Маски для волос зимой

    Особенности ухода за волосами зимой

    уход за волосами зимой

    С приходом зимы причёска испытывает самый большой стресс, поскольку негативное воздействие идёт как изнутри (нехватка питательных веществ и витаминов), так и снаружи (резкие температурные перепады). Чтобы сохранить здоровье и красоту локонов, можно использовать наши советы о том, как ухаживать за волосами зимой.

    Витаминный коктейль

    Ни для кого не секрет, что внешний вид напрямую зависит от того, чем мы питаемся. С окончанием лета и осени завершается и благодатный период свежих овощей и фруктов, благодаря которым ежедневный рацион был наполнен полезными компонентами. Их нехватка сразу же отражается на внешнем виде шевелюры. Локоны утрачивают свой живой блеск, становясь более тусклыми, слабыми, начинается их сезонное выпадение.

    Cбалансированное здоровое питание – обязательная составляющая ухода за волосами в холодное время года. В этот период стоит обратить пристальное внимание на продукты, богатые жирными кислотами омега-3, которые так необходимы для сильных и здоровых локонов. Нехватка этих веществ приводит к сухости кожи головы и заметному ослаблению волос. Нужно включить в свой ежедневный рацион льняное масло – единственное, в котором есть природные полинасыщенные жирные кислоты.

    Привычные сладости лучше заменить орехами, сухофруктами и натуральным мёдом. Помимо очевидной пользы для фигуры, такое решение станет очень «выгодным» для волос, поскольку в этих продуктах содержится цинк, селен, сера, железо и другие важные микроэлементы.

    Обязательно стоит включать в свой рацион бобовые (белок, биотин, цинк и железо), зелёные овощи (кальций, железо, витамины С и А), цельное зерно (железо, цинк, витамины группы В).

    орехи для волос

    Залог успеха – хорошее кровоснабжение

    При низкой температуре воздуха происходит сужение сосудов, из-за чего волосяные луковички не получают в полном объёме все необходимые питательные вещества, поступающие вместе с лимфой и кровью.

    Как следствие, локоны слабеют, становятся более хрупкими и тонкими, замедляется их развитие и рост, начинается выпадение.

    В свой ежедневный уход за волосами в зимний период очень важно включать самомассаж кожи головы. Помимо того, что манипуляция дарит расслабление и приятные эмоции (что тоже немаловажно для привлекательной внешности), она повышает тонус кожи, активизирует кровоснабжение луковичек, тем самым питая их и усиливая эффект от любых косметических процедур.

    Правильный уход за волосами зимой должен включать массаж головы, выполнять который можно несколькими способами.

    • При помощи щётки для волос. Лучше, если инструмент будет выполнен из природных материалов (дерева или щетины кабана). Необходимо следить за тем, чтобы движения были мягкими, плавными, по направлению от височной части к макушке, а затем к затылку. Повторить по нескольку раз волнообразные движения по всей голове в разные стороны.
    • Аромамассаж. Выполняется при помощи гребня из натурального дерева. Подходящими эфирными маслами для такого вида массажа является масло бей, розмарина, кедра атласского. 1-2 капли натурального средства наносят на гребень и расчёсывают волосы в разных направлениях.
    • Ручной массаж. Выполняется подушечками пальцев. Вначале совершают круговые движения в области висков и лба, затылка, затем приступают непосредственно к массажу волосистой части головы. Нет никаких ограничений или определённых правил, как массировать голову. Можно совершать любые нерезкие движения в разных направлениях, гладить, растирать, слегка постукивать или пощипывать.

    Не зависимо от того, какой вид массажа был выбран, он отлично дополнит уход за волосами зимой.

    Общие советы по уходу за волосами зимой

    Уход за волосами в зимнее время должен отличаться от обычного, поскольку меняется, пусть и временно, тип локонов и кожи головы. Если же и дальше применять привычные уходовые средства, можно ещё больше усугубить состояние шевелюры.

    Как правило, в осенне-зимний период волосы меняют свой тип на сухой или комбинированный, становясь жирными у основания и с сильно ослабленными кончиками.

    Чтобы помочь своей шевелюре достойно пережить зиму и встретить весну во всей красе, следует взять на вооружение, как правильно ухаживать за волосами зимой.

    • Стоит отказаться от мытья волос горячей водой, поскольку это активизирует деятельность сальных желёз и тем самым ещё больше усугубляет проблему жирных корней.
    • Отказаться или сократить до минимума использование фена и утюжков: пересушенный воздух в отапливаемых помещениях и так плохо отражается на волосах, а дополнительное термическое воздействие сделает их ещё суше и слабее.
    • Зимний шампунь для волос должен быть очень нежным, с нейтральным рН и без добавления ароматизаторов, силиконов, красителей и парабенов. Хорошо, если его состав будет обогащён лечебными растительными вытяжками.
    • При комбинированном типе волос зимой следует выбрать шампунь для локонов жирного типа, а кондиционер или бальзам – для сухого. Важно лишь следить, чтобы во время использования он оказался на корнях и не спровоцировал действие сальных желёз.
    • Регулярно используя питательные маски для волос зимой, можно спасти ситуацию. При жирном типе кожи головы их наносят исключительно на волосы, отступив от корней на 5-7 сантиметров. Если же кожа сухая, косметическое средство можно смело втирать в корни и распределять по всей длине волос.
    • Постоянное ношение тёплых шапок и резкие температурные перепады становятся виновниками развития различных проблем с эпидермисом волосистой части головы. Именно зимой чаще всего появляется перхоть, которая до этого никогда не беспокоила. Решить проблему поможет эфирное масло чайного дерева, пару капель которого следует добавлять в косметические средства по уходу за волосами: шампунь, маски, бальзамы и кондиционеры.
    • Зимой в домашних условиях рекомендуется готовить универсальные увлажняющие маски, которые в равной степени будут полезны для волос независимо от их типа.
    • Каждые 1,5-2 месяца следует подстригать пересушенные кончики – так волосы всегда будут выглядеть ухоженными и привлекательными.

    маски для волос

    Особенности ухаживающих процедур в зимнее время

    Чтобы шевелюра не пострадала при смене температурных показателей, необходимо обеспечить соответствующий уход за волосами в холодное время.

    В этот период очень важно снабдить волосы недостающей влагой, причём не только в виде увлажняющих уходовых средств. Необходимо принимать больше очищенной или минеральной воды, а также оптимизировать уровень влажности в помещении при помощи специального прибора.

    Если же такой возможности нет, в комнате можно поставить 1-2 ёмкости с водой (это может быть аквариум без крышки или просто декоративные вазы).

    Конечно, можно приобрести специализированные средства по уходу за волосами зимой или посещать салон для дополнительного увлажнения и питания локонов. Это достаточно дорого и не всегда результативно. Вполне реально и в домашних условиях проводить достаточно эффективный зимний уход за волосами.

    Уход за волосами зимой — интенсивное питание и увлажнение по типу волос

    уход зимой

    Приветствую всех читателей моего блога. Зимние холода все ближе, а женщины хотят знать, как осуществлять уход за волосами зимой, чтобы летом снова похвастаться красивой прической.

    Особенности ухода зимой

    уход особенный

    Известно, что здоровье волос начинаются со здорового кожного покрова головы.

    Поэтому, сначала надо избавиться от перхоти, других проблем с эпидермисом головы, а затем приступать к уходу за своими локонами, а еще лучше осуществлять все вместе.

    Уход в домашних условиях ни сколько не хуже, чем в салоне, поэтому, зная основные приемы, вы получите удивительный эффект.
    Зима – настоящее испытание для всего организма человека, которому не хватает солнца, света, полезных веществ.

    В результате этого снижается иммунитет, что плохо сказывается на коже, волосах. К тому же стужа, сухой воздух вообще приносит локонам одни неприятности.

    Уход за сухими и жирными прядями

    правила ухода

    Главные правила для сальных прядок:

    • Не мыть сильно горячей водой
    • Не высушивать феном, не выпрямлять утюжком
    • Меньше применять средства для укладки с силиконом
    • Мыть голову по мере загрязнения
    • Применять маски

    Главные правила для сухих локонов:

    • Мыть голову не чаще 2 раза за 7 дней
    • Раз в неделю питать прядки растительными маслами
    • Не использовать для сушки фен или утюжок
    • Использовать косметические средства только для сухих волос
    • Ввести в свой рацион больше витаминов
    • Чаще подстригать кончики волос, которые становятся слишком сухими.

    Смешанный тип волос

    Смешанный тип волос

    Особого ухода в зимнее время требует смешанный тип волос. Если пренебречь качественным зимним уходом, то вы скоро увидите, как их корни быстро покрываются пленочкой жира, а кончики, наоборот, имеют пересушенный вид, становятся очень ломкими.

    Приемы ухода для смешанного типа:

    • Шампунь используйте для сухих волос, а кондиционер для жирных. Следите, чтобы кондиционера меньше попадало на корни волос, а шампуня — на кончики
    • Постоянно проводите увлажняющие процедуры
    • Принимайте витамины с цинком, кальцием и жирными кислотами Омега-3
    • Проводите массаж головы, чтобы улучшить кровоснабжение волосяных луковиц
    • Как можно реже сушите голову феном, не используйте выпрямитель
    • Пейте много воды, приобретайте увлажняющие средства
    • Мойте голову по мере загрязнения.

    Процедуры для смешанного типа

    Обладательницы такого типа прядок должны попробовать особую маску. Для ее приготовления натрите на терке 2 клубенька сырого картофеля, добавьте к нему хорошо взбитый белок 1 яйца, 40 г меда.

    В получившуюся кашицу вмешайте 1 ч. ложку толокна, затем щепотку соли. Массу распределите по всей голове, укутайте, подержите 25 минут, смойте мягким шампунем.

    Средства для зимнего ухода

    Чтобы волосы не подвергались воздействию зимнего холода, непременно:

    • Носите головной убор, не щеголяйте с открытой головой
    • Приобретайте щадящие средства из серии «зимний уход». Это: шампуни, в составе которых имеется кератин, липиды, протеин, глицерин Бальзамы с витаминами группы «В», фруктовыми кислотами, селеном, серой, кремнием и цинком.
    • Защитить шевелюру от мороза, а также потери влаги поможет нанесение после мытья головы специальной несмываемой сыворотки.

    Зимняя линия

    Отличных отзывов заслужила российская марка Estel. Кто ею пользовался, то уже через две недели замечали потрясающий эффект.

    Главная особенность косметических средств линии Versus Winter — это антистатическое действие. Оно получается за счет усиленного питания, а также увлажнения локонов.

    У марки Estel есть разные средства для всех типов волос: спрей, шампунь, кондиционер, маски.

    Основная задача кондиционера – увлажнить прядки, чтобы хорошо их расчесать.

    Маска отлично питает волосы, что зимой особенно важно. Средство можно нанести, затем сразу смыть, а можно подержать 5-10 минут.

    Шампунь красивого светло-фиолетового оттенка имеет густую консистенцию, хорошо защищает и питает волосы.

    Он также наделен антистатическим эффектом. Антистатическое действие усиливается, если его применять после нанесения густой масочки, тоже дивного светло-фиолетового цвета.

    Отличное средство — антистатический спрей линии Versus Winter. Спрей хорошо увлажняет локоны, так как в его составе имеется пантенол, который придет волосам блеск, помогает быстрому расчесыванию. Средство необходимо просто распылять по локонам, не расчесывая.

    Увлажняющие маски

    Без увлажняющих процедур трудно добиться красивых локонов. Рецепты зимних процедур для увлажнения на основе картофеля. Манипуляции следует делать 1–2 раза за 7 дней.

    Вариант первый: вам понадобится 2 отваренные картофелины, 2 ст. л. сметаны.

    Размягченный картофель смешивается со сметаной, наносится на пряди, голова покрывается полиэтиленом, оставляется в таком виде на 30 мин. Затем смесь смывается теплой водой.

    Вариант второй: от сухости и ломкости прядок. Возьмите картофельное пюре, смешайте с 2 ст. ложками молока или йогурта, добавьте 0,5 ч.л. яблочного уксуса, нанесите на волосы, наденьте полиэтиленовую шапочку, подержите 30 минут, смойте теплой водой.

    С сухостью волос поможет справиться банановая процедура. Возьмите мякоть 1 банана, 1 желток, 1 ст. л. масла растительного, все перемешайте, нанесите на голову, смойте через 30 минут.

    Блеск и живость волосам придаст следующая смесь. Возьмите по 1 небольшой чашке сметаны и кефира, добавьте 0, 5 стакана отвара ромашки, капните 3-4 капельки яблочного уксуса, подержите 25-30 минут, смойте теплой водичкой.

    Объем шевелюре придаст такой состав: 1 яйцо, 2 ст. ложки любого маслица, по 1 ч. ложке глицерина, столового уксуса. Все компоненты взбиваем, наносим на пряди. Через 30 минут смываем сначала тепло-горячей водой, затем прохладной водой.

    С повышенной сухостью прядей отлично справляется пиво: перемешать 1 стакан пива и 1 яйцо, подержать на волосах 15 мин., смыть так же, как указано выше.

    Чудо, подаренное природой

    репейное масло

    Зимой непременно используйте удивительные свойства репейного масла . Оно будет полезно даже для жирных прядей. Нанесите его по всей длине прядок. Вотрите в кожу головы массирующими движениями. Наденьте на голову шапочку для душа, затем утеплите шарфом, подержите 30 минут, смойте теплой водой.

    Его свойства настолько полезны, что превосходят многие дорогие маски. Не бойтесь, что от него пряди останутся жирными, оно отлично смывается шампунем. Такую процедуру важно проделывать перед каждым мытьем головы. Через пару недель вы увидите, что ваши локоны стали шелковистыми, пышными.

    Для нормального типа прядей можно порекомендовать средство из моркови. Морковь натереть на мелкой терке, добавить 6 капель репейного масла, ввести 1 ст. ложку сметаны и 2 ст. ложки заварки чая.

    Смесь нанести только на волосы, убрать их под шапочку, укрыть полотенцем, подержать 45 минут. Затем массу смыть теплой водой и ополоснуть голову раствором сока лимона (1 ч. л. на стакан воды).

    Салонные процедуры

    Салонные процедуры

    Если есть возможность, то проведите время с пользой для шевелюры в салоне красоты. К зимним салонным видам манипуляций относятся:

    1. Экспресс-уход. На волосы наносят восстанавливающую питательную смесь, голову укутывают нагретым полотенцем, держат 20 минут. Курс — 5 процедур.
    2. Восстановление трехфазное. Восстанавливает даже совсем безжизненные пряди. На них наносят молочко с аргинином, потом напитывают их составом с глицерином, молочной кислотой. После этого смазывают их кремом с разнообразными питательными компонентами. Даже при частом мытье головы, полученный результат может продержаться 21 день.
    3. Протеиновый краситель. Данная манипуляция сохраняет цвет шевелюры, а также надежно защищает ее от воздействия внешней среды. Сначала локоны напитывают особым коктейлем, закрывающим кутикулу, затем их обрабатывают жидким протеином. Надежная защита от холода обеспечена на 1 -1,5 месяца.
    4. Японское восстановление работает с прядками на молекулярном уровне. Происходит глубокое увлажнение. Волосы покрывают питательными сыворотками, а также увлажняющим веществом.
    5. Экранирование волос. Обладательницы сухих, ломких прядок прибегаю именно к этой процедуре. В чем она заключается? Во время экранирования волосы напитывают маслами, воздействующими на структуру волосков. После этой спа-процедуры их поверхность становится гладкой, они выглядят живыми, имеют зеркальный блеск. Эту процедуру время от времени надо повторять.

    Травы для зимнего применения

    Травы

    Лекарственные травы – настоящие лекари для волос, пострадавших от зимних холодов. Отличным средством для ополаскивания, является отвар из листьев лопуха . Залейте кипятком сухие листья растения, дайте настояться 40 минут, процедите, затем используйте.

    • Алоэ. Мелко порежьте листочки растения, залейте горячей водичкой, настаивайте не меньше 1 часа. Процедите, ополаскивайте свои локоны.
    • Корень аира. Возьмите 1 ст. ложка корней аира, заварите 1 стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут. Этой настойкой можно смачивать очень сухие пряди.
    • Ромашка, листья подорожника, шалфей. Чтобы остановить выпадение волос, укрепить луковицы, сделайте отвар из смеси вышеназванных трав. Уже через 2 недели, вы заметите положительный результат. Возьмите по 1 ст. ложке этих трав, залейте кипятком, укутайте, дайте хорошо настояться, процедите, ополаскивайте свои локоны.
    • Мать-и-мачеха, кора дуба, чабрец. Берете 1 ст. ложку травы (любой), завариваете кипятком, даете настояться, ополаскиваете локоны. Скоро вы заметите, как они стали крепкими, здоровыми.

    Напоследок хочу пожелать: воспользуйтесь этими советами для ухода за волосами зимой, тогда вам не будет страшна никакая зима!

    Уход за волосами зимой: советы и косметика

    Наступили холода, и волосы стали нуждаться в особенном уходе. Что делать и чем пользоваться, чтобы держать шевелюру в здоровом тонусе?

    Зачем нужен особенный уход?

    В минусовую погоду мы прячем тело под пуховиками, а волосам и коже лица приходится показывать свой героизм. Зимой, когда температура опускается ниже нуля, волосы повреждаются также как, например, при использовании утюжка. Что происходит? Кровеносные сосуды сужаются, из-за чего замёрзшие фолликулы волос перестают получать достаточное питание. Это влияет на скорость роста волос и, конечно, на их состояние: шевелюра становится тусклой и ломкой.

    Кроме этого на качество волос влияют головные уборы, которые мы носим, чтобы не замёрзнуть. Из-за шапок волосы сильно электризуются, что тоже не идёт им на пользу. А про витамины помните? В холодное время мы получаем их намного меньше, чем летом, что тоже сказывается на состоянии волос.

    Зимний уход: советы

    Сушите волосы правильно

    Как хорошо летом – вымыл волосы и не можешь сразу выйти на улицу, забыв про фен. Зимой так делать нельзя. Специалисты рекомендуют сушить волосы с использованием термозащитных средств, а перед сушкой пользоваться средствами с эффектом запечатывания: кремы, спреи, сухие масла.

    Температуру воздуха выбирайте среднюю.

    Питание кожи головы

    Выбирайте увлажняющие шампуни на основе алоэ, витаминов, глицерина. С дополнительным питанием кожи головы хорошо справляются профессиональные средства, но это лишь вопрос выбора. Главное, обращать внимание на состав. После мытья обязательно используйте увлажняющий кондиционер, а один раз за 3-4 мытья – питательную маску.

    Шапки из натуральных тканей

    Из-за головных уборов наши волосы постоянно электризуются, что сильно их ослабляет. Но и без шапок зимой ходить мы не можем. Что делать? Отдать предпочтение головным уборам из натуральной шерсти, кашемира.

    И не забывайте про кондиционер для волос, о котором мы писали выше.

    Специалисты рекомендуют сушить волосы с использованием термозащитных средств.

    Регулярно посещайте парикмахера

    Не обязательно ждать весну, чтобы сходить к парикмахеру. А зимой его посещать нужно регулярно, чтобы состригать посечённые концы волос и избежать обезвоживания волосяных стержней. После того, как вы избавитесь от «секушек», питательные вещества будут равномернее распределяться по всей длине волоса.

    ТОП-5 средств по уходу за волосами зимой

    Органический шампунь «Северные ягоды «Urtekram»

    Шампунь на основе витаминов и антиоксидантов из облепихи, черники, клюквы, шиповника в сочетании с экстрактами коры ивы, алоэ вера и гиалуроновой кислотой. Очищает, интенсивно питает, глубоко увлажняет.

    Питательный шампунь SO’BiO étic

    Бессульфатный шампунь с органическим маслом клещевины, маслом арганы и церамидами масла карите для мягкого очищения и восстановления сухих и очень сухих волос.

    Питательный шампунь французского бренда «SO’BiO étic» подарит волосам мягкое очищение, питание, защиту, объем и блеск от корней до самых кончиков.

    Кондиционер для волос Arnebia Selection

    Кондиционер для волос Arnebia Selection — оптимальный уход за волосами и кожей головы после мытья. Содержит живительный сок алоэ для улучшения структуры волос и масло ши.

    Восстанавливающая маска с экстрактом овса Weleda

    Масла жожоба, ши, кокоса и облепихи восстанавливают и разглаживают волосы, делая их мягкими и эластичными. Экстракты овса и фиалки трехцветной в сочетании с протеинами пшеницы увлажняют волосы и придают им естественный блеск.

    Масло для волос с ниимом Dr.Hauschka

    Масло для волос с ниимом Dr.Hauschka придаёт волосам новую жизненную энергию и упругость. Оно создано специально для интенсивного восстанавливающего ухода за сухими, ломкими, секущимися и тусклыми волосами.

    Композиция из экстрактов листьев ниима, ромашки, масла зародышей пшеницы и розмарина укрепляет волосы, обеспечивает лёгкое расчесывание. Масло стимулирует рост сильных и здоровых волос.

    Как ухаживать за волосами зимой

    К сожалению, совсем отказаться от шапок и платков у тебя не получится. Во-первых, переохлаждение головы может привести к таким неприятным болезням, как невралгия лицевого нерва, отит (воспаление среднего уха), и это не говоря уже о банальной простуде! Во-вторых, твоим волосам тоже не поздоровится: на морозе сосуды сужаются, замедляется циркуляция крови на коже головы и, как следствие, ухудшается питание волосяных фолликул. В редких случаях это может привести даже к выпадению волос и ранней аллопеции, а проще говоря – облысению! Кстати, мужчин это касается в большей степени, чем женщин. Поэтому, если тебе дорога шевелюра либимого, убеди его в необходимости головного убора. Но учти: чтобы волосы чувствовали минимум дискомфорта, тебе придется найти правильные шапки для себя и своего мужчины. Запомни, идеальный головной убор должен быть сделан из смесовой ткани (например, вискоза с шерстью и мохером), с подкладкой из натуральных материалов (хлопок, шелк). Только такая шапка будет свободно сидеть, «дышать» и не станет сдавливать сосуды головы. И не забывай регулярно стирать (чистить) подкладку, чтобы предотвратить засаливание и скапливание бактерий.

    Авокадо против электричества

    Статическое электричество, пожалуй, одна из самых неприятных проблем, таящихся под шапкой. Особенно страдают от него тонкие волосы. Если у тебя такие, скорее всего, всю зиму ты щеголяешь с прической в стиле «взрыв на макаронной фабрике». Что же делать? Используй специальный кондиционер с антистатиком: ищи в его составе бегентримониум хлорид – Behentrimonium Chloride, который сведет негативный эффект к минимуму и облегчит расчесывание. Суши волосы без фена, естественным путем, так они меньше электризуются. Если есть возможность, выбери более простую стрижку, не требующую тщательной ежедневной укладки: сохранить ее под шапкой будет гораздо легче!

    Кстати, многие фирмы сейчас выпускают специальные «зимние» серии средств, они особенно подходят для сухих и обезвоженных локонов, поскольку содержат более мягкие моющие и специальные увлажняющие компоненты: это масла жожоба и авокадо (сохраняют влагу внутри волоса), а также ланолин (восстанавливает структуру локонов).

    Глина победит жир

    Впрочем, под шапкой волосы не только электризуются, они еще и становятся более жирными, поскольку в тепле при отсутствии достаточной вентиляции активируется работа сальных и потовых желез. Чтобы приостановить этот процесс, тебе стоит использовать шампуни со специальными подсушивающими компонентами, например белой глиной и морскими водорослями.

    Если ты не убираешь волосы под головной убор полностью, то получается, что корни становятся сальными, а кончики волос, не покрытые шапкой, наоборот, пересыхают под влиянием низкой температуры. В итоге внешний вид твоей прически оставляет желать лучшего. Чтобы избежать подобного развития событий, тебе следует укутывать всю свою шевелюру от корней до кончиков в платок или шарфик. Тем, кто не может отказать себе в удовольствии ходить по улицам с развевающимися на ветру волосами, в обязательном порядке необходимо после каждого мытья головы наносить на локоны любое несмывающееся средство (спрей, гель, вуаль), содержащее протеины. Они не только восстановят силу локонов, но и защитят их от вредного влияния окружающей среды.

    Цинк устранит перхоть

    Если у тебя есть предрасположенность к появлению перхоти, то зимой под шапкой на твоей голове может вырасти целый «снежный сугроб». Дело в том, что одной из причин появления неприятных белых хлопьев считается повышенная активность кожного грибка, который под шапкой находится в самых настоящих «тепличных» условиях. Чтобы разделаться со «снегом» на голове, используй специальные средства по уходу. В их состав обычно входят антибактериальные и фунгицидные компоненты, которые избавят тебя не только от самой перхоти, но и от вызывающего ее грибка. Также ищи в списке ингредиентов цинк и салициловую кислоту – они эффективно обезжиривают кожу головы, что снижает вероятность появления перхоти.

    Грязь для блеска

    Зимой особой заботы требуют окрашенные волосы. Они ослаблены и повреждены больше других, а значит, сильнее страдают от холодов и шапок. Чтобы, несмотря ни на что, твоя шевелюра смогла сохранить яркость и блеск, после каждого мытья головы втирай в локоны питательные капсулы, которые содержат биологически активные вещества – цинк и биотин, улучшающие структуру окрашенных волос и делающие их более прочными, укрепляя изнутри. Зафиксировать полученный результат ты можешь при помощи обертываний с лечебной грязью Мертвого моря. Она восстанавливает волосы, ухаживает за ними, одновременно с этим улучшает кровоснабжение кожи и регулирует содержание жира.

    Впрочем, в холодное время года даже неокрашенные локоны стоит побаловать масками. Зимой лучше других тебе подойдут препараты, содержащие в своем составе провитамин B5, который способствует росту волос, а также интенсивно питающие масла ши или жожоба. Еще один отличный вариант – маски с коллагеном или эластином. Эти компоненты насыщают волосы необходимой влагой и создают на поверхности локонов невидимую пленочку, которая на протяжении нескольких дней будет защищать их от воздействия внешних факторов.

    Мнение специалиста

    Анна Леднева, врач высшей катерогии, трихолог ТМЦ Geocosmed:

    Косметические средства способны решить далеко не все зимние проблемы локонов. Врач-трихолог с помощью компьютерной диагностики корней, стержней волос и кожи головы сможет определить, например, интенсивность выпадения, степень истончения или причины возникновения себореи и подобрать индивидуальную схему лечения и ухода. Не забывайте, что на состояние волос влияет множество факторов, поэтому иногда может потребоваться дополнительная консультация других специалистов.Причем не только эндокринолога, гастроэнтеролога, но даже психолога. Ведь стресс, излишнее волнение вкупе с холодами, морозами и головными уборами также могут повлиять на красоту и здоровье ваших волос.

    Шапочный разбор

    Синтетика. Кожа головы в синтетической шапке (или при наличии синтетической подкладки), как правило, хуже вентилируется – «не дышит». В результате усиливается размножение сапрофитного грибка, способствующего появлению перхоти.

    Мех. Утепленные меховые головные уборы, особенно тесно прилегающие, например шапки-ушанки, приводят к созданию на коже головы «парникового эффекта». Волосы быстрее теряют привлекательный внешний вид из-за повышения активности сальных и потовых желез.

    Шерсть. Чистая, без примесей, шерсть может вызвать раздражение кожи головы и зуд. Плотно сидящая вязаная шапка в этом плане хуже более свободно прилегающего к голове и волосам платка.

    Наушники и повязки. Оставляют большую часть головы и волос открытыми для негативного влияния окружающей среды, не защищают от мороза и ветра. Плотно прилегающие наушники или повязки сдавливают сосуды, что приводит к ухудшению кровоснабжения и ослабляет питание волос.

    Внимание

    Красота начинается изнутри. Поэтому не забудь «подкормить» волосы. Сейчас многие косметические фирмы выпускают специальные комплексы, включающие все необходимые для локонов витамины: А, отвечающий за рост волос, Е, возвращающий им блеск, и цинк, нехватка которого может привести к выпадению волос.

    Уход за волосами зимой

    Уход за волосами зимой — 5 простых и эффективных правил! Прячем их от холода и увлажняем от сухости. Рекомендуется обязательно носить головной убор и делать масляные маски для гладкости и упругости волос.

    Не знаю, как вы, а я зиму очень люблю. На улице красиво, опять же новогодние праздники. Сплошное удовольствие. Но вот волосам зимой приходится не сладко. В холодное время года они:

    • чаще пачкаются из-за головных уборов,
    • сохнут, становятся ломкими из-за холодного воздуха на улице и слишком сухого в помещении,
    • электризуются из-за статического электричества на одежде. Как бороться с наэлектризованностью волос читайте отдельно!
    • выпадают в результате переохлаждения и резкой смены температуры.

    Поэтому мне бы хотелось остановиться подробнее на простых и, в общем то, очевидных советах по уходу за волосами в зимнее время.

    Прячем волосы от мороза

    Конечно, все мы хотим почаще их распускать, радовать себя и окружающих их красотой. Но именно зимой я советую прятать волосы под головной убор. Не обязательно делать хвостик или косу. Можно оставить волосы распущенными, но под одеждой.

    Многие считают, что если они бывают на улице совсем недолго, шапку можно не надевать. Это не совсем верно. Коже головы вредны не только низкие температуры, но и их резкие перепады. От этого происходит сужение сосудов, а значит, ухудшается и приток крови к корням волосам. В самом худшем случае они могут начать выпадать. Также это грозит появлением перхоти или неприятного зуда. Читайте также статью о народных средствах лечения выпадения волос!

    Приведу пример, как я однажды сильно попортила волосы. Дело было еще в институте. Когда выходила с утра, было +10 градусов. Когда возвращалась, — 5. Естественно, шапки у меня с собой не оказалось. И пришлось пройтись пешком. Замерзла я вся, и голова в частности. На следующий день кожа головы сильно покраснела, натянулась и заболела. А еще через пару дней начали сильно выпадать волосы. Я страшно испугалась. А в то время даже не знала, как с этим быть. Мне еще повезло, так как постепенно все прошло, волосы восстановились. Но бывают случаи, когда девушки оставались лысыми на всю жизнь из-за небольшого удовольствия пройтись без шапки. Не стоит повторять их ошибку! Другие причины выпадения волос описаны здесь!

    Бережем очень сухие волосы

    Этот совет немного раскрывает предыдущий. На практике, уход за волосами зимой особенно труден для обладательниц сухого типа. Именно такие волосы заметно страдают от всего, что трется о волосы. Это может быть шапка, капюшон, ворот свитера. Если зимой ваши волосы становятся особенно ломкими и сухими, больше секутся, я бы посоветовала повязывать на голову шелковый платок. Это традиционный способ ухода за волосами во многих странах. Некоторые даже советуют вытирать волосы шелковой тканью. Это, конечно, довольно сложно. А вот повязать на голову платок вполне возможно. Он защитит шевелюры от трения с жесткими поверхностями одежды. Т.е. повязываем платок, а сверху надеваем шапку.

    Увлажнение и питание

    Именно зимой у нас с одной стороны появляется дополнительная необходимость в масках, с другой – больше времени ими заняться. Долгими зимними вечерами можно нанести на голову любимое растительное масло и заняться другими делами. Если есть необходимость, это можно сделать даже на ночь.

    Для ухода за волосами в холодное время года прекрасно подойдут плотные нерафинированные масла. В частности, кокосовое, ши, какао, манго и др. Для любительниц повозиться и сделать все красиво, могу посоветовать рецепт изготовления масляных массажных плиток из этих масел. Если для ваших волос (как и для моих) такие масла слишком тяжелые, их трудно смыть, используйте более легкие. Главное, чтобы масляные маски были регулярными, 1 – 2 раза в неделю.

    Другие видео и советы о борьбе с сухостью волос:

      с эфирным маслом иланг иланг!

    Питание и водная диета

    Почему-то считается, что вода нам особенно необходима летом. А зимой некоторые пьют намного меньше. Это не совсем верно, потому что именно в зимний период воздух становится суше из-за центрального отопления. Отсюда (вкупе с морозом) сухость кожи и волос. Поэтому уход за волосами зимой предполагает регулярное употребление чистой воды без газа. Желательно, не менее полутора литров в день. Подробнее об этом читайте в теме о водной диете.

    Также чтобы волосы не портились, следует правильно питаться и не пренебрегать растительными и животными жирами. Например, моя косметолог очень советует для красоты кожи употреблять в пищу немного сливочного масла. Этот совет особенно хорош для очень сухой и увядающей кожи. Ну а растительные масла, в частности, льняное, кунжутное будут полезны нашим волосам. Их желательно выпивать натощак перед едой или, если предыдущий вариант для вас неприемлем, добавлять в пищу: салаты, каши и др. Если вы сомневаетесь в таком приеме растительного масла, посоветуйтесь для начала с врачом. Но мой организм принимает масло нормально.

    Прически и укладки

    По возможности волосы зимой стоит мыть реже. А чтобы они дольше оставались чистыми, лучше укладывать их без использования стайлинговых средств. Для этого хорошо подойдут пучки, косы. А вот завивку и выпрямление стоит делать реже.

    Маски для волос зимой

    Для ухода за волосами зимой можно посоветовать следующие маски!

    • 1 столовая ложка кокосового масла
    • 1 столовая ложка масла ши

    Объем предназначен для волос длиной до середины спины.

    Растопить масла на водяной бане, смешать и нанести по длине. Накрыть пищевой пленкой и подержать минимум час. Смыть шампунем. Указанные в составе твердые масла можно заменить на какао, манго и др.

    Для нормальных или жирных волос:

    • 1 столовая ложка кунжутного масла
    • 1 столовая ложка масла авокадо
    • 4 капли эфирного масла иланг иланг
    • 4 капли эфирного масла лаванды

    Объем предназначен для волос длиной до середины спины.

    Смешать все ингредиенты и нанести маску по всей длине, включая корни волос. Держать не менее часа. Маска очень эффективно разглаживает волосы.

    Авокадо и кунжутное масло богаты витаминами А, Е, B, C, D, PP, родственными нашей коже жирными кислотами.

    Эфирные масла иланг иланг и лаванда – это признанные и очень эффективные средства от сухости, ломкости. Они делают волосы упругими, гладкими и блестящими.

    Источники:

    https://legkopolezno.ru/zozh/krasota-i-uhod/uhod-za-volosami-zimoj/
    https://anisima.ru/uxod-za-volosami-zimoj/
    https://ural.aif.ru/health/advice/uhod_za_volosami_zimoy_sovety_i_kosmetika
    https://aif.ru/health/secrets/kak_uhazhivat_za_volosami_zimoy
    https://www.myhair.su/uhod_za_volosami/uhod_za_volosami_zimoj/

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.