Как правильно отращивать волосы мужчине

    Как быстро отрастить волосы мужчине?

    Мужчина с длинными волосами и бородой

    Мужчины с длинными и густыми волосами всегда заметны в обществе. Сегодня для мужской длинной стрижки существует немало различных стильных причесок и укладок, которые придают мужчине презентабельный, брутальный или романтический образ. Для одной только бороды найдется не менее пятидесяти разных стрижек, не говоря уже о мужских шевелюрах. Однако, если вы решили отрастить длинные волосы, чтобы создать себе новый образ или по любым другим причинам, то не слишком обольщайтесь — быстро отрастить их не получится.

    Волосы — это, своего рода, придаток, который имеет свои особенности в строении и механизме, и моментально ускорить процесс роста не получится — это не зависит от того, делаете ли вы какие-то процедуры в салонах или в домашних условиях. Вам придется набраться терпения не только для того, чтобы дождаться длинной шевелюры, но и чтобы ежедневно ухаживать за волосами, следить за их здоровьем.

    У женщины волосы растут чуть быстрее, но даже они не могут вырастить себе длинную шевелюру за месяц, не говоря уже о неделе. У мужчин средняя скорость роста волос — 6 мм в месяц. Вот и считайте, приблизительно к какому времени вы сможете достигнуть результата. Однако есть способы, которые не слишком значительны, но вполне заметно ускоряют рост волос. Что для этого надо:

    1. Правильно питаться и вести здоровый образ жизни
    2. Правильно ухаживать за волосами не раз в неделю, а ежедневно.
    3. Использовать дополнительные средства для ускорения роста волос: покупные средства или маски в домашних условиях.

    Дальше мы разберем более подробно все эти три пункта.

    Питание

    Мужчина ест мясо и пьет пиво

    Длинные волосы отрастить можно и без лишних усилий, но в случае неправильного питания они вырастут тусклыми и безжизненными, а такую шевелюру лучше всего прятать в хвост или снова остригать. Стоило ли тогда того времени, на которое ушло отращивание? Конечно, нет. Поэтому, в первую очередь обратите внимание на свое питание:

    • Один из главных элементов, который необходимо получать ежедневно, чтобы быстро отрастить волосы — это белок. Мужчине ежедневно надо есть курицу, мясо или рыбу, яйца и орехи.
    • Следующий по важности компонент, который должен присутствовать в еде — жирные кислоты. Их можно получить из льняного и оливкового масла.
    • Также важно, чтобы в организме был достаток витаминов А, группы В, Е, железа, цинка, селена, меди, кератина и аминокислот. Все эти полезные вещества можно получить, если есть здоровую пищу.
    • Еще один важный ингредиент в ежедневном рационе остается вода — достаточно в день пить по 8-10 стаканов чистой воды и организм отблагодарит вас хорошим состоянием волос, кожи и здоровьем в целом.

    Чтобы выяснить достаточность тех или иных витаминов в вашем организме, можно обратиться к врачу и сделать стандартный анализ крови. В случае недостатка, восполнить уровень можно с помощью БАДов и витаминных комплексов. Один из популярных препаратов, разработанных специально для активации роста волос у мужчин — Миноксидил.

    Правильный уход

    Мужчина моет голову

    Далее переходим к уходу за волосами. Помните, что красивая шевелюра начинается с правильного ухода за ней. Чтобы отрастить длинные волосы достаточно быстро, необходимо:

    1. Ежедневно расчесывайте волосы. Это не просто процедура, чтобы локоны не спутывались и выглядели опрятно. За счет расчесывания вы делаете небольшой массаж головы — это стимулирует кровообращение в коже головы, и распределяете сальные выделения по всей длине волос, что очень важно для их защиты. Но расчесывать надо правильно. Хорошо, когда волосы еще короткие и не спутываются — достаточно провести один раз расческой. Однако, когда ваши локоны уже довольно длинные, расчесывать надо более аккуратно — никогда не тяните их, чтобы не повредить волосяную луковицу.
    2. Реже мойте голову — достаточно делать это 1 раз в 3-4 дня. Причина, почему волосы быстро грязнятся и становятся безжизненными, в том, что ежедневное мытье волос не дает возможности естественным сальным выделениям в коже головы смазать стержень волоса, тем самым оставляя его без защиты и достаточной влаги — привыкнув к этому ритму сальные железы работают в несколько раз активнее, и волосы быстро становятся жирными. Но и долго оставлять голову грязной нельзя: все-таки бактерий, паразитов и вирусов еще никто не отменял.
    3. Мыть волосы необходимо в теплой или прохладной воде, так как горячая заставляет чешуйки волосяного стержня раскрываться, тем самым выпуская из волоса жизненно необходимую ему влагу.
    4. Мойтесь правильным шампунем — тот, который подходит к вашему типу волос, и который направлен на активацию волосяных луковиц, то есть с пометкой «активатор роста». Используйте для мытья шампунь и кондиционер: первый — очищает, второй — питает. Следите, чтобы шампунь был без силиконов, так как они затормаживают рост волос.
    5. Стричься следует хотя бы 1-2 раза в год. Да, мужчине приходится ждать дольше, когда волосы станут длинные, но периодически подравнивать кончики надо, чтобы снять нагрузку с волос и постепенно создавать внешний образ прически.
    6. Если вы увлекаетесь различными химическими обработками волос, с сегодняшнего дня вам следует прекратить это делать, в том числе меньше пользоваться феном — все эти действия негативно влияют на здоровье волос, и они растут медленнее.

    Дополнительные средства

    Мужчина с пучком

    Чтобы быстро отрастить себе длинные волосы, не стоит останавливаться лишь на шампуне и кондиционере. Тем более, что в арсенале средств в домашних условиях существует эффективные процедуры:

    • Длинные волосы не отрастут быстро без ежедневного массажа головы по 5 минут, который хорошо стимулирует кровоток, за счет чего увеличивается питание волосяных луковиц, а значит — они растут быстрее. Еще эффективнее, если массаж делать со слегка подогретым оливковым, аргановым или касторовым маслом. После массажа оставьте масло на 30 минут и смойте обычным шампунем.
    • Смешайте яичный желток с соком алоэ вера, втирайте смесь в корни волос и оставьте «впитываться» на 20 минут, затем смойте теплой водой. Такая маска эффективно увлажняет кожу головы и волосы.
    • Отрастить шевелюру можно, если использовать раздражители, которые «будят» волосяные фолликулы и заставляют их работать. К таким средствам относится настойка перца. Разбавьте столовую ложку настойки со стаканом воды, ополосните в этой водице волосы и сделайте небольшой массаж головы. Оставьте на 10-15 минут, смойте водой или шампунем.
    • Длинные волосы еще не значит красивые, а чтобы добиться красоты, они должны обладать естественным блеском — именно этот эффект дает яблочный уксус. Промойте всю шевелюру в растворе уксуса с водой, в соотношении 3 к 1, подержав его на голове около двух минут, и смойте водой.

    Такие процедуры эффективно активируют рост волос в домашних условиях, но только в том случае, если вы правильно питаетесь и ухаживаете за шевелюрой.

    Следите за своим состоянием здоровья, чаще гуляйте на свежем воздухе, не забывайте заниматься спортом, хорошо питайтесь здоровой пищей, тогда волосы отрастут значительно быстрее.

    • alt=»Как быстро можно отрастить волосы на 10 см?» width=»138″ height=»100″ />Как быстро можно отрастить волосы на 10 см?
    • alt=»Как быстро отрастить волосы: домашние рецепты» width=»138″ height=»100″ />Как быстро отрастить волосы: домашние рецепты
    • alt=»8 шагов быстро отрастить челку в домашних условиях» width=»138″ height=»100″ />8 шагов быстро отрастить челку в домашних условиях
    • alt=»Как быстро отрастить густые брови?» width=»138″ height=»100″ />Как быстро отрастить густые брови?

    > У мужчин средняя скорость роста волос — 6 мм в месяц.<
    ВРАНЬЕ, у меня растут по 1.5 см в месяц и я парень

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

    Правильное отращивание волос для мужчин

    Многие из представителей сильного пола, которые хотят отрастить красивые и пышные волосы, не могут найти ответ на этот вопрос, как и хорошее руководство по отращиванию шевелюры, так как большая часть статей на эту тему написана исключительно для женщин.

    Мужчины с длинными волосами вписываются в рамки современных норм красоты, несмотря на то, что привычной мужской прической является относительно короткая шевелюра.

    Если обратиться к мировой истории, то можно вспомнить, что и в глубокой древности, и в сравнительно недавнем времени длинная мужская прическа считалась удачной, ее носили многие представители сильного пола.

    Не все мужчины хотят отрастить длину, для кого-то важно придать объем волосам, которые поредели с течением времени.

    Эта статья расскажет вам о том, как правильно ухаживать за своими волосами и эффективно стимулировать их рост.

    Рост волос

    Правильное питание – залог здоровья и красоты шевелюры

    Решили отращивать волосы, но не знаете с чего начать? Начните с питания.

    Если вы будете есть правильную пищу, которая насыщена полезными микроэлементами, то состояние вашей шевелюры улучшиться уже через некоторое время, проснутся спящие волосяные фолликулы и появятся новые молодые волоски.

    Ешьте больше красного мяса, но старайтесь употреблять этот продукт до двух часов дня, так он лучше всего усвоится организмом и отдаст ему все полезные свойства.

    Включите в свой еженедельный рацион рыбу жирных сортов.

    В ней содержится огромное количество полезных микроэлементов, которые плодотворно влияют на рост волос.

    Для того чтобы отрастить шевелюру, чаще ешьте орехи, а также семена подсолнечника и тыквы.

    Они богаты микроэлементами, которые плодотворно влияют не только на спящие волосяные фолликулы, но и на уже выросшие волосы.

    Чаще употребляйте в пищу пустые, чуть подсоленные бульоны, сваренные на основе курицы.

    Отрастить длинные волосы или сделать прическу гуще можно, если каждый день добавлять к своему рациону хорошие витамины и биодобавки. Приобретайте их только в аптеках.

    Как отрастить волосы?

    Несколько правил, которые пригодятся каждому мужчине, решившему отрастить или вылечить свои волосы.

    Чаще мойте голову. К сожалению, многие представители мужского пола делают это раз в неделю и считают такое поведение нормой.

    Если вы не любитель сальных укладок, то возьмите за правило – раз в три дня вы должны мыть голову с помощью хорошего шампуня. Не скупитесь на средство, все равно вам хватит его на долгое время.

    Попросите свою женщину подобрать вам специальный мужской шампунь, благо современные марки активно включают их в свои линейки по уходу за шевелюрой.

    Во время мытья не пренебрегайте легким массажем. Шампунь поможет вашим пальцам скользить по коже, не травмируя и не растягивая ее.

    Массажируйте кожу около минуты – дольше нельзя, шампунь может высушить волосы. Если понравился массаж, то продолжите его после того, как помоете голову, но не успеете высушить пряди.

    Если ваши волосы тонкие и ломкие, плохо расчесываются, а в планах иметь прическу, как минимум, как у Джонни Деппа, то используйте бальзам для волос.

    Хорошо, если на его упаковке будет написано «укрепляющий» или «увлажняющий». Не наносите его на корни волос, лишь слегка обработайте кончики, выдержите три минуты и смойте.

    Берегите кожу головы и шевелюру от вредных воздействий окружающей среды. Прилетели на море – носите кепку, пришлось зимовать в суровом климате – не забудьте про теплую шапку.

    Очень часто волосы начинают редеть только из-за того, что их сильно переохладили или сожгли под палящим солнцем.

    Если найдете в себе силы, то используйте домашние составы для лечения волос. Купите в аптеке миндальное масло и два — три ухаживающих эфира, к примеру, масло пихты, розмарина или лаванды.

    Приготовить из них лечебный состав можно за 20 секунд: просто налейте в ладонь немного миндального масла и капните в него по две капли каждого из эфиров, или пять, если купили что-то одно.

    Сделайте массаж кожи головы с помощью этих средств. По возможности оставьте смесь на волосах хотя бы на два часа.

    Ароматы этих эфирных масел позволят вам пахнуть обычной хвоей и травой – никаких цветочков!

    Массаж головы

    Не хотите заниматься приготовлением средств в домашних условиях, а отрастить волосы по-прежнему желаете?

    Купите в аптеке готовые средства и наносите на шевелюру в соответствии с рекомендациями на этикетке. Многие из них дают хороший результат, правда, стоят недешево.

    Проблемы, замедляющие рост волос

    Если вы хотите отрастить длинные волосы, и не были у парикмахера уже несколько месяцев, а шевелюра все не растет, то стоит задуматься о том, что что-то в вашем организме мешает этому процессу.

    Врачи-трихологи, занимающиеся проблемами волос, составили список из нескольких пунктов, каждый из которых не дает отращивать длинные пряди.

    Неправильный рацион или скудная диета может сильно отразиться на росте шевелюры.

    Если вы придерживаетесь спортивного питания, которое подразумевает отказ от жирной рыбы, то начните пить укрепляющие организм витамины. Прием витаминов так же показан людям, которые живут в суровом климате.

    Стайлинговые средства перекочевали в арсенал мужского ухода за собой еще во времена бриолина, которым молодые европейцы с начала девятнадцатого века щедро сдабривали свои длинные волосы в соответствии с модой.

    Мужчиной с хорошо уложенными волосами в наше время никого не удивит. Используйте качественные укладочные средства.

    При мытье головы тщательно промывайте волосы, особенно длинные. Средства, фиксирующие пряди, не дают шевелюре дышать и при длительной носке могут раздражать кожу головы.

    Мойте свою прическу прохладной, но не холодной водой. Любые температурные перепады губительны для кожи головы, поэтому лучше всего, если вода, которую вы используете, будет не выше 36-40 градусов Цельсия.

    Не забывайте расчесывать волосы. С помощью расчески можно сделать мягкий массаж кожи. Используете пластиковую расческу? Выбросьте ее, она электризует волосы и путает их.

    Если вы хотите иметь длинные, красивые пряди, то ваш выбор – деревянный или костяной гребень с редкими зубьями.

    Если мужчина интересуется тем, как правильно отрастить длинные волосы, значит, то он морально готов следовать руководству, приведенному в этой статье.

    Придется немного потрудиться перед тем, как получить достойный результат.

    Помните – в уходе за шевелюрой важна система, поэтому редкие маски или массажи, которые вы будете делать не чаще раза в месяц, – в корне неправильное поведение.

    Возьмите за правило выполнять рекомендации из этой статьи хотя бы два раза в неделю, и уже через пару месяцев вы заметите, что ваши пряди действительно выросли на несколько сантиметров.

    Если кто-то говорит, что мужчинам не нужно ухаживать за своей внешностью, то он сильно ошибается.

    Мы живем в своевременном мире, в котором аккуратность ценится не меньше популярной брутальности.

    Как отрастить волосы парню – основные правила ухода

    В последнее время мужские прически с длинными волосами снова набирают популярность. Так, многие мировые знаменитости – певцы, актеры и модели, которые являются идолами молодежи, имеют именно такую гриву, тем самым диктуя свой стиль для простых парней. Сегодня, прогуливаясь по улице, часто можно встретить молодых людей с удлиненными челками и прядями до плеч.

    Мужчины посолиднее, для которых внешний вид играет особенную роль, также выбирают удлиненные прически, ведь так они могут произвести впечатление истинного джентльмена. Увы, немногих счастливчиков природа наградила крепкой и густой гривой, некоторые мужчины страдают от проблемы медленного роста прядей. Но и это не проблема, ведь найдется много рекомендаций для решения этого вопроса.

    Длинные волосы у мужчин снова возвращаются в моду

    Длинные волосы у мужчин снова возвращаются в моду

    О том, как правильно отрастить волосы мужчине, читайте далее.

    Советы и рекомендации по уходу за волосами для скорейшего их роста

    Многие мировые знаменитости выбирают именно такую прическу

    Многие мировые знаменитости выбирают именно такую прическу

    Многие задавались вопросом, почему волосы растут на теле у мужчин без всяких проблем, а вот на голове их отрастить крайне сложно? Однозначного ответа здесь нет, однако, существует ряд факторов, которые замедляют рост шевелюры. И какие бы вы ни наносили маски, сыворотки или шампуни, если нарушен процесс ухода за прядями, положительного результата они не дадут.

    Ниже перечислен список действий, которые мешают мужчинам заполучить густую и длинную гриву:

    1. Несбалансированное питание. Употребление в избыточном количестве жареного, мучного, копченого, фаст-фудов приводит к недостатку витаминов, вследствие чего шевелюра становится тусклой и редкой.
    2. Частое и обильное использование средств и приборов для укладки. Высокие температуры и агрессивные химические составы укладочных средств приводят к тому, что рост волос может и вовсе остановится из-за недостатка питания.
    3. Температура воды во время мытья. Слишком горячая или холодная вода является причиной разрушения внутренней структуры волоса.

    Температура воды имеет большое значение

    Температура воды имеет большое значение

    1. Использование слишком жесткой расчески. Часто это приводит к тому, что пряди вырываются вместе с корнем. Сегодня подобрать хорошую расческу не составит труда, разновидностей имеется масса, да и цена необязательно должна быть высокой.

    Совет!
    Лучше выбирать щетки для волос с натуральной щетиной, при этом в пользовании расческа должна быть удобной.
    Следите, чтобы прибор не вырывал пряди, а обеспечивал мягкое и бережное их распутывание.

    1. Постоянные стрессы, депрессии, бессонницы.
    2. Наследственность.

    Правильно ухаживаем за шевелюрой

    Отвечая на вопрос, как отрастить волосы мужчине, хотим отметить, что в первую очередь необходимо уделить особенное внимание уходу за ними.

    Простые правила помогут вам в этом вопросе:

    • Не пересушивайте шевелюру. Обязательно защищайте её головным убором во время нахождения под палящим солнцем и под морозом.
    • Откажитесь от частого использования стайлинг-средств и приборов для укладки.
    • Подберите качественный шампунь. К сожалению, многие мужчины ошибочно думают, что для мытья сгодится любой шампунь. Но мужские средства отличаются от женских так же сильно, как и шампуни, предназначенные для разных типов прядей.

    Линии шампуней для мужчин помогут удлинить гриву

    Линии шампуней для мужчин помогут удлинить гриву

    • Используйте средства, в основе которых будет спирт, эфирные масла, перец.
    • Регулярно делайте массаж головы, благодаря которому улучшается циркуляция крови. Всего 10 минут в день, потраченные на массаж, намного ускорят рост волос.
    • Наносите натуральные маски, сделанные своими руками. Они не только помогут сделать гриву волос длинной и густой, но и подлечат её (рецепты действенных масок ниже).

    Питание для роста волос

    На то, как и где растут волосы у мужчин, огромное влияние имеет пища.

    Чтобы грива росла на голове, а не на ногах, необходимо отрегулировать своё питание:

    Мы то, что мы едим, поэтому если хотите быть здоровым и иметь красивые волосы, питайтесь правильно

    Мы то, что мы едим, поэтому если хотите быть здоровым и иметь красивые волосы, питайтесь правильно

    1. Обязательно кушайте мясо, лучше в первой половине дня. На ужин же ограничьтесь овощами, фруктами, молочными продуктами.
    2. 2 раза в неделю кушайте жирную рыбу, которая является источником всех необходимых веществ для ускорения роста прядей.
    3. В качестве перекуса лучше употреблять семечки, орехи, сухофрукты.
    4. Включите в свой ежедневный рацион куриный бульон — животные и растительные жиры должны обязательно присутствовать, но не в больших количествах.
    5. Начните употребление витаминных комплексов, созданных специально для мужчин.

    Рецепты масок

    Натуральные маски – обязательная часть по уходу за гривой, если речь заходит об её отращивании. Существует множество их рецептов, однако далеко не все подходят именно для сильной половины человечества.

    Фото: натуральные маски подпитают и оздоровят ваши пряди

    Фото: натуральные маски подпитают и оздоровят ваши пряди

    Обратите внимание!
    Если вы страдаете от аллергий, то прежде, чем наносить тот или иной состав, лучше проведите тест на чувствительность.
    Убедившись, что сыпи и покраснений нет, можете приступать к полноценному применению маски.

    Средства и стимуляторы для роста волос

    Нередко мужчины сталкиваются с выпадением либо недостаточным ростом волос, что значительно отражается на внешности и качестве жизни. Безусловно, некоторые представители сильного пола с лысой головой смотрятся брутально, но другие чувствуют себя увереннее с пышной шевелюрой. Для решения проблемы необходимо подобрать оптимальное средство для роста волос. Можно использовать косметические препараты-стимуляторы, либо воспользоваться народными методами. Давайте узнаем, как отрастить мужчине длинные волосы, и что нужно для этого сделать?

    Что влияет на рост волос у мужчин?

    волосы человека растут от корней

    Волосы человека растут от корней, которые связаны с организмом с помощью кровеносных сосудов. Чтобы обеспечить полноценный рост требуется достаточное поступление кислорода, витаминов, минералов и др. полезных компонентов к луковицам.

    К сведению, волосы растут в среднем на 1,28 см в месяц. Однако существуют факторы, которые воздействуют на скорость роста, значительно замедляя его – стрессы, плохая экологическая обстановка, механическое воздействие, неправильный уход. Поэтому легко вывести формулу красивой и длиной шевелюры – сбалансированное питание, лечение хронических болезней, правильный уход, психологический комфорт.

    Факторы, влияющие на длину волос мужчин, ничем не отличаются от факторов, воздействующих на рост прядей у женщин. К исключению можно отнести концентрацию тестостерона, которого, априори, в мужском организме больше. Гормональный сбой способствует замедленному росту шевелюры.

    Что влияет на скорость роста шевелюры:

    • Наследственный фактор;
    • Рацион мужчин (локоны нуждаются в большом количестве белка, витаминов, минеральных компонентов), питьевой режим;
    • Стрессовые ситуации, неврозы, депрессивный синдром. Эти патологические состояния приводят к отмиранию и последующему выпадению, рост значительно замедляется;
    • Занятия спортом. Исследования доказали, что физическая активность помогает очистить организм от шлаков и токсичных компонентов, что восстанавливает нормальную структуру волосков;
    • Применение медикаментозных препаратов и пр.

    Чтобы отрастить волосы мужчине, действовать нужно комплексно – исключить факторы, негативно действующие на скорость роста, то есть, замедляющие его; использовать стимуляторы в виде народных средств и аптечных препаратов, питающих луковицы и ускоряющие рост шевелюры.

    Биостимуляторы для роста волос

    лазерная расческа

    Средства для роста волос условно делятся на две категории – это биостимуляторы в виде масок, спреев, лаков и пр. форм выпуска, которые втираются в корни и кожу голову; специализированные приспособления – лазерные расчески, дермароллеры.

    Как мужчине быстро отрастить волосы? Справиться с поставленной задачей поможет лазерная расческа. В «аппарат» встроен лазер небольшой мощности, который останавливает выпадение локонов и ускоряет их рост. В модели расчески DIVOLUX имеется 21 лазерный диод, который не причиняют вреда организму. Результатов можно добиться только на фоне регулярного и относительно продолжительного применения. Рекомендуется применять по такой схеме – 10 минут утром и 10 минут в вечернее время перед сном.

    Стоит знать: первые улучшения наблюдаются спустя неделю использования, однако заметный рост выявляется через 1-4 месяца (зависит от изначальной длины шевелюры).

    Дермароллер – специализированный массажер, обеспечивающий стимуляцию роста волосяного покрова. В основе приспособления заложен ролик небольшого размера, который оснащен маленькими иголками. Лечебные эффекты от применения:

    1. Улучшается кровообращение в коже головы.
    2. Стимулируются механизмы роста.
    3. Восстанавливается структура.

    Дермароллер – это лучшее средство для роста волос. Его можно использовать в качестве массажера, а также комбинировать с масками и лосьонами. В последнем случае аппарат обеспечивает усиленное проникновение лекарственных компонентов в кожный покров головы.

    Чтобы мужчине отрастить длинные волосы, рекомендуется использовать биостимуляторы:

    • Сыворотка «BOSLEY PRO», помогающая отращивать длинные локоны. Допускается двукратное применение в сутки, наносится непосредственно на корни. Смывать не нужно. К положительным эффектам относят ускоренный рост волос, нормализацию кровообращения, усиленное питание корней;
    • Фоллиген – биологически активное средство, выпускаемое в виде спрея. В составе имеются органические и искусственные компоненты, ориентированные на усиление действия друг друга. Помогает отрастить длинные волосы парню за достаточно короткий срок. По отзывам, рост волосков ускоряется в два раза.

    Как уже отмечалось, в норме волос за месяц растет в среднем на 1,28 сантиметра. Если наблюдается более медленный рост даже на фоне применения различных косметических препаратов, есть смысл сделать стрижку. Считается, что она ускоряет рост.

    Народные средства

    маска на основе горчицы

    Вырастить длинные волосы помогут способы нетрадиционной медицины. Как правило, основу рецептов составляют жгучие ингредиенты, оказывающие раздражающий эффект на волосяные луковицы, вследствие чего они начинают активно работать, что приводит к росту волосков.

    Факт: к наиболее действенному народному средству относят настойку на основе жгучего перца. Для приготовления домашнего стимулятора измельчают стручок перца, заливают 200 мл спирта/водки. Настаивают 14 суток, фильтруют. Раствор втирают в корни, после укутывают полотенцем и выдерживают 10-15 минут. Смывают проточной водой, после моют голову шампунем.

    Эффективные способы, помогающие активизировать рост:

    1. Маска на основе горчицы. Для домашней манипуляции берут столовую ложку сухого компонента и разбавляют небольшим количеством теплой жидкости. В смесь добавляют куриный желток либо немного оливкового масла. Наносят на волосы и оставляют на 20 минут, после смывают. Этот рецепт помогает отрасти прядям достаточно быстро, эффект заметен спустя несколько применений.
    2. Чесночная настойка. Для приготовления стимулятора понадобится головка чеснока – очищают и измельчают. Добавляют в 400 мл коньяка, настаивают две недели. Затем нужно втирать в корни через день. Этот способ помогает не только ускорить рост, но и борется с секущими кончиками, вследствие чего прическа смотрится более аккуратной.

    Как отрастить волосы парню? Можно использовать касторовое либо репейное масло. Его подогревают на водяной бане до приемлемой температуры, после втирают в кожный покров головы. Смывают проточной водой, а после моют голову несколько раз шампунем. Также можно смешивать масло с желтком, что даст эффект маски. Главное, смывать ее нужно прохладной водой, чтобы желток не застрял в волосах.

    • В 300 мл теплого пива добавить два желтка, тщательно взбить;
    • Нанести руками или специальной кисточкой на волосы, хорошо втереть;
    • Оставить на 25-30 минут, смыть водой.

    В домашних условиях можно приготовить травяные ополаскиватели, которые не требуют смывания. Это прекрасная альтернатива покупным кондиционерам:

    1. На 1000 мл воды добавить две столовых ложки аптечной ромашки, настаивать в течение 15 минут. После мытья головы ополоснуть волосы.
    2. Отвар с добавлением крапивы двудомной готовится аналогичным образом, что и с ромашкой. Для выраженного эффекта использовать минимум три раза в неделю.

    Важно: народные средства работают только при регулярном применении, в противном случае положительного эффекта можно не ждать. Перед использованием того или иного домашнего стимулятора рекомендуется убедиться в отсутствии аллергии на составляющие рецепта.

    Уход за волосами

    уход за волосами

    Мужчины, желающие иметь длинные волосы, должны понимать, что такая шевелюра требует особого ухода, чтобы она смотрелась аккуратной и здоровой. В первую очередь нужно внимание обратить на свой шампунь – в нем не должно быть силикона, поскольку он вытягивает влагу и замедляет рост волосков.

    Советы по уходу за волосами для мужчин:

    • Не обязательно мыть голову каждый день. Шампуни и бальзамы вымывают защитный слой, а сальные железы восстанавливают его на следующие сутки, вследствие чего создается эффект маслянистости. Достаточно мыть волосы 3-4 раза в неделю;
    • Фен – высушивает волосы, поэтому пользоваться им нужно как можно реже. В идеале, волосы должны сохнуть самостоятельно. Если мужчина использует полотенце, то не нужно сильно тереть – это негативно сказывается на состоянии шевелюры;
    • Расчески лучше выбирать деревянные и с мягкими зубчиками. Металлические и пластиковые изделия царапают кожный покров головы, повреждают волосы;
    • Если появились секущиеся кончики, то их лучше незамедлительно подстричь. Однозначно, это уберет столь желаемую длину, но волосы выглядят более аккуратно, при этом начнут расти быстрее.

    Совет: зимой рекомендуется носить теплую шапку – убережет от переохлаждения; летом использовать кепку – помогает уберечься от влияния ультрафиолетовых лучей, излишней потери влаги, сухости и ломкости волосяного покрова.

    Имеется много народных и аптечных средств, ориентированных на ускоренный рост волос, но универсального препарата, подходящего всем без исключения в мире не существует. Поэтому необходимо набраться терпения, пробовать и искать свой вариант, который поможет добиться поставленной цели – отрастить длинные и здоровые волосы.

    Восстановление волос у мужчин

    Уход за мужским волосами и их восстановление вполне ожидаемо отличается от женского. Чтобы понять, как нужно ухаживать за шевелюрой сильного пола, надо разобрать в структурных отличиях волос.

    Физиология мужских и женских волос. Сравнение в фактах

    Все различия мужские и женские волосы получают в результате выработки разных гормонов:

    • Мужские волосы в разы более жирные, чем женские. Это связано с избытком мужского гормона тестостерона в крови, который стимулирует развитие и ускоряет работу сальных желез. Особенно это заметно в периоды полового созревания и климакса.
    • Волосы мужчин более жесткие, чем у женщин. В этом также «виноват» тестостерон.
    • Под влиянием другого мужского гормона – андрогена – волосы становятся короче. Он искусственно замедляет рост волос на голове, чтобы больше костной ткани досталось волосам на остальной поверхности тела.
    • При выработке дигидротестостерона (биологически активной формы тестостерона) происходит выделение фермента 5α-редуктазы. Этот фермент скапливается в коже головы и вызывает дистрофию волосяных луковиц, а следом – выпадение волос. При этом, у мужчин к этому гормону не чувствительны волосяные фолликулы на затылке и на висках. Поэтому облысение начинается на лбу и макушке.
    • Примерно половина мужчин спокойно переживает выработку 5α-редуктазы и их волосы остаются с ними на всю жизнь. Предрасположенность к облысению закладывается генетически.
    • Мужчины, фолликулы которых не предрасположены к дистрофии, тоже могут облысеть из-за гормонов. Это происходит в результате аутоиммунных заболеваний (болезней щитовидной и гормональных желез).
    • Если мужчина предрасположен к облысению, то это станет заметно еще в период пубертата. Начнется сильное выпадение волос, на их месте будут вырастать более тонкие стержни, а через 10 лет рост прекратится вообще. Волосяные луковицы зарастут соединительной тканью и фактически умрут.
    • Первый признак возможного облысения в будущем – быстрый рост волос на затылке и висках по сравнению с верхней частью скальпа.
    • Исходя из всего этого, главная задача в восстановлении волос у мужчин – это ликвидировать негативное влияние гормона и предотвратить проредение шевелюры.

    Восстановление волос у мужчин

    Как не подпустить гормоны к волосам на голове

    Это раздел рассказывает о профилактике мужского облысения и о том, что вы можете сделать, чтобы сохранить волосы целыми даже при наличии генетической предрасположенности.

    Проблема профилактики состоит в том, что ликвидировать редуктазу и дигидротестостерон нельзя: они имеют принципиальное значение для организма, защищая его от микробов.

    Самый главный помощник в борьбе с гормональным облысением – это вещество миноксидил, которое может продаваться в чистом виде, а может быть составным элементом других средств. Миноксидил оказывает воздействие не на выработку гормона, а на кровообращение в коже головы. Он расширяет кровеносные сосуды в скальпе, ускоряет метаболизм и препятствует дистрофии фолликулов. Его преимущество в том, что при внешнем нанесении (например, в составе лечебных шампуней) он действует целенаправленно и все его работа происходит в кожном покрове на макушке.

    Препарат 15 лет проходил клинические испытания прежде, чем был выпущен на рынок косметических средств. В серии ALERANA ® представлено два средства на основе миноксидила – спреи для наружного применения ALERANA ® 2% и 5%. Клинически доказано, что уже через 6 недель регулярного применения в 87% случаев повышенное выпадение волос останавливается, стимулируется рост волос, повышается их толщина и густота.

    Если у вас выпадают волосы уже более 10 лет и лысина в области темени более 10 см, то не мучайтесь вопросом, какие витамины пить — они вряд ли восстановят шевелюру. Обратитесь к врачам (трихологам и терапевтам), у которых для предотвращения облысения и восстановления структуры волос есть несколько методик:

    1. Лазерная терапия. Внезапный яркий и направленный свет увеличивает активность клеток волосяных фолликулов, восстанавливает их нормальную жизнедеятельность и выработку белка кератина – главного строительного элемента волоса. Таким же образом на кожу головы воздействуют электрические сигналы.

    Оба вида терапии не подходят для людей с чувствительной и сухой кожей головы, а также тем, кто страдает от дерматозов.

    2. Гормональная терапия. Она назначается исключительно врачом. Врач также держит под полным контролем прием стероидов, чтобы прекратить терапию при малейшей негативной реакции организма.

    Как восстановить волосы после облысения

    Ни одна из терапий не будет работать, так как волосяные луковицы в облысевших участках кожи уже мертвы. Восстановление мужских волос после облысения возможно только одним методом – трансплантацией корней.

    Врачи хирургическим путем пересаживают волосяные фолликулы с затылка и висков на облысевшую часть скальпа. Эти корни не восприимчивы к гормонам и будут работать до конца жизни.

    Другие причины истончения и выпадения мужских волос

    Ослаблению волос есть тысячи причин, и они, в большинстве своем, общие для женщин и мужчин. Вот только самые распространенные.

    • Болезни внутренних органов и дерматозы.
    • Прием медикаментов с побочным эффектом в виде потери волос.
    • Диета.
    • Стрессы и депрессия.

    Во всех этих случаях есть два варианта лечения выпадения волос: или устранение первопричины (болезни), или усиленное питание витаминами и минералами в сочетании с правильным уходом и косметологическими процедурами.

    Особенности ухода за мужскими волосами

    Важную роль в процессе восстановления роста волос у мужчин и предотвращении их выпадения играет правильный уход.Здесь мы рассмотрим основные отличия между женскими и мужскими ухаживающими процедурами.

    • Мужчинам рекомендуется мыть волосы чаще, чем женщинами – как минимум, раз в два дня, а лучше ежедневно. В реальности же все происходит наоборот: женщины, которые в большинстве своем являются обладательницами тонких сухих волос, моют голову ежедневно и даже чаще, а мужчины с жирными волосами с трудом добираются до ванны раз в неделю.
    • Мужчины больше женщин склонны к перхоти, но средства для борьбы с ней пересушивают кожу. Нужно применять их периодически – месяц через месяц.
    • Бальзам для волос больше полезен мужчинам, чем женщинам, так как их волосы от природы грубые и жесткие, плохо расчесываются и лучше скапливают грязь.
    • Использовать специализированные косметические средства для мужчин.

    В серии ALERANA ® представлено два шампуня, которые были разработаны специалистами фармацевтической компании с учетом особенностей кожи головы и волос мужчин: шампунь для мужчин “Активатор роста” и “Ежедневный уход”. Они содержат богатый комплекс активных компонентов и минералов, которые тонизируют кожу головы, стимулируют рост и предотвращают выпадение волос.

    Источники:

    https://volos-lechenie.ru/uhod/kak-muzhchine-otrastit-dlinnye-volosy.html
    https://vmirevolos.ru/uhod/rost-volos/kak-pravilno-otrashhivat-volosy.html
    https://shpilki.net/uhod/1825-kak-otrastit-volosy-parnyu
    https://manexpert.ru/oblysenie/sredstvo-dlya-rosta-volos.html
    https://www.alerana.ru/stati/vosstanovlenie-volos-pravilnyy-ukhod-stimulirovanie-rosta/vosstanovlenie-volos-u-muzhchin/

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.