Перейти к содержимому

Масло с перцем

    Диета 5-ый стол

    Основываясь на данных, полученных в многочисленных исследованиях, М. И. Певзнер разработал 15 лечебных диет, снижающих уровень риска последующего обострения и развития заболеваний жизненно важных внутренних органов, а также укрепляющих иммунитет человека. Одним из наиболее эффективных методов лечения и профилактики заболеваний мочевыводящей системы и печени признана диета № 5, которой можно следовать долгие годы даже в домашних условиях.

    Лечебная программа не используется сама по себе как панацея от болезней, а только в сочетании с физиотерапевтическим и медикаментозным лечением. Начинать соблюдать эту диету желательно только после консультации с врачом.

    При полном соблюдении всех правил диеты ремиссия может быть достигнута в очень короткие сроки, нормализуется работа всех органов пищеварения и печени, снимется обострение. Необходимо выполнять все предписания врача. Если указано использовать вчерашний хлеб, это означает, что свежий категорически запрещен. Если указано, что любая грубая пища должна перетираться, это необходимо сделать, иначе смысла в диете нет.

    Диета 5ый стол

    Общие правила диеты №5

    Заболевания печени можно схематически разделить на две большие группы: заболевания тканей печени и заболевания желчевыводящих путей. Однако в тканях печени желчные протоки обычно более или менее вовлечены в процесс и поражаются заболеваниями желчных протоков паренхимы печени. Это следует учитывать при назначении терапии и, в частности, лечебного питания.

    • Общее состояние больного, характер течения болезни и применяемое лечение.
    • Степень нарушения обмена веществ, в регуляции которого печень играет важную роль.
    • Сущность патологических процессов, лежащих в основе основного заболевания.
    • синтезирует и откладывает гликоген, производит сахара, превращает белки и некоторые спирты в углеводы, превращает углеводы в жиры и, наконец, является депо сахара для организма;
    • образует аминокислоты, участвует в передаче амидного азота, образует аммиак и в конечном итоге синтезирует мочевину;
    • принимает участие в липидном и жировом обмене, расщепляет жиры и синтезируют высшие жирные кислоты;
    • образует холестерин, синтезирует фосфолипиды и является местом образования кетонов;
    • принимает участие в образовании билирубина;
    • определяет основной обмен веществ, играя не последнюю роль в теплообмене;
    • участвует в водно-солевом обмене и является хранилищем целого ряда витаминов;
    • играет важную роль в гемодинамике, дезинтоксикации организма и иммунобиологических процессах.

    Диета 5ый стол - общие правила

    Функции печени регулируются центральной нервной системой, гормональными и нейрогуморальными влияниями. Интоксикация, лихорадка, голодание, инсульт и т. д. уменьшают запасы гликогена в печени и увеличивают содержание жира в печени.

    • вода от 1,5 до 2 л в день;
    • соль от 6 до 10 г (при обострении панкреатита на первой стадии соль отсутствует, затем ее вводят в рацион постепенно);
    • углеводы от 300 до 350 гр (количество простых быстро усваиваемых углеводов до 40 гр);
    • жиры от 70 до 75 гр (норма растительных липидов –25 гр);
    • белковые соединения – 90 гр, половина из которых – животные белки.

    Энергетическая ценность ежедневного меню варьируется от 2100 до 2500 ккал. Увеличивается частота приема пищи до 5-6 раз в день, при этом уменьшается количество еды, потребляемой за раз. Масса суточного рациона – 3 кг.

    Раз в неделю полезно проводить постные дни: овощи, кисломолочные продукты, яблоки. Необходимо ограничить потребление холестерина.

    3.jpg

    • жирное мясо и различные субпродукты;
    • копченую колбасу, сало, бекон;
    • яичные желтки;
    • продукты, богатые животными жирами.
    • Продукты нужно мелко нарезать или измельчать с помощью блендера, что позволит значительно уменьшить нагрузку на желчный пузырь.
    • Блюда следует готовить на пару, запекать в духовке (без коричневой корочки), варить обычным способом.
    • Запрещено жарить пищу, так как такой способ приготовления приводит к образованию окисленных жиров.
    • Блюда, подаваемые пациенту, должны иметь температуру от 15 до 65 градусов – горячая или холодная пища раздражает слизистые оболочки желудка и стимулирует процесс производства желчи.
    • Допустимое суточное потребление соли не должно превышать 10 гр.
    • Строго запрещены спиртосодержащие напитки, так как они вызывают спазмы мочевого пузыря, появление печеночных колик.
    • Процесс приема пищи должен быть медленным, каждый кусок должен быть тщательно пережеван.

    Показания к диете №5

    В приоритете – химически и механически щадящее воздействие на слизистую оболочку желудка и кишечника с помощью здоровой пищи. Особое внимание уделяется качеству продуктов, включаемых в рацион. Значение имеет способ приготовления и отказ от вредных добавок.

    • при хронической форме гепатита (вне обострения);
    • при желчнокаменной болезни;
    • при холецистите (после выздоровления);
    • при колите с периодическими запорами;
    • при циррозе печени (при отсутствии дисфункций);
    • при панкреатите и гастродуодените;
    • при различных патологиях кишечника.

    Диета 5ый стол - показания

    «Стол №5»: что можно и что нельзя

    Будет полезно обогатить диету продуктами, содержащими магний. Этот элемент помогает выводить вредный холестерин из организма, а также снимает мышечные спазмы, выстилающие желчный пузырь, что способствует оттоку желчи. Рекомендуется включить в рацион продукты, стимулирующие моторику кишечника.

    • При лечении желчнокаменной болезни запор недопустим. Хотя бы раз в день нужно есть свеклу, сливы и продукты, содержащие растительную клетчатку.
    • Продукты, содержащие кальций, должны присутствовать в рационе пациента, который лечит желчнокаменную болезнь (молочные продукты). Кальций не позволяет избытку холестерина оседать и образовывать камни.
    • Два литра чистой воды – обязательная суточная норма при желчнокаменной болезни. Это поможет снизить концентрацию желчи, сделать ее более жидкой и очистить протоки. Также хорошо пить щелочную минеральную воду, но только по указанию врача.
    • Достаточное количество белка в рационе чрезвычайно важно. Его следует получать из нежирных сортов мяса и рыбы, бобов и яичных белков.
    • В случае нарушения холестеринового обмена необходимо иметь в рационе такие важные вещества, как Омега-3, 6 и 9. Они содержатся в в растительных маслах, особенно в семенах льна, а также в морской рыбе.

    МОЖНО включать в рацион

    НЕЛЬЗЯ включать в рацион

    супы без мяса на овощном бульоне (предварительно протертые);

    молочные супы с макаронными изделиями или крупами;

    борщи (сваренные без мяса);

    щи (без мяса и кости)

    концентрированные грибные и мясные бульоны;

    Вторые блюда (гарнир)

    крупяные каши (в протертом или полувязком состоянии);

    пудинги, суфле и творожные запеканки с изюмом

    мюсли и овсяные хлопья

    Блюда и закуски

    сельдь (предварительно вымоченная);

    фруктовые или овощные салаты

    имбирь (в маринованном виде)

    Рыба, мясо и морепродукты

    креветки, мидии и кальмары;

    лосось и семга (на пару или слабосоленые);

    мясо и рыба (до трех раз в неделю);

    допустим плов и голубцы

    субпродукты (печень, почки, желудочки, язык и пр.);

    колбаса, сардельки, сосиски;

    свекла, кабачки, картофель, морковь (отварные, запеченные);

    баклажаны, брокколи, сельдерей;

    салат, помидоры, огурцы, болгарский перец

    капуста, редис, кукуруза;

    яблоки (преимущественно в запеченном виде);

    гранат (без гемохроматозов)

    сырые фрукты и ягоды

    печенье (только галетное)

    блины и сегодняшний хлеб;

    слоеное и дрожжевое тесто

    вареники с начинкой из ягод и картофеля;

    мармелад на пектине;

    мусс, домашнее желе, кисель собственного приготовления;

    сухофрукты (курага, чернослив, финики);

    яблочный зефир и меренги

    пирожные и крема;

    шоколад (горький, молочный)

    йогурт, кефир, сметана;

    творог, цельное пастеризованное молоко

    продукты с показателем жирности более 2%

    сливочное (до 30 гр);

    растительные (от 10 до 15 гр)

    желток (не более ½ шт. в день)

    яйцо сваренное вкрутую

    свежевыжатые соки (без добавления сахара);

    желе (домашнее приготовление);

    муссы (приготовленные на ксилите)

    зеленый чай и кофе;

    спиртосодержащие напитки и газировка

    Приправы и соусы

    ванилин и корица;

    базилик, укроп и петрушка;

    кетчуп, горчица и майонез (магазинные);

    пряности, и хрен;

    уксус и острый перец

    Разновидности диеты №5

    Предварительно нужно изучить разновидности диеты. Каждая из них имеет определенное предназначение и свои особенности.
    Единое для всех – время приема пищи. Завтрак должен быть в 8.00-9.00, полдник – с 12.00 до 13.00, ужин – с 16.00 до 17.00, второй ужин – в 19.00-20.00. Легкий перекус в качестве третьего ужина допустим в 20.00 (кефир, ряженка и пр.).

    Диета 5ый стол - разновидности

    Стол номер 5а

    Диета 5а является переходным моментом после диеты №4. Благодаря правильно подобранному рациону удается значительно уменьшить нагрузку на печень и максимально восстановить функциональность органа. Основное ее отличие заключается в особом приготовлении блюд. Все продукты должны употребляться только в приготовленном и тщательно протертом виде. Супы готовятся на овощных бульонах. Крупы необходимо доводить до разваренного состояния.

    • компенсированный цирроз печени;
    • холецистит;
    • гепатит в острой фазе;
    • резекция желчного пузыря (назначается на 3-й день).
    • сырые овощи запрещены, разрешен жидкий суп без мяса;
    • из фруктов можно термически обработанные яблоки;
    • не рекомендуется к употреблению пшено и телятина;
    • для исключения застоя желчи, необходимо организовать шестиразовое питание;
    • допустимо максимум три ломтика сушеного хлеба в день;
    • запрещены продукты, которые не полностью расщепляют жир;
    • порция не должна превышать более 100 гр на блюдо.

    Стол номер 5в

    Показанием для введения диеты 5в является хронический панкреатит. Отличительная особенность предлагаемого лечебного питания заключается во введении в рацион большего количества продуктов, содержащих белок. Суточная норма должна составлять около 130 гр. При этом необходимо сократить потребление углеводов и жиров.

    Стол 5в рекомендуется соблюдать на протяжении всей жизни. Диетическое питание уменьшает процесс прогрессирования болезни и снижает возможность возникновения рецидива.

    • приготовление овощных супов на мясных бульонах без добавления соли;
    • употребление только запеченных овощей и фруктов;
    • пища обязательно должна быть измельченной;
    • между приемами пищи необходимо соблюдать промежуток в 3 часа;
    • чтобы избежать снижения содержания витамина C в организме, рекомендуется пить отвар из плодов шиповника.

    Стол номер 5п (I)

    • на протяжении первого дня рекомендуется обойтись отваром шиповника;
    • далее вводятся негустые каши;
    • рекомендуются паровые блюда;
    • полезны протертые овощные супы.

    Стол номер 5п (II)

    Показан при хронической форме и на стадии затухания острого панкреатита. Главная цель заключается в нормализации процессов метаболизма и предотвращении дальнейшего развития заболевания, а также в исключении возникновения рецидивов.

    • приготовление щадящими способами (запекание, варка, запекание);
    • исключение из рациона продуктов, содержащих грубые волокна;
    • увеличение количества белков, ограничение соли и углеводов;
    • организация дробного пятиразового питания;
    • включение в рацион только перетертой пищи.

    Стол номер 5щ

    Диета 5щ предполагает уменьшение симптоматики при нарушенном желчеотделении, сопровождаемом дуоденитом. Направлено лечебное питание на восстановление обменных процессов и снижения оттока желчи. При этом раз в неделю предусмотрен разгрузочный день.

    • исключить из рациона продукты с грубой клетчаткой;
    • запрещены растительные жиры;
    • еда должна быть варенной или запеченной;
    • пятиразовое питание;
    • в середине недели необходимо устраивать разгрузочный день;
    • допускается употребление не протертой пищи.

    Стол номер 5ж/л

    • исключить употребление сырых продуктов;
    • обеспечить изобилие качественных белков и насыщенных жиров;
    • разделить питание на пять приемов;
    • овощи и мясо следует отваривать.

    Стол номер 5р

    Разновидность данного дополнения к основной терапии показана при развитии демпинг-синдрома на фоне проведения операции язвы желудка. Основное направление диеты заключается в уменьшении секреторной активности ЖКТ, снижении раздражения слизистой желудка.

    • уменьшение объема порций;
    • доведение суточного питания до 7-8 приемов;
    • отдых после приема пищи в лежачем положении в течение 15-20 минут;
    • первые дни после проведения операции необходимо принимать пищу лежа на левой стороне;
    • еда варится и измельчается в блендере;
    • питье должно быть не более 200 мл при одноразовом приеме.

    Особенности стола №5 при желчнокаменной болезни

    • минимизировать продукты, содержащие холестерин для исключения образования камней в желчном пузыре;
    • употреблять пищу небольшими порциями до 5-6 раз в день;
    • есть только горячую пищу, которая способствуют оттоку желчи;
    • исключить холодную или чрезмерно горячую пищу;
    • обеспечить питьевой режим – до 2 литров в день;
    • еженедельно делать разгрузочные дни на огурцах, кефире, яблоках или твороге.
    • творог, кефир и сыры – содержащие необходимые организму белки и кальций и создающие щелочную среду, предупреждающую увеличение вязкости и плотности желчи;
    • обезжиренная рыба и мясо, белок куриного яйца, растительные масла – обеспечивают нормальное производство желчных кислот;
    • свежие ягоды, овощи и фрукты, богатые витаминами групп А, В и С – снижают процессы кристаллизации желчи;
    • каши из пшена, гречки и ячменной крупы, а также сухофрукты – содержат необходимое количество магния, насыщая внутренние органы и ткани;
    • сливы, свекла и продукты с высоким содержанием клетчатки – повышают перистальтику кишечника и предотвращают появление запоров;
    • минеральную воду (Ессентуки №17) – способствует нормализации пищеварительных процессов.

    Имеется ряд продуктов, которые запрещены к употреблению. Среди них следует выделить жирные сорта мяса и рыбы, животные жиры и желток куриного яйца. Недопустимо включать в рацион жареные, копченые и маринованные продукты. Исключить следует концентрированные грибные супы. Отказаться нужно от мучных и сдобных изделий, а также от кисло-сладких сортов ягод. Негативно сказывается на состоянии желчного пузыря крепкий кофе и чай, а также черный шоколад. Недопустимы спиртные напитки, маринады и пряности.

    Таблица – Диета №5 при желчнокаменной болезни – образцовое меню

    Продукт или блюд

    овсянки с оливковым маслом

    стакан чая с молоком

    порция вегетарианского супа

    приготовленные на пару овощи (желательно морковь)

    отвар диких роз с хлебом или сухариками

    котлеты из капусты и моркови с растительным маслом

    Полезно за 2 часа до сна выпивать стакан кефира. Жирность должна быть не более 2%.
    Если пациент положительно реагирует на изменение диеты, стол вводят в течение длительного периода времени. Минимальная продолжительность – 5 недель или до тех пор, пока не наступит постоянная ремиссия. Продолжительность употребления обусловлена максимальным приближением диеты №5 к нормальному здоровому питанию.

    Этот курс проводится длительное время в течение 1,5-2 лет. Питание и ингредиенты могут быть изменены в соответствии с основными рекомендациями диеты.

    Диета №5 после удаления желчного пузыря

    Многие люди, которые подвергаются удалению желчного пузыря, испытывают некоторые осложнения в дальнейшем. Исследования показали, что 10 – 30% пациентов, перенесших удаление желчного пузыря, страдают от диареи. Это осложнение должно проходить само по себе в течение определенного периода времени. Но бывают случаи, когда этот неприятный симптом сохраняется в течение многих лет.

    При здоровом желчном пузыре секреция и поток желчи находятся под контролем гормона, называемого холецистокинином. Как только желчный пузырь удален, этот гормон больше не контролирует поток желчи. Было обнаружено, что после удаления желчного пузыря поток желчи является непрерывным.

    Желчные соли необходимы для переваривания и поглощения жира. Если человек, перенесший операцию по удалению желчного пузыря, употребляет в пищу продукты с высоким содержанием жиров, происходит плохая усвояемость, что может привести к жирной диарее. Исследования показали, что содержание жира в стуле выше у людей, у которых был удален желчный пузырь.

    • есть нужно медленно и хорошо пережевывать пищу;
    • ни в коем случае не переедать;
    • рекомендуется употребление пищи небольшими порциями 5 или 6 раз в день;
    • потребление насыщенных жиров должно быть ограничено;
    • пища должна быть приготовлена на пару или запеченная;
    • следует постепенно увеличивать количество клетчатки в рационе, что поможет нормализовать стул и остановить диарею в случае ее возникновения;
    • желательно после еды двигаться в течение 5-10 минут, физические упражнения помогают в улучшении пищеварения.

    Диета 5ый стол после удаления желчного пузыря

    Количество калорий, обеспечиваемых жиром, должно быть ограничено менее чем 30% от общего рациона.
    Употребление овощей имеет особое значение. При удалении желчного пузыря помощь кишечнику более актуальна. Приготовленные овощи легче усваиваются и помогают снизить кислотность, вызванную желчью.

    Сырые овощи более сложны для переваривания. Хотя они приносят такое же количество клетчатки, лучше не усложнять работу кишечника.

    • цветная, белокочанная капуст;
    • брокколи;
    • морковь;
    • болгарский перец;
    • зеленые листовые овощи.
    • яблоки, бананы, сухофрукты;
    • морковь;
    • голубая ежевика;
    • брюссельская капуста.
    • шоколад;
    • колбасные изделия;
    • яйца, особенно желток из-за высокого содержания жира;
    • голубая рыба, морепродукты;
    • цельное молоко, масло, сливки;
    • репа, перец, редис, чеснок;
    • сырые яблоки, дыня, арбуз, цитрусовые;
    • масличные продукты: оливки, грецкие орехи, фундук, миндаль;
    • продукты, вызывающие метеоризм (бобовые, капуста, артишок, сырой лук);
    • спиртные напитки;
    • газированные напитки;
    • красное мясо и жирная рыба;
    • крепкий кофе и чай;
    • табачные изделия.

    Желчная диета должна содержать около 30 г липидов в день, то есть менее 25% от общего количества.

    • теплый травяной чай (ромашка);
    • обезжиренное молоко, творог, йогурт;
    • рис, макароны, хлеб, крекерное печенье;
    • очищенные бобовые (умеренно);
    • фрукты запеченные, вареные в сиропе;
    • постное мясо, нежирная вареная ветчина;
    • постная или белая рыба;
    • сухари или подсушенный хлеб;
    • овощные супы с гречкой, рисом, перловкой или вермишелью (овощи не разрешается пассировать);
    • омлеты на пару;
    • варенные или тушеные овощи (тыква, баклажаны, кабачки, капуста, морковь);
    • из сырых овощей разрешены огурцы, помидоры, салат;
    • кисель, некрепкий чай;
    • мармелад, зефир, сахар, мед.
    • В течение первых 24 часов после операции. Необходимо употреблять только обезжиренные жидкости – в небольших объемах вода, отвар из ромашки. В зависимости от состояния пациента некоторые продукты могут быть введены в жидкой форме – обезжиренное молоко, фруктовый сок (за исключением цитрусового), обезжиренные куриные бульоны или овощи.
    • Через 48 ч после операции. Вводится полужидкая диета с низким содержанием жиров. Введение пищи производится на основе толерантности каждого человека. Это могут быть: обезжиренные молочные продукты (кроме сыра), печеные яблоки, желе, фруктовая каша, картофельное или овощное пюре с обезжиренной курицей, овощное пюре с сигом и т. д.
    • Третий день. Разрешены с учетом небольших порций: обезжиренные молочные продукты, отварное постное мясо или белая рыба, отварные фрукты, запеченные или в сиропе, мягкий хлеб и т. д.
    • В последующие дни. Допускается увеличение порций. Если толерантность хорошая, можно придерживаться умеренных количеств в течение 2-3 недель. Основным источником диетических жиров должно быть оливковое масло. В течение первых 3 недель следует исключить физические нагрузки.
    • Через месяц после операции. Можно осторожно переходить к обычному питанию. С этого момента можно готовить на гриле в дополнение к приготовленному на пару, запеченному, вареному. Стоит воздержаться от жарки и от выпечки. Бобовые после приготовления следует освободить от кожицы.
    • увеличивать порции следует постепенно;
    • обильный рацион может вызвать дискомфорт;
    • употребление слишком жирной пищи может вызвать приступы боли и даже диарею.

    Организм человека имеет особенность легко приспосабливаться к изменениям, со временем привычный образ жизни восстанавливается. Очень важно следовать рекомендациям врача, чтобы избежать повреждения пищеварительного тракта. Около 95% людей, у которых был удален желчный пузырь, смогли вернуться к нормальному питанию в течение короткого времени.

    Лечебный рацион

    Меню диеты №5 (режим питания)

    • Завтрак: омлет в пароварке из 2 яиц с половиной помидоров и большим количеством овощей, яблоки и морковный салат с медом.
    • Второй завтрак: порция (150 г) творожной запеканки и стакан кефира.
    • Обед: пшеничный суп на овощном бульоне, 100 г свекольной икры, 1 ломтик сухого серого хлеба.
    • Перекус: 1 нежирная мясная котлета, 1 свежий огурец.
    • Ужин: блюдо из вареной капусты и 150 г отварной рыбы.
    • Завтрак: 150 г творога, 5 шт. чернослив, стакан фруктового желе.
    • Второй завтрак: тарелка винегрета (без маринованных огурцов), ломтик хлеба из отрубей.
    • Обед: борщ (варить на бульоне нельзя), 150 г отварной телятины.
    • Перекус: салат из свежей редьки, огурца с льняным маслом.
    • Ужин: 1 печеное яблоко, 2 печенья, стакан кефира.

    Среда
    Пост на кефире. Нужно взять 1-1,5 литра 1%-го кефира и употребить его за 5-6 приемов в течение дня. Допустимо также пить воду и несладкий чай.

    • Завтрак: тарелка сладкой овсяной каши, 1 печеное яблоко, 150 г натурального йогурта.
    • Второй завтрак: блюдо из сырой свеклы, слив и яблочного салата, посыпанное нарезанными грецкими орехами и приправленное йогуртом.
    • Обед: овощной суп с овощами, ломтик ржаного хлеба, 100 г запеченной рыбы.
    • Перекус: отварная куриная ножка.
    • Ужин: две средних печеных картофелины с растительным маслом, салат из огурцов и помидоров с льняным маслом и зеленью.
    • Завтрак: тарелка гречневой каши, 2 яйца вкрутую без желтков, 1 помидор, посыпанный зеленью и тертым сыром.
    • Второй завтрак: миска фруктового салата со стаканом кефира или простого йогурта.
    • Обед: тарелка чечевицы с курицей и овощами, ломтик сухого хлеба.
    • Перекус: один средний баклажан, запеченный с адыгейским сыром.
    • Ужин: тарелка супа из риса с молоком.
    • Завтрак: тарелка пшенной каши с яблоками и сухофруктами, стакан слабого чая с лимоном.
    • Второй завтрак: 200 г запеченной тыквы с медом.
    • Обед: блюдо из картофельного пюре, 150 г рыбы, приготовленной в пароварке, один помидор.
    • Перекус: омлет из 2-х белков с большим количеством овощей.
    • Ужин: блюдо из вареной капусты с овощами, одна паровая котлета.

    Воскресенье
    Пост на зеленых яблоках. Полтора килограмма разделить на 6 приемов в течение дня. Нужно пить много чистой негазированной воды и несладкого чая.
    Такая диета поможет улучшить состояние желчного пузыря и протоков, снизить уровень холестерина.

    Меню диеты 5ый стол

    Плюсы и минусы

    • физиологический баланс и легкая переносимость;
    • нормализация функции желчного пузыря и печени;
    • профилактическое действие, предотвращение рецидивов.
    • необходимы навыки приготовления пищи, а также время, чтобы сделать это (некоторые блюда являются сложными и длительными в исполнении);
    • в большинстве случаев диета должна соблюдаться в течение длительного времени.

    В стационарных условиях пациентов кормят четыре раза в день. На завтрак приходится 25-30% суточной калорийности, на обед – 35-40%, на полдник – 10-15% и на ужин – 25-30%. Аналогично нужно поступать и в домашних условиях. Особое внимание необходимо уделить завтраку, поскольку утром энергозатраты являются максимальными, а к вечеру они снижаются.

    • восстанавливается работа печени;
    • нормализуется функция желчных протоков;
    • предотвращается развитие новых камней;
    • уменьшается масса тела;
    • улучшается общее состояние здоровья.

    В ежедневном рационе должны присутствовать фрукты и овощи. Белковая пища должна присутствовать 1-2 раза в день. Рыбные и мясные блюда должны сочетаться с овощами. Чем разнообразнее будет рацион, тем лучше. Но основной упор нужно делать не на количество, а на качество с медицинской точки зрения.

    Номерная система диет направлена на лечение зафиксированных заболеваний, без учета потребностей конкретного пациента. Данный вариант удобен для организации коллективного, но не индивидуального питания. В современной диетологии диеты по Певзнеру уже считаются устаревшими, т. к. они рассчитаны преимущественно на обобщенные модели заболеваний, а не на больных, которые могут страдать несколькими недугами. На практике пациенты часто не «вписываются» в установленную модель болезни, поэтому и диета им не подходит.

    Репейное масло с красным перцем — достойная альтернатива салонным процедурам

    Женщины во все времена использовали репейное масло с красным перцем для усиления роста волос. Данное сочетание прекрасно справляется с поставленной задачей, ускоряя рост локонов на 5 см за месяц. Раньше приходилось собственноручно настаивать репейное масло и смешивать со жгучим ингредиентом. Действовать нужно было крайне осторожно, чтобы не подпалить нежную кожу головы. Теперь многие производители наладили выпуск готового средства. А мечтающим о роскошной шевелюре, остается лишь правильно его использовать.

    Принцип действия

    Настоящий бум начался на натуральные масла. Лидирующие позиции занимает репейное масло с красным перцем. Производится оно из лопуха, который считается главным стимулятором роста. А жгучий перец увеличивает воздействие всех компонентов репейника во много раз.

    Состав и полезные свойства

    В продукте содержится немало полезных элементов для красоты и силы волос:

    • витамины: А, В, Е, С — насыщают кожу головы, проникая в волосяные фолликулы. Возвращают молодость, упругость, блеск волос. Эффективно борются со свободными радикалами. Оказывают стимулирующее воздействие;
    • микроэлементы: цинк, селен, калий, фосфор, кальций, кремний — делают пряди густыми и крепкими. Эффективно борются с секущимися кончиками;
    • сера является профилактикой против перхоти;
    • эфирные компоненты оказывают мягкое антисептическое воздействие;
    • инулин нейтрализует вредные вещества и улучшает приток крови;
    • минеральные соли балансируют работу сальных желез;
    • дубильные вещества устраняют зуд волосистой части головы, смягчая ее;
    • протеины делают волосы сильными и упругими, наполняя их жизненной силой;
    • жирные кислоты тонизируют кожу головы.

    Экстракт стручкового перца оказывает раздражающее воздействие на кожу головы. Он усиливает кровоснабжение кожи, провоцирует максимальную активацию роста локонов. Репейние масло смягчает агрессию жгучего компаньона, оказывая питательное и оживляющее воздействие по всей длине прядей.

    Внимание! Репейное масло с красным перцем признано лучшим средством против облысения. Чтобы локоны быстро росли и поражали своей силой и блеском, достаточно сочетать нанесение средства с легким массажем головы.

    Какие действия оказывает

    При регулярном применении это средство избавит локоны и кожу головы от:

      ;
    • ломкости;
    • раздражений;
    • зуда;
    • секущихся кончиков.

    Через пару применений станут заметны такие улучшения:

    • укрепление волос;
    • возвращение здорового блеска;
    • чистая и здоровая кожа головы без признаков себореи;
    • усиленный рост густых и упругих локонов;
    • здоровые кончики и корни.

    Противопоказания

    Не рекомендуется использовать данное средство в случае индивидуальной непереносимости его составляющих. Следует воздержаться при наличии ран и порезов на коже головы.

    Перед первым применение состава, следует провести пробное нанесение в районе запястья. Для этого достаточно пары капель. После нанесения нужно выждать 24 часа. Если не появилось раздражения или высыпаний — можно смело приступать к процедуре нанесения на голову.

    Производители

    Особой популярностью пользуются следующие производители данного средства:

    Домашний доктор

    Репейное масло с красным перцем «Домашний доктор». Предназначено для всех типов волос. Выпускается во флаконе емкостью 100 мл. Стоимость около 50 рублей. Производитель: Украина.

    Мирролла

    Репейное масло с красным перцем «Мирролла». Подходит для всех типов волос. Оживляет пересушенные и даже «пергидрольные» волосы. Цена за 100 мл — 67 рублей. Производитель: Россия.

    Ай-Алтай

    Репейное масло с красным перцем «Ай-Алтай». Подходит для ослабленных, лишенных жизненной силы волос любого типа. Цена за 100 мл — 91 рубль. Производитель: Россия.

    Pellesana

    Репейное масло с красным перцем «Pellesana». Подходит для всех типов волос. Оживляет и стимулирует их рост. Цена за 100 мл — 120 рублей. Производитель: Россия.

    Внимание! Купить любое из вышеперечисленных средств, можно в аптеке или специализированном магазине.

    Несложно заметить, что цена на данный препарат весьма доступна, что выгодно отличает его от многих профессиональных средств.

    Фото до и после

    Как правильно применять

    Важно точно придерживаться основных правил. Только в этом случае процедура подарит долгожданную россыпь локонов.

    1. Вымыть и естественным способом высушить волосы.
    2. Нанести средство по проборам, аккуратно распределяя по волосам.
    3. Во время нанесения слегка массировать голову. О пользе массажа головы, правилах его выполнения мы уже рассказывали.
    4. После нанесения надеть шапочку для душа и укутать теплым платком.
    5. Выдержать от 15 до 30 минут.
    6. Ополоснуть настоем трав, смешанным с небольшим количеством шампуня.
    7. Употреблять средство не реже 2 раз в неделю на протяжении 60 дней.
    8. Беречь глаза от попадания жгучего вещества.

    Для достижения максимального эффекта, нужно раз в 7 дней проводить пилинг волосистой части головы. Для этого необходимо взять крупную соль и в течение 15 минут втирать ее по проборам. Смыть теплой водой. Процедура усилит кровоток и подготовит кожу к воздействию питательного масла.

    Соблюдая все предписания, уже после первой недели можно насладиться блеском собственных локонов. После 14 дней — волосы перестанут выпадать. А по истечении месяца или двух — заметно отросшие пряди будут радовать глянцевым блеском, упругостью и шелковистостью. А посеченные кончики и перхоть исчезнут.

    На основании изученных свойств средства, можно заявить — масло лопуха с красным перцем способно ускорить рост волос, на 5 см за 30 дней. А отросшие локоны станут гуще, эластичнее и сильнее.

    Народные средства — это арсенал витаминов и полезных элементов, природных стимуляторов роста. Мы выбрали для вас самые самые лучшие:

    • эффективные пивные маски для роста волос;
    • правила и особенности использования меда для роста волос; , рецепты средств из сока и шелухи;
    • как использовать кефир для быстрого роста волос; ; — секрет красоты восточных женщин.

    Полезные видео

    Репейное масло для волос.

    Репейное масло для роста и укрепления волос.

    Репейное масло с красным перцем для волос

    Репейное масло с красным перцем — комплексное средство для волос.

    Благодаря сочетанию ухаживающего и питающего масла с улучшающим микроциркуляцию крови красным перцем, оно ощутимо ускорит рост волос и сделает их здоровыми, гладкими, объемными.

    Им могут пользоваться и женщины, и мужчины — оно для всех будет одинаково эффективным. Далее читайте о тонкостях применения репейного масла с перцем и о противопоказаниях. При желании можно приготовить его самостоятельно — здесь приведен несложный проверенный рецепт.

    Полезные свойства перца и репейного масла

    Репейное масло — одно из самых распространенных косметических масел. Его можно приобрести в любой аптеке, а риск наткнуться на подделку практически исключен. К этим достоинствам масла прибавляются его ценные качества для волос:

    • Насыщенность витаминами B, A, C и P. Они поступают в волосяные луковицы, помогая им строить здоровые и блестящие волосы.
    • Борется с выпадением, волосы становятся гуще и растут быстрее.
    • Способность устранять перхоть.
    • Репейник успокаивает кожу головы, нормализует жировой баланс, избавляет от сухости.
    • Масло проникает вглубь волосяного стержня, увлажняет и закрывает чешуйки. Предотвращает появление секущихся кончиков.

    Свойство репейного масла стимулировать рост волос усиливается в сочетании с красным перцем:

    • Перец вызывает приток крови к коже головы, а вместе с ней к корням волос поступают витамины, нужные микроэлементы и кислород.
    • Легкое жжение, появляющиеся при правильном использовании маски, длится все время ее выдержки и по эффективности заменяет сеанс интенсивного массажа кожи головы.

    Рецепт самостоятельного приготовления настойки

    Можно купить готовое средство, а можно приготовить настой самостоятельно — для этого существует 2 способа. Первый способ несложен и займет несколько минут, но готово масло будет после длительной выдержки — через 3 недели. Поэтому, если нужно начать курс незамедлительно, лучше купить репейное масло с красным перцем или воспользоваться вторым, более быстрым способом.

    • Красный жгучий перец — 2 стручка.
    • Репейное масло — 200 мл.

    Процесс приготовления, способ 1:

    1. Красный перец нарезать тонкими кружочками. Лучше делать это в перчатках, чтобы избежать жжения кожи рук.
    2. Поместить нарезанный перец в стеклянную емкость, залить репейным маслом и плотно закрыть крышкой.
    3. Емкость поставить в темное прохладное место на 3 недели.
    4. Через 21 день масло нужно процедить. Теперь полученный инфуз можно использовать — в него перешли все полезные свойства красного перца!

    Процесс приготовления, способ 2:

    1. Красный жгучий перец так же нарезаем кружочками и помещаем в емкость для водяной бани или в чашу мультиварки.
    2. Заливаем репейником и начинаем подогревать. Для мультиварки используйте режим «Йогурт».
    3. Засекаем 2 часа. Каждые 10 минут нужно аккуратно помешивать масло.
    4. Процеживаем его и переливаем в удобную для использования емкость. Хранить инфуз можно в холодильнике несколько месяцев.

    Если в продаже нет свежего красного перца, можно использовать порошок в количестве 1 чайная ложка с горкой.

    Домашнее изготовление средства хорошо тем, что самим можно регулировать степень «жгучести». Можно уменьшить количество перца, чтобы репейное масло с красным перцем было помягче. А можно наоборот увеличить — но делать это рекомендуется только тем, у кого не очень чувствительная кожа головы.

    Не следует путать настой красного перца на репейном масле (инфуз) и смесь масла и спиртовой перцовой настойки.

    Иногда можно встретить рецепты, где нужно просто смешать репейное масло с перцовой настойкой из аптеки. Он уступает инфузу тем, что в нем содержится спирт, вызывающий перхоть и сухость кожи головы. Предпочтительнее использовать средства без спирта.

    Противопоказания

    К любому продукту, который наносится на кожу, нужно относиться с осторожностью. Тем более к перцовому маслу, богатому эфирными маслами и веществами, вызывающими жжение.

    • Перед использованием перцового масла обязательно опробуйте его на небольшом участке кожи в течение пары часов. Если нет большого дискомфорта или неприятных симптомов, можно применять его в косметических целях.
    • При наличии порезов, ранок, прыщиков от средства с красным перцем лучше на время отказаться.
    • Это средство нельзя использовать при очень чувствительной, раздраженной, обгоревшей на солнце и сухой коже.
    • Девушкам не рекомендуется наносить на кожу перцовое масло при беременности и кормлении.

    Как правильно применять маску?

    Когда масло куплено или приготовлено, можно приступать к домашним спа-процедурам.

    ♥Репейное масло ♥ КАК? ЗАЧЕМ? ДЛЯ ЧЕГО?

    Следуйте правилам использования маски, чтобы получить результат как можно быстрее, а процесс был безопасным и приятным.

    1. Маска наносится на сухие немытые волосы. Нет смысла использовать ее после мытья головы, поскольку ее необходимо смывать шампунем.
    2. Для усиления эффекта можно за пару дней до использования перцового масла сделать солевой пилинг кожи головы. Берется столовая ложка мелкой соли, добавляется 2 столовые ложки воды. Эта смесь втирается в корни волос, делается легкий массаж, затем смывается.
    3. Маска из репейного масла с красным перцем наносится в разогретом виде. Рекомендуемая температура — 40 градусов.
    4. Нанесение осуществляется руками в медицинских перчатках. Очень желательно уделить минут 5 массажу корней.
    5. Следите за тем, чтобы состав не попал на слизистые и в глаза! Если это случилось, сразу же промойте пострадавшее место прохладной водой.
    6. На голову нужно надеть тканевую повязку, чтобы масло не текло на лицо и шею.
    7. Волосы укутываем целлофаном или надеваем шапочку для душа.
    8. Маска не будет работать, если ее не утеплить. Сверху надеваем полотенце, шерстяную шапочку или наматываем шарф.
    9. При сильном жжении не терпите, сразу же смывайте маску!
    10. Выдерживаем маску 30 минут, затем тщательно промываем шампунем. Может понадобиться до 3-х смываний.
    11. Использовать не чаще 2-х раз в неделю. Ограничений по длительности применения нет, но обычно для полноценного курса бывает достаточно 3-х месяцев.

    Репейное масло с красным перцем для бороды

    Мужчины, желающие отрастить густую и красивую бороду, тоже с успехом могут использовать репейное масло с красным перцем. Волоски начнут расти чаще, проплешины исчезнут, борода станет аккуратной и ухоженной. Первые результаты появятся уже через 10 дней, и с каждым разом эффект будет усиливаться. Как и любое натуральное средство, наша смесь обладает накопительным эффектом.

    Репейное масло с красным перцем для бороды можно наносить на лицо не чаще 3-х раз в неделю. А делается это так:

    • Перед процедурой в течение пяти минут желательно распарить лицо. Можно подержать его над горячей водой или наложить горячее влажное полотенце. Будьте осторожны, не переусердствуйте.
    • Чайную ложку масла распределить по лицу там, где необходимо улучшить рост волос. Если оно жжет руки, наденьте перчатки.
    • Не затрагивайте губы!
    • Сделайте массаж легкими нажатиями и растираниями.
    • Сверху наложите целлофан и обмотайте лицо шарфом.
    • В таком виде нужно посидеть 30-60 минут.
    • Смыть маску теплой водой с мылом или шампунем.

    При желании можно обогатить перченое средство эфирными маслами — корицы, бэй, иланг-иланг. На 1 чайную ложку добавьте 3 капли эфирного масла. Оно многократно усилит и без того отличный эффект маски.

    Заключение

    Стоит ли тратиться на дорогие процедуры в салонах, когда есть такое бюджетное средство, эффективность которого доказана и научно, и на опыте тысяч людей? Добиться густых, здоровых волос несложно. Главное — желание, нацеленность на результат и регулярность применения!

    Репейное масло с красным перцем: отзывы

    Пока не знала про репейное масло с красным перцем, пользовалась перцовой настойкой. Но у меня сухие волосы, настойка хоть и стимулировала рост, но немного их пересушивала. А вот такое масло — находка! Благодаря ему отрастила здоровые, длинные волосы.

    Маски для роста волос работают, проверила на себе. И горчица, и масло с перцем. Маслом пользоваться удобнее, поэтому выбрала его.

    Борода росла редкими волосинами, было очень обидно. Искал способы улучшить ситуацию. Через две недели масок с маслом и перцем заметил улучшения. Купил в аптеке, совсем недорого, всем советую!

    Предпочитаю натуральную косметику. Нашла рецепт, настояла масло с перцем чили. Жжет ощутимо, но работает! Попробую в следующий раз положить меньше перца, чтобы держать маску подольше.

    Пробовал разные рецепты для роста бороды. Самый лучший эффект дает репейник с красным перцем, проверено лично! Борода — моя гордость) И девушке очень нравится.

    Маски для волос с репейным маслом в домашних условиях против выпадения, для роста и восстановления волос

    Репейное масло в составах масок для волос

    Репейное масло получается из корня обыкновенного лопуха и имеет насыщенный витаминный состав, применяется косметологами и распространено в народной медицине. Его регулярное использование даст регенерирующий эффект. Производят масло, настаивая сушёный измельчённый корень растения на любом другом растительном масле, желательно холодного отжима.

    Сделать репейное масло можно и в домашних условиях таким же точно образом, но после смешивания стеклянную банку с настоем нужно убрать на 2 или 3 недели в тёмное место. Его применяют в составе различных масок и самостоятельным образом. Также оно подходит обладательницам всех типов волос.

    • оно способно очистить кожу головы на глубоком уровне;
    • позволяет волосам и корням получать больше питательных веществ;
    • избавляет от перхоти;
    • справляется с ломкостью волос;
    • реанимирует при повреждении во время окрашивания или защищает от влияния солнечных лучей;
    • питает корни и улучшает структуру;
    • поможет при выпадении;
    • активирует рост волос.

    Репейное масло с красным перцем для волос

    Показания для применения репейного масла против выпадения волос

    Благодаря низкой аллергенности продукт подходит практически всем людям. Его допускается применять даже детям, начиная с первого года жизни

    Важно лишь, чтобы репейное масло не попадало в глаза

    Таким образом, при наличии проблем с ростом волос детям можно применять репейное масло, но лучше предварительно разобраться в причинах подобного процесса, посетив специалиста.

    Чтобы достигнуть максимального эффекта от применения репейного масла для укрепления волос, необходимо соблюдать ряд правил использования средства. Главные из них перечислены ниже. Более подробно о том, как использовать репейное масло для волос, описано в нашей ранней статье.

    1. Репейное масло на персиковой основе более актуально для роста и укрепления волос.
    2. Наносить средство желательно на слегка увлажненные волосы.
    3. Предварительно необходимо нагреть репейное масло до температуры тела.
    4. Сильно массировать кожу головы не требуется, но небольшие ритмичные движение по ходу лимфооттока выполнять следует.
    5. Минимальная экспозиция масла – не менее 20 минут. Этого времени достаточно для диффузии активных компонентов.
    6. Для усиления эффективности после обработки голову можно обернуть льняной тканью.
    7. Смывать следует аккуратно, не повреждая ослабленные волосы.

    Применять репейное масло для волос от облысения можно в чистом виде. Для этого достаточно просто обработать голову и оставить на 20 минут. При хорошей переносимости и усиления диффузионной способности полезных веществ продолжительность аппликации допустимо увеличить до 45 минут.

    Если эффективности средства в чистом виде не хватает, то используются активные добавки других масел или растительных компонентов. Наиболее распространены следующие ингредиенты:

    • касторовое масло;
    • календула;
    • ромашка;
    • крапива;
    • череда;
    • витаминный префикс;
    • куриный желток.

    Все компоненты, добавляемые в правильной пропорции к репейному маслу, усиливают рост волос и препятствуют облысению.

    Целебные свойства репейного масла для волос позволяют применять его при различных патологиях, в том числе для укрепления и для роста волос. Перед тем, как лечить волосы репейным маслом, необходимо ознакомиться с показаниями и противопоказаниями для его применения.

    Репейное масло получило широкое распространение в следующих случаях:

    • резком чрезмерном выпадении волос;
    • начальных формах проявления алопеции в составе комплексной терапии;
    • при наличии себореи и перхоти;
    • при стимуляции роста волос с целью ускорения процесса;
    • для питания волосяных фолликулов;
    • для устранения зуда кожного покрова головы;
    • для укрепления слабых тонких волос;
    • для придания блеска тусклым и ломким волосам, при этом происходит снижение количества волос с секущимися кончиками.

    Кроме того, репейное масло оказывает положительные эффекты на состояние кожи головы и ногтевых пластин, оказывая укрепляющее действие на них. Если знать, как применять репейное масло для волос, результат будет виден спустя короткий промежуток времени.

    Из вышеперечисленно следует, что репейное масло от выпадения волос применяют при:

    • облысении или алопеции;
    • слабо растущих волосах;
    • истонченных и поврежденных волосах;
    • секущихся кончиков волос;
    • при перхоте и зуде кожи головы, повышенной и ломкости волос.

    Свойства репейника трудно переоценить

    Формы использования репейного масла довольно разнообразны. Существует масса рецептов, где оно является главным ингредиентом вкупе с мёдом, кислым молоком, дрожжами, которые работают получше заводской косметики.

    Репейное масло может применяться как при лечении от облысения у мужчин, так и для роста волос

    Репейное масло может применяться как при лечении от облысения у мужчин, так и для роста волос. Также оно прекрасно справляется с перхотью и себореей. Однако, следует придерживаться определённых рекомендаций по применению масла:

    1. Процедуры следует проводить на протяжении двух месяцев, никак не меньше. Указанный рецепт используется строго по рецептуре.
    2. Наносить необходимо только в подогретом состоянии.
    3. Держать не больше 60 минут. Иначе можно получить ожог кожи головы.
    4. Применение полиэтиленовой шапочки обязательно. Воздействие полезных веществ смеси усиливается.
    5. Ополаскивая волосы, следует придерживаться следующего порядка. Волосы сначала намылить шампунем влажными руками, вспенить. Происходит смешение молекул двух веществ, после чего смесь смывается уже проще. При полоскании тёплую воду экономит не стоит. Последняя порция воды для полоскания должна быть подкислена лимонным соком или уксусом.

    Соблюдение этих несложных рекомендаций гарантирует прекрасные результаты.

    Аптечная перцовая настойка от выпадения волос. Настойка стручкового красного перца для роста волос и от выпадения

    Перцовая настойка — одно из лучших средств, ускоряющих рост волос.

    Каким же образом настойка стручкового перца стимулирует рост локонов? Все дело в веществах, содержащихся в жгучем перце:

    • Капсаицин — фенольное соединение, именно оно вызывает жжение. Раздражая кожу, капсаицин улучшает микроциркуляцию крови. Увеличивается приток кислорода, витаминов и полезных веществ к волосяным луковицам, они начинают работать активнее.
    • Эфирные масла способны проникать глубоко в волосы и кожу, передавая им ценные микроэлементы и увлажняя их.
    • Витамины А, С и В — без них невозможно добиться красоты волос. Они содержатся в перце, а в настойку переходят в самом удобном для использования виде.
    • Железо, калий и магний — необходимые для здорового роста волос вещества. Попадая в кровь, они доставляются к корням волос.

    Все эти компоненты разогревают кожу головы и питают одновременно. Они могут разбудить спящие волосяные луковицы, сделав со временем волосы более объемными и густыми.

    Это доказано и лабораторными исследованиями, и опытом тех, кто опробовал перцовую настойку для волос. Длинная шевелюра — не мечта, а реальность, и добиться ее может любая девушка или женщина!

    Красный перец — полезное, но довольно сильное и агрессивное средство Даже при всех мерах предосторожности использовать его можно не всем. Нельзя применять средство людям, страдающим от повышенного давления. Оно может спровоцировать ухудшение самочувствия. При очень чувствительной и сухой коже головы перцовка тоже противопоказан/ Возможно появление перхоти и зуда.

    Настойка стручкового перца усугубляет любые воспалительные процессы. Исключите ее использование, если на коже есть раздражения и ранки.

    При беременности использовать рецепты с перцовой настойкой можно только после консультации с врачом.

    Маски для волос с перцовой настойкой

    Для лучшего эффекта выберите 2-3 рецепта и чередуйте их. Это обеспечит самый полноценный уход. Они не только будут расти быстрее, но и в целом станут намного здоровее и сильнее. Перцовую настойку можно купить в аптеке, либо же приготовить самостоятельно.

    Перцовая маска для волос с маслами

    Один из наилучших рецептов для сухой кожи головы. Масла смягчают действие перцовки, а заодно и увлажняют кожу. По возможности используйте все перечисленные масла, но в крайнем случае можно обойтись даже одним. Главное — соблюдать пропорции перцовой настойки и общего количества масел.

    • Перцовая настойка — 1 чайная ложка.
    • Оливковое масло — половина чайной ложки.
    • Кукурузное масло — половина чайной ложки.
    • Миндальное масло — 1 чайная ложка.
    • Масло жожоба — 1/4 чайной ложки.
    1. Все масла смешать и нагреть на водяной бане до приятной к телу температуры.
    2. Добавить настойку перца, перемешать.
    3. Нанести на кожу головы, следуя всем правилам, на 15-30 минут.
    4. Смывать прохладной водой.

    Маска с медом и настойкой жгучего перца

    Мед тоже нейтрализует агрессивное воздействие перцовки, не лишая ее полезных свойств. По возможности используйте качественный, натуральный мед. Если он засахарен, предварительно его можно растопить, слегка нагрев или разбавив теплой водой.

    • Мед — 1 столовая ложка.
    • Перцовая настойка — 1 чайная ложка.
    1. Мед и настойку смешать.
    2. Нанести на корни. Пряди должны быть мокрые, чтобы маску легче было распределять.
    3. Смыть через 20-90 минут, затем нанести бальзам.

    Рецепт настойки из перца и кефира для роста волос

    Еще один рецепт для волос, склонных к сухости. Пока настойка стручкового перца разогревает кожу головы, кефир будет ее питать и увлажнять. Дополнительное обогащение рецепта эфирным маслом бей поможет достичь результата еще быстрее.

    • Кефир — 2 столовые ложки.
    • Перцовая настойка — 1 чайная ложка.
    • Э.м. бей — 3 капли.
    1. Кефир нагреть до комнатной температуры.
    2. Добавить настойку и эфирное масло, перемешать.
    3. Аккуратно нанести на корни, втереть и помассировать.
    4. Смыть через 15-60 минут.

    Перцовая маска с желтком

    Почему бы не попробовать добавить перцовую настойку к любимому многими средству для волос — желтку? Вместе они окажут положительное воздействие на волосы любого типа.

    • Желток — 1 шт.
    • Перцовая настойка — 1 чайная ложка.
    1. Отделить желток от белка.
    2. К желтку добавить перцовку, перемешать.
    3. Нанести на сухую кожу головы.
    4. Смыть, выдержав от 15 до 60 минут.

    С горчицей

    Маски с маслом и горчичным порошком активно применяются в народной медицине и профессиональными косметологами, поскольку горчица:

    • имеет разогревающий эффект, что вызывает раздражение кожи и приводит к приливу крови к корням волос;
    • является источником белка, что положительно влияет на волосяные луковицы;
    • убирает излишнюю жирность кожи головы благодаря содержанию линолевой кислоты;
    • в ней присутствуют витамины А, D и В, стимулирующие рост волос.

    В борьбе с этими проблемами поможет добавление масла, желательно касторового, поскольку они похожи по витаминному составу с горчичным порошком. Касторовое масло будет увлажнять и лечить пересушенные от горчицы волосы, пока ее составляющие будут действовать на рост волос.

    Для активного роста рекомендуется маска из горчичного порошка с сахаром:

    1. Нужно растворить в 2 ст. л. воды 1 ч. л. сахара и 2 ст. л. порошка из горчицы.
    2. Добавить к смеси 2 ст. л. касторового масла и желток, потом втереть массу в кожу головы и распределить на корнях на 25 мин.
    3. Затем помыть голову.

    Для густоты и крепких волос поможет добавление репейного масла:

    1. Репейное и касторовое масла размешать с 1 ч. л. горчицы.
    2. Массу намазать на корни и втереть на 30 мин.
    3. Промыть волосы с шампунем.

    Касторовое масло и порошок из горчицы дополняют друг друга. Масло отвечает за укрепление, восстановительные процессы и увлажнение волос, горчица же стимулирует рост.

    Рецепты масок для волос

    Отметим, что репейное масло с красным перцем вы можете приобрести в любой аптеке. Средняя цена данного препарата составляет 80 рублей. В том случае, если средства нет в наличии, то его вы можете сделать самостоятельно.

    Рецепт 1

    1. Масло лопуха – 100 мл.
    2. Перцовая настойка – 25 мл.

    Данные продукты соедините и тщательно размешайте. Полученное средство следует хранить в холодильнике и использовать по назначению по мере необходимости.

    Рецепт 2

    1. Репейное масло – 2 столовых ложки.
    2. Красный перец – 1 чайная ложка.

    Отметим, что чайная ложка красного перца должна быть без горки. Смешайте ее с маслом и поставьте в теплое место, куда не проникает солнечный свет на 30 дней. В течение этого времени средство следует периодически встряхивать. После этого состав можно использовать по назначению. Средство подлежит хранению в холодильнике. Отметим, что количество компонентов вы можете увеличить в два и более раза. С течением времени средство не утратит своих целебных свойств.

    Простая маска

    1. Репейное масло с красным перцем – по мере необходимости.

    Данного продукта вам потребуется столько, чтобы его хватило на все пряди. Подогрейте средство на водяной бане и далее используйте его по правилам, указанным выше.

    Больше рецептов на основе данного продукта вы найдете в статье Маски из репейного масла для волос.

    Маска с эфирными маслами

    1. Репейное масло с красным перцем – 4 чайных ложки.
    2. Кондиционер – 1 чайная ложка.
    3. Масло бей – 1 чайная ложка.

    Для приготовления данного рецепта вместо указанного эфирного масла вы можете использовать масло мяты перечной или розмарина. Все продукты соедините и хорошо размешайте. Подержите полученное средство над паром, чтобы оно стало теплым. После этого вы можете положить маску на пряди. Отметим, что в данном случае ее следует держать 1 час. После этот средство нужно смыть обычной водой. Следует знать, что кондиционирование в данном случае не выполняется, так как данное средство уже входит в состав маски.

    Маска с желтком

    1. Репейное масло с красным перцем – 2 столовых ложки.
    2. Куриный желток – 1 шт.

    Желток тщательно взбейте. Отметим, что сделать это можно с помощью миксера. Далее подержите репейное масло с красным перцем над паром, чтобы средство стало теплым. После этого смешайте оба продукта и можете использовать состав по назначению.

    Маска с медом

    1. Репейное масло с красным перцем – 2 столовых ложки.
    2. Мед – 2 столовых ложки.

    Отметим, что если у вас короткие локоны, то вам можно сократить число продуктов в 2 раза. Составляющие соедините и тщательно размешайте. Подогрейте состав над паром и используйте его по назначению.

    Репейное масло с красным перцем для волос нужно использовать курсом по правилам, указанным в данной статье. Только тогда вы сможете оценить результат от его применения.

    Репейное масло с красным перцем для волос

    Вас приветствует доктор из Москвы, но родом из Казани, Олег Пашмарев. Моя страсть — помощь людям, я живу этим уже более 25 лет, в свободное время, борюсь с выпадением волос, помогаю бороться другим, мужчинам, женщинам, а иногда и детям. На этом блоге я хочу отражать самую важную и полезную информацию о росте волос, питании и здоровье головы.

    Перцовое масло для волос — как укрепить локоны при помощи пряного средства

    Проблемы с волосами знакомы каждому. Негативное воздействие окружающей среды – выбросы заводов, фабрик – капризы погоды, неправильный уход, частые окрашивания высушивают структуру волоса, делают ее ломкой, тонкой, лишают блеска.

    Среди методов борьбы с подобными проблемами – домашние маски, увлажняющие масла, дорогой профессиональный уход, готовые средства (несмываемые эмульсии и т. д.). Есть в этой линейке и перцовое масло.

    • Показания к применению
    • Как приготовить самостоятельно
    • Рейтинг лучших масляных настоек
    • Методы использования
    • Меры предосторожности

    Показания к применению

    Маски на основе масла с перцем применяются для более быстрого роста, предотвращения выпадения волос, укрепления их структуры. Оно вернет блеск, силу даже самой испорченной прическе.

    Какими свойствами обладает перцовое масло для волос

    Обладая разогревающим эффектом, средство стимулирует корни, пробуждая спящие луковицы.

    Многие применяют перцовые масляные экстракты при первых признаках облысения или для профилактики их появления, что достаточно эффективно.

    В зависимости от того, из какого сорта перца изготовлена смесь, ее свойства будут отличаться.

    Приготовленный состав – с повышенной жгучестью, поэтому применять его стоит с осторожностью. Злоупотребление приведет к ожогам головы. Красный перец содержит природное вещество – капсаицин. Он и воздействует на кожные покровы головы.

    Влияние капсаицина:

    • улучшает кровоснабжение кожи;
    • стабилизирует работу сальных желез;
    • усиливает рост;
    • укрепляет корни;
    • активизирует «спящие» волосяные фолликулы;
    • устраняет проблему жирных корней;
    • предотвращает раннее появление седины.

    Состав из черного перца схож по своим свойствам с красным, но менее жгучий, более щадящий. Масло черного перца для волос обладает антибактериальными свойствами, помогает бороться с перхотью, укрепляет, ускоряет естественный рост.

    Смотрите видео о пользе перцовых экстрактов для волос:

    Как приготовить самостоятельно

    Приготовление лечебного косметического препарата на основе перца более чем возможно в домашних условиях. В зависимости от вида средства, которое вы будете готовить, вам понадобится:

    1. Для настойки с повышенным действием – свежий цельный перец (Чили).
    2. Для более деликатной, мягкой – молотый.

    Перец обладает сильным жгучим эффектом: вы рискуете потерять свою шевелюру в случае ошибки навсегда. Нанесите средство на сгиб локтя, подождите несколько минут.

    Как сделать перцовое масло для волос дома

    При отсутствии неприятных ощущений, сильного зуда, покраснения смесь можно наносить.

    Рецепт 1

    • горький кайенский перец (красный Чили) — 2 стручка;
    • масло репейное или растительное;
    • бутылка с пробкой для хранения состава.

    Как приготовить:

    • хорошо промыть, просушить полотенцем;
    • мелко нарежьте, семечки удалите. Помните о мерах предосторожности – используйте в работе перчатки, не дотрагивайтесь до глаз или слизистых во время работы;
    • поместить все в бутыль, залить маслом.

    Рецепт 2

    • красный перец — 1 стручок;
    • отвар крапивы— 150 мл; (питает луковицы, препятствует выпадению) — 1 ч. л.

    Как готовить:

    • приготовить крапивный отвар;
    • перец мелко нарезать;
    • нарезанный стручок, масло залить крапивным отваром;
    • разогревать смесь на маленьком огне (на водяной бане) 15 минут, настоять 4 часа.

    Рецептов приготовления масляных перцовых составов для роста волос много. Каждый из них содержит компоненты для роста, питания, оздоровления структуры и корней. Подобрать рецепт, подходящий для вас, можно путем проб.

    Предлагаем еще один интересный рецепт:

    Рейтинг лучших масляных настоек

    На полках косметических магазинов, в аптеках широкий выбор перцовых средств. Каждое из них обещает «сногсшибательный эффект», но не каждое соответствует качественным и ценовым запросам потребителей.

    Густое масло для волос ФИТОкосметик перцовое. Средняя цена – 80-90 рублей. Объем – 155 мл. Масло с приятным ароматом и мягким действием. Густая консистенция напоминает косметическую маску.

    В состав, кроме основного компонента (перца), входят следующие вещества:

    • настой облепихи, , жожоба, кедрового ореха, можжевельника.

    Густое масло для волос ФИТО Косметик перцовое - описание средства

    В составе – следующие компоненты: растительное масло, экстракт репейника, перец. Для наибольшего эффекта рекомендуется надевать шапочку, создавая эффект бани.

    Репейное масло с красным перцем от производителя Мирролла

    Перцовое масло «Народные рецепты». Объем – 20 мл. Цена – до 40 рублей. В составе – экстракты пихты, хмеля и гвоздики. Придает густоту, объем, пышность, устраняет сухость, ломкость, стимулирует рост. Небольшой объем позволяет использовать все средство разово – очень удобно.

    Перцовое масло для волос Народные рецепты - состав и стоимость

    Эфирное масло Черный Перец. Объем – 10 мл. Цена в аптеке – 150-200 рублей. Концентрированный состав. Следует применять очень аккуратно. Можно добавлять в маски или шампуни.

    Эфирное масло Чёрный Перец и как действует средство на локоны

    Маска Compliment Naturalis 3 в 1 С Перцем. Объем – 500 мл. Цена – от 150 до 250 рублей. Маска пробуждает волосяные луковицы, укрепляет, предотвращает их выпадение, насыщает питательными веществами. В составе много натуральных компонентов. Подходит для частого применения.

    Маска Compliment Naturalis 3 в 1 С Перцем - описание средства

    Все маски и масла с перцем (красным, черным) обладают укрепляющими свойствами, препятствуют выпадению, активируют рост волос. Благодаря систематическому использованию вы сможете отрастить косу до пояса, предотвратить появление ранней седины.

    Методы использования

    В зависимости от того, какое средство вы выбрали (маска, эфирный концентрированный состав и т. д.), оно по-разному наносится и выдерживается. Внимательно читайте меры предосторожности и способ применения, указанный производителем.

    Помните, перец может оказывать не только положительное влияние, но и отрицательное, особенно при его переизбытке.

    Применять перцовые составы не чаще 1 раза в неделю. Не оставляйте масло на коже головы надолго – не более 30 минут. Если заметили жжение, зуд, неприятные ощущения, немедленно смойте состав.

    Для 100% эффекта рекомендуется после нанесения на волосы надеть шапочку и создать эффект бани.

    Посмотрите, какого эффекта можно добиться при сочетании этих двух компонентов:

    Укрепление и рост локонов с помощью перцового масла для волос

    Применение перцового масла для роста волос

    Как использовать перцовое масло для волос от перхоти

    Перцовое масло для волос: показания, противопоказания и эффективность

    • какие эфирные концентраты подходят для роста ваших локонов;
    • какие помогут при выпадении волос;
    • как правильно их использовать; и с какой целью применять;
    • каковы их главные особенности и свойства.

    Меры предосторожности

    Как и любое аптечное средство, масло перца имеет свои противопоказания и меры предосторожности:

    При появлении аллергии при использовании перцового масла для волос, следует сразу смыть средство с головы

    1. При непереносимости компонентов препарата и появлении аллергии, сыпи, зуда прекратите его использование.
    2. Перед использованием нового средства проведите тест на реакцию.
    3. Избегайте попадания в глаза – состав вызовет раздражение слизистой, ожоги. При попадании средства в глаза промойте их водой.
    4. Не использовать ежедневно! Многие в стремлении получить результат начинают применять средство ежедневно, что делать нельзя!

    Настойки, маски, масла на основе перца способствуют стимуляции роста волос, их оздоровлению. Применять средства следует строго по инструкции.

    При условии соблюдения всех мер осторожности ваши волосы уже через месяц засияют, станут в два раза крепче. Многие женщины и мужчины уже убедились на личном опыте в эффективности перца в качестве косметического препарата.

    Восторженные отзывы доказывают этот факт. Мечтаете о роскошной, блестящей шевелюре? Перцовые масла помогут вам добиться эффекта быстро!

    Репейное масло с красным перцем для волос


    Ну, какая девушка не мечтает об идеальной «гриве» — густой, здоровой, быстро отрастающей… Если ваши волосы почему-то не выглядят идеально, можно заставить их такими быть. Скажем, с помощью особого масла, которое можно купить в аптеке готовое либо сделать собственными руками. Репейное масло с красным перцем для волос очень полезно… Правда, и его слабые стороны вам тоже нужно знать. Обо всем, что касается этого бьюти-средства, вы и узнаете из нашей статьи!

    Репейное масло с красным перцем: полезные свойства

    В первую очередь, вас заинтересует то, что масло с перцем улучшает кровообращение в коже возле волос, благодаря чему «гривка» растет на зависть всем подружкам. А благодаря богатому составу (минералы, витамины, бета-каротин, жирные кислоты, дубильные вещества), это средство делает каждую прядь более блестящей и «глянцевой». Бесследная пропажа перхоти и выпадения волос, превращение вчерашней «соломки» в шелковистые, послушные, крепкие пряди – вот что «грозит» женщинам, которые применяют масло с красным перцем.

    Как правильно наносить репейное масло с красным перцем

    Если вы хотите увидеть настоящие изменения, использовать это средство надо 2, а лучше 2,5 месяца, раз или два в неделю. Да, эффект заметен с первой же недели – но чем здоровее будут ваши волосы и чем надольше сохранится «глянцевый» образ, тем лучше, не так ли?

    Наносить масло можно и по всей длине, и только на корни. Его можно использовать холодным (только что с полки), но оно будет тяжеловатым и густым. Так что можете чуть прогреть масло на водной бане. После того, как средство окажется на волосах, покройте их пленкой и полотенцем. Не смывайте маску 20-40 минут, а потом используйте шампунь. Берите его побольше – масло плохо вымывается.

    Действие средства можно усилить другими питательными ингредиентами: отваром крапивы, медом, желтками, эфирным маслом, жидкими витаминами.

    Репейное масло с красным перцем: противопоказания

    Да, она подойдет не всем женщинам. Главным противопоказанием можно назвать аллергию, так что при первом нанесении средства сделайте крохотную аллергопробу.

    Кроме того, не стоит наносить это сильное средство, если на коже у волос есть ранки, прыщи, раздражение.

    Что предлагают нам аптеки и магазины?

    Купить готовую маску – что может быть проще? Она не дорогая, найдется во многих аптеках. Самыми популярными можно назвать маски Домашний доктор и Мирролла. Но несмотря на то, что на интернет-форумах их хвалят, оба средства могут быть аллергенны, так что перед нанесением проверьте их на небольшом участке кожи.

    Делаем репейное масло с красным перцем сами

    Для этого вам надо купить репейное масло и настойку красного перца, да и смешать их в пропорции один к одному.

    Перцовую настойку тоже можно приготовить домашнюю. Для этого стручок перца измельчите (лучше это делать в резиновых перчатках), залейте 70% спиртом, на каждую ложечку перца беря по 10 ложек спирта. Хорошо закройте и храните в темном месте неделю. После этого настойка готова. Если вы хотите нанести ее на волосы как есть, разбавьте водой (пропорция 1 к 10-ти).

    Маски из репейного масла с красным перцем

    Репейное масло с луком и медом. Укрепляет корни, против выпадения. 1 столовая ложка репейного масла с красным перцем, 1 столовая ложка натертого лука, 1 желток, 1 ложка меда. Наносится на кожу и все волосы на 1 час.

    Репейное масло с кефиром. Для нежной кожи и тонких волос. Смешайте 50 мл кефира, 1 столовую ложку вышеупомянутого масла, 2 капельки эфира чайного дерева, розмарина, апельсина (или любого другого, подходящего для вашего типа волос и/или кожи). Наносится на полчаса. Важно! Если вы красите волосы, эта маска может их испортить, ведь кефир «снимает» краску с волосков, так что вам придется от нее отказаться.

    Репейное масло с перцем и крапивой. Устраняет выпадение, избавляет от перхоти и повышенной жирности. Возьмите 100 мл. процеженного отвара крапивы и смешайте с 1 столовой ложкой перцового репейного масла. Применять в виде масок 2 раза в неделю в течение месяца.

    Масляный коктейль с перцовым репейным маслом. Сочетание из нескольких питательных масел имеет сильный эффект благодаря содержанию богатого комплекса минеральных веществ и витаминов. Приготовьте смесь из 3 масел (репейное с перцем, касторовое, миндальное), подогрейте на водяной бане и нанесите в теплом виде на корни, затем распределите гребнем по всей длине локонов. В такую маску можно добаить пару капель вашего любимого эфирного масла и капсулу с жидкими витаминами. Держать маску под теплым колпаком 1 час.

    Перцовая настойка на масле

    Так как в ней нет спирта, она понравится обладательницам пересушенных укладками и осветлениями, или же просто чувствительных волос. Возьмите 2 порезанных красных перца, залейте их 250 мл масла (лучше оливкового). Важно делать это в непрозрачной стеклянной посуде, например, бутылке. Если вы не нашли свежий перчик, возьмите высушенный порошок. Кстати, в этом «рецепте» не обязательно строго придерживаться пропорций – если вам кажется, что вы сыпанули слишком много перца, разбавьте его еще маслом.

    Эта настойка должна «выждать» в тепле и темноте от 2 до 3 недель. Для нанесения на волосы это масло смешивается с чистым репейным (в равных пропорциях). Маска наносится на 20 или 30 минут.

    Источники:

    https://wer.ru/articles/dieta-5-yy-stol/
    https://expertpovolosam.com/uhod/rost/sredstva/narodnie/repeynoe-maslo-s-percem
    https://ac-ladakazan.ru/repejnoe-maslo-s-krasnym-percem-dlja-volos-13/
    https://beautyladi.ru/percovoe-maslo-dlya-volos/
    https://beautydream.ru/hair/repeyn_perec.html

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    Adblock
    detector