Как сделать чтобы волосы не секлись

    Как восстановить секущиеся, ломкие и тонкие волосы

    как восстановить волосы

    Тонкие и секущиеся волосы — это главный признак ослабленных волос. Причинами этого фактора чаще всего являются частое окрашивание, химическая завивка, частое расчёсывание, ежедневное использование термических приборов — плойка, фен, утюжок и неподходящая расчёска. В некоторых случаях частое использование слишком тугой резинки тоже может их ослабить и сделать их тонкими и секущимися.

    Давайте вместе разбираться, как привести волосы в норму, чтобы они радовали свою обладательницу здоровым блеском и красивыми струящимися локонами.

    Первые шаги

    Перед тем, как приступать к устранению причин и их восстановлению, остригите посечённые кончики. Это необходимо сделать по трём простым причинам:

    • Секущиеся кончики смотрятся не эстетично.
    • Из-за заметно секущихся кончиков волосы визуально очень сильно теряют в объёме.
    • Это способствует наиболее быстрому росту здоровых волос.

    Теперь пересмотрите свои шампуни, бальзамы и маски. Обратите внимание, чтобы в их состав не входили SLS компоненты. Они негативно влияют на кожу головы и волосы, сильно пересушивая их. Если уходовая косметика с этими компонентами присутствует в вашем «арсенале» — смело отправляйте её в мусорный бак.

    Приобретите увлажняющие и щадящие средства для тонких и слабых волос. Для питания кончиков рекомендуется смазывать их небольшим количеством растительного масла — кокосового или оливкового.

    При нанесении кондиционера или бальзама следите, чтобы средство не попадало на кожу головы, так как в них содержатся компоненты, отлично питающие и восстанавливающие структуру волос, но при этом они забивают поры на коже головы, препятствуя отрастанию нового волосяного покрова.

    Не используйте маски для волос слишком часто. Их необходимо чередовать с бальзамами и кондиционерами, и использовать не чаще одного раза в неделю.

    В период восстановления откажитесь от термических приборов. Если без этого всё же не обойтись — наносите на волосы специальные термозащитные средства. Фен использовать можно в том случае, если вы будете включать на нём холодный режим.

    Полезные советы

    Для того, чтобы средства для восстановления тонких и секущихся волос действовали эффективно, необходимо правильно за ними ухаживать.

    Чтобы придать пышность и объём, можно не использовать пенки, муссы и лаки, которые приносят волосам вред, утяжеляя их. Достаточно сушить их вниз головой. Таким образом волосы поднимаются от корней и запоминают своё положение.

    Старайтесь не мыть голову непосредственно перед выходом на улицу. Выполняйте эту процедуру минимум за час до того, как собираетесь куда-то идти.

    Сон с мокрыми волосами приводит к тому, что они становятся ломкими, переламываются, истончаются и секутся. Поэтому перед сном волосы просушите и сплетите лёгкую косу, и неплотно завяжите её мягкой резинкой или кусочком ткани. Можно использовать высушенную влажную салфетку, которую возможно растянуть.

    Замените пластиковую расчёску на деревянную или на щётку из натуральной щетины. Пластик электризует волосы, что негативно сказывается на их состоянии.

    Для того, чтобы объём не страдал, откажитесь от чёлки — убирайте волосы назад или сделайте пробор. Девушкам со слишком тонкими и секущимися волосами можно сделать короткую объёмную стрижку. Короткие волосы легче вылечить.

    Старайтесь реже мыть голову. Конечно, это не значит, что надо ходить с жирными прядями, но старайтесь приучить их к более редкому мытью. Для этого можно использовать сухой шампунь, он впитывает в себя жир. И стараться мыть голову не чаще 1 раза в два, а то и три дня.

    Лечение

    Как правило, если волосы тонкие и редкие — средства не помогут увеличить их объём, а могут лишь визуально сделать их более густыми. Но существуют некоторые процедуры, направленные на увеличение объёма и плотности за счёт активации волосяных луковиц, «спящих» под кожей головы. Но для начала необходимо вылечить волосы от сечения.

    Всегда перед каждым мытьём головы возьмите себе за правило наносить на волосы миндальное, касторовое, кокосовое, репейное или миндальное масло. Старайтесь отступить примерно на 3-5 сантиметров от кожи головы, чтобы масло на неё не попадало. Для улучшения эффекта накройте голову плёнкой и укутайте полотенцем. А затем, минут через 15 можете спокойно мыть голову. При это шампунь необходимо немного размылить в руках и наносить его непосредственно на кожу головы, а волосы мыть взбившейся пеной.

    После мытья волосы нельзя выкручивать, заворачивать в полотенце или тереть между собой. Слегка промокните пряди полотенцем, распушите их кончиками пальцев и дайте им высохнуть в естественных условиях. При необходимости проведите по волосам деревянной расчёской с широкими зубчиками.

    Уплотнение

    Во многих салонах клиентам доступна процедура под названием «Счастье для волос». Её действие заключается в том, чтобы помочь разбудить спящие волосяные луковицы и придать уже имеющимся волосам плотность. Эту процедуру выполнить в домашних условиях трудно, так как в процессе применяются профессиональные средства, под присмотром мастера.

    Одно из самых используемых и дающих результат средств — набор для восстановления от фирмы Lebel. Но лучше доверить свои локоны профессионалу, имеющему опыт работы с проблемными волосами. Тем более, что известные бренды зачастую подделывают.

    Отзывы клиенток от процедуры в большей части положительные, эффект от процедуры появляется в этот же день — волосы становятся более плотными и мягкими, уменьшается их сечение. Объём увеличивается не только визуально, а также фактически.

    Но для закрепления эффекта необходимо провести несколько сеансов терапии. Каждый из сеансов стоит не дёшево, но результат после процедуры гарантирован на долгое время. Промежутки между сеансами составляют от двух недель до месяца. Всего проводится примерно 5 сеансов, а профилактические меры потом применяются каждые 3 месяца.

    Мы сравнили цены на процедуру «Счастье для волос» в разных городах России, и посчитали, что стоимость полного курса (5-6 сеансов) будет стоить от 10 до 25 тысяч рублей.

    Некоторые женщины ожидают прямо шикарного результата сразу же после первого сеанса. Результат действительно есть, он заметен, но не сильно впечатляет. Для того, чтобы волосы стали гуще, объёмнее, толще и полностью перестали сечься, необходимо пройти весь курс по восстановлению.

    Ухаживайте за своими волосами, употребляйте овощи, фрукты, рыбу, куриные яйца и орехи — они способствуют улучшению состояния волос. Не забывайте остригать секущиеся кончики и увлажнять волосы. При правильном уходе, следуя нашим советам, ваши волосы станут ровным и блестящими.

    Надеемся, наша статья поможет вам восстановить тонкие и секущиеся волосы. Если остались вопросы — пишите в комментариях, мы вам поможем!

    Что делать, если волосы секутся

    Как известно, сам по себе волос – орган мертвый, поставщиком питательных веществ для него является волосяной фолликул. Чем больше длина волос, тем труднее волосяной луковице питать волосяной стержень по всей длине. Поэтому, бОльшая вероятность появления сечения у обладательниц длинных волос. Но есть и счастливицы, не имеющих этой проблемы. Какие же причины все-таки способствуют тому, что кончики волос становятся посечеными.

    Неправильное питание

    В первую очередь нужно пересмотреть свой рацион питания. Часто причиной секущихся кончиков волос или просто плохого их состояния является недостаток поступления в организм питательных веществ. Подпортить состояние волос может также курение и частое употребление алкогольных напитков.

    Стрессы

    Частые укладки

    Ежедневное мытье волос с последующим применением фена и утюжка из-за физического термического воздействия наносит волосам наибольший вред. Чтобы минимизировать вред, нужно как можно чаще давать волосам высохнуть самостоятельно, использовать фен не чаще двух раз в неделю, а утюжок или щипцы полностью исключить. Вода плохого качества тоже может влиять на состояние волос, воздействуя на их структуру. Можно использовать домашние аква-фильтры для очищения и смягчения воды.
    Необходимо использовать «правильную» расческу. Оптимальной будет деревянная или щетка с натуральной щетиной.

    Частое применение масок для волос

    Погодные условия

    Необходимо оберегать волосы от негативного влияния окружающей среды: морской воды, солнца, мороза, дождя.

    Аксессуары для волос

    Как же избавиться от этой проблемы и предупредить дальнейшее расслаивание чешуек волос
    Систематическое «лечение» кончиков волос специальным маслом или воском не решит проблему, просто придаст волосам более ухоженный вид. Радикальной мерой будет состригание поврежденных кончиков волос и дальнейшее их восстановление.

    1. Можно посетить парикмахерскую, где вам сделают стрижку горячими ножницами — такая процедура предотвращает сечение, как бы «запаивая» волос.

    2. Пропить курс специальных витаминов, если сечение связано с нехваткой питательных веществ в организме. Пересмотрите свое питание: волосы предпочитают морепродукты, овощи-фрукты, молочные продукты, сложные углеводы, например, каши. А вот употребление жирного и сладкого лучше свести к минимуму.

    Медовые маски для волос тоже будут эффективны для питания волос и предотвращениях их расслоения.

    Исключите травматические процедуры для волос, измените питание, избавившись от стресса, совместите все это с уходовыми средствами и волосы непременно оценят ваши старания, порадовав вас улучшением внешнего вида и состояния, а, главное, отсутствием секущихся кончиков.

    Раскрываем рецепты домашних масок для секущихся волос

    Секущиеся волосы называются так потому, что кончики их расщеплены. Они легко ломаются, путаются и выглядят тусклыми. Особенно страдают этим длинные волосы — волосы длиной более 30 см неизбежно начинают расслаиваться на концах, не выдерживая воздействия многочисленных внешних факторов. При такой длине защитный слой секущегося волоса, кутикула, разрушается, в результате чего структура внутреннего слоя волоса, кортикальный слой и медулла, расслаиваются, роговые чешуйки «разлохмачиваются» и не прижимаются к стволу волоса, как им положено для блеска. Чаще всего секущимися становятся кончики волос, однако, волосы могут сечься и по всей длине. Как правило, поврежденные кончики секущихся волос достигают 2-3 см, кроме того, они светлее, чем остальные волосы.

    секущиеся волосы

    Содержание статьи:

    Почему так происходит?

    Секущиеся волосы появляются после частой химической завивки и окрашивания, использования щелочного мыла и горячего фена, постоянного соприкосновения с острой расческой и сильного выгорания на солнце и морском ветре — все эти факторы ведут к пересушиванию волос, потере природной смазки и влаги. Длительное ношение одного вида прически, конского хвоста или начеса, пробора также провоцирует ломкость волос и способствует образованию секущихся волос.

    Однако есть множество женщин, которые не пользуются феном, плойкой, не делают никаких завивок, а их волосы всё равно секутся, болеют и чахнут. Конечно, чаще всего так происходит в огромных городах – мегаполисах, экология в которых такая, что никакие, даже самые сильные от природы волосы неспособны её выдержать без последствий.

    Прибавьте воздействие ультрафиолетового излучения, климата, стрессов, неправильного питания, а также катастрофическую нехватку времени для правильного и тщательного ухода за волосами, и вы увидите — нет ничего удивительного в том, что волосы секутся, да ещё и выпадают.

    Особенности лечения секущихся волос

    Секущиеся волосы нужно лечить, и обязательно. Для начала, вместо обычных, пользуйтесь лечебными восстанавливающими шампунями с лецитином, витамином B5, экстрактом ромашки, липового цвета, мяты, ростков пшеницы, и купите деревянные или пластиковые щетки с крупными редкими зубцами. А кончики волос защитит особый крем или бальзам для секущихся волос, которые втирают в кончики после мятья волос и не смывают. Крем или жидкость покрывают секущиеся волоски как бы защитной пленкой и в то же время восстанавливают их изнутри. Мягкие растительные протеины, содержащиеся в таких средствах, заполняют разрывы в кончиках секущихся волос, а пиво, кератины и хна укрепляют волосы, не делая их тяжелыми.

    Защиту секущимся волосам создадут и еженедельные маски для волос из миндального или оливкового масла, наносимые за 30 минут до мытья, с которыми можно провести и легкий массаж кожи головы. Но секущиеся кончики иногда нужно состригать (примерно каждые 6-8 недель, а если волосы длинные — не реже одного раза в месяц), и лучше всего делать это в парикмахерской горячими ножницами, которые «запаивают» кончики секущихся волос.

    Лечение бесцветной хной

    секущиеся волосы

    Почему бесцветная хна укрепляет и лечит секущиеся волосы? Она восстанавливает клетки, уменьшает раздражение и устраняет перхоть. Секущиеся волосы после лечения хной перестают выпадать, становятся густыми и легко расчёсываются.

    Бесцветную хну получают, измельчая в порошок листья индийского растения кассии туполистной: она обладает всеми свойствами известной хны, но волосы не окрашивает. Эта хна очищает и питает кожу головы, укрепляет и выравнивает волосы, приглаживая чешуйки. Бесцветная хна очень эффективна при секущихся, тусклых, ослабленных волосах, перхоти и быстром засаливании.

    Что делать?

    Что делать, если волосы стали секущимися? При уходе за секущимися волосами в домашних условиях нужно пользоваться только феном с прохладным действием и забыть о разных плойках и термо-бигудях. Нельзя расчесывать мокрые или влажные волосы, чтобы не растягивать их. Расческа должна быть деревянной, с редкими зубьями. Зазубренные заколки также могут привести к повреждению и дальнейшему рассечению волос.

    Секущиеся волосы нуждаются в усиленной защите от солнца и ветра, холода и дождя. Закрепляющие лаки и муссы также не помогут восстановиться секущимся волосам, так как содержат высушивающий алкоголь. Если не можете отказаться от окраски волос, выбирайте красящие средства с лечебным эффектом, которые хорошо увлажняют и питают волосы, делая их красивыми и блестящими. А вот от химической завивки секущиеся волосы явно должны отдохнуть какое-то время.

    Так как сухими и секущимися волосы может сделать и отсутствие правильного питания и здорового образа жизни, стоит обратить внимание на то, что вы едите и пьете. Секущимся волосам помогут — активное движение, крепкий и продолжительный сон, отсутствие сладкого и жирного в рационе, и наличие в нем же овощей и фруктов, орехов и зелени. Чистая вода в достаточном количестве просто необходима для поддержания водного баланса организма в целом и волос в частности. Награда за все труды и ограничения — копна мягких и блестящих волос круглый год.

    Домашние маски

    секущиеся волосы

    Для ухода за любыми волосами всегда использовались домашние маски для волос. Эти маски успешно решают проблемы любого рода: они питают ослабленные волосы, укрепляют их, предотвращают выпадение; сухие волосы маски увлажняют, а жирные – очищают; ломким волосам придают силу, тусклым – блеск и сияние. Вот и для секущихся волос есть эффективные домашние рецепты масок.

    Многие женщины говорят, что домашние маски для секущихся волос гораздо лучше покупных уже потому, что их состав нам точно известен. Чем быстрее вы начнёте использовать эти маски, тем больше у вас шансов помочь своим измученным, травмированным и секущимся волосам, тем более, что продукты для их приготовления легко найти на кухне у любой хозяйки.

    Лучшие маски для секущихся волос — масляные

    Самое простое и действенное средство в домашних условиях – тёплые масляные компрессы для секущихся волос. Достаточно делать их 2 раза в месяц, перед тем, как мыть голову.

    По-прежнему популярно для ухода за секущимися волосами репейное масло и домашние маски с ним. Его надо втирать слегка подогретым в кожу головы, особенно в корни волос, затем прикрывать голову плёнкой и тёплым полотенцем. Можно держать эту маску около часа, если вы не страдаете повышенным давлением или заболеваниями сосудов; если же такие проблемы есть, то подержите её хотя бы 30 минут. Потом вымойте голову своим шампунем и ополосните водой с лимонным соком. Хороши также ополаскивания с некрепким ромашковым чаем и настоем мяты.

    Эффективный рецепт в домашних условиях

    Очень эффективен для лечения секущихся волос следующий домашний рецепт: смешайте в равных частях мёд, коньяк, сухую хну, потом добавьте желток и всё взбейте. Получится нечто вроде крема. Этот крем надо нанести на волосы по всей длине, а также на кожу головы, при этом массируя её, чтобы все ингредиенты впитались. Держать маску надо 30 минут, можно и больше; потом смыть и ополоснуть волосы ромашковым чаем или настоем крапивы. Приготовление состава и нанесение маски на секущиеся волосы требует терпения, но эффект того стоит.

    Витаминная маска с димексидом для секущихся волос

    Есть также витаминная маска с димексидом – веществом, обладающим противовоспалительным и бактерицидным действием, а также помогающим биологически активным веществам проникать в ткани организма. Надо смешать 1 ст.л. димексида с масляными растворами витаминов А и Е (по 1 ст.л.), репейным и касторовым маслом (по 2 ст.л.).
    Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести на секущиеся волосы, прикрыть полиэтиленовой плёнкой и полотенцем. Эту маску тоже можно держать целый день, если сможете – от этого волосам будет только лучше. Смывается эта смесь не сразу: надо смывать её тщательно, а потом ополоснуть волосы чистой водой.

    Маски с маслами делают волосы очень чистыми и гладкими. Масла с димексидом можно смешивать любые: льняное, оливковое, жожоба, виноградных косточек, в пропорции 2:1. Сначала маску наносят на кожу головы, а потом на волосы по всей длине. Смывают через полчаса или час; шампунь можно использовать 2 раза, чтобы масла полностью смылись.

    Домашний рецепт для сухих волос

    Перед мытьём на сухие секущиеся волосы наносят следующую маску: тщательно смешивают желток, сок лимона и растительное масло (по 1 ст.л.), тёплую воду (1/2 стакана).
    Можно вымыть волосы целым яйцом, взбитым с небольшим количеством воды – это не только обеспечит им хорошую защиту, но и поможет устранить перхоть.
    После такого мытья волосы тщательно ополаскивают сначала чистой водой, а потом – с добавлением сока лимона.

    секущиеся волосы

    Простые домашние маски, если волосы секутся

    Домашняя маска с травами и сливками: листья малины и смородины (по 8 шт.), мяту (4 веточки) растереть в кашицу, добавить сливки (1/2 стакана), и крахмал (2 ст.л.). Полученную смесь нанести на секущиеся волосы, укрыть их плёнкой и полотенцем, и держать до 40 минут. Потом вымыть голову своим шампунем.

    Однако, если вы любите более простые рецепты, можно использовать обычное кислое молоко. Оставьте свежее молоко в тепле на ночь, чтобы оно скисло, а утром нанесите его на волосы. Надевайте резиновую или полиэтиленовую шапочку, и ходите в ней несколько часов – можно до вечера. Эффект этой маски удивителен, но вот проходить с ней целый день бывает довольно трудно.

    Маска для секущихся волос с персиками в домашних условиях: очистить 2 небольших плода от кожицы, размять их в кашицу, добавить молоко (3 ст.л.) и эфирное масло душицы (5-7 капель). Смесь нанести на волосы на полчаса, потом вымыть голову тёплой водой с шампунем.

    При секущихся волосах можно втирать в кожу головы кефир и сок моркови; ополаскивать их настоем ржаного хлеба, листьев берёзы, липового цвета.

    Аптечные маски для секущихся волос

    В косметических магазинах или аптеках можно купить готовые маски для лечения секущихся волос.

    Крем-маска Gliss Kur Nutritive

    Крем-маска для длинных и секущихся волос Gliss Kur Nutritive предназначена для лечения и ухода за ослабленными и ломкими волосами. Она восстанавливает волосы изнутри, разглаживая их по всей длине. В состав маски входят масла: масло ши и арагана – растения, плоды которого очень богаты витамином Е. Впитывается эта маска легко, прекрасно увлажняет и смягчает волосы.

    Японская маска Plant Collagen Treatment

    Маска Plant Collagen Treatment от японской компании MoltoBene содержит 16 видов аминокислот, и восстанавливает секущиеся волосы, делая их эластичными и уплотняя структуру. В состав также входит растительный коллаген, экстракт моркови и другие биологически активные вещества. В то же время эта маска защищает волосы от воздействия внешней среды – в ней есть и защитные компоненты.

    Маски для секущихся волос Shiseido

    Ещё одна известная японская компания – Shiseido, предлагает лечебную маску с маточным молочком пчёл — Fino Premium Touch Hair Mask. Эта маска тоже создана специально для лечения ломких, сухих, ослабленных и секущихся волос. Маточное молочко питает повреждённые волосы и сохраняет в них влагу, помогая быстро восстановиться, а олигоэлементы придают им силу и здоровый вид. Волосы становятся гладкими, эластичными и густыми.

    Маски от L’Оreal Absolut Repair

    В состав маски от L’Оreal Absolut Repair также входят катионные полимеры. Это тоже сыворотка, которую не надо смывать: она предотвращает сечение волос по всей длине, придавая им свежесть и лёгкость.

    Лечебная косметика Kerastase

    Косметика от Kerastase уже известна на рынке своим качеством. Маска Masquintense nutritive с активными компонентами (протеинами, липидами) и катионными полимерами, увлажняющими волосы, делает любые волосы мягче и послушнее, выравнивает их структуру, лечит секущиеся кончики и предотвращает выпадение. Волосы перестают пушиться, становятся гладкими и сильными. Маска Masquintense nutritive также защищает волосы от внешних факторов.

    Несмываемая сыворотка этого же производителя Nutri-Sculpt serum nutritive Kerastase Nutri Instantance обволакивает поверхность волос, защищая, восстанавливая и питая их. Активно воздействует на повреждённые и секущиеся участки. Действие этой сыворотки заметно уже после первого применения: волосы становятся более гладкими и блестящими.

    Домашние маски для секущихся волос, как и покупные, будут эффективными только тогда, когда будут применяться для лечения регулярно.

    Конечно, главное – это профилактика, поэтому не надо дожидаться, когда волосы начнут болеть и расслаиваться: при первых подобных признаках, а лучше всего – до их появления, начинайте тщательно ухаживать за своими волосами; откажитесь от горячей сушки, термобигуди и других агрессивных мер по укладке волос.

    Тогда ваши волосы станут гораздо сильнее и здоровее, а их великолепный внешний вид всегда будет вас радовать.

    Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

    Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

    Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

    Ломкость волос — симптомы и как лечить

    Каждая девушка мечтает о роскошных длинных волосах, но часто под воздействием различных факторов, они теряют свою природную красоту. Одним из самых часто встречающихся косметических дефектов с волосяным покровом, является ломкость. Многие представительницы прекрасного пола, столкнувшись с данной проблемой, не знают, какие способы восстановления волос помогут исправить положение.

    Тем не менее вопрос уже давно изучен, и если придерживаться основных правил, точно определить причину, которая привела к появлению ломкости волос, терапевтические меры способны в короткие сроки оживить пряди, вернув им красивый внешний вид. О том, какие средства наиболее эффективны, как исключить повторное повреждение волос и чем будут полезны профессиональные процедуры, рассмотрим в нашей статье.

    Диагностика

    Косметологи утверждают, что волосы первыми реагируют на любые изменения в организме. Из-за проблем со здоровьем и в результате сбоев иммунной системы, пряди секутся, ломаются и могут начать выпадать. Также важно обратить внимание на методы ухода, образ жизни, рацион питания и средства для волос, которые используете.

    внешний вид ломких волос

    Внутренние причины ломкости:

    • Стрессовые состояния, нарушения в работе нервной системы;
    • Прогрессирующие болезни желудка и кишечника;
    • Легочные заболевания и почечная недостаточность;
    • Недостаточное поступление витаминов и микроэлементов;
    • Скрытое течение хронических заболеваний организма.

    Внешние причины ломкости:

    • Частое мытье головы шампунями, содержащими сульфаты;
    • Термальное воздействие (горячие укладки феном, утюжком);
    • Влияние окружающих факторов (солнце, вода, ветер, холод);
    • Чрезмерное окрашивание синтетическими препаратами;
    • Употребление спиртных напитков, курение табачной продукции.

    Вышеперечисленные факторы ухудшают структуру волос, нарушают кислотно-щелочной баланс кожного покрова, снижают поступление питательных элементов, что приводит к повреждению луковиц, от состояния которых зависит здоровье прядей. При этом вовремя принятые меры помогут избежать дальнейших нежелательных последствий.

    Причины ломкости волос у взрослых

    1. На макушке. Возникает вследствие недостатка витаминов, а также при неправильном уходе. Долговременное использование агрессивных инструментов – фенов и утюжков, провоцирует развитие повреждения корней. В некоторых случаях выпадают и ломаются целые пряди, что является сигналом наличия дерматологических заболеваний.

    2. С середины. Происходит в результате нервных перенапряжений, воздействия химических компонентов, содержащихся в косметических продуктах, при использовании грубой расчески. Эти факторы снижают эластичность и упругость волос, они становятся хрупкими и слабыми, что может привести к развитию начальных стадий алопеции.

    3. Кончики. Ухудшение внешнего состояния кончиков может возникнуть при частых окрашиваниях волос, применения тугих причесок, частого расчесывания. Исправить ситуацию поможет комплексное применение лечебных шампуней и бальзамов, витаминных препаратов и биологических добавок, расчесок с деревянными зубчиками.

    4. После осветления. Окрашивание и осветление относятся к вредным процедурам, которые способны нанести значительный вред волосам и кожному покрову головы. Неудивительно, что после таких химических воздействий, пряди становятся хрупкими, теряют свой природный блеск и прикорневой объем, начинают обесцвечиваться.

    Причины ломкости волос у детей

    Спровоцировать появление ломкости волос в детском возрасте могут, как внешние, так и внутренние факторы. К первым относится, прежде всего, воздействие окружающих факторов внешней среды, что является распространенной причиной нарушения структуры прядей. Во втором случае вопрос касается нарушений в работе организма ребенка.

    Дефицит витаминов и микроэлементов. При недостатке витаминов группы A и B, фолиевой кислоты, кальция и кремния, луковицы не могут развиваться полноценно. Не получая достаточное питание, волосы начинают расти медленнее, становятся ломкими.

    Неправильный уход. Создание различных причесок, завязывание волос в тугой хвост, может негативно сказаться на прочности корней. Также важно применять шампуни без добавления агрессивных компонентов, чтобы не причинить вред чувствительной коже.

    Неврозы и стрессовые состояния. От состояния нервной системы напрямую зависит здоровье сосудов, которые снабжают фолликулы необходимыми питательными веществами. Причиной переживаний может быть переезд, поступление в школу и т.д.

    Ослабленные луковицы. Наиболее часто встречается в младенческом возрасте. Малыши проявляют активность, часто ворочаются и ползают. Волосы в этот период жизни еще только начинают развиваться, и механические воздействия могут их повредить.

    Изменение гормонального фона. Для детей от 4-5 лет эта причина является достаточно распространенной. Течение биологических процессов приводит к изменениям в организме, уровень гормонов может постоянно меняться и оказывать влияние на волосы.

    Смена режима дня. Ребенок, который только недавно пошел в школу, начинает привыкать к новому образу жизни, начинает посещать уроки, кружки и спортивные секции, выполнять домашние задания. В это время происходит перестройка организма.

    Аллергические реакции. Выступать в качестве аллергена могут различные продукты питания, компоненты, содержащиеся в средствах для ухода за кожей и волосами, лекарственные средства. Биологическая реакция может нанести вред здоровью волос.

    ломкость волос у детей

    Вышеперечисленные факторы не считаются опасными для организма малыша, но, если начинается процесс интенсивного выпадения волос, это может свидетельствовать о серьезных сбоях различных систем и органов, в данном случае следует обратиться к врачу и сделать необходимые анализы. Среди болезней, которые могут привести к повышенной ломкости и сечению волос, выделяют сахарных диабет, рахит, гипотиреоз и себорею.

    Лечение ломкости в детском возрасте

    Если корень проблемы установлен и не связан с внутренними изменениями, можно оказать помощь волосам малыша самостоятельно. Для этого нужно предпринять ряд мер, которые рекомендованы трихологами и дерматологами и позволяют нормализовать естественные биологические процессы, а также укрепить иммунную систему организма.

    Основные терапевтические способы:

    1. Уход за кожей головы и волосами. Внимательно изучайте состав шампуней, бальзамов и кремов, которые предназначены для детей. В составе не должно содержаться искусственных добавок и красителей, сульфатов и парабенов, а также компонентов, являющихся аллергенами. Мыть волосы рекомендуется не чаще двух раз в неделю.

    2. Домашние процедуры. Не следует делать малышу слишком тугие прически и часто расчесывать волосы. Данное воздействие негативно сказывается на общем состоянии волосяного покрова, способствует повреждению фолликулов и нарушению обмена веществ. Помните, что процесс формирования локонов заложен на генетическом уровне.

    3. Рацион питания. Разработайте специальное меню для ребенка, важно высокое содержание витаминов и микроэлементов, которые получает малыш во время приема пищи. Наибольшую пользу приносят злаковые и бобовые культуры, овощи и фрукты. Правильное питание поможет развиваться подрастающему организму.

    4. Психологическая поддержка. Дети подвержены стрессовым ситуациям не меньше, чем их родители. Поэтому чаще разговаривайте со своим ребенком, помогайте ему адаптироваться к новым условиям (если он пошел в садик или в школу), оградите его от просмотра негативного контента в интернете, поощряйте его достижения и успехи.

    Нормализация режима сна и питания является основным фактором для укрепления здоровья организма. Врачи советуют использовать щадящие меры для устранения ломкости и сечения волос в детском возрасте, поскольку местные препараты противопоказаны. Также можно воспользоваться народными способами, применять для ухода натуральные средства – витаминные комплексы, миндальное масло, кефир.

    Средства против ломкости волос

    Современная косметологическая продукция предлагает большое количество средств и препаратов, которые способны в короткие сроки улучшить внешний вид и состояние волосяного покрова. Выбрать правильный продукт поможет изучение его состава и основных функций, также можно почитать отзывы в интернете на тематических форумах.

    ТОП-5 витаминов

    Перфектил. Препарат для восстановления поврежденных и ослабленных волос, устраняет ломкость и сечение кончиков, обладает оздоравливающим и укрепляющим действием на все системы и функции организма. В составе содержится магний, витамин C, витамин B3, фолиевая кислота, калий, биотин, ниацинамид, пантенол, экстракт косточек винограда.

    Перфектил против ломкости волос

    Как использовать: достаточно принимать одну таблетку в день во время приема пищи. Продолжительность курса терапии составляет 2-3 месяца, с возможностью повторения через полгода.

    Стоимость: 650 руб. (30 таблеток).

    Нутрикап. Способствует усилению питания луковиц, стимулирует их активный рост, предупреждает повреждения волос, усиливает микроциркуляцию крови и обмен веществ, защищает организм от ультрафиолетового излучения. БАД содержит экстракт проса, кальций, пивные дрожжи, биотин, витамин E, стеарат магния, кремний, цинк, Д-пантенол.

    Нутрикап против ломкости волос

    Как использовать: принимайте по 3 капсулы в день во время еды. Минимальная продолжительность курса составляет 1 месяц. При необходимости прием можно повторить через полгода.

    Стоимость: 2400 руб. (72 таблетки).

    Мерц Бьюти. Препарат содержит сбалансированное соотношение полезных микроэлементов и аминокислот, обогащен витаминами группы A, C, E, B, и бета-каротином. Средство способствует замедлению процессов старения клеток кожи, нормализует баланс PH, оздоравливает и укрепляет волосы, снижает негативное воздействие внешних факторов.

    Мерц Бьюти

    Как использовать: для восполнения суточной потребности витаминов рекомендуется применять по 1 драже 2 раза в день во время еды. Продолжительность курса составляет 1-2 месяца.

    Стоимость: 800 руб. (60 драже).

    Фитовал. Восстанавливает функции прикорневой системы волос, способствуют росту, при недостатке биологически активных компонентов в организме, улучшает состояние кожного покрова, усиливает регенеративные процессы в клетках. В составе содержится биотин, витамины группы B, кальций, фолиевая кислота, железо, цинк, медь.

    Фитовал против ломкости

    Как использовать: взрослым и детям старше 15 лет принимать по 1 капсуле в день во время еды. Продолжительность терапевтического курса должна быть не менее 1 месяца.

    Стоимость: 750 руб. (60 капсул).

    Пантовигар. Оказывает комплексное воздействие на истонченные, ослабленные и поврежденные волосы, возвращает им природный блеск и сияние, укрепляет луковицы, увеличивает прикорневой объем, способствует укреплению ногтевой пластины, делает кожу упругой и эластичной. В составе содержится пантотенат кальция, тиамин, цистин, магний.

    Пантовигар

    Как использовать: необходимо принимать по 1 капсуле 3 раза в день, запивая обильным количеством воды. Продолжительность лечения при повышенной ломкости волос составляет 3 месяца.

    Стоимость: 2200 руб. (90 капсул).

    ТОП-5 шампуней

    Kapous Professional Caring Line Profound Re. Отличное средство для питания и укрепления волосяного покрова, производится в Италии. Благодаря комплексу фруктовых кислот и маслу арганы, бережно очищает кожу головы, доставляет питательные вещества в луковицы, регулирует работу сальных желез и усиливает процессы метаболизма. Рекомендуется для частого использования.

    Стоимость: 290 руб. (350 мл).

    Kapous Professional Caring Line Profound Re

    Estel Otium Miracle Revive. Обеспечить комплексный уход за волосами и восстановить их природную красоту, поможет продукт марки Estel, который идеально подходит для тонких, ломких и секущихся прядей. В составе содержится лимонная кислота, пантенол и бетаин. Шампунь не вызывает аллергию, не раздражает кожу, может применяться ежедневно.

    Стоимость: 420 руб. (250 мл).

    Estel Otium Miracle Revive

    Salerm 21 «Для интенсивного ухода и защиты волос». Испанский шампунь, который не только восстанавливает поврежденные волосы, но и способствует их активному росту. Средство идеально подходит для истонченных и тусклых локонов, возвращает им природную силу и улучшает внешний вид. В составе содержится гиалуроновая кислота, провитамин E, протеины шелка и пантенол.

    Стоимость: 950 руб. (300 мл).

    Selective Professional Hemp Sublime. Деликатно очищает от загрязнений и ороговевших частичек клеток, восстанавливает кислотно-щелочной баланс кожного покрова, глубоко увлажняет и питает волосы, укрепляет ослабленные и поврежденные пряди. Продукт основан на целебных свойствах антиоксидантов и масла конопли, которые обеспечивают комплексный уход за локонами.

    Стоимость: 850 руб. (250 мл).

    Selective Professional Hemp Sublime

    Barex Joc Care Restructuring Shampoo. Продукт содержит протеины пшеницы, аргановое масло и какао бобы, которые положительно воздействуют на волосы и кожу головы, стимулируют пробуждение фазы роста луковиц, заполняют повреждение кутикулы, делают пряди здоровыми и крепкими, улучшают процессы обмена веществ. Шампунь может применяться ежедневно.

    Стоимость: 1200 руб. (250 мл).

    Barex Joc Care Restructuring Shampoo

    ТОП-5 бальзамов

    Organic Shop «Коса до пояса». Бальзам, специально созданный для прядей склонных к ломкости, сечению и повышенному выпадению. Отличается отсутствием сульфатов и парабенов, содержит целебный экстракт водорослей и морскую соль, которые разглаживают волосы, придают им блеск и шелковистость, облегчают расчесывание и уменьшают спутанность.

    Стоимость: 120 руб. (100 мл).

    Garnier Fructis «Sos Восстановление». Продукт, который содержит целый комплекс питательных ингредиентов – масло амлы, экстракты цитрусовых растений, эмблики, листьев китайской камелии. Средство рекомендовано для тонких локонов с сухими секущимися кончиками, обеспечивает увлажнение и восстановление волос, нормализует работу желез сальной секреции.

    Стоимость: 240 руб. (350 мл).

    Schwarzkopf BC Hair Therapy Moisture Kick. Бальзам в виде спрея от Schwarzkopf, обеспечивает восстановление пересушенных волос, включает в состав аминокислоты, пшеничные протеины и гиалуронат. Продукт помогает удерживать необходимое количество влаги в слоях эпидермиса, усиливает обмен веществ, питает и укрепляет луковицы, что приводит к устранению ломкости и сечения.

    Стоимость: 750 руб. (200 мл).

    Schwarzkopf BC Hair Therapy Moisture Kick

    Estel Haute Couture Luxury Volume. Эффективное средство для разглаживания, укрепления и защиты волос, снижает вредное воздействие окружающей среды, сохраняет пигмент цвета прядей после окрашивания, не придает жирного блеска после применения, увеличивает прикорневой объем, омолаживает клетки кожи. В составе содержится комплекс питательных компонентов.

    Стоимость: 670 руб. (250 мл).

    Estel Haute Couture Luxury Volume

    KeraSys Repairing. Содержит травяные экстракты, экстракт эдельвейса альпийского, пантенол и гидролизованный протеин, которые увлажняют и придают энергию поврежденным волосам. После нескольких применений, пряди восстановят свой природный блеск, устранится сечение кончиков и повышенная ломкость, исчезнет зуд и шелушение.

    Стоимость: 470 руб. (500 мл).

    KeraSys Repairing

    ТОП-10 рецептов народной медицины

    Если Вы желаете использовать полностью натуральные средства для восстановления ломких волос, стоит обратить внимание на приготовление специальных масок. Преимущество данного продукта заключается в длительном воздействии на кожный покров и луковицы, а также общее укрепление прядей с помощью питательных веществ.

    1. Маска с миндальным маслом. Средство для устранения секущихся кончиков и чрезмерной ломкости локонов. При регулярном использовании позволяет избавиться от перхоти и некоторых заболеваний дермы, придает волосам послушность и шелковистость, увеличивает прикорневой объем.

    1. Миндальное масло – 100 г;
    2. Масло иланг-иланга – 2 капли;
    3. Жидкий мед – 2 ч. ложки.

    Способ приготовления: смешайте компоненты в любой подходящей емкости и нанесите маску на слегка увлажненные волосы по всей длине. Смойте через 20 минут. Повторять 2 раза в неделю.

    2. Маска с оливковым маслом. Целебное средство для реанимации поврежденных и ломких волос, способствует нормализации работы сальных желез, устраняет загрязнения, придает прядям красивый внешний вид, обеспечивает насыщение луковиц необходимыми микроэлементами.

    1. Оливковое масло – 1 ст. ложка;
    2. Витамин A – 2 капсулы;
    3. Яичный желток – 1 штука.

    Способ приготовления: перемешайте компоненты до получения однородной массы и подогрейте на водяной бане. Нанесите состав на волосы и укутайте голову полотенцем. Смойте через 1 час.

    3. Увлажняющая маска на основе кефира. Эффективное и комплексное средство для восстановления волос, делает их объемными, живыми и наполняет приятным блеском, положительное воздействует на кожный покров, ускоряет регенеративные процессы клеток, защищает от внешних воздействий среды.

    1. Кефир – 5 ст. ложек;
    2. Яичный желток – 2 штуки;
    3. Сок лимона – 1 ст. ложка.

    Способ приготовления: смешаете все компоненты и нанесите на волосы, укутайте голову теплой шапочкой. Выдерживать не менее 1,5 часа, затем смыть остатки маски проточной водой.

    4. Маска с касторовым и репейным маслом. Сделать волосы мягкими и послушными, а также устранить ломкость и сечение кончиков поможет этот нехитрый рецепт. При регулярном использовании произойдет активация фазы роста луковиц, пряди обретут здоровый, ухоженный вид, исчезнет шелушение кожи.

    1. Касторовое масло – 2 ст. ложки;
    2. Репейное масло – 2 ст. ложки.

    Способ приготовления: предварительно смешайте и нанесите смесь, задействуя прикорневую зону и распределите по всей длине волос. Смойте остатки средства через 1,5-2 часа.

    5. Масло с авокадо и добавлением масел. средство обеспечивает восстановление поврежденных участков волос, дарит сияющих блеск и шелковистость. Используя данную маску 2-3 раза в неделю можно добиться впечатляющих результатов, на долгое время, позабыв о повышенной ломкости прядей.

    1. Авокадо – 1 штука;
    2. Яичный желток – 1 штука;
    3. Апельсиновое масло – 2 капли;
    4. Масло жожоба – 2 капли.

    Способ приготовления: очистите авокадо и удалите косточку. Разомните мякоть и добавьте остальные компоненты из списка. Обильно пропитайте волосы смесью и оставьте на ночь.

    6. Маска из белой глины. Для улучшения структуры волос и деликатного очищения пор от избытка кожного сала можно использовать маску на основе глины. Рецепт насыщен микроэлементами и витаминами, ценится за комплексное воздействие на кожный и волосяной покров.

    1. Белая глина – 2 ст. ложки;
    2. Вода – 3 ст. ложки;
    3. Лимонный сок – 1 ч. ложка.

    Способ приготовления: перемешайте компоненты и равномерно распределите на волосы, используя щеточку. Время воздействия составляет 30 минут, затем тщательно промойте голову водой.

    7. Маска с овсяными хлопьями и кефиром. Состав обеспечивает поддержку здоровья и сохраняет красивый внешний вид прядей, придает им упругость и объем, устраняет секущиеся кончики, питает луковицы волос. Эффект от использования можно будет обнаружить уже после нескольких применений.

    1. Овсяные хлопья – 2 ст. ложки;
    2. Вода – 2 ст. ложки;
    3. Яичный желток – 1 штука;
    4. Кефир – 5 ст. ложек;
    5. Жидкий мед – 1 ч. ложка.

    Способ приготовления: перед началом процедуры нужно поместить хлопья в воду, пока последние не разбухнут. Затем добавьте остальные компоненты и нанесите на волосы. Смойте через 35-40 минут.

    8. Маска для укрепления из ржаного хлеба. Питательная маска для увлажнения и оздоровления волос, поддерживает оптимальные показатели кислотно-щелочного баланса кожи, наделяет пряди сияющим блеском. При регулярном использовании способствует активации фазы роста волосяных луковиц.

    1. Ржаной хлеб – 100 г;
    2. Йогурт – 3 ст. ложки;
    3. Яичный желток – 1 штука;
    4. Жидкий мед – 1 ст. ложка.

    Способ приготовления: измельчите хлеб и залейте его йогуртом. Подождите, пока смесь не размягчится, и добавьте остальные компоненты. Нанесите на волосы. Смойте через 45-50 минут.

    9. Маска с медом и молоком. оказывает благотворное воздействие на локоны благодаря богатому на витамины и питательные микроэлементы вещества. Средство возвращает волосам жизненную силу, укрепляет их от корней, устраняет повышенную ломкость и сечение, увлажняет кожу.

    1. Топленое молоко – 50 г;
    2. Жидкий мед – 2 ст. ложки;
    3. Яичный желток – 1 штука;
    4. Дрожжи – 1 ст. ложка.

    Способ приготовления: замешайте дрожжи в слегка подогретом молоке, добавьте в смесь взбитый желток и мед. Нанесите маску на волосы и укройте голову полотенцем. Смойте через 30 минут.

    10. Маска с коньяком и яичным желтком. Ломкие волосы могут стать причиной повышенного выпадения прядей, чтобы этого не произошло можно воспользоваться данным рецептом. Маска стимулирует усиление метаболизма и микроциркуляции крови, улучшает структуру волос, питает кожу головы.

    1. Коньяк – 2 ст. ложки;
    2. Вода – 2 ст. ложки;
    3. Яичный желток – 1 штука.

    Способ приготовления: смешайте взбитый желток с коньяком и водой, размешайте до получения однородной массы. Вотрите смесь в корни и распределите по волосам. Смойте через 30 минут.

    Профессиональный уход

    Косметологические процедуры сегодня являются востребованными и пользуются популярностью среди представительниц прекрасного пола. Польза от оздоровления волос в салонах красоты неоспорима, но перед выбором правильного способа воздействия на волосы следует проконсультироваться с трихологом или дерматологом.

    процедуры в салоне против ломкости волос

    Ламинирование. Эффект от данной терапии действительно впечатляет, волосы наполняются зеркальным блеском и укрепляются от корней. Положительный результат достигается благодаря созданию специальной пленки, которая отражает дневной свет.

    Глазирование. Процедура, которой пользуются модели перед показами или фотоссесиями, оказывает положительное воздействие на пряди, увеличивает их объем и скрывает косметические недостатки волос. Результат держится около двух недель.

    Элюминирование. Представляет собой щадящее окрашивание волос с помощью нанесения пигментированной пленки. Благодаря этому локоны обретают красивые цветовые переливы, обретают ухоженный внешний вид, маскируют свои недостатки.

    Экранирование. Устраняет сухость, сечение и повышенную ломкость волос. Процедура имеет схожие черты с ламинированием, но обладает более продолжительным терапевтическим эффектом и способствует восстановлению поврежденных луковиц.

    Кератинирование. Разглаживает и восстанавливает поврежденные участки волос, делает их гладкими и сияющими. Процедура обеспечивает доставку кератина в корневую зону, что становится причиной общего оздоровления прядей, даже после химической завивки.

    Мезотерапия. Производится с помощью уколов в кожный покров головы. Состав инъекций подбирается индивидуально и, как правило, содержит комплекс витаминов и питательных элементов. Улучшает состояние волос, устраняет ломкость и сечение.

    Озонотерапия. Предполагает воздействие на проблемные участки с помощью кислорода, которые проникает в глубокие слои эпидермиса, омолаживает клетки кожи, укрепляет и восстанавливает волосяные стержни, придает волосам красивый ухоженный вид.

    Профилактика

    Ломкость является самой распространенной проблемой волос и может вызывать некоторые эстетические неудобства. Лучший способ исключить ее образование – вовремя принятые профилактические меры. Это не только сэкономит бюджет на проведении косметических процедур и покупке специальных средств, но потребует меньших временных затрат, что также является преимуществом ухода за капризными локонами.

    В первую очередь забота о волосах начинается с бережного отношения. Сократите до минимума использование термических приборов, утюжков и фенов, соблюдайте правильный режим питания и распорядок дня, принимайте витаминные комплексы. Не используйте шампуни с высоким содержанием сульфатов и парабенов, наносите на волосы питательные маски, состоящие из масел, лекарственных экстрактов и трав.

    Ломкость волос

    Fact-checked

    Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

    У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

    Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

    Повышенная ломкость волос – существенная проблема для представительниц женского пола.

    С повреждениями прядей не получиться отрастить длинные густые локоны, не выйдет сделать модную стильную укладку. Такие волосы часто ломаются, запутываются и имеют тусклый безжизненный вид. Чаще всего волосок ломается на конце, но иногда это может случаться по всей его протяженности. Почему это происходит и как с этим бороться? Разберемся!

    [1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

    Причины ломкости волос

    Говорят, что по состоянию локонов можно очень многое сказать об их обладателе, ведь любые неполадки в организме, витаминная недостаточность, вредные привычки, погрешности в питании – это всё отражается на здоровье и на нашей внешности. Теряется привычный блеск, податливость, ухудшается волосяная структура, что рано или поздно проявляется ломкостью и сухостью.

    Причин ломких локонов можно перечислить множество. Например, такое состояние может быть следствием анемии, нарушения трофики и кислородного недостатка в тканях. Может наблюдаться нарушение капиллярной циркуляции в кожных покровах на голове, в результате чего нарушается трофика фолликулов, изменяется волосяная структура.

    Болезни органов пищеварения также могут стать причиной плохого состояния прядей, ведь при проблемах с кишечником, например, ухудшается усвоение важных элементов и витаминов.

    Болезни дыхательной и мочевыделительной системы могут привести к нарушениям кровообращения и гипоксии тканей. То же самое можно ожидать от хронических воспалительных заболеваний, даже таких малозаметных, как кариес, хронический гайморит или глистные инвазии.

    Однако не меньшее значение имеет и наружный уход за нашей кожей и прядями. При этом следует одинаково тщательно ухаживать как за жирными или сухими, так и за нормальными волосами. Кроме неграмотного ухода, появлению хрупкости способствуют частые покраски, химические процедуры, использование термических приборов для укладки.

    Не лучшим образом отражаются на состоянии прядей прямое солнечное излучение, соленая и хлорированная вода, прием различных медикаментов.

    Пагубно отражается на прическе воздействие слишком высоких или слишком низких температур: это мытье головы излишне горячей водой, посещение парилки без специальной шапочки, игнорирование головных уборов в зимнее время и пр.

    Среди дополнительных факторов, которые могут привести к хрупкости прядей, можно выделить частые негативные эмоции и стрессы, чрезмерные моральные и психологические нагрузки, постоянную усталость, депрессивные состояния и пр.

    Причины ломкости волос у женщин

    • Частые диеты, монодиеты, несбалансированное питание, голодание.
    • Дисбактериоз кишечника.
    • Заболевания зубов, лямблиоз.
    • Неграмотно выбранные средства для ухода за волосяным покровом.
    • Частое использование завивки, укладки, пользование феном, плойкой, термобигудями и пр.
    • Частые покраски (особенно аммиачными красками).
    • Использование хлорированной и жесткой воды для мытья головы.
    • Хронические заболевания половой сферы, снижение иммунитета.
    • Чрезмерное увлечение загаром, солярием, без защиты области головы.
    • Стрессы, переживания.

    [10], [11]

    Причины ломкости волос у мужчин

    • Чрезмерные физические нагрузки, переутомление.
    • Пренебрежение качественными средствами по уходу за волосистой поверхностью.
    • Вредные привычки.
    • Плохое питание, недостаточное количество витаминов и минеральных веществ в пище.
    • Игнорирование головных уборов в жаркое и холодное время года.
    • Излишне низкая влажность в помещении.
    • Хронические заболевания органов пищеварения.

    [12], [13], [14]

    Причины ломкости волос у детей

    • Анемия, недостаток витаминов и минералов в организме.
    • Использование средств по уходу за волосами для взрослых.
    • Постоянное ношение шапочек, кепок и других головных уборов.
    • Однообразное несбалансированное питание.
    • Излишне сухой воздух в помещении.
    • Наличие глистов.
    • Малоподвижный образ жизни, редкие прогулки на свежем воздухе, длительное сидение за компьютером.

    Симптомы ломкости волос

    Хрупкость прядей может проходить по продольному и поперечному типу. Ломкость продольного типа представляет собой продольное расщепление волоска (начиная от его конца) или формирование узловатых образований. Поперечный тип ломкости заключается в хрупкости волосков на всем их протяжении.

    Сечение и ломкость волос – это следствие снижения работы сальных желез. При такой патологии наблюдается сухость волосяного покрова, тусклость, потеря гладкости. Локоны часто обезжиренные и обезвоженные. При пристальном рассмотрении поврежденный волосок расщеплен на конце на 2-3 и более частей. В некоторых случаях патология наблюдается совместно с началом облысения (особенно если причиной ломкости является анемия или хронические заболевания в организме).

    Выпадение и ломкость волос может сопровождаться формированием непосредственно на волосе небольших узлов разного цвета. Например, узлы могут быть светлыми у брюнеток и шатенок, либо темными у блондинок. Численность узловых образований может быть различной. Почему появляются узлы на волосе? Это случается при продольной ломкости, когда место расслоения сбивается в узелок – такое место становится наиболее уязвимым для того, чтобы сломаться. Кстати, выпадение и узловая ломкость может поражать также усы и бороду у мужчин.

    Сухость и ломкость волос означает то, что волоски могут достаточно легко сломаться даже при обычном расчесывании. Такие пряди шероховатые на ощупь, сухие, совершенно не блестят. Данное состояние может быть вызвано заболеванием кожных покровов на голове, либо инфекционными или воспалительными системными патологиями. Чаще сухость и ломкость заметна на длинных локонах.

    Ломкость ногтей и волос одновременно также случается достаточно часто. Как правило, такое состояние сочетается с сухостью кожи, перхотью, шелушением и ощущением зуда. Попутно можно определить наличие анемии в крови, недостаток питательных и витаминных веществ. Ломкость ногтей и волос зачастую возникает в период авитаминозов (зима-весна), при продолжительных строгих диетах, а также у женщин в период беременности.

    Сильная ломкость волос часто сопровождается «сечением» волосков – своеобразной кисточкой на конце. При этом кожа на голове шершавая, волосяные фолликулы в большинстве случаев деформированы, между корнями видны отторгающиеся чешуйки эпидермиса.

    Что делать при ломкости волос?

    Ломкие пряди можно реанимировать, и поздно не бывает никогда. Правда, усилия для этого придется приложить разные. При этом большую роль в их восстановлении играет изменение подхода к питанию и пересмотр образа жизни.

    Обычно пациенту рекомендуют изменить пищевой рацион. Пища должна быть обогащена белками, в меню должно присутствовать достаточное количество овощей, фруктов, зелени, ягод, орехов. Строгие и однообразные диеты – под запретом. Подбирается сбалансированное питание, обогащенное витаминами и прочими полезными веществами.

    Помимо прочего, рекомендуется употребление жидкости в виде чистой питьевой воды (негазированной) в количестве 2-2,5 л в сутки.

    В отопительный сезон, когда воздух в наших квартирах излишне сухой, можно включать специальные приборы, увлажняющие и очищающие его. Если такого прибора нет, следует чаще проветривать помещение, особенно на ночь, а также поставить на батареи отопления обыкновенные тарелочки с водой, которые будут исполнять роль своеобразного увлажнителя.

    Выходя на улицу в зимнее время, не забывайте надеть теплую шапочку, а в период летнего зноя пользуйтесь солнцезащитной панамкой или кепкой.

    В дополнение к диете в обязательном порядке следует исключить курение и употребление спиртных напитков, а также уменьшить количество выпиваемого за день крепкого кофе.

    Как вылечить ломкость волос?

    Подход к лечению ломкого состояния волос обязательно должен быть комплексным. Соблюдение диеты наряду с использованием обычных моющих средств для волосяного покрова сведет все ваши усилия на «нет». Дело в том, что обычные шампуни, как правило, содержат минимальное количество восстанавливающих и активных компонентов. А дешевые шампуни, помимо прочего, вообще могут содержать вредные вещества, способные даже навредить локонам. Поэтому вопрос о выборе шампуня можно адресовать врачу-дерматологу или косметологу.

    Что же касается специальных лечебных процедур при хрупкости и повреждениях, то здесь специалисты используют следующие методы:

    • криолечение – метод воздействия очень низкой температуры. Включает в себя криолазеротерапию и криоэлектровоздействие;
    • массажные процедуры – массажируется область головы, что приводит к улучшению кровообращения в коже и облегчение питания волосяных фолликулов;
    • мезотерапия – использование витаминных средств, препаратов гомеопатии, лекарственных смесей, которые вводят инъекционно в слои кожи;
    • физиопроцедуры – метод воздействия высокочастотного импульсного тока;
    • лечение сменой климата – санаторно-курортное лечение, отдых.

    Наилучший метод лечения выбирается индивидуально, исходя из причины появления повреждений. Посоветуйтесь с доктором и подберите наиболее эффективный вариант.

    Средства против ломкости волос

    Наиболее эффективные средства против ломкости волос подбираются индивидуально, методом проб и ошибок. Начните с того, что смените свой обычный шампунь на лечебно-восстанавливающий. Обратите внимание на его состав: желательно, чтобы среди компонентов присутствовали лецитин, витамины группы B, а также вытяжки из лекарственных растений (ромашкового цвета, липы, мяты, злаков).

    Для защиты кончиков волосков лучше приобрести специальный крем (или крем-бальзам) для поврежденных прядей. Такие кремы наносят на чистые локоны и оставляют до полного высыхания. Смывать их не нужно: средство покрывает секущиеся концы и создает на них невидимую пленку, восстанавливая волосяную структуру. Белковые компоненты таких препаратов проникают во все повреждения волосистого стержня, заполняя дефекты. Такие дополнительные составляющие как растительные экстракты и кератины способствуют укреплению прядей.

    Прекрасным эффектом обладают маски на основе косметических масел. Такие маски наносятся один раз в неделю за полчаса до мытья головы: их хорошо сочетать с массажем волосяного покрова.

    Поврежденные кончики рекомендуется периодически подстригать (один раз в полтора-два месяца). Можно использовать метод «горячих ножниц», что позволит «запаять» место расслоения.

    Маски от ломкости волос

    • Маска для волос L’oreal Elseve против ломкости – содержит цемент-керамиды и восстанавливает волосяную структуру по всей длине. Волосы становятся более крепкими и устойчивыми к неблагоприятному внешнему воздействию. При регулярном применении возвращается блеск и гладкость.
    • Бальзам-маска Dove Therapy Контроль над потерей волос – представляет собой экспресс-уход, так как наносится на чистые влажные локоны всего на 1 минуту. После нескольких применений волосы становятся податливыми, блестящими. Расчесывание облегчается, пряди не запутываются.
    • Маска Dove Гладкий шелк для волос, ослабленных и ломких – уже после первого применения заметно улучшение состояния волосяного покрова, появляется блеск, кудри приобретают ухоженный и здоровый вид.
    • Маска Wella Pro Series «Repair» восстанавливающая – защищает кудри от возможных повреждений во время укладки, придает им яркий вид, облегчает расчесывание. Имеет интенсивную регенерирующую формулу.

    В принципе, каждая уважающая себя косметическая фирма может предложить своим потребителям целую серию полезных масок от повреждений волосистой части головы. Такую маску вы можете выбрать самостоятельно, либо положиться на мнение косметолога, доктора или лучшей подруги.

    Шампунь против ломкости волос

    Качественные шампуни против ломкости волос – это комбинированные косметические препараты, которым под силу решить большинство эстетических проблем с прической. В первую очередь, это сухость, хрупкость и потеря волос. Эффект от применения таких шампуней должен быть виден уже после нескольких использований, что гарантировано грамотно подобранным составом из наиболее важных и незаменимых натуральных ингредиентов.

    Какие шампуни наши пользователи используют чаще всего:

    • Revlon Professional Hydra Rescue Shampoo – гидрошампунь с увлажняющим эффектом;
    • L’Oreal Professional Absolut Repair – восстанавливающий шампунь для поврежденных локонов;
    • серия Рецептов бабушки Агафьи – особенный шампунь Агафьи против выпадения и ломкости;
    • Эльфа Репейная – восстанавливающий шампунь репейный;
    • Organic Shop Shampoo – шампунь для поврежденных локонов «Морковный – супер укрепляющий».

    Специалисты советуют при выборе шампуня для начала использовать пробники – так вы лучше сориентируетесь в пользу моющего и восстанавливающего средства именно для ваших кудрей.

    Масло против ломкости волос

    Эфирные масла используют в качестве лечения или профилактики заболеваний волосистой части головы. Главное – это подобрать наиболее подходящее масло. Эффект масел многогранен. Их используют для следующих целей:

    • усиление роста и густоты волос;
    • укрепление локонов;
    • избавление от перхоти;
    • профилактика облысения;
    • придание прядям здорового блеска.

    Какие масла можно применять для укрепления и здорового вида:

    • масло можжевельника – оказывает благотворное влияние на рост, питание и укрепление локонов;
    • иланг-иланг – восстанавливает ломкие и поврежденные пряди, которые сформировались при неправильном уходе за волосами;
    • мелисса – устраняет расслоение и борется с чрезмерной сухостью;
    • гвоздика – ускоряет рост и укрепляет волосы;
    • пихта – питает кожу головы, устраняет перхоть и зуд;
    • масло корицы – устраняет повреждения и выпадение.

    Эфирные масла можно использовать самостоятельно или в комбинации друг с другом. Как правило, их применяют двумя способами:

    • смачивают кончики пальцев в масле и легко втирают его в кожу на голове (это укрепляет фолликулы и стимулирует кровообращение, положительно влияя на структуру и рост локонов);
    • смачивают маслом корни или всю длину волос и оставляют по возможности на 2-3 часа, после чего смывают.

    Помимо эфирных компонентов, можно использовать и растительные масла или их смеси: оливковое, масло грецкого ореха, облепиховое и пр.

    Витамины от ломкости волос

    Сейчас практически в любой аптеке можно купить специально разработанные поливитаминные препараты от ломкости волос. Какие из них наиболее распространены и эффективны?

    • Иннеов – французский препарат на растительной основе, приготовленный из косточек винограда, листьев зеленого чая, помидоров и сои. Очень эффективен, но по цене превосходит любые другие аналоги.
    • Перфектил – в его составе присутствуют антиоксиданты, витамины, минеральные вещества, вытяжки из растений. Фирма-производитель гарантирует улучшение состояния волосяных покровов, кожи и ногтей через 2-3 месяца применения. Внимание: имеются побочные эффекты, такие как тошнота и боль в желудке.
    • Фармамед (Lady’s formula) – комплексное витаминно-минеральное средство, по отзывам покупателей – очень эффективное.
    • Витрум Бьюти Элит – представитель всем известной марки Витрум, содержит вытяжки из трав, минералы и все необходимые для красоты витамины. Восстанавливает волосяную структуру.
    • Компливит «Сияние» — отечественное средство, содержит специально разработанное сочетание витаминов, минеральных веществ, а также экстракт зеленого чая.

    Все витамины рекомендуется принимать во время или непосредственно после приема пищи, с достаточным количеством жидкости.

    Если у вас нет возможности приобрести полный витаминный комплекс против любых повреждений, то можно купить препарат с витаминами группы B (например, Пентовит или Нейромультивит), а также любые средства с кальцием.

    Бальзам против ломкости волос

    Кондиционер, или бальзам против ломкости волос – это средство для ухода за волосяным покровом, которое используется, как дополнение к шампуню. Бальзам смягчает и усиливает действие лечебного шампуня. Чаще всего эффект от использования бальзама можно заметить сразу: локоны становятся более послушными, приобретают блеск и мягкость.

    Такие средства имеют одно неоспоримое преимущество перед масками для волосистой части головы: применение бальзама не требует большого количества времени. Он смывается буквально через минуту после нанесения, а некоторые не смывают вообще.

    • Revlon Professional Equave Nutritive Defangling Conditioner – восстанавливающий несмываемый кондиционер.
    • Planeta Organica – восстанавливающий прованский бальзам.
    • Серия Рецептов бабушки Агафьи – густой бальзам, для укрепления, силы и роста.
    • Зеленая Аптека – бальзам-маска против ломкости и потери волос «Репейное масло».
    • Himalaya Herbals Protein Conditioner – бальзам с протеинами от сухости и повреждения «Восстановление и уход».
    • Mineral Beauty System Conditioner – бальзам-кондиционер с минералами Мертвого моря.

    Используйте бальзамы после каждого применения шампуня. Некоторые специалисты советуют применять шампунь и бальзам одного производителя, хотя в большинстве случаев это может быть просто рекламный ход.

    Рецепты народной медицины от ломкости волос

    1. Использование оливкового масла – распространенный метод лечения повреждений волос. Можно смазать пряди от корней по всей длине, либо только корни, после чего голову укутываем полотенцем и оставляем на 30-40 минут. По окончании процедуры голову следует хорошо промыть.
    2. Использование пива также весьма популярно: куриное яйцо смешиваем с двумя ст. л. пива. Полученную массу наносим на чистые и просушенные полотенцем пряди, укутываем и ожидаем полчаса. После этого смываем проточной водой.
    3. Более сложный рецепт: берем 100 мл оливкового масла, столько же березового дегтя и 3 ст. л. водки. Всё смешиваем (смешанную массу можно сохранять в холодильнике в закрытой банке). Массой смазываем корни за 2 часа до мытья. Повторяйте один раз каждую неделю.
    4. Кроме оливкового, можно использовать любое другое растительное масло. Например: взбиваем 2 желтка, доливаем 2 ч. л. любого растительного масла, смешиваем. За 20 минут до мытья головы смазываем полученной массой поврежденные локоны и укутываем голову платком.

    Можно просто втирать в волосистую поверхность головы и кожные покровы теплое кислое молоко или кефир, после чего укутать голову косынкой. Через 30 минут процедуру необходимо повторить и напоследок помыть голову смягчающим шампунем.

    Хороший эффект дает промывание уже чистых локонов отваром ромашки, корня лопуха, шалфея или мелиссы.

    Как предотвратить ломкость волос?

    Чтобы не допустить повреждающего действия на пряди, рекомендуется использовать фен с прохладным обдувом, а также не применять термовоздействие (например, плойки и термобигуди).

    Если локоны длинные, то расчесывать их следует максимально аккуратно. Не следует делать это при помощи металлической щетки: приобретите специальную деревянную расческу с негустыми зубьями. Острые зубья расчесок и заколок также могут повредить волосяную структуру.

    В солнечный день, а также в ветреную, морозную и дождливую погоду, необходимо надевать соответствующие головные уборы.

    Старайтесь по возможности не использовать стайлинговые лаки и пенку для фиксации прически. В большинстве случаев они содержат в своем составе спирты, которые высушивают волосяные стержни. Если же вам все же пришлось воспользоваться лаком, то впоследствии его следует тщательно смыть шампунем и большим количеством воды.

    Что касается покраски, то здесь желательно использовать безаммиачные краски, а также натуральные красители, укрепляющие волосы (например, хну). Часто использовать покраску не рекомендуется, равно, как и делать химическую завивку: локонам нужен отдых.

    Не забывайте о правильном питании и о здоровом образе жизни. Здоровому состоянию волос способствуют активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе, полноценный сон. Необходимо ограничить в рационе количество простых углеводов и животных жиров, а вот овощей и фруктов должно быть побольше.

    Помните о питьевом режиме – пейте чистую негазированную воду не менее 2-х литров в сутки, преимущественно в первой половине дня.

    Если выполнять все перечисленные рекомендации, то вас точно обойдет стороной такая проблема, как ломкость волос. Будьте здоровы и красивы!

    Источники:

    https://mojmir-online.ru/tonkie-sekushchiesya-volosy/
    https://www.mycharm.ru/post/22329/
    https://www.inmoment.ru/beauty/beautiful-body/problems-hair.html
    https://doctorhair.ru/statii/lomkost-volos-simptomy-i-kak-lechit/
    https://ilive.com.ua/beauty/lomkost-volos_113138i15909.html

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.