечках.
    2. Сухие корректоры и румяна – ими создается правильная форма лица, можно подчеркнуть, выделить скулы. Румяна наносятся от виска вниз; самое темное пятно должно быть у виска. Румянами в зависимости от необходимости можно как сделать лицо зрительно уже, так и шире.
    3. Тушь для ресниц – юным исполнительницам будет вполне достаточно нанести её только на верхние реснички.
    4. Темные (коричневые) тени – можно дополнительно акцентировать брови, если у гимнастки они светлые или не сильные.

    Если губы будут самым ярким пятном, то их делают карандашом, поскольку он не размазывается и держится дольше, чем помада. Если решено делать акцент на глазах, то для губ используют карандаш (помаду) нейтральных, спокойных тонов.

    Глаза обозначаются водостойкой тушью и подводкой.

    Следует заметить, что профессиональные визажисты, работающие в художественной гимнастике, при подборе оттенков грима учитывают даже цвет ковра, покрытия и интерьера в зале, где проходят соревнования, а также условия освещения.



    Предметы для художественной гимнастики

    Гимнастка должна думать не только о своем внешнем виде, но и о внешнем виде предметов, используемых во время выступления. Цвет предмета подбирается в зависимости от цвета купальника. Очень удачно смотрятся контрастные сочетания цветов, а также цвета, отличные друг от друга на несколько тонов. У профессиональных спортсменок для каждого купальника имеется свой предмет.

    Стоит отметить, что в групповых упражнениях все гимнастки должны иметь одинаковые предметы, купальник, макияж и прическу.

    Яркий образ участницы соревнований по художественной гимнастике складывается из двух важных компонентов. Конечно же, первый, – это само выступление, танец. Второй – это внешний вид спортсменки, костюм, макияж и прическа исполнительницы. В этой статье приведены самые необходимые советы, чтобы создать интересный, эффектный, запоминающийся облик для успешного выступления. Для сценического макияжа и причесок для художественной гимнастики не обязательно быть визажистом или парикмахером. Достаточно желания, небольшого опыта, и вполне можно справиться с формированием несложной прически на выступление художественных гимнасток или танцовщиц-балерин.

    Романтичный хвост

    хвост - фото

    Pinterest Переплетенные пряди освежат обычный конский хвост. Чтобы сделать такую прическу, понадобится не более двух минут.

    1. Расчеши волосы и отдели две пряди справа и слева.
    2. Оставшиеся волосы собери в хвост.
    3. Расположи пряди одну поверх другой крест-накрест. Оберни вокруг хвоста и закрепи снизу шпильками.

    Читай еще: Самые стильные прически осени

    Первый простой вариант с валиком

    Для того, что выполнить эту прическу, потребуется пенка или мусс для укладки. Именно пенку рекомендовано использовать для легкого расчесывания — гель сильно «утяжелит» волосы.

    В другом простом варианте можно закрепить валик сразу у основания хвоста, а пряди волос распределить по всему валику. Сверху на нисходящие волосы, распределенные по валику, надевается резинка и фиксирует копну. Выбивающиеся из-под резинки пряди обматывают вокруг гульки и фиксируют невидимками, шпильками. Поверх можно надеть сеточку.

    Прически для занятия спортом на длинные волосы. 12 причесок для занятий спортом

    Весна-лето — самое горячее время для занятий спортом, будь то пробежки возле дома, долгожданный абонемент в спортзал или занятия йогой дома на коврике. Мы все знаем, как трудно начать и продолжать регулярные тренировки и как любая мелочь может отвлечь — даже неподходящая прическа или спортивный костюм, поэтому предлагаем вам эту коллекцию стильных и удобных причесок для самых эффективных спортивных тренировок.

    На первый взгляд эту полу коса, но если присмотреться — перед вами хитроумные хвостики, количество которых зависит только от вас.

    2. Гулька балерины

    Один из самых удобных способов забыть хотя бы на время о своих длинных волосах — делаем хвостик, из него гульку, а одним из локонов скрываем резинки. Дополнительные материалы: шпильки, пенка и лак для волос.

    3. Хвостик в хвостике

    Прическа, известная нам еще с детства благодаря мультику «Алладин» и Жасмин, оказывается очень нужной, если речь идет об очень длинных волосах, жаркой погоде или изнурительных тренировках.

    Прически для занятия спортом на длинные волосы. 12 причесок для занятий спортом

    4. Пучок из французских кос

    Не только для спорта, но и для похода на пляж, долгих прогулок и всех других событий, где пышные длинные волосы будут лишь помехой.

    5. Косичка с плетением-короной

    Действительно спасение для обладательниц кудрявых, пышных и непослушных волос. Техника проста — в основе лежит французская коса, которая получается слегка наизнанку и проходит по всей голове. Оставшиеся волосы уходят в хвост.

    6. Собранная коса

    Две французские косички с двух сторон превращаются в одну благодаря старым добрым шпилькам.

    Сложные укладки

    Можно создать и более интересный стиль для бальных соревнований. Дополнить обычный пучок можно, например, элементами плетения, либо необычным способом фиксации прядей.

    Для создания прически шевелюру нужно тщательно расчесать, лучше всего делать ее на длинных прядях.

    Затем отделите с верхней части головы несколько прядей – их нужно будет заплести в трехрядную косичку.

    Нижние волосы лучше всего на время заколоть, чтобы они не мешали плетению. Способ плетения может быть любым: наружу, внутрь, или же вместо косы можно сделать жгутики.

    После того как вы доплели косички до конца, из оставшейся нижней части волос нужно сделать хвостик. Выбирайте резинку, которая плотно фиксирует пряди.

    После того как вы хорошо собрали волосы, к хвосту нужно добавить косички. Чтобы сделать интересную прическу, хвост нужно закрутить в одну сторону – сделайте из него жгут, перекручивая волосы по часовой стрелке.

    При этом старайтесь, чтобы косичка располагалась сверху распущенных волос, иначе ее не будет заметно.

    Закрученные волосы нужно обернуть вокруг резинки, соблюдая то же направление, то есть по часовой стрелке.

    Теперь осталось лишь закрепишь укладку с помощью шпилек и при желании украсить ее каймой, специальной резинкой или другим аксессуаром.

    Очень красивым вариантом будут не только элементы плетения, но и целый пучок из кос. Сделать его можно очень быстро, особенно если вы знакомы хотя бы с самим простым видом плетения.

    Для создания укладки тщательно расчешите шевелюру, после чего соберите ее в конский хвост на затылке, оставив боковые пряди свободными. На время заколите их, чтобы они не мешали созданию образа.

    На основании хвоста необходимо укрепить валик – именно на него нужно будет накручивать косички.

    Косы делаются из отдельных прядей: по очереди собирайте их в косы, после чего закручивайте вокруг валика.

    Косы нужно накладывать на валик параллельно друг другу, пряча кончики волос под них. Когда весь валик скрыт под волосами, прическу нужно зафиксировать шпильками, а также лаком сильной фиксации.

    Теперь нужно закрепить боковые пряди: разделите волосы на две части, переплетите их на манер косички и закрепите на пучке, заведя за ухо. Тем же способом нужно уложить и пряди на противоположной стороне.

    Такой стиль укладки, если она правильно сделана, получается очень красивым, но в то же время устойчивым, но сделать ее получится лишь в том случае, если шевелюра достаточно длинная.

    Художественная гимнастика привлекает не только зрелищными выступлениями, но и эффектным внешним видом спортсменок. Костюм, прическа, макияж, предмет – все это создает образ гимнастки и, как ни парадоксально, также влияет на оценку судей. Именно поэтому каждая деталь образа прорабатывается художницей совместно с тренером и хореографом – мелочей в этом виде спорта нет.

    Украшение для лица

    Хорошо сделанный сценический макияж играет важную роль в выступлении гимнасток. Он способен придать уверенность в своих силах, уверенность в свою очередь может .улучшить танцевальные способности исполнительницы, а иногда и буквально преобразить спортсменку; подчеркнуть взгляд артистки, усилить эмоции и мимику.

    Для получения качественных результатов вовсе не обязательно обращаться к профессиональным визажистам, особенно если спортсменка (или её мама) имеет свой стиль, представляет образ, который необходимо воплотить; понимает, как должны сочетаться и гармонировать внешность, костюм и элементы танца.

    Основные принципы

    Макияж для художественной гимнастики должен соответствовать стилю танца и сочетаться с костюмом. При этом, он должен усиливать натуральную красоту исполнительницы, привлекать внимание к мимике, не усложняя её (макияж не должен изображать гримасу, он должен подчеркивать естественные черты лица).

    Макияж гимнастки должен быть достаточно стойким, чтобы не повредиться и не ослабеть, как в течение времени проведения самих соревнований, так и во время последующего награждения.

    Если макияж делается ребенку (а в большинстве случаев участники соревнований – дети и подростки), он должен соответствовать возрасту детей, быть натуральным и гипоаллергенным. Украшенный гримом ребенок не должен потерять свежесть и детское очарование.

    Обычно у артистки, «доросшей» до выступлений на соревнованиях, или регулярно выступающей и дающей концерты, уже имеются свои универсальные способы, которые корректируется с учетом гаммы костюма и специфики танца.

    Чаще всего для подготовки макияжа на выступление используется такая косметика:

    • тональный крем – чтобы сделать ровный и красивый тон кожи;
    • тушь – чтобы выделить глаза. Лучше использовать водостойкую, поскольку она не потечет от жары в зале выступлений и не размажется;
    • подводка – для обозначения контуров глаз;
    • тени, румяна, пудра – для коррекции черт лица. Тени подбираются в гамму купальника; румяна придадут свежесть, пудра поможет сгладить недостатки кожи;
    • помада – лучше подойдет стойкая, которая не будет пачкаться и оставлять следы на лице или костюме. Яркая помада привлекает внимание к улыбке.

    Кому подходят

    Прежде чем выбрать для себя подходящую разновидность спортивной стрижки, желательно ознакомиться с рекомендациями стилистов:

    1. Форма лица. Оптимально, если она близится к овальной или круглой. Обладателям высокого лба можно дополнить прическу челкой. Также спортивные варианты подойдут мужчинам с широким лицом.
    2. Иные особенности внешности. Лучше всего такие стрижки сочетаются с крупными чертами лица: тяжелым подбородком, выдающимися скулами, густыми бровями и т. д. Желательно, чтобы джентльмен имел крепкую, подтянутую фигуру и череп правильной формы.
    3. Возраст. Ограничений нет — прически подойдут школьникам, студентам, молодым и зрелым мужчинам. Правда, в последнем случае стоит выбирать исключительно укороченные разновидности, поскольку длинные волосы могут визуально добавить несколько лет.
    4. Цвет и структура волос. В этом плане стрижки можно считать универсальными. И все же лучше всего они смотрятся на густых, прямых прядях. Вьющиеся локоны придется выпрямлять или доверять очень опытному мастеру, который сможет укротить кудри. Тонкие волосы могут визуально стать чуть объемнее за счет правильной укладки удлиненных макушечных прядей. Фигурные выстриги выразительнее смотрятся на шатенах, брюнетах.
    5. Образ жизни. Не имеет особого значения, потому что стрижки не потребуют значительного ухода, а значит, подойдут в том числе очень занятым или ленивым мужчинам.
    6. Стиль. Прически вписываются в любой имидж: классический, деловой, молодежный и т. д.

    Кому нежелательно делать спортивные стрижки:

    • обладателям субтильной фигуры,
    • мужчинам с длинным носом, острым подбородком, вытянутой формой лица;
    • тем, у кого неидеальная форма черепа.

    Внимание! Прически спортивного направления сочетаются не только с челкой, но и с бородкой. Используйте эти приемы, чтобы подкорректировать внешность.

    Особенности выбора

    Танцевальный конкурс — это не то место, где следует демонстрировать красоту и пышность своих волос. В хореографии гораздо большую роль играют танцевальные элементы и мимика, поэтому лицо танцора должно быть открытым. Совсем юным танцовщицам подойдут максимально простые и изящные прически. Громоздкие плетения и броские аксессуары будут неуместны.

    Ободки и заколки должны быть хорошо закреплены, чтобы во время выступления не произошел конфуз с потерей предметов или распаданием плохо закрепленных волос. Весь образ лучше продумать и опробовать заранее, ведь перед выходом на паркет для этого уже не останется времени.

    Главные критерии

    Не стоит выбирать прическу для танца только из-за ее красоты. Она не должна отвлекать и вызывать неудобства. Отдельное внимание уделяется макияжу. Желательно, чтобы он сочетался с украшениями на волосах и соответствовал выбранному образу. Основные правила причесок для бальников:

    • Аккуратность — волосы должны быть уложены гладко, без торчащих волосков. Локоны нужно закрепить лаком, а косы заплести так, чтобы они не растрепались при активных движениях головы.
    • Комфорт — плохо продуманная укладка будет доставлять неприятные ощущения и отвлекать от танцевального процесса. Шпильки следует закреплять так, чтобы они не впивались в кожу.
    • Открытое лицо — профессиональный танцор обязательно пользуется мимикой во время выступления, поэтому волосы не должны падать на глаза. Если повседневная прическа с челкой, то на время танцев её зачесывают и закрепляют наверх или набок, открывая лоб и брови.
    • Уместность — укладка должна не перетягивать на себя внимание от других деталей образа, а гармонично сочетаться с ними. Для этого чаще всего используются украшения для волос, перекликающиеся с элементами декора одежды.
    • Единый стиль — укладки партнеров должны подходить друг другу.
    • Оригинальность — желательно, чтобы прическа имела небольшую изюминку.

    При выборе укладок нужно также учитывать тип лица: для вытянутых больше подходят косые проборы и челки, для круглых — прически на макушке.

    Полезные рекомендации

    Некоторые укладки и аксессуары не приветствуются в прическах на конкурсах по бальным танцам. К ним относятся:

    • лак для волос с блестками;
    • шиньоны, парики, мелирование или тонированные локоны;
    • отдельно свисающие локоны;
    • блестящие украшения для маленьких девочек.

    Кроме того, с помощью прически можно визуально минимизировать разницу в росте партнеров. Очень высокому мужчине лучше зачесать волосы совсем гладко, а его партнерше подойдет гулька из локонов, подобранных высоко вверх. Невысокому юноше подойдет небольшой начёс, закреплённый лаком, при этом его спутнице лучше сделать гладкую укладку.

    К внешнему виду участников спортивных состязаний накладываются дополнительные требования для каждой возрастной группы. Взрослым танцорам позволено больше, но тут нужно уметь соблюсти баланс, чтобы укладка не выглядела слишком помпезно или вычурно. Юношам рекомендуются короткие стрижки, но допускаются и волосы средней длины, тщательно убранные в хвост.

    Применение большого количества фиксирующих средств для укладки может нанести ощутимый вред волосам. Чтобы этого не произошло, нужно использовать продукцию проверенных производителей, а после выступлений делать профилактические и восстанавливающие маски.

    Источники:

    https://fiteria.ru/statji/pricheski-dlya-sporta-kak-bystro-i-udobno-ubrat-volosy.html
    https://zalakirovano.ru/articles/pricheski/sportivnye-pricheski-muzhskie-stili-dlya-zanyatij-sportom.html
    https://fb.ru/article/410279/pricheski-dlya-sporta-na-dlinnyie-volosyi
    https://lovemyhair.ru/pravila-uhoda/pricheski-na-gimnastiku.html

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.