Как правильно мыть длинные волосы

    Как правильно мыть голову, чтобы не навредить волосам?

    Что нового можно узнать о мытье головы? Данная гигиеническая процедура всем привычна и знакома. Но неправильные действия в процессе мытья наносят шевелюре существенный вред.

    Неверный, без учета индивидуальных особенностей подбор шампуня, ошибки во время мытья и сушки могут сильно ослабить волосы, спровоцировать их ломкость и выпадение. Поэтому всем нужно знать, как мыть голову правильно и каким шампунем лучше пользоваться. Полезные советы специалистов помогут улучшить состояние шевелюры.

    Как правильно мыть голову, чтобы не навредить волосам?

    Как часто?

    В советские времена популярные журналы настоятельно советовали женщинам мыть голову не чаще, чем раз в 7-10 дней. Обосновывалась рекомендация тем, что часто мытье сильно вредит волосам, стимулирует деятельность сальных желез, способствует появлению перхоти.

    Отчасти данные рекомендации были оправданы, шампуни, применяемые 40-50 лет назад, были менее щадящими по сравнению с современными средствами, поэтому частое их использование, действительно, могло причинить вред.

    В современном мире действовать в соответствии с приведенными выше рекомендациями крайне сложно. У многих волосы уже на 2-3 день после помывки выглядят сильно загрязненными, а за неделю, наверняка, превратятся в колтун, который невозможно будет расчесать.

    Сегодня множество людей моют голову ежедневно, а некоторые даже дважды в день. Но так ли это полезно? Любой, даже очень дорогой шампунь содержит не самые полезные химические вещества, да и жесткая водопроводная вода не особенно способствует улучшению качества волос.

    Так, все же, как часто нужно мыть голову? Ответить однозначно невозможно, так как для каждого человека оптимальной будет разная периодичность мытья. Чтобы дать рекомендации, необходимо учесть следующие факторы:

    • тип кожи и волос;
    • время года;
    • рацион питания человека;
    • тип прически;
    • применение укладочных средств.

    При жирной коже головы и жирных волосах, мыть голову нужно часто, большинству людей это приходится делать ежедневно. Поскольку уже на второй день шевелюра выглядит крайне неопрятно и приобретает неприятный запах. Кроме того, жирная пленка, покрывающая волосы притягивает пыль, так что голова вечеру действительно становится грязной. При сухих волосах ежедневное мытье будет крайне вредно, оно еще больше испортит локоны.

    Время года также оказывает влияние на частоту мытья. Зимой под шапкой голова грязнится быстрее. На необходимость часто мыть голову оказывает влияние и рацион питания. Чем больше на столе у человека жирной, жареной пищи, тем быстрее у него пачкаются локоны.

    Короткие волосы нередко приходится мыть чаще длинных, кожный жир по ним распределяется равномернее. А длинные волосы, заплетенные в косу или собранные в узел, пачкаются меньше, чем распущенные. Чаще приходится мыть голову при постоянном применении пенок и лаков для фиксации укладки.

    Таким образом, правильно будет мыть волосы по мере их загрязнения, а не по нормам, установленным для «среднестатистического» человека.

    Если кожа и пряди чрезмерно жирные и прическа выглядит неопрятной уже к середине дня, нет смысла увеличивать частоту мытья, необходимо лечить такие волосы, используя специальные шампуни и лечебные средства.

    Чем мыть?

    Ответ на вопрос, чем мыть голову, очевиден. Естественно, шампунем. Хотя сегодня есть поклонники мытья волос дегтярным мылом или народными средствами (яйцом, порошком горчицы и пр.). Однако большинство все же предпочитает не выдумывать сложностей, а мыть голову специально созданными для этого средствами. Важно только правильно подобрать шампунь.

    Разобраться, каким шампунем лучше воспользоваться, получится только после оценки состояния и типа волос. Если локоны относительно здоровы, то можно пользоваться обычными косметическими средствами, подобрав шампунь под тип волос (сухие, жирные и пр.).

    При наличии проблем, стоит приобретать специальные лечебные шампуни в аптеках. Можно использовать и профессиональные средства, предназначенные для применения в салонах. Они отличаются большим содержанием активных компонентов.

    Специалисты не рекомендуют применять профессиональные средства постоянно, лучше чередовать их с обычными.

    Чаще всего, решить каким шампунем лучше пользоваться, можно только методом проб и ошибок, подбирая косметический продукт индивидуально. Средство является подходящим, если после его использования пряди выглядят чистыми, мягкими, легко расчесываются, кожа головы не чешется, нет перхоти.

    Один раз правильно подобрать шампунь недостаточно, специалисты рекомендуют периодически менять шампунь, чтобы волосы и кожа не «привыкали» к компонентам средства. Менять моющее средство желательно каждые 4-6 месяцев.

    Кроме шампуня нужно еще подготовить бальзам или кондиционер. Чем отличаются эти средства? Бальзам более глубоко проникает в структуру волосинок и кожу, а кондиционер действует поверхностно, облегчая расчесывание после мытья.

    Бальзам (кондиционер) рекомендуется приобретать той же серии, что и шампунь. Так, действие активных компонентов, содержащихся в средстве, усилится. Но это условие не является обязательным, главное, чтобы средства подходили конкретному человеку.

    Как правильно мыть голову, чтобы не навредить волосам?

    Процедура мытья

    Рассмотрим, как правильно подготовиться к мытью головы и провести саму процедуру. Прежде всего, следует хорошо расчесаться, особенно, если волосы длинные. Это поможет удалить омертвевшие чешуйки кожи и часть грязи и пыли.

    В большинстве случаев, для мытья головы пользуются водопроводной водой. Но если она очень жесткая, то лучше ее предварительно смягчить кипячением. Жесткая вода очень плохо промывает локоны из-за содержания в ней большого количества солей.

    Многие, наверное, слышали, советы от бабушек, что голову нужно мыть дождевой водой. Действительно, раньше этот способ мытья был очень популярен. Однако в современных условиях дождевой водой лучше не пользоваться, так как экологическая обстановка в большинстве городов далека от идеальной. Если есть возможность, то лучше использовать родниковую воду.

    Многие спрашивают, как лучше смачивать волосы: под душем или в тазике? Большой разницы нет, главное, до нанесения шампуня суметь хорошо увлажнить локоны. А вот смывать пену нужно только проточной водой: под душем или поливая ковшом. Важно полностью удалить все остатки моющего средства и остатки загрязнений.

    Как наносить шампунь?

    Рассмотрим, как правильно наносить шампунь. Не рекомендуется, лить средство непосредственно на голову. Во-первых, так будет сложно контролировать количество, во-вторых, на ограниченный участок попадет излишне концентрированное средство.

    Специалисты рекомендуют сначала налить порцию шампуня в ладонь, растереть его в руках, а потом уже равномерно распределить по мокрым волосам. А если используется профессиональное средство, то лучше предварительно развести порцию шампуня водой и вспенить и только потом, наносить эту пену на локоны.

    Нужно ли намыливать волосы дважды? Тут все зависит от частоты мытья и используемого средства. Если приходится мыть голову ежедневно, то в двойном намыливании нет необходимости. Тем же, кто моет голову 2 раза в неделю, лучше наносить шампунь дважды. Во второй раз количество шампуня рекомендуется уменьшить вдвое.

    Дважды нужно наносить и лечебные шампуни, причем, при повторном намыливании, стоит оставить пену на волосах на несколько минут, чтобы активные вещества успели подействовать.

    Во время мытья нужно аккуратно массировать кожу пальцами, но, ни в коем случае, не царапать ее ногтями. Даже небольшое повреждение кожи – это «ворота» для инфекций, поэтому целостность кожных покровов нужно беречь.

    Завершающий этап

    Смывать пену нужно очень тщательно, остатков шампуня на волосах не должно остаться. Затем нужно нанести бальзам или кондиционер. Этот продукт следует наносить на длину, не втирая в корни. Не нужно стараться нанести побольше средства, это не даст лучшего результата, а только утяжелит локоны.

    Бальзам смывают не менее тщательно, чем шампунь. Если средство частично останется на волосах, то загрязнятся они быстрее обычного. Не полностью смытый бальзам утяжеляет пряди, их будет сложнее уложить в прическу.

    Вымытую голову нужно обернуть хорошо впитывающим влагу полотенцем. Многие не знают, как правильно вытирать волосы, считая, что их нужно энергично растирать. Это неверно! Волосы нужно слегка отжать и аккуратно промокать полотенцем. Растирание мокрых прядей нарушает их структуру, способствуя ломкости.

    Сушить локоны лучше естественным способом, а расчесывать уже подсохшие пряди, так как мокрые волосы уязвимы и легко ломаются. Феном для сушки рекомендуется пользоваться в исключительных случаях, чтобы меньше вредить шевелюре.

    Как часто нужно мыть голову

    Фотография девушки

    Привлекательность женщины во многом определяется состоянием ее волос. Красиво выглядят только чистые и блестящие локоны, а вот тусклые склеенные пряди, напротив, делают облик их обладательницы неряшливым. Поэтому очищение – одна из важнейших процедур по уходу за волосами.

    На первый взгляд, этот процесс не заключает в себе ничего сложного. Однако многие девушки не имеют представления о том, как часто можно мыть голову, и в результате наносят своим волосам непоправимый вред.

    Исправить последствия неграмотного ухода бывает достаточно сложно, на помощь приходится призывать салонные процедуры и дорогостоящую лечебную косметику. Чтобы уберечь себя от подобных проблем, стоит соблюдать всего несколько простых рекомендаций.

    Можно ли часто мыть голову?

    Своевременное очищение помогает волосам приобрести блеск и объем. Оно также является необходимым условием для их здоровья: переизбыток кожного сала, пыль и средства для укладки способны затруднить «дыхание» волос, что приводит к выпадению и ломкости.

    Фотография девушки и пены

    Представления прежних десятилетий о том, как правильно ухаживать за волосами, многим сегодня могут показаться странными. Когда-то нормой считалось мыть голову раз в неделю (а то и раз в 10 дней) при помощи хозяйственного мыла. Более частое мытье не рекомендовали даже тем, кто страдал из-за повышенной жирности волос.

    В настоящее время вопрос о том, как часто надо мыть голову, вызывает множество споров: одни придерживаются мнения, что делать это стоит как можно реже. Другие считают, что ходить с жирными волосами – неприемлемо, поэтому необходимо очищать их по мере загрязнения. Но даже специалисты-трихологи не дают однозначного ответа. Периодичность мытья зависит от многих факторов.

    Что влияет на частоту мытья?

    Каждый человек нуждается в индивидуальном подходе к уходу за волосами. Это касается в том числе и процедуры очищения. Ее периодичность зависит от нескольких условий:

    • длина – короткие волосы требуют более частого мытья по сравнению с длинными;
    • прическа — проводилась ли на волосах химическая завивка, окрашивание, используются ли средства для укладки;
    • тип кожи головы — при жирном эпидермисе очищение требуется гораздо чаще, чем при сухом;
    • время года — зимой из-за частого ношения шапок волосы быстрее жирнятся, а летом под воздействием солнца становятся суше.

    Частота мытья и средства для очищения

    Чтобы мытье не наносило волосам вред, проводить его нужно с помощью правильно подобранных средств. Одни из них можно использовать регулярно, другие – лишь время от времени.

    Шампунь

    Самым подходящим очищающим средством для регулярного применения является шампунь.

    Фотография шампуня

    Если волосы нуждаются в частом мытье, важно подобрать для них максимально мягкое средство. Тип волос обязательно стоит учитывать, однако состав шампуня имеет гораздо большее значение, чем надпись на этикетке «увлажняющий» или «против жирности».

    Желательно присутствие полезных компонентов (например, масел) и ПАВ с щадящим действием. Хорошими отзывами пользуются безсульфатные шампуни, которые можно встретить и в масс-маркет сегменте, и в профессиональных сериях. Такие средства можно использовать ежедневно.

    Шампуни Капус

    Производитель косметики Капус выпускает линейку шампуней для укрепления, роста, питания и увлажнения волос.

    В нашей статье Шампуни для волос Капус узнаете, как подобрать шампунь для определенного случая.

    Профессиональный шампунь

    Профессиональная косметика отличается тщательным подбором ингредиентов: в ее состав включаются только компоненты с мягким действием и полезные добавки.

    Такие шампуни обладают высокой концентрацией активных веществ и глубоким действием. Однако полезные свойства этих средств проявляются только при их правильном использовании.

    Фотография мыла

    Часто обсуждается вопрос о том, насколько полезно для волос может быть очищение мылом. У поклонников этого метода особой популярностью пользуется дегтярное мыло или хозяйственное, которое эффективно ухаживает за кожей головы. Однозначно оценить его преимущества перед обычными шампунями нельзя, все зависит от особенностей волос.

    Народные средства

    Некоторые девушки вместо обычных шампуней предпочитают использовать натуральные продукты для очищения волос: яичный желток, горчичный порошок, глину, хну и т.п.

    Популярным стало изготовление домашних шампуней на основе этих компонентов с добавлением эфирных масел и отваров трав. Эти средства подходят для частого применения, поскольку не содержат никаких вредных добавок и обеспечивают не только очищение, но и активное восстановление волос.

    Как часто нужно мыть волосы?

    Благодаря индивидуальным особенностям организма одним достаточно мыть голову один раз в неделю, а другим приходится делать это едва ли не ежедневно.

    В каких случаях требуется более частое мытье, а в каких – редкое?

    Длинные волосы

    Фотография длинных волос

    Частота мытья зависит главным образом от типа волос, а вот длина при этом имеет второстепенное значение. Однако в среднем длинные волосы (особенно если они еще и достаточно густые) требуют мытья реже, чем короткие.

    Уход за длинными волосами – самый трудоемкий, поскольку необходимо сохранить их прочность и эластичность до корней самых кончиков. По этой причине их желательно как можно реже подвергать воздействию горячей воды и шампуней и мыть не чаще двух раз в неделю.

    Короткие

    Обладательницам коротких стрижек в основном приходится мыть голову достаточно часто. Именно короткие волосы обычно требуют укладки феном и использования специальных фиксирующих средств.

    Мыть голову желательно каждый раз после их использования.

    Нормальные

    Благодаря умеренному выделению кожного сала нормальные волосы остаются чистыми от 3 до 5 дней. Мыть их достаточно 2 раза в неделю с использованием мягкого шампуня и кондиционера.

    Сухие

    Этот тип отличается недостаточной секрецией сальных желез на голове, в результате чего волосы плохо защищены от внешнего воздействия. Мыть их нужно не слишком часто, в среднем раз в 5-7 дней. Желательно перед мытьем наносить на концы волос небольшое количество косметического масла, чтобы защитить их от пересушивания.

    Фотография девушки со светлыми волосами

    Знаете ли вы как ухаживать за светлыми волосами и что для этого нужно:
    какие маски, шампуни, кондиционеры и народные средства можно использовать; а также как избавиться от секущихся кончиков и правильно укладывать волосы.

    Смешанный тип

    Фотография волос

    Характеризуется жирными корнями и сухими кончиками. Переизбыток кожного сала на корнях вреден для состояния волос, поскольку не дает коже головы «дышать». Такие волосы нужно очищать по мере необходимости, это может потребоваться 3-4 раза в неделю.

    Такое частое мытье неизбежно ухудшит состояние концов волос, приведет к сухости и сечению. Чтобы сгладить этот эффект:

    • во первых, подобрать достаточно мягкий шампунь (желательно безсульфатный);
    • во-вторых, перед душем полезно смазывать концы волос косметическим маслом (например, репейным или миндальным).

    Поврежденные

    К поврежденным волосам относятся рекомендации для сухого типа. Мыть их следует по возможности как можно реже (раз в 5-7 дней). К каждому мытью подготавливать с помощью специальных масок, а после шампуня использовать увлажняющий бальзам.

    При перхоти

    Некоторые девушки, столкнувшиеся с перхотью (или себореей), предпочитают как можно чаще мыть голову. Но это не решение проблемы, а всего лишь распространенная ошибка.

    С помощью частого мытья можно лишь навредить коже головы, в результате чего перхоти станет еще больше.

    Как дольше сохранить чистоту волос

    Существует несколько способов дольше сохранить волосы свежими и продлить время до следующего мытья головы:

      Фотография волос

    • уксуса;
    • травяного настоя ромашки, крапивы, коры дуба, березовых листьев, календулы;
    • эфирных масел мяты, лимона, апельсина, бергамота, лаванды, эвкалипта, розмарина, шалфея и т.д.

    Фотография масла Лореаль

    В составе масла L`Orеal — микс масел: ромашки, лотоса, розы, льна, нивяника, тиаре.

    Читайте на нашем сайте, как применять масло Лореаль экстраординарное и с какими проблемами волос оно помогает бороться.

    Как правильно мыть волосы? Какой водой мыть голову?

    Кажется, что мытье головы — самый обычный процесс. Многие женщины осуществляют это действие практически на автоматизме. Но все далеко не так просто. Иногда простые ошибки в мытье локонов могут обусловить немалые проблемы с волосами, вплоть до их выпадения. Часто чрезмерно жирные или сухие волосы, посеченные кончики и выпадение волос могут быть связаны с несоблюдением правил по уходу за волосами и с неверным мытьем.

    Как правильно мыть волосы? Рекомендации

    1. Важно помнить, что количество применяемого шампуня должно быть пропорционально длине волос. Средство нельзя лить прямо на волосы. Так можно слишком быстро израсходовать шампунь, а к тому же на определенный участок головы попадет слишком концентрированный состав. Поэтому лучше для начала вспенить шампунь в ладонях.
    2. Перед каждым мытьем головы волосы должны быть тщательно расчесаны. Именно таким образом получится хорошо промыть все пряди. Волосы моются от уха до уха — по условным зонам, а в конце можно приступать в затылочной зоне. Движения должны быть уверенными, но легкими и массирующими. Совершать такие движения нужно только кончиками пальцев — подушечками, но никак не ногтями, чтобы не травмировать кожу головы. Легкий массаж очень полезен для корней волос.
    3. Какое количество шампуня наносить? Это зависит от частоты мытья Вашей головы. Если девушка моет голову каждый день, ей нет смысла дважды намыливать голову. А вот для тех, кто моет голову два раза в неделю и реже, можно рекомендовать наносить шампунь дважды. Во второй раз количество используемого средства можно будет уменьшить.
    4. Множество женщин допускает серьезную ошибку, моя волосы чрезмерно горячей водой. Такая температура активизирует работу кожного сала. Потому волосы быстро загрязняются. Лучшая температура для мытья волос должна составлять 40 градусов. Такая температура хорошо активизирует кровообращение, уменьшает выработку кожного сала и смывает грязь.
    5. Любое мытье головы нужно завершать ополаскиванием волос прохладной водой. Вода низких температур активизирует кровообращение, а также делает пряди более блестящими.
    6. Применять маску для волос после шампуня также стоит правильно. Все зависит от состояния Ваших волос, желаемого результата и полного состава самого средства. Если волосы сильно пересушены или повреждены, то маску следует использовать при каждом мытье головы. Если спустя 8-12 применений эффект от использования оказался налицо, то тогда маску можно использовать уже значительно реже.

    Как часто мыть голову?

    Как часто мыть голову

    Есть шампуни для ежедневного применения — на них написано, что они являются деликатными. В таких продуктах нейтральный и неагрессивный состав. Данные средства можно использовать часто, особенно для сухих и слабых волос. При выяснении вопроса частоты мытья головы, важно учитывать конкретный тип волос. Жирные волосы, к примеру, быстро скапливают сало, потому длительный перерыв в мытье может привести к небольшому воспалению. Тонким волосам потребуется более частое мытье и уход, в то время как для локонов грубой текстуры подойдет мытье 1-2 раза в неделю. Для самых тонких волос можно попробовать использовать кондиционер для волос вместо шампуня, чтобы избежать вымывания из локонов натуральных масел.

    Чем лучше мыть голову?

    Каким шампунем мыть волосы

    При рассмотрении вопроса ухода за волосами, многие интересуются, каким шампунем мыть волосы? В данном отношении важно придерживаться определенного принципа: выбирать следует только тот препарат, который по описанию подходит под Ваш тип волос, а потом последовательно анализировать и оценивать полученные результаты. Сейчас рынок предлагает огромный ассортимент средств по уходу, потому каждая девушка сможет подобрать самый подходящий препарат. Хорошими результатами использования подходящего средства можно назвать начисто вымытые волосы, отсутствие на них жира и сала, здоровый блеск после высыхания и заметная послушность, достаточный объем, а также отсутствие раздражения.

    Качественный шампунь должен возвратить волосам утраченные белки, влагу, а также запас питательных веществ; такое средство повысить эластичность Ваших прядей; к тому же оно защитит кутикулу и заметно пригладит чешуйки волос. Хороший шампунь не станет чрезмерно утяжелять пряди и защитит их от влияния солнечных лучей, не даст волосам электризоваться, добавляя им мягкость и шелковистость. Чтобы осознать, что данный шампунь Вам не подошел — хватит двух применений. А вот чтобы удостовериться, что Вы нашли подходящий продукт, должно пройти не менее месяца. После того как хороший продукт был найден, не стоит менять его на другие, которые активно пропагандирует реклама.

    Как и чем сушить волосы после мытья?

    Как и чем сушить волосы после мытья

    Волосы чистые — что делать после мытья головы? Сразу после процедуры мытья сушить волосы феном невероятно вредно. Волосы лучше обернуть полотенцем на 5-10 минут, давая ему впитать лишнюю влагу с волос. А далее идеально дать прядям высохнуть самим. Влажные волосы набухают от воды, а потому быстрее выпадают и ломаются. Именно поэтому резких движений с мокрыми прядями делать точно не стоит.

    Если времени нет, а высушить голову требуется поскорее, все-таки не обойдется без использования фена. В таком случае важно использовать средства для защиты прядей от потоков горячего воздуха. Чтобы сохранить красоту волос и прически, сушить пряди стоит, наклонив голову вниз и направляя воздушные потоки от корней к кончикам. Таким образом чешуйки не станут слоиться, а волосы останутся послушными и будут хорошо блестеть. Не следует высушивать шевелюру до конца — пусть волосы остаются хотя бы немного влажными — так у женщины останется уверенность, что она не пересушила свои пряди.

    Как и чем расчесывать волосы?

    Как и чем расчесывать волосы

    Только что вымытые пряди ни в коем случае нельзя расчесывать — они еще слишком хрупкие. Для процедуры расчесывания идеально подойдет гребень с мягкими зубцами, которые не оцарапают кожу головы и никак не повредят структуре волосы. Самым подходящим вариантом станет деревянный гребень или изделие из натуральной щетины. Очень качественным будет гребень из березы — при регулярном применении он не только оздоровит волосы, но и избавит их от перхоти.

    Один раз за день расчесывание своей шевелюры следует растянуть до десяти минут. Так волосы можно будет хорошо очистить от пыли и грязи, а ежедневные жировые выделения равномерно распределятся по волосам, не оставаясь только на корнях.

    Можно ли мыть волосы мылом?

    Можно ли мыть волосы мылом

    Существует мнение, что мыть волосы мылом гораздо безопаснее, чем шампунем. В этом вопросе имеются как положительные, так и отрицательные стороны. Во многих отношениях мыло безопаснее шампуня. В основе подавляющего количества моющих средств есть компонент SLS — агрессивное и вредное вещество, которое проникает в организм, накапливается там, а затем вызывает очень тяжелые заболевания. А в составе мыла чаще всего находятся жиры и сода, поэтому качественное мыло не способно спровоцировать проблем.

    Какие достоинства в использовании мыла?

    • более безопасный состав;
    • мыло не укрывает волосы пленкой, в отличии от шампуня, а потому локоны меньше загрязняются, кожа головы дышит и пряди не выглядят сальными;
    • мыло способно сократить выпадение;
    • дегтярное мыло может улучшить общее состояние волос;
    • мыло не будет вызывать привыкания;
    • к тому же мыло более экономный и не такой затратный вариант, как шампунь.

    Недостатки применения мыла в качестве шампуня:

    • мыло гораздо хуже пенится, потому его труднее использовать;
    • мыло хуже смывается с поверхности волос, потому его труднее вымыть так, чтобы на прядях не оставалось налеты;
    • мыло, так же как и шампунь, смывает с поверхности кожи защитный барьер, что не слишком хорошо;
    • после шампуня тяжело разу перейти на мыло — потребуется время, чтобы волосы привыкли к такого рода переменам.

    Если девушка приняла решение использовать мыло для мытья головы, то лучше использовать для этих целей детское или дегтярное мыло. Хозяйственное лучше не применять. При выборе этого продукта следует внимательно прочесть состав — сейчас иногда даже в детские препараты добавляют SLS.

    Можно ли мыть локоны перед их окрашиванием

    Много красавиц задаются вопросом, нужно ли мыть волосы перед окрашиванием? На данный вопрос нет однозначного ответа. Мастера также придерживаются двоякого мнения касательно этой тематики. Если женщина будет менять цвет волос впервые и будет делать это в салоне, то ей лучше вымыть голову за 2-3 дня до посещения парикмахера. Специалист сам осуществит все подготовительные процедуры, если те понадобятся. При окрашивании локонов дома девушке важно почитать инструкцию. Всегда важно строго следовать всем советам: если производитель советует наносить средство на чистые пряди — так и сделайте; если же рекомендуют окрашивать грязные локоны — подождите несколько дней, пока волосы не покроются тонкой пленкой жира. Дорожащий репутацией производитель постарается дать советы с минимальным ущербом для Ваших волос. Но все же множество парикмахеров сходятся во мнении, что лучше окрашивать грязные волосы — за счет прослойки жира пряди меньше травмируются.

    Лучшие народные средства для мытья волос

    1. Шампунь с горчицей. Большая ложка горчицы разводится двумя литрами теплой воды. Такой шампунь идеален для жирных локонов — он уберет сало и подарит здоровый блеск и мягкость.
    2. Шампунь из желатина. Следует смешать желток, ложку шампуня и ложку сухого желатина. Все это взбивается, чтобы не было комков, потом наносится на волосы и выдерживается около 10 минут. Далее волосы старательно промывают. Такое средство содержит много протеина, потому локоны становятся очень густыми и крепкими.
    3. Шампунь с желтком. Свежий желток втирают в волосы и кожу головы, а спустя 5 минут промывают водой. Волосы станут послушными и пышными.
    4. Шампунь из пижмы. Большая ложка пижмы заливается двумя стаканами кипятка и настаивается 2 часа. Состав процеживают и моют им голову. Если волосы очень жирные, то таким составом пряди нужно мыть на протяжении месяца. Средство отлично борется с перхотью.

    Для сохранения красоты и здоровья волос не обязательно покупать дорогостоящие препараты или делать невозможное. Достаточно лишь правильно подобрать шампунь и верно ухаживать за локонами. Заботьтесь о своих волосах, и они ответят Вам роскошным объемом и блеском!

    Как часто нужно мыть голову и волосы женщинам и мужчинам

    Привычная для всех процедура мытья головы скрывает множество секретов и нюансов, в которых многие люди допускают ошибки. За незнанием того, какими средствами мыть голову нужно, а какими не стоит, человек сам наносит повреждение коже головы и волосам.

    Особенности строения волос

    Волосы человека имеют одинаковое строение. Они представляют собой волосяной фолликул (луковица), который спрятан в корневом влагалище, и стержень самого волоса.

    Волосяная луковица содержит в себе:

    • волосяной сосочек, через него волос получает питательные вещества;
    • волосяную мышцу, которая удерживает волос (эффект объема у корней).

    Корневое влагалище представляет собой оболочку из тонкого слоя кожи вокруг луковицы, заполненную кровеносными сосудами. К ней крепятся сальные и потовые железы, создающие на коже защитную пленку. Она предотвращает попадание грязи под эпителий через отверстия роста волос.

    Стержень – это видимая часть волоса выше поверхности кожи.

    Внешняя часть волоса представляет собой:

    • сердцевину, содержащую мозговое вещество;
    • корковый слой (кортекс), содержащий белковые и минеральные соединения, а также пигмент меланин;
    • ороговевшие чешуйки (кутикула), которые защищают кортекс от внешних повреждений.

    Как часто нужно мыть голову и волосы

    От чего зависит частота мытья волос

    Загрязнение волос отдельно взятого организма происходит на основании работы его секреции. Кожный жир защищает от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Наличие его излишков на поверхности кожи приводит к накапливанию на нем пыли и грязи, что вызывает неряшливый вид прически.

    Существуют следующие факторы, влияющие на частоту мытья волос:

    1. Тип локонов:
      • сухие – долго не загрязняются после мытья, имеют слабый блеск и склонны к ломкости;
      • нормальные – к гигиене приходится прибегать 1 раз в 3 дня, прическа пышная, выглядит густой с умеренным блеском;
      • жирные – кожа головы быстро загрязняется за счет выделения большого количества сальной смазки, которая вызывает образование зуда и перхоти, требует частого мытья;
      • смешанные – жирные корни, сухие концы.
    2. Стиль прически:
      • короткие – гигиену рекомендуется проводить около 3 раз в неделю или по мере их загрязнения, избегая ежедневного мытья;
      • средние – водные процедуры стоит проводить по мере загрязнения;
      • длинные – имеют наибольшую площадь соприкосновения с внешними факторами, поэтому мыть их стоит до 4 раз в неделю.
    3. Летом прическа подвержена большему воздействию факторов окружающей среды: ультрафиолет, ветер с пылью, кислотные дожди. В жаркую погоду происходит процесс выделения большего количества секреции, от чего локоны быстро засаливаются и теряют свежий вид, а воздействие ультрафиолета пересушивает концы локонов и вызывает их сечение.
    4. Зимой ношение шапки препятствует нормальной аэрации кожи, создавая жировую пленку на ее поверхности. Это приводит к появлению зуда, себореи и перхоти. Также в этот период стрижка наиболее подвержена возникновению статики, которая наносит сильные повреждения волосяному покрову. Приходится использовать дополнительные стайлинговые средства, что вызывает потребность в очищении после каждого их нанесения.
    5. Рацион. Попадание в организм человека жирной, соленой и углеводной пищи, газированных напитков вынуждает железы работать в усиленном режиме и выделять сало.
    6. Заболевания кожных покровов головы. Мыть голову можно не реже 3 раз в неделю. Это поможет избежать возникновения осложнений болезни и их последствий, т. к. кожный жир является благодатной средой развития патогенных микроорганизмов.
    7. Использование косметической продукции: шампуни, гели, краски, пенки, бальзамы и т. п. Неправильно подобранное по типу волос средство может усугубить состояние прически. Например, мытье жирных локонов шампунем, предназначенным для сухих волос, приведет к еще большему увлажнению и закупорке сальных протоков. Частое использование ненатуральной косметики угнетает природные составляющие волоса и делает его поврежденным. После каждого ее применения необходима процедура смывания.

    Как часто нужно мыть голову мужчине?

    Засаливание волос у мужчин, как и у женщин, зависит от воздействия факторов окружающей среды и типа локонов.

    Ошибкой является ежедневная гигиена головы с применением шампуня, в состав которого входят сульфаты и другие химические элементы. При такой частой процедуре происходит вымывание питательных веществ, высушивание стержня волоса и травмирование кожного покрова.

    Для улучшения состояния волос мужчинам мыть голову можно от 1 до 3 раз в неделю с применением косметических продуктов. Принимая душ ежедневно, достаточно намочить голову водой, смыв с нее первичное загрязнение. Интенсивный массаж кожи под контрастной водой поможет отшелушить мертвые клетки, снять жировой покров и улучшить кровообращение у корней.

    Как часто нужно мыть голову и волосы

    Как часто мыть голову девушке?

    Работа сальных желез и ежедневная выработка кожного сала зависит от состояния здоровья, питания, активности, времени года. Стиль прически и тип волос первоначально определяют количество раз их очистки в неделю.

    Длинные волосы

    Для здорового вида длинных локонов стоит придерживаться гигиены не чаще 2-3 раз в неделю. Этого будет достаточно для удаления загрязнений, не повреждая и не высушивая структуру волос.

    Короткие

    Короткую стрижку следует мыть 3 раза в неделю. Не стоит очищать ее каждый. От этого происходит истончение и высыхание волоса. Ухудшается выделение защитного слоя жира, возникает вероятность появления перхоти.

    Нормальные

    Локоны накапливают загрязнение в течение нескольких дней, поэтому достаточно мыть волосы раз в неделю или по мере их засаливания с использованием подходящего шампуня и смягченной воды.

    Сухие

    Такой вид прически склонен к накоплению статики и ломкости. Очищение эффективно производить 1 раз в 5-6 дней с использованием смягчающего кондиционера и увлажняющего или мягкого шампуня.

    Как часто нужно мыть голову и волосы

    Смешанный тип

    Смешанный тип приходится очищать каждые 2-4 дня. Подходит мягкий шампунь или для всех типов волос. Перед мытьем рекомендуется увлажнять сухие кончики маслами. В конце процедуры полезным будет ополоснуть пряди прохладной водой. Это укрепит корни и придаст здоровый блеск прическе.

    Поврежденные

    Смывать грязь с поврежденных волос следует 1-2 раза в неделю.Такому виду локонов подходит способ обратного мытья: кондиционер, затем шампунь. Это поможет избежать вредного воздействия жесткой воды, химикатов, содержащихся в шампуне. Либо способ использование только бальзама, при помощи которого можно очистить кожу головы от грязи и увлажнить локоны.

    При перхоти

    Перхоть представляет собой ороговевшие куски кожи, которые появляются в результате пересушивания кожного покрова или во время его обновления. Поэтому она может наблюдаться и при жирном типе. Если ее недостаточно часто очищать, происходит большое накопление омертвевших чешуек на поверхности кожи и локонов, от чего быстро теряется опрятный вид.

    Процедуру очищения головы необходимо проводить по мере ее загрязнения или 1 раз в 3 дня, используя средства борьбы с перхотью.

    Жирные

    Не рекомендуется смывать грязь и жир каждый день. Такой тип локонов необходимо очищать регулярно, сохраняя периодичность 1 раз в 2-3 дня. Если голову мыть чаще, то произойдет вымывание защитной пленки с кожи головы и волосяного покрова, что приведет к раздражению эпидермиса и увеличению выделения сальной секреции. Не допускается использование косметических средств, предназначенных для других типов волос.

    Как часто нужно мыть голову и волосы

    Частота мытья разными средствами

    Уход за волосами производится с применением различных народных средств и специализированных косметологических продуктов, выбор которых зависит от стрижки, ее типа, состояния здоровья и сезонности года.

    Шампунь

    Если шампунь подобран правильно, то он не нанесет вреда. Это одно из самых распространенных средств по уходу за волосами. Во избежание травмирования кожи головы и накопления химических элементов из состава шампуня, его необходимо менять каждые 3 месяца, особенно при частом использовании. Учитывая агрессивность составляющих этого средства, обрабатывать им волосы стоит не более 2 раз в неделю.

    Профессиональный шампунь

    Профессиональную косметику используют в салонах красоты по рекомендации стилистов-парикмахеров. Она также доступна для домашнего пользования. Профессиональные шампуни обладают индивидуальным характером решения проблем с волосами. В их составе находятся активные вещества, обладающие сильным и выраженным действием, поэтому подбирать такое средство необходимо с профессиональным мастером.

    Частота использования шампуня определяется специалистом либо прописана в инструкции. Необходимо помнить, что перед нанесением такого средства его нужно разбавлять небольшим количеством воды и вспенивать в руках.

    Для ухода за прической можно использовать дегтярное и детское мыло. Содержание в них щелочи и химикатов сведено к наименьшему показателю. Мыло является хорошей альтернативой шампуню. Для положительного эффекта нужно знать некоторые правила его использования.

    Народные средства

    Такие средства не содержат вредные вещества и помогают поддерживать натуральную красоту стрижки. Насчитывается множество народных средств по уходу за волосами: кисломолочные продукты, желтки яиц, дрожжевые и хлебные настои и т. п. Использовать каждое из них следует, учитывая состояние здоровья кожи, локонов и отсутствие или наличие аллергических реакций на компоненты.

    Домашние косметические заготовки можно использовать как второстепенные средства, применяя с шампунями. Ими можно полностью заменить использование шампуней. Частота их применения зависит от типа волосяного покрова и его состояния.

    Как часто нужно мыть голову и волосы

    Как правильно мыть голову

    Перед очисткой сухие и поврежденные пряди можно напитать, используя масла для волос или их смеси. Для улучшения физического состояния и внешнего вида локонов подойдет регулярное применение маски для волос.

    Мыть голову стоит, придерживаясь следующих правил:

    1. Хорошо увлажнить волосы и кожу голову теплой водой. Это способствует раскрытию чешуек кутикулы и тщательному вымыванию загрязнений.
    2. Количество шампуня берется из расчета длины стрижки: для коротких и средних подойдет 5-6 г, длинным локонам потребуется около 10 г (примерно 1 ст. л.).
    3. Шампунь следует растереть в руках до образования пены, и затем нанести на голову. Его нельзя лить непосредственно на волосы, т. к. концентрация по всей длине будет неравномерной. Его активные вещества имеют эффект накопления.
    4. Очищать голову шампунем следует бережными массирующими движениями, избегая втирания. Локоны стоит мыть поглаживающими движениями сверху вниз (не растирать их между собой). Для смягчения агрессивного воздействия компонентов средства кончики волос можно покрыть кондиционером или бальзамом.
    5. Для удаления мыльной пены нужно использовать прохладную воду. Контраст воды помогает усилить кровоснабжение луковиц и сделать сам стержень волоса более упругим и блестящим.
    6. Использовать бальзамы и кондиционеры по инструкции. Следует наносить их, отступив от корней 2-3 см. Для лучшего удаления косметических средств подойдет прохладная вода, которая не только их смоет, но и закроет чешуйки кутикулы.

    После мытья следует обмотать голову полотенцем на некоторое время и дать влаге впитаться в него. Растирание мокрого волосяного покрова повреждает его структуру, и локоны становятся сухими и ломкими

    Для секущихся и поврежденных локонов можно использовать следующие щадящие приемы очистки:

    • нельзя втирать шампунь в кожный покров и локоны;
    • наносить следует мыльную пену, натертую при помощи мочалки и слегка размоченного мыла;
    • во избежание остатков налета, обильно промывать прохладной водой;
    • не следует наносить бальзамы и кондиционеры на корни волос;
    • для смягчения жесткости локонов можно заменить бальзамы и кондиционеры кислым раствором, например: лимонный сок или яблочный уксус, разбавленные водой.

    Как часто нужно мыть голову и волосы

    Как долго можно не мыть голову?

    Чем чаще происходит очищение головы, тем суше становится волосяной покров и эпидермис. Выделяющееся кожное сало, эфиры и масла не успевают напитывать кожу и стержни локонов. От этого они становятся тусклыми, сухими и поврежденными. Очищать голову следует по мере ее загрязнения. Некоторым типам стрижек достаточно такой процедуры раз в неделю. Если имеются заболевания кожных покровов головы, то очищать ее нужно регулярно, во избежание усугубления состояния.

    Существует принцип: чем суше волосы, тем дольше их можно не мыть. С прическами, склонными к жирности не стоит рисковать отсутствием длительной гигиены, т. к. происходит закупоривание сальных желез, становится затруднительным дыхание луковиц и приостанавливается рост волос. Может возникнуть сильный зуд, что приведет к повреждению кожи и более глубокому занесению в нее грязи. Может появиться запах плесени, вследствие разложения большого количества сальной смазки.

    Следует помнить, что способы и частота гигиены головы зависят от множества различных внутренних факторов организма человека и воздействия окружающей среды.

    Как правильно ухаживать за волосами: советы профессионалов

    Здоровье волос зависит не только от общего состояния организма, но и от гормональных изменений, а также от следующих факторов:

    1. Проживание в неблагоприятной экологической обстановке.

    2. Несбалансированное питание, отсутствие необходимого количества витаминов и микроэлементов.

    3. Заболевания грибкового характера.

    4. Применение агрессивных средств для ухода, частые химические завивки, постоянное окрашивание, ежедневная укладка – все это пересушивает луковицы, повреждают их, способствуют выпадению.

    5. Частые стрессы и эмоциональные переутомления.

    При любых проблемах с волосами трихологи и косметологи рекомендуют вначале выяснить причину их ломкости, выпадения, устранить ее. Параллельно проводить правильный уход за волосами.

    Основные правила

    Основные нехитрые правила, которых стоит придерживаться при уходе за волосами:

    • мыть волосы необходимо по мере загрязнения. Обычно 1-3 раза в неделю (это индивидуально)
    • использовать шампунь для вашего типа волос, а не из серии “для всех типов”
    • во время мытья не забывайте делать массаж головы – это улучшит кровоток и питание корней волос
    • смывайте шампунь прохладной водой – это придаст им блеск
    • не держите фен близко к волосам, а также долго на одном месте, вы можете пересушить волосы, сделав их ломкими
    • расчесывайтесь часто. Желательно делать это деревянным густым гребнем или массажной щеткой — это улучшает кровообращение
    • не забывайте про правильное питание, способствующее здоровью не только всего организма, но и волос
    • пользуйтесь питательными масками для волос, чтобы поддерживать здоровый вид волос. Это могут быть как дорогие профессиональные средства для ухода за волосами, так и проверенные веками народные средства, которые часто оказываются не менее эффективными
    • тщательно выбирайте средства для окрашивания волос. Некачественное средство для окраски может свести к нулю, все ваши старания по уходу за волосами

    Расчёсывайтесь перед мытьём головы

    Это позволит избежать сильного спутывания локонов во время мытья, и расчесать их после высыхания будет намного легче. Кроме того, это усилит кровообращение в коже головы, что будет способствовать большей восприимчивости волос к средствам ухода, особенно если вы собираетесь наносить маски для корней волос.

    Гигиенические

    Прежде всего важно выяснить тип своих локонов. Волосы бывают нормальные, жирные, сухие и комбинированные. У каждого из них есть особенности, которые помогут улучшить их состояние.

    Нормальными остаются чистыми в течение нескольких дней после мытья, блестят, легко расчесываются, не имеют секущихся кончиков. Жирные — тусклые и без блеска, уже через день становятся грязными, сальными, сбиваются в «сосульки». Сухие также лишены блеска, постоянно ломаются, сбиваются в пучки, плохо расчесываются, часто секутся.

    К смешанному типу относятся волосы, у которых довольно большая длина. Кончики не смазываются кожным салом в достаточном количестве. Поэтому они пересушиваются. Таким образом, смешанный тип – это жирный, только на длинных волосах.

    уход за волосами

    Определение типа волос

    Гигиенический этап ухода является самым важным, потому что он преследует еще и косметическую цель. Чтобы мытье приносило пользу, важно следовать правилам:

    • Очищать волосы нужно по мере загрязнения. Как часто их мыть — решается индивидуально, это может быть от одного дня до 10. Но выжидать неделю и ходить с грязными волосами не нужно. Никакой пользы это не принесет. Менее жирными от этого они не станут. Особенно если применяются укладочные средства, то ежедневное мытье просто необходимо, так как все это негативно влияет на состояние.

    Чтобы не пересушить волосы, существуют специальные мягкие шампуни для ежедневного применения.

    • Мыть голову нужно теплой водой, пар от нее идти не должен. Идеальной температурой будет 36 — 45 градусов. Причем чем волосы более жирные, тем прохладнее должна быть вода. Также наносить шампунь нужно сначала на ладонь, вспенивать и затем массажными движениями втирать в кожу. Сами локоны следует промывать только пеной, при этом тереть их, как белье нельзя. Так повреждаются чешуйки, структура и фолликул.

    Также намыливать нужно 2 — 3 раза. В первый смывается только верхняя часть грязи, пыли и кожного сала, лечебный эффект оказывается только на 2 или 3 промыв. И, наконец, шампунь важно смывать тщательно, до скрипа. На волосах не должно оставаться мыльного налета, от этого они будут тусклыми и еще быстрее жирниться.

    • Для мытья головы нужно пользоваться только специальными средствами, а не мылом. Оно уничтожает защитную пленку на волосах и коже, от этого они становятся сухими или более жирными, тусклыми и вялыми. У шампуней слабокислая среда, которая является родственной для кожи.

    правила мытья головы и волос

    Подбирать шампунь нужно только в соответствии с типом волос. Для жирных в составе есть вещества, которые регулируют выработку себума. К ним относятся растительные экстракты, цинк, витамины. В составе шампуней для сухих содержатся масла для увлажнения. А для нормальных не включают большое количество витаминов, питательных и увлажняющих компонентов. Также важно пользоваться специальными линиями для окрашенных волос, чтобы краска не вымывалась.

    Кстати, не рекомендуется применять детские шампуни как это стало модно. Они не промывают взрослые волосы, не соответствуют уровню кислотности. Правильно подобранный шампунь менять тоже не нужно, как это принято считать. Делать это можно только, если волосы изменили свое состояние.

    • После мытья нужно обязательно применять бальзамы и кондиционеры. Они приглаживают чешуйки, нейтрализуют действие жесткой воды, снимают статическое электричество. Важно не наносить бальзамы и маски на корни и кожу. Они создают питательную среду для микробов, закупоривают поры и повышают ломкость и выпадение волос. Намазывать нужно только кончики, максимум до середины длины.

    Бальзам применять каждый раз после мытья, а вот маски лучше не больше пары раз в неделю.

    • Расчесывать мокрые волосы аккуратно, лучше делать это гребнями редкими зубьями из дерева или пластмассы.

    Как сушить волосы, чтобы не нанести им вред

    Сушка феном и укладка горячими инструментами — тяжёлые процедуры для хрупких локонов, но есть ряд простых правил, чтобы сделать их более щадящими.

    Нужно вытирать волосы после мытья правильно: нельзя тереть, тянуть или выкручивать — это ломает и портит их. Достаточно мягко промакивать по одной пряди полотенцем с двух сторон. Для этого лучше всего подойдёт микрофибра — она отлично впитывает влагу и не травмирует волосы.

    Нельзя расчёсывать мокрые волосы — такая нагрузка им не по силам и ведёт к ломким, спутанным прядям. Можно слегка расправить волосы руками и подождать, пока они начнут высыхать. Важно использовать правильную расчёску: подходят натуральные материалы, например щетина, а также специальные расчёски-детанглеры с короткими частыми зубьями.

    Сушка феном и укладка горячими щипцами или утюжком — стресс для сухих волос

    После вытирания лучше отложить сушку феном ещё на 10−15 минут. Пусть волосы слегка отдохнут и подсохнут на воздухе — так они будут больше готовы к укладке. Обязательно нужно использовать термозащитные средства перед сушкой и укладкой — они уберегут волосы от резкого перепада температур и придадут шелковистый блеск причёске.

    Важен правильный температурный режим: нужно настроить фен на тёплый воздух и в завершение использовать холодный обдув. Горячий режим экономит не так уж много времени, зато сильно травмирует нежные локоны.

    Укладка

    У кого-то этот этап совпадает в предыдущим, у кого-то идет отдельным пунктом. Но в любом случае, важно применять термозащитные средства. Их можно использовать как на мокрых, так и на сухих волосах.

    Не стоит опасаться применять лак. Чтобы он не склеивал, а они выглядели максимально естественно, подойдет средство со средней фиксацией. Проверить лак можно следующим образом: пальцы нужно пропустить через локоны, если они легко проходят, то это подходящий продукт.

    уход за волосами

    Чтобы укладка имела объем и не теряла форму в течение дня, желательно пользоваться пенкой, муссом, гелем или кремом для укладки. Однако важно помнить про тип волос, поэтому для жирных нужно выбирать средства без силиконов. Они не будут утяжелять их, а для сухих и чувствительных подойдет без отдушек, возможно ухаживающими витаминами и маслами.

    Сегодня также существуют продукты для укладки с кератинами и прочими полезными компонентами, они дополнительно укрепляют структуру.

    Чтобы укладка получалась красивой и ровной, структурировать пряди нужно поэтапно. Начинать следует с нижних и боковых, продвигаясь вверх и назад. При этом остальные волосы нужно закреплять специальными зажимами. Кстати, профессиональные парикмахеры на неделях моды под зажим используют кусочек ткани или бумаги. Это позволяет избежать заломов на волосах.

    как уложить волосы

    И, наконец, после укладки необходимо дать остыть и войти в форму. Они немного осядут и примут окончательный вид, тогда можно что-то подправить. Надевать головной убор на только что уложенные локоны нельзя, они помнутся.

    Аккуратно расчесываться

    Жесткие расчески могут повредить волосы, поэтому правильно подобранный гребень усилит кровообращение, а неправильно подобранный – сделает их пушистыми и секущимися. Также нежелательно делать укладку в салоне или дома чаще, чем 1 раз в неделю. Не делать тугие прически, при которых резинки сильно перетягивают волосы. Особенно будет трудно их снять – волосинки вырываются прямо с корнем из-за сильного передавливания.

    Химическая завивка – одна из самых вредных для волос процедур. Волосы утрачивают естественный цвет, становятся сухими и ломкими, поэтому требуют тщательного ухода. Самая щадящая разновидность – биозавивка на основе аминокислот и протеинов, но даже в этом случае прежнее состояние волос вернуть невозможно. Поможет только стрижка.

    Выбирайте качественные расчёски.

    Плохая некачественная расчёска способна навредить волосам, поэтому так важно обдуманно подходить к её выбору. На сегодняшний день рынок предлагает огромный выбор расчёсок из разных материалов. Предпочтение стоит отдать натуральным материалам: деревянным или из рога (например, быка или козы). Если вы хотите приобрести пластиковую или металлическую расчёску, выбирайте только проверенные бренды.

    выбор расчёски

    Почему не стоит мыть голову на ночь

    Лучше встать пораньше с утра и вымыть голову, чем делать это с вечера по ряду причин:

    • нарушается терморегуляция кожи головы, из-за чего волосы плохо растут;
    • активизируется работа сальных желез, поэтому волосы на утро могут выглядеть несвежими;
    • прическа теряет форму, а точнее волоски заламываются, что приходится утром исправлять с помощью укладочных средств и инструментов.

    Защищайте волосы от негативных факторов внешней среды.

    Летом наши волосы страдают от избытка ультрафиолета, а зимой от пересушенного воздуха. Чтобы избежать негативных последствий этих факторов, носите в эти сезоны головные уборы, а также применяйте защитные средства для ухода.

    головной убор

    Витаминные составы для волос

    Немаловажным аспектом в правильном уходе за волосами являются витаминные коктейли. С помощью витамина А и Е можно напитать кожу и волосы, разгладить кутикулу, придать волосам силу и блеск.
    Благодаря витаминам группы В, можно активизировать рост волос, укрепить их, предупредить выпадение. Витамин С является мощным антиоксидантом, благодаря которому останавливается процесс старения волос, предупреждаются грибковые заболевания.
    Поскольку в рационе не всегда присутствует необходимое количество витаминных веществ, можно проконсультироваться с доктором по поводу приема поливитаминных комплексов. Также можно делать маски на основе витаминов, приобретая в аптеке ампулы с витаминами А, Е, С, В.

    витамины для волос

    Базовые и эфирные масла

    Для ухода за волосами широко используют базовые и эфирные масла. Из базовых пользуются популярностью следующие:

    • репейное масло: укрепляет и питает, предотвращает появление перхоти и выпадение волос, ускоряет рост;
    • масло жожоба: питает, увлажняет, делает локоны мягкими и эластичными;
    • кунжутное масло: обезжиривает корни и питает кончики, поэтому широко используется для ухода за комбинированными волосами, защищает от воздействия ультрафиолетовых лучей;
    • льняное масло: содержит большое количество витаминов, используется для ухода за сухими волосами;
    • оливковое масло: подходит для всех типов волос, имеет в составе большое количество витаминов и антиоксидантов, поэтому применяется при выпадении прядей;
    • касторовое масло: делает волосы блестящими, препятствует появлению перхоти;
    • кокосовое масло: смягчает, восстанавливает структуру поврежденных волос, увлажняет кончики;
    • масло ши: способствует активизации процесса восстановления поврежденных прядей, убирает воспаление, создает защитную плёнку на волосах.

    Эфирные масла, которые можно добавить в домашнюю маску, необходимо выбирать, учитывая тип волос.

    Для жирных прядей подойдут: эвкалиптовое, лавандовое, бергамотовое, кедровое, гвоздичное эфирные масла. Сухие волосы поддерживают с помощью: розмаринового, сандалового, лавандового эфирных масел. Для ухода за нормальными волосами можно использовать: розмариновое, лавандовое, лимонное эфирные масла.

    Учтите, что эфирное масло ни в коем случае нельзя использовать в чистом виде. Его добавляют в виде нескольких капель в базовые масла или соединяют с другими продуктами.

    Маски для волос

    Уход за волосами будет неполноценным, если отказаться от применения домашних питательных масок. Известно большое количество рецептов, каждый из которых позволяет справиться с определенной сложностью или комплексом проблем.

    Рецепт 1. Маска с календулой, укрепляющая волосы и предупреждающая выпадение. На литр кипятка кладут по столовой ложке цветков календулы и перечной мяты. Смесь настаивают в течение сорока минут, затем процеживают. Наносят маску на голову за тридцать минут до мытья головы.

    Рецепт 2. Кефирная маска для роста волос. К половине стакана кефира добавляют яичный желток и чайную ложку порошка корицы. Маску наносят на прикорневую зону и оставляют на один час.

    Рецепт 3. Маска с бананом и авокадо. Банан среднего размера, половину авокадо, яйцо, две столовые ложки меда и три столовые ложки оливкового масла соединить и перемешать до состояния кашицы. Состав нанести на волосы на тридцать минут, затем смыть.

    Рецепт 4. Маска с кокосовым маслом и миндальным молоком. Две столовые ложки кокосового масла, три столовые ложки яичного белка, четыре столовые ложки миндального молока смешать и нанести состав на волосы.

    Рецепт 5. Маска с алоэ вера. Четыре столовые ложки алоэ вера, три яичных желтка, три столовые ложки оливкового масла смешать, нанести на сухие волосы на пять часов.

    Как ухаживать за волосами

    Натуральные масла

    Девушки, в особенности обладательницы длинных волос, очень любят делать в домашних условиях маски из натуральных масел. Они считаются питательными и очень полезными, однако при их выполнении делаются очень грубые нарушения, которые не только не улучшат, а ухудшат качество локонов.

    1. Полное покрытие. Вся длина не нуждается в том, чтобы ее лечить с помощью полезного природного компонента. Поэтому правильнее использовать масло только на кончиках.
    2. Укутывание под полотенце. Масло – достаточно активный компонент. Под действием высокой температуры оно проникает в раскрытые чешуйки волоса, оставаясь в них. После смывания поврежденные волосы некоторое короткое время остаются более гладкими за счет остаточного верхнего слоя масла. А после его смывания оказывается, что сечение на кончиках и пушистость увеличились.
    3. Влияние на цвет. Активность распространяется и на цвет, который содержится в чешуйках волоса. Часто окрашенные локоны безвозвратно теряют нужный оттенок, а последующие попытки изменить ситуацию лишь усугубляют печальное положение.

    Скрабы

    Уход за волосами в домашних условиях должен включать и скрабы. Они необходимы для того, чтобы удалить излишки секрета сальных желез, открыть поры, смыть остатки косметических средств, убрать перхоть и избежать выпадения волос за счет стимуляции верхнего слоя кожи, что способствует лучшему питанию, активизации кровообращения.

    Уход за волосами в домашних условиях. Рецепты для густоты волос и роста, маски, пилинги

    1. Можно сделать скраб с морской или обычной солью крупного помола. При приготовлении нужно всего лишь добавить в нужное количество соли немного воды, чтобы соль превратилась в кашицу. Затем этот состав втирают в кожу головы, прикорневую зону. В морской соли содержится много полезных минералов, чтобы они впитались, нужно оставить состав на волосах на 5-10 минут. Затем массу смывают шампунем. Этот состав отлично подходит для жирных волос.
    2. Для сухих волос нужно приготовить смесь с увлажняющими и питательными компонентам, например репейным маслом. Подойдёт такой рецепт: в молотый кофе (2 ст.л.) добавляют 1 ст.л. масла лопуха и немного воды. Состав втирают в прикорневую зону и через 15 минут после нанесения смывают с шампунем.

    Как правильно ухаживать за волосами: советы профессионалов

    Массажи головы

    Приятная и крайне полезная для локонов процедура – это массаж. Он помогает решить ряд проблем, которые знакомы многим:

    • при жирных волосах – нормализуют выработку кожных выделений;
    • при сухих волосах – стимулируют кровообращение, что помогает новым локонам расти более здоровыми;
    • при всех типах – улучшают кровообращение, что помогает незначительно ускорить рост.

    Для массажа можно выбрать специальный тренажер в аптеке, массажную расческу или просто свои руки. Важен не инструмент, а ощущения от него.

    Важно! Периодическое проведение курсов массажа помогает также улучшить и настроение. Главное – максимальное воздействие на особенно чувствительные зоны с большим количеством нервных окончаний.

    7 трюков по уходу за волосами, которые необходимо знать каждой красивой девушке

    Домашний сухой шампунь для продолжительной свежести волос

    Сухой шампунь — обычное гранулированное вещество, применяемое в качестве очищающего средства без использования воды. Несмотря на то, что на покупных спреях в составе значится большое количество веществ, которые сложно где-либо достать по отдельности, подобный шампунь очень легко сделать и без их использования из подручных ингредиентов.

    Вам понадобятся:

    • 2 ст. л. кукурузного крахмала;
    • 2 ст. л. какао-порошка (для темных волос);
    • 5–6 капель эфирного масла на ваш вкус (по желанию);
    • широкая макияжная кисть либо флакончик с распылителем.

    Смешайте все ингредиенты в чаше. Пересыпьте смесь во флакончик либо в другую герметичную посуду. В первом случае флакончик перед использованием необходимо просто встряхнуть, и затем вам остается только распылить средство на волосы. Если же вы используете кисть, то с ее помощью следует нанести небольшое количество порошка на корни, затем немного подождите, пока он поглотит излишки жира, и тщательно прочешите волосы. В конце можно продуть волосы феном, чтобы избавиться от оставшихся частичек средства и придать волосам дополнительный объем.

    Правила ухода за окрашенными волосами

    Правила ухода за волосами и кожей головы

    Даже современные щадящие краски наносят ущерб волосам. Поэтому после окрашивания они требуют большего внимания, дополнительного питания и бережного обращения. Основа правильного ухода:

    1. Используйте только специальный шампунь для окрашенных волос. Он поможет дольше сохранить пигмент внутри волосяного стержня.
    2. Всегда после мытья наносите бальзам для окрашенных волос. Он не только поможет дольше сохранить цвет, а значит сделать перерыв между окрашиваниями больше, но сохранит влагу внутри волосяного стержня.
    3. Купите готовую маску, наносите ее 2 — 3 раза в неделю.

    Сейчас выбор средств для ухода за волосами после окрашивания огромен: маски, шампуни, бальзамы, масла и сыворотки. Они сделаны с «умными» частицами, рассчитаны на светлые или темные оттенки. Поговорите с мастером, проводившим окрашивание, что лучше выбрать. Не забывайте о кальции и рыбьем жире. Они лишними не будут никогда.

    И в заключении предлагаем ознакомиться с советами по уходу за волосами из журнала “Шпильки”

    Питание как фактор ухода за волосами

    На состояние волос также влияет питание. Оно должно быть разнообразным, так как корни волос нуждаются в достаточном количестве питательных веществ. Обилие овощей и фруктов — идеальный вариант.

    Также важен белок: йогурт, творог, рыба и мясо. Мясо обеспечивает организм железом, при нехватке которого волосы становятся слабыми и выпадают. Цинк — еще один необходимый элемент, он содержится в отрубях, семечках, мясе, печени, речной рыбе, молоке и других продуктах.

    Враг здоровых волос — алкоголь. Он разрушает печень, что приводит к выпадению волос.

    Поэтому ключевыми принципами ухода за волосами являются:

    • обеспечение полноценной микроциркуляции крови, приток крови к волосяным луковицам, так они будут лучше питаться;
    • восстановление кутикулы;
    • восстановление нормальных функций сальных желез.

    Каждый из этих этапов требует полноценного ухода и внимания.

    Выпадение волос и лекарства

    Неправильный уход не всегда виноват в выпадении волос и образовании перхоти.

    Некоторые медикаменты, например, понижающие давление и разжижающие кровь, связаны с выпадением волос. Если Вы заметили, что с началом приема лекарства волосы стали сильно выпадать, проконсультируйтесь с врачом — наверняка найдется альтернативное средство.

    Лечение волос в домашних условиях предполагает не только использование шампуней, масок и кондиционеров. Иногда их оказывается недостаточно. В таком случае целесообразно использовать специальные лекарственные средства, которые помогут восстановить рост и структуру волос. Рассмотрим, как ухаживать за волосами с помощью лекарственных препаратов:

    1. Ринфолтил. В составе препарата ключевым активным веществом является вытяжка из плодов пальмы. Это вещество является природным ингибитором 5-альфа-редуктазы. При систематическом применении это средство восстанавливает структуру поврежденных волос, стимулирует их рост, в результате они прекращают выпадать. Курс приема – 30 дней, три раза в день перед основным приемом пищи.

    Ринфолтил - укрепление волос, уход за волосами

    Ринфолтил — укрепление волос, уход за волосами

    2. Селенцин. Это средство относится к гомеопатическим. С его помощью борются с диффузной алопецией. Рекомендуется использовать его параллельно с наружными средствами. Прием осуществляется три раза в день.

    Селенцин - шампунь от выпадения и ломкости

    Селенцин — шампунь от выпадения и ломкости

    3. Перфектил. В составе содержатся витамины группы В, токоферол, аскорбиновая кислота, витамин Д, микро- и макроэлементы. Под воздействием лекарственного средства происходит нормализация микроциркуляции крови в поверхностных капиллярах, состояние эпидермиса головы улучшается, процессы метаболизма и восстановления ускоряются. Прием осуществляется 1 раз в сутки.

    Перфектил - витамины

    Перфектил — витамины

    4. Эксперт волос. После его использования локоны укрепляются, прекращается их выпадение. В составе присутствует вытяжка из хвоща, цистин, таурин, цинк. Курс приема – не менее трех месяцев, два раза в день.

    Эксперт волос

    Эксперт волос

    5. Пантовигар. В составе присутствуют аминокислоты, тиамин, кератин. Под воздействием активных веществ восстанавливаются волосяные луковицы, структура локонов укрепляется.

    Пантовигар для волос

    Пантовигар для волос

    6. Ревалид. Уход за волосами в домашних условиях с помощью этого средства позволяет ускорить процессы метаболизма и регенерации. Используется препарат при алопеции, причинами которой стала болезнь, прием препаратов, роды или беременность, проживание в экологически неблагоприятных регионах. Продолжительность курса лечения составляет не менее 3 месяцев.

    Ревалид

    Ревалид

    Правила ухода за волосами для детей

    Правила ухода за волосами и кожей головы

    Сразу после рождения голова малыша покрыта пушковыми волосами или лаунго. Они полностью выпадают к 3 — 4 месяцам, заменяются на нормальные волоски. Окончательно формирование волосяного стержня, фолликула, структуры, цвета, заканчивается с половым созреванием. То есть в возрасте 11 — 13 лет у девочек и 12 — 15 у мальчиков.

    Читайте также: Лучшие витамины для роста волос

    Мыть голову малышу первого года жизни надо со специальным детским шампунем. У него нейтральная среда, минимум красителей, отдушек и прочих добавок, которые могут вызвать аллергию. Если на волосистой части головы есть сухие корочки, их перед купанием надо размягчить теплым детским маслом, а потом аккуратно вычесать. Отдирать, прикладывая усилия нельзя!

    До 5 лет рекомендуют использовать шампуни, рассчитанные на детей постарше. Они лучше промывают более густые волосы. После двух лет можно пользоваться бальзамом или кондиционером после мытья. Если нет детского, то подойдет обычный взрослый.

    От 5 лет до полового созревания волосы ребенка мягче, чем у взрослых, но уже не такие как у новорожденных. Поэтому детский шампунь можно оставить, а можно заменить на взрослый с нейтральным pH. Тут уже на усмотрение родителей.

    Остальные правила и рекомендации как для взрослых:

    • мыть голову так часто, как это нужно;
    • наносить после мыться бальзам;
    • бережно относится к мокрым волосам: не выкручивать, не расчесывать, давать высохнуть без фена.

    Ребенок до полового созревания стремительно растет. Ему нужен «строительный» материал для зубов, костей, волос, мышц. Поэтому еда должна быть богата витаминами и минералами. Поскольку далеко не все дети любят творог, а мороженое в больших количествах готовы давать не все родители, найдите разумный компромисс. Купите рыбий жир в капсулах, витамины с кальцием, чтобы ногти, кожа и волосы были красивыми и здоровыми.

    Способы ухода за мелированными волосами

    Способы ухода за мелированными волосами

    При мелированных и перекрашенных волосах необходимо восстановить их состояние, для чего используйте предназначенные для этого шампуни, бальзамы и гели. Волосы, которые подверглись мелированию, нужно мыть специальным шампунем. Есть и народные средства для ломаных волос — например, фруктовая смесь: необходимо перемешать сок апельсина и мякоть киви, а затем добавить немного меда. Количество используемых продуктов зависит от длины волос.

    Далее необходимо растереть маску по всей длине волос, подождать 20 минут и смыть теплой водой. Эта смесь значительно улучшит состояние волос. Маска из пива и куриного желтка поможет вернуть им изящность и ухоженность. В целом же уход за осветленными волосами остается таким же, как и за простыми.

    Наращенные волосы и уход за ними

    Наращенные волосы и уход за ними

    Как правильно ухаживать за наращенными волосами? Наращенные волосы можно сохранить в хорошем состоянии только при условии бережного и аккуратного отношения к ним. Рассмотрим пять правил ухода за такими волосами.

    1. Расчесывать волосы нужно расческой с мягкими зубчиками без железных шишек на кончиках. Не рекомендуется использовать расчески со стальными зубчиками — они при расчесывании влияют на повреждение капсул, и в результате возможно появление трещин и выпадение волос. Расчесывать волосы нужно с кончиков, плавно перемещаясь наверх.
    2. Споласкивайте локоны не наклоняясь, а выпрямив все свое тело — например, под душем или в ванной. Шампунь лучше всего купить специально для наращенных волос.
    3. Пользоваться бальзамами и прочими косметические средствами категорически запрещается — они разрушают основу клея, который крепит ваши настоящие волосы с наращенными.
    4. Лучше не сушить волосы электрофеном, но если иначе никак, то ставьте фен в режим заморозки. Не рекомендуется применение искусственных сушек, бигуди и плоек. Летом не забывайте применять термозащитные средства.
    5. На ночь собирайте волосы в косу, чтобы избежать их спутывания.

    За обесцвеченными волосами необходимо так же правильно ухаживать как и за здоровыми. Помните, что волосы подвержены внешнему воздействию, поэтому хотя бы раз в три месяца их необходимо выравнивать. После стрижки они приобретают более ухоженный облик.

    Лучшей прической летом будет хвост или пучок — так вы защитите свои волосы от внешнего влияния. Зимой по возможности носите шапку, чтобы сберечь волосы от воздействия мороза и перепадов температур.

    Как ухаживать за кудрявыми волосами

    Кудрявые волосы славятся своим норовистым характером,с которым непросто совладать. У них есть много специфических особенностей и проблем,с которыми не сталкиваются обладательницы других типов волос. Мы спросили стилистов,как ухаживать за кудрявыми волосами, — перед вами топ-5 советов.

    Источники:

    https://alopecyja.ru/kak-pravilno-myt-golovu-chtoby-ne-navredit-volosam
    http://lokoni.com/uhod/soveti/kak-chasto-nuzhno-mit-golovu.html
    https://silavolos.com/kak-pravilno-myt-volosy-kakoj-vodoj-myt-golovu/
    https://medru.su/volosy/kak-chasto-nuzhno-myt-golovu.html
    https://oilsessential.ru/kak-pravilno-uhazhivat-za-volosami-sovety-professionalov/

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.