Перейти к содержимому

Хороший шампунь от перхоти

    Шампунь от перхоти

    волосыЗдоровые и красота волос — неразрывно связанные понятия. В стремлении быть обладателем роскошной шевелюры позаботьтесь о том, чтобы волосы были здоровыми. Пожалуй, самой популярной проблемой волос и кожи головы оказывается перхоть. С ней хотя бы изредка, но сталкивается каждый, а чтобы проблема не переросла в сущую катастрофу, главное вовремя подобрать действенный шампунь от перхоти. Как же это сделать? Не все так просто.

    Почему появляется перхоть?

    Перхоть образуется вследствие стремительного отслоения чешуек, частичек кожи головы, обильно покрытой волосами. На лысой голове перхоть менее вероятна. По своей сути это легкое проявление себорейного дерматита.

    Среди причин перхоти не так много позиций:

    • нарушение обмена веществ, при котором сальные железы работают с нарушениями;
    • наследственная предрасположенность, влияющая на строение кожи и функционирование секреторных желез;
    • инфекционное поражение кожи грибком.

    Совокупность этих факторов или исключительно лишь первый из них провоцирует заболевание, называющееся себорейным дерматитом. Так запускается болезненное состояние кожи, которому свойственна гиперфункция сальных желез из-за нарушений нервной и нейроэндокринной их регуляции. Наиболее типична себорея для подросткового возраста, когда происходит половое созревание. Другие периоды с гормональной перестройкой (менопауза, беременность и т.п.) расширяют зону риска данного заболевания. Дисбаланс андрогенов и эстрогенов провоцирует гипервыработку кожного сала — у женщин это из-за нарушенного соотношения андрогенов и прогестерона, а у мужчин из-за ускоренного метаболизма андрогенов. Такую разновидность себореи называют физиологической, ей обычно свойственно завершаться вместе с периодом полового созревания.

    Нередко запустить механизм себорее способен не только гормональный дисбаланс, но и психические заболевания (шизофрения, эпилепсия, инфекционный психоз), длительный прием прогестерона, тестостерона, глюкокортикостероидов, анаболиков и дифицит витамин Н в организме.

    Непременно в основе возникновения перхоти лежит разрастание количества дрожжеподобных грибов Pityrosporum ovale, которые в минимальном количестве могут присутствовать в любом организме. Однако повышенная их концентрация провоцирует выделение кожного жира, нарушает работу сальных желез, рискуют развить воспаления и шелушение кожи головы.

    Чтобы преодолеть перхоть, необходимо выбирать шампунь с комбинированным действием или сочетать несколько разновидностей лекарственных средств, но каждое из них должно воздействовать именно на причину заболевания, а не его последствия в виде перхоти.

    Какие вещества уничтожают перхоть?

    Средства от перхоти можно условно разделить на косметические и лечебные. В каждом из них в большей или меньше степени содержатся лечебные компоненты, положительным эффектом обладают и отдельные компоненты народных средств от перхоти.

    В составе шампуней от перхоти ищите такие вещества:

    • деготь и ихтиол — для нормализации регенерации клеток эпидермиса;
    • салициловая кислота и сера — для стимуляции эффекта отшелушивания;
    • дисульфат селена и клотримазол — бактерицидные средства;
    • пиритион цинка и октоприрокс- противобактериальные средства;
    • кетоконазол и климбазол — противогрибковые средства;
    • борная кислота и резорцин, витамины А, Е и F — вместе с противомикробным действием оказывают противозудный, успокаивающий эффект.

    Возьмите на заметку, что одни шампуни больше помогают от жирной перхоти, другие (с дегтем) — от раздражения на коже головы, третьи (с климбазолом и цинкпиритионом) — от шелушения и сухости кожи, волос.

    На определенных этапах лечения особенно уместными будут такие свойства шампуней от перхоти как:

    • устранение жжения и зуда;
    • предупреждение распространения микробов и грибов;
    • активизация обменных процессов;
    • стимуляция работы лимфатических и кровеносных сосудов

    Из растительных компонентов в борьбе с перхотью успешно, а потому и активно используются:

    • облепиха,
    • пижма,
    • крапива,
    • горчица,
    • корневища лопуха,
    • ромашка,
    • календула,
    • популярные антисептики лук и чеснок.

    Обзор шампуней от перхоти

    Шампунь от перхоти для пущей уверенности в его эффективности лучше приобретать в аптечной сети. Отталкивайтесь от того, что здесь продаются не столько косметические средства (действенные лишь в период их использования), сколько лечебные (то есть искореняющие природу перхоти, а значит и результат будет более долгоиграющим).

    Название

    Основное действующее вещество

    Показания

    Эффект

    Nizoral

    терапия и профилактика заболеваний кожи головы и волос, грибковой природы (перхоть, себорейный дерматит, локальный отрубевидный лишай)

    быстрое уменьшение зуда и шелушения; противогрибковое действие — в частности против Candida sp., Pityrosporum ovale, Microsporum sp., Trichophyton sp., Epidermophyton sp.

    Сульсена

    дисульфид селена, гликоль дистеарат, кокоглюкозид, глицерил олеат, глицерил стеарат, салициловая кислота

    устранение перхоти, регуляция функции сальных желез

    нормализация функционирования жировых клеток на волосистой поверхности головы, устранение неприятного зуда в области корней волос, активизация роста волос, укрепление их корней, обеспечение блеска и эластичности

    Dermazole

    профилактика и лечение перхоти, себорейного дерматита, отрубевидного лишая

    противогрибковое действие и блокирование синтеза грибковых эргостеролов — в частности активен против Candida sp., Pityrosporum ovale, Epidermophyton floccosum, Trichophyton sp., Microsporum sp.

    Bioderma Node DS

    салициловая кислота, пиритион цинка, пироктон оламином, гидрохлорид пиридоксина

    профилактика и лечение перхоти хронической, рецидивирующей, сопровождающейся раздражением и зудом, а также псориаза и себорейного дерматита

    восстановление баланса микрофлоры кожи головы, противогрибковое и противовоспалительное действие, регуляция процесса обновления клеток кожи, эффективное удаление перхоти, зуда и раздражения

    Klorane от сухой перхоти с настурцией

    экстракт настурции, салициловая кислота, витамин В5

    перхоть, сухость волос

    противовоспалительное и антибактериальное действие; эффективное удаление перхоти и оздоровление кожи головы; дезинфицирующий, витаминизирующий и отшелушивающий эффект, активизация роста волос

    Vichy Dercos

    дисульфид селена, салициловая кислота

    трудно отшелушивающаяся перхоть крупного размера, проявления жирной себореи

    устранение перхоти, зуда и дискомфорта; кератолитическое и антигрибковое действие; предупреждение повторного появления перхоти

    Squaphane S

    салициловая кислота, резорцин, комплекс климбазола и миконазола, эфирные масла (красный можжевельник), малалекол

    лечение перхоти грибковой природы

    удаление стойкой перхоти, раздражения и зуда, регуляция процесса размножения грибка

    Dandruff Control Shampoo

    климбазол, ихтиоловое масло, экстракт лопуха, экстракт мяты водяной

    устранение перхоти, зуда и раздражения, препятствие их повторному появлению

    противогрибковое, противосеборейное, антибактериальное, противовоспалительное действия; устранение жирной и сухой перхоти, снижение зуда и раздражения, нормализация состояния кожи головы

    Freederm Zinc Dermatological Anti-Dandruff Shampoo

    перхоть и себорейный дерматит

    устраняет перхоть, нормализует функцию сальных желез кожи и предотвращает выпадение волос

    Phytosylic

    салициловая кислота, эфирные масла чайного дерева, кипариса, ладана

    лечение сухой перхоти

    удаляет чешуйки перхоти, обладает вяжущим, антибактериальным и противогрибковым действием, создает естественный баланс, абсолютно безопасен для хрупких и ломких волос

    Melaleuca

    экстракт листьев чайного дерева

    лечение жирной и сухой перхоти грибковой природы

    антибактериальное и противогрибковое действие

    После курса лечения перхоти совершенно не лишним будет использование косметических шампуней — они более действенны в поддержании позитивного эффекта, сколько в его достижении. Среди косметических шампуней от перхоти обратите внимание на «Head&Shoulders» с цинкопиритионовым комплексом, «Фитолит» с ихтиолом, «Nivea» с климбазолом, «Gliss Kur» с октоприроксом, «Сlear vita АВЕ» и прочие.

    Народные средства в борьбе с перхотью

    Чтобы избавиться от перхоти в домашних условиях, можно приготовить средство собственными руками. Утверждают, что некоторые из них по эффективности не уступают фабричной косметической продукции. Каждый из ниже приведенных рецептов является неким экспериментом, успех которого вовсе не исключен. Но будьте готовы к тому, что эффект потребует ожидания, подойти в конкретном случае сможет не каждое средство, а подобрать индивидуальное лучше с учетом советов трихолога.

    Выраженным действием обладают такие рецепты домашних ополаскивателей и шампуней от перхоти:

    • тщательно перемешать 1 куриное яйцо с 1 ч.л. растительного масла (лучше касторового или репейного) и с 1 ст.л. измельченной и обданной кипятком крапивы; использовать в качестве шампуня от перхоти дважды в неделю;
    • 2 желтка от куриных яиц смешать с лимонным соком из половины лимона, добавить несколько капель репейного или касторового масла; втиреть в кожу волосистой части головы, а спустя 15 минут смыть с использованием привычного шампуня;
    • хорошенько растворить 1 ст.л. горчичного порошка в 1,5 литрах теплой кипяченой воды; использовать для мытья волос;
    • соединить в равных пропорциях (например, по 1 ст.л.) любой шампунь с желатином и желтком куриного яйца (для меньших пропорций можно использовать перепелиные яйца), хорошо вымешать; нанести на волосы, втереть в кожу головы, смыть спустя 10 минут;
    • замочите 2 ст.л. семян пажитника в 1-2 стаканах воды на ночь, утром растереть их в пасту и нанесите на кожу головы, оставить на 30-45 минут, затем смыть мягким шампунем или просто водой;
    • 2 таблетки аспирина растолочь в порошок и добавить в привычный шампунь; нанести получено средство на кожу головы и волосы, спустя 2-3 минуты смыть;
    • в качестве ополаскивателей после самостоятельно приготовленных или купленных шампуней используются:
      • отвар луковой шелухи — 50 грамм на 1 литр кипятка, настаивать 10-15 минут;
      • раствор настойки календулы — 50 грамм настойки на стакан теплой воды;
      • раствор масла чайного дерева — 1 ст.л. масла чайного дерева на стакан теплой воды; рекомендуется распылять на волосы из пульверизатора;
      • раствора лимонного сока — 1 ч.л. лимонного сока на стакан теплой воды.

      Если ни использование лечебных и косметических шампуней, ни использование домашних народных средств не оказывается действенным и перхоть возвращается вновь и вновь, отправьтесь на консультацию к врачу-трихологу. Консультация медика позволит выявить тип грибкового или бактериального возбудителя, определить состояние гормонального фона и исследовать функционирование сальных желез и желез внутренней секреции. Вероятно, местного воздействия на волосы и кожу головы недостаточно и необходима сбалансированная диета, изменение образа жизни, прием медикаментов внутрь. А возможно, вы подбираете не совсем соответствующее вашему случаю средство. Так или иначе, но определить природу возникновения перхоти и подобрать подходящий шампунь от перхоти проще и надежнее при содействии профессионального медика.

      Какой шампунь от перхоти самый эффективный? 10 самых лучших средств для мужчин 2021

      Подборка самых качественных средств против перхоти на рынке, рекомендованных дерматологами.

      Какой шампунь от перхоти самый эффективный? 10 самых лучших средств для мужчин 2021

      Перхоть — весьма распространенная проблема, с которой, по оценкам специалистов, в какой-то момент жизни сталкивается каждый пятый человек на планете.

      В некоторых случаях избавиться от нее совсем просто и помочь в борьбе могут некоторые натуральные средства, о которых можно прочесть в отдельном материале.

      Однако иногда перхоть является симптомом таких заболеваний как себорея и инфекционное поражение грибком. Чтобы понять, признаком чего именно является твоя перхоть, обязательно обратись к дерматологу, который диагностирует причину и назначит соответствующее лечение.

      Ниже поговорим о лучших шампунях и других средствах от перхоти для мужчин, которые рекомендованы специалистами. Советуем взять их на заметку!

      Содержание

      Лучшие мужские шампуни от перхоти

      1. Leonor Greyl Gentle Dandruff Treatment Shampoo

      Какой шампунь от перхоти самый эффективный? 10 самых лучших средств для мужчин 2021

      Улучшение здоровья кожи головы — самая важная часть борьбы с перхотью. Этот шампунь обладает антисептическими свойствами, которые устраняют чувствительность кожи головы и способствуют здоровому росту волос.

      2. Malin+Goetz Dandruff Shampoo

      Какой шампунь от перхоти самый эффективный? 10 самых лучших средств для мужчин 2021

      Цинк является ключевым ингредиентом этого шампуня для борьбы с перхотью, в то время как экстракт эвкалипта успокаивает кожу головы и обеспечивает освежающий, но не подавляющий аромат.

      3. Moroccanoil Dry Scalp Treatment

      Какой шампунь от перхоти самый эффективный? 10 самых лучших средств для мужчин 2021

      Мало найти самый эффективный шампунь от перхоти, для максимального результата стоит ввести в свой боевой арсенал дополнительное оружие.

      Сухая кожа головы является наиболее распространенной причиной перхоти, и эта сыворотка обеспечивает увлажнение, отшелушивая кожу головы и восстанавливая волосы. Средство состоит из мощных антиоксидантов и прочих питательных ингредиентов, поэтому требует только еженедельного применения.

      4. Sisley-Paris Revitalizing Fortifying Serum for the Scalp

      Какой шампунь от перхоти самый эффективный? 10 самых лучших средств для мужчин 2021

      Эта концентрированная сыворотка для кожи головы, предназначенная для лечения серьезной перхоти, нацелена на сухие волосы с арсеналом растительных экстрактов. В отличие от других сывороток, эту можно наносить на сухую кожу головы перед использованием дополнительных средств.

      5. Baxter of California Daily Fortifying Shampoo

      Какой шампунь от перхоти самый эффективный? 10 самых лучших средств для мужчин 2021

      Этот ежедневный шампунь содержит такие ингредиенты, как экстракт кокоса, пшеничный белок и витамин Е, которые необходимы для снижения сухости.

      6. Kevin Murphy Maxi Wash

      Какой шампунь от перхоти самый эффективный? 10 самых лучших средств для мужчин 2021

      Отличный детоксицирующий шампунь, если твоя кожа головы сухая и часто сталкивается с раздражением. Это средство отлично очищает кожу головы и заботится о ее состоянии.

      7. Davines NaturalTech Purifying

      Какой шампунь от перхоти самый эффективный? 10 самых лучших средств для мужчин 2021

      «Очищающая» линия Davines обеспечивает благоприятное воздействие на кожу головы и помогает сбалансировать уровень масла на макушке. Этот шампунь уничтожает любые вредные бактерии и выводит токсины, поэтому твои волосы смогут расти здоровыми, счастливыми и свободными от мелких белых частичек.

      8. Dove Men+Care anti-dandruff shampoo and conditioner

      Какой шампунь от перхоти самый эффективный? 10 самых лучших средств для мужчин 2021

      Ищешь самое эффективное средство от перхоти для мужчин по демократичной цене? Оно перед тобой. Этот увлажняющий шампунь останавливает зуд и шелушение, а также увлажняет волосы.

      Бренд позиционирует его в том числе как отличный выбор для парней с редеющими волосами, поскольку в его состав входят цинк и кофеин для укрепления и утолщения волос. (В конце концов, нездоровая кожа головы создает нездоровую среду для волос и ускоряет их выпадение).

      9. Head and Shoulders anti-dandruff 2-in-1

      Какой шампунь от перхоти самый эффективный? 10 самых лучших средств для мужчин 2021

      Один только шампунь, тем более тот, что от перхоти, может сушить кожу головы и волосы (из-за чего они могут начать виться). Чтобы предотвратить этот эффект, можешь найти какой-нибудь шампунь «два в одном».

      Head and Shoulders — один из лучших среди множества успокаивающих кожу головы продуктов. Как и любой хороший шампунь против перхоти, он уравновешивает уровень масла в коже головы и нейтрализует шелушение, при этом питает и увлажняет волосы так же, как и любой годный кондиционер.

      10. Davines anti-dandruff spot-treatment gel

      Какой шампунь от перхоти самый эффективный? 10 самых лучших средств для мужчин 2021

      Еще одним важным средством против перхоти от Davines является этот противогрибковый и антимикробный гель местного применения. Ты обязательно придешь от него в восторг, если тебе нужно мгновенное избавление от шелушения.

      Как выбрать и использовать шампунь от перхоти

      Итак, мы перечислили лучшие средства для лечения перхоти, а теперь давай посмотрим, на что стоит обратить внимание при покупке и во время использования шампуня.

      1. Просканируй этикетку на наличие активных ингредиентов

      Обрати внимание на такие волшебные слова, как пиритион цинка, сульфид селена, кетоконазол, салициловая кислота и каменноугольная смола — все они могут помочь в борьбе с перхотью.

      Однако помни, что, возможно, придется немного поэкспериментировать, прежде чем ты найдешь «то самое средство», которое словно специально создано для твоей головы.

      2. Обрати внимание на свой тип волос

      Ингредиенты, перечисленные выше, эффективны для изгнания перхоти, но иногда могут вызвать ощущение сухости, если твоя шевелюра нуждается в дополнительной влаге. Особенно это актуально для тех, у кого сухие, жесткие или вьющиеся волосы.

      Поэтому ищи в составе ингредиенты, которые также увлажняют кожу головы и пряди, такие как масло ши, кокосовое масло и алоэ вера.

      3. Правильно мой голову

      Это, конечно, не так сложно, как построить космический корабль, но мыть голову нужно тоже с умом.

      Для достижения наилучших результатов вотри шампунь от перхоти в кожу головы кончиками пальцев, позволяя ему побыть там, по крайней мере, пять минут перед ополаскиванием.

      4. Следи за частотой мытья головы

      Начни с мытья головы два раза в неделю. Обрати внимание на то, как выглядит и чувствует себя кожа головы и волосы. Если ты не видишь результатов, увеличь срок между «головомойками» до трех-четырех дней, если это необходимо. Ты также можешь обнаружить, что получаешь наилучшие результаты при ежедневном мытье головы — все зависит от того, как твоя кожа головы реагирует на конкретный продукт.

      Перхоть

      Врач Саперова Ольга Ивановна

      Белые чешуйки, опадающие с головы на одежду, автоматически превращают самый безупречный внешний вид в неряшливый. Такая картина встречается довольно часто: в мире около 30 % человек периодически имеют проблемы, вызванные перхотью. Это название получил синдром, при котором частицы кожи головы в течение довольно длительного времени слишком быстро отслаиваются и осыпаются. Явление имеет не только косметический, но и медицинский характер.

      Признаки

      Перхоть легко можно заметить невооруженным глазом. Эти белые чешуйки в большом количестве появляются на волосах и осыпаются на плечи. На темных волосах и одежде они заметны больше всего, обладателям светлых волос повезло в этом случае чуть больше, потому что на светлом фоне они не так различимы. Помимо отслаивающихся чешуек люди могут жаловаться на следующие симптомы:

      • зуд кожи головы;
      • покраснение;
      • сухость кожи.

      Бытует мнение, что мужчины страдают от этой проблемы чаще женщин, но на самом деле это не так. Она одинаково актуальна для обоих полов. Просто представители сильной половины человечества обычно имеют короткие стрижки, на которых белые частички более заметны. Дамам нередко удается скрыть дефект под объемной укладкой.

      Отмечаются следующие особенности:

      • у детей такое явление возникает крайне редко, неприятности, как правило, начинаются в переходном возрасте;
      • у 20-40-летних мужчин и женщин перхоть встречается одинаково часто;
      • после 50 лет проблема практически исчезает.

      Причины перхоти

      Эпидермис кожи головы должен регулярно обновляться, и в норме это происходит незаметно ни для самого человека, ни для окружающих. При перхоти же отслоившихся чешуек становится слишком много.

      • Чаще всего виной тому дрожжеподобные грибки маласезия (Malassezia). Они обитают в волосистой части головы каждого человека, но при слаженной работе организма ничем себя не проявляют. Однако, как только железы начинают продуцировать больше кожного сала, активируются, активно размножаются, из-за чего возникает раздражение, зуд и перхоть.
      • Усиленную работу сальных желез нередко провоцирует стресс. Негативные эмоции угнетают иммунную систему, вследствие чего организм работает со сбоями и производит больше сала, чем и пользуются грибки. В этом случае также ощущается зуд кожи головы. Причем чем больше человек чешется, тем потребность в этом действии возрастает. Появившаяся перхоть может еще больше усугубить стресс, превращаясь уже в психологическую проблему.
      • Заболевания желудочно-кишечного тракта также становятся причиной появления перхоти, как и неполноценное питание, при котором организм не получает в достаточном количестве минералы и микроэлементы.
      • Перхоть может возникнуть, когда кожа головы слишком пересушивается. Такие условия складываются при частом использовании фена, включенного на высокую температуру, слишком сухом воздухе в квартире, использовании косметических средств с подсушивающим эффектом. В этом случае чешуйки не очень крупные и обильные.
      • Причиной перхоти может быть и аллергическая реакция, которая проявляется в виде контактного дерматита, сопровождающегося сильным зудом. Такая реакция бывает на косметические средства, ароматизаторы, материалы, из которых изготовлены головные уборы, украшения для волос, приборы для укладки волос.
      • Неприятные симптомы появляются и при недостаточной гигиене головы. В народе до сих пор бытует мнение, что мыть ее слишком часто нельзя. Такой подход актуален только для сухих волос, тогда как жирные нуждаются в этой процедуре больше, поскольку жир – отличная питательная среда для бактерий и грибков. При этом однозначного ответа на вопрос, сколько раз в неделю нужно мыть голову, нет. Все зависит от типа кожи, волос и применяемых укладочных средств. В любом случае не нужно ждать, пока волосы слипнутся. Очищать их следует традиционным жидким шампунем хорошего качества, а не сухим, аэрозольным. Последний служит средством скорой помощи, когда прическу следует экстренно привести в порядок перед каким-то неожиданным мероприятием, поскольку он и сам может спровоцировать перхоть.

      Себорея

      Нередко причиной перхоти является себорея – заболевание кожи, при котором нарушается работа желез, производящих кожное сало для смягчения и увлажнения кожи, и они вдруг начинают продуцировать слишком много или мало этого вещества. Различают несколько видов себореи:

      • Жирную. Сала вырабатывается слишком много, поэтому кожа и волосы приобретают неопрятный вид очень быстро. Такая себорея бывает густой, когда чешуйки эпидермиса смешиваются с салом и превращаются в корку (перхоть в этом случае жирная и опадает большими кусочками), и жидкой, с более легкими частичками, без образования корок.
      • Сухой, когда железы вырабатывают слишком мало кожного сала. В этом случае тоже возникает перхоть, но более мелкая.
      • Комбинированной, когда наблюдаются оба типа себореи на разных участках кожи.
      • утолщение эпидермиса и волос у корней;
      • характерный блеск кожи и волос (при жирной форме);
      • обильное шелушение (при сухой);
      • зуд кожи головы;
      • выпадение волос;
      • сильная перхоть.

      Чаще всего причина заболевания кроется в гормональных изменениях, происходящих в организме. В подростковом возрасте оно встречается довольно часто и проходит само по себе после завершения периода полового созревания. В зрелом возрасте себорея у мужчин и женщин может возникать из-за дисбаланса андрогенов и эстрогенов. Это связано как с наследственностью, так и с патологиями половой сферы.

      Себорея может возникнуть вследствие болезни Паркинсона и Иценко-Кушинга, ряда психических заболеваний, длительного приема тестостерона, прогестерона. Жирная форма способствует активации дрожжеподобных грибов Malassezia, что еще больше усугубляет ситуацию.

      Похожие симптомы характерны и для себорейного дерматита, но его вызывает воспалительное заболевание кожи, а не сбои в работе сальных желез.

      Чем лечить перхоть

      Для выяснения причин появления перхоти и ее лечения следует обратиться к врачу-трихологу, занимающемуся устранением проблем с волосами. Для обследования применяют специальный прибор, с помощью которого на мониторе появляется увеличенное изображение кожи головы. После первичного осмотра врач может дополнительно назначить консультацию эндокринолога, гастроэнтеролога, аллерголога и даже психотерапевта, поскольку перхоть может быть симптомом разных заболеваний, в том числе и довольно серьезных.

      Когда стоит обратиться к врачу? Если появилась густая перхоть, сильный зуд, а волосы быстро становятся жирными, визит к врачу лучше не откладывать. Но если признаки незначительны, можно попытаться воспользоваться шампунем против перхоти. Однако чаще всего средства из масс-маркета только смывают чешуйки, но причину их появления не устраняют. Поэтому лучше прибегнуть к аптечным составам.

      Для лечения перхоти используются следующие препараты:

      • противогрибковые;
      • снижающие шелушение и восстанавливающие нормальное состояние кожи;
      • способствующие образованию новых клеток эпидермиса;
      • успокаивающие, снимающие зуд и раздражение.

      Средства народной медицины

      Если перхоть необильная и несильно беспокоит человека, можно попытаться избавиться от нее средствами народной медицины. В ее арсенале есть много весьма эффективных рецептов. Но в запущенных случаях, особенно когда кожа головы вдруг явно стала сухой или слишком жирной, рекомендуется обращаться к врачу, который назначит действенные препараты. Дополнить их можно и народными средствами от перхоти.

      Маски

      • Неплохой результат дает маска из плющенных овсяных хлопьев (требующих варки). Для ее приготовления также понадобится трава душицы, ромашки, крапивы или календулы, которую нужно залить крутым кипятком и настоять 15 минут. Приготовленный настой вливают в хлопья и ожидают, когда масса приобретет густую однородную консистенцию. Маску следует держать на коже головы два часа. Ее применение в течение месяца избавляет от зуда, перхоти, а также заметно улучшает состояние волос.
      • Хороший эффект дает и маска из кисломолочных продуктов. Нужно смешать полстакана 2% натурального йогурта или кефира, куриный желток и 6 капель растительного масла (лучше репейного или кокосового), нанести смесь на волосы, укрыть полиэтиленовой шапочкой, полотенцем и выдержать 2 часа.
      • Косметологи рекомендуют также делать маску из лукового сока. Она не только устраняет перхоть, но и укрепляет и питает волосы. Для ее приготовления нужно всего лишь 5 столовых ложек лукового сока и 8 ложек репейного масла. Держать ее нужно 1 час. Можно взять и целую луковицу, измельчить до кашицеобразного состояния и добавить 1 столовую ложку меда. Смесь подогревают на водяной бане, наносят на волосы и выдерживают 15 минут. Маски из лука очень эффективные, однако имеют один недостаток – сильный специфический запах.

      Настои

      • Помимо масок можно использовать настои и отвары трав. Для волос и кожи головы полезна крапива. Нужно взять 200 граммов измельченных листьев, залить их 1 литром воды, прокипятить на среднем огне, настоять несколько часов и процедить. Ополаскивать голову таким отваром рекомендуется после каждого мытья.
      • Хорошо снимает зуд и устраняет шелушение кожи отвар из корней аира. Для его приготовления берутся 5 ложек мелко нарезанного корня, заливаются горячей водой, полчаса выдерживаются на водяной бане и настаиваются еще около часа. После процеживания получается эффективное средство. Аналогичным способом можно готовить настой из лопуха и дубовой коры.
      • При сухой перхоти и зуде кожи помогает настой ромашки и липы. Несколько столовых ложек этих трав заливают литром горячей воды и настаивают полчаса. Процеживают и получают настой, которым можно ополаскивать голову после мытья. Также можно готовить настой из календулы и душицы или мяты и морковной ботвы.

      Другие средства

      Для лечения жирной себореи применяют ацетилсалициловую кислоту. Несколько таблеток растирают в порошок и добавляют в шампунь. Во время мытья состав несколько минут удерживают, а потом тщательно смывают.

      При сухой себорее волосы рекомендуют мыть сырыми желтками от 2-3 яиц, в зависимости от длины волос. Их тщательно отделяют от белков (иначе волосы будет трудно промыть), слегка взбивают с теплой водой до консистенции эмульсии. Полученную смесь используют как шампунь с хорошим очищающим и увлажняющим действием.

      Профилактика

      Перхоть чаще всего появляется у людей с ослабленным иммунитетом, поэтому главный совет для профилактики – поддерживать организм в здоровом состоянии, избегать стрессов, заниматься спортом, побольше гулять на свежем воздухе и питаться здоровой пищей. В ежедневный рацион следует включать продукты, богатые Омега-3, цинком, витаминами.

      Рекомендуется посетить косметолога или дерматолога, а еще лучше – трихолога, который определит тип волос и кожи головы, а также подберет подходящее косметическое средство и даст рекомендации по уходу. Шампуни для жирных волос содержат подсушивающие компоненты, для сухих – увлажняющие и питательные.

      Не злоупотребляйте укладочными средствами типа лака или мусса. Выбирайте максимально щадящую косметику и краски для волос, избегайте сложных укладок. Если время от времени делать маски из натуральных компонентов и ополаскивать голову после мыться отварами из трав, вопрос, как избавиться от перхоти, будет неактуальным.

      Помогите: как избавиться от перхоти?

      Почему-то считается, что перхоть появляется от плохого шампуня. Это неправда. Перхоть вызывает избыток жира на коже и чувствительность к грибкам рода Malassezia. Это не лечится, но не беда. Избавиться от перхоти надолго поможет шампунь. Рассказываем, как найти лечебный шампунь по составу, советуем рабочие средства и подсказываем, как ими пользоваться.

      Перхоть появляется не от плохого шампуня — её провоцируют грибки и жирная кожа головы

      Перхотью называют такое состояние кожи головы, при котором на ней образуются заметные белые или серые хлопья. Чем волосы и кожа темнее, тем сильнее заметна перхоть. Людям вокруг может показаться, что человек с перхотью — неряха, который редко моет голову. Вот только гигиена здесь ни при чём: от перхоти страдают и грязнуля, и педант.

      На появление перхоти влияют два взаимосвязанных фактора:

      • избыток кожного сала в сальных железах и волосяных луковицах,
      • размножение дрожжеподобного гриба рода Malassezia на коже.

      Сдавать анализы для поиска дрожжеподобных грибов рода Malassezia не нужно. Они нормальные жители кожи и не являются маркером болезней.

      В норме кожа обновляется в течение двух недель, а то и месяца. Старые клетки отмирают, новые приходят им на замену. Этот процесс мы даже не замечаем, хотя мёртвые клетки кожи покрывают нас с ног до головы прямо сейчас. А вот при перхоти омертвевшие клетки заметны сильнее, потому что кожа обновляется чаще — из-за грибов Malassezia.

      Грибы размножаются, потому что у них есть пища. Кормятся они за счёт жиров, которыми богаты сальные железы. Чем жирнее кожа, тем больше пищи получают грибы — им это нравится. После еды они выделяют жирные кислоты, которые провоцируют воспаление. Чтобы спастись от воспаления, кожа обновляется и оставляет на своей поверхности отмершие клетки — то, что мы называем перхотью. Обостряют процесс стресс, болезни и наступление холодов.

      Перхоть — это обычно симптом себореи, но не всегда

      Перхоть, зуд и покраснения вместе — симптомы себорейного дерматита. Это такая болезнь кожи, которая может передаваться по наследству, возникать у людей с жирным типом кожи или сопровождать серьёзные болезни. Чаще всего она встречается в мягкой форме в виде перхоти.

      Но есть ещё несколько кожных болезней, при которых бывает перхоть. Это псориаз волосистой части головы и трихофития — последний вам наверняка знаком под названием «стригущий лишай».

      При псориазе скальп — участок кожи, на котором растут волосы — покрывается красными пятнами, а затем бляшками. Псориаз, в отличие от себореи, поражает не только скальп, но и другие участки кожи. А сами бляшки возвышаются над кожей. Псориаз — аутоиммунное генетическое заболевание. То есть иммунная система борется против себя. Изменить это нельзя, но можно облегчить состояние кожи различными методами.

      А «стригущий лишай» можно подхватить от человека, животного или предмета, которого касался заражённый. Проявляется в виде участков на коже головы с перхотью, но чаще — в виде очагов без волос, будто их состригли машинкой. Это заразное заболевание, которое чаще встречается у детей. Они играют с уличными животными, потом друг с другом, и передают возбудителя трихофитии — это грибы-дерматофиты. Лечится трихофития противогрибковыми препаратами.

      Если вас беспокоит только перхоть, то, скорее всего, это проявление себореи, с которым можно бороться самостоятельно. Но если есть ещё жалобы или сомнения — обратитесь к врачу-дерматологу за помощью. Он точно определит, что с вами и как это вылечить.

      Себорейный дерматит не лечится. Но это не значит, что вы будете мучиться с перхотью всю жизнь

      Себорейный дерматит — неизлечимая болезнь, но это не должно вас пугать. В тяжёлых формах перхоть может появиться на бровях, за ушами, в носогубной области — но это не заразно и не опасно для здоровья. Если правильно подобрать уход, то обострений будет меньше. А перхоть вообще не будет вас беспокоить.

      Больше всего людей волнует, как же избавиться от перхоти. Если не навсегда, то хотя бы надолго. Существует проверенное средство — это шампунь с противогрибковыми и/или отшелушивающими компонентами. А при зуде и покраснении на лице, перхоти на бровях можно дополнительно пользоваться мазями с местными глюкокортикостероидами. Да, это гормональные средства, но их наносят на кожу, а не пьют в виде таблеток, поэтому применять их безопасно курсом до двух недель.

      Шампуни и мази можно приобрести в аптеке без рецепта. Но чтобы не навредить себе, внимательно читайте инструкцию и следуйте ей.

      Лечебные шампуни помогут держать себорею под контролем. Вот как выбрать хороший шампунь от перхоти

      Не все шампуни от себореи эффективны. Если на этикетке обещают вылечить перхоть, а в составе нет нужных компонентов, то избавиться от перхоти не получится, так как нечему с ней бороться. В настоящем шампуне от перхоти вы найдёте или противогрибковое средство, или кератолитик — так называется отшелушивающий кожу головы ингредиент.

      Чтобы шампунь работал, в составе должен быть один из этих ингредиентов

      • Zinc pyrithione — противогрибковое и противомикробное средство.
      • Sal­i­cylic acid — кератолитик, который очищает поверхность кожи головы от омертвевших клеток. Проще говоря, пилинг.
      • Sele­ni­um sul­phide (или sele­ni­um sul­fide) — противогрибковое и противомикробное средство.
      • Keto­cona­zole — противогрибковое средство.
      • Coal tar — дёготь. Да, он тоже помогает от перхоти!

      Хорошие шампуни от перхоти

        — тот случай, когда в рекламе говорят правду. В составе этого шампуня есть цинк, который борется с грибами Malassezia. — в этом шампуне тоже есть цинк, который убивает грибок, а ещё ниацинамид, который снижает выработку кожного сала, и пропиленгликоль. Это вещество отшелушивает кожу головы и также избавляет её от перхоти. — шампунь с селеном и пропиленгликолем для очищения кожи от накопившихся клеток и грибков. Судя по отзывам, плохо пенится, но это не сказывается на эффективности средства. Для очищения волос воспользуйтесь обычным шампунем: этот направлен только на борьбу с перхотью. — шампунь, который работает как пилинг — салициловая кислота здорово помогает избавиться от перхоти. Отшелушивает кожу головы и помогает создать прикорневой объём. — в составе есть противогрибковое средство климбазол, а также противомикробный сульфид селена. Получается двойной удар по перхоти.

      Если кажется, что шампунь не помогает или волосы плохо пахнут — смените шампунь

      Для большинства шампуней от перхоти работает одно и то же правило применения: шампунь нельзя смывать сразу после нанесения и массажа кожи головы. Понимаем, как сильно хочется избавиться от перхоти и ненавистных хлопьев в проборе, но лечебный шампунь работает не сразу. Нужно выждать около 5 минут и дать средству подействовать на кожу, и только потом направлять струю воды на голову. Некоторые шампуни можно использовать ежедневно, а некоторые до двух раз в неделю.

      Если кажется, что шампунь плохо промывает кожу головы или пахнет как тухлое яйцо — пользуйтесь своим обычным шампунем после процедуры. Неприятный запах может давать шампунь с сульфидом селена. Чаще всего жалуются именно на него.

      Шампуни от перхоти лучше время от времени менять, чтобы они давали эффект. Например, средства с кетоконазолом, климбазолом и другими противогрибковыми «-золами» советуют чередовать, чтобы грибок не стал к ним устойчив. Или просто менять средства, чтобы отыскать то, которое будет помогать и подходить вашей коже головы.

      От шампуней с дёгтем и селеном волосы могут изменить цвет. Особенно если у вас светлые окрашенные волосы.

      Лайфхаки от врачей-дерматологов

      Доктор Шан и Доктор Максфилд — американские дерматологи, которые ведут популярный YouTube-канал Doc­tor­ly. Они записали ролик о том, как добиться лучших результатов от лечебных шампуней против перхоти.

      Коротко для тех, кто плохо понимает по-английски или не хочет смотреть видео целиком:

      1. Сначала использовать шампунь с салициловой кислотой в составе, чтобы тщательно очистить кожу от мёртвых частиц кожи.
      2. Затем уже мыть голову противогрибковым шампунем.

      Это способ профилактики перхоти. Салициловая кислота работает не только как пилинг — она ещё проникает в клетки сальных желёз и очищает их от излишков кожного жира. То есть минус один фактор развития перхоти. А после мытья головы противогрибковым шампунем — с цинком, низоралом, селеном — вы убиваете гриб Malassezia. Круг замыкается, перхоть устранена.

      🧖‍♀️Простой вопрос: а как правильно мыть голову обычным шампунем?

      Эвлали Васильева

      Врач-терапевт, выпускница РостГМУ по специальности «Лечебное дело». Отвечаю на вопросы о здоровье коротко, ясно и по науке.
      Верю в медицинскую статистику и в научные факты, а не в опыт и интуицию коллег. Семь раз на английском прочту, один — напишу по-русски.

      Как и чем лечить перхоть? Рассказывает доктор Ткачев

      Что такое перхоть, откуда она берется, как ее отличить от других заболеваний, какими препаратами и как долго ее нужно лечить, и почему жирная кожа головы — это на самом деле хорошо? Рассказывает трихолог Владислав Ткачев.
      Перхоть — проблема, которая многим кажется слегка неприличной и одновременно легко решаемой: купил специальный шампунь и пользуйся. Так ли это на самом деле? Все ли то перхоть, что может нам встретиться? Почему она вообще появляется? Мы обсудили с трихологом Владиславом Ткачевым.

      Владислав Ткачев

      Владислав — ведущий трихолог марки DSD de Luxe, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, вице-президент Научно-практического общества трихологии, руководитель курса медицинской трихологии РУДН, преподаватель International Association of Trichologists и разработчик диагностической программы TrichoSciencePro.

      А еще он уже несколько лет лечит мою голову — от андрогенетической алопеции и себореи (с той самой перхотью периодически).

      Что такое перхоть

      — Перхоть — народное имя для проблемы. Какое у нее научное название?

      — Перхоть — это десквамативный дерматоз (десквамация означает шелушение, чешуйки). Дерматозы и дерматиты на коже головы (а также бровях) бывают разные, возникают они там, где расположено много сальных желез. А так как каждый волосяной фолликул окружен целой гроздью сальных желез, то на волосистых частях тела они появляются в первую очередь.

      Образование перхоти

      Как образуется перхоть

      — Откуда перхоть берется?

      — Образование перхоти вызывают дрожжевые грибки маласезия, они были открыты еще 130 лет назад, в 1874 году. Маласезия есть почти у всех, он обитает на коже как часть микрофлоры человека. Известно более 10 видов этого грибка, все они проявляют разную активность. Раньше считалось, что возбудителем перхоти является Malassezia furfur, поэтому на многих средствах – итальянских, испанских – до сих пор пишут «анти-фурфур». Но дальнейшие исследования показали, что Malassezia furfur в этом виновата меньше, чем Malassezia globosa.

      — Что эти грибки делают на коже человека?

      — Они липофильные — то есть, питаются жиром, потребляют кожное сало, поэтому живут там, где больше сальных желез. Их количество резко возрастает после полового созревания, когда кожа становится более жирной — это нормально.

      Вопрос заключается в активации этой маласезии, которая может себя проявить или нет. Маласезия обладает липазной активностью – она разрушает кожный жир с помощью фермента липаза и начинает его поедать. В обмен на поедание она выделяет раздражающие кожу жирные кислоты, в частности, олеиновую кислоту, которая, в свою очередь, вызывает воспаление (дерматит) — кожа краснеет, чешется.

      На фоне этого воспаления ускоряется обмен веществ и созревание клеток. Обычно кератиноциты, образующиеся в нижних слоях кожи, при созревании постепенно поднимаются вверх и за это время постепенно высыхают, теряют ядро, влагу и превращаются в маленькую сухую чешуйку. Это мертвые клетки, которые уже выполнили свою функцию. Их отшелушивание обычно незаметно. Процесс занимает месяц.

      А из-за воспаления все ускоряется в 2-3 раза, клетка быстрее проходит этот путь, не успевая потерять ядро и влагу. Она остается такой большой полуживой и влажной, склеиваясь с соседними, образует пласты, отшелушивание которых нас и беспокоит.

      Это случается, когда на коже головы слишком много маласезий. А их становится много, если появляется много «пищи». Эти грибки, естественно, любят «пищу», еще они любят темноту – под волосами темно, тепло… Волосы создают все условия, работая как термостат.

      — То есть проблема — в жирности кожи головы?

      — Изначально да. У людей с недостаточной выработкой половых гормонов обычно не бывает настоящей перхоти, так как нет активации сальных желез. У них может шелушиться кожа, но по каким-то другим причинам, типа псориаза или атопического дерматита – то есть, это другой десквамативный дерматоз.

      — Но не у всех людей с жирной кожей головы появляется перхоть.

      Да, потому что должны присутствовать три фактора.

      • Гиперсекреция сальных желез.
      • Активация маласезий.
      • И третий фактор (первые два почти у всех людей выражены в той или иной мере) – индивидуальная чувствительность к воздействию выделяемых грибками жирных кислот.

      Чтобы доказать необходимость третьего фактора, был проведен эксперимент. На кожу людей-добровольцев наносили олеиновую кислоту, которую выделяет маласезия. У 50 % началась перхоть, они оказались чувствительны к продуктам обмена, а у 50 % — нет: то есть, при тех же условиях у них не было никакой реакции. Пришли к выводу, что 50 % людей (европейцев) чувствительны к продуктам обмена маласезий, поэтому у них чуть что — сразу перхоть, а у других она не появляется ни при каких условиях. И статистика нам говорит, что каждый второй человек хотя бы раз в жизни сталкивается с перхотью.

      Лечение перхоти

      Как перхоть лечить?

      — На что обратить внимание в составе средств от перхоти?

      — Нужно применять средства, обладающие эффектом замедления ускоренного деления клеток – они называются цитостатики . Среди них есть пироктона оламин (Piroctone Olamine) – тот же октопирокс (Octopirox), деготь, дисульфид селена.

      Нужны кератолитики — это вещества, которые разбивают крупные чешуйки на мелкие, чтобы перхоть не пластами лежала, а легко смывалась. К ним относятся деготь, сера, салициловая кислота, например. Эти же компоненты можно использовать и при жирной коже, так как они регулируют секрецию сальных желез в том числе.

      Кроме того, нужны собственно противогрибковые – цинка пиритионат (Pyrithione zinc), климбазол (Climbazole), кетоконазол. Подобных веществ с окончанием на -азол/-озол сейчас больше двух десятков. Те, что я вам называю, самые популярные, они родоначальники, сегодня имеют множество модификаций.

      Шампуни

      — В шампуне от перхоти должны быть все три вида компонентов?

      — Да, желательно. Например, комплекс Med Planta состоит из трех средств – маски, шампуня и тоника, в каждом их которых эти компоненты содержатся. По тому же принципу работает антисеборейная линия Simone DSD de Luxe – комбинация разных компонентов в нескольких средствах.

      — Одного шампуня недостаточно?

      — Всегда лучше, если это несколько средств — шампунь, маска для кожи головы (пилинг), тоник (лосьон). Сам по себе шампунь, пусть даже в нем 10 активных компонентов, остается слабым средством, поскольку имеет кратковременный контакт с кожей и смывается. Конечно, если у человека перхоти мало, ему и шампунь от перхоти из супермаркета поможет. Но в серьезных ситуациях один шампунь неэффективен, нужны дополнительные средства. Иногда я назначаю аптечный «Низорал» для легких случаев, но не для упорных, так как в нем есть только кетоконазол, который все равно смывается через 4 минуты. А в сочетании с тониками из профессиональных антисеборейных линий он дает хороший эффект. Поскольку тоник наносится на кожу головы и не смывается, он работает сутки, потом наносится повторно и т.д. — это гарантирует быстрый четкий результат.

      — Сейчас пилинги для кожи головы стали выпускать многие марки.

      — На самом деле, реальных пилингов я практически не вижу. Скорее всего, это скрабы, которые механически могут удалить перхоть, но для кожи головы неудобны из-за волос. Думаю, максимум, на что можно рассчитывать при использовании скраба – улучшение оттока себума.

      Настоящие пилинги содержат гликолевую кислоту или сочетание кислот (гликолевую, салициловую, тартаровую, фосфорную). Еще в составе обычно присутствуют увлажняющие кожу фосфолипиды, сфинголипиды, разные масла. Потому что на коже головы нам не нужен эффект омоложения, нам нужно качественное очищение и увлажнение. Пилинги для домашнего применения, которыми невозможно навредить, содержат около 10 % кислот. Есть серьезные пилинги для профессионального использования – в них 50 % концентрация гликолевой кислоты, но также в дело идут увлажняющие мочевина, лецитин, травки, липиды. Этим они и отличаются от пилингов для лица.

      — А лосьоны и тоники из такого комплекса не высушивают кожу головы?

      — Нет. Очищение кожи – это механизм не высушивания, а увлажнения. Кожа может казаться сухой и воспаленной, когда есть застой себума. Очищая кожу, мы восстанавливаем отток жира, и кожа начинает увлажняться. Некоторые отмечают, что при частом мытье кожа головы становится жирнее. Но это лучше, чем иметь раздраженную воспаленную кожу с раздутыми сальными железами. Бывает, при редком мытье головы кажется, что волосы меньше жирнятся – просто все закупорено и сухо. Но при частом мытье кожа головы не быстрее пачкается, она начинает работать как надо – идет выделение жира, а не застой.

      — То есть, жирная кожа головы — это хорошо?

      — В идеале, жирная кожа без дерматитов — это и есть норма. Важен еще и следующий момент — не количество жира часто определяет жирность, а например, пористость волос, как эти волосы напитывает себум. Для тонких волос чуть-чуть себума — уже жирно, а на толстых и пористых он незаметен.

      Подавлять жирность кожи головы, если нет дерматита, не имеет смысла — можно регулировать тониками, частотой мытья.

      — О частоте мытья — еще в моем детстве люди мыли голову раз в неделю.

      — Сейчас тоже можно мыть голову раз в неделю, если человек здоров, прекрасно себя чувствует и более частое мытье волос ему не требуется. Но если есть проблемы с жирностью, с перхотью, а человек моет голову раз в неделю, то мытье хотя бы через день намного улучшит ситуацию. Не стоит бояться, что кожа жирнее станет – пусть будет отток, иначе ничего хорошего не выйдет. Всегда лучше лишний раз помыть, чем нет.

      Как долго нужно применять средства от перхоти

      — Сколько в среднем длится лечение?

      — В легких случаях бывает достаточно месяца пользования шампунем от перхоти.

      Бывает перхоть сезонная – обостряется в определенное время года, как и все болезни: опять же, месяц помыли шампунем — и забыли до следующего сезона или до какого-нибудь стресса.

      У тех, у кого это все по-настоящему, в хроническом режиме, ситуация совершенно другая… Бывает, вроде бы наступило улучшение, а случились погрешности в диете – и снова все обострилось. Быстрые углеводы, сахар — провокаторы. Естественно, месяц полечиться шампунем здесь не вариант. Во-первых, нужны 3-4 средства – шампунь, маска или пилинг, тоник. Я своим пациентам советую применять их около трех лет: шампунь и маску (пилинг) не меньше двух раз в неделю, тоник (лосьон) ежедневно. Лучше чаще мыть голову, но кому-то это физически неудобно (когда очень длинные волосы, например, просто некогда), кто-то переживает, что быстрее кожа головы будет загрязняться. Поэтому тоник каждый день – в помощь (он лучше очищает, чем шампунь).

      Для лечения нужно, чтобы была комбинация компонентов, представленная в нескольких формах. Мы еще часто включаем в схему профессиональные пилинги с гликолевой кислотой, с фруктовыми кислотами. Могут применяться противогрибковые препараты внутрь, но это не очень перспективный путь, потому что курс кратковременный, а рецидивы все равно возникают. То есть, надо понимать, что если процесс хронический, то и лечение — или, по крайней мере, интенсивный уход — тоже должны быть хроническими. Тут нельзя отделаться фразой «две недели — месяц». Уход должен быть постоянным.

      — Мне помогает System 4 Sim Sensitive — но она позиционируется как комплекс от выпадения.

      — System 4 похожа на комплекс Med Planta — она именно антисеборейная. Просто себорея в ряде случаев отягощается выпадением волос, и устранение этого фактора может повлиять на их рост и количество. Специальных серьезных компонентов именно от выпадения волос в System 4 нет. Я отдаю предпочтение Med Planta. По опыту моих пациентов, применявших обе эти линейки, 60 % выбирают Med Planta, 40 % нравится System 4. Но по составу они очень схожи. Те же компоненты можно найти в DSD, представленной шампунем, пилингом (содержит фруктовые кислоты для лучшего отшелушивания и заменяет маску), лосьоном.

      system4

      — Как вы подбираете, что кому нужно?

      — Есть небольшие отличия между этими линиями по составу: по содержанию противогрибковых компонентов, концентрации салициловой кислоты и т.п. Мы подбираем в зависимости от состояния. Кому-то требуется более глубокое очищение, кому-то нужен именно противогрибковый эффект, так как много перхоти, а у кого-то перхоти меньше, но жирность повышена или секрет густой и вязкий.

      В тяжелых случаях, например, могут применяться еще и кортикостероидные препараты – они быстро подавляют воспаление. Но дальше надо переходить на средства, которые называют космецевтикой, т.е. косметикой с дерматологическими компонентами. Ей мы обеспечиваем длительную поддержку на несколько лет. Со временем тенденция к себорейному дерматиту и образованию перхоти, как правило, уменьшается, и такая интенсивная поддержка уже не требуется.

      — Космецевтика, лекарства — что-то еще?

      — Важную роль играет питание. Омега-3 жирные кислоты, витамин D нужны, чтобы себум был качественным, хорошим. Витамин D я рекомендую проверять вообще всегда. Железо, цинк, селен — достаточно серьезные регуляторы иммунной системы, и несмотря на то, что напрямую на перхоть они не действуют, они нужны. Обязательно нужны антиоксиданты для качественной работы волосяных фолликулов и сальных желез. Из антиоксидантов лучше всего работает липоевая кислота, и ее прием внутрь также стоит включать в схему лечения. А вот избыток углеводной пищи – это провокация проблем.

      Чем отличаются сухая и жирная перхоть

      — В аптеках есть шампуни от сухой перхоти и от жирной. Как разобраться и что имеется в виду, если изначальная предпосылка к перхоти — себум?

      — Многие при появлении перхоти отмечают признаки сухости и зуда. Но здесь речь идет об обезвоживании, так как жирная кожа в сухую не превращается. Просто когда дерматит уже развился и есть воспаление, расширенные сосуды усиленно испаряют влагу и кожа обезвоживается. По-настоящему перхоть всегда жирная, но при таком процессе возникает соблазн назвать ее сухой.

      Иногда человек может перепутать, сухая у него кожа или жирная, потому что вмешивается еще функция потовых желез. То есть голова вспотела, а кажется, что кожа и волосы стали жирными.

      — То есть, кожу головы необходимо увлажнять?

      — Да. Но, по большому счету, когда мы уберем маласезию и подавим воспаление, кожа будет увлажняться сама. Просто нужно понимать, что ощущение сухости и зуда в таких случаях лечится препаратами против перхоти, а не увлажняющими средствами.

      Что касается шампуней против сухой и жирной перхоти, по большому счету, это маркетинг, но ингредиенты могут немного различаться. Например, в шампунях от сухой перхоти чаще используют препараты селена, поскольку он немного жирность подавляет и кожа получает возможность увлажняться сама. А при жирной перхоти лучше помогают препараты цинка или деготь, сера. Но деление этих ингредиентов достаточно условное — я в своей практике их не делю. Тем более, часто бывает, что если перхоть действительно сухая, то это и не перхоть, а псориаз, например. Но иногда даже опытные врачи не могут поставить правильный диагноз.

      psoriaz-chto-eto-1312799379

      Как отличить перхоть от псориаза

      — И как его отличить? Тем более, что большинство людей с проблемой перхоти идут не к трихологу, а в аптеку за шампунем или за Head & Shoulders.

      — Если стандартное лечение от перхоти не помогает совсем — например, в течение месяца нет улучшений, — это повод задуматься. Это может быть псориатическое шелушение, а его механизм образования совершенно другой. Типичный псориаз легко диагностировать — если провести рукой и на голове прощупываются бляшки, чувствуются локализованные возвышения под пальцами, это, скорее всего, он. Себорея локализуется там, где волосы, а псориаз любит «сидеть» на периферии — за ушами, на затылке.

      Визуально отличить эти виды шелушений можно с помощью трихоскопа. Например, при псориазе сосуды патологически расширены — это не маленькие капиллярчики, они большие и как бы кольцами собираются. Но бывают случаи нетипичного псориаза и слабо выраженные, их не так просто отличить даже под трихоскопом.

      — Псориаз нужно лечить по-другому?

      — Препараты похожи, только более сильные. И результативность разная, потому что псориаз, в отличие от себорейного дерматита — это аутоимунный процесс.

      Источники:

      https://www.eurolab.ua/skin-beauty/2461/2463/49154/
      https://playboyrussia.com/stil/nesesser/kakoj-shampun-ot-perhoti-samyj-effektivnyj-10-samyh-luchshih-sredstv-dlya-muzhchin-2021-163541/
      https://www.medicina.ru/patsientam/zabolevanija/perhot/
      https://burninghut.ru/kak-izbavitsya-ot-perkhoti/
      https://www.beautyinsider.ru/2016/09/09/perhot-what-to-do/

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock
    detector