Перейти к содержимому

Как часто можно мыть голову

    Правила красивых локонов: как часто надо мыть голову?

    девушка часто моет голову

    Здравствуйте, дорогие друзья! В статье пойдет речь о правилах правильного мытья шевелюры. Они помогут вам решить как часто надо мыть голову, чтобы не навредить волосам, сохранять их опрятный и свежий вид как можно дольше.

    Факторы, от которых зависит частота ухода

    В интернете много разных мнений о том как часто надо мыть голову. Кто-то уверен, что это делать надо каждый день. Многие называют правильной периодичность в два-три дня. Некоторые утверждают, что мыть голову необходимо раз в неделю, а то и реже. В этой неразберихе трудно определиться с режимом. На самом деле у ухаживающего процесса есть определенные правила, специалисты, в свою очередь, дают свои рекомендации. Основываясь на них, вы можете разработать индивидуальный режим.

    Вид деятельности

    Насколько часто пачкается шевелюра и кожа головы зависит от вашего рода деятельности. Согласитесь, что в чистом офисе или, скажем, в медицинском учреждении локоны загрязняются куда реже, чем при работе на открытом воздухе, в жарких условиях, на заводе и т.п. Повышенное потоотделение тоже способствует быстрому загрязнению головы. Если после одного-двух рабочих дней или дня занятий спортом она выглядит грязной, мыть ее придется чаще.

    Регион и место проживания

    Деревенские жители могут себе позволить реже моционы с шевелюрой, чем городские. Пыль, смог, выхлопные газы и прочие экологические недостатки городов диктуют свои правила ухода за собой. Как правило, в больших городах, особенно там, где развита какая-либо промышленность, шевелюры жителей пачкаются очень быстро. И если утром голова чистая, а уже вечером пыльная, пахнет выхлопными газами — ее придется мыть каждый день.

    Тип волос

    Это, пожалуй, один из основных критериев выбора режима. Самые беспроблемные локоны — нормальные, т.е ни сухие, ни жирные. Таким достаточно водных процедур раз за четыре-пять дней. С учетом неблагоприятных особенностей проживания и вида деятельности — раз в два-три дня.

    Сухие пряди любят влажность, но не согласны с частым применением шампуней с химическим составом. Еще в советские времена специалисты советовали обладателям таких шевелюр очищать голову не чаще раза в десять дней. Экология, образ питания и прочие факторы современного мира диктуют новые правила — водные процедуры головы раз в шесть-семь дней. Обязательно используйте бальзам-ополаскиватель, если используете агрессивный шампунь, кондиционер — для снятия статического электричества.

    Жирным локонам показаны водные процедуры через день, в особых неблагоприятных условиях — каждый день. Специалисты даже разработали особую формулу: один-два раза в неделю мыть голову обычным средством для жирных волос и каждый день — специальным шампунем для ежедневного использования. Последний лучше покупать в аптеке.

    Особого ухода требуют тонкие волосы. Таким почти противопоказан кондиционер, даже если он входит в состав шампуня. Он способствуют “склеиванию” и без того не объемной шевелюры, поэтому сделать любую прическу будет крайне сложно. Мыть голову можно каждый день, используйте средства для придания объема, специальный шампунь для тонких слабых локонов.

    Внимание

    Частые процедуры с сухими локонами могут привести к их выпадению, появлению обильной перхоти.

    Тот же процесс с жирными (два раза в день, например) провоцирует ускоренное, обильное выделение секрета. Это увеличивает их жирность. Во всем важна мера.

    Немного про длину

    При рассмотрении вопроса как часто нужно мыть голову, стоит учитывать длину прядей.

    Считается, что длинные волосы пачкаются быстрее коротких. Если они не сухие или жирные, для которых имеются свои правила ухода, то оптимальным будет режим раз за два-три дня.

    Короткие, жесткие, кудрявые локоны дольше выглядят ухоженными, чистыми, поэтому для них водные процедуры можно делать раз за четыре-пять дней.

    Что говорят специалисты

    Некоторые трихологи рекомендуют делать водные процедуры для головы каждый день, а то и два раза за сутки, чтобы сразу смывать скапливающийся жир. Он притягивает грязь и пыль, что ведет к загрязнению головы, ухудшению здоровья ее кожи и локонов. Другие специалисты уверены, что секрет, который кожа головы вырабатывает, необходим локонам для питания. Он распределяется по ним и тем самым защищает от негативного воздействия внешней среды. К тому же, кожное сало — благоприятная питательная среда для шевелюры.

    Если учесть оба мнения, можно сделать полезный вывод — очищать голову нужно так часто, чтобы на ней успевал образоваться питательный секрет. День дайте ему на благотворное воздействие и отправляйтесь в душ, ибо очень скоро жир начнет разлагаться, от головы и волос голова пойдет неприятный запах.

    Вот откуда взят оптимальный режим — раз в три дня.

    Это важно учитывать

    • Вы можете подобрать правильный режим мытья головы, но при этом иметь слишком жирную или сухую шевелюру. Чтобы такого не произошло, учитывайте простые правила процесса:
    • Вода должна быть теплой (37-40 градусов). Горячая приведет к усиленному выделению сала из кожи. Холодная плохо смоет грязь, к тому же она сужает капилляры, что чревато нарушением питания корней. Теплая улучшает кровообращение, отлично убирает кожное сало, любую грязь.
    • Ополаскивать голову необходимо прохладной водой. Чешуйки (кутикула) волосинок закроются, кожа ишевелюры получат естественную гладкость и блеск.
    • Слишком жесткую воду необходимо смягчить перед использованием. Добавьте ложку питьевой соды или пару ложек уксуса (на литр воды). Или просто прокипятите воду для ополаскивания.

    Внимание

    Перед тем, как намылить шевелюру моющим средством, ее нужно хорошо намочить. Так она меньше заберет из него вредных химикатов.

    Как правильно нужно мыть волосы на голове?

    Мытье головы — действие, к которому с детства приучен любой человек. Эта процедура становится базовой в рамках грамотного ухода за волосами. Без тщательного и регулярного мытья волос любые средства по уходу и восстановлению локонов будут неэффективными. И хоть действие это простое, нужно знать, как правильно мыть голову.

    Средства для мытья волос: что выбрать

    Хоть уход за шевелюрой с помощью воды и специально разработанных средств или «народных» методов является делом привычным, вокруг него все равно существует масса вопросов. В первую очередь, касаются они того, чем лучше мыть голову.

    Мыло вместо шампуня?

    Вариантов подходящих средств, неплохо помогающих поддержать красоту и здоровье волос, немало. Нередко альтернативой обычному шампуню выступает мыло. Это может быть мыло детское, хозяйственное, дегтярное. Но у любого мыла есть одна негативная особенность — оно содержит щелочь. Чем выше показатель ее содержания, тем обильнее будет получаемая мыльная пена. Но именно щелочь вредит волосам.

    Использование любого мыла предполагает крайне долгую, тщательную промывку волос. Но даже в таком случае избавиться от образовавшегося, нередко визуально заметного серо-белого налета на локонах полностью не всегда удается. Ввиду подобного шевелюра может пачкаться быстрее, жирность волос способна повысится, а сами локоны становятся «магнитом» для запахов, пыли, иных загрязнений.

    Отдельно выделяется в этом списке мыло с дегтем. Перед его применением стоит учесть, что имеет данное средство сильный, не самый приятный запах, остающийся после мытья на волосах. И первые 14-20 дней локоны могут быть чересчур сальными и непослушными, спутываться быстро и сильно ломаться, выпадать. Так проходит «период адаптации» к моющему средству. После него обычно волосы становятся крепче, гуще, здоровее и растут лучше.

    Мыть голову дегтярным мылом не следует очень часто. Один раз в неделю — вариант наилучший. И если выбирается подобное средство, то в завершение процедуры стоит использовать мягкий бальзам, а в некоторых случаях и кондиционер для волос.

    Можно ли мыть голову гелем для душа?

    Однозначный отрицательный ответ дать на такой вопрос не получится. Разовое использование скромного количества геля для того, чтобы вымыть волосы, вряд ли нанесет серьезный вред и коже на голове, и самим локонам. Однако выбирать гель для душа как прямую альтернативу шампуню все-таки противопоказано.

    • Во-первых, гель отличается в рамках состава от средств, предназначенных исключительно для волос. В числе его компонентов может обнаруживаться достаточно большое количество уже упомянутой щелочи, негативно сказывающейся на состоянии локонов. Отличной может быть и имеющаяся у продукта кислотность.
    • Во-вторых, частое применение данного моющего средства способно сделать волосы жесткими, непослушными. Они могут начать пачкаться быстрее, так как выработка жира сальными железами увеличится под воздействием компонентов геля для душа.

    Можно ли регулярно использовать шампуни «2 в 1» или «3 в 1»?

    Флакончики, на которых значатся надписи о том, что средство содержит внутри себя сразу три компонента — шампунь, кондиционер, бальзам, — встречаются на полках магазинов повсеместно. Однако такие средства недопустимо применять каждый день или даже через день. Данные шампуни подходят для использования в поездках или где-то на даче, но не для регулярного мытья головы в домашних условиях.

    Два или три компонента в одной бутылке нейтрализуют действия друг друга. Потому очищение волос происходит слишком поверхностное, бальзам не помогает локонам восстановиться и стать послушными, а кондиционер не способен выполнить свою функцию — защиту шевелюры от стороннего воздействия. От перхоти и зуда такое моющее средство также не избавит, а лишь «замаскирует» проблему.

    Если имеется необходимость часто мыть голову, то выбирать следует шампуни, которые разработаны специально для ежедневного применения. По консистенции они более мягкие и меньше наносят вреда волосам.

    Чем заменить шампунь или мыло?

    Альтернативных вариантов с основой на народных рецептах существует очень много. Каждое из средств, кроме непосредственной задачи — очистки волос от загрязнений, способно оказывать и определенный лечебный эффект. Например, укреплять локоны, стимулировать их рост, избавлять от сухости или, напротив, чрезмерной жирности.

    Для мытья головы, причем достаточно частого, можно использовать следующие «подручные» средства:

    • белую глину;
    • бесцветную хну;
    • ржаную муку, хлеб;
    • яйца, яичный желток;
    • крахмал, можно применять и в сухом виде;
    • отвары из комбинаций различных трав, к примеру, ромашки и мать-и-мачехи; в первую очередь подходят для ополаскивания, но мыть ими голову также допустимо;
    • содой;
    • свекольным отваром;
    • горчичным порошком;
    • медом в сочетании с ромашковым настоем или отваром.

    Какой шампунь лучше выбрать?

    Правильный подбор средства для мытья головы — залог красоты и силы волос. Существует много вариантов шампуней, разработанных для различных нужд. В ситуации, когда необходимо применять средство с лечебной основой, например, борясь с перхотью, покупать его лучше или в аптеке, или в специализированном магазине с ухаживающей косметикой для локонов.

    Выбор шампуня основывается:

    • на структуре волос; если применять средство против жирности в ситуации, когда локоны от природы сухие и ломкие, то это нанесет серьезный вред волосам;
    • на компонентах в составе средства; приобретать лучше те варианты, в которых количество химических компонентов не слишком высоко.

    Лучше мыть голову шампунем в чистом виде, без примеси иных компонентов. В домашних условиях для достижения ощутимого результата от средства для мытья, можно добавить в шампунь эфирные масла или травяные отвары. Слишком «агрессивные» или жирные шампуни требуется перед нанесением на волосы чуть разбавить водой.

    Допустимо ли мыть волосы каждый день?

    Убеждение о том, что нельзя мыть голову каждый день, в большей степени является мифом. Частота процедуры мытья основывается на особенностях волос, кожи головы, потому является индивидуальным показателем. В некоторых случаях бывает необходимость проведения водных процедур и два раза в сутки.

    Случаи, когда рекомендуется устраивать мытье волос ежедневно:

    • регулярное использование большого количества укладывающих и фиксирующих средств;
    • повышенная жирность, сальность локонов;
    • когда внешние факторы слишком негативно сказываются на шевелюре (чрезмерная грязь и пыль в воздухе, обилие специфических запахов и так далее).

    Однако мнение о том, что вредно мыть голову каждый день, имеет определенное обоснование.

    Чем же грозит частое проведение процедуры?

    • Активность сальных желез может повыситься, волосы будут жирными, станут быстрее пачкаться.
    • Появляется риск смыть природный защитный слой на волосах, что приведет к ухудшению их состояния и внешнего вида.
    • Неправильное мытье головы и неверно подобранные средства для этого станут также негативно сказываться на шевелюре, способны спровоцировать появление перхоти и зуда.
    • Последующее высушивание волос после помывки является достаточно травмирующей процедурой, несмотря на ее привычность и простоту.

    Выполнять данное действие следует правильно, в противном случае, за счет ежедневного подобного влияния могут возникнуть неприятные проблемы с локонами.

    Как часто стоит устраивать волосам «банный день» и когда от него лучше отказаться?

    Как сказано выше, допустимо мыть шевелюру и каждые сутки, если того требуют обстоятельства. В среднем же водные процедуры необходимо проводить хотя бы раз в 4-6 дней. В исключительных случаях, когда локоны отличаются чрезмерной хрупкостью и сухостью, лучше мыть их раз в 7-10 суток.

    Частота помывки головы напрямую зависит от внешних обстоятельств, в частности от сезона года. Когда на улице мороз и приходится надевать теплые шапки, волосы и кожа на голове не получают достаточного количества кислорода, сальные железы работают активнее. Данный факт влияет на необходимость частого мытья локонов.

    Однако можно выделить ряд обстоятельств, ввиду которых помывку головы бывает полезнее и разумнее перенести на другое время:

    • отсутствие горячей воды; для правильного мытья головы необходимо, чтоб напор воды был достаточно сильный и объемный, тогда получится хорошенько промыть локоны под бегущей струей; потому решаться на водную процедуру с тазиками и ковшиками следует лишь в исключительном случае; мыть голову холодной водой из-под крана нельзя, это чревато и простудными заболеваниями, и проблемами с волосами;
    • повышенная температура и общее болезненное состояние; при таком раскладе мытье головы может спровоцировать ухудшение самочувствия; существует риск развития отита, если вода попадет в уши; из-за сопутствующей слабости мыть голову при температуре будет просто сложно.

    Если, несмотря на подобные обстоятельства, требуется привести волосы в порядок, то лучше воспользоваться специальным сухим шампунем. Он не предполагает использование воды, наносясь на волосы и кожу в виде сухого спрея или порошка. После его необходимо тщательно вычесать. Сухой шампунь удалит поверхностную грязь, ликвидирует жирность прядей и добавит объем. Рекомендуется его применять и в ситуациях, когда есть нужда «приучить» волосы к нечастому мытью

    Правильная техника мытья головы

    Привычная процедура мытья волос должна выполняться правильно и иметь определенную последовательность действий. Лишь с учетом нюансов можно добиться необходимого результата и не навредить волосам.

    • Перед началом водных процедур для волос необходимо выбрать и подготовить все требуемые средства. Нелишним будет заготовить и пару-тройку плотных полотенец, которые можно подогреть перед высушиванием волос.
    • Отправляясь под душ, предварительно нужно тщательно, но аккуратно расчесать шевелюру. Это благоприятно скажется на чистоте волос после, а также позволит вымыть все омертвевшие кожные чешуйки.
    • Настроив достаточно сильный напор воды, следует выбрать не самую высокую температуру. Правильно мыть волосы необходимо проточной водой, не горячее 45 градусов.
    • До того, как начать мыть голову шампунем, нужно хорошенько намочить волосы по всей длине.
    • Выдавив небольшое, даже в ситуации с очень длинными локонами, количество моющего средства, его требуется растереть между ладоней.
    • После наносится шампунь (или пена) на корни, массажными движениями покрывается средством голова. Стоит избегать возможности травмировать кожу ногтями. И лишь затем мягкими движениями распределяется средство по всей длине. Особо энергично взбивать намыленные пряди не нужно, это чревато спутанностью волос после, а также локоны таким образом можно повредить. Длинные пряди в этот момент следует расчесать пальцами, но очень аккуратно.
    • Шампунь смывается с волос сразу же. Продолжительность тщательной смывки — 8-10 минут. Исключение составляют шампуни лечебные, средства для восстановления локонов после окрашивания и для сохранения цвета. В таких вариантах требуется подержать образовавшуюся мыльную пенку на голове в соответствии с указаниями в инструкции.
    • После первого промывания волос необходимо повторить процедуру даже на не слишком грязные локоны. Это нужно потому, что в первый раз смывается с прядей основное загрязнение, во второй — компоненты шампуня оказывают свое благоприятное воздействие на шевелюру (добавляют объема, блеска и так далее).

    Дополнительная рекомендация: после смывания всей пены, можно ополоснуть волосы прохладной водой, лучше хорошенько прокипяченной или фильтрованной. В такой воде меньше хлора и иных «тяжелых» веществ, которые оседают на волосах в моменты мытья. Кроме того, подобное придаст локонам выразительный блеск.

    Когда применяется после основного средства бальзам, кондиционер или маска, такая ухаживающая косметика наносится на слегка подсушенные локоны, отступив от корней около 8-15 сантиметров, основное внимание должно уделяться кончикам.

    Завершается вся водная процедура просушкой прядей. Выжимать, выкручивать и сильно растирать волосы нельзя. Это повредит кутикулу (верхний слой), спровоцирует выпадение, так как под воздействием воды пряди утяжеляются и ослабевают. Вернее промокнуть волосы сухим и чистым полотенцем.

    Сушка волос естественным образом или с помощью теплых полотенец — варианты наилучшие. Если требуется применение фена, то нужно выбирать «щадящий режим» и использовать «холодный обдув», а также не приближать устройство близко к волосам.

    Прибегать к утюжку, выпрямляющему и выравнивающему пряди, когда волосы мокрые, не рекомендуется так же, как и расчесывать локоны сразу после мытья. Такое провоцирует обильное выпадение волосков и может привести к облысению.

    Каждому человеку хотя бы раз в неделю нужно мыть голову, совершая процедуру правильно, чтоб избежать:

    • появления перхоти и различных заболеваний, связанных не только с кожным покровом на голове или волосами;
    • исключить риск возникновения ранней седины;
    • помочь волосам противостоять негативным воздействиям извне, сохранить шевелюру в здоровом и привлекательном виде;
    • предотвратить развитие зуда, из-за которого может травмироваться кожа, а также ввиду него могут пострадать волосяные фолликулы, что также приведет к выпадению волосков и их замедленному росту.

    Как научиться реже мыть голову?

    В ряде случаев, когда волосы становятся слишком непослушными или сальными либо вынуждают иные обстоятельства, может потребоваться переход от режима мытья головы раз в сутки к более редкому. Как добиться подобного?

    • Применять сухие шампуни или крахмал для очистки волос.
    • Стараться реже трогать локоны в дневное время суток, чтоб не оставлять на них невидимые глазу загрязнения и не провоцировать большую жирность.
    • Тщательно расчесывать пряди, особенно перед сном. Рекомендуется использовать щетку или расческу из натурального материала.
    • Старательно промывать шевелюру при каждой помывке головы, чтоб не оставалось шампуня и иных средств в волосах, способных притянуть больше пыли и вызвать шелушение кожи.
    • Использовать качественную ухаживающую косметику для локонов, нелишним будет прибегнуть к профессиональным средствам, если есть такая возможность.
    • Стараться собирать длинные волосы в хвост или косы, так на них попадет меньше загрязнений или бактерий.
    • Отказаться от использования средств для фиксации или укладки, которые требуется смывать перед отходом ко сну

    Начав правильно мыть голову, уже после первого раза можно будет заметить, как преобразятся локоны. А верный выбор подходящего средства, бережное отношение к волосам позволят надолго сохранить их красоту и здоровье.

    Что советуют врачи? (видео)

    Как правильно мыть голову: основные ошибки и правила

    Как правильно мыть голову: основные ошибки и правила

    Казалось бы, что может быть проще – мыть голову! А между тем, наши действия серьезно влияют на здоровье волос и их внешний вид. Профессиональные парикмахеры утверждают, что залог красивой шевелюры – это правильное пользование шампунем и бальзамом, соблюдение технологии очищающих и ухаживающих процедур. Как же правильно проводить эту гигиеническую процедуру, чтобы отлично выглядеть.

    Как мыть голову шампунем и бальзамом

    Нужно ли часто мыть голову? Подходите к вопросу правильно!

    Причиной загрязнения волос служат разные факторы, в том числе:

    • жирная кожа на голове;
    • активный образ жизни;
    • чрезмерная потливость;
    • частые прикосновения к волосам;
    • запыленность помещений, в которых приходится проводить много времени.

    Помимо прочего, прямые волосы приходится мыть чаще, чем вьющиеся и кудрявые. Это обусловлено различиями в микроструктуре волосяного волокна.

    В зависимости от вида волос, их длины, густоты и наличия либо отсутствия окрашивания, рекомендуется соблюдать следующую периодичность очищения кожи на голове:

      очищают от накопившейся жирности и пыли ежедневно – это связано с тем, что пряди плотно прилегают к коже, которая выделяет себум и загрязняет их.
    1. Сухие прямые волосы достаточно мыть 2-3 раза в неделю. Не рекомендуется увеличивать количество процедур, чтобы не нанести вред здоровью кожи и не спровоцировать ослабление волосяных луковиц.
    2. Кудрявые волосы дольше выглядят чисто, и очищающий уход требуется им всего 1-2 раза в неделю. Так происходит оттого, что их вьющийся стержень приподнимает основную массу прядей над кожей, а пористая структура препятствует проникновению частичек себума, тем самым свежесть прически сохраняется надолго.

    Следует осторожно относиться к мытью окрашенных волос – если краска некачественная, шампунем она быстро вымывается. Используйте правильные защитные средства до, во время и после процедуры очищения.

    девушка моет голову в душ

    Последствия неправильного мытья головы

    Неверный подход к процедуре мытья может испортить здоровье волос, а его восстановление потребует больших усилий. Поэтому лучше предотвратить повреждения, нежели потом лечить их.

    Последствиями неправильного ухода могут стать:

    • сечение;
    • выпадение;
    • ломкость;
    • тусклость;
    • истончение;
    • сухость;
    • чрезмерная жирность кожи головы;
    • электростатика;
    • спутанность;
    • перхоть;
    • аллергия и зуд.

    Это лишь неполный список того, что может произойти, если не придерживаться технологии, то есть, не задумываться, как правильно мыть голову. Избегайте основных ошибок, которые допускают 75% девушек:

    • покрытие шампунем прядей по всей длине – одно из самых распространенных нарушений техники мытья головы;
    • нарушение последовательности «шампунь – бальзам – маска»;
    • использование слишком горячей воды;
    • сильное и долгое трение;
    • нанесение большого количества средств;
    • мытьё не расчёсанной шевелюры;
    • сушка и чрезмерное трение полотенцем;
    • расчёсывание мокрых локонов;
    • использование средств, не подходящих вашему типу.

    Если ежедневно нарушать порядок проведения процедуры, то последствия могут оказаться самыми плачевными.

    Как мыть голову шампунем и бальзамом

    Как правильно мыть голову: простые, но действенные советы

    Превратить мытьё в профессиональный уход и прочувствовать результат, любуясь отражением в зеркале, можно с помощью простых действий:

    1. Тщательно расчешитесь перед мытьём.
    2. Подберите прохладную, но комфортную температуру воды.
    3. Разотрите в ладонях необходимое количество шампуня и нанесите его массирующими движениями на корни.
    4. Лёгкими движениями вспеньте шампунь и помойте кожу, после чего тщательно удалите водой нанесённое средство.
    5. По желанию можно совершить процедуру мытья дважды.
    6. В завершение, покройте бальзамом концы локонов, не задевая корней, выдержите рекомендуемое время и тщательно смойте.
    7. Промокните полотенцем, дайте немного подсохнуть естественным путем и только потом приступайте к укладке и расчесыванию.

    Дополнительно к данным действиям рекомендуется использовать различные техники массажа головы – таким образом, вы усилите кровоток к волосяным луковицам, что укрепит их и ускорит рост волос. Для каждого типа волос есть свои секреты, как правильно их мыть. Чтобы понять какие подходят именно вам, достаточно просто быть внимательным.

    Как отрастить длинную шевелюру, читайте советы парикмахера здесь.

    Как часто можно мыть голову и как делать это правильно

    как правильно мыть головуКрасивые волосы – это, прежде всего, здоровые волосы. Но что необходимо нашим волосам для поддержания их здорового состояния?

    Думаю, вы не удивитесь, если услышите, что правильный уход и здоровье волос начинается с их правильного мытья. Вот только как правильно это делать?

    До наших дней дожили устрашающие рассказы прабабушек, что даже жирные волосы следует мыть не чаще чем 1 раз неделю, иначе они станут ещё более жирными. Правда ли это? И как в таком случае поступать с сухими волосами?

    Вот об этом, а также о том, как правильно мыть голову вы и узнаете из сегодняшней статьи.

    Ну а рассмотрим мы данный вопрос в контексте трех блоков: какой водой лучше мыть голову, какой шампунь использовать и, собственно, как правильно вымыть волосы?

    Полезные советы

    Какой водой мыть волосы

    От выбора воды напрямую зависит качество мытья головы. В старину, например, волосы предпочитали мыть талой или дождевой водой. Сейчас никого не удишь тем, что голову приходится мыть обыкновенной водопроводной водой.

    А задумывались ли Вы над тем, сколько хлорки и других губительных веществ для волос она содержит? То-то же. Поэтому Кладовая Красоты рекомендует Вам мыть голову кипяченной или очищенной водой. Кипяченую воду можно смягчить пищевой содой из расчета 1 чайная ложка соды на 1 литр воды.

    Выбор температуры воды также занимает не последнее место. Дело в том, что горячая вода активизирует работу желез и усиливает выработку кожного сала. Это особенно необходимо учитывать обладательницам жирного типа волос. Чем прохладней будет вода в таком случае, тем лучше.

    Но, в любом случае, вода не должна быть ни горячей (обжигающей), ни холодной, оптимальная её температура составляет 35°-45°.

    Выбор моющего средства для мытья волос и головы

    Сталкивались ли вы с неподходящим вам шампунем? Быстрая засаленность волос, раздражение кожного покрова, зуд – всё это признаки неверно выбранного моющего средства.

    В современных условиях многие производители идут на встречу потребителям, и указывают на упаковке продукта «подходит для ежедневного использования». Обратить внимание на такое средство опять же таки стоит девушкам и женщинам с жирными волосами, ведь именно им приходится мыть голову чаще.

    Но выбрать подходящим именно Вам шампунь возможно только путем экспериментов. Внимательно ознакомитесь с информацией, представленной производителем, перед тем как опробовать выбранное средство. Можно остановить свой выбор и на домашних шампунях, которые вы сможете приготовить в зависимости от потребности волос.

    Чистые, вымытые волосы, отдающие природным блеском, и легко расчесываемые, подтвердят правильный выбор. Кроме того, шампунь рекомендует менять каждые 2-3 месяца, так как и кожа головы и волосы привыкают к определенному продукту, и он перестает производить первоначальный эффект.

    Как правильно мыть голову и как часто это следует делать?

    Начнем с того, что перед каждым мытьем головы волосы необходимо расчесать. Это позволит предотвратить их спутывание, а также улучшить микроциркуляцию крови, что весьма полезно для здоровья волос.

    В некоторых случаях предварительное расчесывание волос позволяет частично распределить грязь от корней к кончикам (средства укладки у корней, излишняя засаленность волос), что облегчает вымывание частиц грязи.

    Следующим этапом волосы окунают в воду. Выбранный шампунь ни в коем случае не следует наносить на волосы в чистом виде. Разведите небольшое количество средства с водой в ладони, и только после этого нанесите на волосы.

    Шампуня, кстати, не должно быть много. Для волос средней длины достаточно 1 чайной ложки моющего средства. Мытье головы сопровождают массажными движениями подушечками пальцев в течение 2-3-х минут. Избегайте «царапанье» ногтями кожного покрова головы, вы можете и не заметить, как легко повредить кожу. Через несколько минут шампунь тщательно смывают с волос и головы.

    Завершают процедуру мытья ополаскиванием волос. И ополоснуть волосы лучше прохладной, чуть подкисленной водой.

    Для темных волос красавицы десятилетиями использовали такие ополаскиватели, как уксус, для светлых – свежий лимонный сок. 1-ой столовой ложки уксуса или сока лимона на 1 литр воды будет вполне достаточно для простого и эффективного ополаскивания.

    Как часто можно мыть голову

    О том, как часто следует мыть волосы, специалисты спорят и по сей день. Большинство сходятся на том, что оптимально мыть голову 1 раз в 2-3 дня. Это, по крайней мере, не принесет волосам никакого вреда.

    Жирные волосы можно мыть и ежедневно, но при этом следует помнить про правильный выбор щадящего моющего средства и температурного режима воды. Ну а сухие волосы моют 1 раз в 5-7 дней, чтобы избежать дополнительных травм волос во время сушки и укладки.

    Кстати, не забывайте и про щадящую сушку ваших волос. Не стоит интенсивно растирать волосы полотенцем или сразу обдавать мокрые волосы струей жара из-под фена. Лучше обернуть голову на 5-10 минут махровым полотенцем, это позволит ему впитать влагу и немного подсушить волос, не травмируя его.

    Как правильно нужно мыть голову

    Наверное, каждой женщине (да и мужчине тоже) хочется, чтобы волосы на голове были сильными, здоровыми и блестящими. Ведь без этого будет сложно произвести впечатление стильного, ухоженного и преуспевающего человека.

    А основой ухода за волосами и наиболее частой процедурой является, разумеется, мытье головы. Здесь есть определенные тонкости, правила. Они довольно просты, но их соблюдение поможет вам извлечь максимум пользы из такой привычной с детства процедуры.

    Как часто можно и нужно мыть голову

    Универсальный ответ на этот вопрос звучит так: волосы нужно мыть так часто, как это необходимо, чтобы они смотрелись чистыми и опрятными. А вот тот факт, как часто эта необходимость будет возникать, зависит от нескольких факторов. Среди них:

    • Тип волос. Самыми легкими в уходе считаются волосы нормального типа. Их можно мыть раз в 2-4 дня. С сухими волосами это рекомендуют делать еще реже – при условии, что они выглядят аккуратными и не грязными. А вот жирные волосы требуют более частого мытья – практически каждый день.
    • Экология. Жителям больших городов приходится мыть волосы чаще из-за того, что на них оседают все те вредные вещества, которые находятся в воздухе.
    • Длина волос. Зависимость здесь прямая: чем длиннее волосы, тем более тщательного ухода они требуют.
    • Особенности питания. Обилие жиров и углеводов в рационе может спровоцировать повышенное выделение кожного сала не только на лице, но и на голове.
    • Условия работы. Люди некоторых профессий вынуждены мыть голову практически ежедневно.
    • Сезон. В холодные месяцы волосы загрязняются быстрее из-за постоянного ношения головных уборов, которые препятствуют нормальной циркуляции воздуха.
    • Частота использования муссов, лаков и т.д.

    Как правильно мыть голову и волосы взрослому

    Первым делом нужно намочить волосы прохладной или теплой водой. Лить шампунь сразу на волосы категорически нельзя! Они от этого становятся тусклыми и ломкими. Затем помассируйте в течение нескольких минут кожу головы, чтобы вызвать прилив крови к корням.

    Теперь можно использовать шампунь. Его количество зависит от длины волос, их густоты и степени загрязнения. Но не лейте слишком много средства – это разрушает структуру волос и делает их непослушными.

    Для здоровья и красоты волос очень важно полностью смывать с них шампунь. Его остатки приводят к образованию жирной пленки, сухости кожи и раздражению.

    Кондиционер рекомендуется наносить на влажные, но не мокрые волосы и осторожно распределять его пальцами по всей длине. При последнем полоскании лучше использовать прохладную воду, это придаст шевелюре дополнительный блеск.

    Сушить волосы предпочтительнее естественным образом, без использования фена. Вытирая голову полотенцем, промакивайте волосы, а не растирайте их. И старайтесь пореже использовать средства для укладки.

    Как надо мыть голову ребенку шампунем

    В мытье детских волос есть определенные нюансы. Сначала сухие волосы нужно расчесать мягкой массажной щеткой и смочить их водой. Она не должна быть слишком горячей — не больше 36-37 градусов, то есть совпадать с температурой тела.

    Шампунь (лучше всего приобрести специальное средство для детей) распределяем по голове ребенка осторожными круговыми движениями, слегка массируя кожу. А вот волосы по всей длине растирать не рекомендуется.

    Как правило, ребенку достаточно помыть голову один раз. Ополаскивать волосы нужно только теплой водой. Это одна из особенностей «детского» мытья. Можно ополаскивать голову и настоем трав, это поможет укрепить волосы.

    Сушить детские волосы необходимо только естественным образом, а расчесывать только после их полного высыхания.

    Советы по применению народных средств

    Для ухода за волосами можно и нужно использовать не только те средства, которые стоят на полках магазинов, но и народные рецепты. В каждом доме наверняка найдутся такие ингредиенты, как кефир, горчица, косметическая глина или яйца. Все это с успехом заменяет шампунь.

    Мытье головы яичным желтком и пивом

    Этот способ подходит для любого типа волос. Бытует мнение, что яичные желтки противопоказаны жирным волосам, но это не так. Просто в этом случае потребуется больше яиц (не одно, а два или три).

    Отделите желтки от белков, удалите с них пленочку (это легко сделать при помощи ситечка или обычной марли) и взбейте их в половине стакана воды. Можно добавить в смесь несколько капелек любимого эфирного масла, это придаст волосам приятный запах.

    Затем волосы нужно намочить и распределить яичную массу по всей их длине. Подождать четверть часа и смыть, взбивая смесь так, как это обычно делаем с шампунем. Высушить голову при помощи полотенца.

    Эффективный домашний шампунь можно приготовить и на основе пива и яиц. Необходимо смешать полстакана пенного напитка и один желток, взбить, а потом вымыть голову.

    Отваром крапивы, ромашки или корня лопуха

    Великолепно подходят для ухода за волосами отвары трав. Признанными лидерами здесь являются лопух, крапива и ромашка. Готовятся отвары очень просто. Универсальный рецепт выглядит так: насыпаем в кастрюлю ингредиенты, заливаем кипятком, доводим до кипения, варим некоторое время, снимаем с огня и оставляем на несколько часов (посуду рекомендуется дополнительно закутать в полотенце).

    Готовым отваром необходимо ополаскивать волосы после их традиционного мытья шампунем. Травы помогут укрепить волосяные луковицы, избавиться от ломкости, тусклости и проблемы секущихся кончиков. Смывать отвар не нужно.

    Хозяйственным или дегтярным мылом

    Не намыливайте волосы непосредственно бруском, а приготовьте мыльную пену. Для этого можно использовать мыльную стружку, разведенную в теплой воде. Вода для мытья не должна быть горячей, иначе на волосы потускнеют. Рекомендуемое время для процедуры – не более десяти минут. Смывать мыльную пену лучше всего теплой водой с добавлением лимонного сока или уксуса.

    Сывороткой или кефиром

    Эти продукты нужно немного подогреть, а потом использовать точно так же, как шампунь. Смывать теплой водой.

    Мытье волос Низоралом от перхоти

    Это средство является, скорее, не шампунем от перхоти, а маской с лечебным эффектом. Именно поэтому Низорал не стоит смывать с волос сразу же, а подождать примерно пять минут, чтобы активные компоненты начали свое действие. Чтобы получить заметный результат, необходим курс процедур, а не одноразовое применение. Частота использования зависит от состояния волос и имеющихся проблем с ними.

    Видео: техника мытья волос шампунем и бальзамом

    Здесь в простой и доступной для всех форме рассказывается о процедуре мытья волос. Наглядно показаны все основные этапы – от подготовки к мытью до сушки. Профессионалы раскрывают простые, но очень важные секреты мытья. Выполняя эти рекомендации от Анатолия Лазарева, вы можете быть уверены, что ваши волосы всегда будут выглядеть здоровыми, красивыми и блестящими!

    Источники:

    https://desire-girl.ru/volosy/pravilnyj-uxod/kak-chasto-nado-myt-golovu.html
    https://www.pozvonochnik.info/text/24/content/667/
    https://kreativlife.ru/kak-pravilno-myt-golovu/
    https://kladovaia-krasoti.ru/kak-pravilno-myt-golovu/
    https://life-sup.ru/kak-pravil-no-nuzhno-myt-golovu/

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock
    detector