Перейти к содержимому

Как правильно худеть подростку

    Гормональный сбой у женщин

    Гормональный фон женщины не отличается стабильностью. Он меняется в связи с ежемесячным циклом, беременностью, а также с климаксом. В эти периоды изменения обусловлены физиологическими причинами и считаются нормой. Но гормональная система очень чувствительна к внешним факторам. Постоянные стрессы, плохая экология и вредные привычки ежедневно наносят удар по здоровью женщины. В связи с чем возникает гормональный сбой, который не связан с физиологическими процессами. Нередко женщины обращаются к врачу, когда в организме возникли серьезные отклонения. Иногда патологические изменения носят необратимый характер.В этой статье рассмотрим — какие гормоны важны для женского организма, что приводит к дисбалансу и как восстановить гормональный сбой, если он возник.

    гормональный сбой у женщин

    Гормональный фон женщины не отличается стабильностью. Он меняется в связи с ежемесячным циклом, беременностью, а также с климаксом. В эти периоды изменения обусловлены физиологическими причинами и считаются нормой. Но гормональная система очень чувствительна к внешним факторам. Постоянные стрессы, плохая экология и вредные привычки ежедневно наносят удар по здоровью женщины. В связи с чем возникает гормональный сбой, который не связан с физиологическими процессами. Нередко женщины обращаются к врачу, когда в организме возникли серьезные отклонения. Иногда патологические изменения носят необратимый характер.

    В этой статье рассмотрим — какие гормоны важны для женского организма, что приводит к дисбалансу и как восстановить гормональный сбой, если он возник.

    Записаться на прием

    Что такое гормональный фон и его важность

    В организме все взаимосвязано. Для оптимального функционирования всех систем и органов необходимы биологически активные вещества — гормоны. Они вырабатываются эндокринными железами. Именно от этих веществ зависит протекание всех жизненно важных процессов. Благодаря им женщина может зачать и выносить ребенка.

    Все эти вещества должны находиться в организме в определенном количестве. Их переизбыток, или недостаток приводит к различным сбоям. Соотношение гормонов в мужском и женском организме различно.

    Основными гормоны у женщин:

    • Эстроген

    Вырабатывается в основном яичниками. Именно от этих гормонов зависит правильное развитие репродуктивной системы у девочки в период полового созревания. Они отвечают за развитие матки, маточных труб, а также за формирование вторичных половых признаков. От эстрогена зависит зачатие, протекание беременности. Этот гормон еще называют гормоном молодости, так он влияет на состояние кожи, костей.

    • Прогестерон

    Также важный гормон, от которого зависит регулярность менструального цикла. Он отвечает за подготовку молочных желез к грудному вскармливанию и становится «хранителем» возникшей беременности. При недостатке этого вещества часто возникают проблемы с менструацией, а также возможны выкидыши и замершая беременность.

    Это два центральных женских гормона, но есть и другие не менее важные. Среди них можно выделить в особую группу тестостерон, пролактин, лютеинизирующий гормон (ЛГ). Каждый гормон выполняет строго определенную функцию, поэтому концентрация этих веществ в те или иные периоды цикла должна соответствовать норме. Отклонения, даже небольшие, влекут нарушения в эндокринной, репродуктивной и других системах организма.

    Отчего возникают гормональные нарушения

    Влиять на выработку биологически активных веществ могут как внутренние, так и внешние факторы. Рассмотрим наиболее распространенные причины.

    Эндокринные заболевания

    гормональный сбой у женщин

    Именно от состояния эндокринной системы зависит выработки тех или иных гормонов. Это главный центр, который состоит из желез внутренней секреции. Сюда относятся яичники, гипофиз, поджелудочная и щитовидная железы, эпифиз, надпочечники. Любое отклонения в этих органах автоматически влечет сбои в функционировании организма. Самыми распространенными эндокринными заболеваниями являются:

    • сахарный диабет;
    • гипотиреоз — возникает из-за нарушений в работе щитовидной железы. Эта патология часто является причиной хронической усталости у женщин.
    • зоб — увеличение щитовидной железы. Часто возникает у женщин в связи с возрастными изменениями.
    • синдром Иценко-Кушинга. Для него характерен избыточный рост волос, увеличение массы тела. Возникает из-за чрезмерной работы надпочечников.

    Любые нарушения в работе эндокринной системе сначала провоцируют развитие воспалительных заболеваний в органах малого таза или репродуктивной системы. Если в этот момент не начать лечение, то впоследствии возникает бесплодие.

    Подростковый возраст или половое созревание

    До подросткового возраста гормональный фон у мальчиков и девочек примерно одинаков. Но с наступление пубертата у каждого пола начинают вырабатываться свои гормоны, от которых зависит развитие половых органов и вторичных половых признаков.

    В этот период считается нормальным усиленная выработка биологически активных веществ. Примерно с 11—12 лет под их воздействием происходит полная перестройка эндокринной системы. Также важна в этот период выработка гормона роста. Этим гормональным бумом и объясняется трудность подросткового возраста.

    До полового созревания трудно распознать какие-либо отклонения в выработке гормонов. Врожденные аномалии половых органов могут привести к тому, что в подростковом возрасте у девочки не будет хватать женских гормонов. Также важен наследственный фактор. Для оценки гормонального фона у подростка нужно посетить детского врача-гинеколога или эндокринолога.

    Прием гормональных препаратов

    гормональный сбой у женщин

    Привести к дисбалансу гормонов может и прием некоторых лекарственных средств. Чаще всего причиной является оральная контрацепция, в состав которой входят эстроген или гестоден. Особенно есть риск нарушить гормональный баланс при самостоятельном назначении контрацептивов.

    Современные препараты имеют низкую дозу гормонов, но тем не менее назначать их может только врач. Обязательно предварительно нужно проверить гормональный фон и сдать анализы.

    Эмоциональные нарушения, стрессы

    Эндокринная система очень чувствительна к стрессам и переживаниям. Под воздействием негативных сильных эмоций гипофиз выбрасывает в кровь большое количество адреналина — гормона стресса. Он необходим для кратковременной мобилизации всех ресурсов организма. Но продолжительный или частый стресс приводит к тому, что в организм постоянно выбрасывается этот гормон, что заставляет эндокринные железы работать на пределе. Это и приводит к гормональным сбоям.

    Проблемы с надпочечниками

    Заболевания надпочечников также влекут переизбыток или недостаток таких биологически активных веществ, как кортизол, катехоламин, половые гормоны. Большая часть патологий связана с доброкачественными новообразованиями — кистами и/или аденомами. Чтобы их вовремя диагностировать необходимо посещать профилактические осмотры.

    Нарушения нейроэндокринной регуляции

    Сюда относят любые патологии гипоталамо-гипофизарной системы, в которую входит гипоталамус, гипофиз и периферические железы. Это могут быть черепно-мозговые травмы, злокачественные опухоли, инсульты, энцефалит.

    Нездоровый образ жизни

    гормональный сбой у женщин

    Употребление алкоголя приводит к постоянному выбросу в кровь кортизола. При частых возлияниях переизбыток этого гормона влечет нарушения эмоциональной сферы. Появляется тревожность, депрессия, апатия. А это в свою очередь приводит к усиленной работе поджелудочной железы.

    Также алкоголь негативно влияет на работу надпочечников, заставляя его постоянно вырабатывать гормон стресса (адреналин). Под его влиянием количество женского гормона эстрогена уменьшается. В результате у пьющей женщины начинают преобладать мужские черты — грубый голос, снижение эластичности кожи, нарушается менструальный цикл. Возможно преждевременное старение и наступление раннего климакса.

    Неправильное питание, а именно употребление жирной пищи или фастфуда, приводит к нарушению обмена веществ. А как известно, ожирение — это одно из заболеваний эндокринной системы. Жесткие диеты, увлечение веганством нередко тоже становятся причиной общего физического истощения. В этом случае возможно полное прекращение менструации из-за недостатка питательных веществ и витаминов.

    Гинекологические заболевания

    Заболевания женской половой системы, которые могут спровоцировать гормональные нарушения:

    • миома матки;
    • эндометриоз;
    • полипы в полости матки;
    • дисфункции яичников;
    • гиперплазия эндометрия.

    Беременность, роды

    Для того чтобы женский организм смог выносить ребенка, ему нужна перестройка на новый лад. Поэтому после зачатия существенно увеличивается выработка некоторых важных гормонов. Первым биологически активным веществом, количество которого резко увеличивается, является ХГЧ. Именно по его количеству определяется наступила беременность или нет. Его недостаток свидетельствует о замирании беременности на раннем сроке.

    Также увеличивается выработка прогестерона и эстрогенов. При беременности они помогают справляться с возросшей нагрузкой на организм. Обычно после родов для нормализации гормонального фона требуется 2—3 месяца. Но следует знать, что если женщина кормит грудью, то повышенное количество гормонов также является нормой.

    Климакс

    После 40—45 лет происходит угасание функции яичников. В связи с чем выработка женских гормонов также снижается. Это влияет на весь организм, так он перестраивается на новую систему работы. Из-за этого ухудшается общее самочувствие, женщина начинает быстрее стареть, возникают заболевания опорно-двигательного аппарата, в частности остеопороз.

    Важно! Даже после прекращения менструации, гормоны в минимальном количестве вырабатываются еще 1—2 года. В этот период возможно наступление беременности.

    Это основные причины, которые приводят к гормональным нарушения в женском организме. Но к провоцирующим факторам можно также отнести проживание в экологически неблагоприятных районах, работу на вредном производстве и другие факторы.

    Признаки гормонального сбоя у женщин

    гормональный сбой у женщин

    Симптоматика зависит от возраста и причины. Женщины репродуктивного возраста часто жалуются на следующие проблемы:

    1. Нарушения менструального цикла. Это могут быть задержки или отсутствие месячных в течение определенного времени (аменорея).
    2. Усиление ПМС.
    3. Сильные боли в период менструации.
    4. Повышенное оволосение (гирсутизм).
    5. Проблемы с кожей, а именно угревая сыпь, постоянные воспаления.
    6. Частые скачки настроения без причины.
    7. Снижение либидо.
    8. Расстройства сна.
    9. Головные боли.
    10. Агрессивность, злость на окружающих, раздражительность.
    11. Ломкость ногтей и выпадение волос.
    12. Дискомфорт при половом акте из-за снижения количества вагинальной смазки.

    Часто женщина связывает постоянную усталость с сильной бытовой или рабочей загруженностью. Но часто это является признаком гормональных нарушений. Это состояние требует врачебной консультации и коррекции.

    Симптомы гормонального сбоя у девушек-подростков

    У девушек симптоматика несколько иная. Это связано с тем, что у них только начинает устанавливаться необходимый для взрослого человека гормональный фон. О нарушениях могут свидетельствовать проблемы с формированием вторичных половых признаков.

    Нужно обратиться к врачу, если:

    1. Отсутствует менструация до 16—17 лет.
    2. Наблюдается недостаточное оволосение в подмышечных впадинах или в лобковой зоне.
    3. Не формируются молочные железы.
    4. Наблюдается нерегулярный цикл спустя год после первой менструации;

    Чрезмерно худощавое телосложение или наоборот резкий набор веса также могут быть признаком, что с гормонами не все в порядке.

    Как лечить гормональный сбой у молодых девушек? Главное здесь не навредить. Поэтому терапия подбирается только врачом после тщательного обследования.

    Какие могут быть последствия нарушения гормонального фона

    Недостаток или переизбыток биологически активных веществ может приводить к самым разным функциональным нарушениям. У женщины в первую очередь страдает репродуктивная функция. Гормональный дисбаланс нередко является причиной бесплодия, частых выкидышей или нарушений цикла. Другие последствия — миома, мастопатия, полипоз влагалища. В отдельную группу можно отнести формирование гормонозависимых опухолей. Толчком к их развитию как раз служит переизбыток тех или иных гормонов. Общее плохое самочувствие, раздражительность и плохое настроение могут способствовать развитию депрессии.

    Как определить гормональный сбой: методы диагностики

    Гормональными нарушениями в женском организме занимается гинеколог-эндокринолог. Он собирает анамнез, и проводит осмотр на гинекологическом кресле. Для точной диагностики проводится ряд лабораторных анализов. Для этого нужно сдать анализы на определенные виды гормонов: женские гормоны (ХГЧ, пролактин, прогестерон), гормоны щитовидной железы (ТТГ, свободный тироксин) и уровень свободного тестостерона. Для этого нужно сдать кровь натощак.

    Также врач может назначить дополнительное обследование:

    1. Внутривагинальное УЗИ.
    2. Кольпоскопию.
    3. УЗИ эндокринных желез, надпочечников.

    При выявлении нарушений требуется консультация других узких специалистов — терапевта, невролога, психотерапевта.

    Гормональный сбой у женщин: лечение и профилактика

    гормональный сбой у женщин

    Терапия включает только комплексный подход. При незначительных отклонениях бывает достаточно нормализовать распорядок жизни. Для подростков часто рекомендуется снизить умственную нагрузку, пропить курс поливитаминов, отказаться от вредных привычек и правильно питаться.

    При климаксе рекомендуется гормонозаместительная терапия, так как собственных гормонов в организме не хватает. Также если обнаружен по анализам гормональный сбой у женщин, лечение может включать:

    1. Соблюдение определенной диеты.
    2. Лечение хронических заболеваний органов малого таза.
    3. Проверку на ИППП, так как они провоцируют воспаление в половых органах.
    4. При недостатке какого-либо гормона назначается прием синтетических гормонов. Это могут быть таблетки, пластыри, инъекции.
    5. Циклический прием специальных витаминных комплексов.

    В редких случаях проводится оперативное вмешательство, которое заключается в проведении лапароскопии и выскабливании шейки матки. Обычно этот метод рекомендуется при выявлении новообразований, рост которых зависит от гормонального фона.

    Народные средства

    Если по какой-то причине нельзя провести гормональную терапию, можно принимать растительные сборы. Некоторые травы содержат в составе фитогормоны, поэтому их используют для восстановления гормонального сбоя. Для этого подойдут отвары или настои из шалфея, мяты, душицы, боровой матки, пажитника. Только их ни в коем случае не следует назначать самостоятельно! Принимать их можно только после консультации и разрешения лечащего врача.

    Важно! Растения обладают накопительным эффектом, поэтому для получения положительного результата их принимают длительное время.

    Следует помнить и о профилактике. Женский организм вынослив, но и ему требуется внимание. Обязательно посещайте гинеколога регулярно для выявления и своевременного лечения гинекологических заболеваний. Спорт и правильное питание сделают нервную систему выносливей, а значит стрессы будут обходить вас стороной. При усилении ПМС, а также нарушениях цикла не занимайтесь самолечением. Гормональные нарушения многообразны и их истинную причину может установить только врач.

    Как правильно худеть подростку

    Мы придерживаемся комплексного и индивидуального подхода, позволяющего добиться выраженных результатов. При подборе подходящих методик коррекции веса врачи ориентируются на особенности пациента, образ его жизни и иные важные факторы. Это позволяет разработать программу, которая будет максимально эффективной в конкретном случае.

    Наши врачи помогут каждому пациенту вне зависимости от причин, которые привели к появлению лишнего веса или к его недостатку. Они располагают необходимыми навыками и знаниями, внедряют авторские методики и ориентируются на опыт коллег (в том числе зарубежных). При этом специалисты всегда прилагают совместные усилия, что дает максимальный эффект.

    Обратившись к нам, вы получаете возможности для диагностики, коррекции веса и эмоциональной поддержки на всех этапах терапии. Каждого пациента консультируют диетолог-эндокринолог, врач по лечебной физкультуре и психотерапевт. На основании полученных данных специалисты выявляют проблему и мультидисциплинарно устраняют ее.

    • Используются результативные методики
    • Практикуется доказательная медицина
    • Применяются безопасные для здоровья техники

    На пути к обретению новой фигуры вы получаете действительно профессиональную поддержку.

    Задайте вопрос

    и запишитесь на прием

    Перед началом работы обязательно проводится биоимпедансный анализ, направленный на оценку состава тела, таких параметров, как количество жира и иных веществ, показателей обмена веществ и др. Биоимпедансометрия выполняется на современном оборудовании, является безопасной и безболезненной. Диагностику могут пройти все пациенты, вне зависимости от пола и возраста.

    • Определить индивидуальный суточный калораж
    • Оценить уровень физической подготовленности и подобрать адекватные нагрузки
    • Подобрать правильное питание на основании информации о составе тела
    • Обеспечить при этом сохранение качества жизни и улучшение здоровья

    Биоимпедансометрия актуальна для всех пациентов, которые следят за физической формой и придерживаются принципов здорового образа жизни, снижают вес или набирают мышечную массу.

    После диагностики диетолог разрабатывает индивидуальную систему питания, которая не имеет ничего общего со стандартной диетой и остается с пациентом на всю жизнь. При этом врач учитывает показатели метаболизма, вкусовые предпочтения, гормональный и витаминный статус, пищевую непереносимость и другие факторы.

    В индивидуальном плане питания указываются такие важные сведения, как количество еды и сочетание продуктов, особенности их усваивания в различное время суток и др. При необходимости пациенту дополнительно назначаются лекарственные препараты, пищевые добавки и витамины.

    Диетолог обязательно сопровождает пациента в течение всего периода привыкания к новому режиму питания. Это помогает строго придерживаться рекомендаций без срывов.

    Врачи ЛФК оказывают помощь пациентам с избыточным весом и с его недостатком, которые хотели бы улучшить свою физическую форму и самочувствие.

    • Оценивают физический статус пациента и определяют функциональные задачи
    • Составляют план занятий
    • Разрабатывают индивидуальные тренировочные протоколы

    Оздоровительная гимнастика в нашем центре направлена не только на снижение веса или увеличение мышечной массы, но и на улучшение общего состояния организма. Выполнение несложных упражнений, программа которых будет составлена для вас врачом по лечебной физкультуре, позволит ускорить обменные процессы, устранить хронические заболевания и укрепить иммунитет. Двигательная активность положительно скажется на функциях внутренних органов и систем. Кроме того, она позволит улучшить сон и снять эмоциональную нагрузку.

    Занятия ЛФК позволяют улучшить снабжение органов и систем кислородом и ценными веществами, нормализовать газообмен в организме, сократить напряжение мышц, привести в норму работу пищеварительного тракта, снять спастику в области органов малого таза, сбалансировать тонус сосудов, восстановить нервную проводимость и решить другие задачи.

    Наши психотерапевты занимаются терапией булимии, анорексии, психогенного переедания и других патологий. Лечение проводится с применением современных методик, позволяющих достигать выраженного эффекта даже в запущенных случаях.

    • Выявляют имеющиеся патологические состояния
    • Определяют причину нарушений пищевого поведения: склонность к формированию зависимостей, сверхценное отношение к весу и форме тела, стресс, склонность к импульсивному поведению и др.
    • Подбирают медикаментозную терапию
    • Обеспечивают психотерапевтическую коррекцию
    • Совместно с диетологом и врачом ЛФК проводят образовательную и психотерапевтическую работу, а также вырабатывают оптимальный режим питания и занятий

    Для устранения проблем используются различные техники. Терапия проводится с учетом индивидуальных особенностей пациента и его текущего состояния.

    Основными направлениями работы являются:

    • Психоанализ
    • Гештальт-терапия
    • Экзистенциональная терапия

    Консультация психотерапевта проводится в формате доверительной беседы. Тесный контакт врача с пациентом обеспечивает максимально объективную оценку состояния человека и постановку точных диагнозов. Благодаря этому выбирается оптимальная схема поддержки. Она соответствует образу жизни пациента, сфере его деятельности и др.

    Бурдиловская Ольга Владимировна

    Денисова Татьяна Николаевна

    Колесов Александр Владимирович

    Левченкова Александра Юрьевна

    Ольга Валерьевна

    Я пришла к доктору Колесову А. В. на реабилитацию после операции на коленный сустав, были еще проблемы со спиной и головные боли. Я от всей души благодарю Александра Владимировича. Он сочетает в себе все.

    Я пришла к доктору Колесову А. В. на реабилитацию после операции на коленный сустав, были еще проблемы со спиной и головные боли. Я от всей души благодарю Александра Владимировича. Он сочетает в себе все качества, которые, как мне кажется, должны быть у доктора: высочайший профессионализм, деликатность, отзывчивость, чувство юмора, умение поддержать и нацеленность на положительный результат! Доктор много раз помогал мне и моей семье решать возникающие иногда проблемы со здоровьем. Александру Владимировичу стократное спасибо! Это бесценно – иметь в жизни доктора, которому ты можешь доверять! СПАСИБО!

    Ирина Анатольевна

    Хотелось бы выразить искреннюю благодарность доктору за проделанную вместе с ним работу. За полтора года похудела на 12 кг. Скорректировала питание и образ жизни. Мне повезло, что встретилась с Профессионалом. Спасибо огромное!

    Андрей Сергеевич

    Очень хороший доктор. Спасибо ему за внимательность и помощь в лечении заболевания.

    Екатерина

    Февраль 2019 г. – сложная горнолыжная травма (разрыв ПКС + разрыв медиальной + мениск), упс. и паника. Апрель 2019 г. – артроскопия у лучшего хирурга-ортопеда доктора Монахова В. В. Реально супер-мега-удача попасть к нему, всё просто на высшем европейск.

    Февраль 2019 г. – сложная горнолыжная травма (разрыв ПКС + разрыв медиальной + мениск), упс. и паника. Апрель 2019 г. – артроскопия у лучшего хирурга-ортопеда доктора Монахова В. В. Реально супер-мега-удача попасть к нему, всё просто на высшем европейском уровне. Паника сменяется настроением: «. Это не горе, если болит нога. ». Но через пару месяцев – снова паника, снова один на один с травмой, бросаешь костыли, но очень боишься испортить то, что тебе починил гений-хирург, а надо сгибать-разгибать, пытаться ходить. Ты как фарфоровая кукла. И вот начинается реабилитационный период под контролем доктора Колесова А. В. (МЕДСИ, Красная Пресня). Индивидуальный подход, гибкий график, упражнения на дом, правильные установки, мануальная терапия, тейпирование, массаж, а главное – вектор на победу. Выходишь с занятий как из тренаж. зала, а ощущения внутри – как пообщался со старым другом, который в данный момент понимает тебя лучше, чем ты сама. Тот факт, что я пишу отзыв, уже само по себе результат нашей работы. Важно, оказавшись в ситуации затяжной борьбы за своё здоровье, чувствовать поддержку не просто врача с проф. выдержкой, а ещё и с добрым, честным сердцем, которому доверяешь по умолчанию и просто веришь. После 7 занятий я поднимаюсь по лестнице на 5 этаж и спускаюсь, уже езжу на общественном транспорте без проблем и без ортезов, только тейпы. Однозначно советую и рекомендую доктора Колесова. Даже не советую, а желаю (!) всем, кому он необходим. Горнолыжники и сноубордисты, будьте здоровы, но если вдруг, то без паники, всех починят у нас в РФ. Хочу, чтобы об этом докторе узнало как можно больше людей, которым нужна его помощь, поэтому пишу: 谢谢医生! Спасибо, доктор.

    Екатерина

    Хочу выразить благодарность Денисовой Татьяне Николаевне за её внимательность, доброжелательность и профессионализм. Она отвечает на все вопросы, не жалеет времени на разъяснения и очень старается помочь пациенту. Чувствуется опыт и порядочность. Великолепный.

    Хочу выразить благодарность Денисовой Татьяне Николаевне за её внимательность, доброжелательность и профессионализм. Она отвечает на все вопросы, не жалеет времени на разъяснения и очень старается помочь пациенту. Чувствуется опыт и порядочность. Великолепный специалист!Редко
    встретишь такого отзывчивого врача.Большое спасибо Вам за Ваш труд.

    Светлана

    Хочу выразить искреннюю благодарность эндокринологу Денисовой Т. Н.! Врач очень внимательная, рассказывает простым доступным языком, чувствуется высокий профессионализм и неравнодушное отношение к пациентам!

    Самые эффективные средства от угрей для подростков

    Picture

    Угревая сыпь – частый спутник взросления. Она доставляет не только эстетический дискомфорт, но и физические неудобства. Специалисты сходятся во мнении, что подростковые высыпания – явление временное, и с нормализацией гормонального фона у большинства людей проблема решается сама. Но даже в юном возрасте неприятные проявления можно не просто облегчить, а свести на нет. Как избавиться от угрей на лице подростку, расскажут специалисты клиники «ПсорМак».

    Правильное питание

    Кожа во многом отображает наш образ жизни. При злоупотреблении жареной и жирной пищей токсины, попадающие в кровь, негативно влияют на состоянии тканей. Врачи рекомендуют придерживаться здорового питания, употреблять достаточное количество белков, сложных углеводов и клетчатки. Последняя обеспечивает нормальную работу ЖКТ, препятствует образованию запоров, что также положительно сказывается на здоровье кожи.

    Правильное питание при угревой сыпи

    По возможности нужно отказаться от копченостей, майонеза, шоколада, полуфабрикатов. Негативно на внешнем виде отражаются и обилие мучных продуктов, и чрезмерное употребление сахара. Часто ограничения в сладком дают быстрый и видимый результат.

    Питьевой режим

    Чтобы избавиться от угрей у подростка и минимизировать высыпания, необходимо соблюдать питьевой режим. В день требуется выпивать не менее полутора-двух литров чистой воды, летом или при интенсивных физических нагрузках объем нужно увеличить.

    Правильно пить при угревой болезни

    Многие токсины выводятся из организма вместе с мочой. Важно чтобы тело не испытывало дефицита жидкости и своевременно избавлялось от ненужных веществ.

    Гормональные нарушения или что делать с угрями у подростка

    Частой причиной угрей у подростков является гормональная перестройка организма. Например, у девушек перед и в период менструации проявлений акне становиться больше. Хотя в подростковом возрасте гормональные изменения считаются нормой, однако при сильной выраженности высыпаний и сопутствующих проблемах необходимо обратиться к эндокринологу и дерматологу. Комплексную консультацию и обследование предлагает дерматологическая клиника «ПсорМак». У нас работают лучшие специалисты, которые помогут справиться с угревой болезнью.

    Очищающие средства

    Чтобы эффективно бороться с угрями у подростка, необходимо помнить о гигиене кожи. Важно регулярно очищать лицо от кожного сала, избавляться от омертвевших клеток. Черные точки или комедоны образуются в результате закупорки протоков кожным салом. Под воздействием воздуха происходит окисление секрета и он приобретает темный цвет. Если своевременно не очистить выводной проток, содержимое поры будет накапливаться и сформирует болезненный прыщ.

    Гигиена кожи при угрях

    Для гигиены специалисты рекомендуют следующее мероприятия:

    • ежедневная очистка кожа с помощью косметических средств и воды;
    • использование тоников, лосьонов на основе салициловой кислоты (она оказывает подсушивающее действие и регулирует выделение кожного сала);
    • применение уходовых увлажняющих средств по типу кожи;
    • регулярное использование скрабов для отшелушивания отмерших клеток;
    • чистка лица у специалиста.

    Важно понимать, что решение проблемы требует регулярности и аккуратности.

    Чего следует избегать

    Рассматривая вопрос, как лечить угри у подростка, следует остановиться на причинах обострения. Новые высыпания могут вызывать следующие факторы:

    • злоупотребление жирной и сладкой пищей;
    • дефицит воды;
    • несоблюдение гигиены;
    • инфицирование угрей грязными руками;
    • самостоятельное выдавливание прыщей и травмирование близлежащих участков кожи.

    Часто воспалительные процессы провоцируют бактерии, которые попадают в закупоренные протоки . Чтобы этого избежать специалисты рекомендуют:

    • следить, чтобы волосы не закрывали кожу лица;
    • не трогать воспаления руками;
    • не расчесывать высыпания;
    • не давить самостоятельно прыщи.

    Пренебрежение правилами будет способствовать усугублению проблемы.

    Терапия

    Самые эффективные средства для подростков от угрей — медицинские препараты. Их назначение требует врачебной квалификации. Курс лечения также должен проводиться под наблюдением дерматолога. Лекарства выпускают в форме тоников, кремов, мазей. Выбор препарата зависит от типа высыпаний, интенсивности поражения кожи, типа эпидермиса и анамнеза пациента.

    Эффективные средства для подростков от угрей

    Если вы хотите избавиться от проблемы раз и навсегда, обращайтесь в клинику «ПсорМак». Помните, что неправильное лечение прыщей и запущенное течение болезни приводят к её обострению и рубцовым изменениям на коже. Так называемое постакне остается на всю жизнь и является серьезным косметическим дефектом, с которым приходится бороться отдельно.

    Не стоит экспериментировать со своим лицом! Доверьте себя в руки профессионалов и следуйте рекомендациям специалистов клиники «ПсорМак».

    Как эффективно и без вреда для здоровья похудеть подростку?

    Практически все доктора и специалисты в сфере здоровья утверждают, что лишний вес – это болезнь. При чем не важно, сколько именно лет человеку с лишним весом, получил он его вследствие каких-то заболеваний или нерационального питания, пассивного образа жизни. Лишний вес и ожирение разных степеней может спровоцировать множество заболеваний и патологий, негативно повлиять на психоэмоциональное состояние человека.

    Если верить статистике, за последние 20 лет вопрос ожирения и лишнего веса стал более чем критическим. Количество людей с данными нарушениями увеличилось больше чем в 2 раза. И, к сожалению, большой процент от этого количества составляют дети и подростки.

    Больше 60% детей с избыточной массой тела продолжают страдать от лишнего веса даже после полового созревания.

    Если вы столкнулись с проблемой лишнего веса у своего ребенка, не бросайте это на самотек. В такой ситуации вопрос требуется серьезный подход и работа сразу по нескольким фронтам:

    • Психологическая работа и моральная поддержка;
    • Регуляция состояния здоровья;
    • Физическая нагрузка;
    • Питание.

    О том, почему поправляются дети и чем это чревато, как правильно организовать процесс похудения для подростка, как поддержать и замотивировать вы поговорим далее.

    Почему подростки подвержены набору веса?

    Как эффективно и без вреда для здоровья похудеть подростку?

    Все факторы, которые способны вызвать бесконтрольный набор веса можно условно разделить на:

    1. Внешние;
    2. Внутренние.

    К внешним факторам можно отнести малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание, несоблюдение режима труда и отдыха, сильный стресс из-за учебы, отношений со сверстниками или членами семьи. Часто бывает так, что на ребенка влияет сразу несколько внешних факторов. К примеру: подросток учится в школе, поэтому из-за занятий и уроков он сильно устает, пропускает приемы пищи. Добавим к этому проблемы с одноклассниками, из-за чего подросток может дополнительно заедать стресс. В результате причина набора веса может быть психосоматическая (заниженная самооценка и комплексы часто приводят к пищевым расстройствам) и физиологическая (сбой обменных процессов). На фоне всего этого ребенок набирает вес.

    Именно из-за влияния внешних факторов дети полнеют чаще всего.

    Теперь о внутренних причинах появления избыточного веса. К этой категории можно отнести генетическую предрасположенность к полноте и различные заболевания, приводящие к расстройствам обменных процессов, метаболизма и так далее. Набор веса на фоне болезней чаще всего происходит из-за нарушений гормонального обмена, патологий органов желудочно-кишечного тракта, щитовидной и поджелудочной железы и прочих.

    Вполне возможно, что будет достаточно вылечить или хотя бы поставить под контроль какое-то заболевание, чтоб вес начал уходить сам по себе. Такая ситуация особенно актуальна для болезней щитовидной железы, в частности гипер- и гипотиреоза. По мере нормализации уровня гормонов щитовидки стабилизируется и масса тела.

    Если по итогам обследования выяснилось, что проблем со здоровьем нет, заняться похудением можно и в домашних условиях. Но важно помнить о том, что интенсивность диеты, физических нагрузок и других мер лучше все же согласовывать с педиатром.

    Чем чреват лишний вес для детей?

    Как уже говорилось, лишний вес может стать толчком к развитию очень многих заболеваний. Существует определенный предел по нагрузке, до достижения которого организм и все его составляющие работают правильно и слаженно. Вся система рассчитана на жизнеобеспечение одного человека. А теперь представьте, что вместо одного человека органам приходится обслуживать двух. Нагрузка на организм, как следствие, удваивается. Именно так и происходит при избыточной массе тела и ожирении. Логично, то из-за чрезмерной нагрузки органы начинают постепенно выходить из строя, что ведет к развитию болезней.

    девочки

    Лишний вес может стать причиной патологий:

    • Опорно-двигательной системы, в особенности суставов. Происходит это из-за усиленной физической нагрузки на суставные сочленения и кости.
    • Сердечно-сосудистой системы. На фоне лишнего веса часто происходит повышение уровня холестерина и сахара в крови. Это может стать причиной развития микроинфарктов, гипертонии, патологических скачков артериального давления и прочих нарушений.
    • Репродуктивной системы. У детей и подростков с лишним весом часто задерживается или неправильно происходит половое развитие. В особенно это касается мальчиков. Лишний вес у них часто сопровождается падением уровня тестостерона (мужского гормона) и увеличением количества эстрогенов (женские гормоны).
    • Сахарного диабета. Эту болезнь диагностируют чаще всего именно у полных людей. Когда человек имеет избыточный вес и ест много углеводистой пищи, происходит чрезмерная нагрузка на поджелудочную железу. Последняя вырабатывает инсулин, регулирующий уровень сахара в крови.

    Помимо этих дисфункций часто присоединяются и другие. Но кроме медицинских патологий к списку нарушений могут прибавиться и психологические расстройства.

    Кроме того эмоциональные нарушения не редко ведут за собой и физиологические. В данной проблеме все взаимосвязано, поэтому бороться с лишним весом нужно комплексно. Следует не только следить за цифрой на весах, но и морально поддерживать и мотивировать ребенка.

    Гормональные изменения и лишний вес

    Все мы знаем, что подростковый возраст – это период грандиозных гормональных изменений. В это время значительно меняются фигуры детей. У девочек растет грудь, округляются бедра, также устанавливаются регулярные менструации. У мальчиков меняются голоса, они становятся более угловатыми, резко устремляются в высоту.

    Все эти перемены не проходят бесследно, им практически всегда сопутствует набор веса. Но переживать не нужно, ведь ребенок растет и это совершенно нормально. Во время таких изменений организм со всеми своими внутренними процессами подстраивается под новый гормональный фон, поэтому и появляются 2-3 лишних кг. Не стоит из-за этого резко садиться на диету или устремляться в спортзал. Когда работа организма наладится вес тоже стабилизируется.

    Однако если ребенок поправился сильно, лучше все же обратиться к педиатру.

    Как похудеть подростку?

    Если вы разобрались со состоянием здоровья подростка и врачи точно сказали, что в лечении нет необходимости, можно начинать бороться с лишним весом. Основными помощниками в этом деле будут корректировка питания и пищевых привычек, умеренные физические нагрузки. Остановимся на каждом из этих пунктов поподробнее!

    В том, что у ребенка присутствует лишний вес, чаще всего виноваты именно родители. Во многих семьях за сбалансированностью и правильностью питания попросту не следят. Дети едят то же самое, что и взрослые, и в результате поправляются.

    Диеты и другие методы корректировки питания

    подросток

    Первое и самое важное правило, которое нужно понять родителям подростков с лишним весом и самим подросткам, следующее: никаких диет! Нужно понимать, что организмы ребенка и взрослого сильно отличаются между собой, поэтому диеты, подходящие взрослому, скорее всего не подойдут подростку.

    Даже если у подростка присутствует какая-либо степень ожирения, строгие диеты все равно нужно отсекать. Чрезмерно ограничивающее питание может привести к:

    • Еще большему нарушению метаболизма и обменных процессов;
    • Авитаминозу и прочим нарушениям, связанным с недостаточным питанием;
    • Дисфункциям со стороны ЖКТ.

    Заболевания органов ЖКТ

    Даже у взрослых людей жесткие и даже средне жесткие диеты заканчиваются срывами, по итогу которых человек просто объедается (что уже сильный стресс для организма после резких ограничений). В итоге после таких рейдов к холодильнику все сброшенные во время диеты килограммы возвращаются на прежнее место в прежнем, а то и в большем объеме. Такая же ситуация, скорее всего, будет обстоять и с подростком, который сядет на жесткую диету.

    По этим причинам подросткам не стоит практиковать диеты. Самым оптимальным вариантом корректировки лишнего веса будет переход на правильное питание. Но прежде чем переходить на ПП, следует разобраться с пищевыми привычками подростка:

    1. Нужно ограничить перекусы перед компьютером, телевизором и так далее. Во-первых, во время игр, серфинга социальных сетей и прочих занятий подросток может попросту не замечать, сколько еды он съел. Во-вторых, на такие перекусы редко едят что-то полезное. Чаще всего употребляются чипсы, снеки, бутерброды и прочая пища, которая является пищевым мусором.
    2. Постарайтесь исключить употребление вредной пищи. Все полуфабрикаты, фастфуд, колбасы, сладости, выпечку, газировку и пакетированные соки (. ) должны отправиться в мусорку/обратно в магазин, а не на ваш стол. В таких продуктах находится большое количество сахаров, транс-жиров, пищевых добавок, которые провоцируют появление лишнего веса.
    3. Введите режим питания. Одну из ключевых ролей в похудении играет время и частота приемов пищи. Если организм не голодает, он не создает жировые запасы из полученных питательных веществ. А при наличии небольшого дефицита калорий расходует и свои собственные. Поэтому ребенок не должен пропускать приемы пищи дома и в школе.
      Следите за тем, чтобы подросток обязательно завтракал, собирайте ему в школу ланч-боксы (небольшой совет: чтоб ребенку было действительно приятно есть свой обед, выбирайте красивые и интересные судочки), давайте ему в школу фрукты для перекуса. Также обратите внимание на то, что ужин подростка состоялся не позднее чем за 3 часа до сна.
    4. Следите, чтоб ребенок выпивал достаточное количество воды. Питьевой режим тоже очень важен при похудении. Только при наличии достаточного количества жидкости многие процессы, в том числе и расщепление жиров, протекают нормально.

    Если ребенку все же хочется съесть чего-то запрещенного, он может съесть небольшую порцию любимого лакомства в первой половине дня.

    Правильное питание

    Правильно питаться можно не тратя кучу денег и не ища тот или иной продукт по всему городу. Рацион для похудения должен быть максимально простым, но при этом сбалансированным. Также питание должно быть разнообразным, чтобы подросток получал из пищи достаточное количество белков, жиров и углеводов.

    Из чего же должен состоять рацион при правильном питании? Список разрешенных продуктов достаточно обширен:

    • Мясо. Это должны быть нежирные сорта мяса и птицы. Идеально подойдет курятина, индюшатина, телятина и говядина. Мясо можно отваривать, запекать, тушить, готовить на пару, жарить без масла (на сковороде с антипригарным покрытием). Обратите внимание на то, что все мясо должно быть строго без шкурки. От жирного мяса по типу свинины, баранины и так далее лучше отказаться.
    • Яйца, молочная и кисломолочная продукция. Во время похудения подростку разрешается употреблять молоко, йогурты (натуральные и без добавок), кефир, ряженку, творог, молочную сыворотку. Единственное условие заключается в том, что эти продукты должны содержать минимальное количество жира.
    • Рыба и морепродукты. Рыба разрешается вся, начиная от обычной речной и заканчивая морской. Можно употреблять красную, белую рыбу. Готовить тоже можно в духовке, пароварке, варить, обжаривать без масла. Что касается морепродуктов, тоже разрешается все.
      Совет! Оптимальным вариантом будет чередование рыбы и мяса в рационе. Меню должно быть разнообразным, иначе ПП ребенку может быстро наскучить.
    • Овощи и фрукты. Овощи можно есть все, но следует ограничить употребление слишком крахмалистых продуктов (к этой категории относится картофель, батат, цветная капуста, тыква, сельдерей, брюква, топинамбур, редис). Полностью выбрасывать из рациона крахмалистые овощи не нужно, ведь они обеспечивают организм энергией. Их лучше есть в небольшом количестве и в первой половине дня.
      Некрахмалистые овощи можно есть почти в неограниченном количестве. Желанными гостями на столе будут: листовой салат, томаты, лук, авокадо, огурцы, капуста, брокколи, шпинат, морковь, все виды зелени, огурцы, кабачки, болгарский перец, баклажаны. В меню худеющего подростка могут присутствовать все овощи с высоким гликемическим индексом. Они насытят организм клетчаткой, витаминами и сделают рацион разнообразнее.
      Как готовить? Овощи можно печь, варить или просто есть в сыром виде.
      Из фруктов стоит отказаться или максимально ограничить виноград, груши, манго, персики, хурму, инжир, вишни. В этих фруктах содержится очень много простых сахаров, которые способствуют набору лишнего веса. В список разрешенных фруктов попадают ананасы, апельсины, яблоки, грейпфруты, абрикосы, бананы (но лучше в первой половине дня, так как они калорийны), черешня, голубика и черника, арбузы.
      Обратите внимание! Никаких фруктов на ужин, для вечерних приемов пищи только овощи и белковая пища.
    • Сложные углеводы. Для активного обучения в школе и много другого подростку нужна энергия. Основным её источником являются углеводы. Часть углеводов худеющий будет получать из фруктов и овощей. Но это простые углеводы, которые будут быстро расщепляться и обеспечивать энергией на короткий срок. Долгие или сложные углеводы содержатся в кашах (гречка, перловка, геркулес, бурый нешлифованный рис), макаронах из твердых сортов пшеницы, бобовых и злаковых продуктах, хлебе из муки грубого помола и отрубями.
    • Семечки, орехи, сухофрукты. Куда же без вкусняшек, верно? Любимые, но вредные сладости, можно заменять финиками, инжиром, курагой, изюмом. Также можно баловать ребенка разными видами орешков. Такие продукты не нанесут вреда фигуре, если есть их в небольших количествах и в первой половине дня.

    мясо Яйца и молочные продукты Свежие овощи Фрукты орехи

    Изучив нюансы и основные аспекты правильного питания любой родитель и сам подросток сможет убедиться, что ПП – это не скучно, невкусно и банально. Наоборот, при такой системе питания еда может быть не только полезной, но и очень вкусной.

    Пример недельного меню для похудения

    Завтрак: омлет из 2-х яиц + пару огурцов или томат + ломтик отрубного хлеба + травяной чай.

    Перекус: 1 банан.

    Обед: суп с гречкой на овощном бульоне (в супе может быть мясо, но его нужно отварить отдельно).

    Перекус: 200 мл кефира.

    Ужин: овощной салат + кусочек печеной рыбы.

    Завтрак: овсяная каша на воде с ложкой меда (можно посыпать орешками и добавить изюм) + чай.

    Обед: запеченное в духовке куриное филе с помидорами + гречка.

    Перекус: 200 мл ряженки.

    Ужин: 100 гр творога + 200 мл кефира.

    Завтрак: овсяноблин (смешать яйцо, немного овсяных хлопьев, молока и поджарить на сковороде как блинчик) + немного ягод + чай.

    Обед: печеная рыба (подойдет любая) + порция овощного салата (заправляйте лимонным соком или минимальным количеством масла).

    Перекус: 150 гр творога.

    Ужин: запеченные брокколи + маленький кусок печеного филе.

    Завтрак: смузи (немного овсяных хлопьев, 100 мл кефира, банан, клубника или другие ягоды) + пару овсяных печенек.

    Перекус: пару абрикосов или небольшой персик/нектарин.

    Обед: овощное рагу (крахмалистые овощи составляют максимум треть от общей массы овощей) + пару кусочков телятины (лучше отварной).

    Перекус: небольшая горсть орехов или сухофруктов.

    Ужин: запеченная рыба с овощами.

    Завтрак: бутерброд из отрубного хлеба, авокадо (можно смазать хлеб сливочным сыром) + пара отварных яиц.

    Обед: немного макарон (только твердые сорта пшеницы) + овощной салат.

    Ужин: овощной салат с кусочками куриного филе и сыра.

    Завтрак: овсяная каша на воде с бананом + травяной чай.

    Обед: отварной бурый рис + тушеное мясо с грибами.

    Перекус: бутерброд из отрубного хлеба и авокадо.

    Ужин: рататуй из помидор, кабачков, баклажанов, болгарского перца и мягкого сыра (блюдо запекается в духовке).

    Завтрак: глазунья (жарить строго без масла) из 1 или 2 яиц + овощная нарезка + чай.

    Перекус: ягодное ассорти или любой фрукт.

    Обед: куриное филе + запеченные в духовке брокколи под сыром.

    Перекус: 200 мл кефира.

    Ужин: паровые овощи с морепродуктами или куриным филе.

    Этот вариант меню является лишь примером. Полагаясь на список разрешенных продуктов вы можете составить меню с учетом вкусов и пожеланий ребенка.

    Обратите внимание! Порции должны быть небольшими. Пусть ребенок ест понемногу, но часто.

    Физические нагрузки

    Правильное питание – это хорошо, но без спорта подростку похудеть будет трудно. Сразу хочется обратить внимание на следующий момент: ребенку не нужно часами пропадать в спортзале и переносить тяжелые физические нагрузки. Это только нанесет вред его организму.

    Спорт и физические нагрузки

    В сфере подросткового похудения важна не столько интенсивность, сколько наличие физической нагрузки. Гиподинамии в жизни подростка не место!

    К выбору типа физической активности нужно подойти максимально серьезно. Для того, чтоб ребенок хотел заниматься спортом, вид занятий ему должен действительно нравиться. В ином случае он будет просто отлынивать и не похудеет.

    Вот список интересных и подходящих видов спорта для детей:

    • Легкая атлетика. По сути это то, чем дети занимаются на уроках физкультуры в школе. Основным направлением легкой атлетики является бег. Но не все дети любят бегать, поэтому следующие варианты, возможно, их могут заинтересовать больше.
    • Плавание и водное поло. Во время таких занятий сжигается очень большое количество калорий. Если ребенок любит воду, то почему бы и не предложить ему записаться в бассейн.
    • Танцы. Это полноценный вид спорта, который требует больших энергетических затрат. Существует столько видов танцев, что наверняка каждому ребенку можно будет подобрать что-то интересное.
    • Йога. Кто сказал, что йогой могут заниматься только взрослые? Дети тоже могут приобщиться к этому виду спорта. Он тренирует чувство баланса, растяжку. Кроме того йога положительно влияет на психику и душевное равновесие.
    • Футбол, волейбол, баскетбол и так далее. Такие занятия дают хорошую кардио нагрузку и способствуют похудению. Также стоит отметить, что это командные виды спорта. Они помогут подростку лучше адаптироваться к обществу и коллективной работе.
    • Боевые искусства. Помогут подростку не только похудеть, но и научиться постоять за себя. А это, как известно, хорошо укрепляет самооценку и уверенность в себе.
    • Велоспорт. Частые прогулки на велосипеде помогут растопить жир, сделать мышцы более рельефными, повысить выносливость.
    • Конный спорт. Конные наездники тратят очень много энергии и сил во время поездок. Таким образом можно и время приятно провести, и похудеть.
    • Скалолазание и спортивный туризм. Это очень интересные виды спорта. Они подойдут подросткам, любящим природу, частые вылазки и экстрим.
    • Фигурное катание и хоккей. Как и другие виды спорта хоккей и фигурное катание эффективны в борьбе с лишними килограмами.

    тяжелая атлетика Плавание Танцы для похудения Зумба можно ли похудеть катаясь на велосипеде

    Занятия спортом помогут подростку лучше понять себя и свой организм, научат адаптироваться в новых условиях и компаниях, привьют ему целеустремленность, укрепят дух и психическое здоровье.

    Заключение

    Лишний вес у подростков – это довольно распространенная практика. Избыточная масса тела может стать причиной проблем с физическим и психическим здоровьем. Поэтому родителям подростка ни в коем случае нельзя закрывать глаза на эту проблему.

    Во время похудения родителям стоит подавать пример ребенку и поддерживать его. Если ему нужно перейти на ПП, новый тип питания должна принять вся семья. Если ребенок начал заниматься спортом, родителям стоит поддержать его и, возможно, тоже стать более активными. Ну и, конечно, нужно настраивать подростка на позитивное мышление. И тогда у него точно все получится!

    Обзор таблеток от повышенного давления нового поколения

    Частое повышение показателей артериального давления (АД) – причина развития серьезных заболеваний (инсульт, инфаркт миокарда и пр.). Гипертоническая болезнь в России диагностируется у каждого третьего человека преклонного возраста. Для борьбы с гипертонией многим пациентам приходится принимать препараты на протяжении всей жизни, чтобы исключить осложнения.

    Современные фармакологические компании предлагают большой выбор лекарственных средств, эффективных при гипертонии. Если не знаете, как выбрать таблетки от повышенного давления, ознакомьтесь с рейтингом, представленным ниже. В ТОП вошли лучшие медикаменты с учетом эффективности, стоимости и отзывов.

    Обзор таблеток от повышенного давления

    Классификация препаратов от повышенного давления

    • АПФ (ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента). Препятствуют выработке ангиотензина (вещества обладающего сосудосуживающим эффектом). Расширяют артерии, снижая АД.
    • БРА (блокаторы рецепторов ангиотензина II). Ингибируют те рецепторы, с которыми связывается ангиотензин, расширяя сосуды и снижая АД.
    • Антагонисты кальция/блокаторы кальциевых каналов. Предотвращают проникновение ионов кальция в клетки сосудов и миокарда (сердечной мышцы), предотвращая механизмы сокращения. Артерии расслабляются, что приводит к увеличению их диаметра и снижению АД.
    • Мочегонные (диуретики). Нормализуют показатели АД, выводя излишки жидкостей и солей из организма. Петлевые диуретики назначаются преимущественно в стационарных условиях.
    • Бета-адреноблокаторы. Уменьшают сердечную нагрузку, нормализуя объем крови, выбрасываемый сердцем. Достигает должных показателей АД и поддерживает их на определенном уровне.

    Препараты от повышенного давления

    Причины гипертонии

    • болезни почек и надпочечников;
    • патологии щитовидной железы;
    • атеросклероз и коарктация (стеноз) аорты.

    Когда нужно вызвать врача на дом при повышении давления?

    Общепринятые показатели АД – 120/80. Параметры могут незначительно варьировать в зависимости от времени суток, физической активности и возраста человека.

    Когда стоит вызвать врача при повышении давления

    Таблица – Показатели артериального давления и рекомендации

    Систолическое, мм рт. ст.

    Диастолическое, мм рт. ст.

    Какие меры нужно принять

    проконсультироваться с врачом

    коррекция образа жизни

    незамедлительная консультация специалиста

    Средняя тяжесть гипертонии

    незамедлительная консультация специалиста

    незамедлительная консультация специалиста

    • снижение зрения и появление черных точек перед глазами;
    • появление шума в ушах;
    • осложнение дыхания и появление хрипов;
    • наличие болезненного дискомфорта в области сердца;
    • онемение языка и лицевых мышц;
    • появление тошноты, сопровождаемой рвотой;
    • чрезмерная сухость в ротовой полости;
    • нарушение речевой способности;
    • ощущение чувства сильного сердцебиения в висках и в конечностях.

    Если вовремя не принять мер, то есть риск развития таких осложнений, как инсульт, атеросклероз, ретинопатия, сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, микроальбуминурия и почечная недостаточность.

    • осложненная форма – в течение часа;
    • неосложненная форма – на протяжении суток;
    • гипертонический рецидив – незамедлительно.

    При отсутствии медицинской помощи гипертонический приступ осложняется необратимыми функциональными нарушениями внутренних органов. Люди, которые страдают гипертонией, должны заранее позаботиться о возможных осложнениях болезни проще принять меры для того, чтобы их предотвратить.

    Рейтинг препаратов от гипертонии

    Рейтинг препаратов против гипертонии

    Предлагаем ознакомиться с информацией о том, какие таблетки лучше от повышенного давления в том или ином случае. Чтобы выбрать наиболее подходящее средство, следует опираться на имеющиеся показания и свойства медикамента.

    ТОП лекарств от повышенного давления

    Многие интересуются, существуют ли безопасные препараты для понижения АД. К большому сожалению, подобных лекарств еще разработано не было. Но лучше всего отдавать предпочтение препаратам нового поколения, которые практически не имеют побочных эффектов. Благодаря технологиям нового времени удалось разработать максимально действенные средства, подходящие к проблеме комплексно.

    Обратите внимание, что артериальная гипертензия требует комплексного подхода к лечению. Для назначения эффективной и безопасной терапии важно знать не только особенности организма пациента, но и взаимодействие лекарственных средств.

    №1 – «Небиволол-Тева» (Teva, Венгрия)

    Обладает мягким сосудорасширяющим действием. Снижает частоту сердечных сокращений и нормализует показатели АД при нагрузке и в состоянии покоя. Улучшает диастолическую функцию сердца, увеличивая фракцию выброса.

    Назначается при гипертензии и стабильной сердечной недостаточности хронического типа. Беременным женщинам назначается только при наличии жизненных показаний. При лечении необходим контроль пациентов, сначала ежедневный, потом 1 раз в 3-4 месяца.

    Производитель: Teva [Тева], Венгрия

    №2 – «Небилет» (Berlin-Chemie/A. Menarini, Германия)

    Бета-адреноблокатор III поколения обладает вазодилатирующими (закономерными физиологическими реакциями сосудов на оказываемое воздействие) свойствами.
    Способствует развитию устойчивого гипотензивного действия через 1 или 2 недели от начала приема. Считается лучшим лекарством от повышенного давления благодаря тому, что снижает потребность сердечной мышцы в кислороде и урежению ЧСС. Уменьшает тяжесть и количество приступов стенокардии, а также повышает переносимость физических нагрузок.

    Производитель: Berlin-Chemie/A. Menarini [Берлин-Хеми/А. Менарини], Германия

    №3 – «Эдарби» (Takeda, Япония)

    Антагонист рецепторов ангиотензина II является пролекарством (химически модифицированной формой лекарственного средства, которая в биосреде превращается в активную молекулу азилсартана). Преимуществом является отсутствие синдрома отмены.
    Является лучшим лекарством от повышенного давления для пожилых. Таблетки показаны для приема при эссенциальной гипертензии. Терапия должна быть ежедневной и непрерывной. При отмене следует уведомить об этом врача.

    Производитель: Takeda [Такеда], Япония

    №4 – «Эдарби» (Takeda, Ирландия)

    Специфический антагонист рецепторов ангиотензина II, разработанный на основе азилсартана медоксомила. Эффективность и безопасность препарата не зависит от возраста пациента.
    Антигипертензивный результат наблюдается в течение первых 2-х недель применения. Стойкий терапевтический эффект наблюдается уже через месяц от начала приема. Доза корректируется в зависимости от возраста и показаний.

    6.jpg

    Эдарби таблетки 40 мг 28 шт.

    Производитель: Takeda [Такеда], Ирландия

    №5 – «Лозартан» (Вертекс, Россия)

    Блокирует рецепторы АТ1, предотвращая или устраняя сосудосуживающее действие ангиотензина II, а также его стимулирующее влияние на функции надпочечников. Лозартан быстро абсорбируется в желудочно-кишечном тракте. Его биодоступность находится в пределах 33%.
    «Лозартан» лучше принимать от повышенного давления при первичной гипертензии и застойной сердечной недостаточности. Отличается длительным действием – более 24 часов.

    Производитель: Вертекс, Россия

    №6 – «Лозартан» (Канонфарма продакшн ЗАО, Россия)

    Разработан на основе одноименного активного вещества – лозартана. Назначается при первичной гипертензии, в случае сердечной недостаточности застойного типа и при гломерулярном поражении, характерном для сахарного диабета.

    • связывается с рецепторами, которые находятся в сосудах, сердце, надпочечниках и в почках;
    • выполняют такие важные биологические функции, как высвобождение альдостерона и вазоконстрикцию (сужение просвета кровеносных сосудов);
    • стимулирует разрастание гладкомышечных клеточных структур.

    Антигипертензивное действие достигается уже через 6 часов после однократного приема – снижаются систолические и диастолические показатели. Эффективность снижается постепенно в течение суток.

    Производитель: Канонфарма продакшн ЗАО, Россия

    №7 – «Лозап» (Zentiva, Словацкая Республика)

    Действующее вещество – лозартан калия. Ангиотензин II представляет собой мощный вазоконстриктор и основное патофизиологическое звено артериальной гипертензии. Активный компонент не ингибирует АПФ, приводящий к деградации брадикинина (пептида, расширяющего кровеносные сосуды) и развитию отеков.
    «Лозап» — это лучшие таблетки от повышенного давления, устраняющие отрицательную обратную связь, которая заключается в подавлении секреции ренина, регулирующего кровяное давление. Назначается для снижения риска развития сердечно-сосудистых нарушений и при хроническом заболевании почек.

    Лозап таблетки покрытые пленочной оболочкой 50 мг 60 шт.

    Производитель: Zentiva [Зентива], Словацкая Республика

    №8 – «Лозап» (Zentiva, Чешская Республика)

    При прохождении терапии устраняется отрицательная обратная связь , направленная на подавление ренина. Антигипертензивная активность отмечается на 2-6 неделю лечения, что свидетельствует о, эффективной блокаде рецепторов ангиотензина II (гормона, повышающего кровяное давление).
    Лекарство нового поколения от повышенного давления практически не имеет данных передозировке. При беременности не используется, т. к. присутствуют риски для развития плода. Побочные действия являются проходящими, поэтому при их возникновении нет необходимости в прекращении лечения.

    Лозап таблетки покрытые пленочной оболочкой 50 мг 30 шт.

    Производитель: Zentiva [Зентива], Чешская Республика

    №9 – «Физиотенз» (Нобел Алматинская Фармацевтическая фабрика АО, Казахстан)

    Гипотензивное средство является альфа 2-адреномиметиком центрального действия. Пожилым пациентам рекомендуется принимать с осторожностью, т. к. возможно изменение фармакокинетики, что связано с повышенной биодоступностью и недостаточной метаболической активностью. Клиническая значимость при этом отсутствует.
    Препарат воздействует на центральную нервную систему, селективно стимулируя рецепторы головного мозга. Благодаря снижению активности симпатической нервной системы происходит снижение показателей кровяного давления.

    Физиотенз таблетки покрытые пленочной оболочкой 0,2 мг 14 шт.

    Производитель: Нобел Алматинская Фармацевтическая фабрика АО, Казахстан

    №10 – «Норваск» (Pfizer, Германия)

    Блокатор кальциевых каналов, который разработан на основе амлодипина. Обладает выраженным антигипертензивным и антиангинальным действием. Снижает переход ионов кальция в гладкомышечные клетки сосудов.

    • при стенокардии уменьшает ишемию миокарда;
    • уменьшает постнагрузку на сердце;
    • снижает ОПСС (общее периферическое сопротивление сосудов);
    • расширяет периферические артериолы;
    • уменьшает потребность сердечной мышцы в кислороде.

    Норваск таблетки 5 мг 30 шт.

    Производитель: Pfizer [Пфайзер], Германия

    №11 – «Моксонидин» (Северная звезда ЗАО, Россия)

    Агонист имидазолиновых рецепторов обладает центральным действием. Селективно стимулирует в стволовых структурах мозга рецепторы, которые участвуют в рефлекторной и тонической регуляции симпатической нервной системы.
    Самые лучшие таблетки от повышенного давления при артериальной форме гипертензии. Нет необходимости в коррекции начальной дозы для пациентов, страдающих почечной недостаточностью. Передозировка не опасна для жизни. Для восстановления оптимальных показателей в этом случае инъекционно вводится допамин.

    Повышенное давление

    Моксонидин-СЗ таблетки покрытые пленочной оболочкой 0,4 мг 30 шт.

    Производитель: Северная Звезда ЗАО, Россия

    Список лучших таблеток от повышенного давления рекомендуется использовать в ознакомительных целях. При артериальной гипертензии самолечение недопустимо.
    Эффективные лекарства нового поколения от повышенного давления может назначить только врач. Специалист проведет обследование, учтет результаты анализов и индивидуальные особенности организма больного. Предварительная консультация с врачом является обязательной мерой для предотвращения развития серьезных для здоровья и жизни осложнений.

    Источники:

    https://www.polyclin.ru/articles/gormonalny-sboy-u-zhenshin/
    https://medsi.ru/lands/tsentr-korrektsii-vesa.php
    https://psormak.ru/articles/samye-effektivnye-sredstva-ot-ugrey-dlya-podrostkov/
    https://pohudete.ru/kak-pohudet-podrostku.html
    https://wer.ru/articles/obzor-tabletok-ot-povyshennogo-davleniya-novogo-pokoleniya/

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    Adblock
    detector