Перейти к содержимому

Как сохранить волосы

    Волосы и химиотерапия: можно ли защитить от выпадения?

    Европейская клиника Европейская клиника

    Волосы — это важная часть внешнего вида для каждого человека. Скорее всего, вы бы расстроились, если бы вам сказали, что в результате химиотерапии можно потерять все волосы. Некоторые люди чувствуют, что это угрожает чувству уверенности в себе и ухудшает качество жизни.

    Потеря волос в результате химиотерапии

    Потеря волос — это один из наиболее известных побочных эффектов химиотерапии. Многие люди предполагают, что химиотерапия всегда ведет к потере волос, но это не так. Некоторые препараты не вызывают выпадения волос совсем, а некоторые — вызывают частичную или полную алопецию, т. е. временное выпадение волос ресниц, бровей, лобковой зоны и т. д. Выпадение волос может начаться через пару дней после начала лечения или не происходить в течение нескольких недель лечения.

    Охлаждение кожи головы

    Охлаждение кожи головы — это метод, применяющийся в целях предотвращения или уменьшения выпадения волос у пациентов, подвергающихся химиотерапии. Исследования показали, что охлаждение кожи головы может быть эффективным методом при широком ряде химиотерапевтических препаратов, таких как Эпирубицин, Доксорубицин, Таксол и Таксотер. Успешный результат охлаждения кожи головы зависит от многих факторов, важно также то, как вы ухаживаете за своими волосами.

    volosy-himioterapiya

    Когда мы нездоровы или плохо себя чувствуем, мы часто замечаем, что наши волосы теряют упругость и прежнее состояние.

    В результате химиотерапевтического лечения волосы становятся сухими и ломкими, поэтому, какому бы лечению вы не подвергались, уделяйте особое внимание уходу за своими волосами и относитесь к ним настолько бережно, насколько это возможно. Старайтесь не подвергать волосы стрессу, агрессивному воздействию, давлению или нагреванию. наши советы могут оказаться полезными в достижении успешного результата.

    Советы по уходу за волосами во время химиотерапии

    • Не бойтесь расчесывать волосы массажной щеткой для волос или гребнем каждый день, но помните, что это нужно делать бережно, используя гребень с широкими зубчиками или мягкую щетку для волос, которой расчесывают детей.
    • Если вы обычно завязываете волосы назад, используйте ленту или мягкую резинку для волос, а не эластичные повязки, которые могут легко повредить волосы.
    • Не заплетайте волосы, это может повредить их.
    • Не делайте химическую завивку.
    • Не подвергайте волосы чрезмерному нагреванию, например, сушилкам для волос, выпрямителям, бигуди и пр.
    • Не используйте продукцию для волос, содержащую грубые химические вещества, такие как краска для волос, перманенты (химическая завивка), гели и спреи.
    • Используйте исключительно натуральную, рн сбалансированную продукцию, произведенную на основе трав и овощей, которая питает и способствует здоровому росту волос.
    • Используйте подушки, заправленные в шелковые/сатиновые наволочки.
    • Если у вас длинные волосы, используйте комплекты постельного белья из шелка/сатина, чтобы избежать спутывания волос

    Отзывы пациентов

    «В июне прошлого года, когда я узнала, что у меня рак молочной железы, я больше всего испугалась потерять волосы. Я знаю, что это звучит поверхностно, но потеря волос является именно тем, что делает вашу болезнь столь очевидной для каждого, и я хотела, чтобы в моей жизни и жизни моего мужа и детей все продолжались по-прежнему.

    Охлаждение кожи головы дало мне возможность вести обычный образ жизни. Я сохранила прежний уровень самооценки и чувство собственного достоинства. Моя болезнь была бы для меня на 100% труднее, если бы я не применяла систему. Я бы не чувствовала себя столь уверенной в себе и не смогла бы ходить куда бы то ни было, и для того, чтобы моя жизнь стала прежней, потребовалось бы больше времени.

    Я закончила лечение химиотерапией 1 февраля 2006 года, и я даже не могу выразить словами, насколько уверена, что женщины, желающие сохранить свои волосы, должны иметь такую возможность. Во время лечения я даже смогла постричь волосы и продолжать покрасить из натуральной краской для волос».

    «Момент, когда вам говорят или вы сами осознаете, что следующим этапом в лечении рака будет химиотерапия, является еще одним болезненным моментом на пути к преодолению онкологии. Приходит ужасное понимание, что, пройдя то, что вы уже прошли, вам вскоре предстоит потерять свои волосы.

    Я вдруг поняла, когда столкнулась с необходимость применения химиотерапии, что не хочу, чтобы люди из-за выпавших волос думали, что я больна. Также я хотела продолжать работать во время всего химиотерапевтического лечения. Я работаю консультантом по вопросам управления, и мне трудно себе представить, как бы я могла появиться перед своими клиентами лысой…

    Практически первым, что я услышала от онколога и медицинских сестер, проводящих сеансы химиотерапии, было то, что я потеряю свои волосы, но что, несомненно, они потом снова вырастут. Да, но у меня тогда были и до сих пор есть, после завершения курса химиотерапии — светлые волосы по плечи… Благодаря силиконовым шапочкам Орбис.

    Я сижу здесь, с волосами, которые теперь даже длиннее и, на самом деле, в лучшем состоянии, чем когда-либо на протяжении десятилетий! Я чувствую себя человеком, женщиной, и мои замечательные друзья и семья говорят мне, что я выгляжу великолепно и что во время химиотерапия стала так выглядеть и поражать своих клиентов».

    Мытье волос

    • При мытье волос используйте PH-нейтральные либо натуральные шампуни и кондиционеры на основе трав. Это поможет питать и способствует здоровому росту волос.
    • Избегайте применения продуктов с содержанием кислот и щелочей.
    • Всегда мойте волосы прохладной, но не горячей водой.
    • Наносите шампунь и кондиционер бережно.
    • Позвольте волосам высохнуть естественным образом или высушите их с помощью похлопывания сухим полотенцем, но не растирания.
    • При использовании фена установите режим подачи холодного воздуха и избегайте растирания волос при высушивании.
    • Постарайтесь ограничить число мытья волос по возможности до 2 раз в неделю.
    • При прохождении курса химиотерапии, совмещенного с сеансом охлаждения кожи головы, рекомендуется вымыть волосы за 24–48 часов до процедур.
    • Постарайтесь не мыть волосы по крайней мере в течение 24 часов после курса химиотерапии, совмещенного с охлаждением кожи головы.

    Применяя охлаждение кожи головы, вы заботитесь о своих волосах во время прохождения курса химиотерапии.

    Окрашивание волос

    Во время проведения сеансов охлаждения кожи головы окрашивание волос проводить не рекомендуется. Тем не менее, некоторые из пациентов используют смывающиеся натуральные красители, которые держатся на волосах в течение 3–6 недель. Если вы решили окрасить волосы, рекомендуется сделать это по крайней мере за одну неделю до начала первого курса химиотерапии, совмещенной с охлаждением кожи головы. Используйте смывающуюся натуральную продукцию. Таким образом, для пациентов, подвергающихся трем недельным курсам химиотерапии, следующее окрашивание волос должно производиться за неделю до проведения химиотерапии, совмещенной с охлаждением кожи головы. Для пациентов, подвергающихся недельному курсу химиотерапии, рекомендуется производить окрашивание волос через 4–5 дней после прохождения химиотерапии, совмещенной с охлаждением кожи головы.

    Посещение парикмахерской

    При прохождении химиотерапевтического лечения посещать парикмахерские не рекомендуется. Однако, если вы ощущаете необходимость в посещении парикмахерской, возможно, для того чтобы постричь волосы, обязательно сообщите парикмахеру о том, что вы проходите курс химиотерапии и сеансы охлаждения кожи головы. Учтите, что если вы решите окрасить волосы или посетить парикмахера, это может повлиять на успешное проведение охлаждения кожи головы и привести к увеличению выпадения волос.

    Как можно более бережно обращайтесь с волосами. Помните, что необходимо защищать волосы от стресса, агрессивного обращения, давления или нагревания во время химиотерапии или охлаждения кожи головы. Рекомендуется продолжать подобное бережное обращение с волосами в течение 6–8 недель после последнего лечебного цикла.

    Как предотвратить негативные последствия наращивания волос?

     - Как предотвратить негативные последствия наращивания волос?

    Интернет пестрит впечатляющими историями об ужасах наращивания: волосы портятся и выпадают, голова болит и чешется, а после снятия волос остается немного. Наряду с этими есть и другие отзывы – многоопытные мастера на примере своих постоянных клиентов, утверждают, что при правильном уходе вред для волос от наращивания – минимален.

    Так, стоит ли наращивать волосы?

    Секрет успешного наращивания состоит из двух компонентов: профессионализм мастера и должный последующий уход. Если нет возможности обеспечить оба эти условия, следует здраво оценивать риски и разделять ответственность с мастером за возможные негативные последствия. Рассмотрим подробнее причины возникновения “побочных эффектов” от наращивания и возможностях их избежать.

    Некачественная работа мастера

    Неопытность мастера – одна из основных причин появления неблагоприятных последствий наращивания и ухудшения состояния волос.

    Ленточный или капсульный способ

    Технология удлинения выбирается с учетом индивидуальных особенностей волосяного покрова клиента. Например, будет ошибкой нарастить материал на стандартные капсулы на тонкие редкие волосы, создав тем самым дополнительную нагрузку на ослабленные волосы. В таком случае предпочтение отдается микрокапсульной технологии.

    Другой пример – ленточное наращивание на волосы, длина которых короче 20 см. Это не только негативно влияет на здоровье волос, но и повышает риск выставить наращивание на всеобщее обозрение:


    Несоблюдение технологии

    Мастер с низким уровнем подготовки часто неправильно формирует капсулы. Они получаются слишком большими с острыми, неровными краями. Это повреждает кожу головы, приводит к появлению ранок, царапин, воспалений.

    Несоблюдение правильного соотношения между объемом прядей своих и наращиваемых волос, неверное расположений капсул провоцирует повреждение волос. Нередко капсулы формируют под неправильным углом. Каждую прядь нужно крепить параллельно коже головы. Если это делать горизонтально, то распределение нагрузки на волоски будет неравномерным:

    Неудачный выбор материалов

    Одно из проявлений непрофессионализма — это использование низкопробных материалов. Экономя на расходниках, салоны и мастера пытаются снизить свои затраты. Не предназначенные для длительного контакта материалы могут вызвать аллергию или воспалительные реакции, повредить волосы.

    Поэтому наращивание должно проводиться только качественными материалами.

    Это касается как донорских прядей, так и клея, кератина, лент и т. д. Перед тем как садиться в кресло, можно попросить у мастера показать средства, которые он собирается использовать, и сертификаты к ним.

    Продуманный подбор прядей для наращивания влияет на эстетический вид будущей прически. Натуральные волосы для наращивания делятся на 4 группы, в зависимости, в том числе, и от своей текстуры. Профессионал должен уметь правильно подбирать наращиваемый материал под родные волосы по текстуре, цвету, и длине, чтобы в итоге прическа выглядела максимально естественно и гармонично:

    Несвоевременная коррекция

    Невозможно распутать колтуны

    Важно проводить “техническое обслуживание” каждые 4–6 недель. Во-первых , каждый день человек теряет около 20–100 волос. Выпавшие естественным образом волоски, остаются в нарощенных прядях, начиная со временем спутываться, создавая нечто похожее на дреды.

    Зоны, особенно подверженные риску:

    • нижний ряд прядей, который затирается о воротники, шарфы;
    • затылок — у женщин, которые спят на спине;
    • участки за ушами — у тех, кто спит на боку.

    Кроме того, из-за естественного выпадения количество волосков в пряди, которая удерживает донорскую, уменьшается, создавая при этом, дополнительную нагрузку на оставшиеся в пряди волосы:

    Если превышен допустимый срок ношения наращенных прядей, и при корнях образовались колтуны, следует как можно быстрее обратиться в салон. Некоторые мастера могут предложить в особо тяжелых случаях срезать или сбрить колтуны. Не стоит соглашаться, колтуны всегда можно распутать и сохранить свои волосы.

    Не осталось волос

    Мастера также не рекомендуют самостоятельно снимать наращенный материал. Выполнение процедуры непрофессионалом, как правило, сопровождается вырыванием своих волос, и грозит тем, что на голове остануться залысины! Еще больше будет потерь, если вместо профессиональных щипцов для снятия и ремувера используют подручные средства в виде плоскогубцев и ацетона.

    Когда времени на коррекцию нет, а желание носить длинные волосы есть, то стоит задуматься об альтернативном способе наращивания, например, – использовать пряди на заколках.

    Нарушение рекомендаций специалиста

    Как утверждают мастера, 95% проблем возникает потому, что клиенты не могут обеспечить должный последующий уход.

    После наращивания специалист рассказывает об основных правилах ухода, какой косметикой, инструментами и как следует пользоваться. Нельзя пренебрегать этими рекомендациями! Например, образование колтунов легко предотвратить, расчесывая волосы специальной щеткой 3–4 раза в день, и избегая следующих действий:

    • делать высокие прически, из-за которых нагружается собственный волос;
    • часто использовать фен, плойку, утюжки;
    • мыть опущенную голову;
    • ложиться в кровать, не высушив волос после мытья;
    • спать, не заплетая косы.

    Другая частая ошибка – использование неадаптированных для наращенных волос уходовых средств или неправильное их применение. Это может повредить крепления и привести к сползанию донорских прядей.

    Чешется голова

    Непромытый у корней шампунь образует мыльную пленку, которая после высыхания превращается в хлопья, напоминающую перхоть. Скапливаясь у корней эти хлопья провоцируют постоянный зуд и выпадение родных волос. Если после наращивания волосы постоянно чешутся, необходимо обратить внимание на правильную технику мытья головы.

    Плохое состояние здоровья

    Частая причина неудачного наращивания – игнорирование или незнание противопоказаний по состоянию здоровья.

    Наращивание запрещено в случаях:

    • плохое состояние волос — тонкость, ломкость, ослабление;
    • кожные заболевания — экзема, себорея, грибок, псориаз и др.;
    • сильное выпадение волос, алопеция;
    • вегетососудистая дистония, частые головные боли — капсулы расположены близко к коже и могут усилить дискомфорт, усугубляя состояние;
    • повышенная чувствительность эпидермиса — при наращивании возникает шелушение, воспаления тканей;
    • повреждения кожного покрова;
    • терапия антибиотиками, химиопрепаратами, гормональными средствами;
    • беременность и возраст младше 16 лет — это связано с гормональной перестройкой организма.

    В большинстве случаев запрет действует временно, пока не наступит полное выздоровление.

    Еще одно относительное противопоказание — склонность к аллергической реакции. Поэтому перед тем, как решиться на наращивание, следует провести тест на применяемые продукты, прикрепив только одну прядь. Если иммунного ответа не последовало, то процедура разрешена.

    Фото до снятия нарощенных прядей и после

    Выше были представлены фото последствий или неудачного наращивания или несвоевременной коррекции. Здесь же предлагаются фото состояния волос после носки качественного наращивания и соблюдения должного ухода. Как видно, при исполнении этих условий волосы не портятся:

    Норма или нет?

    Подводя итоги, можно выделить “нормальные” физиологические последствия и те, которые возникают вследствие неправильного и несвоевременного ухода:

    • незначительное выпадение волос из-за нагрузки на фолликулы;
    • сползание прядей;
    • колтуны.

    Часто, количество волос, снятых вместе с капсулой или лентой, может шокировать, но в большинстве случаев ничего страшного не происходит.

    Но следует насторожиться, если появляются:

    • выпадение прядей вместе с капсулой;
    • появление зуда, сыпи, боли в области наращивания;
    • сильные головные боли;
    • раны, другие повреждения эпидермиса.

    Любые воспалительные реакции должны быть поводом для обращения к трихологу — врачу, который занимается лечением волос и кожи головы.

    Не стоит опасаться наращивания, если организм в порядке, мастер профессионал, и шевелюра получит правильный уход. Но когда хоть одно из условий не соблюдается, то проблемы с волосами обязательно возникают.

    Дмитрий ВЕСТНИК
    Источник — NeoLove
    Оформление — Домодедовское информагентство

    ДМДВЕСТИ.МЕДИАСЕТЬ

    Как сохранить волосы после родов

    Вот и закончилось беззаботное время, когда мы ходили пузатиками. Во время беременности многие наверняка заметили, что волосы на голове выглядят более ухожено, объем более заметен, и видны новые отросшие волосики. Но вот после родов зачастую происходит совсем обратный эффект. Волосы истончаются и начинают выпадать. Обычно данный процесс длиться не долго и называется физиологическим выпадением волос после родов. Происходящего не стоит бояться, через это проходят все рожавшие девушки. В течении месяца-двух гормоны приходят в норму, организм восстанавливается и выпадение волос прекращается. Но бывает, что выпадение не прекращается в течении длительного времени. Так как восстановление у всех происходит индивидуально, можно подождать еще месяц-два. Особенно это касается тех, у кого была тяжелая беременность и не легкие роды. Это истощает организм и ему необходимо больше времени на восстановление.

    Но если прошло уже полгода после родов, а волосы продолжают выпадать, необходимо помочь им. Причины продолжительно выпадения волос после родов могут быть различные, если разобраться в чем проблема, ее можно оперативно решить. А чем раньше начать, тем быстрее будет виден результат.

    • Гормональный сбой
    • Стресс после родов
    • Снижение гемоглобина
    • Недостаточное количество витаминов и минералов
    • Эндокринные нарушения
    Гормональный сбой

    волосы после родов

    Гормональный сбой после родов не редкое явление и зачастую является одной из первых причин продолжительного выпадения волос. Лечение заключается в восстановлении гормонального баланса.

    Рекомендации по восстановлению гормонального фона:

    • Необходимо больше отдыхать и хорошо высыпаться.
    • Перед сном принимать теплые ванны. Хорошо, если добавить в ванну морскую соль, эфирное масло или травы с успокаивающим эффектом.
    • Если есть вредные привычки — отказаться от них, свести к минимуму.
    • Больше гулять на свежем воздухе.
    • Перед сном слушать спокойную музыку или читать любимую книгу в тишине.
    • Делать легкую зарядку или растяжку по утрам, заниматься спортом.
    Пониженный гемоглобин

    Пониженный гемоглобин является одной из основных причин продолжительного выпадения волос. У вас могла хорошо протекать беременность и роды, отсутствие стресса и беспокойств, наличие полноценного отдыха и питания, но, если гемоглобин понижен, волосы не перестанут выпадать. Тут необходимо сдать общий анализ крови у своего участкового врача или у гинеколога и после получения подтверждённого результата, получить рекомендации по приему препарата железа. После того как вы пропьете курс, необходимо повторить анализ, чтоб проверить произошли ли изменения. Как только гемоглобин наладиться, вы заметите, как выпадение волос заметно уменьшится до нормальных параметров.

    Недостаток витаминов

    Выпадение волос род

    Недостаток витаминов и минералов приводит к недостатку питания волосяных луковиц, делая их слабыми, истончёнными, а сами волосы сухими и ломкими. Волосы выпадают и ломаются. Если вы заметили, что после родов волосы стали тусклые и сухие, обламываются по длине, необходимо включить в свой рацион больше фруктов и овощей, делать витаминизированные маски для волос по всей их длине, а так же можно принимать комплекс витаминов для мам после родов.

    Если вы кормите грудью, необходимо принимать дополнительно все жизненно важные витамины и минералы, удобно будет приобрести витаминный комплекс специально разработанные для кормящих мам.

    Эндокринные нарушения

    эндокринные нарушения по

    Эндокринные нарушения, обычно связанны с щитовидной железой. Нарушения в ее развитии так же приводит к потере волос. Определить, что у вас проблема в данной области поможет только врач. Поэтому важно не пропустить плановое обследование у врача после родов, обычно первый прием назначают на 2-й месяц после рождения ребенка. Если доктор заметит нарушения, вам назначат препарат йода. Принимайте его согласно инструкции и после прохождения курса, не забудьте посетить повторно вашего лечащего врача, для подтверждения результатов лечения.

    Быстрая помощь волосам после родов

    Чтобы быстро привести волосы в порядок, можно приготовить маску для волос в домашних условиях. Быстро помочь сухим и безжизненным волосам поможет кокосовое масло. Если у вас оно есть, хорошо, если нет — приобретите. Натуральное кокосовое масло дорогое, но оно того стоит. Оно очень экономично и универсально. Можно использовать как для приготовления маски для волос, лица и тела. Так же его употребляют в пищу, вместо столового масла.

    Как сохранить цвет и блеск волос? Уход за окрашенными волосами: как укрепить и защитить. Народные рецепты для окрашенных волос

    Уход за окрашенными волосами

    Когда мы окрашиваем волосы, то их внешний вид сразу улучшается, они блестят, хорошо ложатся, и выглядят просто роскошно – как в рекламе. Хорошо, если бы и дальше всё было так красиво, но, к сожалению, так бывает редко. Чаще всего проблемы с окрашенными волосами начинаются уже через неделю: волосы путаются, тускнеют, их становится трудно расчёсывать, да и на вид они не слишком гладкие, а иногда просто напоминают солому – опять как в той же рекламе…

    Что же получается: красить волосы каждую неделю или не красить совсем? Как избежать разочарования, и сделать так, чтобы волосы долго оставались красивыми, а главное – здоровыми и сильными?

    Когда происходит процесс окрашивания волос, красящие составы вызывают определённые химические реакции, не очень-то благоприятные для волос. В большинстве красок содержится аммиак, который заставляет чешуйки волос «раскрыться», чтобы пигмент мог проникнуть внутрь. Понятно, что при этом структура волос катастрофически нарушается, волосы теряют влагу, пересушиваются и обезжириваются.

    Как окрашивание вредит волосам?

    Насколько окрашивание способно повредить волосы? Чем дольше длится химическая реакция окрашивания, тем больше повреждаются волосы. Именно поэтому осветление волос является для них самым тяжёлым испытанием: чешуйки «встают дыбом», разрушаются, а натуральный цвет волос при этом погибает.

    Если использовать после окрашивания кондиционер высокого качества (или салонный), нейтрализующий действие красителя, то чешуйки пригладятся, а волосы, впитав красящие пигменты, будут яркими и блестящими.

    Однако через несколько дней нам снова приходится мыть голову, и волосы снова ведут себя, как повреждённые – а как же ещё? Чешуйки снова «дыбом», из-под них начинает вымываться краситель, и так каждый раз, день за днём.

    Конечно, альтернатива есть – это щадящее окрашивание волос, технологии которого позволяют не использовать аммиак. Но такие способы окрашивания волос либо очень дороги, либо недолговечны. Во втором случае используются красители без аммиака, но менее стойкие, и добиться желаемого оттенка волос с их помощью удаётся далеко не всегда. И даже если у вас получится окрасить волосы щадящим способом, они всё-таки нуждаются в специальной защите и уходе.

    Уход за окрашенными волосами

    Прежде всего, запомните, что уход за окрашенными волосами предполагает использование всевозможных средств именно для окрашенных волос. В течение двух недель после процедуры окрашивания волос старайтесь пользоваться специальным шампунем – кислым, нейтрализующим щелочь, оставшуюся не только в волосах, но и в коже головы. Как правило, для этого нужно покупать салонные шампуни, более дорогие, чем обычные, и всё же это стоит делать: ведь так цвет закрепится надолго, а кожа и волосы будут чувствовать себя гораздо лучше.

    Шампуни и кондиционеры для окрашенных волос

    Забудьте про обычные шампуни, которые вы подбирали раньше по типу своих волос, так как теперь ваши волосы «забыли» свой тип – они стали окрашенными. Прежние шампуни и другие средства для них губительны: они заставляют чешуйки топорщиться, а краску вымывают. Можно ещё позволить себе обычный кондиционер, но шампунь надо брать только специальный, и лучше всего в тон окраски волос. Такие средства дополняют блеск волос, усиливают цвет и сохраняют его на более долгое время – ведь в них содержатся оттеночные компоненты.

    Шампунь и кондиционер должны быть одной марки – это позволит им усиливать действие друг друга. Серьёзные производители стараются подбирать состав средств так, чтобы они идеально подходили друг к другу, поэтому будет прекрасно, если вы используете средства по уходу за волосами того же производителя, краску которого использовали для изменения цвета волос.

    Часто могут помочь кондиционеры, которые не смываются, и обычно используются для лечения и восстановления волос. Возможно, многим женщинам не нравится, что на волосах что-то есть, но подобные средства действительно обеспечивают окрашенным волосам эффективную защиту.

    Маска для окрашенных волос

    Каждую неделю наносите на волосы специальную маску для окрашенных волос, необходимую для их питания и увлажнения. Её можно приобрести в салоне, или специальных магазинах, только не стоит покупать дешёвые средства. Такая маска пригладит чешуйки, сохранит цвет, благоприятно воздействует на волосы и кожу головы, а ещё вызовет рост новых волос.

    Сушить окрашенные волосы горячим феном недопустимо, так как это вызывает сильный стресс, лишает их влаги – а ведь они и так уже обезвожены. Кстати, сушка горячим феном является губительной в любом случае, и неважно, окрашены волосы или нет. Лучше сушить волосы тёплым или прохладным воздухом, а ещё лучше позволять волосам высохнуть естественным образом, если для этого есть время.

    После окрашивания волос не стоит торопиться с посещением бассейна – подождите хотя бы пару недель. Вода с хлором – не лучший подарок волосам в это время, поэтому и мыть голову следует стараться очищенной кипячёной водой, или хотя бы ополаскивать волосы после мытья чистой водой без хлора. Не жалейте для этого времени – ваши старания окупятся.

    Как укрепить и защитить окрашенные волосы.
    Народные рецепты для окрашенных волос

    Чтобы укрепить и защитить окрашенные волосы, можно использовать различные народные и домашние средства. Например, яйца: это уникальный по своей полезности продукт – ведь в них содержится множество питательных веществ, витаминов и минералов, необходимых нашему организму для полноценной жизни.

    В белке куриного яйца есть все незаменимые аминокислоты — в этом отношении яйца превосходят парное молоко и свежее мясо. Конечно, следует включать яйца в своё питание, однако питательные маски для волос тоже дают прекрасный результат. Лучше брать свежие, домашние яйца.

    Взбейте в стакане с тёплой водой два яйца, намочите голову, вылейте на неё яйца и вотрите в кожу и волосы. Затем промойте волосы, расчешите, вотрите в кожу головы ещё один желток, и на 10 минут прикройте голову полотенцем. Тщательно промойте волосы тёплой водой.

    Взбитыми в пену яичными желтками можно стимулировать окрашенные волосы. Нужно нанести такую пену на волосы, по всей длине, и массировать не меньше 5 минут. Смывать тёплой водой. Если волосы очень ослаблены, повторите такую процедуру до 3-х раз, когда моете голову, а к яичным желткам добавляйте чайную ложку лимонного сока.

    Полезно для окрашенных волос такое ополаскивание: взять поровну чистотел, тысячелистник, ромашку и шалфей, заварить литром кипятка (примерно 1 ст. л.), настоять полчаса. Ополаскивать этим настоем волосы после мытья.

    Можно также использовать покупные лечебные бальзамы и шампуни с соевыми протеинами, сезамовым маслом, блеск для волос с поливитаминами, увлажняющие средства с миндальным маслом, кокосовым молочком и т.д.

    Витамины для волос

    И конечно, весьма желательно принимать натуральные витамины для волос – ведь волосы получают питание изнутри. Предпочтительнее выбирать витаминно-минеральные комплексы, в составе которых есть витамины А и Е, молоки осетровых рыб, соевый лецитин, гинкго билоба, полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, и другие полезные и биологически активные вещества.

    Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Копирование материалов возможно только с указанием активной ссылки на «Женский сайт InMoment».

    Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

    Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

    Как сохранить здоровье волос? Простые советы

    Секущиеся кончики, бесцветные корни, сухие волосы — вам это знакомо? Мне да.

    Читает Яков Кульнев

    Я долго мучилась со своими волосами. Полки были забиты различными средствами для волос: бальзамы, маски, масла, тоники, спреи, кондиционеры. Но ничего не помогало. Или помогало на определенное время. После чего волосы опять становились сухими, тусклыми и безжизненными. И я нашла выход из ситуации. Оказывается, все очень просто.

    1. Отказываемся от краски для волос

    Да, это очень трудно. Особенно первое время, когда отрастают седые, бесцветные корни. Поскольку краситься я перестала давно, то моим волосам удалось вернуть первоначальный цвет. Но если вашим волосам уже ничего не поможет, и краска дает возможность закрасить седые волосы, то замените ее на хну или басму. Последний совет также подходит тем, кто хочет изменить цвет волос. С помощью хны и басмы можно получить любые оттенки, начиная от золотистого и заканчивая темно-каштановым. Кроме того, вы не только добьетесь желаемого цвета, но и укрепите здоровье волос.

    2. Ежемесячно ходим в парикмахерскую

    Или хотя бы раз в два месяца. Состригать секущиеся кончики нужно обязательно. После стрижки волосы выглядят живыми и здоровыми. Не советую пользоваться маслами и спреями для секущихся кончиков — не помогает. Это бесполезная трата времени и денег.

    3. Как можно реже пользуемся феном

    Фен сушит волосы, делает их ломкими. По возможности откажитесь от сушки феном. Но если отказаться невозможно, то используйте специальные защищающие муссы для укладки волос.

    4. Делаем маски из оливкового масла

    Такие маски идеально подходят для сухих волос. Но если у вас другой тип волос, например, жирные у корней и сухие на кончиках, то можно наносить подогретое масло только на кончики волос. После чего нужно надеть утепляющую шапочку, и оставить на полчаса. После маски волосы становятся мягкими и блестящими.

    5. Улучшаем кровообращение

    Утром и вечером расчесывайте свои волосы специальной щеткой, около 30 минут. Такой прием способствует улучшению кровообращения и быстрому росту волос.

    Как видите, советы очень простые. Если вы будете выполнять эти несложные указания, вам не понадобятся дорогостоящие маски, специальные масла, бальзамы и прочее. А красивые и здоровые волосы станут настоящим украшением.

    В конце статьи хочу предложить несколько масок для волос из натуральных компонентов:

    Маски для сухих волос

    Маска для сухих волос из рябины и мёда
    Вам понадобится: 1 ст.л. мёда, 1 яичный желток, 2 ст.л. ягод рябины.

    Рябину разомните, отделите от нее сок в отдельное блюдце. Добавьте яичный желток и ложку мёда. Все хорошенько перемешайте, нанесите на волосы на 20 минут. После чего промойте волосы шампунем.

    Маска для сухих волос из лука и мёда
    Вам понадобится: 2 ст.л. оливкового масла, 1 головка репчатого лука, 1 яичный желток, 2 ч. л мёда.

    Лук натереть на терке, смешать с маслом, мёдом и желтком. Нанести на волосы. Надеть шапочку для душа, сверху обмотать полотенцем. Оставить маску на час.

    Маски для жирных волос

    Маска для жирных волос из чеснока
    Вам понадобится: 1 яичный желток, 1 ст. ложка лимонного сока, 1 ч. л мёда, 1 ст.л. сока столетника, 1 зубчик чеснока.

    Чеснок измельчите, добавьте мед, лимонный сок, сок столетника и яичный желток. Все перемешайте. За пол часа до мытья головы вотрите смесь в корни волос.

    Маска для жирных волос восстанавливающая

    Вам понадобится: 1 ч.л. молока, 1 ч.л. обезжиренного творог, 1 ст.л. клубники.

    Все перемешать до получения однородной массы. Смесь втереть в кожу головы и оставить на 15 минут. После чего смыть сперва теплой водой, затем прохладной.

    Источники:

    https://www.euroonco.ru/departments/himioterapiya/volosy-himioterapija
    https://www.dmdvesti.ru/novosti/kak-predotvratit-negativnye-posledstvija-narashhivanija-volos/
    https://volosy-uhod.com/kak-sohranit-volosy-posle-rodov/
    https://www.inmoment.ru/beauty/beautiful-body/dyed-hair.html
    https://shkolazhizni.ru/health/articles/44761/

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock
    detector