Как правильно отращивать волосы

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях

Красивые, здоровые и ухоженные волосы, что водопадом спадают на плечи, спину – идеал женской красоты. Раньше это считалось залогом женственности и материнства, а теперь же это скорее дань моде и экспериментам над собой. Немногие женщины имеют длинную косу, но каждая озадачивает себя тем, как быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях. Изменить свой имидж при помощи новой причёски, а именно красивой шевелюры – не дело одного дня, здесь нужен особый, комплексный подход, который включает в себя здоровый образ жизни, правильное питание, особо тщательный уход за волосами и, конечно же, терпение, так как отрастить волосы за неделю на 20 сантиметров попросту невозможно.

Авитаминоз – причина, по которой женщины подолгу не могут отрастить шевелюру

Как отрастить длинные волосы (основные проблемы замедленного роста)

1. Выпадение волос – основная причина, почему не получается сохранить и преумножить длину.
2. Как быстро отрастить длинные волосы, если они повреждённые, сухие и ломкие? Правильно, никак. Потому изначально нужно оздоровить структуру волос, а после заявлять о желании их отрастить.
3. Волосы сильно секутся по всей длине. Этот фактор очень распространён среди любительниц часто окрашивать волосы, осветлять их и экспериментировать с брендами и качеством красок.
4. Авитаминоз – причина, по которой женщины подолгу не могут отрастить шевелюру, так как быстро отрастить волосы без наполнения организма необходимыми витаминами и минералами невозможно.
5. Температурные перепады и влияние окружающей среды. Если ходить без головного убора в мороз, то сосуды головы будут сжиматься, и фолликулы не будут обеспечены необходимым количеством крови. Обеспечить себя головным убором – первый шаг к пышным и здоровым волосам, а также один из способов того, как отрастить густые волосы.

Для тех, кто хочет быстрого результата, есть одно серьёзное огорчение – волосы быстро не растут, а рецепта «как отрастить волосы за неделю в домашних или салонных условиях» не существует. Единственное спасение – наращивание волос, что создано специально для нетерпеливых. Это верный способ для тех, чья цель быстро отрастить волосы, отзывы об этой процедуре довольно двусмысленны. С одной стороны – приближает к идеальной длине быстро, так как быстро отрастить волосы за неделю хотят все, а с другой стороны – такая процедура дарит искусственную длину и при этом губит потенциал натуральных волос.

Чтобы волосы росли быстрей, лучше избавиться от привычки заплетать тугую косу или конский хвост

Рекомендации: как отрастить длинные волосы в домашних условиях

1. Ответом на то, как отрастить свой цвет волос, является стрижка. Да, чтобы волосы быстрее росли им необходимо уменьшить свой вес. Особенно, если исходный цвет кардинально отличается от натурального, желаемого оттенка волос. Чтобы не ходить с отросшими корнями и не выглядеть неопрятно нужно коротко подстричься, так как отрастить волосы после короткой стрижки намного легче, чем добиваться косы до пола с длинной волос по пояс.
2. Скорректируйте ежедневные причёски, лучше всего избавиться от привычки заплетать тугую косу или конский хвост, которые могут стать причиной выпадения волос. Лучше всего стараться делать различные пучки или прятать волосы под шарфы, повязки и другие аксессуары, уберегая кончики волос от воздействия окружающей среды. Если концы не будут сечься, то и волосы будут расти куда быстрее.
3. На время отращивания волос нужно отказаться от разных тепловых воздействий на них, в особенности от тех, что влияют на структуру волос. Например, фены, плойки, щипцы, выпрямители, бигуди и многие другие приспособления. Они только калечат волосы, не давая им расти быстрее, провоцируя ранее выпадение и ломкость.
4. Кончики волос не должны пересыхать. Для того чтобы они всегда были чуть-чуть влажными, можно использовать муссы, лосьоны, растительные масла и кондиционеры для волос, лучше использовать специальные косметические средства с эффектом увлажнения, восстановления волос, их структуры. Это не только способствует улучшению внешнего вида, но и позволит убрать эффект секущихся кончиков.
5. Используйте головные уборы в любую погоду или приобретите специальный солнцезащитный спрей для волос. Это позволит защитить структуру волос от негативного влияния ультрафиолетового излучения, которое истощает и делает ломкими, хрупкими волосы.
6. Для расчёсывания используйте качественные приборы, если волосы непослушные, то лучше медленно, постепенно их распутывать, не выбирая волосяные луковицы из-за спешки. Также стоит отказаться от деланья причёски или укладки на мокрых волосах. Это только травмирует их, не давая им вырасти.
7. Если вы часто используете различные резинки, заколки, крабики и невидимки, тогда незаменимой вещью в косметичке станет специальный спрей от механических повреждений структуры волоса. Его нужно наносить всякий раз перед использованием аксессуаров для создания и украшения причёски.
8. Отрастить волосы и при этом делать химическое выпрямление или завивку волос невозможно, а потому нужно выбрать что-то одно. Кроме того, химические методы изменения структуры волос приводят к их выпадению.
9. Стрессовые ситуации также приводят к тому, что сосуды головы не подают к фолликулам кровь, необходимую для роста и долгой жизни волос.

Как быстро отрастить волосы, отзывы тех, кто попробовал на себе все рекомендации свидетельствуют о том, что рост волос немного увеличивается. Однако, важно уметь сохранить и закрепить результат. Кроме того, существует ещё несколько способов, как изнутри стимулировать рост волос.

Как сохранить длину волос

• Каждый месяц нужно немного укорачивать длину волос. Всего несколько миллиметров пожертвовать в парикмахерской ради прибавления в несколько сантиметров – выгодная сделка с природой. В салоне проводят стрижку горячими ножницами, которые закрывают кончики, уберегая их от сечения. Подобная «ампутация» волос позволяет им не терять свои полезные вещества через испарения под воздействием солнечных лучей. Чем больше питательный ресурсов останется внутри волоса, тем быстрее он вырастет.
• Подкорректируйте свой рацион. Правильное питание – залог успеха, ответ на вопрос о том, как правильно отращивать волосы. Для роста волос необходимы витамины и минералы, которые лучше всего получать из пищи, а не из таблеток. Особое внимание нужно уделить молочным продуктам, фруктам и овощам, источникам железа, кальция, магния и калия, а также сделать упор на белок животного происхождения. Как дополнительный источник биологически активных и необходимых компонентов можно использовать пивные дрожжи, клетчатку и отруби.
• Несмотря на то, что с жиром нужно бороться в горячей воде, волосы этому правилу не подчиняются. Для них оптимальной температурой для вымывания от грязи и сальных выделений является 40 градусов. Если постоянно принимать горячий душ, то структура волос будет ухудшаться, а выработка подкожного сала будет начинаться ещё в ванной.
• После того, как волосы помыты с шампунем и кондиционером, полезно промыть их отваром целебных трав. Например, календула, лопух, ромашка, кора дуба и крапива.
• Сушить волосы нужно без интенсивного протирания полотенцем и выкручивания из них воды, так как это очень пагубно влияет на их структуру, ломая их и делая хрупкими.

Массаж для кожи головы – отличный способ стимулировать кровоток к фолликулам, которые отвечают за рост волос. Для этого можно использовать обычную массажную расчёску, желательно из натуральной щетины. Процедура заключается в том, что волосы тщательно расчесывают у корней на протяжении 10-15 минут. Это не только улучшает рост волос, но и избавляет от головной боли, плохого самочувствия, раздражительности и бессонницы.

Для улучшения эффекта можно использовать репейное, касторовое масло, сок алоэ и другие натуральные компоненты. Также очень полезно выполнять массаж специальным прибором, которые подаёт импульс в разные точки головы и стимулирует нервные окончания, «приободряя» волосяные фолликулы.

Полезно промывать волосы отваром целебных трав

Маски для ускорения роста волос в домашних условиях

1. Лук и чеснок для улучшения роста волос. Нужно натереть луковицу среднего размера и присоединить к ней один растолчённый чеснок, перемешать и наносить однородную массу в кожу головы. По всей длине не нужно использовать маску, это бесполезно. Оставить под целлофаном голову на полчаса, после смыть. Во время процедуры может возникнуть ощущение жжения – это нормально, означает, что процесс пошёл.
2. Горчичная маска. Нужно один желток смешать с двумя столовыми ложками сухой горчицы (порошок), добавить по две столовые ложки тёплой воды, сахара и растительного масла (лучше репейного или оливкового). Все компоненты смешать и нанести на кожу головы. Оставить на 20-40 минут, после чего смыть. Во время проведения процедуры кожа печёт и зудит, но это не побочный эффект, наоборот, фолликулы подогреваются и начинают быстрее функционировать, что и нужно для отращивания волос. Смывать можно шампунем с использованием тёплой воды. Повторять маску не чаще, чем один раз в неделю, так как можно травмировать кожу.

Сделать длинными волосы за одну или две недели невозможно, так как на всё нужно время. Качественный уход за волосами и исключение факторов, которые препятствуют росту, позволяют чуть-чуть ускорить процесс, но не стоит обольщаться – даже при самых лучших условиях волос не способен вырасти за месяц более, чем на 4-5 сантиметров. Это бывает в редких случаях, так как всего учесть попросту невозможно. Идеальный рецепт длинных волос – правильное питание, здоровый сон, отсутствие стрессовых ситуаций, правильный уход за волосами, использование большого количества косметики для волос, а также регулярные маски, промывание отварами трав и многое другое, что одновременно делать и заниматься делами невозможно.

Как ускорить рост волос: 8 секретов

, дело здесь в том, что каждый организм индивидуален. Средняя скорость роста волос на голове составляет от 7 до 15 см в год. Процесс этот протекает циклически, зависит от пола и возраста человека, режима питания, наличия хронических заболеваний и вредных привычек, способов и средств ухода за волосами, а также воздействия климатических и экологических факторов. Специалисты считают, что скорость роста волос связана и с генетическими особенностями организма.

Тем не менее можно попробовать ускорить рост волос, не прибегая к недешевым косметическим средствам. Есть бюджетные способы решения проблемы, которые легко реализовать в домашних условиях.

Применение сока алоэ

Сок алоэ содержит биологически активные вещества и является мощным стимулирующим средством. Извлечь жидкую составляющую очень просто: нужно срезать несколько листиков, промыть их, нарезать произвольными кусочками и размять. Получившийся сок втирают в кожу головы и оставляют не менее чем на 2 часа, а затем смывают теплой водой. Следует иметь в виду, что максимальным эффектом обладает средство, приготовленное из растения, достигшего трехлетнего возраста.

Маска с Пантенолом

— аптечный препарат, содержащий вещество, которое в организме переходит в пантотеновую кислоту (витамин B5). Средство обладает сильным регенерирующим эффектом, применяется для быстрого заживления ожогов, царапин, пролежней, а также для улучшения состояния больных, страдающих дерматитами, фурункулезом и другими кожными заболеваниями. выпускается в виде шампуня, крема, мази, спрея и геля. Две последние формы успешно используются в качестве масок для кожи головы, помогающих ускорить рост волос.

Спрей или гель наносят на корни влажных свежевымытых волос и оставляют на 10–15 минут, затем ополаскивают их чистой водой. Если обработать волосы по всей длине, можно разгладить их и снять статическое электричество.

Применение имеет ряд ограничений. Лицам, страдающим бронхиальной астмой, не рекомендуется распылять спрей, чтобы не спровоцировать приступ. Кроме того, действующее вещество способно преодолевать плацентарный барьер, поэтому будущим мамам его можно наносить только на маленькие участки кожи (делать маски для роста волос не стоит).

Ополаскивание холодной водой

Ополаскивание волос холодной водой. Источник: i-like-girl.ru

Воздействие контрастных температур благотворно отражается на кровоснабжении кожи головы и стимулирует активность волосяных луковиц. Так что есть смысл ополаскивать волосы прохладной (но не холодной!) водой. Это можно делать после каждого мытья, нанесения маски или кондиционера.

Ополаскивание яблочным уксусом

При регулярном применении яблочный уксус не только усиливает рост волос, но и увеличивает их эластичность и блеск, облегчает расчесывание. Кроме того, добавление кислоты в воду для ополаскивания способствует более полному удалению моющих средств с волос.

Прекрасный ополаскиватель для волос получают, растворяя яблочный уксус в прохладной воде в следующей пропорции: 1 столовая ложка уксуса на 1 л воды. Данное средство можно использовать и для закрепления цвета волос. С этой целью брюнеткам и шатенкам необходимо добавлять на каждый литр раствора стакан отвара розмарина, а блондинкам — аналогичное количество отвара аптечной ромашки. Смывать ополаскиватель с волос не нужно: в отличие от винного уксуса, яблочный не имеет резкого навязчивого запаха.

Обрабатывать волосы уксусным ополаскивателем достаточно 1 раз в 2 недели. Наилучший эффект достигается при использовании уксуса домашнего приготовления. Если такого нет, то, выбирая яблочный уксус в магазине, следует руководствоваться правилами:

• бутылка из темного стекла; крепость не более 6%
• наличие осадка на дне бутылки (признак натуральности продукта)
• образование пены при встряхивании бутылки (чем быстрее она исчезает, тем выше качество продукта)
• указание в составе жидкости на этикетке только яблочного уксуса (без добавок)

Белковая маска

Яичный белок насыщает кожу головы питательными веществами, ускоряет рост волос и предотвращает их выпадение. Для приготовления маски берут белки от 2 яиц, взбивают в некрепкую пену и наносят ее на всю поверхность увлажненных волос. Для усиления эффекта можно укутать голову махровым полотенцем. Через 10 минут смесь смывают водой комнатной температуры. Маску делают 1 раз в неделю. Положительный эффект заметен уже после 3–4 процедур.

маска

Яично-коньячная маска для волос. Источник: voloslove.ru

Маску для укрепления кожи головы и корней волос готовят из 2 яиц и 30–40 мл коньяка. Смесь слегка взбивают и втирают в кожу головы, а через 15 минут смывают прохладной водой. Чтобы сделать волосы послушными и эластичными, в состав можно добавить 2 чайные ложки оливкового масла.

Маска с эфирными маслами

Хорошо влияет на волосяные луковицы смесь равных долей эфирных масел жожоба, розмарина, лаванды, чабреца и миндаля, разведенная любым растительным маслом в пропорции 1:10. Маску выдерживают на голове в течение 2 часов. Для смывания состава необходимо использовать хорошо пенящийся шампунь.

Маски со специями

Имбирь, корица, горчица и острый красный перец обладают способностью активизировать рост волос за счет разогревания кожи головы и стимуляции периферического кровотока. Особенно эффективны следующие составы:

• смесь спиртовой настойки красного перца (можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно) и растительного масла в равных долях. Масло иногда заменяют жидким концентратом витамина A или E
• настойка перца, разведенная водой в соотношении 1:2; 2 столовые ложки сухого горчичного порошка, смешанные с таким же количеством воды, 1 яичным желтком и 2 ложками сахарного песка. В маску для сухих волос можно добавить 1 столовую ложку растительного масла или жирного кефира
• бесцветная хна (в количестве, необходимом для нанесения на кожу головы) с добавлением щепотки корицы
• смесь 1 стакана кефира, 2 чайных ложек растительного масла, 2 яичных желтков и ¼ чайной ложки сухого молотого имбиря.

Все маски, в составе которых есть специи, в той или иной мере вызывают ощущение жжения. Данный эффект особенно выражен у составов с красным перцем и сухим имбирем. Жгучесть масок с горчицей прямо связана с количеством добавленного в них сахара (чем больше сахара, тем сильнее реакция). Поэтому все подобные средства подбирают, ориентируясь на индивидуальную переносимость, и наносят только на корни волос. Держать маску можно от 20 до 40 минут (пока жжение не станет сильным). Смывать следует прохладной водой, а при наличии в маске жира нужно воспользоваться мягким шампунем.

На состоянии волосяных фолликулов сказывается образ жизни в целом. Человек, стремящийся поддержать здоровье волос, должен понимать, что проблема их выпадения или замедленного роста одними косметическими средствами не решается. Необходимо полноценно питаться, регулярно бывать на свежем воздухе, поддерживать разумный режим сна и отдыха. Только так можно сохранить красивые волосы, эластичную, здоровую кожу, крепкие ногти. Все без исключения маски, кондиционеры, шампуни и прочие средства ухода за внешностью являются лишь подспорьем.

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

Как быстро отрастить длинные волосы

Длинные волосы всегда в моде, однако, сейчас редко можно встретить девушку с длинными волосами, которая не жаловалась бы на их состояние. Тому виной экология, неправильный уход и несбалансированное питание. К сожалению, просто не стричь волосы недостаточно для того, чтобы они быстро росли и выглядели ухоженными.

Как быстро отрастить волосы

Сегодня мы поделимся секретами длинноволосых красавиц, которые точно знают, как можно ускорить рост волос и какой уход им нужно обеспечить, чтобы не пришлось их срезать. Существует множество полезных процедур, которые помогут быстренько отрастить красивые локоны, о самых популярных из них мы и расскажем в нашей статье.

Ампулы

Самый безболезненный и простой вариант отращивания локонов – использование ампульных средств. Для получения результата от такой процедуры необходимо делать ее регулярно – комплексный подход. Т.е. нескольких ампул будет недостаточно, понадобится втирать в корни волос средство на протяжении 1–3 месяцев.

Ампулы – это смесь активных и полезных витаминов, как правило, натурального происхождения. Они помогают пробудить спящие луковицы, ускорить рост волос. Кроме этого, ампульные составы обладают еще восстанавливающими и укрепляющими свойствами, а, значит, волосы не только станут длиннее, но и крепче.

Подбирать составы следует в зависимости от типа и структуры волос, чтобы получить желаемый результат как можно быстрее. Не забывайте, некоторые препараты имеют противопоказания (например, никотиновая кислота). Помочь в выборе эффективного и безопасного для вас средства сможет специалист – трихолог.

Лазерная расческа

Современный косметический аксессуар, который полезен не только в борьбе с облысением, но и в пробуждении и активации спящих луковиц – лазерная расческа. Достаточно ежедневно уделять процедуре не более 15 минут и рост волос значительно усилится.

Расческа ускоряет микроциркуляцию крови, оказывая на клетки вибрационное, лазерное и световое воздействие. В результате этого луковицы просыпаются, и волосы начинают ускоренно расти, выпадение прекращается, качество их улучшается.

Использовать данный аксессуар не стоит при наличии повреждений на коже – ранки, ожоги, дерматит и прочее, а также при различных заболеваниях (онкология, гемофилия и др.). Перед приобретением расчески проконсультируйтесь со специалистом, он поможет подобрать и сам аксессуар, и оптимальную программу.

Мезотерапия

Немного болезненный, но самый результативный метод отращивания волос – подкожное введение активного препарата. Привести волосы в порядок и ускорить их прирост смогут 5–10 процедур.

Суть процедуры заключается во введение под кожу полезного витаминного комплекса. Таким образом, луковицы получат необходимые для нормальной работы микроэлементы, что непременно скажется как на росте волос, так и на их качестве. Пройти курс можно в клинике, где высококвалифицированный специалист подберет индивидуальный состав для ваших волос, предварительно осмотрев их и выявив проблему.

Дарсонваль

Этот метод отлично показал себя в борьбе с перхотью, сальностью и выпадением волос. Но мало кто знает, что токовое воздействие является отличным активатором спящих луковиц, что значительно ускоряет рост волос. Курса в 15 дней будет достаточно, чтобы оценить всю прелесть этого метода на своих локонах.

Прибор позволяет воздействовать на клетки током, чем нормализует обменные процессы и улучшает макроциркуляцию крови. Волосы становятся крепче, сильнее и растут быстрее.

Пройти курс можно в клинике либо купить сам аппарат, однако, перед этим следует проконсультироваться с врачом и сдать анализы на онкологию. Токовое воздействие не естественно для организма человека – стресс, который может спровоцировать рост злокачественных новообразований.

Как можно отрастить волосы

Использование современных приборов и втирание витаминных составов, безусловно, приближает девушек, желающих отрастить длинные волосы, к цели. Но стоит понимать, что во всем важен комплексный подход, а, значит, на время активного отращивания волос необходимо:

Отложить косметические процедуры – покраска, ламинирование, мелирование, химическая завивка;

Постараться не использовать резинки/заколки либо заменить привычные аксессуары на качественные, силиконовые резинки (дешевые дерут волосы);

Мыть волосы не чаще 3 раз в неделю;

Сушить волосы естественным путем без использования фена;

Отказаться от пластмассовых расчесок, заменив их аксессуарами из натуральных материалов с натуральной щетиной, предпочтительнее использовать деревянные расчески;

Защитить волосы от солнечных лучей – панамка, кепка и прочее;

После мытья головы ополаскивать волосы в течение 3 минут прохладной водой.

Помимо общих рекомендаций, есть несколько важных моментов, на которые также нужно обратить внимание при отращивании волос – массаж головы, питание и употребление витаминов.

Стимулирующий массаж для головы

Самый бюджетный способ отращивания волос – массаж головы. Потратив несколько минут в день на эту процедуру, вы сможете самостоятельно активировать спящие луковицы, главное, делать ее правильно. Изучив различные методики, вы сможете выбрать для себя наиболее подходящую из них и в домашних условиях вырастить волосы.

Питание

Как бы странно это не звучало, но правильно составленное меню способно ускорить процесс роста волос. Особенно следует обратить внимание на этот пункт девушкам, любящим сидеть на диетах. В такие дни вы ограничиваете свои волосы в необходимых для нормального роста элементах, отчего они могут начать выпадать и сечься. Чтобы этого не допустить в рацион обязательно должны входить перечисленные ниже компоненты.

Белки – без них волосы ослабеют и начнут выпадать. Для полноценного обеспечения волос этим веществом налегайте на сыры, молоко, мясо, злаки, рыбу и яйца.

Железо – его недостаток скажется на прочности и внешнем виде волос. Именно дефицит железа становится причиной сечения и ломкости. Чтобы восполнить потерю ешьте регулярно рыбу, печень, крупы, фрукты и овощи.

Витамины группы А, В и Е – без них волосы не порадуют блеском и пышностью, а вот появление перхоти и выпадение очень даже возможны. Витамины можно приобрести в аптеке либо запастись орехами, кукурузой, овсянкой, капустой, морепродуктами и творогом.

Также ежедневно следует употреблять не менее 1,5 литров чистой воды, а вот от мучных продуктов лучше на время отказаться.

Витамины и БАДы для роста волос

Витамины можно не только втирать в голову или вводить подкожно, но и принимать внутрь. Такой вариант будет одинаково полезен как для волос, так и для организма в целом. Витамины, на которые следует обратить внимание в процессе отращивания локонов – А , группы В, Е, К, фолиевая кислота. Не менее важны для здоровья и красоты волос микроэлементы – железо, фосфор, цинк, йод.

Длинные волосы в домашних условиях

Отрастить очень длинные волосы помогут народные рецепты, самые популярные из которых мы перечислим ниже.

Народные средства для роста волос

Перцовая настойка

Вотрите в корни перцовую настойку (можно найти в аптеке или настоять самостоятельно). Для повышения эффективности можно к ней добавить масла – репейное, арганы, кокосовое и т.п. Время – 40 минут. Желательно на время процедуры обмотать полотенцем голову.

Пивная маска

Добавьте к 150 мл пива 2 яичных белка и перемешайте. Обмажьте голову и волосы этим составом, наденьте шапочку и оставьте минут на 50. Для усиления эффекта можно дополнительно воспользоваться полотенцем. После смойте теплой водой. Такой рецепт поможет сделать волосы рассыпчатыми и ускорит их рост.

Масляно-дрожжевая маска

Смешайте в равных частях (по 2 ст. ложки) касторового и репейного масел, меда. Добавьте к ним 1 ложечку дрожжей. Немного подогрейте на пару состав и распределите по коже головы. Создайте парниковый эффект на голове и походите так в течение 40 минут.

Горчичная маска

К 60 мл горячей воды добавьте 2 большие ложки горчичного порошка и две маленькие сахара. Нанесите на кожу головы минут на 25, а после аккуратненько смойте водой, чтобы смесь не попала в глаза.

Маска с медом и перцем

Возьмите свежий мед и к 4 частям добавьте 1 часть молотого красного перчика. Покройте составом кожу головы и оставьте «греться» под маской минут на 30.

Луковая маска

Нанесите на кожу головы луковую кашицу (натрите лук на терке) минут на 50. Воспользуйтесь шапочкой и полотенцем. После смойте шампунем. Такая маска поможет вырастить длинные волосы.

Чесночная маска

Покройте кожу голову чесночной кашицей минут на 30. Лук лучше использовать домашний, а для усиления эффекта создать парниковый эффект.

Как быстро отрастить волосы за неделю

Когда нет времени ждать, и близится важное мероприятие, а волосы никак не хотят расти, выход есть – наращивание волос. В салоне квалифицированный специалист добавит к вашим волосам дополнительные пряди, что позволит кардинальным образом изменить стиль прически.

ВИДЕО. Популярные и немного странные вопросы о наращивании:

Отращивание волос перестанет казаться нудным и безрезультатным занятием, если следовать выше описанным советам и комплексно подходить к решению проблему. А как вы ускоряете рост волос? Или вы считаете, что качество волос улучшить не получится, если природа пышной шевелюрой не наградила?

Как отрастить волосы

Для того, чтобы стать обладательницей роскошной шевелюры, одного только желания будет маловато. Отрастить длинные волосы поможет правильный уход.

Женщинам свойственно экспериментировать со своей внешностью. Случайно увиденная на просторах Интернета модная короткая стрижка — и вы уже в кресле парикмахера. Даже если новый образ окажется удачным, через некоторое время может появиться стойкое желание вернуть все обратно и снова превратиться в Рапунцель. Отрастить волосы быстро бывает очень нелегко, особенно если хочется быстро достичь результата. И тем не менее нет ничего невозможного. Расскажем, как отращивать волосы правильно, чтобы уже через пару месяцев любоваться роскошными локонами.

Здоровье — превыше всего

Наша красота прежде всего зависит от общего состояния организма. Волосы, ногти и кожа лица первыми реагируют на любые сбои. Если пряди потеряли свой блеск, стали тусклыми и ломкими или, хуже того, вылезают клочьями, необходимо проконсультироваться с врачом и пройти обследование. Когда убедитесь, что серьезных отклонений нет, самое время пересмотреть свой режим дня и питание. Чтобы вернуть былое великолепие, потребуется соблюдать некоторые простые правила:

1. Спите не менее 7 часов в сутки.
2. Гуляйте на свежем воздухе и регулярно проветривайте помещение даже зимой.
3. Пейте больше воды — обезвоживание делает волосы сухими и ломкими.
4. Откажитесь от вредных привычек. Алкоголь и никотин затрудняют доступ кислорода к клеткам.
5. Питайтесь правильно. Избегайте фастфуда и неправильных перекусов. Включайте в рацион продукты с большим содержанием белка и омега-3 жирных кислот. Чемпионами по их содержанию признаны жирные сорта морской рыбы. Налегайте на овощи и зелень — грубая клетчатка в их составе выводит из кишечника отравляющие организм шлаки и токсины.
6. Не злоупотребляйте синтетическими витаминами. В этом плане Интернет — плохой советчик. Комплексы, которые одну превратили в диснеевскую принцессу, из другой сделают Бабу-ягу. Определить, есть ли у вас авитаминоз, может только специалист после ряда анализов.

Ухаживаем правильно

Как растения с благодарностью откликаются на нашу заботу пышными листьями и буйным цветением, так и волосы обязательно ответят взаимностью, если за ними правильно ухаживать. Стилисты и трихологи дают следующие советы, которые помогут очень быстро отрастить волосы:

1. Любой уход начинается с чистоты, но мыть голову нужно правильно: не приучайте волосы к частому мытью — 2-3 раз в неделю будет вполне достаточно.
2. Следует отказаться от шампуней, содержащих сульфаты. Эти вещества обеспечивают легкое нанесение благодаря образованию обильной пены, но при этом закупоривают поры, препятствуя нормальному выделению кожного сала.
3. Моющее средство наносите только на корни, чтобы не пересушивать кончики.
4. Ополаскивайте локоны прохладной водой, а еще лучше — отваром трав.
5. Не забывайте про бальзам-ополаскиватель — он запаивает чешуйки, питает, увлажняет и разглаживает.
6. Балуйте волосы питательными масками и маслами. Подойдут как магазинно-аптечные, так и домашние варианты. Обратите особое внимание на кокосовое масло. Оно имеет доказанную эффективность, поскольку проникает вглубь волоса, восстанавливая его структуру.
7. С осторожностью относитесь к активаторам роста. Разрекламированные шампуни бесполезны по причине того, что содержащиеся в них вещества просто не успевают подействовать на фолликул. Маски и прочие средства с согревающим эффектом могут вовсе навредить и привести к выпадению волос.
8. Минимизируйте термическое воздействие. Проще говоря, как можно чаще сушите голову без фена и плоек.

Домашние маски для роста волос

Эти простые и доступные рецепты помогут отбросить мысли о наращивании.

№1 Горчичный порошок

Смешайте до однородной консистенции 2 ст. л. горчичного порошка, желток 1 яйца, 1 ч. л. сахара, 2 ч. л. оливкового масла и 2 ст. л. горячей воды. На корни волос нанесите полученный состав, а на кончики — кокосовое масло. Через полчаса-час смойте шампунем.

№2 Черный хлеб

Четверть буханки без корок залейте литром теплой кипяченой воды и дайте настояться в течение часа, после чего процедите через марлю или сито. Если у вас сухие волосы, добавьте пару капель оливкового масла, если жирные — лимонного сока. Смесь вотрите в кожу головы и оставьте на 30 минут. Вымойте голову как обычно.

№3 Репейное масло

Смешайте в равных пропорциях жидкое мыло, растопленный на водяной бане мед, репейное масло и луковый сок. Массирующими движениями нанесите средство на корни. Через два часа смойте. Нейтрализовать луковый дух поможет ополаскивание с лимонным соком.

Чтобы отрастить длинные волосы за короткий срок, совсем не обязательно тратиться на наращивание или дорогостоящие салонные процедуры. Регулярный уход и простые домашние средства отлично справятся с задачей.

Как в домашних условиях отрастить волосы

Красивые, длинные и здоровые волосы до пояса – это повод для гордости, роскошное украшение настоящей женщины, символ женственности, который наделяет деву особой привлекательностью, магнетизмом. Согласно древним учениям, они защищают девушку и всю ее семью от всего дурного, если их длина ниже середины груди. Однако секущиеся, тусклые волосы отнюдь не добавляют красоты. Поэтому длинные пряди – это кропотливый труд, о главных секретах которого вы узнаете из статьи.

Причины медленного роста волос

Чтобы в домашних условиях отрастить шикарные волосы до талии, необходимо сначала выяснить причину медленного роста. Самая основная – это неспособность организма поставлять в кожу головы питательные вещества. При этом за фолликулами наблюдается пассивность, но их функции сохраняются. Когда же питательные вещества поступают в должном объеме, то начинается быстрый рост волос. Отрастание может быть замедлено плохим уходом, использованием неверно подобранных средств, постоянным окрашиванием, осветлением, вялым кровообращением.

Волосам, чтобы их отрастить в домашних условиях, необходим определенный минимум аминокислот и витаминов. Однако современный ритм жизни не всегда дает полноценно ухаживать за собственной шевелюрой. Большая часть волоса представляет собой протеин из цепочек аминокислот, среди которых самая распространенная – цистин. В репродуцировании волосяных клеток играет роль и стресс – чем чаще вы ему подвержены, тем медленнее растут волосы. Грязь, бактерии, кожное сало обволакивают корни волос, препятствуя их дыханию, что тоже неблагоприятно сказывается на росте.

Факторы влияющие на скорость роста волос

Внешний вид прядей, их длина волнует многих представительниц прекрасного пола. Существуют определенные факторы, которые изнутри и снаружи оказывают влияние на скорость роста волос в домашних условиях. Играют роль физическая активность, питание, специальные уходовые средства, техники для стимулирования. Рассмотрев каждый фактор, вы сможете быстрее отрастить волосы в домашних условиях.

1.Здоровый образ жизни – вредные привычки, склонность к стрессам негативно сказываются на росте и состоянии волос, делая их слабыми, ломкими, тусклыми, склонными к выпадению. Во избежание таких неприятностей рекомендуется отказаться от курения, употребления алкоголя, регулярно совершать пешие прогулки на свежем воздухе, быть физически активным человеком, соблюдать режим бодрствования и сна.

2. Правильное питание. Чтобы отрастить длинные волосы в домашних условиях, нужно увеличить потребление белка, который служит основным строительным материалом. Обогащайте ежедневный рацион рыбой, курицей, индейкой, яйцами, сыром, морепродуктами. Чтобы добавить энергии, в которой нуждаются волосы и организм, каждые 4 часа кушайте немного семечек или орехов. На такой рацион пряди быстро отреагируют.

Кроме этого, питание следует обогатить такими продуктами: лосось, скумбрия за счет жирных кислот предотвращают потерю внутренней влаги; печень благодаря содержанию лизина ускоряет рост; яйца, богатые серой, дарят блеск волосам; морепродукты за счет цинка предотвращают истончение; злаки и цельнозерновой хлеб благодаря витаминам В питают корни, укрепляют основу волоса; творог и кисломолочные продукты предупреждают ломкость за счет содержания кальция; оливковое масло и миндаль защищают волосы от пагубного внешнего воздействия благодаря витамину Е.

3. Грамотный уход за волосами и кожей головы – этот фактор тоже оказывает влияние на ваши пряди. Необходимо применять средства в зависимости от того, блондинка вы или брюнетка, с кудрявыми или прямыми волосами, тонкими или толстыми. Расчесывание и мытье должно происходить очень аккуратно с использованием кондиционера, шампуня, подходящего для вашего типа волос, расчесок из натуральной щетины или древесины. Окрашивание, осветление приводит к тому, что волосы будут ломаться.

Сушить каскад волос лучше естественным путем, поскольку химические средства для укладки, фены, щипцы, плойки разрушают структуру волос, мешая им полноценно расти. Обязательно необходимо состригать секущиеся кончики, поскольку другим путем от них не избавиться: лучше это делать по лунному календарю на растущую луну, 3-е или 4-е лунные сутки.

Как отрастить длинные волосы после короткой стрижки

Короткую стрижку сложно превратить в длинные волосы, поскольку это требует большого терпения. При отрастании прическа может выглядеть неаккуратно, что отнюдь не добавляет даме красоты. Что же делать? Как отрастить волосы из короткой стрижки в домашних условиях, чтобы при этом выглядеть стильно? Вам помогут в этом следующие простые советы:

• Если вы решились отрастить волосы не стоит переставать ходить к своему мастеру. Необходимо регулярно обрезать секущиеся кончики.
• Не забывайте пользоваться аксессуарами, которые вам значительно упростят процесс укладки и внесут в образ изюминку. К коротким стрижкам подойдут ободки, косынки, которые легко научиться повязывать красиво.
• Старайтесь экспериментировать с укладками: делайте волосы объемными, гладкими, зачесывайте челку, подстригайте лесенкой, каскадом. Однако не стоит пытаться обесцветить, осветлить, окрасить волосы, иначе они будут выпадать.
• Самый важный фактор в отращивании волос в домашних условиях – это терпение.

Как ухаживать за волосами, чтобы ускорить их рост

Густые, блестящие волосы говорят о том, что их обладательница пышет здоровьем. Для поддержки привлекательного внешнего вида необходим правильный уход, поскольку стрессы, неблагоприятная экология, недосыпание, переутомление, усталость негативно сказываются на состоянии прядей. Чтобы в домашних условиях отрастить волосы, необходимо соблюдать следующие правила по уходу:

• Мытье головы с таким интервалом, как того требуют волосы. Основной критерий – это степень их загрязненности.
• Лучше использовать для всех манипуляций мягкую воду.
• Не нужно слишком тереть волосяной покров.
• Используйте теплую, но не горячую воду, которая провоцирует усиленную работу сальных желез.
• Сушите волосы, не используя фен. С тюрбаном тоже не стоит долго ходить.
• Перед сном важно тщательно расчесывать волосы.
• Необходимо использовать лосьоны и маски для роста, регулярно делать массаж.

Специальные средства для стимулирования роста волос в домашних условиях

Стимулировать рост волос вы можете разными средствами. Ниже приведен перечень самых действенных и эффективных методик, которые вы можете использовать как в комплексе, так и по отдельности. Пробуйте и подбирайте то средство, которое даст максимальный результат

— Ампулы – это средства для восстановления, стимуляции роста волос. Особенные растворы помещаются в пластиковые или стеклянные емкости. Такое средство прекрасно помогает отрастить волосы в домашних условиях даже при запущенной алопеции за счет питания глубинных слоев волосяной структуры. Среди самых популярных ампул для роста выделяют: Complex, Biolag, Dercap, Loreal, Фитолаб, Бонакур, Стволамин, Шварцкопф.

— Дарсонваль – это прекрасный способ отрастить быстро волосы в домашних условиях, предотвратить их выпадение. Эффект основан на действии импульсного тока высокой частоты и напряжения. Это улучшает микроциркуляцию крови, лимфы, оказывает подсушивающее, антисептическое действие.

— Лазерная расческа – хороший помощник, чтобы отрастить волосы в домашних условиях и избавиться от проблем с ними. Лазер активизирует рост, устраняет перхоть, укрепляет корни, оздоравливает кожу головы. Лазерные лучи усиливают микроциркуляцию крови, корни волос насыщаются кислородом, питательными веществами, пряди становятся гуще, здоровее, толще. Энергия лазера переходит в биологическую, принимает участие в синтезе белка, улучшает кровоснабжение. Лазерная расческа избавляет от себореи, зуда кожи головы.

— Профессиональные косметические средства – на то, как быстро вы сможете отрастить в домашних условиях волосы, оказывают влияние те факторы, которые достигают волосяного фолликула. Профессиональные косметические средства Schwarzkopf Professional, L’Oreal, Weleda, DS Laboratories, Bosnic и др. с активными компонентами способны дать тот эффект, на которые не способны обычные шампуни, маски, бальзамы.

Самыми значимыми составляющими являются капиксил, соединения масляной кислоты, экстракт карликовой пальмы, инозитол, плацентарный экстракт, никотиновая кислота, цинк, медь, цистеин, метионин, витамины А, Е, С, группы В. Приветствуется комбинированные использование правильно подобранных профессиональных препаратов и народных средств.

— Лечебные крема, лосьоны и сыворотки. В некоторых случаях здоровый образ жизни, питание, тщательный уход не помогают быстро отрастить волосы в домашних условиях. Тогда нужно обращаться за помощью к лекарственным препаратам. Чтобы вызвать рост волос, разбудить спящие луковицы, используйте средство Vichy Dercos Neogenic. Качественный препарат Эксидерм используется для профилактики облысения, увеличения объема и густоты волос. Сыворотка Andrea применяется с целью усиления роста, укрепления.

Домашние рецепты масок

Чтобы достичь максимального эффекта, когда нужно отрастить волосы в домашних условиях, рекомендуется дополнять уход народными средствами. Самыми полезными являются рецепты, которые содержат кофеин, капсаицин из красного стручкового перца, корень лопуха, зеленый чай, отвары и экстракты горной арники, крапивы, кедры, хвои, цитруса, шалфей, порошок из мякоти ягод асаи. Чтобы увеличить объем волос помогут средства с гидролизатами красных водорослей, на основе желатина, с маслом жожоба, ши, экстрактом оливы.

• Яичная. Действие этой маски основано на обилии питательных веществ и витаминов, которые помогают быстрее отрастить в домашних условиях волосы. Смешайте один желток, столовую ложку касторового, оливкового или репейного масла, добавьте несколько капель масляного раствора витамина Е или А. Нанесите состав на корни, вотрите в кожу, распределите по остальной массе. Укутайте голову, смойте через 30-50 минут.
• Репейная. Репейное масло богато витаминами и другими активными компонентами, которые улучшают состояние волос и увеличивают скорость их роста. 2 ст.л. или больше (зависит от длины) масла подогрейте до комфортной температуры на водяной бане, нанесите на кожу, корни, всю длину, кончики. Смойте через 1-3 часа.
• Глиняная. Белая и голубая глина богата магнием, цинком, кремнеземом, железом, фосфатом, азотом, что укрепляет волосы, помогает отрастить в домашних условиях. Разведите порошок теплой водой в такой пропорции, чтобы смесь по консистенции напоминала сметану. Нанесите на влажные волосы, замотайте полиэтиленом, теплой тканью, оставьте на 15-20 минут, смойте.
• Горчичная. Действие маски основано на том, что горчица немного жжет кожу головы, усиливая приток крови. Смешайте в посуде 1 ст.л. меда, 2 ст.л. порошка горчицы, один желток, 1 ст.л. подогретого оливкового или репейного масла, теплую воду до консистенции сметаны. Нанесите маску на волосы рутем втирания в корни и распределения по длине, укутайте, подождите от 15 минут до часа, насколько вас хватит. Если жжение нестерпимое, то вымойте голову и в следующий раз уменьшите количество горчицы.
• Желатиновая. Коллаген в составе желатина проникает в глубокие слои, обогащая строительным материалом. Замочите 1 ст.л. желатина в 4 ст.л. воды, оставьте для набухания. Тем временем вымойте волосы. Поставьте желатин на водяную баню до полного растворения, добавьте в слегка охлажденную массу по 1 ст.л. репейного и касторового масла, 2 ст.л. бесцветной хны, 5 капель эфирного масла лаванды, желток. Нанесите на волосы, держите час. Смойте теплой, но не горячей водой.
• Медово-луковая. Эффективность маски основана на содержании в ней кремния, цинка, растительных белков, клетчатки, минеральных солей, витаминов группы В, РР, Е, С. Смешиваем одну луковицу, измельченную на терке, с чайной ложкой меда. При сухости добавляем растительное масло. Наносим полученную кашицу на волосы, укутываем и оставляем на 30-45 минут, смываем. После этого нужно провести травяное ополаскивание.

Массаж и другие действенные способы

Регулярный массаж головы – приятный способ отрастить волосы в домашних условиях, избавить организм от стресса. Классическая методика: 50 взмахов щеткой из натуральной щетины, наклонив вперед головы, другие 50 – по привычке. Хороший эффект дает массаж по проборам, начиная с центрального, разминая и растирая кожу по линии. Через минуту передвиньтесь на сантиметр от предыдущего и так по всей голове, чередуя правую и левую стороны. Приятный способ – массаж круговыми, легкими движениями подушечками пальцев, начиная за ушами, у основания шеи по направлению вверх.

Следующий секрет, который поможет вам отрастить волосы до колен и заслужить звание Рапунцель, – тщательное расчесывание волос пару раз утром и на ночь для стимуляции работы капилляров. Для этой цели выбирайте расчески из натуральной щетины, для вьющихся отдавайте предпочтение гребням. Кожа головы нуждается в детоксе. Из-за накопления токсинов, недостатка кислорода, хрупкость луковицы увеличивается, поэтому из нее не может расти сильный волос. Поэтому пользуйтесь периодически детокс-шампунями.

Видео-советы: как быстро отрастить длинные и густые волосы за неделю

Густые длинные волосы привлекают к себе внимание, ведь красивая копна считается показателем здоровья. Отрастить длинные волосы в домашних условиях, улучшить их состояние под силу каждой девушке. В представленном ниже видео с ютуба вы узнаете об эффективных способах, которые помогут вам заполучить красивые длинные локоны. Помните, что правильный подход состоит в устранении негативных факторов, правильном уходе, сбалансированном питании. Потребуется много терпения, чтобы мечта стала реальностью.

Отзывы о результатах

Марина, 26 лет : «Я купила Дарсонваль по совету подруги. У нее ужасно сыпались волосы, а после первого применения состояние стало намного лучше. Когда я начала им пользоваться, то заметила улучшение скорости роста волос и их состояния».

Екатерина, 35 лет : «Я приобрела себе лазерную расческу, увидев рекламу. Результаты появились только спустя месяц регулярного использования. Мои волосы стали более блестящими, крепкими, послушными, начал отрастать подшерсток».

Евгения, 23 года : «Я однажды прочитала рецепт горчичной маски и попробовала. С тех пор это мое средство номер один по уходу за волосами. Они начали не только быстрее расти, но и стали толще, гуще. Я заметила, что, снимая шапку, волосы будто пружинят, восстанавливая объем».

Маска в составе есть сок лука следом очень подей твовала от выпадения волос

Источники:

https://yasnodar.ru/kak-byistro-otrastit-volosyi-v-domashnih-usloviyah.html
https://medelement.com/materials/36567831512554197/19353
http://makeup.wiki/kak-bystro-otrastit-dlinnye-volosy/
https://riafan.ru/1297990-kak-otrastit-volosy
https://sovets24.ru/62-kak-v-domashnikh-usloviyakh-otrastit-volosy.html