Перейти к содержимому

Как седеют волосы

    Аптечные и народные средства от седины. Как избавиться от седины без окрашивания? Почему седеют волосы

    Появление седины никого не радует. Заметив первые серебряные волоски, люди начинают задумываться о том, что с ними что-то срочно необходимо делать. Каждый из нас задается вопросом: «Можно ли избавиться от седины, которая неизменно старит?» Мужчины относятся к данной проблеме более спокойно, а вот женщин она ввергает в панику. Представительницы прекрасного пола начинают использовать сильные краски, которые маскируют предательскую седину. Но к сожалению, эффект от них длится недолго. К тому же химические красители отрицательно влияют на состояние шевелюры. Поэтому возникает вопрос: «Имеются ли другие средства от седины?» Прежде чем дать ответ, необходимо разобраться в причинах самого явления. Тогда будет гораздо проще бороться с сединой.

    Почему появляется седина?

    Почему седеют волосы? Это обычный процесс, который отражает физиологические изменения, происходящие в организме с возрастом. Чаще всего депигментация является первым признаком старения. Нормальным явлением считается появление первой седины в возрасте 35-40 лет. Если седые пряли появляются ранее указанного возраста, говорят о преждевременном поседении. Конечно же, возникает вопрос: «Почему седеют волосы раньше времени?»

    Как избавиться от седины без окрашивания

    По мнению специалистов, имеется множеств факторов, которые способны спровоцировать изменение естественной пигментации волос. Можно выделить следующие причины седины:

    1. Генетическая предрасположенность.
    2. Возрастные изменения.
    3. Авитаминоз.
    4. Неврозы, депрессии, стрессы.
    5. Различные анемии.
    6. Болезни почек, печени, ЖКТ, сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
    7. Аутоиммунные заболевания.
    8. Несбалансированное питание (особенно сказывается нехватка белка).
    9. Сильное влияние УФ-лучей.
    10. Злоупотребление диетами.
    11. Вредные привычки.

    Выяснить причины седины поможет трихолог. К врачу стоит обратиться, если волосы белеют не из-за старения. Иногда ранняя седина является наследственной проблемой. Если у вашей родни рано проявились аналогичные проблемы, вероятно, это ваша характерная черта. Но даже если ваша генетика сыграла с вами злую шутку, можно приостановить процесс поседения волос.

    Причины появления седины

    По мнению ученых, причиной появления седины является накопление в организме перекиси водорода. В более старшем возрасте у людей снижается количество выработки фермента каталазы, препятствующего перекиси разрушать меланин (именно он придает нашим волосам цвет). Стоит сказать, что меланин есть у каждого, а вот его количество может сильно отличаться. Чем его больше в волосах, тем ваше шевелюра темнее. В черных локонах меланина намного больше, чем в русых.

    С возрастом меланоциты вырабатывают намного меньше пигментов. Если они и вовсе перестанут вырабатываться, волосы побелеют. Пряди, в которых нет пигмента, кажутся нам белыми. На самом же деле они прозрачные, а из-за преломления лучей нам часто кажется, что они седые.

    Не стоит забывать, что седина появляется также из-за нехватки определенных веществ.

    Краски и шампуни

    Самое простое средство от седины для женщин – это краска для волос. Локоны можно окрашивать не только химическими препаратами, но и натуральными красителями. Такой вариант поможет вам примерно на месяц избавиться от седых волос. Конечно же, многое зависит от качества краски. Хорошие красители держаться на волосах долго и не вымываются. Предательская седина появляется только с отрастанием корней. Многие женщины не торопятся использовать краски, поскольку они негативно влияют на шевелюру в целом. Самые терпеливые представительницы прекрасного пола пытаются найти другие варианты.

    Седина причины

    Как избавиться от седины без окрашивания? Можно воспользоваться специальными шампунями. Они неплохо справляются с поставленной задачей. Прежде чем покупать аптечные средства от седины, обратите внимание на их состав. Желательно, чтобы в шампуне содержалось масло эму, помогающее насытить локоны питательными веществами. Если оно имеется в средстве, то оно точно поможет вам от седины.

    Масло эму помогает восстановить фолликул. Его используют многие производители, создавая средства для седых волос. Масло оказывает влияние на корни волос, восстанавливая их.

    Комплексный подход

    Как избавиться от седины без окрашивания? Для решения проблемы необходим комплексный подход, благодаря которому можно изменить привычный ритм жизни:

    1. Коррекция рациона. В ежедневное меню необходимо ввести те продукты, в которых содержится много минералов и витаминов, оказывающих влияние на выработку меланина. Это марганец, цинк, сера, медь, витамины группы В, Е и А.
    2. Отказ от плохих привычек. Специалистами давно доказано, что заядлые курильщики, любители алкоголя более подвержены появлению седых волос.
    3. Здоровый образ жизни. Возможно, это покажется вам банальным, но для волос очень важно, чтобы организм существовал в здоровой атмосфере. Необходимо избегать стрессов, уделять сну достаточное количество времени, регулярно гулять на свежем воздухе, заниматься спортом.
    4. Грамотный уход за шевелюрой. Необходимо с умом подходить к выбору ухаживающих и моющих средств. Не нужно забывать регулярно делать ополаскивания и маски. Электрические приборы для локонов и фены необходимо совсем исключить, поскольку они оказывают негативное влияние на структуру волос.
    5. Массаж головы. Среди причин депигментации локонов на первом месте стоит нарушение кровообращения, из-за чего фолликулы не получают необходимого питания. Если регулярно выполнять массаж головы, можно наладить нормальный кровоток, предотвратить поседение и ускорить рост волос.
    6. Защита от ультрафиолета. Длительное влияние УФ-лучей иссушает шевелюру и разрушает естественный пигмент. Чтобы обезопасить себя, стоит летом применять специальные средства для волос, в которых присутствуют УФ-фильтры.

    По мнению специалистов, соблюдение этих простых правил позволит изменить состояние локонов в лучшую сторону. Конечно, эффект наступает не так быстро, но старания непременно окупаются.

    Медикаментозные методы

    Можно ли избавиться от седины медикаментозными средствами? Сейчас можно найти в продаже много различных средств: лосьонов, мазей, шампуней, кремов. Все они разработаны для борьбы с появлением седых волос. В их составе непременно присутствуют компоненты, которые стимулируют функцию меланоцитов. Наиболее популярными средствами являются «Грециан 2000», «Селмевит» и «Стопседин». Аптечные препараты можно применять только после консультации со специалистом, чтобы не навредить здоровью.

    Средство от седины для женщин

    Кроме медикаментозных средств от седины, используются различные процедуры:

    1. Мезотерапия — введение инъекционных препаратов из витаминов в кожные покровы головы.
    2. Лазеротерапия – процедура активизирует рост меланоцитов, восстанавливает клеточные мембраны, усиливает кровообращение.
    3. Ультразвуковая терапия – ускоряет протекание всех обменных процессов в кожных покровах головы и стимулирует синтез пигментов.
    4. Дарсонвализация. Процедура позволяет оказать влияние на кожу головы при помощи высокочастотных импульсов тока, что приводит к активизации обменных процессов в клетках и кровообращения.

    Необходимо помнить о том, что все медикаментозные средства от седины и аппаратное лечение имеют свои противопоказания, которые необходимо изучить перед использованием. К тому же стоят подобные услуги и средства достаточно дорого, поэтому позволить их себе сможет не каждый.

    Диеты

    Диета может стать отличным средством от седины для женщин и мужчин. Именно неправильный рацион очень часто становится причиной проблемы с волосами. Ведь порой мы едим совсем не то, что нам нужно. Зачастую выбор определен не полезностью продуктов, а их вкусовыми качествами.

    Каких витаминов не хватает при седине волос? Обычно в таких случаях организму не достает витаминов В12, В5, В1, В6, В2, В8, В9, В12. Кроме того, наша шевелюра нуждается в большом количестве Омега-3, меди. А это означает, что необходимо употреблять здоровую еду с большим содержанием йода, меди, витаминов и прочих минералов.

    Иногда не получается решить проблему, поменяв лишь рацион питания. В этом случае на помощь придут аптечные препараты, которые помогут справиться сединой. Принимать витаминные добавки можно только после консультации с трихологом.

    Если вы хотите откорректировать свой рацион питания, то следует добавить в рацион следующие продукты: рыбу, яйца, нежирные сорта мяса, ячневую крупу, молоко, цельнозерновые злаки, пивные дрожжи, коричневый рис, печень, морковный сок, свежие овощи и фрукты.

    Чтобы восполнить нехватку ретинола, следует употреблять персики, тыкву, дыню, морковку. По мнению специалистов, эти продукты необходимо сочетать с грецкими орехами, креветками, сыром, бобовыми.

    Кроме того, необходимо отказаться от употребления вредных продуктов, оказывающих негативное влияние на внутриклеточные процессы. Их регулярное использование приводит к раннему старению со всеми вытекающими последствиями. К таковым следует отнести: жареные и жирные блюда, алкоголь, соль, крахмал, сахар.

    Ранняя седина

    Как бороться с сединой в молодом возрасте? Трихологи рекомендуют компенсировать нехватку витаминов В и А. Кроме того, очень важны витамины В3, В12, В7, В5, В9 и В8. Необходимо помнить о том, что далеко не все витамины сочетаются, поэтому употреблять их одновременно не стоит. Лучше получить консультацию специалиста. Неконтролируемый прием препаратов может не только не дать желаемого эффекта, но и нейтрализовать действие других. Например, нельзя сочетать витамин В1 с В6, а вот В5 рекомендуют пить с фолиевой кислотой.

    Препараты для устранения ранней седины

    В аптеках можно приобрести средства для борьбы с ранними проявлениями седины:

    Почему седеют волосы

    1. «Антиседин» — это лосьон, восстанавливающий цвет шевелюры, ее эластичность, здоровый вид и блеск. Средство также помогает справится с перхотью. В основе препарата: этиловый спирт, хлористый аммоний, сера и глицерин. Препарат имеет резкий серный запах. Для получения хорошего эффекта «Антиседин» необходимо регулярно использовать. Он безопасен, но иногда вызывает аллергию. Лосьон используют на неокрашенных локонах.
    2. «Стопседин» представляет собой спрей, который восстанавливает структуру волос и их цвет. Преимущество средства состоит в том, что его можно использовать для всех типов шевелюры. Кроме того, спрей подходит и для окрашенных волос. Он не наносит вреда прядкам и совершенно безопасен. В очень редких случаях на его компоненты может наблюдаться аллергия. Спрей необходимо использовать регулярно.
    3. Димексид. Данный препарат многие знают. Обычно его используют для лечения воспалительных недугов. Не так давно было обнаружено, что его можно применять в процессе лечения волос. Раствор ускоряет регенерацию клеток, вызывая приток крови к волосяным фолликулам. Димексид необходимо разводить перед использованием в соотношении 1:3. В чистом виде раствор очень агрессивен. После разведения димексид наносят на волосы. Маску можно даже оставлять до утра. После волосы промывают простой водой.
    4. «Репарекс». Препарат практически полностью восстанавливает естественный цвет волос, работая изнутри. Вещество отличается простотой в применении. Его втирают в кожу ежедневно 10 дней подряд, а потом используют несколько раз в неделю.

    Аптечные витамины

    Наиболее действенными средствами от ранней седины у мужчин и женщин являются витаминные комплексы, которые позволяют быстро восстановить прежнюю красоту волос. Среди наиболее популярных препаратов необходимо выделить:

    Народные средства от седины

    1. «Селмевит Интенсив» — это витаминно-минеральный комплекс, в котором все компоненты борются с сединой. В составе препарата вы найдете фолиевую, аскорбиновую кислоту, токоферол, рибофлавин, ретинол, витамины группы В, магний, цинк, селен. После приема витаминов пациенты отмечают значительные улучшения в состоянии кожи, волос и самочувствии.
    2. «Селмевит» — это тоже поливитаминный препарат, напоминающий предыдущее средство.
    3. «Пентовит» – это смесь витаминов группы В, которую используют для общего укрепления, а также для комплексной терапии при заболеваниях нервной системы. После лечения препаратом пациенты отмечают укрепление и рост волос. «Пентовит» также хорош в борьбе с ранней сединой.
    4. Paba от Now Foods. Данный препарат содержит водорастворимый витамин В10, который синтезируется в кишечнике и играет значительную роль в деятельности организма. А все дело в том, что парааминобензойная кислота нормализует деятельность щитовидной железы, обменные процессы и способствует синтезу фолиевой кислоты. Витамин В10 предотвращает появление седины.
    5. «Мелан Плюс» — витамины против седины. Их действие направлено на восстановление меланина, нормализацию кровообращения. В составе препарата имеются минералы, витамины, лекарственные экстракты.

    Народные средства

    Если вы хотите избавиться от седины, народные средства помогут вам в этом. В арсенале народной медицины есть множество рецептов масок, которые стимулируют образование естественных пигментов. Такие домашние средства от седины волос помогают приостановить негативные процессы и восстановить цвет шевелюры, ее силу и здоровье. Перед использованием любого средства необходимо проверить его действие на непереносимость кожей.

    Маска с коньяком и желтком ускоряет обменные процессы внутри волосяных фолликулов, обеспечивая их питанием, активизируя деятельность меланоцитов.

    1. Желток (сырой).
    2. Мед – 60 г.
    3. Коньяк – 60 г.

    В чистой посуде взбиваем желток и смешиваем его медом и коньяком. Маску наносим на корни, а потом распределяем ее по всей длине волос. Голову утепляем полотенцем и выжидаем 35 минут. Маску смываем без использования шампуня. Лечебные процедуры необходимо проводить по 2-3 раза в неделю в течение 1,5 месяца.

    Творожная маска

    Есть ли средства от седины, которые одновременно укрепляют локоны, делая их более густыми? К таковым можно отнести домашнюю маску их творога и перца.

    1. Масло оливковое – 35 мл.
    2. Творог – 70 г.
    3. Молотый перец (черный) – 1 г.

    Для приготовления маски необходимо все ингредиенты смешать в посуде, чтобы она получилась однородной. Полученный состав наносим на голову и волосы, массируя кожу. Маску необходимо выдержать на голове 40 минут. После локоны промываем теплой водой. Для прохождения полного лечебного курса необходимо делать процедуры в течение месяца по два раза в неделю.

    Сок алоэ и никотиновая кислота

    В борьбе с сединой можно использовать сок алоэ и никотиновую кислоту. Эти вещества позволяют ускорит рост волос, вернуть им пигментацию, избавиться от перхоти.

    Домашние средства от седины волос

    1. Никотиновая кислота – 2 ампулы.
    2. Сок алоэ – 20 мл.

    Два ингредиента необходимо смешать до получения однородной кашицы. Массу наносим на голову массажными движениями. Через три часа маску можно смывать водой. Такие процедуры следует повторять три раза в неделю не мене месяца.

    Использование трав

    Если вы находитесь в поиске средств от седины волос, травы помогут вам в решении проблем. Есть множество рецептов приготовления отваров. Мы приведем лишь некоторые из них.

    Хорошо зарекомендовал себя восстанавливающий и укрепляющий отвар из укропа и корня лопуха.

    1. Корень лопуха необходимо измельчить.
    2. Полученную массу провариваем с водой (два стакана).
    3. В отвар добавляем 2 ч. л. семян укропа.
    4. Настаиваем массу 3 часа.

    Отвар втирают по утрам и вечерам в кожу головы.

    Не менее эффективен отвар из крапивы. Для его приготовления нам понадобятся стебли и листья травы. Их необходимо измельчить и добавить 0,5 литра воды. Массу кипятим в течение 15 минут, а потом добавляем в нее 250 г уксуса (яблочного). После остывания раствор процеживаем и регулярно втираем в кожу головы.

    Аптечные средства от седины

    Для восстановления цвета волос можно порекомендовать использовать отвар шалфея. Такой вариант отлично подходит для людей со светлой шевелюрой. Использовать раствор следует после каждого мытья головы.

    1. Вода – 0,5 л.
    2. Шалфей (сушеный) – 60 г.
    3. Глицерин – 20 г.
    4. Витамин А – 1 ампула.

    Шалфей засыпаем в посуду и заливаем водой. Кастрюлю ставим на огонь и увариваем в течение 10 минут. После остывания массу следует процедить. В раствор необходимо добавить жидкий витамин и глицерин. Готовым отваром ополаскиваем волосы после каждого мытья.

    Сосновые иголки можно назвать настоящим кладезем минералов, витаминов и дубильных веществ, которые тонизируют кожные покровы головы, нормализуют кровообращение и стимулируют возобновление выработки пигментов. Из них можно приготовит целебный отвар. Для этого понадобится 100 г иголок на 0,5 л воды. Готовый отвар настаивают в течение часа, а потом ополаскивают им голову.

    Вместо послесловия

    До настоящего времени ученым пока не удалось найти универсальное средство, которое гарантировало бы стойкий результат. Если вы решили приобрести препарат для борьбы с сединой, не верьте рекламе, которая гарантирует полное избавление от проблемы за считанные разы. Мгновенно восстановить цвет невозможно. Для этого потребуется много времени и усилий. Если вы хотите избавиться от седины, необходимо установить точную причину ее возникновения. Только в этом случае трихолог поможет вам составить комплекс для решения проблемы. Аптечные средства недешевы, поэтому экспериментировать не стоит. Что касается народных средств, их можно использовать без ущерба для бюджета. Они помогут вам не только справиться с сединой, но и улучшить структуру и внешний вид локонов.

    Седина и причины, почему появляются седые волосы

    Седину принято считать свидетельством прожитых лет и свидетельством мудрости.

    Однако очень многие люди седине вовсе не рады и всячески стараются от нее избавиться, полагая, что без седины прожитые годы будут заметны меньше, а мудрость, если она есть, все равно никуда не денется. Хотя, например, любители разгадывать сны трактуют появление седины совершенно по-разному, потому что разные сонники не всегда предлагают одинаковое толкование появления седых волос.

    Интересно, что если человек увидел во сне седину на своей голове, то это следует расценивать как свидетельство респектабельности и достатка. Но вполне может быть, что приснившаяся седина предвещает дорогостоящее приобретение, которое окажется совершенно ненужным. А вот если седые волосы украшают во сне голову кого-то из знакомых или родственников, то это говорит о переменах в жизни этого знакомого, причем эти перемены могут быть не внешними, а внутренними (например, человек мог поменять свои взгляды, причем на что угодно и в какую угодно сторону).

    Также сонники предвещают удачную сделку или продвижение по службе, если приснился седой мужчина (правда, удача ожидает только того, чья голова во сне поседела). Кроме того, увидеть во сне седого мужчину — значит, в ближайшее время получить очень ценный совет или полезную информацию. А вот если во сне приходится расчесывать длинные седые волосы, то, скорее всего, каким-то мечтам и планам не суждено сбыться.

    Что же касается седой бороды, то ни о каких бесах и ребрах даже и речи быть не может — на самом деле следует ожидать почета, благодарности, признания. Гораздо хуже, если снятся седые брови — не иначе, как к ненужным хлопотам и к лишним тревогам. А если приснится отдельная седая прядь, то, скорее всего, очень скоро придется решать какую-то непростую проблему. Очень некстати увидеть во сне молодое лицо в обрамлении совершенно седых волос — это говорит о том, что где-то рядом бродят какие-то неприятности и проблемы, поэтому надо быть повнимательнее и поаккуратнее.

    Но как бы не трактовались седые волосы разными сонниками, большинство женщин все же расценивают такой сон гораздо проще и прозаичнее: пора красить волосы.

    Некоторые исследования причин седины

    Традиционно всегда считалось, что седина появляется либо в результате возрастных изменений, либо в результате стресса. Однако недавнее исследование, которое проводилось в компании Unilever исследователем Дэвидом Ганном, заставило пересмотреть эти традиционные взгляды, поскольку в результате наблюдений выяснилось, что главная роль (хотя и не единственная) в том, что женщины седеют, принадлежит наследственным факторам.

    В исследовании, которое проводилось компанией Unilever (один из лидеров на мировых рынках продуктов питания и бытовой химии), принимали участие однояйцовые близнецы женского пола, которые жили в совершенно разных условиях, однако поседевшие приблизительно в одно и то же время, что позволило ученым предположить, что причиной следует считать генетический статус человека.

    Некоторые врачи-трихологи придерживаются мнения, что механизм появления седины у мужчин точно такой же, хотя подробные исследования с участием представителей мужского пола пока не проводились (по крайней мере, о результатах таких исследований не сообщалось).

    Похожее исследование провели британские ученые из Онкологического института Даны Фэбер, и результаты их работы совпали с результатами, полученными в Unilever. В исследовании принимали участие однояйцовые и разнояйцовые женщины-близнецы родом из Дании в возрасте от 59 лет до 81 года (всего 200 пар), которые жили в разных местах и вели совершенно разный образ жизни.

    Несмотря на разный стиль жизни, в том числе и на разный доход, разное семейное положение, разную работу, разные привычки и предпочтения, сестры начинали седеть в одном возрасте и с одинаковой интенсивностью, что дало возможность еще раз высказать предположение, что главная причина появления седины — генетика.

    Также были проведены исследования, которые изучали влияние на появление седины стрессовых ситуаций. Такие исследования проведены в Токийском медицинском и стоматологическом университете, автор исследования — врач-дерматолог Эми Нисимура, которая предоставила широкой научной общественности подробный доклад, из которого следует, что на появление седины воздействует не просто стресс, а так называемый генотоксический стресс, то есть стресс, в котором очень велика генная составляющая (стрессовая ситуация для генов). Также в исследовании доказано, что генотоксический стресс становится причиной повреждения ДНК, что и влечет за собой появление седины.

    Эми Нисимура совместно с другими учеными из Университета Канадзава (Kanazawa Seiryo University) смогли выяснить, что состояние волос, в том числе и рост волос, и их цвет, тесно связан со стволовыми клетками меланоцитов, причем была выявлена такая зависимость: чем меньше меланоцитных стволовых клеток возле основания каждого волоска, тем более интенсивной будет седина.

    Также в ходе экспериментов доказано, что ДНК меланоцитных стволовых клеток, помимо прочего, могут повреждаться и химическими веществами, и радиационным воздействием, а в результате таких повреждений волосы перестают окрашиваться в свой естественный цвет.

    Внимание! Согласно статистическим данным, курильщики седеют значительно быстрее (до пяти раз), чем некурящие, что тоже может объясняться воздействием вредных химических веществ, которые содержатся в табачном дыме.

    Свое мнение по поводу появления седины высказал доктор Дэвид Фишер, который руководит отделением дерматологии Гарвардского медицинского университета. Доктор Фишер сказал, что традиционное негативное отношение к седине несправедливо и неоправданно, поскольку в результате некоторых исследований появились вполне обоснованные предположения, что волосы в процессе поседения избавляют организм от поврежденных клеток, не позволяя им делиться дальше. Таким образом, по мнению ученого, седину, которая появляется в определенном возрасте, следует считать вполне положительным явлением.

    В Нью-Йорке были проведены исследования, которые предоставили убедительные доказательства, что для появления седины очень важно внутреннее состояние человека, в том числе и его беспокойность или спокойствие.

    Доказано, что стресс действительно очень пагубно воздействует на весь организм, на все его органы и системы, в том числе и на появление седины: гормоны стресса, которые вырабатываются в стрессовых ситуациях в больших количествах, способны повреждать или даже уничтожать стволовые клетки, ответственные за цвет волос.

    Что касается образа жизни и его влияния на цвет волос, в том числе и на седину, ученые отмечают, что ранняя седина и образ жизни абсолютно никак не связаны между собой. Эксперты считают, что неправильный (нездоровый) образ жизни способен негативно повлиять на общее состояние волос и на их выпадение, особенно на облысение в области темени, но быть причиной седины образ жизни не может.

    Однако, по мнению тех же экспертов, причиной ранней седины может быть плохая экологическая ситуация, что подтверждается исследовательскими работами японских ученых, которые доказали воздействие загрязнений окружающей среды на состояние ДНК меланоцитных стволовых клеток.

    Интересно, что американские исследователи пришли к выводу, что седина — весьма положительный показатель для мужчин, поскольку во многих исследованиях было подтверждено, что именно появление седины связано у мужчин с активизацией в организме антиоксидативных процессов, что замедляет общие процессы старения организма

    Интересно! По мнению большинства ученых, здоровый человек может начать седеть примерно в возрасте 50 лет.

    Статистические данные о появлении седины

    Пожалуй, среди самых авторитетных исследователей в области здоровья волос, в том числе и в вопросе появления седины, называются крупнейшие косметические компании, которые занимаются разработкой, производством и продажей разнообразных средств по уходу за волосами, в том числе и средств для окрашивания волос в домашних условиях, поскольку от точности полученных данных будут зависеть объемы продаж и, как следствие, доходы компаний.

    Компания L’Oreal (точнее, ее исследовательский отдел) провела серьезные исследования, чтобы как можно точнее выяснить, какому количеству людей нужна краска для волос, а какому количеству краска для волос, которая способна закрашивать седину, не понадобится никогда.

    В результате исследований выяснилось, что приблизительно 10 % людей не седеют вообще, а их цвет волос практически не меняется в течение всей жизни.

    Также во время исследований были обнаружены и развенчаны некоторые мифы о седине.

    Например, еще некоторое время назад общепринятым было мнение, что в 50 лет половина людей имеют не менее 50 % седых волос. В результате тщательного изучения и анализа фактов оказалось, что наполовину седые волосы в 50 лет — это особенность не более чем 25 % людей. Очень интересным оказалось наблюдение, что в разных странах люди седеют неодинаково, поэтому седоволосых людей в разных странах разное количество.

    В исследованиях, которые проводились исследовательской группой компании L’Oreal, принимало участие 4 000 человек (как женщин, так и мужчин), которые проживали в двадцати разных странах мира (с разным климатом, разной экологией, разными пищевыми и другими традициями). Возраст и этническая принадлежность этих людей тоже были разными.

    В результате оказалось, что седые волосы хотя бы в незначительном количестве были у очень многих людей после 40 лет, а седина, которая покрывала не менее 27 % головы, наблюдалась у 74 % людей, возраст которых колебался от 45 до 65 лет. Также отмечалось, что у людей, возраст которых колебался от 56 до 60 лет, седина (в любом количестве) была обнаружена у 86 %, а у 90 % людей, которые перешагнули рубеж 60 лет, седина занимала от 40 % волосяного покрова головы и больше.

    Несколько главных причин появления седых волос

    Как известно, цвет волос зависит от содержания в них двух пигментов, которые называются эумеланином и феомеланином и имеют общее название «меланин». Чем больше эумеланина, тем темнее волосы (например, в черных волосах феомеланина нет вообще или его очень мало, зато эумеланина очень много).

    Если же в волосах эумеланина вырабатывается мало, то волосы приобретают русый оттенок: если феомеланина вырабатывается много, то волосы имеют рыжеватый оттенок, а если мало, то цвет волос имеет более холодный оттенок. Рыжие волосы бывают у людей, у которых феомеланин вырабатывается в очень больших количествах, но эумеланина практически нет.

    У блондинов, то есть у людей с очень светлыми волосами, эумеланин почти отсутствует, а феомеланина вырабатывается мало. А вот когда феомеланин и эумеланин вырабатываются практически в одинаковом количестве, но волосы приобретают пепельный оттенок.

    А если меланин не вырабатывается вообще, причем ни феомеланин, ни эумеланин? Если в организме прекращается выработка меланина, то пигментация волос (и не только волос) нарушается и появляется седина. Поскольку меланин содержится и в сетчатке глаз, и в коже, то уменьшение количества этого вещества или его отсутствие приводит и к так называемому «выцветанию» глаз, и к приобретению кожей очень бледного, «неживого» оттенка. Что касается волос, то отсутствие меланина приводит не только к изменению цвета волос и к появлению седины, но и к изменению структуры волос.

    Какие же причины приводят к прекращению выработки в организме меланина? И можно ли этим причинам как-то противостоять? И хотя ученые уже выяснили, что главное в появлении седины — далеко не возраст, хотелось бы подробнее и последовательно рассмотреть все причины седины и узнать, можно ли каким-то образом бороться с такими причинами.

    Причина № 1 — Генетические особенности. Доказано, что важнейшая причина появления седины — это генетическая предрасположенность. Примерно в половине случаев появления седых волос это объясняется именно наследственной предрасположенностью. Как правило, если старшие поколения в семье начинали седеть в определенном возрасте, то и все последующие поколения ждет то же самое.

    Что предпринять. К сожалению, противостоять генным особенностям сегодня врядли возможно. Так что придется либо привыкать к седому цвету волос, либо постоянно пользоваться специальными красками, которые способны закрасить седину.

    Причина № 2 — Недостаточное поступление в организм витамина В12. Дело в том, что именно витамин В12 необходим организму для полноценного синтеза белка, а также для накопления необходимого количества белка в тканях организма. Что касается волос, то именно белки обеспечивают здоровье волос, их рост и безупречный вид.

    Кроме того, именно белки способствуют тому, чтобы меланин, который, как известно, определяет цвет волос, удерживался в волосяной луковице. Нехватка витамина В12 очень быстро скажется не только на состоянии волос, а также на ранней седине, но и на состоянии ногтей (ногтевых пластин).

    Что предпринять. Витамин В12 можно получить в составе витаминных комплексов, но можно и отрегулировать поступление этого витамина в организм при помощи правильного питания: известно, что источником необходимого витамина В12 могут быть некоторые продукты, в том числе печень, говядина, домашняя птица, яйца, молочные продукты и молоко, рыба.

    Причина № 3 — Стресс (острый или хронический). Любой стресс может стать причиной появления седины — некоторое время назад именно стресс считался главной причиной этого явления.

    Однако сегодня стресс уступил пальму первенства генетическим причинам, хотя известно, что шок, сильное эмоциональное потрясение, психологическая травма вполне могут привести к частичному или даже к полному поседению.

    Известно, что для борьбы со стрессом и с его последствиями организм расходует множество самых разных ресурсов, в том числе и витаминов, поэтому стресс становится причиной множества крайне пагубных для организма явлений.

    Что предпринять. К сожалению, полностью избежать стрессов практически невозможно, однако следует всячески стараться их избегать или хотя бы стремиться к тому, чтобы последствия стрессов были менее губительными.

    Очень важно обеспечить организму нормальный отдых и достаточное количество сна, необходимую физическую нагрузку, рациональное питание, а также отказаться от вредных привычек, которые существенно ослабляют организм.

    Причина № 4 — Частое окрашивание волос. С развитием косметической промышленности и с увеличением количества химических средств для окрашивания волос (а натуральными средствами для окрашивания волос сейчас пользуются все меньше) появилось мнение, что некоторые вещества, которые обязательно присутствуют в краске для волос, вполне могут оказывать влияние на появление седины.

    К таким веществам, которые способны спровоцировать появление седины, сегодня относят парафенилендиамин (на упаковке с краской может быть указано сокращенное название PPD) и ацетилецилтетраметил-тетралин (сокращенно AETT). Если эти вещества значатся в составе краски для волос, то высока вероятность появления седых волос, а также вполне возможны проблемы с кожей головы.

    Что предпринять. Чтобы избежать любых неприятностей, вызванных применением химических красителей, следует всегда тщательно изучать все надписи на упаковке, пользоваться красителем строго в соответствии с инструкцией, пользоваться только продукцией известных производителей, приобретать краску для волос только в специализированных магазинах или в отделах супермаркетов, не окрашивать волосы чаще, чем один раз в месяц.

    Причина № 5 — Гормональная дисфункция у женщин. В процессе многолетних наблюдений удалось выяснить, что у женщин седина может появиться в результате гормональной дисфункции половых гормонов.

    Что предпринять. Если возникло подозрение, что не в порядке гормональная система, следует немедленно обратится к гинекологу-эндокринологу, который после необходимых исследований сможет дать соответствующие рекомендации.

    К сожалению, гормональная дисфункция может негативно влиять не только на цвет волос, но и на многие системы организма, так что откладывать визит к врачу и пренебрегать его рекомендациями весьма опасно.

    Причина № 6 — Заболевания щитовидной железы. Одной из причин появления седых волос и у женщин, и у мужчин могут быть заболевания щитовидной железы. Как правило, ранняя седина становится одним из симптомов какого-либо эндокринологического заболевания, в результате которого нарушился процесс продуцирования гормонов, воздействующих на пигментацию волосяных покровов и на структуру волос.

    Что предпринять. Любые проблемы в гормональной сфере — это очень серьезный вопрос, который требует немедленного обращения к врачу-эндокринологу и самого тщательного лечения после проведения необходимых исследований и анализов.

    Причина № 7 — Воздействие холода. Не секрет, что в холодное время года, особенно тогда, когда температура опускается ниже нуля, ходить без головного очень вредно. Отсутствие шапки или платка вполне может стать причиной не только простудного заболевания, но и проблем с волосами, поскольку воздействие холода становится причиной множества нарушений в организме, в том числе и нарушает микроциркуляцию крови в коже головы.

    Что предпринять. Никогда не следует пренебрегать необходимостью одеваться по погоде и всегда защищать голову (а значит, и волосы) от воздействия низких температур. Это поможет сохранить волосы здоровыми и красивыми.

    Причина № 8 — Повреждения волос высокими температурами. Специалисты утверждают, что преждевременная седина может появиться и в том случае, если на волосы постоянно воздействуют при помощи высоких температур, то есть постоянным использованием плойки для волос, утюжка для выравнивания локонов и даже фена для сушки волос, поскольку постоянное воздействие высокой температуры способно нарушить обменные процессы в коже головы, чем вызвать повреждение волосяных луковиц.

    Что предпринять. Специалисты советуют пользоваться любыми термическими приборами для волос только в случае необходимости и не пользоваться ими ежедневно. При использовании любых термических приборов для волос не следует забывать о необходимости дополнительного ухода за волосами и кожей головы.

    Причина № 9 — мытье головы слишком горячей водой (убедительных доказательств эта причина пока не имеет). Иногда можно услышать мнение, что седина может появиться из-за того, что голова постоянно моется слишком горячей водой. И хотя доказательств этой теории пока не обнаружено, бесспорно то, что применение слишком горячей воды для мытья головы может действительно негативно отразиться на состоянии кожи головы и на состоянии волос.

    Что предпринять. Независимо от того, воздействует ли горячая вода на появление седины, необходимо помнить, что слишком горячая вода действительно плохо воздействует на волосы и на кожу головы, а также на работу эндокринной, гормональной и центральной нервной систем. Вода для мытья головы должна быть теплой, но ни в коем случае не горячей.

    Выводы

    Что же, как показывает опыт, рано или поздно большинство людей все же познакомятся с тем, что такое седина. Кто-то воспримет это как должное, кто-то огорчится, а кто-то сочтет почти трагедией.

    Но все ли возможное мы делаем, чтобы наши волосы не серебрились раньше времени? Конечно, бороться с наследственной предрасположенностью не под силу никому, однако следить за состоянием своего здоровья может каждый человек.

    И ведь требуется не так уж и много: здоровый сон, здоровое питание, здоровые физические нагрузки, здоровый отдых, здоровые привычки — и вот оно, здоровье, в том числе и здоровье волос. Кстати, седые волосы вполне могут стать элементом стиля, так что надо еще хорошенечко подумать, прежде чем спешить окрашивать седые пряди.

    От чего появляются седые волосы у молодых девушек и женщин в 17-20 лет

    Парикмахер-стилист со стажем более 8-и лет, эксперт в области стрижек, укладок, ухода за волосами, окрашивания.

    в молодом возрасте седеют волосы

    Появление седых прядей расстраивает всех представительниц прекрасного пола любого возраста. Зрелые женщины с пониманием относятся к этом процессу, но у молодых появление седины вызывает отчаяние и гнев. Однако в ряде случаев возможно если не прекратить, то замедлить преждевременное поседение.

    В каком возрасте появляется первая седина

    Седые волосы

    Появление первых признаков седины в возрасте 33-40 лет является нормой. С каждым годом серебристых прядей становится больше. Нельзя определить точное время появления первых седых прядей, так как оно зависит от генетической предрасположенности, среды обитания и расы.

    Появление седины у людей разных рас и национальностей происходит в разное время. У европейцев первые седые пряди появляются к 35 годам, у азиатов — после 42 лет, а у представителей негроидной расы — после 50. Позже всех седеют индейцы. Седые пряди у них становятся видны после 70 лет.

    Почему появляются седые волосы у молодых?

    Серебристые пряди появляются не только у людей зрелого возраста. У некоторых поседевшие пряди есть уже в 25, 20 и даже в 18 лет.

    Трихологи называют следующие причины, вызывающие седину:

    курение

    1. Сильные стрессы. Седина может появиться из-за сильного испуга, так как во время стресса организм вырабатывает нейропептиды, разрушающие связи между кератином и меланином. Как только меланин перестает вырабатываться, волосы теряют природный цвет.
    2. Генетическая предрасположенность. Если у ваших родителей была ранняя седина, то с большой вероятностью можно предположить, что и вы поседеете рано.
    3. Болезни, особенно цитомегаловирус.
    4. Нарушения работы обмена веществ, желудочно-кишечного тракта и печени.
    5. Атеросклероз.
    6. Недостаток железа.
    7. Гормональные нарушения, вызванные дисфункцией щитовидной железы. Наиболее часто это происходит во время беременности, кормления грудью и в подростковый период.
    8. Недостаток витаминов. B10 обеспечивает пигментацию волос.
    9. Диеты.
    10. Вредные привычки. Из-за интоксикации организма у курильщиков снижается уровень насыщения волос кислородом и погибают меланоциты.
    11. Неправильный уход. Фен и утюжок, мытье головы горячей водой, окрашивание агрессивной краской и неподходящие средства для волос — все это отрицательно влияет на выделение меланина.
    12. Посещение солярия без защитной шапочки.

    Признаки ранней седины у женщин и девушек

    Специалисты выделяют следующие признаки появления ранней седины у женщин и девушек:

    • сильное беспричинное выпадение волос;
    • волосы выглядят непривлекательно, тускнеют;
    • волосы становятся такими же жесткими и тугими, как проволока;
    • природный цвет меняется на белый.

    Психосоматика как причина появления ранней седины

    Учеными было проведено исследование, в ходе которого они выяснили, что преждевременная седина может быть вызвана внутренним состоянием человека.

    Выделяют следующие психосоматические причины появления преждевременной седины:

    стрес

    • постоянные стрессы;
    • подавленные переживания и эмоции;
    • сильная нервная возбудимость, панические атаки и плохой сон;
    • самокопание, чувство вины, психологический дискомфорт;
    • депрессия.

    Отзывы о лечении седины

    Ольга, 27 лет

    Ольга

    У меня появилась ранняя седина из-за проблем с щитовидной железой. Возможно, она также была вызвана многочисленными стрессами, которые я испытывала в последнее время. Несколько месяцев я принимала Алерану. Волосы перестали выпадать, и я уже почти забыла, что такое седые волосы.

    Елена

    Я думаю, что у меня наследственная ранняя седина. Сначала я вырывала седые волоски, а потом пропила витамины, которые мне назначил трихолог. Сейчас я постоянно принимаю специальные препараты. Они мне помогают.

    Татьяна, 25 лет

    Татьяна

    Я еще не нашла способ избавиться от седины. Витамины мне не помогли. Никакие средства не справились с сединой, появившейся 3 года назад. Свою проблему я решаю при помощи качественных красок для волос.

    Когда стоит обращаться к трихологу или косметологу

    Если появилась ранняя седина и начала быстро распространяться, то нужно, как можно скорее, посетить специалистов. Активное поседение — это повод посетить трихолога или косметолога. Врач постарается выяснить причину преждевременной седины и назначит для этого несколько анализов. В случае дисфункции щитовидной железы, нарушений работы надпочечников, печени, обмена веществ, появления грибковых и язвенных поражений кожи головы необходимо будет посетить эндокринолога и дерматолога.

    После того как трихолог определит причину раннего поседения, он предложит несколько вариантов лечения.

    Медикаментозное лечение

    При преждевременной седине обычно назначают следующие лекарственные препараты:

    • магнезия (инъекции); Магния сульфат
    • антиседин (обеспечивает выработку меланина);
    • комплекс витаминов и микроэлементов: A, B, E, цинк, железо, медь; Витамины группы В
    • лечебные шампуни и лосьоны с цинком, медью и железом.

    Народная медицина

    Для усиления эффекта от медикаментозного лечения можно прибегнуть к народной медицине —маскам, лосьонам и отварам. Народные средства, созданные на основе растений, могут предотвратить появление и распространение седины.

    Эфирные масла

    эфирные масла

    В эфирных маслах содержится много питательных веществ. Они делают волосы блестящими и красивыми.

    Для маски возьмите 70 мл кунжутного масла и 40 мл масла тимьяна. Смешайте, хорошо взболтав полученный состав. Настаивайте в течение месяца. Нанесите на голову и через 15 минут смойте водой. Данную процедуру проводят курсами. Курс продолжается 28 дней. Маску нужно делать через сутки.

    Эффективная маска на основе пыльцы

    Жожоба масло

    В пчелиной пыльце много витаминов и микроэлементов. Маска из пыльцы и масла жожоба способствует улучшению структуры волос и налаживает липидный баланс.

    Для маски возьмите четыре столовых ложки масла жожоба и одну чайную ложку пчелиной пыльцы. Смешайте масло с пыльцой. Полученную смесь тщательно размешайте. Средство следует наносить на влажные волосы. В это время активные компоненты проникают внутрь волос и питают кожу головы. Чтобы ускорить этот процесс, можно накрыть голову целлофановым пакетом и махровым полотенцем. Средство смывают через 20 минут обычной проточной водой.

    Продолжительность курса — 21 день. Наносите маску на волосы 1 раз в 3 дня.

    Красный перец

    красный стручковый перец

    Красный перец способствует хорошей микроциркуляции кожных покровов, поэтому все витамины и микроэлементы, которые получает организм, достигают волосяного фолликула и улучшают состояние локонов.

    Для приготовления настоя нужно взять шесть подсушенных зерен красного перца и пол-литра спирта или водки.

    Красный перец залейте водкой или спиртом и настаивайте смесь несколько дней. Настой втирайте в кожу головы 2-3 раза в день в течение 14 дней.

    Настой на основе корня женьшеня

    корень женьшеня

    Настой из корня женьшеня способен поддержать работу клеток, выделяющих меланин.

    Для настоя понадобится одна чайная ложка корня женьшеня и пол-литра разведенного спирта. Измельчите корень женьшеня и добавьте спирт. Поставьте смесь в темное место и настаивайте несколько недель. Пейте настой по утрам перед едой.

    Курс составляет 21 день.

    Скраб на основе соли

    Скраб из соли и масел

    Скраб на основе соли помогает избавиться от ороговевших чешуек на волосистой части головы. Данная манипуляция улучшает подпитку волосяных фолликул, волосы становятся крепкими и меньше выпадают.

    Можно смешать свежую чайную заварку с йодированной солью. Полученную маску-скраб втирают 2-3 раза в неделю в течение месяца.

    Медь против седины

    Solgar

    В состав пигмента меланина входит медь, поэтому при недостатке ее в организме начинается депигментация кожных покровов и волос. Недостаток меди чаще всего вызван неправильным питанием, физическими перегрузками и стрессами.

    Лечение медью заключается в коррекции питания и употреблении пищевых добавок с этим элементом.

    Прочие способы борьбы с сединой

    Антиседин

    Антиседин представляет собой лосьон для восстановления природного цвета волос. Сера является его активным компонентом. В результате применения препарата локоны приобретут здоровый и ухоженный вид. Помимо серы в состав Антиседина входят коллоидное серебро и свинец.

    Антиседин

    Перед применением Антиседин встряхивают и наливают небольшое количество в ладонь. Препарат наносят на всю голову, не втирая в кожу. После этого локоны расчесывают. Смывают по мере необходимости, но не раньше, чем через 8 часов.

    Для того чтобы вернуть природный оттенок, нужно наносить препарат каждый день. Для профилактики достаточно одного раза в неделю.

    Данный препарат активно обсуждают в интернете. Производители лосьона пишут, что он возвращает пигментацию и устраняет причины седины. Несмотря на то что покупатели высоко оценивают Антиседин, многие говорят о его бесполезности и кратковременном эффекте.

    Поливитамины

    Чтобы восполнить макро- и микроэлементы, необходимо принимать поливитамины.

    пентовит

    Селмевит является одним из современных препаратов, которые используются при лечении ранней седины. В его состав входят 11 витаминов и 9 минералов. Лекарство делает организм более устойчивым к сезонным заболеваниям, стрессам и нервному напряжению.

    Аналогичным действием обладают такие поливитамины, как Мульти Табс, Пентовит и Алфавит.

    Питание

    Иногда преждевременная седина связана нарушением обменных процессов, вызванных неправильным питанием. Коррекция рациона является важным этапом в решении данной проблемы. К группе риска относятся люди, страдающие ожирением и женщины с недостаточным весом.

    Фрукты

    Волосы сильно страдают от большого количества сахара и насыщенных жиров. Если ограничить употребление таких продуктов, как хлеб, масло, сало, жирное мясо, сладости, то внешний вид волос улучшится. Это помогает в сочетании с медикаментозным лечением восстановить утраченный цвет локонов.

    Салонные процедуры против седины

    Дарсонваль

    Дарсонваль

    Дарсонвализация является физиотерапевтической процедурой, прямого лечебного эффекта она не оказывает. На кожу головы воздействует высокочастотный ток, стимулирующий микроциркуляцию крови в капиллярах и улучшающий состояние фолликулов. Процедура способствует росту и укреплению волос, устраняет сухость, шелушение и зуд. Дарсонвализация используется как дополнительное средство при лечении седины.

    В курс входит 15 процедур. Продолжительность одного сеанса не меньше 15 минут.

    Мезотерапия

    Мезотерапия представляет собой введение в кожу витаминного коктейля, восполняющего недостаток микроэлементов, необходимых для роста и сохранения цвета волос. Кожу дезинфицируют спиртовым средством и затем тонкими иглами вводят раствор на несколько миллиметров под кожу. Продолжительность сеанса – 35-40 минут. Во время процедуры может возникать легкое жжение. Если перед инъекциями нанести обезболивающую мазь, то неприятные ощущения почти исчезнут.

    мезотерапия

    Продолжительность курса и состав витаминного коктейля назначается специалистом.

    Лазерная терапия

    Лазеротерапия

    Лазерная терапия является одним из самых эффективных методов борьбы с сединой. Световой луч, воздействуя на кожу головы, стимулирует образование меланоцитов в корневых мешочках, вызывает активный приток крови и усиливает питание луковиц.

    Массаж

    Для профилактики и лечения преждевременной седины, причиной которой являются нарушения кровообращения и обмена веществ, назначают массаж. Данная процедура может проводиться дома или в салоне.

    Продолжительность курса должна быть не меньше 14 дней. Если седые волосы появились из-за генетической предрасположенности или стресса, то массаж не поможет.

    Отзывы из сайта otzovik.com:

    1. Средство от седины Антиседин: Лосьон для восстановления седых волос в природный цвет Альта-колор Антиседин 2 жизни - отзыв
    2. Витамины Пентовит: Витамины Пентовит - отзыв
    3. Процедура Дарсонваль: Дарсонвализация отзыв

    Профилактика ранней седины

    Существует несколько рекомендаций, выполнение которых помогает отложить появление седины:

    спорт

    1. Включите в рацион пищу, богатую белком, клетчаткой и витаминами. Это могут быть сыр, мясо, салат. В пищу полезно добавлять йодированную соль.
    2. Раз в год посещайте трихолога.
    3. Радуйтесь жизни и старайтесь избегать стрессов.
    4. Правильно ухаживайте за волосами. Раз в неделю делайте витаминные маски. Старайтесь реже использовать фен и утюжок. В холодное время ходите в шапке. Не забывайте также летом защищать волосы от солнечных лучей.
    5. Не курите.
    6. Ведите активный образ жизни, соблюдайте режим сна.
    7. Выбирайте косметику в соответствии с типом кожи и волос.
    8. Не забывайте массажировать в течение дня кожу головы. Для этого нужно пользоваться массажной щеткой.

    Правильный уход за седыми волосами

    Седые волосы требуют особого ухода. Для поддержания хорошего состояния локонов необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

    подстригание волос

    1. Не забывайте об увлажнении.
    2. Измените рацион питания. Включите в него продукты, содержащие витамины группы B, белки, кальций, кремний, цинк.
    3. Используйте специальную косметику. Подойдут шампуни и бальзамы для поврежденных и окрашенных волос.
    4. Откажитесь от пенки, лака и воска.
    5. Регулярно подстригайте секущиеся концы.
    6. Избегайте химической завивки, колорирования, контрастного мелирования, окрашивания перманентными составами.
    7. Не ходите с распущенными волосами. Собирайте их в хвост или косу.

    Появление первых седых волос — это всегда неприятно, а для девушек является настоящим стрессом. Несмотря на то что универсального средства для лечения седины еще не существует, всегда может решить эту проблему. При правильном уходе, питании, комплексном лечении, назначенном трихологом, ваши волосы снова станут красивыми и здоровыми, к вам вернется прекрасное настроение, и вы сможете наслаждаться каждым мгновением жизни!

    Светлана Тарасова

    Парикмахер-стилист со стажем более 8-и лет, эксперт в области стрижек, укладок, ухода за волосами, окрашивания.

    Почему седеют волосы у мужчин

    Вы думаете, что седые волосы мешают только женщинам? Это не более чем миф! В действительности же мужчин седина беспокоит ничуть не меньше, чем представительниц прекрасного пола, — а нередко и больше. Вот только борьба с мужской сединой должна вестись в индивидуальном порядке. Прежде всего, нужно разобраться, почему седеют волосы у мужчин, какими причинами вызвано обесцвечивание волос. Поверьте, в большинстве случаев здесь лежат совершенно иные причины, нежели у женщин. Поэтому и подход к решению проблемы требуется индивидуальный.

    Почему и когда седеют волосы у мужчин

    Итак, ваши волосы начали седеть. Изначально это буквально 1-2 волоска, которые любимая женщина с точностью сокола вычисляет в вашей шевелюре. Однако ее «добычей» из раза в раз становится все больше и больше потерявших свой пигмент волосков. Что же это такое? Неужели старость? Спешим вас успокоить – появление седых волосков далеко не всегда является следствием старения организма. Причиной появления седины могут становиться и самые разные другие факторы.

    Чтобы разобраться, почему волосы начинают седеть, изначально нужно разобраться в их строении. Основной элемент волоса – это его стержень, состоящий из специальных белков. Последние включают в себя специальные вещества-пегменты 2 типов: феомеланин и эумеланин. Чем больше в волосах второго, тем они темнее – например, в очень темных, почти полностью черных волосах феомеланина практически нет. Однако со временем пигмента вырабатывается все меньше и меньше, в результате чего волосы начинают обесцвечиваться – или попросту седеть.

    Поэтому самое первое и самое главное, что вам нужно запомнить о седине, — это вполне естественный процесс. И даже в том случае, если вам до пенсионного возраста еще очень далеко, появление седых волос – это не повод паниковать. Это скорее повод задуматься о своем образе жизни и поменять его в лучшую сторону – «спасибо» вам за это скажут не только волосы, но и все остальные системы и органы.

    Итак, волосы начинают седеть оттого, что в них вырабатывается меньше пигмента. Однако вот это вот «меньше» может начинаться в самом разно возрасте. Согласно медицинским и косметологическим нормам ранней считается седина, начинающая проявляться примерно с 20-35 лет. Если вы начали седеть после достижения 35-летнего возраста, то это полностью нормально и не должно вас волновать. Более того, на фоне современных условий жизни столь «позднее» появление седых волос может свидетельствовать о потрясающей стрессоустойчивости вашего организма. Однако с каждым годом проблема седины все больше и больше молодеет – иначе говоря, с ней сталкиваются все более молодые люди. Причем мужчины седеют раньше женщин – такова наша физиология.

    В отдельных случаях седые волоски могут появляться и у детей. Такое встречается достаточно редко, но полностью исключать вероятность такой ситуации нельзя. Причиной образования детской седины, как правило, является формирование в волосяных луковицах воздушных пузырьков, что возможно при воздействии стрессов. Кроме того, иногда у детей от рождения недостаточно мелатонина в организме. Какой бы ни была причина, несколько седых волосков у ребенка – это однозначно не повод для расстройства.


    Причины появления седины у молодых мужчин

    Как показывают последние исследования, появление седых волос практически не коррелирует с возрастом. То есть считать седину исключительно признаком старости не следует. Поэтому если у вас стали появляться белые волосы, то это, прежде всего, признак нехватки в вашем организме мелатонина. А вот причины недостатка этого пигмента уже могут быть совершенно различными. Вот наиболее распространенные среди них:

    • Генетические предпосылки. Интенсивность снижения уровня мелатонина в ваших волосяных фолликулах может быть прописана на уровне генов. Поэтому если хотя бы один из ваших родителей рано поседел, то с высокой вероятностью эта проблема коснется и вас.
    • Воздействие стрессов или иные сбои в работе нервной системы. Когда вы нервничаете и переживаете по тем или иным причинам, в организме существенно меняется гормональный фон – а это может привести к самым разным проблемам , в том числе и к разрушению мелатонина в волосах. Причем в отдельных случаях появление седины может быть буквально молниеносным – известно немало случаев, когда человек, столкнувшийся с сильным стрессом или нервным потрясением, полностью седел буквально на глазах.
    • Образ жизни, рацион и т.д. На состояние волос, в том числе на их цвет влияют многочисленные внешние факторы, включая количество сна в вашей жизни, режим питания, наличие вредных привычек, прием медикаментов и т.д. Более того, появлением седины могут проявляться самые разные проблемы со здоровьем.

    Таким образом, седые волосы могут быть признаком самых разных проблем – от банального недостатка сна и привычки нервничать по пустякам до реальных проблем с организмом. Разумеется, если седина появляется медленно и постепенно, то это не так страшно, как быстрая и существенная потеря волосами своего изначального цвета. Во втором случае все же следует обратиться к врачу и комплексно проверить свое здоровье – это в любом случае не будет лишним.

    Как ухаживать за сединой

    Если у вас уже большое количество седых волос, то это совсем не повод прекращать ухаживать за ними. В конце концов, это все те же волосы, просто лишившиеся своего пигмента, — а это значит, что и уход за ними должен быть столь же качественным и полноценным.

    К тому же для заботы о седых волосах предлагается немало специализированных средств. Вот лишь наиболее популярные варианты из нашего каталога:

    Краски для бороды. Безусловно, седая борода придает мужчине определенный шарм и привлекательность. Однако если вы понимаете, что щеголять сединой в бороде вам пока рано, то обратите внимание на красящие составы. Они помогут не только избавиться от седины, но и придать растительности на лице столь желанный оттенок.

    Специальные шампуни. Структура волос, лишившихся пигмента, существенно отличается от структуры обычного волоса, поэтому и средства для ухода за ними нужно подбирать специальные. В частности, в нашем интернет-магазине вы можете купить специализированный шампунь для ухода за седыми волосами Gray Shampoo от знаменитой американской марки American Crew. Его уникальный состав с высоким содержанием гидролизованного молочного протеина не только поддерживает здоровье и прочность седых волосков, но и помогает сохранять их привлекательный колер – ведь седина тоже может быть красивой.

    Почему седеют волосы у мужчин

    Почему седеют волосы у мужчин

    Влияние вредных привычек и болезней

    В значительной степени на состояние волос влияет образ жизни, в особенности наличие тех или иных вредных привычек. Наиболее губительным для волосяного пигмента является прием наркотических веществ. Причем не имеет значения, полноценные ли это наркотики, никотин или этанол – любые из этих веществ серьезно бьют по организму, в том числе и по его волосяному покрову. Закуривая сигарету или выпивая дозу алкоголя, вы нарушаете эффективность снабжения тканей кислородом – следовательно, волосяные луковицы получают меньше воздуха и питательных веществ. А это провоцирует стресс, который может обернуться разрушением мелатонина в волосах.

    Кроме того, к появлению седины могут прямо или опосредованно привести любые проблемы с организмом. Ученые выделяют целый спектр заболеваний, следствием которых может стать появление седины. Это витилиго, анемия, язва, лишай, практически любые заболевания эндокринной системы и гормональные сбои. Поэтому если вы заметили, что у вас начала активно появляться седина, то это повод озаботиться своим здоровьем и как минимум пройти комплексное обследование организма. Также нужно дать своему организму и волосам в частности качественное питание – подобрать сбалансированные витаминно-минеральные комплексы вы можете в нашем каталоге.

    Что нужно знать о седых волосах

    Что нужно знать о седых волосах

    Седые волосы считаются признаком старения, потому что у большинства самое позднее с 50 лет появляются в прическе седые пряди. Почему же они седеют? Как окрашивать седые волосы и стоит ли это делать?

    Причиной седины является недостаток меланина в волосах. Производство пигмента меланина естественным образом снижается в пожилом возрасте, но может также зависеть от некоторых заболеваний или лекарств. При некоторых обстоятельствах даже молодые люди замечают отдельные серебряные волоски. Полное поседение в молодом возрасте может иметь определенные причины.

    К сожалению, процесс поседения не может быть остановлен или полностью изменен. Если седые волосы визуально старят или не нравятся, оттенок или окраска могут скрыть седину в волосах.

    Дефицит меланина как причина

    Видимая часть волоса состоит из нескольких слоев роговых клеток. Помимо сальных желез и мелких кровеносных сосудов в корне волоса расположены пигментообразующие клетки (меланоциты). Они производят пигмент меланин, который включается в роговые слои стержня волоса и, таким образом, придает волосам цвет.

    Активность меланоцитов снижается после определенного возраста как часть естественного процесса старения: сначала клетки производят меньше меланина, а в конечном итоге умирают. В отрастающих волосах отсутствующий меланин заменяется пузырьками воздуха: волосы выглядят белыми.

    Поскольку этот процесс не сразу охватывает все волосы, а происходит постепенно, в результате получается смесь белых и окрашенных волос. Это создает впечатление седины, но и говорит о том, что, строго говоря, «седых волос» не существует.

    Седые волосы в 20 лет

    Когда начинает снижаться производство меланина, определяется генетически. В то время как некоторые люди обнаруживают первые седые волосы после 20 лет, у некоторых 50-летних все еще сохраняется свой цвет волос. Если молодой человек или девушка седеют возрасте до 20 или в 20 лет, врачи говорят о преждевременном поседении.

    В среднем, как правило, первые седые волосы появляются между 30-м и 50-м годом жизни. Зачастую волосы седеют сначала на висках, у мужчин, однако, чаще всего в первую очередь седина поражает усы.

    Седые волосы как симптом болезни

    Седина может стать результатом некоторых заболеваний. К ним относятся:

    • пернициозная анемия (вследствие дефицита витамина B12)
    • раковые заболевания
    • тяжелые гормональные нарушения
    • недостаток витаминов и минералов
    • острые лихорадочные инфекции.

    Кроме того, временное поседение волос может возникнуть как побочный эффект при приеме препарата с активным ингредиентом гидроксихлорохином. Этот препарат используется против малярии и аутоиммунных заболеваний. После отмены препарата первоначальный цвет волос обычно возвращается.

    Миф о «поседении за ночь»

    Упорно сохраняется слух, что при сильном горе можно поседеть за одну ночь. На самом деле, за такое короткое время поседеть невозможно. Просто потому что пигменты в волосах не могут исчезнуть так быстро.

    Однако в экстремальных эмоциональных стрессовых ситуациях в организме развивается окислительный стресс. При этом образуются так называемые свободные радикалы, которые могут со временем повредить пигментообразующие клетки. То же негативное воздействие, способствующее преждевременному поседению, могут оказать сигаретный дым, ультрафиолетовое излучение, некоторые химические вещества и косметика. Тем не менее, еще не было научно доказано, что люди с тяжелой, полной забот и хлопот жизнью действительно седеют раньше других.

    Есть сообщения об отдельных случаях, когда люди внезапно просыпаются утром с седыми волосами. Это редчайшее явление может возникнуть при круговом выпадении волос (очаговая алопеция). На ранних стадиях этого состояния некоторые сначала теряют пигментированные волосы, в то время как седые оказываются более устойчивыми. Если это происходит за очень короткое время, можно буквально «поседеть за ночь».

    Красить ли седые волосы

    Когда появляются первые седые волосы, у женщин обычно возникает вопрос о том, должны ли они их скрывать. Приблизительно 70% женщин выбирают в таком случае оттенок или окраску. Но седина в последнее время вошла в моду: все больше и больше женщин сознательно воздерживаются от окрашивания седых волос.

    Блестящие серебристо-серые волосы могут выглядеть очень элегантно. Между тем, есть даже специальные серии по уходу за волосами, разработанные для седых волос, которые подчеркивают их цвет.

    Успешно окрасить седые волосы

    Если все же предпочтение отдается окрашиванию, можно выбрать один из следующих вариантов:

    — Интенсивный оттенок: он подходит для полного скрытия седых волос, если их доля не превышает 50%. В отличие от обычного оттенка, интенсивный оттенок содержит перекись водорода, а также химические вещества, которые открывают кутикулу волос и позволяют пигментам проникать внутрь. Только тогда седые волосы могут принять новый цвет. Интенсивный оттенок сохраняется от шести до восьми недель и может привести к результатам, которые на два оттенка темнее естественного цвета волос.

    — Окрашивание: при нем концентрация перекиси водорода выше, чем при нанесении интенсивного оттенка. Таким образом, окрашивание может скрыть большую часть седых волос. Кроме того, волосы можно осветлить и затемнить до любого количества оттенков. Окрашивание долговечнее и дольше не смывается.

    — Репигментация: продукты для репигментации бережно восстанавливают изначальный цвет волос с помощью кислорода. Полностью цвет восстанавливается за несколько применений. Репигментация долговечна, но принцип не работает со светлыми или рыжеватыми от природы волосами.

    Источники:

    https://szpilka.ru/476579a-aptechnyie-i-narodnyie-sredstva-ot-sedinyi-kak-izbavitsya-ot-sedinyi-bez-okrashivaniya-pochemu-sedeyut-volosyi
    https://www.pozvonochnik.info/text/24/content/639/
    https://seahair.ru/lechenie-volos/pochemu-v-molodom-vozraste-sedeyut-volosy.html
    https://1minoxidil.ru/articles/pochemu-sedeyut-volosy-u-muzhchin
    http://www.medicinaportal.com/2019/02/21/chto-nuzhno-znat-o-sedyh-volosah/

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock
    detector