Перейти к содержимому

Как правильно ухаживать за волосами

    Уход за волосами в домашних условиях. Как часто нужно стричь волосы и как часто мыть

    Ольга

    Как утверждают ведические знания весьма большая сила женщин хранится в ее волосах, поэтому рекомендуется их отращивать как можно длиннее. И, безусловно, они должны быть красивыми, ухоженными и здоровыми.

    Какой бы длины ни были волосы, они нуждаются в постоянном уходе. «Бестужева лавка» советует придерживаться советов аюрведы для их красоты. Кроме того, следует соблюдать простые правила, которые представлены ниже.

    Уход за волосами в домашних условиях

    Расчесывание волос

    Обладательницам длинных волос советуем пользоваться деревянным гребнем и массажной щеткой. Первый инструмент необходим для распутывания кончиков. Особенно это будет полезно для тонких и сухих волос. Бережно разделяйте пряди и распутывайте узелки. Свои локоны стоит любить и не «рвать», а то это может привести к секущимся кончикам. Завершить расчесывание волос можно массажной щеткой, которой надо пройтись по всей длине.

    Для обладательниц коротких стрижек следует проделывать данную «процедуру» как минимум 2 раза в день. Для этого подойдет одна широкая щетка из натуральных материалов, не царапающая кожу головы.

    Расчесывание волос

    Как часто нужно мыть волосы

    Ежедневное мытье головы только ухудшает состояние ваших волос, так как происходит нарушение деятельности сальных желез. Длинные волосы становятся сухими, тонкими, безжизненными и хрупкими. Старайтесь свести мытье волос к 1 разу в 2, а лучше всего 3-4 дня. Этого можно добиться, если вы откажитесь от синтетической продукции, полностью перейдя на натуральные средства по уходу. Особенно рекомендуется пользоваться травяными шампунями, которые можно приобрести на просторах интернета, в аюрведических магазинах или приготовить их самостоятельно. Со временем, когда ваши волосы «напитаются» витаминками природных средств, они станут более живыми, естественно (в меру!) увлажненными, здоровыми, а следовательно красивыми. Такие локоны, как правило, намного дольше сохраняют свой «презентабильный» вид. Не верите? А попробуйте сами! 😉

    Что касается коротких волос, то бытует мнение, что их достаточно мыть всего 1 раз в 7 дней. Это ошибка. В результате такого «ухода» сальные железы забиваются, а кончики начинают ломаться из-за своей сухости. Как и в случае с длинными волосами, мыть волосы надо около 3 раз в неделю.

    Масло для волос

    Народные средства для ухода за волосами

    Как уже было сказано выше, от покупных средств по уходу за волосами лучше всего отказаться. А вот натуральная продукция должна составлять среди ваших «секретов красоты» на 80-100%.

    Предлагаем вашему вниманию 3 универсальных народных средства для волос, которые готовятся очень просто.

    Медовая маска для гладкости

    1 ст.л. жидкого меда + 1-2 капли сока алоэ. Нанесите средство по всей длине своих локон на 15-20 мин.

    Увлажняющая маска с репейным маслом

    1 ст.л. касторового масла + 1 ст.л. репейного масла. Смесь подогрейте слегка на водяной бане. Нанесите на корни волос и оставьте ее на 60 мин.

    Луковая маска для роста

    3 ст.л. натертой луковицы + 1 ст.л. меда. Нанесите маску массирующими движениями на корни волос. Оберните полотенцем, оставьте на полчаса.

    Благодаря этим средствам локоны становятся более послушными и податливыми для укладки и расчесывания. Поэтому не стоит забывать о них, даже если у вас короткая стрижка. Эти средства прекрасно питают корни и придают волосам естественный блеск.

    Натуральный мед для волос

    Как правильно сушить волосы

    В первую очередь стоит сказать, что по возможности стоит отказаться от фена полностью! Кто-то, спросит: «А где брать время?» Поверьте, в последствии правильного ухода за волосами, вы сэкономите уйму времени, так как вам не придется ходить по салонам, чтобы спасти свою шевелюру.

    Если уж без фена никуда, то советуем обязательно использовать термозащитные средства и включать только холодный поток воздуха. Благодаря таким действиям, волосам будет нанесен меньший вред.

    Кроме того, очень популярной ошибкой является выкручивание и растирание полотенцем длинных волос сразу после их мытья. Такие манипуляции приводят к их ломкости. Лучше всего слегка отожмите свои локоны руками, слегка промокните полотенцем и укутайте в него.

    Как правильно сушить волосы без фена

    Как часто нужно стричь волосы

    Ухоженные волосы — красивые волосы. Поэтому, чтобы избежать неуклюжего вида из-за наличия неровных или наэлектризованных кончиков, стоит периодически их подстригать. Кроме того, это стоит делать для избавления негативной энергии, так как кончики волос хранят в себе разного рода информацию. Возможно вы замечали, что после стрессовых ситуаций, тяжелого периода в жизни у вас появлялось желание сделать новую стрижку или просто подстричь концы. Не зря говорят «Новая стрижка — новая жизнь!».

    Итак, частота посещения парикмахера зависит от типа и состояния волос. Обладательница тонких волос стоит это делать 1 раз в 3 месяца, а густых1 раза в 6 мес.

    Принято считать, что короткие волосы растут быстрее длинных. Это заблуждение. На стрижке этот процесс заметнее из-за того, что она начинает терять свой первоначальный вид уже через 20-30 дней. Так что, если хотите ходить с короткими волосами, будьте готовы обладать лишним временем и деньгами в целях поддержания формы каждые 4-6 недель. Но, как вы поняли, длинные волосы, куда выгоднее, как в плане красоты, женской магии, так и в финансовом плане. Так что задумайтесь. 😉

    Натуральный уход за волосами

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

    Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях

    Правильный уход за волосами в домашних условиях сводиться к трём правилам. Первое правило – правильное мытьё волос. Перед мытьём волос их необходимо хорошо расчесать массажной расчёской или гребешком. Таким образом не только улучшается кровообращение кожи головы, но и упрощается вымывание отмерших кожных клеток. Далее полностью намочите волосы водой, температура которой желательно должна быть не выше 35 градусов Цельсия. Нанесите на ладонь необходимое количество шампуни, смешав его с небольшим количеством воды, и распределите его вдоль волос. Лёгкими массажными движениями вотрите шампунь в кожу головы. Смойте мыльную пену обильным количеством воды. Повторите процедуру нанесения и смывания шампуни, дабы полностью смыть с волос загрязнения. Согласно инструкции используйте бальзам для придания вашей шевелюре здорового и красивого внешнего вида. Промокните мокрые волосы полотенцем, не растирая их между ладонями, это негативно влияет на структуру волос, ведь так волосы ломаются и секутся.

    Второе правило – правильное расчёсывание волос. Длинные волосы необходимо начинать расчёсывать с концов, собрав волосы в хвост, а потом переходить к расчёсыванию корней. Короткие же волосы следует начинать расчёсывать с корней, двигаясь по направления к кончикам. Ни в коем случае не расчёсывайте мокрые волосы, так они сильно травмируются. Дайте им слегка подсушиться, укутав волосы сухим полотенцем в виде чалмы, а после расчешите волосы, используя спрей для лёгкого расчёсывания волос или другие подобные средства.

    Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях

    Третье правило – бережная сушка волос. В идеале чтобы сохранить красоту и здоровье волос, их необходимо сушить естественным путём. Но на это не всегда есть время, к тому же достичь объёма или сделать кудри можно лишь используя фен, плойку или другие приборы по укладке волос. Рекомендуем сушить волосы феном, используя при этом термозащитные средства для волос. Такое косметическое средство убережет ваши прядки от воздействия губительных для волос высоких температур фена, щипцов или бигуди.

    Также помните о том, что укладывая волосы с помощью фена, его необходимо держать на расстоянии не менее 20-ти сантиметров от головы.

    Дополним эти правила советами по уходу за разными типами волос.

    Как ухаживать за сухими волосами

    Волосы становятся сухими из-за частого мытья волос, воздействия на них высоких температур или из-за состояния здоровья. Поэтому сухие волосы нуждаются в щадящем уходе. Мыть сухие волосы необходимо с использованием мягкого шампуня для сухих и поврежденных волос, который восстанавливает структуру поврежденных волос, питает и увлажняет их, защищает от пересушивания. А пополнить запас влаги помогут волосам специальные увлажняющие аэрозоли, например, увлажняющий спрей для волос «Макадамия и Алоэ» и др. от Avon, Bonacure Moisture Kick от Schwarzkopf, Collection Polynesie от Faberlic.

    Также существуют и народные методы решения проблемы сухости волос. К примеру, можно приготовить настой из перечной мяты. Залить 2 столовые ложки сушеной мяты 1-м стаканом кипятка. Настоять 30 минут. Ополаскивать мятным настоем волосы после мытья головы. Таким образом, активируется работа сальных желез и волосы получать необходимую дозу природного кожного жира. Также можно смешать оливковое и репейное масла и нанести эту смесь равномерно на волосы до мытья головы. Укутайте волосы полиэтиленовым кульком и полотенцем, чтобы создать согревающий эффект. По истечению 40 минут, смойте масляную смесь с волос при помощи шампуня.

    Как ухаживать за жирными волосами

    Засаливание волос происходит из-за неправильного ухода за волосами, нарушения работы сальных желез. Поможет справиться с жирностью волос правильное питание (исключите из рациона сладкое); приём витаминного комплекса, который входят витамины группы В и витамин Е, а также правильный подбор косметических средств для волос, склонных к жирности. Не рекомендуется использование масок и всевозможных бальзамов, гелей и масел, утяжеляющих и без того жирные волосы. Также повышенную активность сальных желез кожи головы вызывает частое расчёсывание волос, воздействие повышенных температур как в случае сушки волос феном или мытье головы горячей водой. Рекомендуемо использование специальных шампуней для жирных волос и ополаскивание их обезжиривающими средствами, к примеру, водно-уксусным раствором в расчете 1 литр воды на 1 столовую ложку яблочного уксуса.

    Хорошо борется с проблемой жирности волос и лечебная маска из яичного желтка. Смешайте 1 сырой желток с 1 чайной ложкой спирта и с 1 чайной ложкой воды. Вотрите эту смесь в кожу предварительно помытой головы. Оставьте её на волосах на 10 минут и потом смойте её, не сильно тщательно массируя кожу головы. Яичный желток способен подавлять чрезмерное выделение кожного жира, а спирт обезжиривает волосы и кожу головы, делая их не такими лощеными.

    Можно воспользоваться и готовыми средствами против жирности волос. Это лосьон для жирной кожи головы Care Line от торговой марки Keune (Нидерланды); лосьон для восстановления баланса секреции сальных желез K05 от торговой марки KAARAL (Италия); маска, регулирующая секрецию сальных желез от торговой марки Norgil (Франция) и др.

    Как ухаживать за волосами, чтобы они быстрее росли

    Значительно ускорить рост волос — невозможно. Ведь в человеке генетически заложен определённый темп роста волос, увеличение которого не под силу мировым учёным. Однако следует сказать, что в силу определённых факторов волосы способны замедляться в росте. Поэтому чтобы ответить на вопрос: «Как сделать так, чтобы волосы быстрее росли?», мы рассмотрим все факторы, негативно влияющие на способность волос расти «в полную силу».

    Основной причиной, замедляющей здоровый рост волос, является отсутствие оптимальных условий для этого самого роста. Прежде всего, это недостаток необходимых витаминов в организме человека. Витамины группы В, витамин А, С и Е способны в комплексе стимулировать рост волос.

    Тиамин (витамин B1 или аневрин) стимулирует рост волос, предотвращает их ломкость и потерю природного блеска. Наиболее богата на тиамин растительная пища: фасоль, горох, соя, шпинат, а также пшеничный хлеб, изготовленный из муки грубого помола.

    Рибофлавин (витамин B2) способствует улучшению кровообращения кожных покровов головы и в целом отвечает за общий здоровый вид волос. Явным признаком недостатка витамина В2 в организме человека считается такая картина, когда корни волос быстро жирнеют, а их кончики остаются сухими. Источниками рибофлавина (витамина В2) являются печёнка, дрожжи, грибы, миндаль, творог и другие молочные продукты, брокколи и т.д.

    Никотиновая кислота (витамин В3, РР или ниацин) улучшает снабжение волосяных фолликул кислородом, стимулируя рост волос. Ранняя седина является признаком дефицита в организме человека никотиновой кислоты, так как именно она отвечает за образование пигмента в волосах. Наибольшее количество витамина В3 содержится в говядине.

    Пантотеновая кислота (провитамин В5 или D-пантенол) способствует разглаживанию поверхности волосяного стержня, образует защитную пленку тем самым, предохраняя волосы от потери влаги при воздействии на них высоких температур в жаркий период года и при использовании фена.

    Пиридоксин (витамин B6) предотвращает появление перхоти и сухости, шелушения кожи головы, и как следствие зуда, жжения и других неприятных ощущений. Содержится данный витамин в таких продуктах питания как в гречневой, пшеничной крупах и рисе, в моркови, бананах, авокадо, кукурузе, картофеле, сое и в прочих продуктах.

    Биотин (витамин В7 или витамин Н) придаёт волосом здоровый блеск, а локонам упругости и эластичности, также предотвращает выпадение волос у мужчин. Биотин содержится в печёнке, бобах, цветной капусте, арахисе, помидоре, шпинате, варёном яичном желтке и в пшеничных отрубях.

    Бета-каротин (витамин А) снижает чрезмерное выделение секрета сальными железами, препятствует ломкости и выпадению волос. Действие витамина А усиливается при совместном его приёме с витамином Е, который к тому же благотворно влияет на питание волосяных луковиц. Витамин А содержится в сливочном масле, сметане, в рыбьем жире и икре, а витамин Е – в растительном масле, листовой зелени, помидорах, в цельном зерне, соевых бобах и пр.

    Комплекс витаминов и минералов, необходимых для увеличения роста волос, предлагают множество современных фармфирм, к примеру, Нутривал, Фитовал, Мультитабс В-комплекс + АЕвит.

    Важно отметить, что на здоровье волос влияет и общее состояние организма человека. Неправильное питание, стрессы и употребление алкоголем и табаком также негативно влияет на рост волос и их состояние в целом.

    Стимулирует рост волос и массаж кожи головы, который способствует увеличению кровообращения в кожных покровах. Данная методика довольно таки проста в исполнении. Всего-навсего необходимо перед мытьём волос лёгкими круговыми движениями подушечек пальцев массировать кожу головы около 5-7 минут. Для усиления эффекта и улучшения скольжения, перед массажем руки можно смазать натуральными эфирными маслами, например, маслом чайного дерева, розмарина, кориандра, кипариса, кедра или мяты. А можно использовать для этой цели готовые несмываемые сыворотки для стимуляции роста волос, например, сыворотку ТМ «Вielita» серии Vitamin PRO или репейную сыворотку от ТМ «Эльфа».

    Главное помните, после массажа кожа головы вырабатывает излишнее количество сального жира, поэтому массаж с использованием несмываемых сывороток лучше проводить перед сном, чтобы на утро можно было бы помыть волосы с шампунем и со «свежей» причёской пойти на работу/учёбу. В случае с эфирными маслами, волосы можно мыть шампунем сразу после окончания массажной процедуры, однако трихологи (врачи, занимающиеся диагностикой и лечением волос) советуют оставить маску из лечебного эфирного масла где-то на час, укутав волосы полиэтиленовым пакетом и полотенцем, чтобы создать согревающий эффект, который благотворно влияет на способность волос поглощать необходимые полезные вещества.

    Третьим барьером, который препятствует здоровому росту волос, является неправильный уход за волосами. Если у вас окрашенные или мелированные волосы, то они нуждаются в особом уходе.

    Как ухаживать за мелированными волосами

    Мелированные, колорированные и окрашенные волосы нуждаются в восстановлении и укреплении структуры волос. Для этого используйте бальзамы и маски с пометкой «Для мелированных волос». Для поддержания цвета и блеска мелированные волосы рекомендуется мыть специальным шампунем для мелированных волос, например, шампунь-сияние для мелированных волос Lumino Contrast от L’Oreal, Illumi Lights от Schwarzkopf или Lifetex Colour protection от Wella.

    Народная медицина предлагает следующие рецепты для полностью или частично окрашенных волос.

    Приготовьте фруктовую маску для мелированных волос. Для этого смешайте сок грейпфрута и мякоть киви, добавьте немного мёда. Пропорции ингредиентов зависят от длины волос. Распределите смесь по всей длине волос и оставьте её на 15 минут. Хорошенько ополосните волосы тёплой водой. Такая маска содержит фруктовые кислоты, которые укрепят ваши волосы и нейтрализуют остатки щелочи после покраски волос.

    Вернуть мелированным волосам блеск и мягкость способна маска из пива и яичного желтка. Смешайте 0,5 стакана тёплого светлого пива с 1 яичным желтком. Нанесите получившуюся жидкость на чистые волосы и кожу головы. Закутайте волосы целлофановым кульком и полотенцем на 40 минут. Прополощите волосы под тёплой водой без использования шампуня. Запах пива выветриться за пару часов, а волосы станут шелковыми на ощупь и более блестящими на вид. Если всё же боитесь, что запах пива останется даже через несколько часов, то лучше делать такую маску для волос в выходной день, когда можно остаться дома и посвятить день себе.

    Что касается основного ухода за мелированными волосами, то он идентичен с уходом за обычными неокрашенными волосами. О правильном уходе за волосами в домашних условиях мы писали выше.

    Как ухаживать за нарощенными волосами

    Нарощенные волосы требуют бережного к себе отношения, дабы продлить срок их носки. Рекомендации парикмахеров по уходу за нарощенными волосами представим в виде следующего перечня:

    1. Расчесывать «донорские» прядки необходимо специальной расческой со щетиной или с силиконовыми зубчиками без шариков на их кончиках. Нельзя использовать для расчёсывания нарощенных волос гребешки и обычные «массажки» с металлическими зубчиками, так как такие расчёски приводят к разрушению капсул, которые склеивают родные волоски с нарощенной прядкой, а также они способствуют образованию микротрещин на волосках, и как следствие приводят к выпадению волос.

    Начинать расчёсывать волосы необходимо с середины длины волос, т.е. с их кончиков, собрав их рукой в хвост, а потом переходите к корням. При расчёсывании волос следите, чтобы прядки в местах спайки не спутывались между собой, так их будет сложнее отцепить при коррекции. Также старайтесь не цеплять места спаек!

    2. Мыть наращенные волосы необходимо не опрокидывая их и не наклоняя голову вперёд. Идеальный вариант мытья головы – это стоя под душем или сидя в ванной. Что касается подбора шампуни, то профессионалы советуют выбирать неконцентрированный шампунь для нормальных волос с нейтральным РН-балансом, так как шампунь для жирных волос будет пересушивать наращенные прядки, а для сухих – наоборот будет смягчать, что приведёт к их вычёсыванию. А можно приобрести специальный мягкий шампунь для нарощенных волос, например, Keune Hair Extensions от Shampoo.

    3. Наносить на корни волос маски, бальзамы и тому подобные средства ухода за волосами или втирать их в область расположения спаек — категорически запрещается, так как они могут разрушить структуру клея, который скрепляет наращенные волоски с вашими родными. Всевозможные бальзамы, лосьоны и т.п. средства можно наносить только на кончики волос, равномерно распределив по всей их длине.

    4. Сушить феном наращенные горячим способом волосы не рекомендуется, однако если всё же необходимо быстро высушить волосы, то установите на фене режим холодной сушки. Вообще по возможности сведите к минимуму использование фена, плойки, утюжка и других термоприборов, а в знойные летние дни не забывайте использовать термозащитные средства для волос.

    5. На ночь желательно заплетать волосы в одну или две не тугие косы, чтобы избежать запутывания волос.

    Как ухаживать за волосами после химической завивки

    Любая химическая завивка, даже «щадящая» (так называют один из видов завивки), в той или иной степени повреждает структуру волос, поэтому волосы нуждаются в особо тщательном уходе. Важно отметить, что химическая завивка пересушивает волоса, а если у вас и без того сухие волосы, то вам категорически запрещена процедура завивки при помощи химических средств. Иначе вернуть волосам здоровый вид будет очень сложно.

    Также помните о том, что в день завивки, а лучше и в следующие три дня, не рекомендуется мыть и укладывать феном волосы, так как после химического воздействия они очень чувствительны к компонентам шампуня и горячему воздуху, к тому же химические процессы продолжают происходить ещё несколько дней, и кто знает какая реакция может в результате произойти.

    Чтобы восстановить травмированные участки волос используйте после каждого мытья волос увлажняющие и восстанавливающие бальзамы и ополаскиватели, предназначенные для волос после химзавивки. Помните, их нужно наносить каждый раз как помоете голову, а питательные маски необходимо делать раз в неделю. К тому же акцент нужно делать именно на кончики волос, ведь обычно они больше всего страдают при химической завивке.

    Для укладки волос используйте пенки, гели, флюиды с лечебными свойствами и только для кудрявых волос, так как фиксирующие средства для прямых волос утяжеляют их и способствуют распрямлению завитков. В качестве средств для укладки можно использовать и природные вещества, к примеру, лимонный сок, хлебный квас или пиво, настой льняного семени. Глубокую окраску волос можно производить только по пришествию 2-3 недель с момента завивки, иначе волосам будет нанесен сильный ущерб.

    Для расчесывания волос используйте неметаллические гребешки с редким расположением зубцов.

    Следуя этим рекомендациям, ваши волосы обретут здоровый вид и не станут проблемой в будущем после повторных процедур химиозавивки.

    Советы как правильно ухаживать за волосами

    ravilnyj-uxod-za-volosami

    В современном мире каждая девушка заботится о том, как ухаживать за волосами. Здоровые, красивые и аккуратно уложенные волосы являются одним из главных составляющих гармоничного образа. Девушки и женщины, имеющие блестящие и здоровые волосы, всегда привлекают больше внимания, как со стороны мужской половины человечества, так и женской. В этой статье рассмотрим как правильно ухаживать за волосами.

    uxod-za-volosamiУход за волосами начинается с выбора шампуня

    Отдайте предпочтение профессиональным маркам. При выборе шампуня учитывайте тип ваших волос, так как только в этом случае он поможет добиться желаемого результата. На этикетке указано, для какого типа шампунь предназначен: для жирных, сухих или смешанных волос. Насколько часто волосы нуждаются в мытье, зависит от индивидуальных факторов: образа жизни, питания, здоровья. Здесь нужно руководствоваться одним правилом, мыть их по мере загрязнения, потому что грязные волосы, помимо неэстетичного вида, плохо влияют на кожный покров головы.

    Мойте волосы в теплой воде, так как холодная замедляет их рост, а горячая вода усиливает секрецию сальных желез, что приводит к активной выработке сала и быстрому загрязнению.

    Мыть волосы следует несколько раз, после первого раза смывается пыль и грязь, а после второго шампунь оказывает свое полезное воздействие. Также полезно будет, когда моете голову, делать массаж, это усилит кровоток и благотворно подействует на рост волос.

    Бальзам ополаскиватель для волос

    В обязательный уход за волосами входит использование бальзама-ополаскивателя. Это нужно для того, чтобы закрыть чешуйки волос после применения шампуня. При применении бальзама волосы будет легче расчесать, также они становятся эластичными, что предотвращает их ломкость.

    Ни в коем случае не наносите бальзам на корни, так как это плохо влияет на кожу головы, кожное сало начнет активнее вырабатываться, что приведет к быстрому засаливанию волос.

    Используйте бальзам и шампунь из одной серии, их составы похожи и риск аллергической реакции в этом случае отсутствует. Для более глубокого лечения и восстановления волос, рекомендуется использовать маски, которые наносятся на продолжительное время от 5 до 30 минут.

    отзывы о шампунях Occuba

    Рекомендуем взглянуть на линейку средств для волос Occuba Professional

    После гигиенических и косметических процедур, волосы нуждаются в расчесывании и сушке. Аккуратно промокните их полотенцем, но не растирайте, так как это может нарушить структуру волоса.

    Расчесывайте мокрые волосы расческой с широкими зубьями. Расчески выбирайте из дерева, натуральной щетины или пластмассы.

    Использование фена для волос

    Использование феня для волос не желательно, но если без фена не справиться, то выбирайте низкие температуры выдуваемого воздуха или держите его максимально далеко от головы. В зависимости от температурного режима, не забывайте использовать термозащитные средства. По возможности сушите волосы с минимальным использованием техники, а лучше вообще исключить. Не забудьте о таком немаловажном факте, как питание. В диете стоит избегать мучных и жареных продуктов. Придерживайтесь правильного питания, включите в рацион фрукты, овощи, злаковые и бобовые культуры, кисломолочные продукты.

    Обязательно выпивайте не менее восьми стаканов воды в день, так как обезвоживание организма плохо влияет на состояние волос. На спорный вопрос, нужно ли периодически менять средства для ухода за волосами, однозначного ответа нет, все индивидуально. Одна девушка может нуждаться в постоянной смене шампуня, бальзама и маски, а другая может пользоваться одним и тем же средством годами.

    Так же дело обстоит и с тем, пользоваться натуральными средствами, или покупными. Методом проб и ошибок, каждой девушке приходится искать идеально подходящие средства для ухода за волосами.

    Если в вашей прическе не обойтись без средств для укладки, в таком случае перед сном не забывайте мыть голову.

    Девушкам, которые недовольны своим естественным цветом волос, можно посоветовать доверить процедуру окрашивания парикмахеру, потому что только профессионал в этом деле сможет свести повреждения к минимуму. Не забывайте периодически подстригать секущиеся кончики или использовать специальное масло, а в летнее и зимнее время обеспечьте волосам необходимую защиту.

    Если вы будете следовать советам как ухаживать за волосами, то через непродолжительное время вы будете обладательницей здоровых и красивых волос!

    Как ухаживать за волосами в домашних условиях

    Как ухаживать за волосами

    Как ухаживать за волосами – волосы всегда выглядят красиво, когда они ухожены. Благодаря им можно подчеркнуть красоту человека и, при необходимости, скрыть определенные недостатки.

    Волосы всегда будут нуждаться в бережном отношении и постоянном уходе.

    Часто состояние волос зависит от общего здоровья организма, и больше всего это заметно весной, когда ощущается недостаток витаминов в организме – волосы тогда становятся сухими, ломкими, тускнеют, теряют свой естественный блеск.

    И стоит заметить, что людям, живущим в мегаполисах, уход за волосами как никогда необходим.

    Как ухаживать за волосами – основные правила ухода

    Как ни странно, все начитается с самого простого и, пожалуй, очень приятного занятия – мытья волос.

    • Во-первых, голову необходимо мыть по мере необходимости, то есть смотреть на степень загрязнённости волос и уже решать, когда их необходимо мыть. В идеальном случае голову рекомендуется мыть каждые 3-4 дня и при этом подобрать шампунь, который допускает частое применение.
    • Во-вторых, также следует обращать внимание на воду. Мягкая вода помогает волосам быстрее восстановиться с помощью различных ухаживающих средств. Также стоит помнить о температуре воды, так как горячая вода влияет на работы сальных желез – они работают интенсивнее, а сами волосы быстрее загрязняются. Оптимальный вариант – мыть голову всегда теплой водой, не прохладной. Для жирных волос температуру воды необходимо делать немного теплее, чем для сухих, однако при ополаскивании волос вода должна быть прохладной.
    • В-третьих, как все женщины любят – после мытья волос накрутить на голову тюрбан и ходить с ним по дому очень долгое время, ожидая, что волосы так быстрее высохнут и вообще так будет комфортнее. На самом деле так делать нельзя – волосы просто могут начать сечься еще больше. В идеальной ситуации с полотенцем на волосах следует походить несколько минут, затем убрать излишнюю влагу, слегка сжимая волосы между сухой тканью полотенца. Не стоит сушить волосы феном, лучше оставить их высыхать естественным способом.

    Как ухаживать за волосами – маски для ухода за волосами

    Маски для волос созданы именно длительного лечебного эффекта. Их лучше наносить на кожу головы и волосы в среднем 1-2 раза на неделю, приблизительно на 20 минут для достижения максимального результата.

    Однако маски для волос есть разные – и домашнего производства из подручных средств, а также маски, которые относятся к разделу профессиональной косметики.

    Домашние маски для волос отличаются своей простотой и доступностью. Например, кефирная маска очень доступная и проста в применении – кефир необходимо подогреть и нанести на немытые волосы.

    Держать кефирную маску на голове необходимо приблизительно полчаса. После этого волосы моются обычным шампунем. Благодаря кефиру, который содержит в себе много питательных веществ, волосы увлажняются и становятся мягче.

    Такая маска из кефира необходима для сухих волос, которым необходимо экстренное оживление. Если под рукой не оказалось кефира, можно использовать кислое молоко.

    Еще один вариант отличной маски для волос – медовая. Так как мед содержит большое количество минералов и витаминов, то и маски из него подойдут не только для волос, но и для всего тела.

    Основная причина применения такой маски – желание избавиться от перхоти и от излишнего выпадения волос. Чтобы приготовить такую необходимо перемешать в однородную массу один куриный желток, 2 столовые ложки меда и 2 столовые ложки репейного масла.

    Все ингредиенты следует подогреть на водной бане и нанести на немытые волосы. Ждать необходимо приблизительно полчаса, а после волосы следует вымыть шампунем, как обычно.

    Как результат – волосы со временем меньше выпадают, а также исчезает перхоть или же совсем минимизируется.

    Витамины для волос

    Ну и конечно же ничто так хорошо не помогает волосам, как витамины. Для того чтобы шевелюра росла крепкой и красивой, помимо масок, следует также принимать витамины и микроэлементы, но основную ставку делать на весеннее время, когда организм наибольше нуждается в витаминах.

    В случае если витаминов не будет хватать или же они будут поступать в организм в недостаточном количестве, то эффект от масок будет снижаться.

    Базовые правила ухода за волосами

    Базовые правила ухода за волосами

    Люди всех полов и возрастов обычно бережно относятся к собственной внешности, отдельный пункт касается волос. По локонам красавицы можно определить ее здоровье, а по мужским залысинам опытные и наблюдательные вычисляют плодовитых и страстных представителей сильного пола.

    Именно поэтому трепетное отношение и постоянная забота — неотъемлемые части ежедневного ухода. Стоит рассказать о базовых правилах ухода за волосами, а также упомянуть несколько секретов из народных методов по улучшению качества волосяного покрова на голове.

    Базовые правила

    Для начала рассмотрим основу, на которой строится весь спектр ухода за волосами. Стоит отметить, что некоторые из правил кажутся очевидными, но их соблюдение обязательно, причем в комплексе.

    1. Правильный шампунь

    К выбору основного "чистящего" средства для волос важно относиться крайне внимательно. И дело даже не в его стоимости или компании-производителе. Ведь многие сталкивались с ситуацией, когда подруга или родственница рассказывает о чудодейственном продукте, а после использования у собеседницы разве что волосы не выпадают. Гораздо важнее — выбор нужного типа шампуня.

    Для жирных волос

    Для жирных волос выбирать нужно средство с соответствующей пометкой, чтобы после мытья нейтрализовать и смыть все образовавшиеся на поверхности головы кожные выделения. Это не просто поспособствует красивому внешнему виду, но и поможет сохранить здоровую кожу, что также немаловажно. Многие специализированные средства также содержат в составе компоненты, замедляющие метаболизмы в верхнем слое эпидермиса, чтобы жирность постепенно уменьшалась, а работа сальных желез нормализовалась.

    Для сухих волос

    Для сухих волос большинство производителей предлагает искать выход в натуральных маслах. Они хорошо растворяются, но при этом помогают образовать защитный слой, улучшить состояние локонов. К тому же частицы масел настолько незначительны по размеру, что не оставляют неприятных ощущений после смывания.

    Для комбинированных волос

    Для комбинированных волос подобрать средство достаточно трудно, поэтому в случае, если нет уверенности в выборе, обратитесь к трихологу. Иногда врач может прописать лечебное специализированное средство, а иногда достаточно использования обычного шампуня в комплексе с биологическими добавками.

    Важно! Нормальные волосы считаются наиболее универсальными и не проблемными в уходе, однако ситуация поменяется, если применять неправильно подобранный шампунь.

    2. Уход за окрашенными волосами

    Это отдельная тема, которая волнует очень большое количество женщин. Действительно, окрашенные волосы более сухие, а цвет может меняться в течение трех-четырех недель после изменения цвета. И это для многих является проблемой. Ведь неприятно осознавать, что спустя несколько дней после посещения салона на голове возник зеленый, фиолетовый, бордовый или желтый оттенок.

    Поэтому рекомендация профессионалов — выбор целой линейки по уходу за волосами, которые окрасили. Это касается не только шампуня, но и масок, бальзамов. Проконсультируйтесь с мастером в парикмахерской, подберите уход, который покажется приемлемым и надежным.

    Важно! Домашние окрашивания — опасны, но не только по причине неконтролируемости полученного результата, а из-за невозможности объективно оценить степень повреждения.

    3. Правильное использование бальзамов

    Бальзам-ополаскиватель используется большинством девушек по причине заметного преображения волос после его нанесения. Пропадает сухость, спутанность, некоторые варианты средств даже временно утяжеляют, придают объем или незначительно выпрямляют локоны. Однако применять средство нужно также с умом:

    • не используйте увеличенное количество средства — слишком много бальзама сделает прическу непромытой на вид, жирной;
    • не применяйте более раза после мытья — после этого потребуется снова мыть голову;
    • не наносите на корни и кожу — средство не предполагает этого, а во многих инструкциях указано нанесение только на кончики.

    Важно! Обычно производители не указывают точного количества средства, поэтому ориентируйтесь на свою длину и состояние волос, пробуйте и экспериментируйте.

    4. Правильное мытье

    Многие сетуют, что при смене режима, в отпуске или длительных поездках волосы становятся лучше. Причина этого — в более приспособленном режиме мытья, чем дома. Следуя логике, в поездке путешественник не будет терпеть грязную голову, а немедленно помоет ее. Дома же обычным считается график, согласно которому грязную голову мыть не обязательно, если не настал "банный" день.

    Также в поездках меняется вода, а в жарких краях еще и сказывается температурный режим. Принимать душ в 40-градусную жару в кипятке не захочется, поэтому, стремясь охладиться, человек выберет приемлемые 35-37 градусов. Именно эта граница наиболее полезна для здоровья волос и кожи головы.

    Важно! Мыть голову нужно не менее пяти минут, уделяя две из них на мытье кожи головы. Время пропорционально увеличивается из-за густоты, длины и при высокой жирности.

    5. Массажи головы

    Приятная и крайне полезная для локонов процедура — это массаж. Он помогает решить ряд проблем, которые знакомы многим:

    • при жирных волосах — нормализуют выработку кожных выделений;
    • при сухих волосах — стимулируют кровообращение, что помогает новым локонам расти более здоровыми;
    • при всех типах — улучшают кровообращение, что помогает незначительно ускорить рост.

    Для массажа можно выбрать специальный тренажер в аптеке, массажную расческу или просто свои руки. Важен не инструмент, а ощущения от него.

    Важно! Периодическое проведение курсов массажа помогает также улучшить и настроение. Главное — максимальное воздействие на особенно чувствительные зоны с большим количеством нервных окончаний.

    Секреты качественного ухода за волосами

    Теперь, когда основы определены, можно начать рассматривать более детально некоторые аспекты ухода. Приведем несколько действительно интересных фактов о том, что многие делают неправильно, и рассмотрим домашние методы активного ухода.

    Натуральные масла

    Девушки, в особенности обладательницы длинных волос, очень любят делать в домашних условиях маски из натуральных масел. Они считаются питательными и очень полезными, однако при их выполнении делаются очень грубые нарушения, которые не только не улучшат, а ухудшат качество локонов.

    1. Полное покрытие. Вся длина не нуждается в том, чтобы ее лечить с помощью полезного природного компонента. Поэтому правильнее использовать масло только на кончиках.
    2. Укутывание под полотенце. Масло — достаточно активный компонент. Под действием высокой температуры оно проникает в раскрытые чешуйки волоса, оставаясь в них. После смывания поврежденные волосы некоторое короткое время остаются более гладкими за счет остаточного верхнего слоя масла. А после его смывания оказывается, что сечение на кончиках и пушистость увеличились.
    3. Влияние на цвет. Активность распространяется и на цвет, который содержится в чешуйках волоса. Часто окрашенные локоны безвозвратно теряют нужный оттенок, а последующие попытки изменить ситуацию лишь усугубляют печальное положение.

    Маски на основе трав

    Еще один бич современности — травы. Считается, что натуральные компоненты не способны повредить волосам, однако это ошибка. Выбирать маски на основе трав, самостоятельно готовить отвары, даже рекомендованные проверенными людьми, не стоит. Нужно предварительно тщательно изучить эффект, который, возможно, удастся получить, а также приготовиться к некоторым побочным действиям, которые могут наступить.

    Важно! Единственным исключением, пожалуй, можно назвать отвар из ромашки — простой в приготовлении, нанесении и действительно успокаивающий кожу головы. Но есть серьезное противопоказание — несмываемый желтый оттенок.

    Главный секрет

    Чтобы иметь действительно качественные волосы, которые будут радовать ежедневно, нужно тщательно и внимательно выбирать продукты питания. От рациона зависит то, какими будут новые локоны. Однако стоит понимать, что на густоту, максимальную длину и скорость роста это не влияет, так как подобные характеристики передаются по наследству.

    Заключение

    Уход за волосами — кропотливый и постоянный процесс, который требует внимательного подхода и тщательного изучения. Однако будьте уверены, что названных базовых правил вполне достаточно, чтобы сохранить прекрасный внешний вид локонов на долгое время.

    Источники:

    https://bestlavka.ru/domashnij-uxod-za-volosami/
    https://vse-sekrety.ru/622-kak-pravilno-uhazhivat-za-volosami-v-domashnih-usloviyah.html
    https://nl-ru.ru/occuba-pro/sovety-kak-pravilno-uxazhivat-za-volosami.html
    https://camalady.ru/uxod-za-volosami/kak-uhazhivat-za-volosami-v-domashnih-usloviyah/
    https://nyamkin.ru/advice/bazovye-pravila-uhoda-za-volosami

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    Adblock
    detector