Перейти к содержимому

Как часто можно делать маски из глины

    Маски для лица из глины

    Маски из глины для лицаГлина представляет собой конечный продукт распада камня. Процесс появления глины – это процесс создания самой Земли. Можно сказать, что, используя глину в косметике, женщины черпают вечную красоту так же, как Антей получал силу, припадая к груди матери-Земли.

    Глина состоит из мельчайших кристаллов разных минералов. От состава минералов зависит ее цвет. Маски из глины для лица бывают белыми и желтыми, красными и черными, серыми, зелеными и голубыми, в зависимости от цвета самой глины.

    Перечислить полезные свойства глин трудно, пожалуй, придется начинать с создания первого человека. Помните, что в Библии сказано? Создал Бог человека из праха земного.

    Следовательно, самим происхождением глины обусловлены ее полезные для живого человеческого организма свойства.

    В Древнем Египте, Китае и Вавилоне сохраняли свежесть мяса, овощей и фруктов, обмакивая их в раствор глины. С помощью глины стирали и отбеливали ткани. А целители и врачи приписывали принимать глину внутрь при отравлениях, натирали и посыпали глиняным порошком воспаления и открытые раны.

    То есть использовали глину как антисептик и абсорбент.

    В наше время косметологи активно применяют глины для изготовления масок, так как необходимые человеку минеральные соли и микроэлементы в избытке входят в состав глины, поэтому маски из глины способны омолаживать, освежать, дезинфицировать и поддерживать кожу в прекрасном состоянии.

    Полезные свойства минералов, входящих в состав глины

    • Радий в чистом виде содержится в голубой глине, он активизирует обменные процессы в клетках кожи, способствует сохранению молодости и упругости.
    • Кремний очень полезен для кожи, он способствует образованию коллагена в коже, сохраняет эластичность кровеносных сосудов.
    • Алюминий – природный антацид, подсушивающий и вяжущий.
    • Марганец не только подсушивает, но и дезодорирует.

    Наружное применение глины основано на ее огромной поглощающей способности. Как антисептическая и отлично впитывающая повязка глина удерживает на своей поверхности бактерии и вирусы, борется с инфекцией. Глина очищает поверхность кожи, уменьшает воспалительные процессы на ее поверхности.

    Как сделать маску из глины

    Маски для лица из белой, голубой и черной глины

    • Глиняный порошок разводят жидкостью в пропорции 1 к 2.
    • Размешивают так, чтобы не было комочков.
    • Получившуюся сметанообразную смесь наносят на лицо толстым слоем.
    • Область вокруг глаз стараются не затрагивать.
    • Подсыхающие участки лучше смачивать из пульверизатора. Слой глины должен быть все время слегка влажным.
    • Смывают маску прохладной водой.
    • После маски из глины обязательно нанесение питательного крема.

    Особенности масок из голубой глины

    Наиболее ценной считается голубая кембрийская глина, так как в ее составе имеется редкий элемент – радий и другие микроэлементы в хорошо усваиваемой живой тканью форме. Глину используют для лечения серьезных болезней в клиниках Германии и Швеции.

    Маски для лица из голубой глины обладают очищающими, антисептическими и дезинфицирующими свойствами. Особенно показаны такие маски для жирной кожи с крупными порами. Разводят глину не только водой, но и другими жидкостями, усиливающими косметический эффект.

    • Маска из голубой глины с огуречным соком освежает и отбеливает кожу.
    • Желток яйца, оливковое масло, мед, лимонный сок и голубая глина вместе питают, очищают, отбеливают и подтягивают кожу лица.
    • Голубая глина с рисовой мукой оказывает очищающее действие на кожу.
    • Смесь глины с кисломолочными продуктами увлажняет, освежает и отбеливает.

    Особенности масок из белой глины

    alt=»Маска для выравнивания тона кожи» width=»104″ height=»210″ />Маски для лица из белой глины, которую еще называют каолином, воздействуют на кожу мягко и деликатно. Кожа обогащается кислородом, приобретает гладкость и эластичность. Из белой глины можно сделать маски для любого типа кожи. Маски из глины от прыщей избавляют, снимают раздражения и воспаления, очищают и сужают поры, а также подтягивают контуры лица, делая его более юным и выразительным.

    • Белая глина, смешанная с медом и молоком, придаст сухой и шелушащейся коже удивительную мягкость и бархатистость.
    • Белая глина и белок яйца быстро подсушит прыщики, очистит кожу от черных точек.

    Маски из белой глины рекомендуют делать один раза в неделю в течение 2 или 3 месяцев.

    Особенности масок из черной глины

    Маски для лица из черной глины обладают немного другим минеральным составом, так как богаты солями железа и углерода. Поэтому их можно чередовать с масками из белой глины для наиболее полного насыщения кожи полезными веществами.

    • Черная глина считается отличным очищающим средством. Если угревая сыпь портит настроение, то чередование масок из черной и белой глины решит проблему высыпаний, поможет очистить и освежить лицо.
    • Особенно эффективно очищает кожу маска из черной глины с настойкой календулы или ромашки.

    Особенности масок из зеленой глины

    Маски из глины от прыщей на лице

    Маски для лица из зеленой глины рекомендуют применять для разглаживания морщинок и подтягивания контуров лица. Поистине, зеленый – цвет юности. Кстати, такой оттенок этой глине придает оксид железа. Чаще всего омолаживающие маски из зеленой глины замешивают на маслах, а не на воде. Подойдет и оливковое, и миндальное, и масло жожоба.

    Особенности масок из розовой глины

    Маски для лица из розовой глины – удивительный и эффективный способ борьбы со старением кожи. Как по волшебству эти маски разглаживают морщинки, подтягивая кожу.

    • После применения розовой глины улучшается кровообращение, вялая кожа с сероватым оттенком становится упругой и эластичной, приобретает молодое сияние и свежий цвет.
    • Раздражения, воспаления и солнечные ожоги исчезают после применения маски из розовой глины.

    Особенно полезно использовать маску с добавлением капельки эфирного масла лаванды перед сном. Эта процедура расслабит и даст возможность коже отдохнуть и набраться жизненных сил.

    Особенности масок из красной глины

    Маски для лица из красной глины наполнены космической энергией. Тысячи лет красная глина используется в рецептах народной медицины. Современные косметологи используют красную глину в масках для сухой, чувствительной, стареющей и склонной к раздражениям кожи, потому что это природное вещество стимулирует кровообращение, тем самым улучшая питание кожи. Маски из красной глины убирают отечность лица, укрепляют стенки капилляров, повышая их эластичность.

    Как делаются маски из глины для лица – рекомендации нашего эксперта

    Косметическая глина – самая популярная основа для многих масок. Ее часто используют в косметологических кабинетах. Домашний уход с глиной не уступает по эффективности профессиональному. Можно делать маски из разных видов глины прямо у себя на кухне, добавляя в них фрукты или овощи. Главное, подобрать правильные компоненты, которые будут воздействовать на конкретную проблему или будут использоваться в профилактических целях.

    Подготовка маски – важный этап

    Как делать маски, знает каждая женщина, но маски из глины имеют свои особенности, если в них не вникать, можно навредить коже лица. Каким цветом глину не возьмешь – подготовить ее необходимо правильно!

    [info_bg pre_bg_color=»red» pre_text_color=»white» width=»100%» text_align=»left» hex_bg_color=»» hex_text_color=»»]Маска может состоять не только из глины, но, сколько бы ни было компонентов, сначала растворяем глину в жидкости. А потом добавляем оставшиеся компоненты.[/info_bg]

    Как правило, жидкости, будь то вода, молоко, минералка или настой трав, берем в два раза больше. Но всегда ориентируемся на то, какие еще ингредиенты будут присутствовать. Если это манка или овсянка, то воды нужно больше, так как они немного разбухнут. А если в составе маски огуречный сок или много масла, сметаны, то жидкости лучше положить меньше. Всегда берем во внимание не рецепт, а наблюдения во время приготовления маски. Должна получиться такая консистенция, чтобы удобно было наносить маску.

    [info_border pre_border_color=»red» width=»100%» text_align=»left» hex_border_color=»» hex_text_color=»»]Если выйдет слишком жидкая, будет стекать по лицу, это некомфортно и опасно, так как может попасть в глаза. А густая маска быстро засохнет, толку от такой процедуры мало.[/info_border]

    Глиняную маску готовим в любой посуде, кроме металлической. Глина плохо реагирует на металл. Керамика и стекло более подходящий вариант. Размешиваем компоненты деревянной ложкой. Если нет ее, то берите хоть палочку от мороженого. Еще можно купить стеклянную палочку, она продается в магазинах для мыловарения и приготовления косметики ручной работы.

    Готовим маску, когда кожа очищена, все ингредиенты куплены, собраны в одном месте, распакованы и взвешены. Изначально этот список может показаться смешным. Однако когда начинаешь готовить маску, все вроде бы легко, а потом одного компонента нет, другой лежал на полочке, а теперь не понятно где.

    Пока ищите, глина засыхает, и маска испорчена. Поэтому все должно быть продумано заранее.

    Готовую маску можно хранить в холодильнике, если она осталась в достаточном количестве, и в ее составе много эфирных масел. Масла выступают своеобразным консервантом. Но оставляем готовую маску не более чем на 3 дня. То есть если процедуры нужно делать 2 раза в неделю, то маску можно приготовить на два раза. Если маска состоит только из глины, ее лучше не оставлять, она засохнет и не будет полезной.

    Подготовка кожи перед процедурой

    Подготовка кожи – очень важный этап, если им пренебрегать, процедура будет не такой эффективной.

    [info_bg pre_bg_color=»red» pre_text_color=»white» width=»100%» text_align=»left» hex_bg_color=»» hex_text_color=»»]За день до нанесения маски начинаем готовить кожу.[/info_bg]

    Можно сходить в салон на мягкую аппаратную чистку или сделать скраб дома. Используем магазинный скраб или готовим сами, используя кофе, овсянку и другие компоненты. Такая отшелушивающая процедура необходима в случае увлажняющей или подтягивающей маски. Делаете маску очищающую или с компонентами, которые сами по себе работают как скраб, то предварительное скрабирование не нужно.

    В день маски скрабировать кожу запрещено, так как можно повредить ее.

    После механической чистки лица или глубоких косметологических пилингов прибегаем к маскам из глины только спустя 2 недели.

    Непосредственно перед приготовлением маски умываемся. В зависимости от типа кожи используем для очистки лица молочко, гель или пенку. Далее распариваем лицо. Можно принять душ или постоять над парующим настоем лекарственных трав. Промокнем кожу мягким полотенцем или кухонными салфетками. Теперь кожа чистая и готова принять все полезности от маски.
    Косметолог о подготовке кожи перед маской:

    Важные моменты использования и нанесения масок

    Перед тем, как наносить маску, нужно разобраться, какие материалы подойдут для работы с глиной. Глина не теряет лечебные свойства при соприкосновении с деревянным шпателем, предназначенным специально для легкого и удобного нанесения. Конечно, не в каждом доме он есть. Поэтому можно использовать кисточку для масок с натуральным или искусственным ворсом. В крайнем случае, наносим маску ватным диском. Если кожа комбинированная, то на проблемную Т-зону наносим более плотный слой, глина вытянет лишний жир.

    Сухая кожа на щеках отдаст всю влагу при плотном слое, поэтому на это место наносим тоненький слой.

    Чтобы определить, сколько нужно держать маску, важно понимать, что время процедуры с глиной напрямую зависит от типа кожи и вида маски.

    1. Для сухой тонкой кожи увлажняющие маски держим до получаса.
    2. А если маска от прыщей, пятен, подтягивающая или отбеливающая, то держим ее до 15 минут. Начинаем с 5 минут.
    3. Маски для жирной и комбинированной кожи держим 30 минут.

    Пока маска на лице, лучше с ней полежать и расслабится, так как маски с глины не самые легкие. Они отягощают кожу лица, при вертикальном положении могут растянуть ее.

    Смываем маску правильно

    Есть два основных способа смыть маску с лица. Можно просто умыться. Вода должна быть теплой. А можно снять маску ватным диском, смоченным в водичке.

    [info_bg pre_bg_color=»red» pre_text_color=»white» width=»100%» text_align=»left» hex_bg_color=»» hex_text_color=»»]Гели и пенки для умывания после глины не используем. [/info_bg]

    Сухую кожу протираем тоником или настоем травы, к примеру, ромашки. Наносим питательный крем. На остальные типы кожи крем наносить не обязательно.

    Прислушивайтесь к ощущениям, нет ли эффекта стянутости после маски.

    1. Сухую кожу после смывания маски нужно протонизировать отваром лекарственных трав или магазинным тоником.
    2. Комбинированную кожу также протираем ватным диском, смоченным в тонике.

    Какая бы ни была маска, тонкую сухую кожу обязательно увлажняем кремом. А комбинированную и жирную мажем кремом только после маски, которая подсушивает. Если в ней было много эфирных масел и жирных компонентов, то крем уже лишний.

    Побочные эффекты от масок – будь готов!

    Если правильно пользоваться масками, покупать качественную глину, то побочных эффектов никогда не будет.

    Пользоваться масками не рекомендуется в отдельных случаях:

    • при беременности и менструации не наносим глину;
    • при патологически нездоровых состояниях (ОРВИ, высокая температура тела или просто плохое самочувствие);
    • при любых инфекционных заболеваниях;
    • при болезнях, связанных с сосудами или сердцем;
    • при воспалительных процессах в организме;
    • если прыщи гнойные;
    • при высыпаниях на месте нанесения маски аллергического характера;
    • в случае присутствия дерматологических заболеваний;
    • если на предыдущую маску была негативная реакция кожи или неприятные ощущения.

    Если вы неуверенны, можно вам наносить маски с глиной или нет, не поленитесь получить консультацию у специалиста, косметолога или дерматолога.

    Виды косметической глины(Маски.Плюсы и минусы.)

    Глины – это растертые в порошок, природные минералы. Классифицируются чаще всего по имени минерала, из которого в основном состоят, например, каолин, монтмориллонит, иллит, или по цвету, например, зеленая, красная или белая.

    Глины широко известны и использовались в течение многих лет, как в косметических целях, так и для лечения, укрепления здоровья и ухода. Использование глины в качестве косметического средства чрезвычайно благотворно влияет на здоровье и красоту, а свойства глины, являются до такой степени уникальными, что метод лечения с ее помощью был выделен в отдельную область науки, называемой аргиллотерапией.

    Косметическая глина

    Косметические свойства

    В современной косметологии глина используется как компонент многих продуктов, предназначенных для ухода за кожей лица и тела. Ее можно найти в пудрах, кремах, молочке, дезодорантах, шампунях для волос, и очищающих и реминерализирующих масках. Доступные в аптеках косметические маски, часто вместе с глиной содержат ненужные и даже вредные для нашего здоровья и красоты ароматические, красящие и консервирующие ингредиенты. Эти продукты, хотя и удобны в использовании, однако не оказывают однозначно положительного действия. Лучший результат достигается при применении глины в чистом, натуральном виде.

    Глина не раздражает и не вызывает аллергии. С успехом может использоваться людьми с чувствительной и нежной кожей. Обладает бактерицидным действием, способствует реминерализации, защите, детоксикации и лечению. Соответственно подобранная по типу кожи и систематически применяемая глина, безусловно, принесет ожидаемые результаты, поскольку представляет собой неисчислимые богатства микроэлементов.

    Глина может быть использована в качестве вспомогательного средства для облегчения течения кожных заболеваний, таких как акне, псориаз, язвы и экземы. Она ускоряет процесс регенерации и восстановления эпидермиса, оказывают очищающее и антибактериальное действие, впитывает загрязнения и излишки кожного жира, так называемого кожного сала.

    Важным результатом работы глины является разглаживание морщин, восстановление упругости и гладкости кожи. Ее систематическое использование, улучшает контур лица и замедляет процессы старения кожи, она позволяет восполнить дефицит минералов (кремния, магния, железа, кальция, алюминия, цинка, фосфора, селена, молибдена, меди), в структуре кожи, благодаря чему кожа выглядит отдохнувшей и сияющей, а морщины становятся менее заметными.

    Виды глины

    Применение

    Глины используются для натираний, обертываний, масок, пилингов и ванн в лучших SPA-центрах и косметических кабинетах, но с успехом могут быть использованы и в домашних условиях. Невысокая стоимость приобретения позволяет каждому воспользоваться ими дома.

    Маски из глины

    Их легко и быстро приготовить. Достаточно насыпать небольшое количество глины в посуду (стеклянную, фарфоровую или глиняную, никогда не используй металлическую и пластиковую) с водой (желательно минеральной или гидролатом, а можно использовать кипяченую), а затем перемешать до получения однородной массы. Хорошо также добавить несколько капель эфирного масла, например, арганового или макадамии(нерафинированного, холодного отжима). Получившуюся кашицу нанести на нужный участок кожи лица или тела и оставить на 10-15 минут, после чего тщательно смыть теплой водой. Маска не должна высыхать, поэтому ее нужно наносить толстым слоем. Высыхание можно также предотвратить путем увлажнения глины, водой или гидролатом, или аккуратного накладывая на маску смоченный компресс.

    Ванны с глиной

    Маску на лицо лучше всего будет совместить с ванной. Для этого в ванну, наполненную теплой водой, нужно добавить две с горкой столовые ложки глины, также можно добавить несколько капель любимого эфирного масла. Маску нанеси на лицо перед входом в ванну, или уже в ванне, когда тело разогреется. Совмещение процедуры нанесения маски с купанием имеет дополнительное преимущество, поскольку после окончания процедуры удобно смывать маску с лица.

    Преимущества и недостатки масок из глины

    Поскольку при приготовлении маски из глины используются только натуральные ингредиенты, одними из основных ее преимуществ являются натуральность и экологичность. Во-первых, натуральные компоненты в составе максимально положительно влияют на кожу, а также крайне редко вызывают аллергические реакции. Во-вторых, от использования такого рода косметических средств нет вредных отходов, негативно влияющих на экологию.

    Приготовление масок из глины в домашних условиях

    Для приготовления самой простой глиняной маски в домашних условиях, потребуется сама глина, вода, неметаллическая мисочка, а также ложка/лопаточка/кисть (инструмент, которым будет удобно смешивать ингредиенты). Но ведь часто в глиняные маски добавляют и другие компоненты – мед, эфирные масла, овощи, кисломолочные продукты и т.д.

    При приготовлении многокомпонентной маски из глины важно помнить, что изначально нужно смешать глиняный порошок и воду, а затем уже поочередно, согласно рецепту, в необходимых пропорциях, можно добавлять остальные ингредиенты. Также необходимо следить за тем, чтобы консистенция маски была однородной, без комочков и крупинок – это поможет избежать мелких царапин на коже и поспособствует более комфортному протеканию процедуры.

    Глиняная маска от черных точек

    Косметологи рекомендуют использовать черную глину для приготовления маски от черных точек, поскольку она обладает сильными очищающими свойствами. Более того, если проделывать такую косметическую процедуру регулярно, то поры будут забиваться гораздо меньше.

    Маска из глины от прыщей

    Для лечения угревой сыпи чаще всего используется голубая глина. Именно она обладает высокими регенерирующими, противовоспалительными и антибактериальными свойствами, как и черная.

    Увлажняющие маски из глины для сухой кожи

    Увлажняющие маски из глины приобрели особую популярность среди девушек и женщин всех возрастов. Несомненным преимуществом увлажняющих масок из глины является возможность их проведения дома. Наиболее эффективными в увлажнении считаются красная, розовая и серая глины. Более того, благодаря содержащимся в них микроэлементам, они очень бережно отшелушивают отмерший эпидермис, а также питают его и оздоравливают.

    Как часто надо применять глиняные маски ?

    Оптимальная частота применения глиняных масок определяется исходя из особенностей кожи и целей применения. Более того, стоит также учитывать частоту проведения других процедур и стараться не перегружать кожу ими, во избежание негативного эффекта.
    Обладательницам жирной и комбинированной кожи следует прибегать к использованию масок из глины 2-3 раза в неделю. При этом необходимо следить за состоянием кожи и ее реакцией на процедуры. При первых признаках негативного влияния маски, процедуры стоит приостановить.

    Девушкам, кожа которых сухая или же склонна к сухости, не стоит применять глиняные маски чаще, чем 1 раз в неделю, а лучше и вовсе сократить применение до 1 раза в 14-20 дней. Поскольку сама по себе глина впитывает влагу, то для сухой кожи нужно применять ее с осторожностью и в составе увлажняющих масок.

    Представительницам прекрасного пола, обладающим нормальной кожей, можно смело делать маски из глины до 2-х раз в неделю. Естественно, многое зависит от реакции кожи на процедуру. Маска не должна вызывать неприятных ощущений, а ее эффект должен быть исключительно оздоровительным.

    Также многое зависит от индивидуальных предпочтений. Кто-то применяет только глиняные маски для ухода за кожей лица, кто-то чередует их с другими процедурами. Но в среднем, не стоит прибегать к использованию глины чаще, чем 2 раза в неделю, чтобы не нарушить гидробаланс и не вызвать негативных последствий.

    Стоимость косметической глины и где ее приобрести

    Противопоказания к применению

    Малое количество противопоказаний к применению масок из глины, превосходный эффект, доступность и натуральность, делают их все более популярными среди женщин. Но не стоит забывать, что противопоказания все-таки существуют:

    • Индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов маски, аллергические реакции.
    • Открытые ранки на коже, порезы, царапины. В таких случаях нежелательно применение масок как таковых, а не только глиняных.
    • Запрещено применение черной глины, если на коже есть купероз.

    Однокомпонентные глиняные маски крайне редко вызывают какую-либо негативную реакцию кожи. А вот различные проявления аллергии после применения многокомпонентных масок из глины чаще обусловлено непереносимостью одного из ингредиентов. Именно поэтому, перед применением любой маски, необходимо тщательно изучить ее состав и исключить возможность присутствия в нем аллергенов.

    Применение натуральной глины крайне редко может вызвать аллергическую реакцию, но стоит учитывать, что если порошок приобретен не в проверенном магазине или аптеке, то качество его может быть сомнительным, а значит и натуральность под вопросом.

    Organic: лучшие рецепты глиняных масок для лица по типу кожи

    Катя ЗаносиенкоКатя Заносиенко Другие материалы автора

    • Свадебный переполох

    рецепты глиняных масок

    Когда дело доходит до масок для лица для жирной, склонной к акне, и комбинированной кожи, глина может быть решением всех этих проблем.

    Глиняные маски – один из самых недооцененных beauty-продуктов. Ими пользовались еще в древние времена, но сейчас, из-за обилия самых разных косметических средств, глиняные маски находятся на периферии. Их используют в крайних случаях: если ищут природную альтернативу каким-то косметическим средствам или если любимой маски нет под рукой. Но зря. Ведь от глины сама только польза.

    Глина успокаивает и лечит кожу, удаляя излишки себума, что делает маски с данным компонентом превосходными средствами для жирной и комбинированной кожи. Однако, удаляя излишки масла, глиняные маски могут пересушить кожный покров, поэтому обладательницам сухой или чувствительной кожи стоит быть более осторожными с этим продуктом. Например, можно добавлять в рецепты домашних масок с глиной полезные и питательные масла.

    Порошок зеленой глины – доступный и эффективный вариант своеобразной базы для глиняных масок разной рецептуры. Ее можно сочетать со всеми природными компонентами, не снижая эффективности ни одного из ингредиентов. Кроме того, она оказывает на кожу детокс-эффект, убирая мертвые клетки с поверхности и очищая поры от избытка масла и загрязнений. При регулярном применении (частота использований подбирается индивидуально по типу и сиюминутному состоянию кожи), вы забудете о таких проблемах, как акне, черные точки, повышенная жирность и шрамы постакне.

    Подобным образом действуют белая, голубая и розовая глины.

    Вот несколько советов по созданию домашних масок из глины.

    • Создайте базовую маску, взяв порошковую глину и добавив в нее теплой воды.
    • Если у вас жирная кожа, используйте только воду или отвар трав.
    • Масло жожоба – отличная добавка для людей с сухой кожей, а молоко (можно использовать растительное) уменьшит эффект стянутости для людей с комбинированной и нормальной кожей.
    • Маски из глины (домашние или косметические) можно оставлять на лице не дольше, чем на 10-15 минут, пока глина не высохнет.
    • После глиняных масок обязательно очистите лицо не только водой, но и тоником. Затем нанесите увлажняющий крем.
    • Не используйте металлическую посуду или миску, создавая маски с глиной и смешивая их. Металл вступает в реакцию с глиной, снижая ее осветляющие свойства.

    Рецепты глиняных масок для лица

    Базовая глиняная маска для всех типов кожи

    Ингредиенты:

    • 1 столовая ложка зеленой глины (если у вас чувствительная кожа, выбирайте белую или розовую);
    • 2 столовых ложки воды для жирной кожи/ молока для нормальной и комбинированной/ масла жожоба для сухой;
    • 1/2 чайной ложки меда;
    • 1–2 капли любимого эфирного масла (при беременности или кормлении лучше не использовать эфирные масла).

    Рецепт

    1. Смешайте глину с жидкостью в пропорции 1:2.
    2. Добавьте мед, тщательно перемешивая маску.
    3. Если масса слишком сухая и плотная, добавьте еще жидкости.
    4. Если хотите, добавьте несколько капель вашего любимого эфирного масла.
    5. Нанесите маску на лицо, избегая зоны вокруг глаз и губ. Держите ее около 15 минут.
    6. Смойте маску теплой водой и конжаковым очищающим спонжем.
    7. Протрите лицо тоником и нанесите увлажняющий крем.

    Используйте маску не чаще одного раза в неделю, чтобы не пересушить кожу.

    Маска из глины для кожи, склонной к акне

    Есть активное акне? Масло чайного дерева может помочь успокоить воспаленную кожу и уменьшить покраснение. Это масло помогает, убивая бактерии и контролируя работу сальных желез. Эту маску также можно использовать для устранения шрамов постакне.

    Ингредиенты:

    • 1 столовая ложка голубой глины;
    • 1–2 столовые ложки воды;
    • 1 столовая ложка молотого овса;
    • 4 капли эфирного масла чайного дерева.

    Рецепт

    1. Смешайте глину, воду, овес и масло вместе в стеклянной посуде.
    2. Аккуратно нанесите ровный слой на лицо. Избегайте зоны вокруг глаз и губ.
    3. Дайте маске высохнуть в течение 10 минут, затем смойте теплой водой.

    Используйте маску по мере потребностей.

    Глиняная маска с розовой водой для сухой и чувствительной кожи

    В этой маске используются как розовая глина (можно заменить зеленой или голубой), так и каолиновая (белая). Обе являются мягкими отшелушивающими средствами, поэтому не раздражают кожный покров.

    Ингредиенты:

    • 1½ чайной ложки розовой (зеленой) глины;
    • ½ чайной ложки каолиновой глины;
    • 1 ½ столовой ложки геля алоэ вера;
    • 1 столовая ложка розовой воды;
    • 2 капли эфирного масла розы (или эфирное масло лаванды/герани – они отлично успокаивают кожу и выравнивают тон).

    Рецепт

    1. Смешайте розовую и каолиновую глины вместе.
    2. Добавьте гель алоэ вера, розовую воду и масла.
    3. Нанесите маску на очищенную кожу лица, избегая зоны вокруг глаз и губ. Будьте аккуратны: не стоит втирать средство в кожу, чтобы не повредить покров и не вызвать раздражение.
    4. Смойте через 10–15 минут теплой водой, когда маска высохнет.

    Используйте маску по мере потребностей.

    Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

    Сколько раз в день принимать Глицин

    Глицин – метаболическое средство, обладающее широким спектром действия.

    Сколько раз в день принимать Глицин

    Оно успокаивает, улучшает настроение и умственную активность, запускает процессы торможения ЦНС. Необходимое количество аминокислоты в организме помогает нормализовать давление, способствует выработке лецитина и расщеплению глюкозы, улучшению обмена веществ. Это, в свою очередь, служит профилактикой ишемического инсульта, появления атеросклеротических бляшек, помогает предупредить сахарный диабет.

    Для достижения оптимального эффекта необходимо учитывать особенности курса и знать, сколько раз в день можно принимать Глицин. Эта информация представлена на официальном сайте препарата и в каждой инструкции, вложенной в коробочку с таблетками. Внимательно изучите ее перед использованием средства.

    Особенности приема

    Какие факторы определяют, сколько Глицина можно принимать в день?

    • Возраст. Средство можно давать даже грудным детям и принимать в преклонном возрасте, поэтому дозировка меняется с учетом этого фактора.
    • Для чего используется препарат. Сколько Глицина нужно в день зависит и от причин использования. Например, для улучшения сна достаточно половинки или одной таблетки, а при инсульте используется сразу 10 таблеток с небольшим количеством воды.
    • Индивидуальное назначение. Консультация с лечащим врачом поможет скорректировать схему приема и количество таблеток для ежедневного применения, чтобы достичь максимального эффекта.

    Дозировка и особенности приема препарата

    Однозначного ответа, сколько таблеток Глицина можно принимать в день, нет. Курс и дозировка зависят от индивидуальных потребностей и учета вышеперечисленных факторов. Однако существуют разработанные рекомендации, указанные в инструкции, которых необходимо придерживаться.

    При нарушениях сна (частых пробуждениях, трудностях с засыпанием и пр.) назначают по ½­–1 таблетке за 20 минут до того, как лечь в постель, или сразу перед сном.

    Для улучшения концентрации и памяти, при умственных нагрузках, стрессах, влекущих за собой психоэмоциональное напряжение, назначается курс на 2–4 недели с дозировкой препарата 2–3 раза в сутки по 1 табл. Аналогично средство дают детям и подросткам для коррекции социальной девиации и задержек умственного развития.

    При риске ишемического инсульта взрослые могут одновременно принять Глицин в количестве 10 таблеток подъязычно, а при подозрении на уже наступивший инсульт – растолченных и немного разбавленных водой.

    При наличии поражений ЦНС разного характера, которым сопутствуют перепады настроения, излишняя возбудимость, бессонница и пр., курс составляет 1–2 недели. Таблетки принимают по 1 шт. 2–3 раза ежедневно. Повторный курс осуществляется через месяц, если имеется необходимость.

    В наркологии препарат используется как средство, помогающее уменьшить стресс и улучшить умственную работоспособность. При энцефалопатии и ПНС назначается курс на 2–4 недели с приемом 1 табл. 2–3 раза в сутки. Прием препарата повторяется 4–6 раз в год.

    Указанная информация о том, сколько таблеток Глицина можно принимать в день, рассчитана на детей старше 3 лет, подростков, взрослых людей. Для младенцев и детей младше 3 лет дозировка снижается. При поражениях ЦНС, чрезмерной возбудимости, расстройствах сна предписывается давать по ¼–½ табл. 2–3 раза в день. Длительность курса – 1–2 недели, затем таблетки дают по ½ шт. ежедневно в течение 7–10 суток.

    Когда стоит повышать дозу Глицина

    Принимать препарат следует согласно инструкции, то есть не более 3 таблеток (300 мг) в сутки. Использование одномоментно большой дозы препарата (10 таблеток или 1000 мг) обусловлено ишемическим инсультом или близкими к нему ситуациями.

    Если же задачей приема Глицина является улучшение работоспособности и настроения, защита от перегрузок ЦНС, профилактика различных заболеваний и поддержание нужного уровня аминокислоты в организме, в повышении дозировки нет необходимости.

    Помните, что для достижения терапевтического эффекта важно, как принимать Глицин, а не сколько раз в день. Глицин применяется подъязычно или трансбуккально. Именно такой прием препарата обеспечит нужное действие. Если же просто принимать таблетки внутрь, вреда не будет, но и положительного эффекта тоже.

    Источники:

    https://mk-up.ru/maski-dlya-lica-iz-gliny
    https://vybormaski.ru/kak-delayutsya-maski-iz-gliny/
    https://vashigrezi.ru/vidy-kosmeticheskoj-glinymaski-plyusy-i-minusy/
    https://bhub.com.ua/organic-luchshie-retsepty-glinyanyh-masok-dlya-litsa-po-tipu-kozhi/
    https://biotiki.org/stati/dlya-paczientov/skolko-raz-v-den-pit-gliczin/

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock
    detector