Перейти к содержимому

Хорошие витамины от выпадения волос

    Витамины и минералы для волос: зачем они нужны и как их выбрать

    Фото: pexels.com

    Гормональный дисбаланс отражается на внешности. Из-за переизбытка мужского гормона тестостерона волосы начинают выпадать — эта проблема встречается и у женщин. Если вы заметили, что редеет затылок и виски, следует обратиться к эндокринологу: при гормональных расстройствах витамины не спасут.

    Другие физиологические состояния можно подкорректировать, подобрав правильную диету и изменив образ жизни. Так, причиной выпадения и медленного роста волос часто становится недостаток белка в рационе. На состояние фолликулов также влияют хронический стресс, проблемы желудочно-кишечного тракта, воспалительные и дерматологические заболевания.

    Когда врач исключит проблемы со здоровьем, можно ускорить рост и поддержать красоту волос с помощью доступных витаминов. Как и всему организму, волосам нужны питательные вещества, чтобы расти здоровыми.

    Как витамины влияют на рост волос

    Каждый волос покрыт плотным слоем кератиновых чешуек и состоит из стержня и корня, который растет из фолликула под кожей. В последнем протекают биохимические процессы, а их результаты отражаются на состоянии локонов. От корня к кончикам волоса поступает кислород, а витамины активизируют обмен питательных веществ в клетках. Поэтому при их дефиците волосы становятся тусклыми и ломкими. «Вылечить» поврежденные химическими средствами отросшие волосы невозможно, но витамины помогают усилить рост красивых новых волос.

    Профессиональный врач может диагностировать недостаток витаминов по внешнему виду, но анализы и разбор рациона дадут более полную картину. Не менее важен правильный уход: частая сушка феном, травмирующая укладка с использованием горячих щипцов и агрессивных средств, а также частое окрашивание могут испортить волосы, и витамины уже не помогут.

    Фото: unsplash.com

    Витамин А

    Ткани человеческого организма постоянно развиваются и меняются. Ретинол способствует выработке кожного жира, который увлажняет эпидермис головы и помогает сохранять волосы здоровыми. Витамин А улучшает регенерацию тканей и снижает шелушение кожи. Он вырабатывается из бета-каротина и содержится в картофеле, моркови, тыкве, капусте и шпинате, а также в жирных сортах рыбы, яйцах, печени, молоке и сливочном масле. Но как дефицит, так и переизбыток ретинола могут привести ко многим проблемам, включая выпадение волос.

    Витамины группы В

    Другое название витамина — биотин — часто упоминают в рекламе шампуней и питательных масок. Исследования подтвердили, что его недостаток напрямую связан с выпадением волос. Организм получает витамины группы В из многих продуктов, включая миндаль, рыбу, мясо, цельнозерновые крупы и темную зелень. Биотин провоцирует создание эритроцитов, переносящих кислород и питательные вещества к коже головы и волосяным фолликулам.

    Если вы придерживаетесь веганского рациона, то следует проконсультироваться с врачом о приеме добавок с витамином В12. Это вещество содержится только в животных продуктах.

    Никотиновая кислота — тоже витамин группы В, а точнее В3 или РР, и он способствует быстрому росту волос и хорошей пигментации. Чаще всего его используют как лосьон для корней волос: вещество продается в стеклянных ампулах в аптеке. Витамин В3 содержится в ржаном хлебе, свекле, курице, фасоли, мясных субпродуктах, грибах, гречке и ананасах.

    Витамин С

    Действие свободных радикалов блокирует рост волос и приводит к выпадению. Аскорбиновая кислота — мощный антиоксидант, который помогает защитить организм от окислительного стресса. Кроме того, он участвует в синтезе уникального белка — коллагена — важной части структуры волос, ногтей и кожи. Витамин С способствует усвоению железа, которое также необходимо для правильной работы фолликулов.

    Аскорбиновая кислота в больших количествах содержится в цитрусовых, сладком и остром перце, клубнике, гуаве, черной смородине, тимьяне, шпинате и брокколи.

    Витамин D

    Низкий уровень «солнечного витамина» — причина раннего облысения. Помимо поддержки работы организма, вещество помогает создавать новые фолликулы для роста волос.

    Витамин D вырабатывается под воздействием ультрафиолета, поэтому важно в меру долго находиться на солнце. Но его запасы можно пополнить и при корректировке рациона, например, есть больше масла печени трески, грибов, жирной рыбы, яиц и специально обогащенных продуктов.

    Витамин Е

    По аналогии с витамином С, токоферол является хорошим антиоксидантом, предотвращающим разрушительные окислительные процессы в организме. Ученые доказали, что у 34,5% людей наблюдается ускорение роста волос при приеме витамина Е в течение восьми месяцев. Для сравнения специалисты разделили участников эксперимента на две группы, в одной из которых респонденты получали плацебо, хотя были уверены в его позитивных свойствах. Среди тех, кому не давали витамин Е, процент ускорения роста волос составил 0,1%.

    Токоферол содержится в миндале, шпинате, авокадо и семечках подсолнечника, он также свободно продается в аптеке в виде БАДов.

    Железо и цинк

    Помимо основных витаминов волосам нужны и другие вещества для роста, эластичности и силы. Железо помогает эритроцитам переносить кислород к клеткам, а его дефицит провоцирует анемию — одну из основных причин выпадения волос. Для восполнения запасов элемента нужно есть моллюсков, красное мясо, чечевицу и шпинат.

    Еще одно вещество, без которого невозможна слаженная работа сальных желез вокруг фолликулов, — цинк. Выпадение и медленный рост волос — распространенный симптом его недостатка. Исследования подтвердили, что цинковые добавки помогают бороться с этими проблемами, хотя переизбыток вещества тоже негативно сказывается на здоровье.

    Сбалансированный рацион — гарантия поступления нужного количества цинка, который содержится в устрицах, говядине, зародышах пшеницы, семенах тыквы, чечевице и шпинате.

    Фото: pxhere.com

    Добавки с миноксидилом

    Большинство аптечных средств против выпадения волос содержат кортикостероиды и миноксидил — сосудорасширяющее косметическое средство. Местное применение помогает замедлить выпадение волос и стимулирует рост новых фолликулов. Исследования 2019 года показали, что эти процедуры могут быть полезны, но не дают гарантий восстановления волос после облысения и не решают проблему раз и навсегда. Пользоваться средствами придется постоянно.

    Практически во всех испытаниях миноксидила принимали участие мужчины, поэтому у ученых мало сведений о влиянии вещества на женский организм.

    Как правильно принимать витамины

    Можно подобрать курс в виде таблеток или купить жидкие витамины в ампулах: их добавляют в шампуни и маски.

    Учтите, что лучше не совмещать вещества, если не знаете, каков будет эффект. Например, если соединить аскорбиновую кислоту, В1, В6 и В12 вместе, то действие двух последних будет нейтрализовано.

    Есть и другие нюансы усвояемости: например, витамин А лучше использовать в составе масляных масок (оливкового или репейного), так как он растворяется с помощью жира.

    Любые наружные средства дают эффект в результате систематического применения. Лучше всего начать с одного витамина — укрепить волосы, а затем пройти курс других, рассчитанных на увлажнение и ускорение роста.

    Фото: pexels.com

    Как выбрать витамины в магазине

    В специализированных магазинах и аптеках продается много готовых витаминных комплексов с пометкой «для волос». Попробуйте абстрагироваться от многообещающих лозунгов на этикетке и уделите внимание составу. В хороших, в том числе недорогих, добавках содержатся витамины А, В, С, D, Е, часто добавляют железо и фолиевую кислоту.

    Помимо состава обращайте внимание на наличие сертификата качества. Обязательно заранее ознакомьтесь с отзывами на средства для роста и против выпадения волос, а также со способом применения. Вам должно быть удобно пропить рекомендуемый курс без пропусков или делать маски с витамином не реже нескольких раз в месяц, чтобы оценить результат. Если выбираете наружное витаминное средство, заранее убедитесь, что у вас нет аллергии на отдельные ингредиенты.

    И помните, что к лечению волос нужно подходить комплексно, совмещая прием БАДов с должным уходом. Лучше всего заранее проконсультироваться у трихолога и подобрать рекомендованные средства для мытья и увлажнения кожи головы.

    Комментарий врача

    Светлана Кукушкина, заведующая отделением дерматовенерологии и медицинской косметологии Клинико-диагностического центра «Медси» на Красной Пресне

    В чем отличия витаминов от БАДов?

    • производятся в виде профилактических или лечебных комплексов для лечения патологий, связанных с дефицитом конкретного вещества или профилактики дефицита необходимых веществ;
    • имеют все активные компоненты в строгой дозировке с указанием на упаковке концентраций;
    • как правило, содержат в составе как химически синтезированные, так и натуральные компоненты;
    • оказывают заявленное лечебное действие, список показаний и медицинских противопоказаний и побочных эффектов;
    • проходят клинические тесты сначала на животных, потом на пациентах-добровольцах;
    • обязательно лицензируются, имеют сертификат качества и регистрационное удостоверение;
    • делятся по предназначению (для беременных, детей, укрепления костей, улучшения состояния волос и т.д.);
    • имеют подробную инструкцию, в которой четко прописаны фармакологическое действие, способы применения, дозировка, курс приема и побочные эффекты;
    • продаются в аптеках без рецепта.

    БАДы отличаются от витаминных препаратов тем, что:

    • не относятся к медикаментам (не лекарства);
    • не имеют четкого фармакологического состава и концентраций компонентного состава;
    • содержат в составе множество веществ самого разного происхождения;
    • не проходят клинические тесты;
    • нет четкой дозировки составляющих ингредиентов;
    • характеризуются длительным или бессрочным приемом;
    • предназначаются не для лечебных целей, а для восполнения или обогащения рациона питания (замена еды);
    • имеют только сертификат безопасности (в составе нет вредных и токсичных веществ);
    • не имеют подробной инструкции;
    • реализуются преимущественно через интернет, в аптеках встречаются реже.

    Какие витамины необходимы для здоровья и красоты волос?

    • Цинк. При недостатке цинка появляются ранняя седина, перхоть, а также равномерное выпадение волос по всей голове. Цинк способствует усвоению белка и считается главным микроэлементом для кожи и волос.
    • Железо. Нехватка микроэлемента является самой частой причиной выпадения волос у женщин. При нехватке железа волосы становятся тусклыми, ломкими и секутся по всей длине, а основное, что провоцирует железодефицит, — это выпадение волос. Даже при незначительном отклонении от нормы.
    • Сера. Участвует в образовании кератина, из которого на 80% состоят волосы. Если микроэлемент поступает в организм в недостаточном количестве, волосы сразу реагируют на дефицит. Сера отвечает за прочность структуры волос, за их блеск и эластичность. Как природный антиоксидант она защищает волосы от негативных воздействий внешней среды.
    • Кальций. Участвует во многих физиологических процессах организма. При недостатке кальция страдают кости и скелетные мышцы, волосы и ногтевые пластины. Кальций участвует в обмене веществ непосредственно в волосяных фолликулах, продлевая их жизнь. А также в процессах роста и деятельности клеток, регуляции проницаемости клеточных мембран, передачи нервных импульсов. Кальций практически не усваивается без витаминов D и А, а также фосфора.
    • Фосфор. Входит в состав всех тканей, белков, нуклеотидов, нуклеиновых кислот, фосфолипидов. Он выполняет функцию накопления энергии входя в состав высокоэнергетических соединений. В организме данный элемент содержится во всех тканях, но больше всего его в мышечной и костной тканях. Фосфор делает волосы эластичными, придает натуральный блеск, насыщенный природный цвет.
    • Кремний. При недостатке кремния волосы истончаются, становятся ломкими и начинают выпадать. Микроэлемент повышает прочность и эластичность коллагена, стимулируя его выработку.
    • Магний. Главная особенность микроэлемента — он улучшает питание волос (вещества лучше проникают к фолликулам). Магний активно участвует в синтезе белка, влияя на структуру волос, препятствует их истончению и выпадению.
    • Витамины В6, Е и D. Улучшают обмен магния в организме, а избыток жиров, кальция и фосфора наоборот уменьшают.
    • Йод. Недостаток йода приводит к нарушению выработки гормонов щитовидной железы. Одним из симптомов нарушения — ухудшение состояния волос: ломкость, сухость и выпадение. Поэтому йод — один из ключевых элементов для поддержания прочности и усиления роста волос.

    Фото: pexels.com

    Без специальных обследований вы не сможете узнать, каких именно микроэлементов не хватает вашему организму. Минеральные комплексы и специальные витамины для волос не решат проблему, а иногда они могут даже нанести вред (переизбыток некоторых элементов может привести к неприятным последствиям). Назначать минеральные комплексы должен врач, после обследования.

    • Для поддержания здоровья волос рекомендуются продукты, богатые цинком, кальцием и железом, при этом количество белков и жиров должно быть сбалансировано и соответствовать возрасту и физическим нагрузкам.
    • Витамины лучше принимать с едой, а биологически активные добавки принимать после обследования и консультации с врачом.
    • Медикаментов, которые обещают быстрый эффект в короткий срок (менее 3 месяцев), следует избегать.
    • Алкоголь и никотин вредны для волос.
    • Стресс также противопоказан.

    Вот 10 продуктов, которые считаются основой питания, поддерживающие правильный обмен веществ в волосяных фолликулах. Важно помнить: для поддержания красоты волос необходима не диета, а смена пищевого поведения. Перед радикальной сменой рациона лучше также проконсультироваться с врачом.

    БАДы для волос: Как они влияют на рост, укрепление, регенерацию и замедление выпадения?

    – это активные вещества, которые нормализуют состояние волос, способствуют их восстановлению и регенерации, препятствуют выпадению.

    Структура волосяного покрова человека

    волосяной покров

    Рисунок 1 — Волосяной покров

    Волосяной покров является одной из частей внешней защитной системы организма человека. Его появление является результатом эволюционных изменений части эпидермиса. Волос имеет сложную структуру и состоит из нескольких слоев:

    • Кутикула – наружный слой волоса, образован кератиновыми клетками-чешуйками. Когда волосы здоровы, они плотно прилегают друг к другу, напоминая по структуре черепичное покрытие. В случае если под влиянием различных факторов целостность этого покрова нарушена, состояние волос ухудшается – они становятся рыхлыми и ломкими, утрачивают мягкость и блеск, спутываются.
    • Кортекс, состоящий из кератиновых клеток удлиненной формы. От него зависит, будут ли волосы прочными и эластичными. Также кортекс содержит меланин – естественный красящие вещество, придающее волосам определенную окраску.
    • Медула — вещество, похожее на костный мозг, своеобразный канал для поступления питательных веществ для волоса. Расположено внутри кортекса.

    Часть волоса, которая находится под кожным покровом, называется волосяным корнем или луковицей. Она окружена мешочком из волос (фолликулом), от формы которого зависит тип волос – они могут быть прямыми, вьющимися или кудрявыми.

    Сальные железы обеспечивают естественную смазку волосяного покрова, придавая волосам эластичность. Питание поступает через фолликул. Смазка также выполняет функцию антисептика.

    Волос, как и другие системы организма, нуждается в постоянном поступлении питательных веществ. От их качества и количества зависит общее состояние волосяного покрова. В идеальном случае, необходимые вещества, витамины и минералы человек должен получать из потребляемых продуктов питания. Однако часто диета не является сбалансированной. Также на качество пищевой продукции оказывают влияние способы их обработки и хранения, экология, поэтому даже при одинаковом количестве продуктов их пищевая и физиологическая ценность может значительно отличаться.

    Эксперт волос бады

    Рисунок 2 — БАД для волос: таблетки Эксперт волос

    Лучшие БАДы для волос имеют сбалансированный состав питательных веществ, витаминов и минералов, дают возможность исправлять недостатки диеты.

    Важно помнить, что прием избыточного количества биологически активных добавок для улучшения состояния волос может привести к противоположному эффекту – ухудшению их состояния и выпадению. Также избыток некоторых активных веществ оказывает отрицательное влияние на общее состояния организма. Перед приемом БАДов для волос следует получить консультацию врачей.

    Цикличность развития волос

    Каждый волос в процессе жизни проходит несколько циклов, изменяя свою структуру. Различают стадии активного роста, стабилизации и прекращения роста. После прохождения третьей стадии старый волос выпадает. Нормой считается выпадение 60-90 волосинок в день, более интенсивное выпадение свидетельствует о проблемах.

    За время жизни человека волосяной покров полностью проходит все циклы 24-25 раз.

    Постоянно в фазе активного роста находится 93% волос, 1% — в стабильной, 6% составляет волосяной покров, прекративший рост.

    Влияние БАДов на замедление выпадения, рост, укрепление, регенерацию и состояние волос

    Рисунок 3 — Выпадение волос

    Если питательные вещества поступают в организм в нормальных количествах, волос проходит естественные циклы развития, сохраняя для каждой фазы нормальное состояние. Дефицит микронутриентов замедляет стадии роста и ускоряет выпадение волос.

    Таким образом, от скорости роста волос зависит густота волосяного покрова и его обновление (регенерация). Увеличенное выпадение зависит от скорости наступления фазы старения. Общее состояние волос и внешний вид, их эластичность, прочность и блеск зависят от поступления питательных веществ, витаминов и минералов в необходимых количествах.

    Фактически, абсолютное большинство мероприятий, которые призваны препятствовать облысению (алопеции), росту, укреплению и регенерации волос, направлены на восстановление баланса макронутриентов, необходимых для нормальной жизнедеятельности волосяного покрова.

    С помощью БАДов можно исправить недостатки в поступлении тех или иных активных элементов, способствуя восстановлению естественного цикла роста волос, их хорошему состоянию и внешнему виду.

    Также следует отметить, что с возрастом замедляется скорость обмена веществ в организме, следовательно, поступление питательных веществ к волосам происходит в недостаточном количестве. Один из признаков развития этого процесса – появление седины, что связано со снижением выработки окрашивающего пигмента.

    Использование биологически активных веществ путем восполнения дефицита питания позволяет замедлять развитие процессов старения.

    Выпадение волос у мужчин может происходить по мужскому типу, что связано с наличием андрогенных гормонов, и по диффузному, которое наиболее часто встречается у женщин. БАДы для роста волос для женщин предотвращают развитие диффузной алопеции, в случае облысения мужчин целостность волосяного покрова, чаще всего, можно восстановить путем проведения трансплантации.

    Основные биологически активные вещества, которые влияют на рост волос

    Цинк является важным минералом, который необходим сотням ферментов. Является важнейшим компонентом многочисленных металлоферментов, важных для синтеза белка и деления клеток. Также цинк играет важную роль в механизмах, регулирующих развитие волосяных фолликулов.

    Дефицит цинка может быть или унаследован или приобретен. При недостатке этого элемента наблюдается телогенный эффект (истончение стержней и прекращение их роста), ломкость волос.

    К диетическим факторам риска относится вегетарианство, поскольку биодоступность цинка в овощах ниже, чем в мясе. Кроме того, вегетарианцы обычно потребляют больше бобовых и цельных зерен, которые содержат фитаты, которые связываются с цинком и препятствуют всасыванию.

    Показано обследование лиц с факторами риска, поскольку выпадение волос из-за дефицита цинка может быть остановлено. Исследования подтверждают прекращение выпадения волос после перорального приема у лиц с телогенным эффектом и дефицитом цинка.

    Важным моментом при рассмотрении вопроса о добавках в отсутствие дефицита цинка является то, что при их избытке цинк может оказывать токсическое воздействие. Острые побочные эффекты включают боль, рвоту и диарею, в то время как хронические эффекты включают взаимодействие с железом и снижение иммунной функции.

    Ниацин

    Пеллагра из-за дефицита ниацина приводит к хорошо известной триаде светочувствительного дерматита, диареи и деменции. Алопеция является еще одним из частых клинических проявлений.

    Пеллагра стала редкостью во многих развитых странах после введения в пищу ниацина.

    Жирные кислоты

    Дефицит полиненасыщенных незаменимых жирных кислот — линолевой кислоты (омега-6 жирных кислот) и альфа-линоленовой кислоты (омега-3 жирных кислот) может быть результатом неправильного питания и нарушений обмена веществ. Изменения включают выпадение волос на голове и бровях, а также их осветление. Арахидоновая кислота, жирная кислота омега-6, может стимулировать рост волос, усиливая фолликулы.

    В результате использования линолевой кислоты в комплексе с другими элементами и антиоксидантами наблюдается рост волос.

    Селен

    Селен является важным микроэлементом, который играет важную роль в защите от окислительного повреждения, а также влияет на жизненный цикл волосяного фолликула. Его недостаток приводит к выпадению волос и их медленному росту.

    Факторы риска дефицита включают жизнь в районах с низким содержанием селена в почве (особенно в некоторых частях Китая, Тибета и Сибири), длительный гемодиализ, ВИЧ и нарушения усвоения элемента.

    При избыточном поступлении в организм селена он проявляет токсическое воздействие на его системы.

    Витамин D

    Данные исследований показывают, что витамин D играет роль в циклировании волосяного фолликула. Его дефицит приводит к выпадению волос.

    Факторы риска дефицита витамина D включают недостаточное воздействие солнца, темную кожу, ожирение, желудочное шунтирование и плохое усвоение жиров.

    Витамин А

    Витамин А — это группа соединений, включающая ретинол, ретиналь, ретиноевую кислоту и каротиноиды провитамина А. Витамин А активирует стволовые клетки волосяного фолликула, хотя его роль признана сложной, и для оптимального функционирования волосяного фолликула необходимы точные уровни ретиноевой кислоты.

    Снижение содержания витамина А в рационе фактически задерживает начало выпадения волос.

    Гипервитаминоз витамина А может возникать в результате чрезмерного употребления пищевых добавок и имеет сильную связь с потерей волос с другими эффектами, такими как изменения кожи, зрения и костей.

    Витамин Е

    Токотриенолы и токоферолы являются членами семейства витаминов Е и действуют как мощные антиоксиданты. Дефицит приводит к гемолитическим анемиям, неврологическим нарушениям и сухости кожи. Дефицит витамина Е встречается редко, но может возникать при нарушении всасывания жира.

    Употребление витамина Е в точных дозировках способствует значительному увеличению количества волос, однако следует остерегаться его гипервитаминоза, так как он приводит к серьезным изменениям в работе щитовидной железы.

    Биотин

    Биотин, или витамин Н, способствует увеличению концентрации ДНК и синтеза белка. Симптомы дефицита включают алопецию.

    Дефицит биотина встречается редко, поскольку кишечные бактерии, как правило, способны продуцировать его адекватные уровни. Дефицит проявляется в случаях врожденного или приобретенного дефицита биотинидазы или карбоксилазы, применения антибиотиков, нарушающего желудочно-кишечную флору, и противоэпилептических препаратов. Дефицит также может возникнуть из-за чрезмерного приема сырых яичных белков из-за связывания авидином.

    Биотин оказывает положительный эффект при лечении хрупких волос и ломких ногтей, но если дефицит не наблюдается, лечебное воздействие крайне незначительно.

    Аминокислоты и белки

    Недоедание белка приводит к изменениям волос, включая их истончение и выпадение.

    Аминокислота L –лизин является необходимым фактором для усвоения железа и цинка, L-цистеин — компоненткератина, строительного материала волосяного покрова.

    Антиоксиданты

    Антиоксиданты — это соединения, которые способны нейтрализовать активные формы кислорода, предотвращая окислительное повреждение. Многие вещества могут быть классифицированы как антиоксиданты, в том числе цинк, селен, витамины А и Е, а также витамин С и полифенолы. Окислительный стресс связан с выпадением волос.

    При применении пищевых антиоксидантов следует следить за их количеством, так как переизбыток нарушает восстановительно-окислительный баланс организма.

    Рейтинг БАДов для волос

    БАДы для волос

    В рейтинге лучших БАДов для волос первые места принадлежат биологически активным добавкам со сбалансированным составом. Изменение соотношения основных активных элементов позволяет сформировать эффективный комплекс для решения тех или иных задач. Преобладание определенных веществ в составе добавки восполняет их дефицит в организме, способствуя росту, укреплению волос, предотвращает выпадение, улучшает общее состояние волосяного покрова.

    Покупая БАДы для волос, следует внимательно изучить их состав. Переизбыток определенных элементов ухудшает общее состояние организма и приводит к ухудшению качества волосяного покрова. Перед приемом биологически активных добавок необходимо получить консультацию диетолога и косметолога, в некоторых случаях требуется проведение обследования.

    Для достижения положительного эффекта от приема БАДов следует принимать только качественные препараты с тщательно подобранным составом и количеством микронутриентов.

    Витамины для волос

    Витамины для волос

    Витамины для волос – низкомолекулярные соединения, активирующие протекание биохимических реакций в волосяном фолликуле.

    Регулярное снабжение луковицы кислородом, питательными веществам способствует поддержанию здоровья локонов и предотвращает их ломкость, выпадение. Нехватка витаминов в организме человека приводит к потере блеска, прочности, упругости волосами, провоцирует облысение. Кожа головы становится сухой или чрезмерной жирной, появляется перхоть.

    Получать нутриенты можно из различных источников: с продуктами питания, витаминно-минеральных комплексов внутренне или наружно, средствами по уходу за шевелюрой.

    Помните, волосок состоит из длинного волокна, покрытого многочисленными роговыми чешуйками. Его состояние зависит от питания фолликула, расположенного на голове, лице или теле. Поэтому, для нормального функционирования луковицы, сохранения здоровья шевелюры тщательно следите за регулярностью поступления питательных веществ в организм.

    Факторы, увеличивающие риск выпадения волос

      Тяжелая инфекция, хирургическое вмешательство, серьезная болезнь. Наибольшую опасность для шевелюры представляют дисфункция щитовидной железы, стригущий лишай кожи головы, аутоиммунные заболевания, волчанка. Любая операция, серьезные инфекции, сопровождающиеся высокой температурой, а это сильнейший стресс для организма. В результате нарушается гормональный баланс, что ведет к выпадению волос.
    1. Наследственная предрасположенность. Если проблемой облысения страдал один из родителей, вероятность, что с ней столкнетесь вы, увеличивается на 50 %.
    2. Возраст. Как правило, вопрос выпадения волос становится актуальным после 50 лет, поскольку с данного периода активно начинается гормональная перестройка организма мужчин и женщин, снижаются его адаптационные возможности, обостряются сердечно-сосудистые проблемы.
    3. Сильная лекарственная терапия. К выпадению волос приводят длительный прием гормональных контрацептивов, антидепрессантов, препаратов, разжижающих кровь и медикаментов от угревой сыпи, псориаза, подагры, артрита
    4. Беременность, рождение ребенка. Из-за повышенного уровня некоторых гормонов, у женщин во время вынашивания малыша волосы не выпадают, они продолжают расти даже после окончания их жизненного цикла. Однако, через 2 – 3 месяца после родов они начинают одновременно «лезть». Это явление связано с тем, что за данный период гормональный фон женщины нормализуется и нормальные процессы «роста – выпадения» волос восстанавливаются.
    5. Неполноценное, несбалансированное питание. Дефицит белков, минералов и витаминов в рационе приводит к тому, что волосы не получают необходимые питательные вещества, перестают расти, выпадают. С этой проблемой чаще всего сталкиваются вегетарианцы, приверженцы строгих монодиет, люди с пищевыми расстройствами.
    6. Неправильный уход за шевелюрой. Механическое повреждение волосяного фолликула, волокна, кожи головы, неграмотно подобранные косметические средства – самые распространенные причины облысения.
    7. Химиотерапия, прием противоопухолевых препаратов. Спектр действия лекарств против рака направлен на остановку деления клеток организма. Это приводит к истончению волос, их обламыванию непосредственно у поверхности кожи головы. После окончания терапии и отмены приема противоопухолевых медикаментов, при благоприятном течении болезни, рост волос возобновляется и шевелюра восстанавливается.

    Другие причины выпадения волос: не усвоение витаминов и минералов из-за заболеваний пищеварительного тракта, дисбаланс гормонов половых органов или щитовидной железы, механическое повреждение.

    Полезные вещества для волос

    Полезные вещества для волос

    Дефицит нутриентов замедляет протекание биохимических реакций, клетки волосяного волокна, из-за низкой скорости обмена веществ, начинают голодать, задыхаться, нарушается их питание. В итоге локоны теряют привлекательный вид, секутся, шевелюра редеет.

    Витамины для волос активируют реакции, обеспечивающее синтез коллагеновых волокон в них.

    К выпадению прядей приводит нехватка одного или нескольких нутриентов (двух – четырех).

    Витамины для волос:

      (витамин В2). Поддерживает активный приток крови к волосяным луковицам, что обеспечивает регулярный транспорт кислорода, полезных веществ к ним. Хорошее питание фолликула предотвращает ломкость, секучесть и выпадение волос. Признаки дефицита рибофлавина в организме: сухие кончики, чрезмерная жирность прядей у корней. (витамин В3, РР). Нормализует протекание обменных реакций, улучшает питание волосяных фолликулов. Нехватка никотинамида замедляет рост локонов, провоцирует сухость. (витамин В5). Полезные свойства нутриента: питает клетки луковицы, стимулирует кровообращение, рост, улучшает обмен веществ. Пантенол показан для укрепления волос и остановки их выпадения. Это один из самых важных витаминов для сохранения и восстановления нормальной структуры шевелюры. Витамин В5 защищает от преждевременного появления седых волос. (витамин В6). Это мощный стимулятор обменных реакций. Он устраняет зуд кожи головы, выводит перхоть, останавливает выпадение волос. Дефицит пиридоксина вызывает потускнение локонов и разрушение фолликула.
    1. Биотин (витамин Н). Это главный нутриент для поддержания здоровья волос. Он обеспечивает эластичность, прочность и красоту прядей. Биотин регулирует работу сальных желез, поддерживает скорость обмена веществ в норме. Нехватка элемента в организме приводит к тому, что волосы становятся сальными, потом теряют свою силу и начинают вылезать. – это самые эффективные соединения от выпадения локонов. Они нужны для интенсивного роста, обновления волосяного полотна, питания луковицы и восстановления прядей после кислородного голодания и авитаминоза. (витамин В9). Активизирует синтез новых клеточных структур, которые замещают изношенные старые. Фолиевая кислота усиливает полезные свойства витамина В5, за счет чего волосы быстрее растут и меньше выпадают. При недостаточном поступлении нутриента в организм, волокно и фолликул локонов ослабевают, пряди истончаются, теряют естественный блеск, становятся безжизненными и седеют. (витамин С). Нормализует кровообращение, за счет чего улучшается питание луковицы. В результате структура волосяного волокна укрепляется, шевелюра приобретает здоровый блеск и становится мягче. Нехватка витамина С вызывает умеренное выпадение прядей. (витамин А). Уменьшает ломкость волос, повышает их упругость, улучшает протекание реакций обмена в корнях, ускоряет рост, обеспечивает нормальную густоту шевелюры. Помимо этого, ретинол нормализует скорость регенерации клеток. Недостаток витамина А приводит к пересушиванию кожи головы, появлению сухой себореи, перхоти и постепенной утрате волос. (витамин Е). Улучшает кровообращение, предупреждает появление седины, защищает от вредного влияния УФ – лучей, придает природный блеск, шелковистость. Помимо этого, токоферол устраняет воспалительные процессы и зуд головы, стимулирует рост волос, восстанавливает ослабленные и поврежденные локоны. Основная функция витамина Е заключается в доставке кислорода и питании фолликула. Нехватка нутриента подавляет выработку кожного сала, что приводит к появлению перхоти или себореи.
    2. Витамин F. Защищает волосы от негативного воздействия окружающей среды, механического повреждения, укрепляет их, останавливает выпадение.

    Для восстановления волос витамины рекомендуется применять внутренне в капсулах и наружно в ампулах, исключительно в разведенном виде. Категорически запрещается использовать жидкую форму нутриента в чистом виде, поскольку высокая концентрация вещества может повредить волокно и фолликул, вызвать аллергическую реакцию. Перед применением две – три капли витамина добавьте в шампунь или кондиционер и нанесите на волосы. Подождите 5 – 15 минут, затем смойте. Такая маска насытит локоны питательными веществами, укрепит их структуру и предотвратит дальнейшее выпадение.

    Минералы для волос

    Помимо витаминов, важнейшую роль в поддержании здоровья шевелюры играют макро/микроэлементы, которые питают стержень и фолликул волоса, стимулируя их рост и жизнедеятельность.

    Минералы для волос

    Рассмотрим, какие минералы влияют на состояние локонов.

      . Основная задача соединения – транспорт кислорода и участие в окислительных процессах. Дефицит железа в организме – это самая распространенная причина женского облысения. Минерал содержится в свекле, шпинате, черносливе, мясе, яйцах, изюме.
    1. Цинк. Регулирует работу сальных желез, контролирует секрецию тестостерона, излишек которого вызывает выпадение волос. Как следствие, цинк предупреждает преждевременное облысение. Поэтому данный минерал особенно важен для мужчин среднего возраста. Природные источники цинка: горох, молоко, яйца, моллюски, мясо.
    2. Сера. Участвует в выработке коллагена, поэтому недостаток соединения ослабляет саму основу волос. Минерал сосредоточен в семечках подсолнечника, луке, морепродуктах, мясе, спарже, яичном желтке.
    3. Кремний. Способствует выработке эластина и коллагена, придает упругость, силу волосам. Данный биогенный элемент присутствует в мясе цыплят, корнеплодах, зерновых.
    4. Селен. Стимулирует рост волос, выступая для них «строительным материалом». Минерал фактически не встречается в продуктах питания, его можно встретить только в грибах.
    5. Йод. Нормализует работу нервной системы, укрепляет волосяное волокно, препятствует его ломкости.

    При сбалансированном питании, пищевые продукты поставляют в организм все макро-, микроэлементы и витамины, необходимые для нормального питания луковицы и роста волосяного волокна. Однако, при беременности, лактации, сезонных авитаминозах, климаксе, стрессах и после перенесенных заболеваний человек нуждается в их дополнительном поступлении. Нехватка полезных соединений в организме ухудшает самочувствие, снижает работоспособность и приводит к ломкости, тусклости, выпадению волос и чрезмерной жирности/сухости кожи головы. Для укрепления структуры локонов и улучшения состояния шевелюры рекомендуется регулярно пить биологически активные добавки, делать укрепляющие витаминные маски.

    Помните, самые важные нутриенты для сохранения здоровья волос – это аскорбиновая кислота, биотин, пантенол, ретинол, токоферол. Дефицит данных соединений в организме вызывает облысение (алопецию).

    Что необходимо для мужских волос?

    Что необходимо для мужских волос

    Для остановки облысения представителям сильной половины человечества нужно принимать тиамин, токоферол, ретинол, биотин, в суточной дозировке. Курс терапии зависит от состояния волос и скорости появления улучшения. Максимальная длительность интенсивного лечения – два месяца. Если по истечению указанного периода волосы продолжают выпадать, следует сделать перерыв на три недели, затем пропить витамины повторно.

    Для профилактики алопеции мужчинам среднего возраста (от 35 лет) следует принимать нутриенты регулярно: на протяжении 30 дней через каждые четыре месяца. Для этого достаточно правильно подобрать витаминно-минеральный комплекс: минимальная дозировка биотина в нем должна превышать 20 микрограмм.

    Препараты для укрепления волосяного волокна и луковицы у мужчин:

    • Велмен Трихолоджик;
    • Витрум Бьюти;
    • Центрум Сильвер;
    • Алфавит Биоритм;
    • Дуовит для мужчин;
    • Направит;
    • Пантовигар;
    • Перфектил;
    • АВС Спектрум;
    • Алфавит;
    • Мультифорт;
    • Пиковит Плюс;
    • Фитофанер;
    • Биоактив-минералы.

    Данные витамины полезны для волос, ногтей, зубов, глаз, а также жизненно необходимы для работы всех внутренних органов и систем.

    Витамины для волос женщин

    Витамины для волос женщин

    Выпадение волос у девушек свидетельствует о нехватке витаминов группы В (рибофлавина, ниацина, пантотеновой кислоты, пиридоксина, цианокобаламина), С, А, Е, Н, Ф в организме. Действие данных соединений направлено на укрепление структуры стержня и улучшение питания фолликула.

    Рекомендуется сочетать прием витаминов внутрь и наружно (в виде масок). Это ускорит восстановление поврежденных волос и остановит облысение.

    Из народных средств зарекомендовали себя отвары из репейника, ромашки, крапивы. Заваривайте их непосредственно перед употреблением или нанесением на пряди. Эффективно питает и устраняет сухость кожи головы персиковое масло.

    Витаминно-минеральные комплексы для улучшения состояния волос, ногтевых пластин, кожных покров у женщин:

    • Ледис формула;
    • Мерц;
    • Перфектил;
    • Пиковит;
    • Wellwoman;
    • Алфавит Косметик;
    • Дуовит для женщин;
    • Комплекс Лунден Илоны “Кожа Волосы Ногти”;
    • Фитофанер;
    • ВитаШарм;
    • Мульти-Табс;
    • Оенобиол;
    • Формула женщины;
    • Витрум Бьюти;
    • Геримакс;
    • Ци-Клим;
    • Компливит Сияние.

    Для лучшего эффекта рекомендуется совместно с витаминами использовать бальзамы против выпадения волос. Они разгладит чешуйки, подпитают структуру изнутри/снаружи, сделают шелковистой шевелюру.

    Укрепление волос

    Помните, укрепление волос требует комплексного подхода. Помимо обогащения рациона витаминами, минералами и использования лечебных косметических средств, нужно больше спать, гулять на свежем воздухе (вдали от автомагистралей), исключить из меню газированные напитки, острую, жареную пищу, меньше нервничать.

    Постоянные стрессы, неврозы, физическое перенапряжение разрушающе действует на состояние шевелюры. Сильное эмоциональное потрясение приводит к тому, что луковица застывает в фазе покоя, в результате рост волокна останавливается, а через 2-3 месяца пряди, прикрепленные к нездоровым фолликулам, начинают выпадать.

    Помимо этого, волосы начинают интенсивно лезть во время беременности, после родов, в период грудного вскармливания. Причина данного явления – израсходование витаминов, минералов организмом женщины на формирование и закладку внутренних органов малыша. После родов, полезные соединения продолжают интенсивно поступать с молоком матери ребенку, обеспечивая его рост и развитие. Как следствие, полезных веществ для поддержания здоровья собственной кожи, волос, ногтей, зубов у женщины не хватает, в результате постепенно развивается авитаминоз.

    Для восполнения запасов беременным и кормящим лучше употреблять следующие витаминно-минеральные комплексы, не дожидаясь симптомов витаминной недостаточности: Алфавит Мамино здоровье, Витрум Пренатал, Гендевит, Матерна, Витаспектрум; Витатресс.

    Жидкие витамины

    Для остановки облысения витамины рекомендуется принимать внутрь (в виде таблеток) и использовать наружно для приготовления питательных масок (в ампулах). Перед покупкой средства по уходу за шевелюрой внимательно изучите состав. Жидкие витамины в ампулах подойдут для любого типа волос: сухие пряди увлажнят, с жирных уберут нежелательный блеск. Входящий в состав коллаген, заполнит микротрещины на волокне, кератин избавит от секущихся кончиков, а протеины облегчат расчесывание.

    Витамины в ампулах – питание для кожи головы, они устраняют сухость и шелушение у корней волос.

    1. Жидкие витамины нельзя наносить на волосы в чистом виде. Полезно чередовать сочетания: «В6 + А + Е», «В6 + В1 + Е», «В6 + В12 + А».
    2. Перед мытьем головы добавить три капли витамина в шампунь. Если вылить содержимое ампулы в средство и оставить хотя бы на час, полезные соединения разрушатся. Поэтому готовить «витаминную смесь» нужно непосредственно перед использованием.
    3. Нанесите состав на кожу головы, вспеньте и распределите по волосам плавными движениями. Смойте теплой водой.
    4. Повторно нанесите витаминизированный шампунь, подождите пять минут, затем ополосните волосы.

    После питания, шевелюру не рекомендуется сушить феном. Пусть волосы высохнут естественным образом.

    Таким образом, сбалансированное питание – основа здоровья и красоты. При этом, оценить состояние организма помогут волосы и ногти. Даже самые хорошие косметические средства не замаскируют проблемы с шевелюрой, если в организме дефицит витаминов и минералов.

    Нехватка полезных соединений нарушает питание луковицы, останавливает рост волосяного волокна, приводит к их выпадению. Регулярный прием витаминно-минеральных комплексов (Перфектила, Ревалида, Аевита, Витрум Бьюти), восьмичасовой сон, массаж кожи головы, маски, соблюдение питьевого режима (полтора литра в день) укрепят структуру прядей и придадут здоровый блеск шевелюре.

    10 лучших витаминов от выпадения волос

    Причины выпадения волос могут быть разными, но одна из самых распространенных – нехватка витаминов и минералов. Восполнить этот пробел в питании помогут специальные комплексы. Рейтинг лучших витаминов от выпадения волос поможет подобрать оптимальный вариант для каждого.

    Какие витамины нужны от выпадения волос

    Рассмотрим, каких витаминов не хватает организму, если выпадают волосы.

    1. Тиамин или Витамин В1. Он помогает наладить правильный обмен веществ в организме, благодаря чему волосяные луковицы смогут получать необходимое количество питательных веществ.
    2. Никотиновая кислота или Витамин В3. Также не оказывает непосредственного влияния на рост волос, но стимулирует кровоснабжение, улучшает поставку кислорода, что в конечном счете стимулирует рост волос.
    3. D-пантенол или Провитамин В5. Этот компонент часто включают в состав шампуней для ухода за волосами. Он обеспечивает восстановление клеток волоса, благодаря чему уменьшается ломкость. Кроме того, он снижает воспаления, останавливает рост грибков на кожном покрове, что также важно для здоровья волос.
    4. Пироксидин или Витамин В6. Отвечает за производство организмом необходимого количества гормонов, жиров и белков, способствующих росту волос. Если этого витамина не хватает, волосы начинают выпадать.
    5. Биотин обеспечивает нормальное функционирование кожных покровов и, в частности, волосяных луковиц.

    Витамины А, Е, С, F также вносят свою лепту как в общее здоровье организма, так и в состояние волос. Поэтому их также включают в комплексы витаминов против выпадения волос.

    Узкоспециализированные комплексы

    Обеспечивают полноценное протекание процессов в волосяных луковицах. Рассмотрим рейтинг лучших витаминов, направленных непосредственно на борьбу с выпадением волос.

    1. Пантовигар

    Лекарственный препарат в виде капсул. Применяется при облысении, не связанном с гормональными нарушениями, и общем ухудшении состояния волос. Например, от использования неправильных косметических средств, химического воздействия или пребывания на солнце. Также укрепляет структуру ногтей. Его действие обусловлено компонентами кальция пантотената, цистина, аминокислот и кератином. Курс лечения индивидуален и может составлять от 3 до 6 месяцев. Капсулы применяются путем проглатывания. В упаковке 300 шт. Возраст использования – не меньше 18 лет. При одновременном приеме БАДа и сульфаниламидных препаратов необходима консультация врача. В качестве противопоказаний указывается состояние беременности, кормление грудью и детский возраст.

    10 лучших витаминов от выпадения волос

    • комбинированный;
    • ускоряет рост волос;
    • улучшает структуру ногтей;
    • быстрый эффект от приема;
    • достаточно одной упаковки на курс;
    • доступен в продаже;
    • бренд Германии.
    • нельзя принимать во время лактации;
    • цена.

    Екатерина К. Не первый год прохожу курс Пантовигара. В составе кератин, который является одним из самых классных компонентов для волос. Хорошие витамины, отлично восстанавливают волосы и на состояние ногтей влияют позитивно. Курс приёма – от трёх до шести месяцев, поэтому покупаю большую упаковку. Раньше вообще крысиный хвостик был, после приёма волосы выглядят совсем по-другому.

    Лилия М. Последние полтора года я жила на каком-то стрессе. Естественно, я не следила ни за питанием, ни за здоровьем. За это я поплатилась позже. Мои прекрасные волосы начали ужасно выпадать, вся густота пропала. Стричь не хотела, но и с тремя перами ходить не комильфо. Пошла к врачу, назначил Пантовигар. Я сразу купила большую упаковку на весь курс. Эффект начала замечать спустя уже 2 месяца – волосы не летят клоками, объем возвращается и появился красивый блеск.

    Имя скрыто Пантовигар начала пить по совету врача-трихолога, так как после беременности у меня началось сильное выпадение. В 34 как-то с лысиной ходить не хотелось. После прекращения ГВ начала курс. Пила три с половиной месяца и результат порадовал. Больше нет обильного выпадения, волосы стали крепкими и блестящими. Препарат действительно помог. Если что, заказывала его в обычной аптеке.

    2.АЛЕРАНА

    БАД отечественного производства. Компоненты направлены на активизацию процессов в волосяных фолликулах, препятствуют выпадению и обеспечивают необходимыми веществами для роста и развития. Применяется в качестве добавки к пище. Содержит магний, железо, бета-каротин, фолиевую кислоту, экстракт крапивы, кальций и другие витаминные премиксы. Рекомендуется взрослым и детям от 14 лет. Форма выпуска – таблетки. Для удобства применения таблетки разделены по цвету. Один тип принимается вечером, другой – утром. В каждую формулу входит соответствующий активный компонент. Курс лечения – ежедневно в течение месяца. Одна упаковка на 60 таблеток рассчитана на полный курс.

    10 лучших витаминов от выпадения волос

    • уменьшает выпадение волос;
    • улучшает состояние кожи головы;
    • общеукрепляющее действие;
    • можно использовать подросткам;
    • удобство применения;
    • небольшой курс;
    • долгий результат;
    • цена.
    • нельзя во время беременности и лактации.

    Ассоль Лучшие витамины для волос. Остановилось выпадение волос, раньше после расчёсывания снимала комок волос с расчёски. Сегодня пару волосков. Пью их давно, курсами 3 мес – 1 мес перерыв – 3 мес – 1мес перерыв. Мне очень помогли с моей алопецией. Верю им и буду покупать постоянно. Эффект видно не сразу, а через месяц после начала приема. Появляется блеск и чувствуешь под пальцами более здоровые волосы, чем та пакля, которая была раньше.

    Имя скрыто Пропил курс, попутно пользовался разными масками и т.п., волосы правда значительно меньше выпадать стали, про рост новых трудно сказать. Учитывая, что другие БАДЫ даже близко такого эффекта не дали, то этот однозначно лидер, да ещё и цена вполне нормальная.

    3. Перфектил Трихолоджик

    Комбинированный препарат, который применяется при дефиците витаминов, вызывающем заболевания кожи головы. Например, псориаз, дерматит, алопеция и другие трихологические проблемы. Витамины С и Е в составе и бетакаротен защищают волосы от УФ-лучей и экологического воздействия. Витамины группы В способствуют циркуляции крови к волосяным луковицам и ускоряют процессы их регенерации. Многие покупатели после применения отметили устранение сухости кожи головы. Также предотвращает ломкость ногтей. Можно принимать с 14 лет. В упаковке – 60 шт. Курс – 30 дней. После лечения таблетки остаются, так как необходима 1 таб. один раз/сут. После консультации с врачом курс можно повторить. Производитель – Великобритания.

    10 лучших витаминов от выпадения волос

    • полный витаминный состав;
    • устраняет сухость кожи;
    • заживляет повреждения;
    • улучшает структуру ногтей;
    • короткий курс лечения;
    • упаковка на два курса;
    • приемлемая цена.
    • может появиться аллергическая реакция.

    Виктория В. Очень хорошие и действенные витамины. Не пустышки, как многие. За две недели использования очень хорошо отрастают волосы на голове и, что интересно, ресницы. Кожа и ногти тоже лучше становятся. Рекомендую!

    Валентина Щ. Пью третий год, весной и осенью. После двух родов подряд вся облезла и кожа высохла. Волосы окрепли после месяца приема, по окончании приема (2месяца) значительно отросли. Ногти стали дубовые. Кожа пяток после родов растрескались до крови, ходить не могла, и тут помогло, конечно, не до идеала, трещинки долго меня не покидали, но я смогла ходить без проблем и даже носить обувь с открытой пяткой.

    4. Ринфолтил

    Минеральный комплекс итальянского производства. Стимулирует физиологический рост волос, борется с их выпадением. Витамины от выпадения волос подходят для женщин и мужчин. Нельзя использовать детям. Продолжительность приема – не менее 4-х недель. Выпускается в форме таблеток. В упаковке – 60 шт. Пероральный метод применения позволяет активно воздействовать изнутри, там, где наружное лечение косметическими средствами уже не справляется.

    10 лучших витаминов от выпадения волос

    Ринфолтил

    Ринфолтил

    Ринфолтил

    • отпускается без рецепта;
    • комплексный подход;
    • подавляет рост нежелательных волос;
    • быстрый результат;
    • одна упаковка на два курса;
    • доступная цена.
    • неприятные на вкус;
    • тошнота после приема.

    Вера Волосы стали выпадать меньше, спустя 2 месяца приема. У меня проблема с повышенным гормоном дигидротестостероном. Буду продолжать пить дальше. Назначено 4 месяца приема с перерывом в месяц. Использую с ампулами и шампунем этой линии.

    5. NOURKRIN man/woman

    Применяются в качестве дополнительного источника витамина С и биотина, необходимых для здоровья и роста волос. Витамины от выпадения волос выпускаются как для женщин, так и для мужчин. Форма выпуска – таблетки. В упаковке – 60 шт. Для эффективного результата рекомендуется проводить непрерывное применение препарата от 6 и даже до 12 месяцев. По отзывам 83% пациентов действительно останавливает выпадение волос и долго сохраняет результат. После курса волосы растут правильно. В качестве противопоказания отмечается индивидуальная непереносимость компонентов и аллергические реакции на рыбные продукты. Страна производителя – Дания.

    10 лучших витаминов от выпадения волос

    • стимулирование роста волос;
    • укрепление их структуры;
    • общее оздоровление;
    • сохранение действия веществ;
    • доступен в продаже.
    • индивидуальная непереносимость.

    Мария Очень сильно выпадали волосы после перенесённого стресса. Ничего не помогало. Уже отчаялась. Случайно купила этот препарат. После двух месяцев приема выпадение полностью прекратилось. После третьего месяца стал заметен рост новых волос. НИКАКОЙ БЕССОННИЦЫ НЕ НАБЛЮДАЛОСЬ.

    Ольга Мои волосы начали интенсивно выпадать после перенесённого заболевания. Выпадение настолько сильное, что дома пол был покрыт моими волосами. При этом качество волос ухудшилось, они истончились, концы отламывались. На консультации у врача я получила рекомендации пропить Нуркрин для женщин. Через месяц волосопад прекратился. Выпила две упаковки. Результатом очень довольна. Волосы приобрели упругость и блестящий, живой вид. Продолжу еще прием данного Бада. Правда, еще мне назначили шампунь и пептидный лосьон от выпадения.

    Комплексные средства

    Их формула способствует восстановлению не только волос, но и кожи, ногтей и даже борется с высыпаниями на лице. Какие витамины стоит попить от выпадения волос, подскажет рейтинг далее.

    1. Ledi’s формула для волос, кожи и ногтей

    Рейтинг открывают одни из лучших витаминов от выпадения волос у женщин. Усиленное средство с экстрактами лекарственных трав. Также в его состав входят витамины группы В, А, С, D и Е, фолиевая кислота, кальций, железо, магний, йод, цинк и фосфор. Применяется при сильном выпадении волос, ухудшении состояния кожи и ногтей вследствие стрессов, перенесенных заболеваний, после низкокалорийных диет, беременности и лактации. А также после использования некачественных средств по уходу за волосами. Только для женщин. Форма выпуска – таблетки. Есть упаковки на 30 и 60 шт. Курс лечения – не менее 3-х месяцев. Можно применять с наружными косметическими средствами. Производитель – Канада.

    Ледис формула Для волос, кожи и ногтей

    Ледис формула Для волос, кожи и ногтей

    Ледис формула Для волос, кожи и ногтей

    • усиленный натуральный состав;
    • комбинированное лечение;
    • восполняет дефицит витаминов;
    • профилактика кожных заболеваний;
    • терапия ожогов и обморожений;
    • соотношение цены и качества.
    • нет аналога для мужчин;
    • индивидуальная непереносимость.

    Имя не указано Отращивала волосы с этим средством, здорово помогает. Принимала по три месяца, вот при таком приеме эффект действительно впечатляющий, рост ускоряется и при этом волосы растут крепкими и здоровыми. За год регулярного приема я не только отрастила волосы, но еще и кожу в порядок привела, прошла сухость, при этом в составе ничего сверхъестественного нет, химии опасной нет, растительные экстракты в дополнении витаминов и минералы.

    Евгения После беременности пила ледис формулу, так как надо было что-то такое комплексное, быстрое и эффективное, так как с ребенком как-то не до разных таблеток, а тут все в одном средстве. Вес не набрала, волосы перестали сыпаться, кожа подтянулась и не только на лице, везде на теле дряблость не так выражена. Пока 2 курса только прошла, на перерыве. Потом еще, скорее всего, куплю.

    2. Skin and Hair (для кожи и волос) Красота изнутри

    Средство является дополнительным источником получения необходимых витаминов и минералов для женских волос и ногтей. В состав входят ликопин и биофлавоноиды, содержащиеся в экстракте виноградных косточек. Эти вещества предотвращают старение кожи и всего организма, повышают тонус тканей и насыщают белком и аминокислотами. Экстракты сои и Готу Кола облегчают симптомы менопаузы и сохраняют здоровье репродуктивной системы. Выпускается средство в капсулах. Путь применения – через рот. Не предназначены для детей. Рекомендованный график приема – 1 месяц. После перерыва на 2 недели можно повторить курс. В упаковке 30 капсул. Производство – Россия.

    Skin and Hair (для кожи и волос) Красота изнутри

    Skin and Hair (для кожи и волос) Красота изнутри

    Skin and Hair (для кожи и волос) Красота изнутри

    • травяной сбор в составе;
    • замедляет процессы старения;
    • укрепляет корни и структуру волос;
    • смягчает симптомы пре- и пост- менопаузы;
    • насыщает ткани белком;
    • пачки хватает на курс;
    • стоимость.
    • индивидуальная непереносимость;
    • нельзя использовать во время беременности и лактации.

    Лэйла Г. Волосы стали меньше выпадать. Купила две упаковки. Принимала, как написано на упаковке, сделала двух недельный перерыв и принимала вторую упаковку. Результат порадовал. Рекомендовала своим знакомым с подобными проблемами.

    3. Ледишарм витамины для волос

    Бюджетный витаминный комплекс отечественного производства. Предназначен для лечения и профилактики выпадения волос, ломкости ногтей, здоровья кожи и суставов. Действие обусловлено необходимыми компонентами в составе: витамины группы В, биотин, цинк, марганец и селен. Компоненты питают кожные покровы, в том числе на голове, препятствуют появлению перхоти, секущихся кончиков и повышают эластичность волос. График приема – 1 месяц, при необходимости можно повторить. В упаковке 30 таблеток. Рекомендуется только для женщин старше 18 лет. Нельзя использовать во время беременности и кормления грудью.

    10 лучших витаминов от выпадения волос

    • комплексное воздействие;
    • насыщает питательными веществами;
    • укрепляет волосяные луковицы;
    • возвращает цвет и сияние;
    • не влияет на микрофлору кишечника;
    • бюджетный аналог.
    • не выявлены.

    4. Солгар Комплекс Со Пальметто и ликопина

    Витамины против выпадения волос рекомендуются в качестве источника ликопина, цинка и селена. Ликопин блокирует выпадение волос, особенно у мужчин, связанного с избытком дигидротестостерона. Цинк контролирует секрецию мужских гормонов и защищает репродуктивную систему, а селен поддерживает здоровье сердца и сосудов. Можно применять и женщинам, за исключением беременных и кормящих. Выпускается средство в капсулах. В банке – 50 шт. Производство БАД премиум-класса осуществляется во многих странах.

    10 лучших витаминов от выпадения волос

    • поддерживает функции репродуктивной системы;
    • уменьшает выпадение волос;
    • сохраняет здоровье сердце и сосудов;
    • не содержит консервантов и красителей;
    • доступен в продаже.
    • стеклянный флакон.

    5. Аструм Сила красоты Кожа, ногти, волосы

    Натуральный препарат для сохранения молодости и красоты. Коллаген и природный кремний в составе тормозят процессы старения, улучшают структуру волос и ногтевой пластины и даже предотвращают появление морщин. После курса лечения отмечают заметную эластичность и упругость кожи, исчезает сухость и шелушения на голове. Выпускается средство в пластиковом контейнере по 60 капсул. Принимается перорально по 1 капсуле 2 раза/сут. Возраст применения – от 18 лет. Курс приема – не менее 3-з месяцев.

    10 лучших витаминов от выпадения волос

    • повышает защитные функции кожи;
    • улучшает структуру волос;
    • препятствует ломкости и расслаиванию ногтей;
    • лечит кожу головы;
    • профилактическое средство от морщин.
    • нет аналога для мужчин;
    • индивидуальная непереносимость.

    Любовь А. Бад «кожа, ногти, волосы» действительно укрепляет ногти, они перестали слоиться и ломаться, волосы приобрели здоровый блеск, а кожа на лице стала более ровной. Результат от бада стал особенно заметным после трех месячного курса применения. Советую позаботиться о себе и пропить курс» кожа, ногти, волосы.»

    Ольга Р. Пила всю зиму, результат – кожа не шелушиться, не пересыхает, после душа кожа не зудит. Ногти стали крепче. А главное – это волосы. Волосы стали шелковистей, хорошо укладываются и, о чудо, кончики не секутся. БАД оправдывает свое название – это действительно сила красоты! Еще раз — большое спасибо Аструму!

    Мезотерапия для волос: отзывы, фото

    Мезотерапия волосистой части головы применяется в трихологии для лечения диффузного телогенового выпадения волос, в комплексной терапии андрогенной алопеции, а также для улучшения состояния раздраженной, сухой или наоборот слишком жирной кожи головы. Компонентами препаратов для лечения выпадения волос, улучшения их роста и состояния являются: витамины, микроэлементы, аминокислоты, пептиды, комплексы ДНК-РНК, а также гиалуроновая кислота.

    Вышеуказанные компоненты нормализуют обмен веществ в волосяных фолликулах и коже головы, способны стимулировать деление стволовых клеток волосяных фолликулов, пробуждают спящие волосяные фолликулы, увеличивают долю волосяных фолликулов в фазе анагена и удлиняют продолжительность этой фазы, и т.д. Таким образом, мезотерапия для волос позволяет улучшить их качество, предотвратить дальнейшее выпадение, а также в большинстве случаев – даже увеличить их количество (см. раздел фото до и после).

    В этой статье мы не только расскажем об эффективных препаратах для мезотерапии, предназначенных для волос и волосистой части головы, но и расскажем – какие компоненты в составе препаратов за что отвечают и чего позволяют добиться. Например, увеличить толщину волос невозможно без наличия в составе некоторых аминокислот, участвующих в формировании кератиновых волокон и стержня волоса. Таким образом, выбор препарата должен осуществляться, исходя из целей, которых вы хотите достичь.

    Показания к мезотерапии –

    • лечение алопеции (облысения),
    • стимуляция роста волос,
    • восстановление поврежденных волос,
    • увеличение их толщины,
    • восстановление здорового блеска,
    • улучшение состояния кожи волосистой части головы.

    Важно : при лечении алопеции на мезотерапию для волос отзывы бывают не только положительными, и пациенты часто могут не увидеть особого эффекта от процедур. Обычно это связано с тем, что изначально была неправильно диагностирована форма алопеции, т.к. при одних ее формах мезотерапия может применяться и в качестве основного лечения, а при других – положительный эффект может быть достигнут только при применении комплексной терапии.

    Препараты для мезотерапии кожи головы и волос –

    Мезопрепараты для волос и кожи головы обычно содержат следующие компоненты. Во-первых – это витамины группы В (особенно В3, В6, В9, В12, В5 и В7), которые активизируют обменные процессы в клетках. Во-вторых – это микроэлементы цинк, железо, селен, медь, калий, магий, недостаток которых также может приводить к ухудшению состояния волос. Третий важный компонент – это аминокислоты (особенно аргинин, цистеин, глутамин, глицин и орнитин), которые участвуют в формировании кератиновых волокон и стержня волоса, и позволяют увеличить толщину волос.

    Четвертый компонент – гиалуроновая кислота (обычно 0,3-0,5%) , которая позволяет увлажнить кожу волосистой части головы, укрепляет волосяные фолликулы и немного стимулирует рост волос. Но самые главные компоненты – это различные пептиды и комплексы ДНК-РНК, которые состоят сразу из цепочек, связанных друг с другом аминокислот. Уникальные комбинации аминокислот в пептидах и комплексах ДНК-РНК программируют их на выполнение конкретных задач, например, они могут стимулировать деление стволовых клеток волосяных фолликулов, побуждать спящие фолликулы, удлинять фазу анагена, предотвращая этим выпадение волос.

    Пример пептидов: трипептид меди, олигопептид-110, декапептид-25, трипептид стимулятор роста волос, октапептид-2 и некоторые другие. Благодаря комбинированному составу такие препараты позволяют не только улучшать состояние волос, стимулировать их рост, увеличивать толщину, восстанавливать поврежденную структуру и блеск волос, но делают их эффективными как при диффузной телогеновой алопеции, так и в составе комбинированной терапии – при андрогенной алопеции.

    Таким образом, самыми слабыми будут препараты на основе только одних витаминов, чуть сильнее – витаминов и минералов, еще немного сильнее – витамины, минералы + гиалуроновая кислота. И естественно лучшие комплексы препаратов будут содержать линейку пептидов, а также комплексы ДНК-РНК. Схема эффективности компонентов от меньшего к большему: витамины + минералы → гиалуроновая кислота → аминокислоты → пептиды и комплексы ДНК-РНК.

    Мезотерапия для волос: видео процедуры

    Техника проведения –
    обратите внимание, что на видео мезотерапевт делает последовательно проборы в волосах, делая в каждом серию инъекций в поверхностные слои дермы. Расстояние между проборами 1,0 см. Если потеря волос наблюдается в ограниченных очагах, то инъекции делаются преимущественно в проблемных зонах. Разные врачи предпочитают разные техники инъекций – это может быть поверхностный или средний напаж, техника поверхностных или средних папул. Но предпочтительнее на наш взгляд использовать технику среднего напажа, либо технику поверхностных папул.

    Обычно на 1 процедуру достаточно 1,3-2,0 мл препарата (расход препарата будет зависеть от техники инъекций). Ознакомиться с описанием и видео демонстрацией техник инъекций – вы можете в статье по биоревитализации по ссылке выше, т.к. для мезотерапии и биоревитализации используются одинаковые техники инъекций. Также существует 2 варианта процедур мезотерапии, которые можно делать и дома самостоятельно. Первым самым простым вариантом является применение мезороллеров – вместе с сыворотками для роста волос (об эффективности этого метода вы можете прочитать по ссылке).

    Еще одна методика, которую можно назвать более совершенным аналогом мезороллеров – это аппаратная методика фракционной мезотерапии (при помощи аппарата DermaPen). Этот аппарат удобен для применения дома, а его стоимость начинается от 6500 рублей. Применяться такой аппарат может и на коже головы для стимуляции роста волос, а также на лице и теле – для улучшения внешнего вида и увеличения упругости кожи. Но тем не менее мы считаем классическую инъекционную методику более эффективной, хотя с другой стороны – их вполне можно и комбинировать.

    Примеры препаратов –

    Почти все указанные ниже препараты выпускаются компанией Mesopharm ® . Мы не продаем эти препараты и эта статья не является рекламной, но эта статья написана практикующим мезотерапию врачом, который использует именно эти средства в своей работе. Вы можете выбрать любой другой препарат, и самое главное тут – анализировать состав компонентов. Состав нижеуказанных препаратов весьма достойный, т.е. это не просто банальные витаминные комплексы.

    Обратите внимание, что любая процедура мезотерапии волос состоит из 2 частей: вначале каждой процедуры делается капилляромезотерапия сосудистыми препаратами (в области воротниковой зоны), и только после этого делаются инъекции непосредственно основного лечебного препарата.

    1) Применение сосудистых препаратов –

    Мезопрепараты сосудистого действия входят в базовое лечение алопеции и любых других проблем с волосами и кожей головы. Они улучшают микроциркуляцию, улучшают трофику тканей, активизируют лимфодренаж. Для капилляромезотерапии в трихологии используются препараты – «Artichoke», «Gingko Biloba», «Рутин + экстракт мелилото» или комбинированный препарат «GAG Complex DVL Capyl». Также в качестве сосудистого препарата можно использовать новинку – препарат на основе рекомбинантного ангиогенина «MAIN». Эффективность лечения без применения капилляромезотерапии будет значительно ниже.

    Препарат Artichoke Препарат GAG Complex DVL Capyl Препарат MAIN

    Рекомендации по применению: инъекции сосудистых препаратов делаются в начале каждой процедуры, т.е. перед применением основного препарата. Зона применения этих препаратов «шейно-воротниковая» – задняя поверхность шеи и верхняя часть спины (до верхнего края лопаток). Такой сосудистый обкол делается в начале каждой процедуры, и только во второй половине процедуры применяется основной препарат, например, «Hair X DNA Peptide formula», который колется уже непосредственно в проблемные зоны и рядом с ними.

    2) Hair X «DNA Peptide» formula (2,0 мл) –

    Hair X «DNA Peptide» formula (2,0 мл)Этот препарат сдержит ДНК-РНК комплекс, комплекс из 5 пептидов, 21 аминокислоту, 0,5% гиалуроновую кислоту (с молекулярной массой 1800 кДа), все витамины группы B, 0,5% органический кремний, буферную систему. Применяется для лечения диффузного телогенового выпадения волос, а также в комплексной терапии андрогенной алопеции. Препарат хорошо увлажняет сухую кожу головы.

    Рекомендации по применению: интенсивный курс состоит из 4-6 процедур – с интервалом 1 неделя между процедурами. Далее необходим поддерживающий курс из 3-4 процедур (1 процедура в 2 недели), для которого может применяться либо этот же препарат, либо мезотерапевтические коктейли с витаминами, аминокислотами, пептидами, комплексами ДНК-РНК. В общем-то это один из самых сильных препаратов, но начинать лечение необходимо с сосудистых препаратов, направленных на улучшение микроциркуляции.

    3) Hair X «Peptide» formula (1,3 мл) –

    Hair X «Peptide» formula (1,3 мл)Этот препарат похож на предыдущий. Он держит комплекс из 5 пептидов, 21 аминокислоту, низкомолекулярную 0,3% гиалуроновую кислоту (с молекулярной массой 300 кДа), все витамины группы B + витамины А, С, Е, К, РР, микроэлементы, буферную систему, а также в небольшом – объеме ДНК-РНК комплекс. Применяется для лечения диффузного телогенового выпадения волос, а также в комплексной терапии андрогенной алопеции.

    Рекомендации по применению: курс лечения и поддерживающая терапия идентичны предыдущему препарату. Лечение также необходимо начинать с применения сосудистых препаратов, направленных на улучшение микроциркуляции. Кстати, содержащаяся в комплексе низкомолекулярная ГК способствует активизации ангиогенеза, т.е. улучшает кровоснабжение фолликулов.

    4) Дермахил для волос (5,0 мл) –

    Дермахил для волос (5,0 мл)Этот препарат уже не принадлежит компании Mesopharm ® , и мы приводим его в качестве альтернативы. В линейке препаратов Дермахил производства Южной Кореи есть такой мезопрепарат как «Dermaheal HL», который применяется для лечения алопеции и восстановления состояния тонких ослабленных волос. Этот препарат имеет очень сложный состав, и как следствие – высокую аллергенную нагрузку. Его можно применять только после аллергической пробы на тонкой коже предплечья (с контролем через 2-3 часа).

    Его состав –
    1) Пептиды – декапептид-4, ацетил Декапептид-3, олигопептид-41, трипептид меди-1. 2) Витамины – токоферол, ретинол, никотинамид, кальция пантотенат, цианокобаламин, фолиевая кислота, иноцитол, пиридоксин, рибофлавин, тиамина нитрат, аминобензойная кислота, биотин, менадион, витамин С. 3) Аминокислоты – аргинин, цистин, аланин, аспарагин, глутамин, гистидин, гидроксипролин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, орнитин, фенилаланин, пролин, серин, таурин, треонин, триптофан, тирозин, валин.

    4) Минералы – в составе хлорида кальция, сульфата магния, хлорида калия, хлорида натрия, фосфата натрия. 5) Коэнзимы – тиаминдифосфат, коэнзим A, флавин-аденин-динуклеотид, аденин-никотинамид-динуклеотид. 6) Нуклеиновые кислоты – аденозин-циклофосфат, цитозин, гуанозин, тимин. 7) Антиоксиданты – аскорбиновая кислота, глутатион. Т.е. как мы видим – очень широкий состав, который, наверное, будет нежелателен для применения у пациентов с частыми аллергическими реакциями (особенно с кожными высыпаниями), при различных дерматозах любого происхождения, у пациентов с бронхиальной астмой и сахарным диабетом.

    Мезотерапия волос: фото до и после

    На мезотерапию для волос отзывы женщин и мужчин будут зависеть не только от состава препарата, но и от времени начала лечения. Дело в том, что, если речь идет об алопеции, то наиболее эффективно мезотерапией лечится начальная стадия выпадения волос, неплохой эффект может быть достигнут на средней стадии. Но в запущенных случаях, когда давным-давно произошла гибель волосяных фолликулов – стимулировать что-то мезотерапией будет уже поздно. Ниже мы продемонстрируем 2 случая эффективного лечения алопеции.

    Мезотерапия для волос до и после: фото реальных пациентов

    Мезотерапия для волос фото до и после (взято с сайта компании Мезофарм www.mesopharm.ru) Мезотерапия для волос фото до и после (взято с сайта компании Мезофарм www.mesopharm.ru)

    Пример №1 –

    Курс лечения пациента (рис.8) проведен косметологом Быстровой Анжеликой. Использовался препарат «Hair X DNA Peptide formula». Был проведен курс из 3 процедур с интервалом в 1 неделю. В начале каждой процедуры выполнялся лимфодренажный сосудистый обкол (капилляромезотерапия).

    Пример №2 –

    Курс лечения пациента (рис.9) проведен косметологом Хролович Татьяной. Также использовался препарат «Hair X DNA Peptide formula». Был проведен курс из 4 процедур с интервалом в 1 неделю, плюс поддерживающая терапия. В начале каждой процедуры также выполнялся лимфодренажный сосудистый обкол, т.е. капилляромезотерапия сосудистыми препаратами.

    Мезотерапия для волос: цена 2021

    На мезотерапию для волос стоимость рассчитывается, исходя из себестоимости необходимого количества препаратов. Без учета большого количества расходных материалов себестоимость самих препаратов получается следующей: например, «GAG Complex DVL Capyl» – от 300 рублей, а препарат «Hair X DNA Peptide formula» (за шприц 2,0 мл) – от 1200 рублей. Примерно 400 рублей набегает всевозможных расходников, включая анестезию, несколько дорогих косметологических игл 32G и т.д. .

    Таким образом, только себестоимость процедуры (без учета аренды помещения, амортизации оборудования, компенсации расходов на обучение) – составляет около 2000 рублей. Обычная наценка для часто-практикующих косметологов составляет около 100-150%, в клиниках порядка 150-200%. Таким образом, на мезотерапию для волос цена за вышеуказанный комплекс препаратов – никак не может быть меньше 4000 рублей.

    Сэкономить тут можно лишь на препаратах, например, использовать не «Hair X DNA Peptide formula», а недорогие и намного более простые коктейли, которые намешает вам мезотерапевт из нескольких бюджетных моно-препаратов. Кроме того, услуги мезотерапевтов со средним мед.образованием, работающих в салонах красоты, будут значительно ниже, чем если вы обратитесь в профессиональную клинику к врачу-дерматологу или трихологу. По ссылке ниже вы также можете ознакомиться с расценками на мезотерапию в области лица и шеи.

    Применение мезотерапии при облысении –

    Применение мезотерапии может быть эффективным при следующих формах алопеции – 1) диффузном телогеновом выпадении волос, 2) андрогенной форме облысения. Причем, по статистике на андрогенную алопецию приходится около 95% всех случаев облысения у мужчин, а у женщин – 90% всех случаев. Но ниже мы также разберем и общие причины ухудшения состояния волос (например, связанные с неправильным уходом за ними), при которых мезотерапия также поможет улучшить их состояние.

    1. Андрогенная форма алопеции –

    Это наиболее часто встречающаяся форма облысения (причем как у мужчин, так и у женщин). Андрогенами называют мужские половые гормоны, но в небольших концентрациях они присутствуют и у женщин. Возникновение андрогенного облысения связано с повышенной чувствительностью клеток волосяных фолликулов к андрогенам, что обусловлено генетикой. В этом случае мужской половой гормон «тестостерон» под действием фермента «5-альфа-редуктазы» превращается в клетках волосяного фолликула – в «5-альфа-дигидротестостерон». Это приводит к нарушению процесса синтеза белков в фолликуле, уменьшению диаметра фолликула и стержня волоса, сокращается продолжительность стадии анагена (24stoma.ru).

    Причем у женщин, этот механизм может развиваться как при нормальном физиологическом уровне содержания андрогенов в крови, так и особенно при повышенной концентрации андрогенов. Поэтому перед началом лечения женщинам нужно обязательно пройти как минимум исследование крови на содержание андрогенов (тестостерона) и эстрогенов. При небольшом увеличении у женщин уровня андрогенов в крови – андрогенная алопеция развивается у них по женскому типу (в виде овального поредения волос в теменной области), а при значительном уровне тестостерона – уже по мужскому типу.

    К облысению у женщин очень часто может приводить патология яичников, надпочечников, а также заметное снижение уровня женских половых гормонов (эстрогенов) после родов или на фоне приема некоторых контрацептивов, в составе которых есть вещества, повышающие уровень тестостерона в крови женщины. Значительная потеря волос может наблюдаться и в пре- и постменопаузе. Таким образом, облысение у женщин может происходить не только за счет увеличения концентрации андрогенов в крови, но и просто по причине изменения соотношения между андрогенами и эстрогенами.

    Лечение –

    На мезотерапию для волос отзывы трихологов сводятся к тому, что при андрогенной форме алопеции ее оптимально использовать только в комбинации с препаратами, блокирующими действие дигидротестостерона. К ним можно отнести такой препарат как Пантостин компании Merz, который содержит 17-альфа-эстрадиол (фермент, который превращает дигидротестостерон в обычный тестостерон и эстроген). Это приводит к уменьшению концентрации дигидротестостерона в области волосяных фолликулов, предотвращая дальнейшее выпадение волос.

    Другой подобный препарат – Миноксидил (Аминексил). Он также имеет свойство блокировать дигидротестостерон, но кроме этого он также стимулирует кровоснабжение и синтез ДНК в волосяных фолликулах. Миноксидил более эффективен чем Пантостин, однако если вы решили его использовать – делать это вам придется всю дальнейшую жизнь, т.к. после его отмены выпадение волос не только возобновится, но и будет происходить еще сильнее. Поэтому возможно комбинация Пантостин + мезотерапия более оптимальна, чем Миноксидил + мезотерапия.

    Но есть и другие варианты, например, препарат Кромакалин (также аналог Миноксидила). Отдельно для женщин – может применяться применяется комбинация «ципротерон ацетат + этинилэстрадиол», а также противозачаточное гормональное средство «Diane-35» (однако после окончания его приема эффект также исчезнет). Также умеренный эффект могут дать плоды карликовой пальмы, препарат Простаплант, экстракт корня крапивы двудомной, фитоэстрогены.

    2. Диффузная телогеновая алопеция –

    В этой статье мы не будем останавливаться на описании жизненного цикла волосяных фолликулов – анаген, телоген и другие. В большинстве случаев диффузное телогеновое выпадение волос является самой начальной стадией андрогенной алопеции, которую мы рассмотрели выше. Однако существуют и варианты, связанные с нормальной физиологией, например, поредение волос во время беременности или после родов, у девушек в возрасте 16-19 лет, а также в пожилом возрасте. И мезопрепараты будут тут весьма эффективны в качестве основного лечения.

    3. Гнёздная форма алопеции –

    Но нужно учитывать, что еще существует форма так называемой «гнездной алопеции», при которой у пациентов внезапно может появиться один или несколько очагов облысения с полным отсутствием волос. Это может быть связана с нервным стрессом, гипертонией, аутоиммунными заболеваниями, аллергическими реакциями, заболеваниями щитовидной железы. Мезотерапия не может применяться здесь в качестве основного лечения, которое прежде всего должно быть направлено на выявление и устранение причины, вызвавшей эту форму облысения. Но для ускорения реабилитации – пожалуйста.

    Факторы, способствующие выпадению волос –

    • частое использование фена (без применения специальных защитных средств),
    • использование некачественных красок для волос, либо просто частое их использование,
    • «синдром отмены» после приема гормональных контрацептивов,
    • гипервитаминоз витамина А,
    • частое/ длительное применение антибиотиков,
    • прием тиреостатических и противогерпетических препаратов,
    • длительное применение Низорала (либо подобных),
    • плохое/ неправильное питание,
    • дефицит витаминов и микроэлементов,
    • нервные стрессы,
    • если вы часто ходите зимой без головного убора,
    • тяжелые хронические заболевания.

    Мезотерапия волос: противопоказания

    Ниже мы перечислим все абсолютные и относительные противопоказания, при которых мезотерапия кожи головы и волос не должна проводиться. Особое внимание обратите на онкологию, аутоиммунные заболевания, заболевания щитовидной железы. Перечень противопоказаний –

    Источники:

    https://style.rbc.ru/health/5f51c6b09a79475347a18fb2
    https://uteka.ru/articles/bady/bady-dlya-volos-kak-oni-vliyayut-na-rost-ukreplenie-regeneraciyu-i-zamedlenie-vypadeniya/
    https://foodandhealth.ru/vitaminy/vitaminy-dlya-volos/
    https://beston.market/top/zdorove/10-luchshih-vitaminov-ot-vypadenija-volos.html
    https://24stoma.ru/mezoterapiya-dlya-volos.html

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock
    detector