Чем вылечить перхоть

Чем вылечить перхоть

Блефарит — это воспалительное заболевание, поражающее края век. Болезнь является одной из самых распространённых причин чувства дискомфорта и раздражения глаз.

Каждому третьему пациенту, обратившемуся за помощью к врачу-офтальмологу по поводу воспаления глаза, был поставлен диагноз блефарит. Конечно, настолько часто встречаемая патология вызывает массу обсуждений в офтальмологических кругах. Что же делать пациенту? Как понять, в каких случаях необходимо обратиться к специалисту?

Причины возникновения блефарита

Почему же возникает это воспаление?Зачастую это следствие возрастных изменений, наличие у больных хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, себорейного дерматита, розацеа, сахарного диабета, синдрома Шегрена, ревматоидного артрита, псориаза, атопического дерматита, розовых угрей и гормональных изменений. Системный прием препаратов ретиноевой кислоты (для лечения акне), заместительной гормональной терапии, используемой женщинами во время менопаузы, антигистаминных препаратов, антидепрессантов также способствует развитию блефарита. Нарушение местного иммунитета, наличие иммунодефицитных состояний и частое использование косметики (в особенности тонального крема высокой плотности) являются провоцирующими факторами данной патологии.

Так же, по данным российских и зарубежных изданий, частой причиной воспаления становятся некорригированные или неправильно корригированные аномалии рефракции (дальнозоркость, астигматизм, реже близорукость). Поэтому при коррекции зрения, очень важно найти грамотного специалиста, выполняющего подбор очков по клиническим стандартам.

Симптомы блефарита

Наиболее частые симптомы блефарита — покраснение краев век и самого глаза, зуд разной степени выраженности, жжение, слезотечение, ощущение инородного тела, повышенная усталость глаз. При длительном течении болезнь провоцируетизъязвление краев век, изменение формы век, выпадение ресниц и неправильное направление их роста, воспаление роговицы. Все это может привести к значительному инеобратимому снижению зрения. Именно поэтому необходимо вовремя обратиться к врачу-офтальмологу, ведь своевременно назначенное лечение обеспечит быстрое выздоровление. В противном случает процесс перейдет в хроническую форму, и лечение займет месяцы и даже годы.

Виды блефаритов

Разберем более подробно виды блефаритов. Нам поможет анатомия век.

Веки относятся к вспомогательным органам глаза, представляющие собой мобильные структурные образования, прикрывающие наш орган зрения. Они выполняют функцию защиты глазного яблока от негативных факторов внешней среды. Совершая мигательные движения, веки способствуют равномерному распределению слезной жидкости по глазной поверхности, тем самым увлажняя ее. Каждое веко состоит из двух пластин —наружной (кожа и мышцы) и внутренней (хрящевая пластинка и нежная ткань— конъюнктива). В толще хрящей расположены мейбомиевые железы— они расположены параллельными столбиками и открываются выводными протоками вблизи заднего края век. Это очень важные железы, вырабатывающие вязкий липидный секрет, который входит в состав слезы. По переднему краю века расположены ресницы, окаймляющие сверху и снизу разрез глаз. Рядом с ресницами располагаются сальные железы Цейса, выделяющие секрет в волосяную луковицу ресниц.

По расположению все блефариты разделяются на передние (в области роста ресниц) изадние(в области выхода протоков мейбомиевых желез). Разберем их более подробно.

Передний блефарит — является местным проявлением патологии кожи (себорея, розовые угри), с присоединением стафилококковой инфекции.

Себорейный (или чешуйчатый) блефарит. При такой разновидности воспаления имеются весьма типичные симптомы — наличие на краях век и ресницах большого количества мелких сухих чешуек, наподобие перхоти. Симптомы обычно более выражены в утреннее время, но если пациент страдает еще и синдромом сухости глаз, то чувство жжения и инородного тела может продолжатьсяв течение всего дня. Чаще всего заболевание поражает оба глаза. Если процесс протекает длительно на одном глазу — это может быть тревожным симптомом опухолевого процесса и требует немедленной консультации специалиста!

Язвенный (или стафилококковый) блефарит. Причиной этого вида заболевания являются бактерии. Наиболее часто это Staphylococcus epidermidis и Staphylococcus aureus. Хотя точный механизм развития язвенного блефарита неясен, патофизиология, вероятно, лежит в основе трех конвергентных путей:

1) прямая бактериальная инфекция;
2) гиперчувствительность к экзотоксину (компоненту клеточной стенки бактерии);
3) замедленная реакция иммунной гиперчувствительности (т.е. сопротивление организма человека воздействию этой бактерии).

Вокруг оснований ресниц в результате иммунной реакции формируются твердые чешуйки и корочки, так называемыемуфточки.Глаза краснеют, возникает сухость глаз из-за нарушения стабильности слезной пленки.

При длительном процессе может присоединится вторичная инфекция. В таких случаях возникает ячмень века, воспаление роговицы или конъюнктивы глаза. Из-за постоянного изъязвления края век рубцуются, ресницы выпадают или начинают расти неправильно. Все это приводит к косметическим дефектам, требующим вмешательства косметологов, дерматологов и даже пластических хирургов.

Задний блефарит—характеризуется воспалением заднего края век и имеет различную этиологию, включая дисфункцию мейбомиевых желез, инфекционный и аллергический конъюнктивит, а также системные состояния, такие как розацеа, экзема и атопический дерматит.

Дисфункция мейбомиевых желез (ДМЖ) —это хроническая, диффузная аномалия желез, проявляющаяся закупоркой выходов протоков, изменением количества желези их строения. Как следствие нарушается выведение и продукция липидного секрета, слезная пленка не защищена от испарения, истончена. Это провоцирует сухость глазной поверхности, повышается негативное воздействие факторов внешней среды на глаз, возникает повреждение роговицы и других структур глазного яблока, появляется дискомфорт и повышенная зрительная утомляемость. В уголках глаз скапливается пенистый секрет белого цвета, края век краснеют, утолщаются, ощущается зуд и мутность перед взглядом. К скоплению секрета внутри железы может присоединиться инфекция, что провоцирует развитие воспаления века. Все это значительно снижает качество жизни.

Отдельной формой блефарита является демодекозный блефарит. Он достаточно специфичен и требует другого лечения. Поэтому этой патологии следует отвести отдельную статью.

На приеме врач-офтальмолог прежде всего опирается на жалобы пациента, сопутствующие заболевания и клиническую картину. После беседы с пациентомвсегда проводится осмотр краев век с помощью специального микроскопа, оценивается состояние и стабильность слезной пленки, наличие отделяемого вещества. Может потребоваться проведение специальных проб для оценки слезной жидкости. В некоторых случаях осмотра недостаточно и для уточнения диагноза делают посевы мазков с конъюнктивы на специальные средыи проводят обследование ресниц на наличие возбудителя.

Лечение блефаритов

Хотя этиология и клинические формы блефарита могут значительно отличаться, методы лечения в большинстве случаев совпадают.

Прежде всего требуется устранение причин заболевания. Проводят коррекцию аномалии рефракции, удаляют неблагоприятные факторы (пыль, пары химических веществ, инфекционные очаги воспаления).

Немедикаментозная терапия.Одним из самых важных и часто применяемых методов лечения является правильная гигиена век.

Гигиена век — обеспечивает нормальную и правильную работу желез, нормализует обменные процессы в коже век и способствует формированию стабильной слезной пленки. Защита век, в особенности краевой части, от воздействия негативных факторов окружающей среды, различных паразитов и инфекции является основой профилактики и лечения блефаритов.

Всю лечебную гигиену век можно разделить на две части:

1) Проведение теплого компресса век;
2) Массаж век;

Теплый компресс нормализует обменные процессы, не позволяет липидному секрету в протоках желез затвердевать, благодаря чему происходит профилактиказакупорки протоков и как следствие — исключается провокация воспаления внутри желез.

При проведении компресса рекомендуется использование ватных косметических дисков, предварительно смоченных в горячей воде и отжатых до влажного состояния. Диски накладываются на закрытые глаза на 1-2 минуты.

После того, как секрет стал более жидким, проводится легкий массаж век. Это позволяет вывести избыток секрета в полость глаза, простимулировать кровообращение и лимфодренаж, что улучшит обменные процессы.

При тяжелом течении блефарита и вначале лечения рекомендуется, чтобы массаж проводил специалист, так как необходимо соблюдать стерильные условия и проводитьманипуляции при помощи специального инструмента—стеклянной палочки, атакже закапывать анестетики. После снятияпервичных симптомов и при положительной динамике состояния, пациент проводит массаж самостоятельно.

При самомассаже используется специальный гель, который позволяет очистить веки от токсических веществ, чешуек и корочек, которые возникают на фоне воспаления, а также увлажнит кожу век, что уменьшит дискомфорт и зуд.

Как ни странно, но даже увеличение числа мигательных движений поможет в лечении блефарита, особенно если пациент работает за компьютером!

Медикаментозная терапия

Сразу стоит обратить внимание на то, что все фармакологические препараты назначаются лечащим врачом только после проведенного осмотра и с учетом индивидуальной переносимости компонентов лекарств.

Самолечение в случаях с блефаритом приносит только временное облегчение, болезнь никуда не уходит и в дальнейшем это только затрудняет выздоровление. Необходимо понимать, с какой целью и какой результат нужнодостигнуть, используя тот или иной препарат.

При лечении стафилококковогоблефарита важным аспектом является выбор антибактериального препарата. Чаще всего используются антибиотики широкого спектра действия (тетрациклины, фторхинолоны). Предпочтение отдается мазевым формам, так как они позволяют попутно увлажнять и заживлять раневые поверхности краев век.

Для снижения воспалительной реакции применяют нестероидные противовоспалительные препараты. Они подавляют воспалительную реакцию в тканях, уменьшая покраснение.

При сильном жжении, зуде, отечности тканей рекомендуют принятие внутрь и местное использование (закапывание) противоаллергических препаратов. Данные препараты снижают дискомфорт от клинических проявлений воспаления, тем самым облегчая состояние пациента.

Далее используется слезозаместительная терапия —ее цель восполнить дефицит слезы, защитить глазную поверхность от воздействия негативных факторов, увлажнить и уменьшить симптомы инородного тела в глазу. Для этого используют капли с гелевыми текстурами ис гиалуроновой кислотой в составе.

На время лечения следует ограничить посещение бассейна, сауны и бани, принятие теплых ванн.

При затяжном воспалительном процессе может потребоваться консультация гастроэнтеролога, дерматолога (на предмет распространённости себореи, атопического дерматита, розацеи на поверхности кожи в области лица), диетолога (для коррекции питания —исключение из пищевого рациона острой, соленой, кислой пищи, а также продуктов с высоким содержание сахара и глютена).

Если пациенту поставлен диагноз блефарит, нужно понимать, что срок лечения и скорость избавления от данного недуга напрямую зависит от выполнения инструкций специалиста. Обычно при хронизации процесса и позднем обращении к врачу улучшение происходит очень медленно, высок риск обострения заболевания. Наиболее сложно протекает лечение стафилококкового блефарита, который может приводить к появлению ячменей, халязионов, воспалению конъюнктивы и роговицы глаза.

При проведении научных исследований и клинических испытаний специалисты пришли к выводу, что универсальный подход к лечению малоэффективен. Комбинация стратегий лечения была наиболее результативнойпри хроническом течении блефарита и эти методы требовали индивидуального подхода к каждому пациенту. Медикаментозное лечение в сочетании с гигиеной и массажем век является самой современной моделью в терапии данной патологии.

Как предупредить заболевание?

Хорошей профилактикойблефарита является специальная гимнастика для глаз. Проводить ее можно при работе за компьютером и при длительных зрительных нагрузках.

— посмотрите влево-вправо 10 раз, затем вверх-вниз 10 раз.
— сильно зажмурьтесь и затем широко откройте оба глаза. Повторите это 15 раз.
-разотрите ладони друг об друга (не забудьте вымыть руки перед этим упражнением!) и аккуратно положите теплые ладони на закрытые веки, подержите 15-20 секунд.

Не забывайте проводить профилактическую гигиену и массаж век 2-3 раза в неделю, совершать еженедельную уборку комнат (так не будет скапливаться пыль и вашим глазам будет гораздо легче).
Относитесь со вниманием к своему здоровью. При первых симптомах недомогания и покраснениях глаз, обратитесь к специалисту! Вовремяпроведённый осмотр и назначенное лечение даст максимально быстрый положительный эффект!

Как избавиться от перхоти?

Косметологи называют перхоть проблемой внешности, которая встречается у самого большого количества людей в мире. Разумеется, способам лечения этого нарушения уделяется масса внимания. О самых эффективных методиках и средствах мы расскажем в этой статье.

Что вообще такое – перхоть?

Это частицы, которые состоят из отмерших кожных клеток, самых разных сторонних загрязнений, а также жирового отделяемого кожи. Крайне важен тот факт, что перхоть – это не какая-то отдельная патология кожи или волос. Это симптом, проявление другого заболевания или нарушения. Отсюда следует важный вывод:

Для того, чтобы избавиться от перхоти навсегда, следует определить причину ее образования и вылечить ее. Без этого любые косметические средств дадут лишь временный эффект.

Почему возникает перхоть?

Нарушение работы сальных желез кожи

Это довольно распространенная причина, но основная проблема заключается в том, что патологии выработки кожного сала тоже не развиваются на пустом месте. Практически всегда к такому результату приводят сбои в работе наших внутренних органов, преимущественно относящихся к эндокринной системе: щитовидная и поджелудочная железы, печень т.д. А значит, перхоть может сопровождать такие болезни, как сахарный диабет, тиреоидит, панкреатит и другие патологии желез внутренней секреции.

Кроме того, к нарушению работы сальных желез нередко приводят колебания гормонального фона. Это могут быть как физиологические изменения (период полового созревания, беременность или менопауза), так и серьезные заболевания, связанные со сбоями выработки гормонов. Диагностикой и лечением этих патологий занимаются врачи-эндокринологи.

Болезни кожи

Множество дерматологических заболеваний также имеют перхоть в списке характерных симптомов. Здесь можно перечислить дерматиты аутоиммунного и аллергического происхождения, псориатические нарушения, различные виды экзем и т.д. Для лечения этих патологий вам также потребуется врачебная помощь.

Поражения грибком

Это еще одна область ответственности врача-дерматолога. Он должен правильно диагностировать возбудителя и назначить соответствующее лечение. Хотя сейчас избавиться от поверхностной грибковой инфекции обычно несложно – выбор местных средств с антифунгицидным действием весьма велик и все они достаточно эффективны.

Неправильное питание

Очень часто к появлению перхоти приводят систематические нарушения рациона питания. К примеру, науке давно известно, что легкие углеводы (сладкое, сдобная выпечка и т.д.) стимулируют выработку кожными железами жирового секрета. Примерно такое же действие на кожу оказывает обилие в рационе жирных и жареных блюд.

С другой стороны, есть и продукты, которые, наоборот, обладают себорегулирующим действием, а значит, снижают интенсивность образования перхоти. К ним относятся:

• орехи, например, арахис, которые содержат большое количество цинка;
• рыба и другие продукты морского происхождения, богатые омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами;
• творог и сырные продукты, изделия из муки грубого помола – отличные источники витаминов группы В;
• мясо сниженной жирности, откуда наш организм получит белки и аминокислоты, нужные для здоровья волос и кожи.

Крайне важно также соблюдать дневную норму потребления воды – для взрослого человека она составляет около 2 литров в стуки. Поступающую воду наш организм направляет в первую очередь к внутренним органам, а кожа снабжается влагой в самую последнюю очередь. Это означает, что даже небольшая недостаточность жидкости проявится в первую очередь на кожных покровах, вызвав их пересыхание и шелушение. А такие нарушения немедленно ведут к образованию сухой перхоти.

Недостаточность витаминов и микроэлементов также может стать причиной появления перхоти. Самое опасное время для авитаминозов – конец зимы и начало весны. В эти периоды полезно поддержать ваш организм дополнительным приемом витаминных комплексов.

Неправильное или слишком частое проведение косметических процедур

Повреждение волос и кожи головы с последующим образованием перхоти могут вызвать:

• некачественные красители;
• постоянные завивки с химическими компонентами;
• частое применение горячего фена;
• другие манипуляции с использованием высоких температур (например, укладка утюжком).

Виды перхоти

Такое нарушение встречается у людей с любым типом кожи, но по своей консистенции частицы перхоти могут быть сухими или жирными.

Сухая перхоть имеет вид маленьких чешуек белого или серого оттенка. Она может покрывать как всю площадь головы, так и располагаться на отдельных участках, а основной ее компонент – отмершие клетки эпидермиса. Сухая перхоть слабо сцепляется с кожей или волосяными стержнями, а потому обильно осыпается вниз. К образованию этого вида перхоти приводят:

• разные типы витаминной недостаточности;
• дефицит некоторых микроэлементов;
• агрессивные косметические процедуры с пересушиванием кожи;
• косметические средства низкого качества;
• дефицит поступления влаги в кожные покровы.

Жирная перхоть отличается увеличенным размером чешуек. Кроме того, они имеют желтоватую окраску и жирную консистенцию за счет повышенного содержания кожного сала. Такую перхоть довольно сложно убрать расческой – ее частицы хорошо прилипают к кожным покровам головы и волосяным стержням. Появление этого вида перхоти часто сопровождается обильными угревыми высыпаниями на коже. Причиной данного поражения могут быть:

• физиологические и патологические изменения баланса гормонов;
• болезни желез внутренней секреции;
• заболевания пищеварительной системы;
• нарушения рациона питания с увеличением потребления жиров и легких углеводов.

Как избавиться от перхоти?

Даже после того, как причина появления перхоти будет найдена и устранена, состояние вашей прически придет в норму не сразу. Но можно принять ряд мер, которые помогут максимально быстро избавиться от этого неэстетичного нарушения.

В первую очередь следует модифицировать свой образ жизни. О продуктах, которые способствуют улучшению состояния кожи и волос и, наоборот, ухудшают его, мы рассказывали выше. Помимо изменения рациона питания нужно позаботиться и о правильном чередовании режима сна и бодрствования. Работа многих систем нашего организма подчинена суточным ритмам, а значит, их нормализация повлияет на здоровье в целом и на состояние кожных покровов в частности. Наконец, необходимо в обязательном порядке отказаться от употребления спиртных напитков, а также от курения. Мало что наносит столь интенсивный и многоплановый вред нашей коже, как алкоголь и табак.

Средства для борьбы с перхотью в домашних условиях

Шампунь

Правильно подобранный шампунь – это, без преувеличения, ваше основное оружие для устранения перхоти. Сегодня такие средства в изобилии продаются в любой аптеке, но прежде чем сделать выбор, внимательно ознакомьтесь с их составом. Основные действующие компоненты, которые помогают избавиться от разных видов перхоти – это:

• климбазол, кетоконазол – самые распространенные и универсальные антигрибковые препараты;
• цинк, необходимый для регуляции работы сальных желез кожи, а также обладающий противовоспалительной активностью;
• производные березового дегтя – еще один себорегулятор;
• салициловая кислота – хорошее антисептическое средство.

Оптимальным решением будет подбор шампуня в соответствии с видами перхоти, о которых мы рассказывали выше. Серьезные производители такой косметики выпускают целые линейки, каждый продукт которых имеет свою специализацию. Хорошим примером может послужить линейка шампуней против перхоти Псорилом. В ее состав входят:

Салициловый шампунь Псорилом

Этот продукт создан специально для лечения сухой перхоти. Помимо этого, он работает, как пилинг, отшелушивая омертвевшие клетки эпидермиса на волосистой части головы. Такая глубокая очистка одновременно подготавливает кожу к нанесению других лечебных средств. Действующие вещества в составе шампуня:

• салициловая кислота – антисептик, отшелушивающее средство, стимулятор обновления кожного покрова;
• пиритион цинка и пироктона оламин – обладает противогрибковой активностью, уменьшает кожный зуд, нормализует работу сальных желез;
• натуральные экстракты и витамины – экстракт корня лопуха, экстракт ромашки, пантенол (витамин В5) и биотин (витамин В7), которые усиливают эффект от основных компонентов, а также обеспечивают питание и увлажнение кожи головы.

Дегтярный шампунь Псорилом

Специализация этого шампуня – борьба с жирным типом перхоти. Именно поэтому основным действующим веществом в его составе является березовый деготь, эффективно снижающий интенсивность выработки кожного сала. Кроме себорегулирующего действия деготь также удаляет избытки жирового секрета с кожной поверхности, обладает противогрибковой активностью и очищает кожу от ороговевших клеток. Помимо дегтя компонентами шампуня служат экстракты череды, зверобоя и чистотела, работающие как антисептики, противовоспалительные и противозудные средства.

Шампунь Псорилом Zn-баланс

Данный продукт рекомендован к применению при интенсивном образовании перхоти, которое вызвано псориазом волосистой части головы, а также себорейным или атопическим дерматитом. В состав этого средства входят:

• пиритион цинка, снижающий интенсивность работы сальных желез кожи;
• климбазол – препарат, эффективно подавляющий рост и размножение практически всех типов грибков, в том числе и самого частого возбудителя перхоти – дрожжевого грибка Malassezia globosa;
• натуральные экстракты корня лопуха и лекарственной ромашки, которые усиливают действие других компонентов, а также снабжают кожу головы питательными веществами;
• ментол, снимающий жжение и зуд, вызванные основным заболеванием.

Как правильно пользоваться шампунем против перхоти?

Если вы хотите получить от применения шампуня максимальный эффект, то при мытье головы нужно следовать нескольким правилам:

1. Слишком горячая вода стимулирует выработку кожного сала, а слишком холодная – не позволит вам хорошо промыть волосы. Оптимальная температура воды – это температура человеческого тела, то есть 36-37 0 С.
2. Перед тем, как набрать шампунь в ладонь или мерную крышку, интенсивно встряхните бутыль несколько раз. Лечебные средства для мытья головы отличаются сложным составом, и некоторые фракции могут оседать на дне флакона.
3. Наносить шампунь нужно сначала на кожный покров волосистой части головы. А уже затем распределять его по волосам.
4. Вспенив шампунь и покрыв им кожу головы и волосы целиком, прервитесь на 5-7 минут. За это время активные лечебные компоненты смогут оказать максимум полезного эффекта. Помочь процессу можно аккуратными массажными движениями.
5. Промойте голову теплой водой, а затем еще раз – но уже прохладной. Так вы снизите интенсивность выработки кожного сала.
6. Лечебные шампуни для избавления от перхоти следует использовать 2-3 раза в неделю на протяжении 1 месяца. Для профилактических целей будет достаточно их еженедельного применения.

Дополнительные средства для борьбы с перхотью

Полезным будет использование косметических масок. Они не только сократят количество образующихся чешуек перхоти, но и улучшат общее состояние кожи и волос, снабдят их достаточным количеством влаги. Такие маски часто продаются в аптеках, а их состав во многом напоминает состав лечебных шампуней:

• салициловая кислота;
• климбазол;
• соединения цинка;
• ментол;
• глицерин, который обладает отличным увлажняющим эффектом;
• эфирные масла, экстракты лекарственных растений и витаминные добавки.

Помимо аптечных средств, удобно воспользоваться и народными рецептами – это маски, которые можно изготовить в домашних условиях из:

• свежевыжатого свекольного сока;
• природных красящих веществ, таких, как хна, басма, скорлупа грецких орехов;
• сока лайма или лимона;
• солевых растворов (без посторонних ароматизаторов!);
• настойки календулы;
• масел растительного происхождения;
• отвара шишек хмеля;
• отвара лимонной цедры;
• отвара крапивы (особенно эффективного при жирном типе перхоти) и др.

Общие правила использования таких масок:

1. Отвары, экстракты и другие жидкие вещества перед нанесением на волосы следует остудить до комнатной температуры и тщательно процедить.
2. Маску следует применять сразу же после приготовления. Оставлять ее на будущее, даже при хранении в холодильнике, нельзя. Примерно через сутки она уже потеряет свои полезные свойства.
3. Покрыв маской кожу и волосы, заверните голову в пищевую пленку, а сверху замотайте большим махровым полотенцем. Увеличение температуры под пленкой поспособствует раскрытию пор и расширению кровеносных сосудов в кожных покровах, а значит, увеличит поступление полезных веществ в кожу.
4. Обычно держать домашние маски на голове следует от 40 минут до часа. Рекомендуемую продолжительность экспозиции аптечных составов вы прочтете на этикетке.
5. По завершении лечебной процедуры тщательно смойте маску теплой водой, а затем еще раз прополощите волосы прохладной водой.

Кроме шампуней и масок в комплексном лечении перхоти будут полезны специальные массажные расчески, а также ежевечернее принятие контрастного душа. Благодаря этим процедурам вы сможете восстановить утраченный тонус кожных покровов и улучшить капиллярное кровообращение в них, увеличив приток кислорода и питательных веществ. Избавиться от перхоти помогут и некоторые салонные процедуры, в частности озонотерапия, мезотерапия и массажи с использованием низких температур.

Помогите: как избавиться от перхоти?

Почему-то считается, что перхоть появляется от плохого шампуня. Это неправда. Перхоть вызывает избыток жира на коже и чувствительность к грибкам рода Malassezia. Это не лечится, но не беда. Избавиться от перхоти надолго поможет шампунь. Рассказываем, как найти лечебный шампунь по составу, советуем рабочие средства и подсказываем, как ими пользоваться.

Перхоть появляется не от плохого шампуня — её провоцируют грибки и жирная кожа головы

Перхотью называют такое состояние кожи головы, при котором на ней образуются заметные белые или серые хлопья. Чем волосы и кожа темнее, тем сильнее заметна перхоть. Людям вокруг может показаться, что человек с перхотью — неряха, который редко моет голову. Вот только гигиена здесь ни при чём: от перхоти страдают и грязнуля, и педант.

На появление перхоти влияют два взаимосвязанных фактора:

• избыток кожного сала в сальных железах и волосяных луковицах,
• размножение дрожжеподобного гриба рода Malassezia на коже.

Сдавать анализы для поиска дрожжеподобных грибов рода Malassezia не нужно. Они нормальные жители кожи и не являются маркером болезней.

В норме кожа обновляется в течение двух недель, а то и месяца. Старые клетки отмирают, новые приходят им на замену. Этот процесс мы даже не замечаем, хотя мёртвые клетки кожи покрывают нас с ног до головы прямо сейчас. А вот при перхоти омертвевшие клетки заметны сильнее, потому что кожа обновляется чаще — из-за грибов Malassezia.

Грибы размножаются, потому что у них есть пища. Кормятся они за счёт жиров, которыми богаты сальные железы. Чем жирнее кожа, тем больше пищи получают грибы — им это нравится. После еды они выделяют жирные кислоты, которые провоцируют воспаление. Чтобы спастись от воспаления, кожа обновляется и оставляет на своей поверхности отмершие клетки — то, что мы называем перхотью. Обостряют процесс стресс, болезни и наступление холодов.

Перхоть — это обычно симптом себореи, но не всегда

Перхоть, зуд и покраснения вместе — симптомы себорейного дерматита. Это такая болезнь кожи, которая может передаваться по наследству, возникать у людей с жирным типом кожи или сопровождать серьёзные болезни. Чаще всего она встречается в мягкой форме в виде перхоти.

Но есть ещё несколько кожных болезней, при которых бывает перхоть. Это псориаз волосистой части головы и трихофития — последний вам наверняка знаком под названием «стригущий лишай».

При псориазе скальп — участок кожи, на котором растут волосы — покрывается красными пятнами, а затем бляшками. Псориаз, в отличие от себореи, поражает не только скальп, но и другие участки кожи. А сами бляшки возвышаются над кожей. Псориаз — аутоиммунное генетическое заболевание. То есть иммунная система борется против себя. Изменить это нельзя, но можно облегчить состояние кожи различными методами.

А «стригущий лишай» можно подхватить от человека, животного или предмета, которого касался заражённый. Проявляется в виде участков на коже головы с перхотью, но чаще — в виде очагов без волос, будто их состригли машинкой. Это заразное заболевание, которое чаще встречается у детей. Они играют с уличными животными, потом друг с другом, и передают возбудителя трихофитии — это грибы-дерматофиты. Лечится трихофития противогрибковыми препаратами.

Если вас беспокоит только перхоть, то, скорее всего, это проявление себореи, с которым можно бороться самостоятельно. Но если есть ещё жалобы или сомнения — обратитесь к врачу-дерматологу за помощью. Он точно определит, что с вами и как это вылечить.

Себорейный дерматит не лечится. Но это не значит, что вы будете мучиться с перхотью всю жизнь

Себорейный дерматит — неизлечимая болезнь, но это не должно вас пугать. В тяжёлых формах перхоть может появиться на бровях, за ушами, в носогубной области — но это не заразно и не опасно для здоровья. Если правильно подобрать уход, то обострений будет меньше. А перхоть вообще не будет вас беспокоить.

Больше всего людей волнует, как же избавиться от перхоти. Если не навсегда, то хотя бы надолго. Существует проверенное средство — это шампунь с противогрибковыми и/или отшелушивающими компонентами. А при зуде и покраснении на лице, перхоти на бровях можно дополнительно пользоваться мазями с местными глюкокортикостероидами. Да, это гормональные средства, но их наносят на кожу, а не пьют в виде таблеток, поэтому применять их безопасно курсом до двух недель.

Шампуни и мази можно приобрести в аптеке без рецепта. Но чтобы не навредить себе, внимательно читайте инструкцию и следуйте ей.

Лечебные шампуни помогут держать себорею под контролем. Вот как выбрать хороший шампунь от перхоти

Не все шампуни от себореи эффективны. Если на этикетке обещают вылечить перхоть, а в составе нет нужных компонентов, то избавиться от перхоти не получится, так как нечему с ней бороться. В настоящем шампуне от перхоти вы найдёте или противогрибковое средство, или кератолитик — так называется отшелушивающий кожу головы ингредиент.

Чтобы шампунь работал, в составе должен быть один из этих ингредиентов

• Zinc pyrithione — противогрибковое и противомикробное средство.
• Sal­i­cylic acid — кератолитик, который очищает поверхность кожи головы от омертвевших клеток. Проще говоря, пилинг.
• Sele­ni­um sul­phide (или sele­ni­um sul­fide) — противогрибковое и противомикробное средство.
• Keto­cona­zole — противогрибковое средство.
• Coal tar — дёготь. Да, он тоже помогает от перхоти!

Хорошие шампуни от перхоти

— тот случай, когда в рекламе говорят правду. В составе этого шампуня есть цинк, который борется с грибами Malassezia. — в этом шампуне тоже есть цинк, который убивает грибок, а ещё ниацинамид, который снижает выработку кожного сала, и пропиленгликоль. Это вещество отшелушивает кожу головы и также избавляет её от перхоти. — шампунь с селеном и пропиленгликолем для очищения кожи от накопившихся клеток и грибков. Судя по отзывам, плохо пенится, но это не сказывается на эффективности средства. Для очищения волос воспользуйтесь обычным шампунем: этот направлен только на борьбу с перхотью. — шампунь, который работает как пилинг — салициловая кислота здорово помогает избавиться от перхоти. Отшелушивает кожу головы и помогает создать прикорневой объём. — в составе есть противогрибковое средство климбазол, а также противомикробный сульфид селена. Получается двойной удар по перхоти.

Если кажется, что шампунь не помогает или волосы плохо пахнут — смените шампунь

Для большинства шампуней от перхоти работает одно и то же правило применения: шампунь нельзя смывать сразу после нанесения и массажа кожи головы. Понимаем, как сильно хочется избавиться от перхоти и ненавистных хлопьев в проборе, но лечебный шампунь работает не сразу. Нужно выждать около 5 минут и дать средству подействовать на кожу, и только потом направлять струю воды на голову. Некоторые шампуни можно использовать ежедневно, а некоторые до двух раз в неделю.

Если кажется, что шампунь плохо промывает кожу головы или пахнет как тухлое яйцо — пользуйтесь своим обычным шампунем после процедуры. Неприятный запах может давать шампунь с сульфидом селена. Чаще всего жалуются именно на него.

Шампуни от перхоти лучше время от времени менять, чтобы они давали эффект. Например, средства с кетоконазолом, климбазолом и другими противогрибковыми «-золами» советуют чередовать, чтобы грибок не стал к ним устойчив. Или просто менять средства, чтобы отыскать то, которое будет помогать и подходить вашей коже головы.

От шампуней с дёгтем и селеном волосы могут изменить цвет. Особенно если у вас светлые окрашенные волосы.

Лайфхаки от врачей-дерматологов

Доктор Шан и Доктор Максфилд — американские дерматологи, которые ведут популярный YouTube-канал Doc­tor­ly. Они записали ролик о том, как добиться лучших результатов от лечебных шампуней против перхоти.

Коротко для тех, кто плохо понимает по-английски или не хочет смотреть видео целиком:

1. Сначала использовать шампунь с салициловой кислотой в составе, чтобы тщательно очистить кожу от мёртвых частиц кожи.
2. Затем уже мыть голову противогрибковым шампунем.

Это способ профилактики перхоти. Салициловая кислота работает не только как пилинг — она ещё проникает в клетки сальных желёз и очищает их от излишков кожного жира. То есть минус один фактор развития перхоти. А после мытья головы противогрибковым шампунем — с цинком, низоралом, селеном — вы убиваете гриб Malassezia. Круг замыкается, перхоть устранена.

🧖‍♀️Простой вопрос: а как правильно мыть голову обычным шампунем?

Эвлали Васильева

Врач-терапевт, выпускница РостГМУ по специальности «Лечебное дело». Отвечаю на вопросы о здоровье коротко, ясно и по науке.
Верю в медицинскую статистику и в научные факты, а не в опыт и интуицию коллег. Семь раз на английском прочту, один — напишу по-русски.

Лечение перхоти народными средствами

Сухая перхоть часто является следствием пересушенности кожа головы. В таком случае избавиться от этого недостатка будет проще, потребуются некоторые мероприятия направленные на восстановление баланса кожи. И народные средства от перхоти в этом случае направлены именно на это.

Маски от сухой перхоти

Маски помогут увлажнить и прекрасно выполнять функцию восстановления баланса. Один из самых известных ингредиентов способных увлажнять это алоэ вера. На основе сока этого растения можно приготовить необычную маску добавив мед, майонез, желток одного яйца и подсолнечное масло. Тщательно перемешав все составляющие нужно распределить состав по волосам. Потребуется укутывание, для этого подойдут полиэтилен и полотенце. Время воздействия маски 20 минут.

Укутывания с маслом помогут не только увлажнить сухую кожу, но и улучшить состояние волос в целом. Наиболее эффективным средством является репейное масло. Оно показывает хорошие результаты и при применении в комплексе с другими или без них. Перед использованием масло нужно немного подогреть и теплое нанести на корни и волосы, после этого их нужно спрятать под шапочкой для душа и толстым полотенцем.

Другие продукты в комплексе с репейным маслом тоже дают хороший результат. Например, в составе с соком половины лимона и двух яичных желтков. Репейного масла потребуется только 1 большая ложка. Маску нужно использовать в теплом виде и уже после первого применения количество перхоти уменьшится.

Отвары от сухой перхоти

Отвары на основе лекарственных растений тоже способны изменить баланс кожи головы и увлажнить сухие волосы. Состав, полученный из дубовой коры и шелухи лука можно использовать в качестве компресса. Но прежде чем использовать такое средство следует запомнить, что оно красит волосы и поэтому совершенно не подойдет для блондинок, если они вдруг не решились изменить образ и цвет волос. А для брюнеток такой недостаток компресса вполне может превратиться и в достоинство. Приготовить отвар можно взяв сырье в равных пропорциях и поддерживать кипение, уменьшив температуру нагрева в течение 1 половины часа. Компресс нужно держать на волосах в течение 20 минут.

Для ополаскивания хорошо подойдут цветы липы и ромашки. Их можно использовать вместе или по отдельности приготовив настой. Сухое сырье заливается кипящей водой и настаивается в течение получаса. Ромашка хорошо подходит для светлых волос, она придает им золотистое сияние.

Но после того как волосы уже вымыты не стоит останавливаться в борьбе с перхотью. Отвар корня лопуха можно использовать для втираний после мытья.

Для приготовления отвара потребуется 20 гр корня и стакан воды, которые соединяются вместе и на медленном огне варятся около 20 минут. Этот отвар поможет избежать сухости после того как волосы высохнут.

Зуд часто является сопровождающей сухую перхоть проблемой. Но и в этом случае народные средства от перхоти предлагают свое решение. Отвар мяты и листьев моркови снимет неприятные ощущения, если им ополоснуть чистые волосы.

Для приготовления отвара трава заливается кипящей водой и настаивается как обычно в течение получаса. Перед использованием в лечебное средство добавляется 2-3 капли сока лимона. После применения данной процедуры нельзя сушить волосы с помощью фена, так как это сведет на нет все достижения.

Компресс из отвара крапивы смешанный с желтком, водкой и растительным маслом также поможет снять зуд.

Для приготовления состава отвара нужно взять 2 части, а остальных компонентов по одной (50 мл). Состав наносится как маска и сопровождается массажем кожи головы.

Смесь протертых через сито ягод облепихи и оливкового масла хорошо увлажняет и избавляет от перхоти. Маской из этих продуктов следует смазывать корни с помощью массажных движений, укутывается и оставляется на 1 час. После процедуры волосы нужно ополоснуть подкисленной водой. Для приготовления маски потребуется 1 стакан ягод и треть стакана масла.

Кисломолочные продукты также известны своими увлажняющими свойствами при этом любой из них простокваша, кефир, сметана или сыворотка помогут избавиться и от сухой перхоти. Продукты распределяются по волосам и коже головы и оставляются для воздействия на полчаса. По истечении времени воздействия голову нужно старательно промывать проточной водой.

Народные средства от жирной перхоти

Жирная перхоть. Сальные волосы и кожа головы говорят сами за себя, и если к ним дополняется еще и перхоть они смотрятся крайне не опрятно. Активная работа сальных желез не такая уж и редкость, но ее вполне можно регулировать.

Выбирая народные средства от жирной перхоти, следует обратить внимание на составляющие рецептов способные уменьшить излишнюю сальность.

Рецепты, используемые для втираний перед мытьем головы, направлены на уменьшение видимости излишков кожного сала.

Для приготовления одного из них нужно взять порошок бодяги потребуется всего 1 чайная ложка, и смешать ее с водой, борной кислотой и перекисью водорода по 1 ложке на стакан воды.

Втирать полученный раствор в кожу головы следует до появления жжения. Тем не менее, жжение придется потерпеть в течение получаса. После процедуры обязательно следует промыть голову с использованием обычного шампуня. Такие процедуры должны быть регулярными и повторяться дважды в неделю.

Компресс от жирной перхоти

Другой рецепт предлагает делать компресс с уксусом, который, как известно, делает волосы гладкими и блестящими. Необходимо взять 8 ложек отвара листьев крапивы и смешать их со столовой ложкой уксуса. Состав массирующими движениями наносится на кожу и корни волос, которые укутываются любым доступным способом на несколько часов. Компресс обязательно смывается с волос проточной водой.

Маска от жирной перхоти

Маска на основе свеклы поможет не только решить проблемы с перхотью, но и уменьшить неприятные ощущения сопутствующие ей в виде зуда.

Для приготовления маски потребуется свежий сок свеклы, который и нужно вмассировать в кожу головы. Блондинкам данный рецепт противопоказан, так как их волосы в случае его применения приобретут розовый оттенок.

Многим известно, что чеснок часто называют, универсальным лекарем. Растение способно оказать положительный результат и при наличии перхоти. Решаясь на проведение процедур с его использованием, следует предусмотреть свободные дни, так как запах будет довольно долго держаться на волосах. Для использования в качестве маски нужно очистить несколько зубчиков чеснока и превратить их в кашицу любым доступным способом.

Полученную массу нужно нанести на кожу и прикорневую системы волос, тщательно распределить массирующими движениями и оставить на несколько часов. После процедуры волосы следует тщательно промыть с использованием шампуня.

Втирание в кожу головы отвара из корня лопуха шишек хмеля и ноготков. Для приготовления отвара характерна пропорция 4:3:2. Отвар для приобретения полной силы потребуется настоять в течение получаса. Регулярность повторения данной процедуры через день на протяжении 8 недель.

Ополаскиватель от жирной перхоти

Но народные средства от перхоти предлагают не только маски и компрессы, но и рекомендуют делать ополаскивания.

Для приготовления составов ополаскивателей традиционно используют отвары лечебных трав. Смеси обладающие дезодорирующими, вяжущими, антисептическими, а также освежающими свойствами принесут облегчение жирным волосам. Подойдут для применения зверобой, крапива, хмель, ромашка, пижма, чабрец и другие.

Для того чтобы забыть о перхоти при помощи народных рецептов, потребуется смывать шампуни и компрессы лечебными составами предназначенными для ополаскивания. В качестве специальных составов великолепно подойдут смеси трав, которые обладают описанными выше свойствами. Среди них – ромашка, зверобой, чабрец, крапива, пижма, шишки хмеля и т.д.

Для лечения также хорошо подходят мякоть свежих овощей или фруктов. Хороши маски из кабачка или огурца, клубники или смородины. Благодаря вяжущим свойствам этих веществ они хорошо справятся и с жирной перхотью и с проблемами излишнего отделения кожного сала.

Для приготовления таких свежих масок достаточно просто измельчить продукты или выдавить сок.

Старинные народные средства в борьбе с жирной перхотью рекомендуют использовать травы, являющиеся природными красителями, такие как хна или басма. Порошок этих красителей превращается в маску и равномерно наносится на волосы и выдерживается в течение получаса. Ромашка и скорлупа грецких орехов используются в виде отваров, которые используются в качестве маски или для ополаскивания.

Алоэ вера является природным дезинфектором и обладает также вяжущими свойствами, маски и компрессы с его использованием помогут избавиться от перхоти и нормализуют процессы выделения кожного сала.

Луку в народной медицине на Руси отдавалось почетное место. Не обошли использование данного продукта и рецепты лечения жирной перхоти. Сок лука в равных пропорциях с водой используется для компрессов, которые для улучшения эффекта предварительно втирается в кожу головы с помощью массажных движений, и укутывают для создания эффекта сауны. Время воздействия такой маски – полчаса. В результате регулярного применения такого компресса можно получить бонус в виде более быстрого роста волос.

В принципе при правильном подходе для решения проблем с жирной перхотью использовать в лечении можно любые травы или продукты, обладающие антисептическим, вяжущим, дезинфицирующим и дезодорирующим эффектом.

Народные средства от перхоти для втирания в кожу головы

Народные средства от перхоти для втирания в кожу головы. Все средства, используемые для втирания в кожу головы, оказывают на нее воздействие, помогая устранить саму причину ее появления. Такие средства имеют кучу бонусов в результате их использования, что привлекает к использованию их в борьбе с самыми различными косметическими дефектами.

Втирание в кожу касторового или репейного масла поможет не только справиться с перхотью, но и увлажнить кожу, усилить рост волос. На их основе можно приготовить и другие составы. Масло оливы и касторка, смешанные в равных пропорциях с добавлением небольшого количества сока лимона помогут при сухой перхоти, а касторка с медом луковым соком и водкой при жирной.

Устранить зуд головы при сухой перхоти поможет маска, представляющая собой смесь 100мл спирта, 20 мл касторки, 10гр березового дегтя. Перед помывкой головы данный состав втирается непосредственно в кожу.

Для жирной перхоти подойдет маска, приготовленная из 1 с половиной ложки кефира и такого же количества спирта. К смеси нужно добавить 1 куриное яйцо. Регулярность проведения процедур с использованием данной маски через день.

Отвар тимьяна, приготовленный на основе 4 ложек сырья и вываренный в течение 10 минут поможет при жирной коже, если будет использоваться ежедневно.

Процеженный настой зеленого покрытия скорлупы грецких орехов также подходит для частых втираний, его использование прекращается только тогда, когда перхоть исчезнет. Для приготовления настоя скорлупа измельчается и заливается водкой. Настой выдерживается в течение половины месяца в затемненном месте.

Смесь спирта и касторки используется в том же режиме, что и описанный выше рецепт. Для приготовления данной смеси потребуется винный спирт 100 гр, розовое масло 3 капли, чайная ложка касторки и 10гр хинной корки.

Маски от перхоти

Маски от перхоти. Овсяные хлопья, заваренные горячим отваром целебных трав, таких как подорожник или ромашка, крапива или шалфей превратиться в прекрасную маску, которая качественно очистит кожу головы. Время воздействия этой маски составляет 2 часа. Народные средства от перхоти не всегда такие быстрые, но эта маска может избавить от недуга за месяц регулярного применения.

Уже отмечалось, что лук является универсальным средством, которое положительно себя зарекомендовало в течение не одного века. Измельченный лук-репка наносится на кожу головы, маске обеспечивается эффект сауны с помощью тщательного укутывания.

Лесные орехи, измельченные до состояния кашицы и соединенные с 3 ложками воды, наносятся на голову и укутываются на полчаса. После маски волосы следует тщательно промыть.

Если на голове имеются очаги перхоти, для борьбы с ними достаточно воспользоваться следующим рецептом. 50 гр ягод жимолости соединить с с300 мл воды нагреть до температуры кипения и поддерживать ее на слабом огне четверть часа.

Полученный отвар использовать в качестве компресса. Для этого потребуется смачивать хлопковую ткань в жидкости и прикладывать к проблемным местам.

Время продолжения процедуры составляет полчаса, но в течение этого времени компресс нужно сменить неоднократно, смачивая в отваре. Данный метод лечения можно использовать не злоупотребляя, одного раза в неделю будет достаточно, но повторять следует до полного исчезновения перхоти.

Горчица является хорошим антисептиком, но при этом она сильно воздействует на кожу и волосы, делая их сухими. Маски, в составе которых есть горчица, используются только при наличии жирной перхоти. Порошок разводится водой до консистенции сметаны и наносится на кожу путем втирания.

Такую маску нужно смыть уже через 3 минуты после нанесения. Без риска ожога в качестве маски можно использовать и сухой порошок, равномерно распределенный по волосам. С порошком в волосах нужно провести полчаса и затем смыть с использованием любимого шампуня.

Народные средства от перхоти для ополаскивания

Народные средства от перхоти для ополаскивания. Ополаскивание это проверенный тысячами лет способ избавления от перхоти. Но он влияет на волосы целиком. Именно полоскание целебными отварами способно превратить волосы в великолепные локоны, лишенные изъянов. Избавление от перхоти этим способом потребует регулярности и времени.

Вода с добавлением сырой свеклы или как ее называют свекольная вода, поможет, избавит от осыпающихся частичек кожи навсегда. Очищенную свеклу нужно порезать на тонкие пластики и поместить в банку объемом три литра наполовину заполненную водой.

После этого следует подождать, когда уровень воды в банке доберется до ее горлышка. Когда это произойдет емкость нужно поместить в теплое освещенное место. Примерно через неделю на воде начнет зеленеть плесень, ее нужно убрать, а воду процедить. Свекольная вода разводится горячей водой и используется для ополаскивания волос.

Вода с лимоном сделает существующий дефект менее заметным. Но с особым вниманием следует отнестись к тому, что она не исцеляет перхоть. Народные средства от перхоти на основе лимона отличаются многообразием и лимонную воду можно приготовить по-разному. Можно просто добавить в воду лимонную кислоту, а можно выжать сок лайма. Цедра 4 крупных лимонов потребуется для воплощения в жизнь еще одного рецепта лимонной воды. Кожуру нужно кипятить в литре воды ровно 20 минут.

• Настой корня аира, если приготовить его по следующему рецепту поможет в борьбе с сухой перхотью. Четыре столовых ложки корня заливаются половиной литра доведенной до кипения воды и настаиваются в течение некоторого времени.
• Полоскание волос в течение месяца лосьоном из васильков поможет наладить секрецию кожи головы и убрать жирную перхоть. Чтобы приготовить это средство потребуется 50 гр цветов васильков соединить со смесью 6 процентного уксуса и воды в кипящем состоянии. Настоять состав в течение часа. Такой состав можно использовать в течение месяца.
• Ромашка и шалфей также будут хорошими помощниками в борьбе с жирной перхотью. В настой из этих трав нужно добавить сок лимона.
• Шишки хмеля можно использовать для приготовления оплоласкивателя волос и для обработки кожи головы.
• Плющ, а точнее его листья стоит использовать на завершающей стадии борьбы с перхотью. Для использования их нужно залить кипятком и настаивать какое-то время, затем ополоснуть волосы полученным настоем.
• Для жирной перхоти подойдет также настой березовых веток или настой мать-и-мачехи. Использовать можно только свежие, только что приготовленные настои. Благодаря своим обеззараживающим свойствам эти растения уменьшат сальность волос
• Спиртовый настой листьев алоэ, разведенный в воде, подойдет для полоскания волос при жирной перхоти.
• Для ополаскиваний волос можно использовать и традиционную крапиву. Ее можно заваривать как одну, так и в комплексе с другими травами. Также к ней можно добавлять лимонный сок или уксус, который придаст дополнительный блеск волосам.

При использовании для лечения перхоти ополаскиваний следует помнить, что, только используя настои и отвары трав, трудно добиться быстрого результата. Лучше всего использовать такую терапию в комплексе с другими средствами.

Народные средства от перхоти для мытья волос

Народные средства от перхоти для мытья волос. Для того чтобы вылечить перхоть потребуется комплексное лечение и в нее включаться должно не только лечебные процедуры, но и мытье волос.

Средства для этого можно приготовить и дома. Народные средства от перхоти предлагают массу вариантов для мытья волос.

Если использовать для мытья волос ржаной хлеб, то можно не только избавиться от перхоти, но и вылечить повышенное салоотделение, нормализовать баланс кожи головы.

Также достаточно просто приготовить в домашних условиях яичный шампунь.

Для этого потребуется 2 штуки яичных желтков и масло из семян льна -2 ложки, нужно тщательно растереть составляющих вместе и добавить еще 2 ложки рома.

Шампунь готов к применению.

Для сухой кожи головы в комплекс лечения можно включить для мытья головы кисломолочные продукты. Такое средство для мытья волос не пересушивает кожу, увлажняет и соответственно помогает устранить перхоть.

Домашний шампунь можно приготовить из настоя пижмы. Приготовить такой средство для мытья волос просто: столовую ложку травы соединить с половиной литра кипящей воды и настаивается в течение пары часов. Для того чтобы результат стал заметен нужно повторять процедуру не менее месяца.

Шампунь можно приготовить и на основе горчицы. К использованию такого шампуня нужно подойти с осторожностью и не применять больше раза в неделю. Он подойдет для жирных волос. Половину столовой ложки горчицы в виде порошка сухого нужно смешать с половиной литра воды.

Для лечения перхоти в течение 10 недель можно приготовить шампунь на основе шишек хмеля. Им следует мыть голову не менее 3 раз в неделю. Одну ложку хмеля нужно залить кипящей водой объемом 250 мл

Если в течение 2 недель мыть волосы отваром мха, семян люпина и коры ивы, то можно добиться не только освобождения от перхоти, но и оздоровить волосы, ускорить их рост. Смесь трав и коры нужно довести до кипения на слабом огне и варить в течение 10 минут. Для мытья нужно использовать теплый раствор.

Отвар черноголовки также можно применять как средство для мытья волос. Такой состав поможет при условии использования его несколько раз (2-3 раза) в день. Этот рецепт подходит, когда требуется избавиться от перхоти быстро.

Но не стоит забывать о том, что как и любые народные средства от перхоти шампуни должны применяться курсами. Для качественного избавления от дефекта потребуется как минимум 1-2 месяца, а иногда и более длительный срок.

Компрессы на ночь от перхоти

Компрессы на ночь от перхоти. Некоторые лечебные средства для усиления эффекта используются и в качестве компресса или маски на всю ночь. В течение этого времени полезные вещества состава масок впитаются в полном объеме. Подобные маски можно использовать и днем обеспечив время воздействия в течение около 9 часов.

Для лечения жирной перхоти подойдет смесь касторки, крепко заваренного черного листового чая и обычной водки. Все составляющие части необходимо использовать в равных пропорциях.

Маска наносится на голову и укрывается полиэтиленом и хлопковой косынкой. Но чаще чем 2 раза в неделю его использовать нельзя, так как он сильно сушит кожу и рекомендован только при проблемах повышенной сальности.

Тысячелистник поможет от перхоти любого типа. Для ночного компресса нужно заварить 4 ложки травы, в полулитре доведенной до кипения воды и поддерживать процесс кипения еще 5 минут.

Перед применением отвар нужно процедить и втирать в голову ежедневно на протяжении половины месяца.

Если применять на ночь настой горького миндаля можно получить красивую и чистую шевелюру. Народные средства от перхоти с миндалем помогут кроме прочего сделать волосы блестящими и эластичными. Для получения настоя 5 ядрышек нужно замочить в 1 стакане любого светлого вина и настаивать в затемненном месте несколько дней. Каждое утро состав следует обязательно смывать с кожи и волос.

Настой трав, которые в течение веков подтвердили свою пользу и эффективность можно в качестве компресса оставлять на всю ночь. Для того чтобы изготовить этот состав потребуется корень лопуха, корень аира, календула и шишки хмеля и соединить с кипятком равным по объему 1 л и дать время настояться в течение 2 часов. Для достижения лечебного эффекта перед сном нужно смочить волосы и втереть в кожу головы.

Народные средства от перхоти для приема внутрь

Народные средства от перхоти для приема внутрь. Комплекс мер может включать и препараты для приема внутрь. Это могут быть аптечные препараты. Чаще всего выбирают капсулы с пивными дрожжами.

Народные средства от перхоти могут оказать положительный эффект и поддержать красоту локонов в этот трудный для них период.

Выбирая средства, которые используются внутрь нужно использовать исходя из личных особенностей, и исключить возможность приема трав, на которые возникают аллергические реакции.

Внутрь можно применять водный настой мяты, череды, зверобоя, кукурузных рыльцев и корня лопуха.

• Чтобы приготовить настой нужно взять перечисленные травы в равных частях и при слабом кипении держать на медленном огне четверть часа, для приобретения полной силы отвар нужно настаивать еще 15 минут. Принимается лечебный состав ежедневно непосредственно перед едой по четверти стакана.
• Отвар лопуха способен оказать положительный эффект и при наружном и при внутреннем использовании. Чтобы приготовить отвар, который можно пить потребуется измельчить 3 ложки корня и половины литра кипятка. Варить состав нужно полчаса, а перед тем как процедить следует подождать 15 минут. Принимают такой отвар за час до приема пищи по 100 мл.
• Красное вино, мед и сок алоэ, смешанные вместе в равной пропорции(1 ложка). Прекрасно будут питать волосы при регулярном приеме и нормализуют со стояние кожи головы.

Лечебные травы: корень аралии, пижма, череда, ромашка и зверобой в своей смеси идеально подойдут для устранения перхоти. Настой из этих трав готовится традиционным способом, а применяются они перед едой по 0,3 стакана.

Применяя народные средства от перхоти, не стоит использовать те, которые только ухудшают состояние кожи головы. Возможно, просто выбран неподходящий вариант, но лучшим решением может стать консультация специалиста который подберет лечение, подходящее для решения проблемы.

Источники:

https://www.lensmaster.ru/articles/blefarit-opisanie-prichiny-lechenie.html
https://psorilom.ru/kak-izbavitsya-ot-perhoti
https://burninghut.ru/kak-izbavitsya-ot-perkhoti/
https://amrom.ru/narodnye-sredstva-ot-perhoti/